NÃO COMO PÃO HÁ 15 ANOS POR ISSO! PÃO O MAIOR INIMIGO DA DIETA?

[@luannaoliveira-brazil511]

Desde quando eu conheci o canal do dr Eduardo Corassa, mudou totalmente os meus hábitos alimentar. Agora a minha alimentação é totalmente saudável frutas é legumes folhagens. Agora sim já estou me sentindo muito melhor. 🙏🏻Só gratidão!

[@saritadacunha.4815]

Eu emagreci 30 kg. Como frutas o dia td. Pão amooo 💕, por isso aprendi a fazer pão 🍞 com farinhas de sementes. Livre de glúten, lactose, sal, açúcar e gorduras ruins. Bebo mt água e pratico exercício físico diariamente. Me sinto bem e feliz. Eu tomei uma decisão e até hj colho os benefícios 🙏. Um abç 🙌#tamujunto#frugivorismo#alimentacaoconsciente#conscienciacorporal

[@ericcalino7945]

Vai virar só o graveto logo logo

[@andreiacoimbragalvaoolivei1248]

Nas imagens não há dúvidas que as frutas e vegetais são mais bonitos e desejáveis ao paladar

[@franciscoaurelianodorneles8987]

Obrigado Dr Corassa suas orientações tem salvo muitas pessoas mas, um pãozinho com Mantega, docinho de Abóbra, com um suquinho de laranja... barbaridade...coisa boa. Pode ser pão integral de verdade mesmo, é coisa boa.

[@deusamariacozinhagf6254]

Eu comecei uma dieta do tipo sangneo em 2011 , depois de ver um video de uma nutricionista hortomolecular, formada na Harvard, tirei gluten, carne de porco ,leite e derivados,e a saude agradece,foi a melhor decisao,hoje faco meus paes e bolos.

[@normaaraujo2298]

Gratidão por compartilhar seus conhecimentos. Tô fazendo a dieta crudívora e os resultados são impressionantes.

[@levisantosoliveirasantos7648]

Otimo video Eduardo, se possível faz um video como esse falando sobre bolachas feitas de água e sal , muitos dizem que podemos substituir o pão pela bolacha feita de água e sal.

[@sionesbueno1714]

Tem quatro messes que não consumo, nem um tipo de massas, nem sinto falta, amo frutas verduras castanhas legumes, oleaginosas 🍇

[@leidianelopes7612]

Vc não consome carne tbm não

[@Mag777Nus]

Eu gosto D+ de pão (principalmente os macios e sovados) ! Difícil de largar, hein!?... Eu procuro às vezes comer os pães alternativos (integral, com grãos, sem glúten, etc.); mas, infelizmente, tem um custo mais elevado, e, na compra geral do mês, acaba pesando.

[@alinemelo2217]

A gente faz o que é possivel com o que temos, mas foda essa questão do acesso a certos alimentos mais saudaveis que são mais caros

[@antoniocauso847]

Diminuí muito meu consumo de pão e massas em geral. E aumentei consumo de frutas, legumes e verduras. Sempre que como pão, me sinto estufado e com má digestão.

[@glaciellebernardo377]

Mudando meu conceito sobre Pão Fresco !!!!!

[@nataliacosta2887]

Eu tenho intolerância a glúten, é muito ruim é uma inflamação que causa no intestino e dói muito muito mesmo a lombar, causa do de cabeça, atrapalha o sono causa ansiedade, isso acontece comigo tá...🥺

[@dirceianunespereira5663]

Eu tô assim ,,,,vou comer pão só hoje,,,,mas passo uns dias sem comer e pimba já estou comendo di novo affff

[@marciamarisabassan6307]

@Bruna Valente pra mim n consigo tirar totalmente o carboidrato Diminuo mas m faz falta O integral tbm n e bom Complicada

[@marialuziene8881]

Vc tem toda a razão!! É a mais pura verdade 😃

[@MaurilioBF]

Já estou aguardando pra assistir hehe 🙂

[@virginiafeliciano7112]

Eu aguento tirar vários alimentos, mas o pão não consigo tirar totalmente. É bom demais. Estou deixando mais para o final de semana.

[@robertonicol116]

E quanto a frutose que diminui a produção de leptina (hormônio da saciedade)? Estou curios sobre isso porque depois que comecei a comer mais frutas, comecei a ter um apetite sem controle. Como até passar mal.

[@clairezago4700]

Dr gostaria q vc fizesse um vídeo para diabéticos ,já q n podemos consumir frutas . tenho muitas dúvidas . Dicas de café da manhã almoço (para diabéticos )

[@Luiizamattos1967]

Quem disse q não pode?

