Muskulär avslappning 13 minuter

  Рет қаралды 3,922

Mentalt Stark

Mentalt Stark

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@fouadhwass9356
@fouadhwass9356 Жыл бұрын
Denna övning var lugn och skön med en bra längd. Tusen tack🙏🙏🙏
Guidad avslappning vid stress
19:43
Guidad avslappning vid stress
Emma Öström
Рет қаралды 1,4 МЛН
מדיטציה לזימון ניסים ובריאת מציאות לשינה עמוקה
1:03:08
מדיטציה לזימון ניסים ובריאת מציאות לשינה עמוקה
שרון שחל-דמיון מודרך ,מדיטציות והתפתחות
Рет қаралды 113 М.
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
0:19
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
5 분 Tricks
Рет қаралды 13 МЛН
Hilarious FAKE TONGUE Prank by WEDNESDAY😏🖤
0:39
Hilarious FAKE TONGUE Prank by WEDNESDAY😏🖤
La La Life Shorts
Рет қаралды 44 МЛН
Air Sigma Girl #sigma
0:32
Air Sigma Girl #sigma
Jin and Hattie
Рет қаралды 45 МЛН
Сильная Девушка любит одного ребенка 😂 #shorts от Ospen4iki
0:15
Сильная Девушка любит одного ребенка 😂 #shorts от Ospen4iki
Ospen4iki
Рет қаралды 59 МЛН
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
3:05:46
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Soothing Relaxation
Рет қаралды 124 МЛН
963Hz + 852Hz + 639Hz | Miracle Tones | Activate Pineal Gland | Open Third Eye | Heal Heart Chakra
1:11:11
963Hz + 852Hz + 639Hz | Miracle Tones | Activate Pineal Gland | Open Third Eye | Heal Heart Chakra
Meditative Mind
Рет қаралды 30 МЛН
Deeprelax Yoga Nidra Slaap Meditatie "ervaar instant diepe ontspanning"
30:20
Deeprelax Yoga Nidra Slaap Meditatie "ervaar instant diepe ontspanning"
House of Deeprelax
Рет қаралды 1,3 МЛН
PMR (Progressive Muscle Relaxation) to Help Release Tension, Relieve Anxiety or Insomnia
15:53
PMR (Progressive Muscle Relaxation) to Help Release Tension, Relieve Anxiety or Insomnia
Relax for a while
Рет қаралды 3,5 МЛН
Yoga Nidra för en god natts sömn - guidad avslappning med kroppsscanning
27:52
Yoga Nidra för en god natts sömn - guidad avslappning med kroppsscanning
Yoga med Helen
Рет қаралды 156 М.
30 MINUTER YOGA NIDRA - yogasömn/meditation - dra ner stressnivåerna med detta pass
29:15
30 MINUTER YOGA NIDRA - yogasömn/meditation - dra ner stressnivåerna med detta pass
Sandra Friberg
Рет қаралды 10 М.
Guided Meditation (20 min) - Progressive Muscle Relaxation
19:59
Guided Meditation (20 min) - Progressive Muscle Relaxation
YOGABODY
Рет қаралды 352 М.
FALL INTO DEEP SLEEP • Healing of Stress, Anxiety and Depressive States • Remove Insomnia Forever ☆1
3:45:12
FALL INTO DEEP SLEEP • Healing of Stress, Anxiety and Depressive States • Remove Insomnia Forever ☆1
Soft Calm Music
Рет қаралды 22 МЛН
HJÄLP ATT SOMNA - Extra lång Yoga Nidra för att slappna av och sova gott, 1 timme guidad avslappning
59:58
HJÄLP ATT SOMNA - Extra lång Yoga Nidra för att slappna av och sova gott, 1 timme guidad avslappning
Ottenhall Yoga - Anna Ottenhall PhD
Рет қаралды 84 М.
Fall Into Sleep Immediately ★︎ Healing of Stress, Anxiety and Depressive States ★ Melatonin Release
3:58:22
Fall Into Sleep Immediately ★︎ Healing of Stress, Anxiety and Depressive States ★ Melatonin Release
Weightless Vibrations
Рет қаралды 3,2 МЛН
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
0:19
-5+3은 뭔가요? 📚 #shorts
5 분 Tricks
Рет қаралды 13 МЛН