Não é Doença, É FALTA DE VITAMINA B12! Você está SENTINDO ISSO?

Muitas pessoas tem sintomas que parecem de doenças e condições de saúde mas, na verdade, são causados pela deficiência de vitamina B12. Ter níveis adequados de vitamina B12 é muito importante para uma boa saúde, energia e até para emagrecer. Saiba que sinais o seu corpo dá que você tem falta de vitamina B12 e o que você deve fazer. Veja também quem corre mais risco de ter essa deficiência e quais são as melhores fontes de vitamina B12. Me conta nos comentários se você já teve estes sintomas. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[@NutricionistaPatriciaLeite]

DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Muitas pessoas tem sintomas que parecem de doenças e condições de saúde mas, na verdade, são causados pela deficiência de vitamina B12. Ter níveis adequados de vitamina B12 é muito importante para uma boa saúde, energia e até para emagrecer. Saiba que sinais o seu corpo dá que você tem falta de vitamina B12 e o que você deve fazer. Veja também quem corre mais risco de ter essa deficiência e quais são as melhores fontes de vitamina B12. Me conta nos comentários se você já teve estes sintomas. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS: 👉Emagrecer e Saúde: LowCarbTotal.com.br 👉Diabetes: ControleTotaldoDiabetes.com.br ❤ LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..): 👉Café da Manhã, Almoço, Lanche, Jantar, Doces e Petiscos: www.nutricionistapatricialeite.com.br Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Todas as VITAMINAS e MINERAIS - Benefícios, Alimentos, Como Tomar e Dicas kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZsrtKQW_wIN9AIHwntDWyC Sintomas de Doenças - Diabetes, Fígado, Pressão Alta, Colesterol, Ansiedade, Gastrite, Depressão e Outras kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQbY3szj_Ob8iskX8LtR0BkY Benefícios da VITAMINA B12 - Alimentos, Como Tomar e Quem Está em Risco kzbin.info/www/bejne/j5eUfaywp9tsY7M DIETA VEGANA - Dicas e RECEITAS para Veganos kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQacedJaFVZzlib1zp6_e4Bs TUDO DE ANEMIA - Causas, Sintomas, Dieta, Alimentos, Tipos e O Que Fazer kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQYsdUrCzmOW2ping63BbXTu Tudo para ANSIEDADE - Receitas, Dicas, Alimentos, Sintomas, Suplementos, Dieta e Mais kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQbTXjYBqcQcPkBe8BlZg5TJ COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzbin.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[@deboranunes1435]

Nossa eu estou exatamente assim... extremamente cansada, falta de memória, dormência, falta de humor...meu Deus 😱 eu acredito que esse vídeo foi feito pra mim.

[@NutricionistaPatriciaLeite]

😞❤️

[@janainadejesus7555]

Somos 2

[@lurdespereira6738]

Três!!!!​@@janainadejesus7555

[@MD-ze3wj]

Pode ser também, fadiga da adrenal

[@MD-ze3wj]

Eu tive problema na B12, sendo carnívoro e sempre me alimentei bem.Fiz tratamento e não resolveu tomar remédio.Só funcionou com suplemento de B12, de forma SUBLINGUAL, e como METILCOBALAMINA.

[@liliancordeirodemacedo1317]

Menopausa: deixe de comer tudo que é gostoso; passe a ingerir aquilo que quase não desce de tão insosso ou desagradável ao paladar...se for preciso beba água para empurrar goela abaixo. Sério, não tem nada de bom nessa etapa da vida da mulher...aquelas sem sintomas, por favor agradeçam a Deus todos os dias!!!!

[@ElizaFaganello1_Mona]

Depois que comecei a tomar vitamina B12 melhorei muito, não tenho mais o cansaço e desânimo de antes. Durmo melhor, o humor melhorou, não tive mais dormência nas mãos e meu cabelo voltou a nascer, eu não sabia mais o que fazer. Não foi de um dia prá outro, levou alguns meses então não desista de usar porque não viu resultado em uma semana. E os médicos nunca receitam vitaminas, infelizmente, então o meu médico sabe que eu tomo pq eu falo prá ele.