[@clairezago4700]

@@Luiizamattos1967 meu médico

[@Luiizamattos1967]

@@clairezago4700 mas pode, veja vídeos sobre isso.

[@Reisbrunooo]

Desde quando médico entende sobre alimento? Os poucos que entendem são especializados em nutrologia!

[@alicecavalcanti9779]

Qual sua opinião sobre academia??

[@janasilva9511]

Boa tarde Dr. fala sobre qual água melhor para beber, mineral ou de purificador?

[@felipedouglassilvamendes3857]

Adorei o vídeo

[@mariadefreitasleitemara5461]

Gostei muito dessa laive!

[@mariajosevianasantos7918]

Aprendo muito com vc doutor.

[@leolindamoslaves1298]

Parabéns pelo orientações

[@rqmarketingdigital2282]

Ola Dr. Eduardo, top o video. Kd o link da receita do pao de abacate, nao tem na descricao e nao tem o card. Abracos

[@DrCorassaSaudeFrugal]

Já coloquei kzbin.info/www/bejne/hJ7OhImcapKdmdE

[@rqmarketingdigital2282]

@@DrCorassaSaudeFrugal hum, agora sim. Thank you!

[@Sosoprincesinha780]

Perfeita explicação

[@user-7870]

Sensacional! Que aula❗

[@ceciliacarolino412]

Deus te abençoe

[@lojascambo01tapecaria94]

Muiito obrigado...

[@TheWaltenberger]

👏🏻👏🏻perfeita a explicação!

[@gabrielsouza-og5rt]

Olha cara é dificil é dificil admitir o consumo de gluten é tão perigoso quanto consumo de carnes tive que tirar pelo menos o pão apesar de ser vegetariano pela manha comecei a substituir o pao da manha pela manga

[@sheilafernandes1672]

Muito bom !!!!

[@contatemarcelo]

Depois do ano de 1970, retiraram o iodo e acrescentaram o Brometo/Bromato. O índice de câncer de Mama, Tireóide e Próstata, aumentaram, ASSUSTADORAMENTE.

[@marciaalipio3133]

Que difícil excluir o pão e massas em geral ...🥖🥪🌭🥟🍞🥐🥨🥞🍕🌮🌯🍰🥧🍩🎂🍮🍝🤣😂😁

[@PedroCarvalho-qo4kk]

Porque tem açúcar, a industria sabe que o açúcar é mais viciante que a cocaína e é legal ... no fim, quem produz quer simplesmente lucros, independentemente se faz bem ou mal à saúde.

[@Claudiamaria-ob8bw]

O pão comum de padaria e de supermercado me dão enxaqueca. Agora faço meu próprio pão com fermento natural Levain e não sinto mais dor de cabeça.

[@alesandamartinez1317]

Oi Claudia, como vc faz pode ensinar?

[@Claudiamaria-ob8bw]

@@alesandamartinez1317 veja os vídeos da Anna Riccio, Nanda Benitz....e quando vc tiver dúvida eu posso sim lhe ajudar.

[@aparecidaviera.4294]

Boa noite

[@paulorobertochaveschaves3143]

Eu diminui o pão mas ainda não larguei mas noto que ele me estufa e trancao intestino mas me diz ai oque o pobre sem dinheiro vai comer as coisas boas pra saude são tão caras

[@rogerstreetworkut8362]

É fera se for para comer alguma coisa boa para saúde são frutas

[@tabyromescobar2248]

Boa dica mestre..bom ser sei falo que o humano é frugrifero e não carnivoro porque nso temos caninos 😎

[@joaoeana6467]

Como pão! Difícil deixar!!

[@claudiamorazzoni]

Agora vem a pergunta que não quer calar…como mudar o paladar para comer apenas verduras e frutas????

[@ericacanuto9657]

Jejum

[@joicesales4895]

Boa noite Dr corassa tou fora de pão Eu amava pão até descobri que tenho intolerância a leite também

[@marialuizadasilva9128]

Dor? Boa noite a dor mais um pãozinho e bom em que pena que não faz bem para nós eu sou muito magra mais não como coisas que fais mãu não 😊😊😊

[@suzanawaldeck9120]

A farinha de trigo já não é mais pura foi substituída por tritricale, um subproduto

[@0001fabiana]

Meus Deus amo pão 🤦‍♀️

[@dirceianunespereira5663]

Ebaaaaa vou assistir

[@edgleyson9041]

Boa noite! Não achei o link do pão de batata doce,.

