#Самса

[@ЛюбовьРешетова-п6о]

Как же Вы мне нравитесь! Открытая, простая , добрая женщина! Умелица! Люблю смотреть ваши приготовления. Все по простому, без пантов, как говорится. Обязательно приготовлю по вашему примеру. Спасибо!

[@АннаЖаркова-д4б]

Я сделала из муки полба вкусно

[@ЕленаМатвеева-ъ3г]

Вот это да! Слоеное тесто так быстро! Да еще и диабетикам можно! Я знаю что буду готовить на выходных. Спасибо❤

[@Лана-ы9ы]

Как же я рада что попала на ваш канал, где была я где были вы, жалею что раньше не встретились, я просто любуюсь вами вашей простотой, душевностью, всё так по домашнему, как будьто я соседка к вам забежала. Рада за вас и за себя что мы нашли друг друга.

[@ЛюбовьЦигельникова-ь3в]

Какая добрая, откровенная женщина!Здоровья Вам и Вашим близким!СПАСИБО за видио!

[@НинаБорнякова]

Добрый день Наталья! Смотрю вас всегда с большим удовольствием. Пишу вам первый раз. Вы большая умница ! Огромное спасибо за ваши рецепты.готовлю по ним и всегда получается. Все просто и понятно.здоровья вам и вашей семье.

[@elenakrivorogova4204]

Здравствуйте, Наташа! Искала рецепты для диабетиков и вот увидев ваши рецепты,больше другие и не ищу. Спасибо вам, всё красиво , думаю вкусно и по домашнему, то, что доктор прописал)) Ловлю себя на мысли, что когда вас смотрю, сижу и улыбаюсь, так всё ловко и мило у вас получается! Ещё раз благодарю и будьте здоровы вся ваша семья!!!

[@ИринаНегина-г7э]

Вы так хорошо все делаете, без выпендреша, все как есть. Если вкусно, то да, а если самой не понравилось, так тоже правду говорите. Молодец. Вы очень позитивная женщина. Мне нравится смотреть как Вы готовите.

[@ТолебикеЖанатаева-я9и]

Только что испекла оладушкии наелась,а слушая хруст самсы... полон рот слюней. А ведь не каждому дано уметь вкусно кушать. Здоровья,успехов,новых рецептов. Спасибо,дорогая! Вы наша палочка-выручалочка,особенно для любителей выпечки. Всех благ и до новых встреч,волнующих наши вкусовые рецепторы!

[@ТатьянаГенералова-п4г]

Спасибо за рецепт и видео! За то, что стараетесь и снимаете для нас диабетиков вкусняшки!

[@СветланаСветлана-й5ы]

1ф

[@nadezhdavasilevna2230]

@@СветланаСветлана-й5ы дъ

[@НатальяЗаславская-т4г]

Наташенька, ты для меня учитель по приготовлению из ц/з муки!!! Спасибо тебе большое!

[@noramalkhasian2229]

Наталья вы чудо! Приготовила самсу по вашему рецепту. Прелесть! Спасибо большое

[@ludmillaostertag9959]

Наталья спасибо вам за ваши рецепты. Я диабетик со стажем и для меня ваши рецепты как спасательный круг. Что то новое и интересное беру от вас.

[@ulyazykova3535]

Спасибо за прекрасные рецепты! Желаю Вам всего хорошего и доброго!здоровья и успеха во всем!

[@НаташаГрачева-л1ч]

Я обожаю Вас не за еду а просто что Вы очень классная жизнерадостная простая люблю вас

[@MusinaDiabet]

😊

[@ИраИра-ъ2л]

Да,да,да и тысячу раз да!!!👍👍👍😍❤💖💞

[@МинзаляБаймурзина-с4я]

@@MusinaDiabet йййййййй

[@МинзаляБаймурзина-с4я]

@@MusinaDiabet зз

[@СофьяМахатадзе]

У Вас золотые руки!💯 Так ловко и аккуратно всё делаете!👍 Всё получается классно! ☺Спасибо за рецепт, лайк!!!

[@irinairina3690]

Nu da vsio ocen xoroso no kak mozno diabetiku kusat svininu

[@ТатьянаКотова-ч2ш]

После просмотра побежала за мясом.Спасибо большущее за ваше терпение и разнообразие блюд.Я вас обожаю.😘😘😘😘

[@galinaandrianova4397]

Только из-за"так вкусно" обязательно буду печь! Спасибо большое,Наталья!