[@MariaJose-kd8br]

Oi Patrícia ,Eu estou nessa condição, Obrigado pelo seu esclarecimento,,Sucessos

[@JorsenildePAlves]

E quando vc fala pro médico que vc faz isso,o que ele fala prá vc?

[@flavioreis_6647]

A minha nutricionista favorita, a melhor do KZbin, simpatia e carisma!

[@NutricionistaPatriciaLeite]

🤩

[@flavioreis_6647]

@@NutricionistaPatriciaLeite Seu jeitinho meigo conquista a gente, beijos e Deus te abençoe!

[@rivandacosta8177]

verdade amo nutri Patrícia ❤

[@crisv.8396]

Sim! Tenho vontade de cursar nutrição por me inspirar nela. Admiro muito! Melhor canal de nutrição! ❤❤❤❤❤.

[@LUKSPH77]

Ultimamente tenho esquecido das coisas rapidamente e perca de concentração

[@lucianashiquedoni2211]

Problema é que o valor de referência é muito baixo pelo que eu vi em alguns vídeos. Dra Kátia Haranaka em entrevista com a psiquiatra Dra Ana Beatriz diz que gosta acima de 1000! Então, muitos médicos que se valem do valor de referência acham que está bom mesmo estando muito baixo. Vale a dica pra buscar bons profissionais de saúde.

[@rosangelacruzspalla8981]

Dra. Obrigada por sempre nos orientar da melhor maneira possível.

[@vanderliciborges3532]

Eu também tomo sublingual

[@jussarafreitasdossantos60]

Eu suplemento diariamente e a minha tá em 1100

[@sandravieira8112]

O problema é achar bons profissionais. Isso requires dinheiro é olhe lá. Muita decepcao na area da saúde 😢

[@LucineideNeide-t6l]

É verdade que os médicos dos SUS dizem que é normal em 200 300 meu Deus o normal é 900 a 1000 o mínimo 700

[@lizsilveira]

B12 (metilcobalamina) é vida! Ficar desmemoriada não é bom não...

Comprei a metiocobalamina Mastigavel

[@dalvamoura1712]

Estou tomando em gotas.

[@44312]

​@@andreaandrea3682 Now foods

[@crisv.8396]

Não tomem por conta própria dosagem muito baixa não vai fazer efeito, e o excesso pode fazer mal . Tem que fazer exame pra saber a dosagem necessária pra você. No meu caso, como tenho dificuldade de absorção precisei tomar em injeção .

[@ritabotelho458]

Patrícia Jesus Cristo te abençoa muito, vc é benção, explica tbm sobre tonteira,o que fazer e qual suplementos tomar bjs

[@rosaoliveira141]

Meu Deus. Tem tudo a ver comigo. Tem hora q acho q estou com alguma doença. Meus filhos ficam toda hora brigando comigo. Falam q eu não tenho nada. Mãe vamos sair sai de dentro de casa vá caminhar não ponha nada na sua cabeça. Vc não tem doença nenhuma

[@soniamariamorselli1494]

Bom dia igual a mim to assim pensando que estou com doença meu filho fica assim também comigo a pisicolocga também meu marido más eu perdi a minha mae e não consegui ainda superar o luto.

[@Ana.Arte7]

@NutricionistaPatriciaLeite existe a nossa vida antes e depois desta pessoa tão importante chamada: Patrícia!!! Muito obrigada por tantas informações!!!

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Obrigada Ana ❤️❤️❤️❤️

[@Ana.Arte7]

@@NutricionistaPatriciaLeite ❤️🤩❤️🤩❤️🤩

[@mariajeovadeus1380]

Sou fã dessa nutricionista Patrícia leite.