[@DrCorassaSaudeFrugal]

Já coloquei kzbin.info/www/bejne/hJ7OhImcapKdmdE

[@mariacarmo3535]

já não como pão a 1 anos a vida é outra

[@jovelinopereira4963]

Olá, Dr. Você fala que se embasa em artigos científicos para trazer informações de saúde mas aparentemente o senhor parece não ter tomado a vacina. Isso não seria uma contradição?

[@vegg897]

Também gostaria de saber do Dr, o que ele pensa sobre a vacina

[@AmarantoCristal]

Pão tem que ser cozido porque grãos necessitam de fermentação e cozimento pra serem digeriveis e terem suas proteinas absorvidas

[@dirceianunespereira5663]

Oieeee dr corassa

[@joaopaulodemiranda6621]

Bauru sp 014

[@Demefo]

dr fruta

[@josivaldoalves1983]

Dr precisa tá exibindo imagens do pão não de comidas n as vezes tamos em jejum aí causa aquela vontade em ver

[@contatemarcelo]

Faz 4 anos que não entro em Padarias.

[@PedroCarvalho-qo4kk]

Eu também adoro pão, é muito dificil o largar de vez, mas já reduzi o consumo. Tudo o que o Dr diz é verdade, eu concordo. Mas quando vejo pão, dentro de mim, inconscientemente acontecem reações quimicas e começo a salivar. Atualmente controlo a minha impulsividade no consumo de pão, sei que é pobre em nutrientes, mas pior que o pão é o que se mete dentro dele.

[@supersonicu421]

Olá Dr. Vc ingere álcool?

[@mariaanunciacao4832]

Eu não como pão há quatro anos uma certa vez achei uma barata dentro do pão integral foi orrivel não entro mais na quela padaria

[@srdias7608]

Eliminei fácil, só parei de comer

[@JulianaOliveira-zx7bp]

Não como mais pão, não troquei por nada, simplesmente tirei da minha alimentação. Meu café da manhã é só fruta e suco verde.

[@DrCorassaSaudeFrugal]

Perfeito

[@mirtespostal4256]

Porq mtos são magros ecome pão?

[@marisadossantos5994]

Eu não sei não uma semana comendo frutas já engordei 4kg

[@dianasaraiva101]

Boa noite vc tá comendo quantas toneladas de frutas?kkk

[@joseniaslima6724]

Faz 1 ano que não como pão

[@emannuele8328]

😨

[@leandrinho4303]

Esse comeu o pão que o diabo amassou kkkk

[@galaxyj4core649]

Integral , pitzza ,

[@mariajosevianasantos7918]

Não sinto falta do sal. Mas já ouvi pessoas e até médico falar que é preciso consumir sal.

[@Luiizamattos1967]

Sim, é vdd. Só não pode o sal refinado de cozinha.

[@marlinunes9776]

Você folou a verdade professor

[@rosangelatrindade704]

Na época de Jesus fazia pão integral né

[@nise545]

Comi queijo hoje 😭😭😭😭😭me sentindo muito culpado 😢😔

[@joaolenon5525]

Sem culpas....rs

[@marlinunes9776]

EU não como pão é pó isso eu tenho 52anos e não tenho diabetes

[@salvadorrusso6647]

Desde criança como pao

[@marlinunes9776]

EU não gosto de pão

[@zacariasmatangue1200]

Comer frutas e vegetais é saudável sim, mas cozinhar os alimentos saudáveis não é problema. Há pessoas com intolerância a muitos alimentos saudáveis. Nao me parece verdade essa história de não comer grãos porque não temos bico, até aí é uma brincadeira. Estaria a comparar a nossa versatilidade e capacidade aos animais??? O próprio criador permitiu o consumo de carne, permitiu o uso de fogo para cozinha e isso é saudável. E há provas científicas que provam que o cérebro de quem come apenas verdura, gosta de carne. Se alguém por doença não come carne, grãos, etc, não demonize os alimentos saudáveis criados por Deus Mesmo o pão, Deus permitiu que se comesse tão bem e era saudável. Porque Deus multiplicou os pães???

[@amandawerner610]

A alimentação na época de Jesus nada tem a ver com a atual. Muito menos o nosso pão. A contaminação dos nossos alimentos é surpreendente...é só pensar na alimentação de nossos avós e compará -lá com a atual. Jesus se alimentava predominantemente de damascos, peixes, grãos , óleos, etc. Beeeemmm diferente dos nossos peixes de hoje, do fast food. Entendo sua colocação, e acredito que o Dr. Fala sobre o que deveria ser uma alimentação baseada nos níveis de intoxicação, contaminação e dá dicas pra quem querem mudar sua alimentação.

[@rogerstreetworkut8362]

Não sinto falta de pão