[@ВалентинаП-ж4ш]

Чисто случай попала на ваш канал. Спасибо что вы это делаете опыт многое значит. А то как готовить … а у вас все по полочкам уже отработано вы облегчали ежедневный вопрос а что съесть чтоб сахар был в норме. Спасибо. Здоровья и мира всем

[@ГалинаВладимировна-ш2щ]

Спасибо ! Рецепт очень понравился !!!! Смотрю На Вас Наталья всегда с большим удовольствием . Рецепты Ваши очень нравятся !!!

[@ЛилияУмецкая-у1д]

Ой я тоже смакую - как вкусно я даже пальчики облизываю. Спасибо 👍👍💐♥️

[@Fizika_]

Наталья здравствуйте спасибо за рецепт .Будьте здоровы.Дай бог вам здоровья.

[@galinaqsilanteva9585]

Здравствуйте ! Буквально неделю назад у меня обнаружили диабет вот я и стала искать рецепты и очень обрадовалась увидев приготовление вашей самсы так как я ее обожаю и вся моя семья теперь поняла что можно печь с цельнозерновой муки я спасена думаю с нее можно печь все и курники и пироги я еще только узнаю какие продукты можно есть вы прекрасная хозяйка молодец все доступно рассказываете здоровья вашей семье и долгих лет жизни !!!!!

[@ВалентинаК-п3ф]

Если вы наедитесь самсы, то сахар подскочит хорошо. Сьежте одну с правильными овощами, померяйте сахар и поймете сколько можно вам.

[@МаринаЧапайкина]

Наташенька, как я Вам благодарна за Ваш труд. Какая Вы умница. Я Вас просто обожаю.

[@СветаПарфенова-р1ы]

Наталья, вы просто чудо все вкусно и понятно молодец, здоровья вам

[@ЛикЛик-ы4й]

Вы знаете, тесто супер, просто шик🤔 никогда не делала слоёное тесто, это первый раз и удачно. Спасибо за рецепт 🙂

[@ГалинаЯнкова-я2ю]

Вы так аппетитно все показываете, невозможно не попробовать. Ура у меня получилось,очень вкусно. Спасибо за ваши рецепты Здоровья вам и вашей семье.

[@НатальяТихонова-м6д]

ну, никак не ожидала, что может получиться слоеное тесто, спасибо ВАМ большое.

[@МехрузаКеримовна]

Добрый вечер Наталья,а можно сливочное заменить кукурузным маслом,

[@АляМелешп]

Спасибо большое за всё, сегодня сделала вареники с капустой из цельнозерновой муки, мне понравилось. На очереди самсу

[@СветланаКириллова-я4ш]

Наталья, добрый вечер! Спасибо за показанный рецепт самсы. Теперь тоже буду печь. Хоть и не согласна с многими вашими рецептами, но это у вас супер и что самое главное просто.

[@ШахлоРазакова-ы7х]

Самая. Лучшая. Блогерша

[@ЕленаБондарь-м2р]

Очень мне нравиться смотреть как у вас все хорошо получается и благодарю за ваш труд

[@ГульжаханАйнабекова]

Вы- молодец с большой буквы и прекрасная леди, заражаете своим жизнелюбием......Обязательно сготовлю.

[@ОльгаМаксарова-р1я]

Доброе утро, наше солнышко!!! Как всегда , большое спасибо за вкусняшку!!!!

[@ТатьянаКовалева-ь3з]

Молодец Наташа....здоровья вам крепкого...

[@ОльгаАнтоночева]

НАТАХА,ТЫ СУПЕР,СУПЕР,СУПЕР,МОЛОДЕЦ

[@РаисаСтебловская-р2н]

Наташа!! Большое спасибо я тоже все хотела испечь из цельнозерновой, но боялась,что не получется. Теперь смело буду печь

[@---mz2iu]

Я пекла из этой муки шарлотку на кефире с завареными отрубями без масла.Белки взбивала в густую пену.Ооочень вкусно!!!

[@ТатьянаЧ-г6я]

Наташенька, вы волшебница. Спасибо за ваш труд.

[@НатальяТихонова-м6д]

Как я люблю смотреть,как вы пробуете.

[@tantevali847]

Наталья, спасибо вам за рецепты!😘 Сначала я варила и пекла папе диабетику по вашим рецептам теперь и себе! 🤗🤗

[@НадеждаЖмурова-и3я]

Большое спасибо за рецепт!Сделали ещё из такого теста треугольнички с творогом и клубникой, очень вкусно!

