MUTSUZLUKTAN KAÇARAK MUTLU OLAMAZSIN | İbofesör Konuşuyor | Bölüm 11

Unutmayın! Ben Sizler İçin Buradayım Ve Sizler Seçilmiş Kişilersiniz.
İNSTAGRAM ADRESİM: / ibofesyonelfitness
TİKTOK: www.tiktok.com...

[@meyxana.gold1]

Bu adama hayranık be Azerbaycandan kardeslerimize selamlar❤

[@reseptor1429]

reis ağzına sağlık sohbet videoları cok iyi geliyor devamı gelsin

[@ibofesor]

👊🏻

[@aroen938]

Abi yaptığın konuşmaları dinliyorum ve yılların getirdiği tecrübe, acı, pişmanlık hepsi cok rahat gözle görünebiliyor bizlere genç kardeşlerine bu tecrübelerini aktardığın için ben teşekkür ediyorum. Birde fotoğraf çekinicektim seni görmüştüm sonradan rahatsız etmek istemedim inşallah bir daha görürüm abi seni seviliyorsun.

[@adrianshephard8747]

Abi sen gerçekten bir alfasın valla bak daha dün fabrika basvurusu yaptım simdi evrak topluyorum diksoyonumu geliştirmeye çalışıyorum 2 seçenek var! Bol bol kitap okuyorum fitness yapiyorum her yönden kendimi geliştirmeye çalışıyorum ve 18 yaşındayım

[@rustemist]

Gece gece sohbetinde bir ayrı tadı oluyor

[@ibofesor]

İyi gider💯

[@testokaan5773]

harbi ha

[@Ali-sy5cs]

Kral andrev tatein Türkiye distribütörü maşallah

[@Ali-sy5cs]

@@Celall kzbin.info/www/bejne/a3K2gJKCZ95sr6M 😬

[@ibofesor]

​@@CelallO kadar.

[@erdemcakr5242]

Andrew tate gibi hayal satan bir boka yaramaz bir adamın ibo hocamla karşılaştırması bile saçmalıktır

[@alfakerbetader3075]

@@ibofesor adrew tate sizin verdiğiniz abi hissiyatını vermez

[@000C4N]

22 yaşıma geldim kücük mutsuzluklardan kaçtım ve şuan zamanım dolmuş gibi hissediyorum çok doğru konuşuyor

[@resxfurkan1063]

İbofesor hayatıma yeni bakış açıları kazandırdın çok konuda zorluk çektim ve mücadele etmekten vazgeçmeyeceğim

[@byildirrim]

Ağzına sağlık reisim gençler için güzel bilgiler. Geç olmadan bazı şeylerin anlaşılması lazım.

[@fotosentezyapmayreddedenan7192]

Abim daha çok duymak isteriz seni bu serinin devamını bekliyoruz. Cansın ❤

[@rexany9203]

Şu sözü unutmayın sakin denizden asla cesur bir kaptan çıkmaz

[@takva2]

Bu adam hem haklı hem de motive edici bir yönü var. Bir dil bile ogrenseniz statünüz artar ama Türkiye'de çoğu kişi geçim sıkıntısı yaşadığı için hem para kazanmak hem de eğitim yönünden kendinizi geliştirin, eğitim iyi bir şey ama uzun vadede para getiriyor bu sebeple biraz para indeksli eğitim de almak ve kazanmanın yolunu bulmak faydalı olur en azından geleceğinizi garantiye alacak kadar. Çünkü paran yoksa zamanını para kazanmak için harcarsın ve yorulursun bu sebeple eğitimden uzaklaşirsin, okuyacak zamanın olmaz. Hem eğitimli hem de geçim sıkıntısı hayatını zindan edebilir.

[@chicopicaro]

oz abim yok akrabalar arasinda vs. benden buyuk ya da yol gosterecek biri yok o yuzden seni takip ediyorum abi sevgiler saygilar...

[@rustemist]

Bende de aynı durum

[@nilgunlederscals7491]

Bende de aynı şekilde

[@kursat9724]

Abi ciddiyim, tam dublajlık sesin var hee

[@xSilenceSoul]

Kral teşekkür ederim video için motive ediciydi felsefe içeren bu video. Yakında buda diyojen gibi seninde isminede aşina olacak anlam arayanlar.

[@ibofesor]

Rica ederim kardeşim benim👊🏻

[@bs-revan2091]

​@@ibofesorLogan Chiltvood doğal mı videosu gelir mi

[@erkantuncel7306]

Çok iyi bi konuşma ydi hocam ağzına sağlık

[@izmitli8235]

o kadar doğru ve net anlatıyosun ki

[@riasgremoryfanhesabi]

abi ibofesör konuşuyor daha çok gelsin adamsın

[@RawYi]

Güzel bir video olmuş teşekkür ederiz ibofesör.

