你認得你自己嗎？ | 樊光耀 Guang Yao Fan | TEDxTaipei

你有多久沒有照鏡子，好好看看自己了呢？
身為一個演員，常常演的是別人的故事、說的是別人寫好的台詞，人生其實亦似如此，樊光耀向大眾詰問，你認得自己嗎？又真的認識自己嗎？
樊光耀觀察，現代有許多愛好自拍的「自拍狂」，他們照片中的世界僅有一個手臂寬，以及佔據畫面大部分的同一張臉龐。然而畫面中你認得的自己，是你想看到的你，還是只有你可以看到的你呢？
參與樊光耀表演課的學員，總是會得到一份回家作業：晚上就寢之前，卸下濃妝、拿掉首飾、撥起瀏海，只留下最素淨的臉，好好凝視這張臉三分鐘，或許你會有意外的收穫。 演員 Actor
1975年生於台北市，劇場暨影視演員，中國文化大學藝術研究所碩士。15歲起學習戲劇並投入各項表演藝術工作。先後接受Don Gilleland（紀澤然）、王振全、陸愛玲、李寶春、李國修的表演訓練，1999年拜入相聲大師吳兆南門下。2005年以《壞蛋》一劇獲頒第40屆金鐘獎戲劇節目單元劇男主角獎。曾受邀中央電視台、北京衛視、湖北衛視，參加春節晚會相聲演出。2013年擔任第50屆金馬獎評審。
現為台北藝術大學戲劇系兼任講師，廈門衛視《兩岸祕密檔案》講述人。近年表演代表作品有：舞台劇《暗戀桃花源》《外公的咖啡時光》《愛朦朧人朦朧》《西出陽關》《京戲啟示錄》《莎姆雷特》電視劇《戀愛沙塵暴》《一把青》《光陰的故事》電影《沖天火》《黃飛鴻之英雄有夢》《色戒》等。 This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

[@lailinlin]

個人理解是： 當你不清楚明白自己是誰、價值在哪， 一直藉由別人對你的反應、想法去理解自己是誰、去找到自己的價值的時候， 你這一生將會很累，你會因為想要別人感覺你是你自己心目中理想的類型而改變自己， 你做的事情並不是因為你真的想、真的快樂而去做， 而是為了要達到別人眼中那個最美好的自己而去做， 但你終究會迷失、覺得自己總是有哪裡不滿意，永遠患得患失， 當故事的最後，他看到自己的面容在湖面起起伏伏的時候， 他笑了，因為他知道，本質的自己是沒有改變的， 水面映照自己面容的起起伏伏，是水面的事，不是你面容的問題， 你一生都在修改鏡子讓他看起來更完美， 但你沒有辦法去改變水面要他永遠平靜。

[@tingchang201]

很喜歡這個理解👍🏻謝謝你的方向!!

[@user-xg4jw7zt4b]

謝謝你 裡面講了好多我應該好好思考、學習的事情

[@judytsai8460]

我另外看到另一個隱喻， 一開始主人翁心中有個完美的目標/樣貌，所以年輕時努力追尋心中的完美。好像在驢子背上綁個棍子，吊著一根胡蘿蔔，讓驢子誤以為快吃到胡蘿蔔了，一直努力前行。 一個目標達到了，回過神來看看環顧四周，會發現有人跟自己立的目標一致，甚至有可能會發現人外有人， 之後，轉向尋求他人肯定，尋求別人眼中完美的自己， 但是主人翁忘記，每個人的生命歷程不同，資歷跟目標也不一樣，很難達成所有人眼中的完美， 人累了，心也累了，平靜下來， 發現當下最真實的自己， 過去的無法追回， 未來的還沒有到， 享受並感知、感謝當下的自己， 專注當下， 吃飯就吃飯， 運動就運動，心無旁騖的， 專注在每個當下， 「平靜」這項技能來從自身開始。

[@user-yy1lm6vv6e]

］

[@user-go2xq1in1u]

髭

[@marvinterry8654]

一般人講道理，真正的高手講故事

[@user-nt4hj6gu8c]

人要承認自己是不完美的，但是人們卻同時喜歡孤芳自賞，不能接受自己的一絲不完美，鏡子破了、碎了、大小不合，都像在怪罪身邊的人沒有好好的評論賦予自己應有的價值，然而實際上沒有人有這樣的能力，就像故事最後照映自己的是河水，河水能像鏡子一樣稱讚自己嗎？不行，那一刻，他終於包容自己的不完美，所以他笑了。沒有人是完美的，你應該接受不完美的自己，愛上不完美的自己，以上是我的見解，謝謝。

[@Bean-ig3ov]

謝謝你

[@xinliu6531]

谢谢您

[@ping991010]

謝謝你的分享❤️

[@damienintegralbrotherjohn352]