[@NutricionistaPatriciaLeite]

🤩🤩🤩🤩

[@larissacosta9808]

Não só você, acompanho ela há anos.❤

[@orestinadalcin2127]

Amo ouvir a maneira de você falar, Deus abençoe sua vida

[@joselhacorrea1489]

Desequilíbrios no corpo.... Estou sofrendo há 2anos com o corpo desequilibrada....

[@marlenechiesa8648]

Eu ando cansada , perca de concentração . Lapsos de memória . E durmo muito mal . 😢😢😢😢

[@crisv.8396]

Eu estava extremamente cansada, falta de memória, sono excessivo, dores de cabeça e era falta de ferro e B12 foi fazer a reposição na dosagem correta que tudo passou! E você como está? Fez exames pra saber a dosagem que precisa?

[@deisecristinasiqueli3779]

Eu estava com a vitamina B12 muito baixa, 228. Passei por vários especialistas e ninguém soube ler o exame de sangue. Foi a minha dermatologista que enxergou o problema e me prescreveu a suplementação. Hoje, estou bem e faço exames regularmente para acompanhar os níveis. A Vitamina B12 é muito importante.

[@agnaldomassareli9784]

Olá benção jesus abençoe sempre sua vida e sua família e todos os seus sonhos

[@jovoliveira5446]

Sempre bom ficar atentos, pedir esse exame sempre que possível. Suas dicas são ótimas. Gratidão

[@veraluciaalvesdearaujo7825]

Começa aos 2'55"".

[@crisv.8396]

Obrigada ❤

[@marilenesacramento8921]

Eu tomo a sublingual de 1000 mcg Dozemat fico bem melhor

[@ligiafelix9676]

EU tenho dormência nos dois dedos mindinho do pé e perda de memória sinto muito cansada como eu tenho problemas de circulação varizes isso também causa esse cansaço. Obrigada Patrícia leite por nos passar intimações importantes. Deus abençoe abençoe sua vida e família em nome de Jesus Cristo de Nazaré.

[@jovoliveira5446]

Peça um exame de sangue para seu médico, vai nortear seu tratamento

[@vivianlima298]

Por isso, pessoas carentes não podem ser veganos. Suplementos são caros. Sem os remédios, Suplementos e a globalização, o veganismo é impossível.

[@ritadecassiasantossoares6116]

Patrícia eu acordava a noite com minhas mãos ou pés formigando...pensei até que fosse problema do coração. 🤦‍♀️

[@pedroniedo3847]

❤❤❤❤❤❤❤É MARAVILHOSO ESTE VÍDEO PARABÉNS PELO SEU TRABALHO MARAVILHOSO

[@marizianoronha245]

Boa noite nutre🎉 muito boa essa informação. Obrigada ❤

Eu tive muita deficiência de vitamina B12, mas mandei manipular 30 cápsulas com 500mcg de metilcobalamina associado a 1mg de ácido fólico em um laboratório de manipulação e melhorei bastante, segundo resultado de exames. Agora, pelo que venho sentindo, pode ser que eu precise repetir a dose.

[@lizperfummake3177]

Eu fique assim por uns 10 dias seguidos há duas semanas atrás. Hoje fui na médica e ela desconfia que seja hipotireoidismo. Ela pediu vários exames pra ter certeza do que é. Excelente vídeo!

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️

[@Angelica-em4sc]

Bom dia Patrícia LEITE amei seu vídeo muito obrigada Deus abençoe grandemente a sua vida um abraço Muito esclarecidor mesmo amei ❤

[@marcoslucas70]

Tinha quase todos estes sintomas, fui na Endo e após os exames minha B12 estava 148 pg/mL, muito baixa. receitou o remédio e após um mês melhorei bastante. Aguardando agora o próximo exame e encaminhamento para a Nutri.

[@andreaandrea3682]

Qual b12 vc tomou?

[@edineidenunes5200]

Muito bom, Deus continue te abençoando ❤

[@KarinadeMochila]

Adorei o cabelo mais escuro. Ficou linda.

[@magdadasilvaserpa5348]

Fiquei sabendo por exame,que estou com deficiência de Vit B12.Ja estou começando a repor.Mas te agradeço muito pela clareza com que explicaste os sontomas.Vou dormir tranquila.Tenyo 81 anos,e achei que esta va muito doente.Tudo o que descreveste ,eu tengo até mesmo icterícia,embora leve.Obrigada querida,assim ajudas muita gente

[@ritadecassia0]

Boa noite dr que Deus continue abençoando grandemente sua vida e família 🙏🏻🙌🏻❤️

[@user-jj7tf9yx3q]

Bom dia. Obrigada.❤❤❤

[@jovoliveira5446]

Nutricionista de milhões ❤❤❤

[@paulagarozi2519]

Tive esse diagnóstico há 3 anos atrás, mesmo melhorando a alimentação preciso fazer uso do suplemento.

[@soniadefatimacarvalhodelim2910]

Eu deficiência de vitamina B12, tenho mudanças de humor e depressão

[@miguelenriquebavieravillar4822]

Obrigado Patricia pelas suas dicas, muito importantes, acompanho seu canal.

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Muito obrigada. Não esquece de curtir porque isso me ajuda muito 👍❤️

[@edileuzanunes9371]

Amo todo seu conteudo do canal vcé dez

[@likanunes8990]

Gosto demais dos seus conteúdos 🙌🏻♥️

[@NutricionistaPatriciaLeite]

🥰

[@diaconistaelisete8401]

Tenho tudo isso durmo mal dormência nos pés acordo com corpo todo dolorido esquece fatigado irratada❤ obrigada

[@suelimolinaro]

Sinto dormência nos pés e nenhum médico mandou fazer exame de B12. Já fiz até ressonância dos pés. Agora vou pedir pra fazer o exame de sangue.

[@waneidenascimento879]

Muito obrigada! A senhora é maravilhosa!!! Deus abençoe!❤

[@JorgeLuisCarmo2024]

Nutricionista Patrícia. 👍

[@user-cm1si4vu1m]

Minha endocrina pede exame da vitamina B12 .Está dentro da normalidade. A vitamina D tb. está Boa. Faço uso de Alta D 50000, mês sim, mês não para ela não abaixar. Tenho 76 anos.

[@LailaCelesteZarife]

Hh😅😊

[@priciliaferreira6027]

Nossa dra. Tudo que vc disse minha filha esta passando, e ela esta com deficiência de vitamina B12, ela esta tomando suplemento e mudou a alimentação. Já estou vendo melhoras.❤

[@Vania.Fernandes]

Dra vc é incrível.

[@vaneildemariafreirelima7661]

Déboranunes, eu também estou desse jeito! Cansaço constante, energia zero! Lapso de memória, entre outros.

[@silvanamarcia2193]

Dra.Patricía suas orientações são muito importantes. Estou em tratamento de anemia fiz vários exames inclusive vitamina B12 é só levar o resultado para o médico.

[@marinezkucharski9227]

Excelente vídeo! Sou fã dos vídeos que recebo! Parabéns 👏👏 Minhas unhas das mãos, principalmente "pai de todos e anelares" escamam por cima e acabam quebrando. Por mais que as mantenham curtas, chegam na beirada da pele e começam escamar. Aguardando um vídeo sobre sua opinião profissional e o que fazer! Ah já fui a procura de médico (exames/vitaminas), até métodos caseiros 😅

[@crisv.8396]

Obrigada pelo vídeo, muito necessário. As vezes é falta de B12 e a anemia também. No meu caso deu queda ds cabelos, memória, cansaço, sono excessivo, cansaço. Fiz exames e fiz a resposição e os sintomas passaram agora vou prestar mais atenção nisso e fazer exames periodicamente.

[@user-ue5nt4ug2c]

Adorei suas dicas

[@user-ue5nt4ug2c]

Eu tenho um pouco de cansaço,mas uso medicação para artrite reumática

[@karinaelaine5037]

Estou repondo a vitamina B12 e D com injeção,perdi muito meu cabelo,agora a queda diminuiu um pouco estou na segunda dose ainda.

[@monicaneves1492]

A minha está 97 😢 tomando injeção toda semana agora

[@jussarafreitasdossantos60]

Mande manipular sublingual B12 2mg metilcobalamina que é a forma ativa+ b9 metilfolato 2mg e use diariamente é melhor que injetável. Eu tomo 5mg b9 e 2mg de B12 diariamente.

[@user-cm1si4vu1m]

Ótimo conteúdo. Boa tardeee!🌹

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Obrigada 👍

[@ireneguerracoutinhopinto466]

Bom dia! Excelente explicação. Eu estou tomando a vitamina b12 e estou melhorando o desânimo. Gratidão

[@marlenesilva6025]

Eu estava com falta de B12. tomei medicação, o médico receitou.

[@elizabethsantos5363]

Tive esse sintoma de cansaço. Estou fazendo reposição de B12

[@andreaandrea3682]

Qual marca ? Obrigada

[@silvanapsilva6074]

Gostaria de saber qual dosagem certa de vitamina B12 para o corpo

[@jussarafreitasdossantos60]

O ideal é estar entre 900 e 1200.

[@antoniorijo9481]

Eu tinha tonturas quando abanava repentinamente a cabeça.

[@rivandacosta8177]

Obrigada nutri Patrícia gratidão 😍

[@EUGENIA683]

Pode falar futuramente da B1, obrigada

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Sugestão anotada

[@alynesilva3130]

Eu estou cansada, esqueço das coisas fácil, e não lembro de nada da minha infância 😢

[@crisv.8396]

Procura um médico e faça exames pra ver seus níveis de vitaminas. Eu fiz e depois dos resultados fiz a reposição no meu caso era falta de b12 e ferro. Se cuide e saúde pra você 😘

[@rosahelenacortezi7263]

Você é muito legal! Amo suas explicações! Obrigada!

[@mariacacildasantos4128]

Boa noite Dra. Gratidão. Vídeo super esclarecedor e de fácil interpretação.

[@patriciastocco5974]

eu estou tomando reposição de B12, B6 e B1 por indicação médica e tenho me sentido bem melhor. já faz mais de 1 mês e senti muito mais disposição e melhorou muito minhas dores nos pés devido a facite plantar.

[@luciavilar1064]

Tenho 65 de idade e a primeira vez que um médico solicitou exame de B12 foi em março deste ano porque eu solicitei. E claro o resultado foi baixíssimo e mesmo assim ele não fez nenhum comentário; tampouco passou nenhuma reposição.

[@NutricionistaPatriciaLeite]

😞

[@sirlainemoura2282]

Medico de araque, procura outro.

[@AdrianoJr5183]

​@@sirlainemoura2282🤔🤔🤔 Precisa esperar alguns dias sem tomar a B12 para refazer o exame? Tomo faz 60 dias. 🤔🤔🤔

[@cleidenovais9063]

Estou com cansaço, e ectericia não estou dormindo bem a noite ,obrigada pelas dicas e também mal humorada

[@rosangelagalheigo1624]

Obrigada Patrícia vou aguardar sua resposta

[@shirleiwergner2868]

Tenho todos estes sintomas ,vivo sem ânimo pra nada .durmo mal a noite é durante o dia cochilando sem energia.

[@veronicasilva3627]

Por favor qual marca de vitamina B12 vc indica?

[@denalicemachado4693]

Meus dedos sobe um nó outro. ❤❤

[@carlaoliveira9752]

Muito interessante!

[@soniamariamorselli1494]

Fiz o exame semana passada vamos ver quanto vai vim .

Quem fez retirada da vesícula Tem dificuldade?? Ou pode tomar normal

[@jussarafreitasdossantos60]

Mande fazer na forma sublingual.

[@CleozanaCarvalho-qd5lu]

Tenho várias comorbidades.. qual a vitamina que posso Tomar??

[@alcionebremenkamp2427]

Parabéns pelo vídeo! Onde vc atende?