[@ОльгаКим-в4ш]

Наташенька, Вы молодец, что попробовали сделать самсу из цз муки, теперь и я могу решиться на то же самое. Вы настолько аппетитно ели, что уверенность в успехе выросла до небес😄 Попробуйте, пожалуйста, сделать дрожжевой и пирог с какой-нибудь начинкой. Спасибо Вам за хорошее настроение, удачи во всем! 👍😃🌷🌼🌺

[@natalyalagay1136]

Здр Наталья! Сделала самсу по вашему рецепту. Получились обалденные! Тесто замечательное хрустящее. Спасибо!!!

[@MusinaDiabet]

Я очень рада

[@ТолебикеЖанатаева-я9и]

Испекла самсу по вашему рецепту ммммм. Нету слов одни эмоции,даже капризный сынок не ел,а уплетал. Спасибо большое. Всех благ.

[@MusinaDiabet]

я очень рада

[@ВераКеропьян]

Спасибо за рецепт, обязательно приготовлю по вашему рецепту. Все у вас так класно, все хочется посмотреть и приготовить.СПАСИБО!☺☺☺💖☺☺☺

[@chestdostoinstvo3689]

Как хорошо что вы заботитесь о нас! Заслуженный тысячный лайк!

[@olgahakstetter699]

Очень люблю саму, спасибо большое вам за ваш труд

[@ЛилияУмецкая-у1д]

Добрый день хозяюшка! Смотрю как вы печете самсу. Очень вкусно. Спасибо. Приклеилась П. П. 👍

[@ОльгаЧередниченко-к5ч]

Ваши видео смотреть удовольствие! А, дегустация вообще супер!

[@ЕленаАстахова-б4к]

Да уж,дегустировать она актриса!😁

[@maybe_marge]

Аааааа!!! Ум отъешь!!! Хочу приготовить! Наталья, спасибо!

[@НатальяСемёнова-ж4э]

молодец, вы так вкусно и смачно едите, что аж самой захотелось. вы умничка

[@НатальяКаргина-ш5к]

Наташенька, спасибо за очередной шедевр для диабетиков. Обязательно испеку. Всего Вам доброго!

[@lidiasilcenco777]

Наташа, очень понравился рецепт. Такие аппетитные получились. Обязательно приготовлю. Спасибо за видео.❤

[@ГлафираСобинова-э9б]

Спасибо большое,подписалась на ваш канал! Всем диабетикам желаю снижения сахара до нормы! Наташа, вам здоровья и новых рецептов! Советик маленький- мясо на самсу лучше на ночь с луком мариновать,быстрее готовится!

[@MusinaDiabet]

Спасибо, не знала

[@lubovturikova5504]

Спасибо вы просто чудесная хозяйка

[@ЛюдмилаСерова-б8п]

Спасибо, Наталья за разнообразие блюд всё записываю и готовлю. Теперь буду готовить самсу.🌝

[@ГалинаБернасовская]

Миллион лайков вам Наталья! Спасибо вам здоровья!

[@Евгения-п9я9ч]

Спасибо большое за видео!!! завтра будем делать с тыквенной начинкой!!!как же вы аппетитно едите!!!! надеюсь у нас тоже получится вкусно!!! здоровья и мира вашему дому!!!

[@МаринаЛизунова-р9у]

Прекрасный блогер!!! Прекрасный канал!!!!! Для деабетиков никто не хочет работать. Наталья молодец!!!!!

[@MusinaDiabet]

Спасибо , что похвалили. Если бы не болезнь мужа, то и я ни за что не стала бы во всём этом копаться....но мне хочется, чтобы мой любимый жил долго и счастливо.

[@irinadokurova8689]

Да согласна с вами! Почему никто не хочет заняться диабетиками в плане питания и образа жизни? Я три дня как села на безуглеводный диету и сахара мои с 15-19 сошли на 7-8!!! Я в шоке! Даже не верится, что это происходит со мной! Три раза в день питаюсь и целый день пью водичку и ведь не поднимается сахар! Правда бывает до ужина не дотягиваю и перекус делаю. Я уже забыла что такое гипергликемия! Просто исключила все углеводы и вуаля - слезла с инсулина!

[@elenakot9171]

Ржаной муки можно я диаб 2

[@homehome8167]

@@MusinaDiabet дай то бог. Живите долго и счастливо. Сама диабетик 2т.но пеку очень часто. Я добавляю чуть белой муки. И хчыни перемячи, лепешки и хлеб пеку. Лень в магазин, что есть под рукой все в ход идёт. Человек который любить готовить, всегда найдёт выход. Молодец.