[@Subayxx]

Şimdi lise bitiyor son senem bu dediklerinden sonra 4 yıl keşke çıraklığa gitseydim elimde iş olurdu diye düşünüyorum , geç kalmış gibi hissediyorum şu 16 yaşında

[@user-fd9jy6et5y]

teşekkürler

[@JasonToddYT]

İbofesör 1 ay oldu bana puro videosu gelecek demiştin hala gelmedi bekliyoruz reis.

[@ibofesor]

Gelecek dediysem gelir brom, belki gecikir ama gelir. Rahat ol.

[@JasonToddYT]

Eyvallah reis güvenim tam.😎

[@abdullahyusufaygun3285]

Hakikaten çok büyük adamsın ibofesör

[@ibofesor]

😤👊🏻

[@gyeti7]

O elimden kaydı gitdi abi

[@talhagulenay8732]

ağbi abone sayısına hiç takılma kanal çok kaliteli

[@rustemist]

Bence de bana çok şey katıyor

[@BogaAvcisi62]

Tam yatıyordumki videoyu yeni gördüm yarın izlerim artık

[@Lunagronia]

İbofesör maaşlı bir işin kötü bir seçenek oldugunu biliyorum ama ticaret zekam yok belki de veya kendimi iyi pazarlayamıyorum (bunların olup olmadığından emin değilim belki de baskılanmışımdır) ne yapabilirim?

[@metinbodurogullar1439]

"Kahramanlar asla sözünden dönmez!"

[@semigoktann]

Üstadım Üniversiteye yeni başlayacak gençler için tavsiye, uzak durması gereken durumlar şeyler hakkında video çeker misin? Kendi tarzınla tabiki 👑👑👑👑👑👑. Çoğu genç erkeğin hayatını kurtarmış olursun. Saygılar

[@mustafaakipek426]

Arkadaş ortamına çok dikkat et. Çalışkan arkadaşların olursa sende çalışkan olursun. Sigara, alkol ortam yapan arkadaşların var ise sende onlardan biri olursun. Bazen ders çalışasın yoktur arkadaşın ders çalışıyordur seni motive eder gel birlikte çalışalım der, ama ders çalışmayan bir arkadaşın var ise aman salla gittin sınav haftası hallederiz der sonrasında derslerden kalırsın. Bilgisayar mühendisliği öğrencisi 3. sınıfım, verebileceğim en büyük tavsiye budur(son olarak kızların peşinden koşma kendini geliştir ama odunda olma ortasını bulmaya çalış)

[@ruzgarozturk34]

Gercekci oldugun icin seni seviyorum ibofesyonel

[@gunercam2000]

İbofesör jake gyllenhaal ın fiziğini incelersen sevinirim zaten senin sayende doğalmı değilmi ayırt edebiliyoruz ama sadece bir fizik incelemesi videosu gelirse sevinirim

[@erolcicioglu580]

Dikkat ağır motivasyon içerir

[@ibofesor]

💯

[@Bulider_Fitness]

Süper bir insansin 🙏🔥⚡

[@kafamagore3698]

Selam reis calisthenics programi nasil olmali haftada 3 gunluk (mesela gunde kac barfiks dips sinav ve digerleri yapilmali )dinlenme suresi nasil olmali

[@rustemist]

Apoakademi kanalını izlemeni öneririm bro

[@kafamagore3698]

@@rustemist eyv

[@abdullahatas6953]

21k abone olmuşuz, 6-7k daha dün gibiydi. Çok yakında 100bini de görücez😎👊👊

[@alpergunduz2722]

Videoyu izledikten sonra bir aydınlanma geldi. Hep mutsuz oluyorum hep bir huzursuzluk var içimde, asla şikayet eden biri değilim ama izledikten sonra şunu farkettim şikayet etmediğim gibi harekette etmiyormuşum :/ Hayat bıkkınlığı denen bir dönemdeyim galiba, spor yapıyorum ama o eski istek kaçmış falan ama disiplinimden dolayi hic aksatmiyorum. O konuda da tuhafim, digerleri hani hayatsal konular, gelecek konulari, yapmak istediğim işi uğraşı bulmak falan(hala bulamadim:/) ama spor konusunda ölsem de evde yapıyorum bir şekilde Hayat zor derim hep ama sonrasında da "bi sen mi yaşadın amk" derim hocam

[@piratica-zq5my]

respect

[@Siromichan]

Abi derslerim boka dönmüş sanırım şike kalcam bu yıl kendim için hiçbirşey yapmadım kendimi çok boşlukta hissediyorum ailem benden birşeyler bekliyor ama onları yapamıyorum arkadaşlarım sevgili yaparken ben erkeklerin ensesine vurup kaçıyorum nasıl bir hayat bu bee seneye düzelticem kendimi dedim bu sene de aynısını söylüyorum Allahım affet.

