女孩兒們的背部&腹部訓練

  Рет қаралды 521,966

Oh my day

Oh my day

Күн бұрын

Пікірлер: 97
At-gym weight training program for female | 3 workouts/week | Does lifting weight make women bulky?
18:28
At-gym weight training program for female | 3 workouts/week | Does lifting weight make women bulky?
May Fit
Рет қаралды 556 М.
做個背殺！背部訓練 ｜vlog#64
12:44
做個背殺！背部訓練 ｜vlog#64
Ashlee xiu
Рет қаралды 397 М.
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
黑天使被操控了#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН
To Brawl AND BEYOND!
00:51
To Brawl AND BEYOND!
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН
女力App即將揭曉｜手臂＋腹部訓練｜全新重訓計畫 Ep4
24:10
女力App即將揭曉｜手臂＋腹部訓練｜全新重訓計畫 Ep4
Candice Sweat Life
Рет қаралды 98 М.
Почему мы решили свалить из Германии через 2 года? Зачем и куда - У нас был план!
1:04:03
Почему мы решили свалить из Германии через 2 года? Зачем и куда - У нас был план!
Vadim Key
Рет қаралды 785 М.
男女健身大不同？女生健身室必做訓練動作丨4 Days：背腳胸臀丨最後再加這個⋯⋯
11:31
男女健身大不同？女生健身室必做訓練動作丨4 Days：背腳胸臀丨最後再加這個⋯⋯
香港健身小老闆 Zoe 李芷慧
Рет қаралды 163 М.
【王星回家】郭德綱：被骗到泰国的那个可以回家了，以后可千万别去了！于謙：大家都别去了！郭德纲：真是太危险了！德雲社相聲大全 #郭德纲 #于谦#德云社#优酷#泰国 #缅北
1:35:49
【王星回家】郭德綱：被骗到泰国的那个可以回家了，以后可千万别去了！于謙：大家都别去了！郭德纲：真是太危险了！德雲社相聲大全 #郭德纲 #于谦#德云社#优酷#泰国 #缅北
德云相声社
Рет қаралды 83 М.
這練法讓你【最快看見腹肌】不要一直練捲腹 ！│健人訓練│ 2022ep42
7:30
這練法讓你【最快看見腹肌】不要一直練捲腹 ！│健人訓練│ 2022ep42
健人蓋伊
Рет қаралды 1,2 МЛН
一踏進健身房要練什麼？🤔給初學者的實用動作教學💪🏻 該買一對一教練課嗎？健身工廠新場館盛大開幕😍
14:19
一踏進健身房要練什麼？🤔給初學者的實用動作教學💪🏻 該買一對一教練課嗎？健身工廠新場館盛大開幕😍
May Fit
Рет қаралды 1,1 МЛН
五分钟在家瘦腰运动！一个月马甲线腹肌瘦肚子！适合初学者【周六野Zoey】
7:52
五分钟在家瘦腰运动！一个月马甲线腹肌瘦肚子！适合初学者【周六野Zoey】
周六野 Zoey
Рет қаралды 9 МЛН
核心肌群是什麼？別妄想仰臥起坐這種低階動作就可鍛鍊她，這裡三招每天5分鐘給你最扎實的鍛鍊。運動健身05 三組核心肌群(core muscles)訓練 by 楊孟儒體適能教練&林俞汝助教
3:55
核心肌群是什麼？別妄想仰臥起坐這種低階動作就可鍛鍊她，這裡三招每天5分鐘給你最扎實的鍛鍊。運動健身05 三組核心肌群(core muscles)訓練 by 楊孟儒體適能教練&林俞汝助教
看健大健康影音知識庫
Рет қаралды 2,1 МЛН
女孩兒們的健身訓練
3:06
女孩兒們的健身訓練
Oh my day
Рет қаралды 86 М.
WomanPower 女力召集｜女神養成計畫 上肢訓練菜單
9:04
WomanPower 女力召集｜女神養成計畫 上肢訓練菜單
健身工廠
Рет қаралды 80 М.
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН