KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
练太极拳一定要搞清楚“胯和膝的关系”否则练功将会事倍功半!丨CC字幕
6:17
"开胯"和"开裆"的区别丨CC字幕
16:09
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 🙈⚽️
00:46
2 MAGIC SECRETS @denismagicshow @roman_magic
00:32
PIZZA or CHICKEN // Left or Right Challenge
00:18
КОГДА К БАТЕ ПРИШЕЛ ДРУГ😂#shorts
00:59
你练太极拳时的每一次“提腿开步”其实都是在自我摧毁!希望这三个细节可以帮到你丨CC字幕
Рет қаралды 7,334
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 6 М.
老刘只会练太极拳
Күн бұрын
Пікірлер: 7
@joyliu226
2 жыл бұрын
這三點對我很有幫助,謝謝老劉!
@hhhyow
2 жыл бұрын
步子過大形成A字胯,可來圓擋?只能變成死胯死當。所以,虛腳時,該腿吊在胯的另一邊,可以形成一虛一實,形成圓擋。
@hhhyow
2 жыл бұрын
非常正確!
@dr.yao-taichiforum4988
3 жыл бұрын
3点讲得很好👍👍👍
@Scoleung4913
Жыл бұрын
very helpful
@sauchunfung156
2 жыл бұрын
講得太快好急
@lpctjq
2 жыл бұрын
以后注意🙏🙏🙏
6:17
练太极拳一定要搞清楚“胯和膝的关系”否则练功将会事倍功半!丨CC字幕
老刘只会练太极拳
Рет қаралды 19 М.
16:09
"开胯"和"开裆"的区别丨CC字幕
老刘只会练太极拳
Рет қаралды 5 М.
00:46
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 🙈⚽️
Celine Dept
Рет қаралды 100 МЛН
00:32
2 MAGIC SECRETS @denismagicshow @roman_magic
MasomkaMagic
Рет қаралды 36 МЛН
00:18
PIZZA or CHICKEN // Left or Right Challenge
Hungry FAM
Рет қаралды 16 МЛН
00:59
КОГДА К БАТЕ ПРИШЕЛ ДРУГ😂#shorts
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 8 МЛН
8:15
你是怎样把腿练坏的?太极训练腿部酸疼,关节受伤的原因,如何训练腿的整力,
太极芸庄Taichi yun Manor
Рет қаралды 65 М.
0:54
Kaisō Jikiden Morihiro Shihan san ju ichi no Jo kata
GALICIA AIKI SHUREN DOJO (CLUB A.G.A.D.I.R.)
Рет қаралды 44
9:49
太极拳里面如何“开胯”“松胯”和“落胯”?丨CC字幕
老刘只会练太极拳
Рет қаралды 25 М.
5:14
才知道两胯原来这么转,练太极这么多年,白费功夫了
传武娜太极
Рет қаралды 50 М.
9:50
搏击练习,原来步法的沿圆周运动有这么多!后悔知道晚了
搏击教练郭鸿涛
Рет қаралды 442
15:04
陈伯祥老师谈“大架和小架的区别”丨CC字幕
老刘只会练太极拳
Рет қаралды 6 М.
9:07
你从来没在意的脚,却是最重要的,是一身的根基,一步一桩,稳稳当当,落地生根是非常重要的学问
太极芸庄Taichi yun Manor
Рет қаралды 119 М.
14:39
太极拳基本功腿功练习/曾乃梁(福建)
TheTake111
Рет қаралды 50 М.
9:33
太極特技(掤、捋、按)訣竅大公開! Tai Chi Stunts, fancy useless tai chi tricks and how they really work
武學苑 Wisdom Of the Fists
Рет қаралды 211 М.
11:46
太极的虚实转换是灵动变化的学问,虚实最核心的要诀是虚在当守,实在必冲,对这八个字的正确理解是掌握虚实转换的关键,训练出虚实转换的功夫,才能行云流水,养生疗愈身心
太极芸庄Taichi yun Manor
Рет қаралды 74 М.
00:46
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 🙈⚽️
Celine Dept
Рет қаралды 100 МЛН