[@duygusalsahnem]

İbofesor konuşuyor oynatma listesi eklermisin sürekli izliom

[@TylerDURden041]

abi disiplin hakkında vidyo gelirmi

[@yagzyigitaldogan9759]

Fena sarıyor.

[@ibofesor]

💯

[@yusufislamuysal4959]

Hocam bir gün tanısmak dileğiyle adamın dibisin dibi 😎+1

[@ibofesor]

Eywallah kardeşim benim

[@mamisavage75]

çok haklısın abi

[@diezenbeats7315]

Memnuniyetsizlik en iyi niyettir

[@theamyr9730]

ibofesör dost kazığı yedim ve aldatıldım ciddiyim toparlayamıyorum kendimi

[@erdisimsekvol2]

Adamın taşsak kokusu odama geldi.

[@ibofesor]

😤👊🏻

[@oxus3441]

İbofesör Devon Larratt doğal mı videosu gelsin

[@xiaomiandroid4756]

Salam Allaykum Abi shreddes brothes Abi Rəsul Abni İnclrmsin doğalmı deylmi İbofesör Rəsul Abi Makne Gibidir Adam İlclı gibi duryor abi Kaçncı defdrki diyorum Video çekmyorsun

[@ltlqoyuncusu7416]

Ə

[@Ersoy-cz6wl]

Sıfır kırpmayla konuşan adam gibi adam

[@ibofesor]

😎👊🏻

[@temelingilizcetv]

Bro sohbet videolar devam etsin güzel içerik bence

[@kilbiber]

çok haklı

[@nicatkazimov9962]

En kral adam ibofesor gerisi yalan

[@ibofesor]

O kadar.

[@MuslumAgkaya-uq9jw]

O. Bi. Kral❤

[@RasimSelimli-xf1xp]

Azərbaycandan salamlar

[@berke-e9k]

Abi bilmiyorum da 25 yıldır beklediğim kendime benzerlerini söylediğim ama kabullenip Bi seçim yapamadığım Bi konuşma 14:17

[@yusuf1338]

Hocam bu kanal çok büyür, hitabetiniz oldukça iyi ve keyif veren bir konuşma üslubunuz var. Fakat ufak bir eleştiri yapayım. Keko gibi bir tarzınız var bunu yanlış görmüyorum fakat insanların büyük çoğunluğuna ters gelen bir imaj. Bunlara dikkat ederseniz büyüme kaçınılmaz.

[@denizdenizhan5438]

abi bence de shorts kısmını biraz daha azaltabilirsin içerik bombardımanına döndü resmen daha az da görsek böyle görsek daha iyi bence saygılar

[@duygusalsahnem]

İbofesor dogalmi nasıl o kolu yaptı kaç cm vücut ölçüleri spor hayatı hakkında hiç video gelmedi sadece az birşey değindin lütfen ayrı video gelsin bu hafta beğenin kesin yapar abim

[@HuseyinTan-jj3cb]

İbo fesor doğalmi videosu var

[@duygusalsahnem]

@@HuseyinTan-jj3cb yok knk baktım

[@Ali-sy5cs]

Doğal olduğu belli zaten :)

[@HuseyinTan-jj3cb]

@@Ali-sy5cs uzaylıların kıskandığı genetik

[@HuseyinTan-jj3cb]

@@duygusalsahnem kzbin.info/www/bejne/mmG7fmmuaNFmq7M kimdir videosu var

[@aesonly]

adam haklı usta.

