ÔN BÀI KỸ THUẬT TẤN (HLV NHẬN XÉT Ở PHẦN MÔ TẢ)

  Рет қаралды 19

Taekwondo CLB Bùi Đăng Hải

Taekwondo CLB Bùi Đăng Hải

Күн бұрын

THẦY NHẬN XÉT BÀI KỸ THUẬT TẤN
(THỨ HAI, NGÀY 25/11/2024)
1. Lâm Quang Duy:
Hướng nhìn: mắt luôn nhìn xuống trong suốt bài kỹ thuật tấn: sai → mắt phải nhìn thẳng về phía trước
Khi 2 tay kéo về hông lúc thực hiện 1 thế tấn thì 2 nắm đấm chưa kéo hết về hông ở tất cả các thế tấn: sai → 2 nắm đấm phải kéo hết về hông.
Tấn trung bình (Juchum Seogi): Hai bàn chân chưa song song: sai → 2 bàn chân phải song song.
Tấn trước (Apkubi): đầu gối chân trước chưa đủ cong theo quy định, chân sau chưa thẳng, còn cong. Bàn chân sau mở ra 1 góc gần 90 độ là sai → Khuỵu chân trước xuống thấp hơn, chân sau phải thẳng, bàn chân sau chỉ được mở ra 1 góc 30 độ.
Tấn chéo chân (Kkoa Seogi): bàn chân sau đứng sát bàn chân trước: sai → 2 bàn chân cách nhau 1 nắm đấm.
Hạc tấn (Hardari Seogi): bàn chân co lên còn thấp: sai → phải co lên ngang gối bàn chân trụ.
Tấn song song (Naranhi Seogi): chân bước ra thành tấn bàn chân hướng xéo
: sai → phải hướng thẳng về trước để 2 bàn chân song song.
Kết quả: KHÔNG ĐẠT
2. Lâm Quang Hải:
Tấn song song (Naranhi Seogi): 2 chân đứng quá gần: sai → 2 chân cách nhau 1 bàn chân.
Tấn trung bình (Juchum Seogi): Hai bàn chân chưa song song: sai → 2 bàn chân phải song song.
Hạc tấn (Hardari Seogi): bàn chân co lên còn thấp: sai → phải co lên ngang gối bàn chân trụ.
Kết quả: ĐẠT
3. Văn Hồng Phi:
Khi kéo 2 tay về hông, 2 cùi chỏ còn hướng xéo ra 2 bên.
Tấn chuẩn bị (Kibon Junbi): Hai bàn tay trong quá trình giơ lên đã giơ lên quá cao: sai → 2 tay chỉ giơ cao lên ngang tầm ngực.
Tấn song song (Naranhi Seogi): 2 chân đứng quá rộng: sai → 2 chân cách nhau 1 bàn chân.
Tấn trung bình (Juchum Seogi): hai chân đứng quá rộng. Hai bàn chân chưa song song: sai → 2 chân cách nhau 2 bàn chân. Hai bàn chân phải song song.
Tấn bước (Apseogi): bàn chân sau mở ra 1 góc 90 độ: sai → Bàn chân sau chỉ mở ra 1 góc 30 độ.
Tấn trước (Apkubi): chân sau chưa thẳng, còn cong. Bàn chân sau mở ra 1 góc gần 90 độ là sai → Chân sau phải thẳng, bàn chân sau chỉ được mở ra 1 góc 30 độ.
Tấn chéo chân (Kkoa Seogi): 2 bàn chân cách nhau quá xa: sai → 2 bàn chân cách nhau 1 nắm đấm.
Hạc tấn (Hardari Seogi): bàn chân co lên còn thấp, bàn chân trụ hướng xéo sang 1 bên: sai → Phải co lên ngang gối bàn chân trụ. Bàn chân trụ phải hướng thẳng về phía trước.
Kết quả: KHÔNG ĐẠT

Пікірлер
QUANG DUY VÀ QUANG HẢI ÔN PHÂN THẾ BÀI QUYỀN SỐ 8  THI LÊN ĐAI ĐEN 1 ĐẲNG
0:52
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
Что делать в драке если ты слабее
12:07
Борцы Бойцы
Рет қаралды 2,7 МЛН
КРАСИВЫЙ и ГЛУБОКИЙ голос | 3 упражнения | Мгновенный эффект
8:30
Кирилл Плешаков-Качалин
Рет қаралды 261 М.
Trump announced the end date of the war / Emergency plane landing
14:05
78 Câu Chuyện Ngắn Giúp Bạn Sống Khôn | Triết Lý Cuộc Sống
1:36:15
Audio - Trí Tuệ Sáng Suốt
Рет қаралды 1,6 МЛН
What's Your ENGLISH LEVEL? Take This Test!
21:31
Brian Wiles
Рет қаралды 3,9 МЛН
Боксерская тренировка / Boxing Training
18:04
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН