【內觀十日】我在大嶼山襌修了10天的真實感受 | 修行得到的2個超能力 | 襌修 (自我提升)

影片內容介紹：
在今年的6月初，我到了位於大嶼山鳳凰徑的內觀靜坐中心，展開了為期10天的閉門修行。在這10天當中，不能說話，不能使用手機，遵守不同的戒律，從而得以淨化自己的心靈。
內觀(Vipassana)其實是印度最古老的修行方法之一，曾一度在印度失傳，隨後被曾經的印度王子喬達摩‧悉達多發現，即後世傳稱的佛陀，讓他得以解脫得道成佛。而隨後佛陀以口耳相傳的方式傳授內觀方法，而在緬甸得以長久保存下來。
而作為商人的葛印卡老師曾因為偏頭痛，跟隨烏巴慶老師修習得內觀，並同時治好了頭痛，身心都得到了解脫。這時，葛印卡老師決心把內觀修行的方法傳至世界各地，因此不但在世界各地陸續設立內觀靜坐中心，並開始以錄像方式傳授。
我亦有幸接觸到這個修行方式，這10天的體驗，就像替心靈進行一次深入的開刀手術，因此在這裡分享一下，自己這10天以來的感受。
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時間軸：
0:00 引言
0:27 我為什麼去內觀襌修
1:15 什麼是內觀？
2:50 這10天到底做什麼
5:43 兩個最大得著
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