[@berke-e9k]

İmkansız liktan salonu bıraktım 4 ay deli gibi çalıştım 58 den 65 e çıktım 😅 maddeye düştüm yine çıktım Bi işe gırdım 12 saat it gibi çalışıp aileme destek olup makineleri kırmak istiyorum neyse bu vidyo için de harbiden teşşşekkür ediyorum ders niteliğinde Bi başyapıt a...q..❤

[@KaanSönmez-r6g]

0:33 arttır kral

[@duygusalsahnem]

Reklamlar gelince seviniom reis para kazanmaya başladı mı yani shorts değilde videolardan ayda 4-5 bin oldumu lütfen cevap yazarmisin reklamları izliyorum her zaman yanındayım abim

[@duygusalsahnem]

Kapak resmiyle videoyu telefondan mi editliyorsun bilgisayarı varmı abim

[@anlutkutr6711]

İbofesor konuya hakim değilim sadece meraktan soruyorum genetik limitine doğal olarak artık dayanmış birisi gidip Steroid kullanıp daha fazla kas kütlesi geliştirdi diyelim, bu adam teknik olarak kasları doğal limitin üstündede olsa büyüdü e kas hafızası diye birşey var sonuçta sporu bırakmış birisi kas kaybına uğradıotan sonra ilk kez spora başlayan birine göre inanılmaz hızlı şekilde kütlesini yeniden koyabiliyor şimdi x bir kişi Steroid kullanıp bu kas hafizasini geliştirmiş olmuyormu (spor konusunda çok cahilim bilmediğimden soruyorum) yani kısaca Steroid sayesinde doğal limitin üzerine koyduğumuz kas kütlesinin kücük bir bölümünü bile steroidi kestikten sonra koruyamazmıyız

[@receptayyipozdemir7553]

İbofesor canlı yayın açsana be akşamları

[@ibofesor]

Yakında planlıyorun👍

[@hsynkykc8014]

Reis ya reis istedik geldi adam ya

[@sedrik_aesthetics8447]

Ibofesor ben her gun 5 vakit namaz kiliyoruk ama sabahida uyaniyorum sonra yatiyorum bunun benim kas gelisimim icin bir negativ etkisi varmi?

[@rustemist]

Yok be kanka o kadar da değil 5 dakika sürmüyor hiç namaz kılmak bende kılıyorum

[@user-iw9md3jj7m]

Erken yatarsan yani saat 22:00'da yatıp 6:00 gibi kalkarsan maksimum growth yani buyume hormonu salinimi olur.

[@resadmemmedov4490]

En sevdiğim video serisi

[@ibofesor]

💯👊🏻

[@Mopebir]

şu shizzy videosu ne zaman gelcekkkkk :D

[@fikretcastle]

keske su adamla öylesine boks sparring atsam ( sadece sevdiklerim ve idol aldıgım ınsanlarla dovusurum) adamsın abim bnim

[@ibofesor]

Kim bilir brom belki denk geliriz👊🏻

[@testokaan5773]

jahjaahhaha bu nası fantazi

[@mustafasaidakyuz6161]

Shredded brothers analizi gelir mi ustam?

[@mustafasaidakyuz6161]

Usta seni yeni yeni tanımaya başladım, sağlıkçı mısın? Tıbbi terimlere cok hakimsin çünkü

[@rustemist]

Fitness hocası

[@ahmet8391]

bilge adam reisi anlatıyon

[@alpergunduz2722]

Hocam videodan bağımsız olarak bir sorum olacaktı. Sizin "en iyi 3 egzersiz" adlı videolardaki bütün egzersizleri toplayarak bir fullbody program yapacağım yarin salona tekrar dönüyorum (3.5 ay maddiyattan gidemedim ama hic birakmadik tabii, evde de yaptik, muhallebi çocuğu değiliz 💪), sadece 2 tanesini alacağım her bölge için, yoksa süre cok fazla olacaktır. Zaten fullbody olunca her antrenman gününden sonra bir gun off veriyoruz yeterli onarım sağlanır diye düşünüyorum (bacaktan emin değilim tabii) Bunu yapmam mantıklı olur mu ? Ve siz böyle bir program yapmis olsaydınız hangilerini kaçar set yapardınız, kac tekrar yapardınız ?

[@alpergunduz2722]

Kibarlık abidesiyim, ne güzel yazmışım öyle hiç ben gibi değil 😂

[@YaolumYaderece]

12den 6 ya doğru ağırlık artırarak 4 set yap

[@nihatcantans9660]

İbofesör sohbet videoları istiyoruz İbofesör: ben dünyanın en seksi adamıyım

[@hgoz-ismailkrl]

Reis doğal olarak vücut geliştirmeye başlayacağım tabi bunda yemek yeme başlangıç durumu gibi şeyler var ama ortalama olarak doğal bir vücut kaç yılda yapılır.

[@muratcoskun2775]

Bu video beni sağlam zorbaladı

[@teknolojiokuru6033]

İbofesör son dönemdeki karın kası ameliyatı hakkında ne düşünüyorsun bir video yapabilirsin bunun hakkında

[@onuraymelek5343]

Bu videonun altına bu yorumu atarak ibofesörün anlattığı boş adamlardan biri olduğunu gösterdin tebrikler

[@ibofesor]

Bu konuya bir eleştiri videosu gelebilir.