[@КорланХасенова]

@@irinadokurova8689 здравствуйте.скажите пожалуйста как вы сели на углеводную диету, что кушать у меня сахар тоже как у вас напишите пожалуйста вашу диету.может мне поможет.заранее спасибо.здоровья вам на долгие годы.

[@люсялюся-з6в]

Наташа, умница -спасибо за рецепты.Жду ваши видео с нетерпением! ЛАЙК!!!!

[@ВераАрбузова-ш2й]

Здорово, спасибо вам , будьте здоровы

[@Ирина-у3ы2е]

Спасибо, просто супер. Мужу приготовила с белой мукой, но он сказал мои вкуснее. У нас проблемно купить цз муку. Спасибо Вам за рецепты.

[@ВалентинаТютченко-щ5к]

Молодец,Наташа...Мы тоже переходим на цельнозерновую муку и ваши рецепты очень пригодятся...у меня тоже диабет 2,по наследству...Ваш канал теперь смотрю всегда!!!!!!!!1

[@DR-ec7iz]

Да!!!!Здорово готовите!!!!А ,как вкусно едите!!!!Прелесть!!!!Спасибо за ваши рецепты!!!!Удачи вам во всем!!!!

[@сергейпопов-ъ7е]

НАТАЛЬЯ БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ЭТОТ РЕЦЕПТ. СМОТРЕЛА ВИДЕО И КОГДА ВЫ ПРОБОВАЛИ У МЕНЯ ПОТЕКЛИ СЛЮНКИ. У МЕНЯ В ТОМ ГОДУ БЫЛ ИНСУЛЬТ И ЕЩЕ ПОЛНОСТЬЮ НЕ ОТОШЛА. РУКА . нО БУДУ ПРОБОВАТЬ СПАСИБО

[@ЛарисаКарпович-й4б]

Наташа, добрый день! У меня сложилось такое мнение, что вы с тестом как с пластилином, значит вы мастер своего дела. Спасибо, я постараюсь приготовить, сейчас жарко не хочу, вот будут холода тогда буду с духовкой дружить, а сейчас нет- нет. Благодарю.

[@ludmilamikhailov6939]

Год тому,Наташа,смотрю лайк стоит!Но тогда я с опаской смотрела на этот тяжкий труд.А сейчас я уже осмелела,обучили Вы меня.Спасибо!До сих пор с мясом не пекла,только "сладкое".Пойду-ка я фарш вынимать из морозильника.Надо же когда-то и начать! Нерешительная я очень,в себя не верю,но вот недавно уверовала.Это,когда шарлотка вкусная получилась.Правда,на сухой сковорде пекла лепёшки-первенцы с творогом,сразу понравились.Много раз пекла,не надоели,но стало трудно.Перешла полностью на духовку и очень довольна.И ещё рогалики хочу на творожн.тесте испечь! Я пекла по жизни столько!Но для всей семьи.А вот себе одной никогда! Теперь нужно и к этому привыкнуть.👍👍👍😋🌷

[@РаисаВольюнг]

Спасибо, всех благ умница

[@alisakim4775]

Наталья, Вы занимаете СВОЮ нишу. а это не каждому удаётся. В очередной раз подтверждена истина: "всё гениальное - просто". Ваша гениальность в этих вопросах неоспорима. Как Вы удобны...

[@MusinaDiabet]

Спасибо вам большое за похвалу. Мне очень приятно

[@annaliberfarb8471]

Спасибо огромное,пересмотрела еще раз-замечательно

[@НатальяСлепченко-э3р]

Не переживайте, вы не одна такая. Я тоже руками мажу, так удобнее. Спасибо за видео🌹🌹🌹!

[@МиранаДосымбетова]

Я папе приготовлю. Слежу за каждым рецептом. Смотрю рекламу. Вам вашему мужу желаю долгой жизни.

[@ЛюдмилаТаюпова]

Наталья, ну какая же вы умница и отличная хозяюшка! Спасибо большое за вкусняшки! Процветания вашему каналу!

[@MusinaDiabet]

Спасибо и я счастлива, что многим помогла.

[@NataliaLvovna]

Наташа,доброе утро!Спасибо и ставлю Вам лайк 👍👏🌞

[@Катастрофа-ц7е]

Всё, я на веки ваша! Спасибо вам за канал!

[@ЛюдмилаХристофорова-ц9ю]

Спасибо большое за рецепт ,у вас золотые руки!😋😋😋❤

[@shirinabdirakhmanova8380]

Спасибо большое за такой чудесный рецепт ☺️ Буду готовить самсушки, угощать своих домашних ) все очень любят самсу) но никто еще никогда не ел из теста на цельнозерновой муке

[@ЛарисаКонстантинова-х2ц]

Очень аппетитно выглядит, надо сделать!

[@НадеждаХоврич]

Спасибо большое Оказывается при сахарном диабете можно вкусно питаться А то у меня сразу была паника Еще раз спасибо Вам, Как хорошо что я нашла Вас и подписалась

[@ЛарисаБас-п4ц]

ЗДОРОВ'Я ВАМ МИЛАЯ ДОБРАЯ ЖЕНЩИНА. БЛАГОДАРЯ ВАМ НАЧНУ ЖИТЬ И ПЕРЕСТАНУ БОЯТЬСЯ Е Д Ы

[@НинаЯсинская-х4т]

Вы правильно сказали,"бояться еды".У меня до слез доходит,когда думаешь, что сегодня поесть?

[@ЛЮДМИЛАДевятковп]

Какая вы умелица какая красота и вкуснятина надо попробывать 😊

[@Алёнка-р4м]

Наташа! Видио - песня...!!!🥰 Даже плохое настроение как рукой сняло ! Ручки у Вас как у чародейки !!!! 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[@ЛюбаваСимонова]

Спасибо за ваше видео. Приятного аппетита. Спасибо.

[@СветаПарфенова-р1ы]

Наталья вы умница я тоже диабетик тоже готовила тоже вкусно получилось умница спасибо здоровья вам😮

[@ДианаГалиуллина-с6й]

Наталья я так люблю самсу, но не пекла из-за калорийности. Теперь буду печь по вашему рецепту, из цельнозерновой муки. Спасибо!

[@РайханКашкенова-с9ю]

Молодец будем делать спасибо

[@aleksandra-j-z6h]

Так хорошо раскаталось тесто....Наташ, ты просто спец, золотые руки!!!

[@MusinaDiabet]

Да я сама себе удивляюсь....думала ни за что не подружусь с этой мукой....но стала её пальцами чувствовать....уже приловчилась. Понимаю всех, у кого не сразу получается.....даже с моим огромным опытом в стряпне дело сдвинулось не сразу.

[@aleksandra-j-z6h]

@@MusinaDiabet И у меня с такой муки тесто сопротивляется, но я его уговариваю....замесила, отдыхает пока.

[@ИннаЩукина-н3н]

Наталья, Вы делали и кушали, так вкусно, блюдо первый раз!!! Надо было желание загадывать!!! Примета такая!!!

[@Golubca77]

Вы очень милая девушка!😊

[@МарияКот-б6н]

Наташенька,как всегда всё оригинально,как приятно вас смотреть и слушать.Украина- спасибо.

[@tatianasemenova120]

Подписалась! спасибо за рецепты, уж скорей бы до дома добраться, вся слюной уже изошла :)

[@MusinaDiabet]

😁

[@ЛюбовьС-я4т]

Молодец хозяюшка...🌺🌹🦋🍀💕Аппетитно выглядит..

[@НатальяБазутка]

Спасибо большое, что вы есть. Сделала самсу, язык проглотить.

[@ИринаИванченко-б7ю]

Шикарно! Лучше чем пирог с творогом и геркулесом!

[@lydiarenner2275]

Спасибо большое вы наша находка!😜👌👍

[@ТанюшаШабан]

Супер!!! Самса из цельнозерновой муки!!! Это здорово!!!

[@ЕленаСамсонова-ф2ф]

Понюхала , пальцем постучала ...👍🏻👍🏻😂😂 Супер вкуснятина !!!! Обожаю самсу !!!

[@ГалинаКоновалова-д4р]

И почему я вас раньше не встретила. Спасибо большое..и спасибо Валентина, она порекомендовала вас. Еще раз спасибо...

[@БахыткульИманкулова]

Надо обязательно попробовать! Благодарю!

[@НинаМичурина-и3р]

Вы наша палочка-выручалочка!

[@НатальяМолокова-ц2к]

Спасибо, Наташа, уже пеку, давно хотела, теперь в рационе, спасибо😊😘😘😘😳

[@fatimeizmir2563]

Все тоже напеку из такойже муки цельнозерновой спасибо Наталья

[@tamaragrakova2406]

Благодарю Вас Наталья за рецепт приготовления самсы с мясом.Сегодня приготовила.Очень вкусно. 👍