[@AnaRita-j2x]

Sinto a maioria desses sintomas e tomo a vitamina de a a z, mas com certeza vou melhorar aumentando a dosagem da B12. Fiz bariatrica em 2017 e pensava que esses sintomas eram fibromialgia, por isso vou tomar a B12. Obrigada!

[@anadiassantos3351]

Meu marido tem essa deficiência de B12, e é bem severa. Ele toma Citoneurim 5000 2 vezes por mês. E eu vou fazer exame de sangue, porque preciso investigar esses sintomas que vc falou.

[@crisv.8396]

Ele deve ter dificuldade em absorver a B12 meu caso é esse aí. Aí tomei injeção de b 12.

[@taniaassis8853]

Gostaria de saber qual é a dosagem correta de B12 no organismo... Parabéns pelas explicações...

[@sarapontes7286]

Eu também queria tomar mas não sei a marca e horário certo

[@denalicemachado4693]

Eu estou com carência de vitamina B12, e sinto tudo isso!

[@veramartabarcelos3437]

Boa dicas .pra nós .sempre ti acompanhe ..acho muito bom suas dicas ❤❤

[@niveamariaavelinodacruz3873]

Tenho muita dormência e formigamentos nos pés e nas mãos.

[@jovoliveira5446]

Peça um exame de sangue para seu médico

[@MariaJose-sy5ew]

Acabei de comprar MagB - magnésio e vitamina B6... para cãibra. Qual alimento poderia ajudar?

[@SirleiMachado-dj4ze]

Mto obrigada por me esclarecer ❤

[@cristinajesus1040]

Patrícia eu sinto fadiga, cançada, dores por todo o corpo, esquecendo as coisas, mãos trêmulas, dormência, dor na coluna e nas cadeiras, desgadte na coluna, dores nos pés, pernas, extensão abdominal, boca seca, garganta seca.

[@janiferartes]

Td isso q vc está sentindo esta acontecendo comigo além de td a menopausa.

[@eusouluz.6360]

​@@janiferarteseu também estou na menopausa, para a menstruação e volta, desde o ano passado. Me sinto mal, dores no corpo, tanta coisa. 🙄

[@natalibrust2]

Menina. Tudo o que sinto depois da dengue.😮😮😮😮

[@cleusamariaoliveiranascime8879]

Bom dia, vc é ótima obrigada muitoooooooooooo

[@NutricionistaPatriciaLeite]

❤️❤️❤️❤️

[@AnaPaula-sc6ub]

Vídeo excelente.

[@neuzacampos3257]

Oi Patrícia boa noite! Então eu acho que estou com deficiência dessa vit B12, pois estou com quase todos esses sintomas que vc falou. Vou falar com o médico e pedir pra fazer um exame para ver como está essa vitamina no meu organismo. Obrigada pelas orientações! Que Deus te ilumine sempre !

[@nelsonuzias1056]

Show de bola pricesa...vlw

[@elisangelapereira9620]

Eu estava exatamente assim deitava planejava fazer um monte de coisaa e no final não fazia nada mas assim que comecei a tomar o complexo B melhorei muito

[@aparecidacalixtomoreirades2998]

Eu estou tomando a injeção para vitamina B12

[@elsacuchi9028]

Tenho todos esses sintomas 😮

[@anaceliamiguel2081]

estou em carência de vitaminas D e B 12 esqueço muito as coisas lapsos de memoria

[@jussarafreitasdossantos60]

Mande manipular sublingual

[@alziramedeirosneves1943]

Estou c 230 de B12 . E sinto todos esses sintomas que vc falou.

[@neideassuncao2531]

Boa noite Dra Patrícia Leite ❤

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Olá 😊

[@NeildeMarques]

Patrícia fale da vitamina D

[@terezatorrano903]

Meu cardiologista pediu exame de B12 e D e deu muito baixo. Estou tomando injeção para aumentar a B12 e suplementando a D. Tirei a vesícula e tomo remédio para evitar diabete.

[@adilsondisso7276]

A vit b12 da minha esposa estava em 380 e ferro baixo tbm