[@Ayaz-rw9ny]

😊😊😊😊😊😊❤❤❤

[@Nowaytogohome]

kral socıalblade te senın kanal 2bin dolar kazanc gozukuyor bu dogru mu

[@rustemist]

Kanka hiç reklam vermemiş videolarına o kadar olmaz

[@yahyayucel8736]

Selamünaleyküm hocam Size bir sorum var hem sigara içip hem nasıl koşu yapabiliyorsunuz bizde ibofesyonel bi şekilde anlatırmısn

[@Bulider_Fitness]

Keski sigara icmesen üzüldüm

[@omerfarukylmaz9610]

Başarili insanlar da ölüyor başarısız insanlarda 😂

[@emre9780]

Eee sen niye yasiyon aga ölsen sen yaşasan ne fark eder yaşamadan ne fark eder.

[@DokuroYT]

hocam koluma &50 yağ %50 nar ekşisi basarsam mr olympia olurmuyum?

[@Lunagronia]

Andrew Tate hakkında video

[@Baranaltun31]

kral para kazanmayla ilgili tecrübelerini anlattığın bir video çekebilir misin

[@garfieldrengar8294]

seni tanıdım hayatım değişti nasıl bir adamsın sen aq yeminle cok seviyom seni

[@ardabektasl4004]

Hocam bilek çalışmasak olur mu yani bilek çalışmadan kalın bileklere sahip olur muyuz?

[@iamquadguy]

kimse cevaplamamış. güzel soru aslında. tabii ki sahip olursun. strap kullanmadan ağır kilo deadliftler, ağırlıklı barfiks ve ağır kilo row yap. bunlar ön kol kaslarına o izole hareketlerden daha çok vurur.

[@resadmemmedov4490]

Hocam, Haftanın 3 günü split, 1 günü PPL yapmak yararlımı?

[@alper1214]

Konusduklarin dolu ama sigara herseyi bozuyor. Bu azicik hocanin dedini yap, yaptini yapma oluyor

[@deepL0]

Hayat gerçekten zor, hayat boktan

[@hyuga77]

Abi sadece diyet yapıp kardiyo yapmasam yağ oranım düşer mi?

[@melih10]

Statü ve insanları nasıl kazanırım iletişimim çok güçsüz

[@ibofesor]

İletişim ve hitabed herşeydir brom. Bu özelliğini güçlendirmen şart.

[@revanmirzeyev4671]

Antremanda eklemlerden sürekli çat çut sesler geliyor normalmi 😢 antreman yapamaz hale geldim

[@ibofesor]

Agrı yaratan birşey yoksa, korkulacak birşey de yok brom. Ama snekliğini arttır ve ısınmalarını da iyi yap, en azından sakatlanma riskin azalır brom.

[@revanmirzeyev4671]

Eyvallah reis

[@tommydurden5402]

İbrahim abi sen bize abilik yapıyorsun öle göt föt abiler değil bize değer katıyorsun. Abi birde şu buluşmayı yap

[@can.insaat]

ibofesoooorr

[@can.insaat]

2-3 yıldır kendimi mutsuz hissettiğim zamanlar oluyordu. başarmış insanlara bakıp üzgün hissedip kendimi hırpalıyordum ama aslında normali buymuş kendimi kötü hissetmeliyim ve bende o konumlara geleceğim 7-8 aydır kendimi her yönden geliştirmeye çalışıyorum ve iyice oturmaya başladı. o konumlara gelince buraya tekrar uğrayacağım

[@heavyduty3169]

ibofesör schopenhauer

[@eren.q]

reis selamlar soğuk duş hypertrophy engeller mi?

[@rustemist]

Hayır

[@TarikOzbayrakk]

ibofesör sigara kas gelişimini etkilemiyormu neden içiyosun

[@melih10]

31de etkiliyo sen niye 31 yapıyon

[@TarikOzbayrakk]

@@melih10 etkilemiyo dostum ayrica yaptığımı nerden çıkardın

[@ibofesor]

Brom sohbet videolarında ve arkadaş ortamlarında tek tük kullanırım. Çok fazla kullanman, o yüden bir zararını görmüyorum.

[@endercankr7157]

(Katlanabilir Mekik Sehpası 500 Fold) beyler alınırmı bu bu bench sehpası gyme gidemedim için eve ekipman alcam bilgisi olan yazarsa yada tavisyesi

[@fendi6445]

abi sigara icme gunah (allah oyle soyledı)