No video
آموزش ضربه آپرگاد🥊🔥
Рет қаралды 889
Күн бұрынسلام🖐
تو این ویدیو از ۰ تا ۱۰۰ آپرگاد رو یاد دادم
اگر شما آپرگاد رو بلد باشید خیلی بهتر میتونید از نزدیک فایت کنید و خب قطعا امکان ناک اوت کردن حریفتون خیلی بیشتر میشه
Instagram: phoxar78
@user-jm3gw2zf3u 3 ай бұрын
ممنون من بوکسورم ولی این ویدیو یکم کمک کرد❤
@PhoxarSport 3 ай бұрын
خوشحالم که این ویدیو تونست بهت کمک کنه، امیدوارم موفق باشی❤️
@parvizyalani511 3 жыл бұрын
درود بر شما استاد 🌹
@zahraadeli6844 3 жыл бұрын
عالی ممنون
@mozhgangharagoslo1968 2 жыл бұрын
ماشاالله علی بود🥊🥊🥊🥊🥊🥊
@PhoxarSport 2 жыл бұрын
خیلی ممنون که با کامنتت انرژی میدی❤️👊
@hdhf5503 3 жыл бұрын
❤
@user-yy3xt7gd1h 3 жыл бұрын
😏🙌
@behnazar7033 3 жыл бұрын
❤️❤️
@user-bh1sp4qy7x 3 жыл бұрын
عالیه کارت خیلی بدردم خورده تا الان. ببخشی دوتا سوال داشتم یک این باند روی دست باید زیر دستکش باشه نباشه. کارش چیه. دومی هم اینه که داخل کیسه بکس چه چیزی باید بریزیم چون میخام کیسه بکسم رو پر کنم نمیدونم با چی باید پرش کنم
@user-bh1sp4qy7x 3 жыл бұрын
دمت گرم خیلی کمکم کردی
@user-bh1sp4qy7x 3 жыл бұрын
@@PhoxarSport دمت گرم خیلی کمکم کری
@reza-sj7me 3 жыл бұрын
از چن سالگی بوکسو شروع کردی؟
@muaoodswali3307 3 жыл бұрын
چندسالته؟🙃
@mhdiyeakbari7257 3 жыл бұрын
مگه آپرکات نبود استاد؟؟؟:))))))
@mhdiyeakbari7257 3 жыл бұрын
@@PhoxarSport پس چرا شما نوشتین اپرگاد؟!
@scorpio6418 3 жыл бұрын
تمرین تنفس خیلی تاثیر داره شاید مسخره کنی فقط امتحان کن
@Snowball-bt4rw Ай бұрын
آپرکاته نه آپرگاد
@PhoxarSport Ай бұрын
درسته من اشتباه گفتم ممنون که گفتی❤️
Maiwand Fazli میوند فضلی
Рет қаралды 3 М.
دکتر فرشته - آموزش سبک زندگی سالم و درمان ساده
Рет қаралды 7 М.