【個人故事解讀】 也是「每個人都想說著自己想說的，很少聽別人說，而我也是其中一員。」 我也來說說我的想法吧！ 看到很多人解讀，最後故事主角，看到水面上的臉會笑， 是因為明白了不用被他人的眼光、框架所束縛， 當初對鏡子的追求及裝修，也是為了迎合他人， 因此結論常下在「不用管他人的想法，做想做的自己就好」。 但我的看法卻恰恰相反，目前這個世代最常提倡的 【不用管他人，做自己就好】的信念，我覺得早在故事的 「想打造一面【專屬於自己】的鏡子」的地方就出現了！ 因為他還怪罪 「因為那是【別人的鏡子】」 他看出去的世界才不美好呢！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我覺得後面故事裡頭的「鏡子」，指的是「看待自己的方式」。 為了能持續地執取這種自己「想要如何看待自己」方式的追求， 就得付出許多辛勞、代價，之後取捨、精緻，來去維繫跟維持。 但一旦某天，自己的這種信念，被他人給顛覆、摧毀了之後， 真的會不知道該怎麼自我審視了，而感到悲痛欲絕，於是乎， 便重新踏上了追尋怎麼找到更好的自我認識、看待自我的途徑。 直到頓悟時，才發現，真正的自我，應用哪種角度、哪種特性， 才能真正感到自在、不被束縛，也最能真正使自己從心所願， 真正知道怎麼接納每個當下的自己， 因為也知道怎麼改善每個當下自己！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 小時候，照的「鏡子」，可能是指實體的鏡子， 映照出這個世界的一切，也包含第一次認識到自己。 指說我們初來乍到這個世界，對這世界未知的一切， 都還抱有一顆赤子之心，對一切充滿未知的新事物， 都能充滿好奇，容易感到驚喜、喜悅，也相較容易滿足， 因此對這世界、對自己，都容易感受到它們的美好。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 漸漸長大後，那種童真的心開始消失， 漸漸看到的，有些時候，更多是看到許多事情背後， 也有它們那些不美好的一面， 因此漸漸覺得鏡子中的自己，看起來沒那麼美好了。 這時候，主角領悟到的結論，是說 「這面【鏡子】不好。」 這裡的【鏡子】，應該已經開始 過渡到非具體的那種鏡子的意涵了。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 「因為這面鏡子不是【自己的】。」 「因為這面鏡子不是他【喜歡的】。」 「因為這個鏡子是【別人的】。」 因此，覺得 「要打造一面【專屬於自己】的鏡子」。 指的是，現代許多人強調的「做自己」， 鄙棄以前所接觸、學習、獲得的價值觀， 想要找到「專屬於自己個人的價值觀」， 以便於，透過「能做自己想做的」， 讓自己能藉此再「喜歡、欣賞」自己。 為了自己想要的，便為此努力，工作賺錢， 以爭取自己想要的某種「自由」，能以某種 「自己想要如何看自己」的方式，來看自己。 但要想達到那種「自由」的追求，而過於膨脹了自我， 因此得要再付出更大的代價，以容納得下那種「自我」。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 之後，因為工作、生活的關係， 對於要容納這麼大的「自我」， 終會感到麻煩與疲憊， 因此，開始折衷地， 將種種「要求」給「取捨」一些。 但這種「取捨」，還有其它的原因， 就是， 他覺得生活裡的「雜事」太多了。 他想把當初的追求給取捨掉一些， 想把更多的時間留給自己， 把「留給自己的時間」比例大一些。 並且， 不斷地想要再加強、再美化， 不斷地變化鏡框、造型、尺寸， 指的是， 追求斷捨離之餘，更加精緻的生活， 最主要的還是， 希望能隨時看到「想看到的自己」。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 有一天，稍微在沈澱的狀態時， 看到別人，也是怎麼的跟自己很像，沉醉於自我， 但後來還是和對方起了衝突，甚至，因此被粉碎了 自己一直以來守護、經營的那套價值取捨的信念。 痛苦之餘，這才重新開始了對於一套更完善信念的追求。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 在追求的過程當中，才開始從他人身上，「看到自己」。 但這裡的「從他人身上，看到自己」，也有兩層的解讀。 一個指的是，他自己當下的狀態， 也是會影響到別人對待自己的方式， 因此他從別人對待自己的方式當中， 反推到自己當下給人的感受可能是如何。 另一個層面，可能指的是， 他從別人對他的過往、眼神、話語， 那些別人對他的好或壞當中， 看到，自己的過去和現在， 也是怎麼樣的如是對別人。 因此，他從別人的行為中， 看到了自己「其實也跟他們一樣」， 這可能就是從他看到那個 照他鏡子而陶醉的那個小孩中，突然覺得 那小孩「很像年輕時候的自己」的那次起， 開始被啟發，而才開始觀察得到的。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 但在世俗間的紛紛擾擾當中， 很難不被陷溺在某種既有的價值觀念當中， 於是便決定出走、出家， 踏上更純粹的修行之路。 但最後，仍是透過自己以前那套 最想要、最執取的那套信念當中， 再次被它「劃破傷口」， 但在他去清洗傷口當中， 才真正頓悟到了， 「真實的自我」到底該怎麼去「看待」的， 最終才笑了出來。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 透過水波蕩漾、搖曳變化的河水， 所映照出的那張臉， 也是水波蕩漾、搖曳變化， 但不管是哪張「臉」， 它們都是「同一個人」。 這裡指的小溪，指的可能正是 他在修道路上，所學到的許多教理， 透過所學教理的洗滌和那傷口的觸發， 他才有機會去看到水面上的那張臉。 而那張臉，就像是過去許多種鏡子， 所映照出的各種「自己」， 那各種鏡子所映照出來的 各種不同樣貌的臉，都是他「自己」。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 更準確地來說，那些各種不同樣貌的臉， 除了【都是】指他「自己」以外， 也【都不是】指他「自己」， 但「【真正】的自己」， 卻也都曾「存在」在這些「自己」當中。 因為每個「當下」的「自己」， 都是最最「真實」的「自己」， 因此每個自己，都是得去面對及接納的。 但也因為每個當下的自己， 都不是都固定不變的自己， 因此也都是「虛假」的「自己」。 他因為領悟到了「真正的自己」 所具有的這種「特性」的道理， 因此得以感到豁然開朗， 得以接受許多他曾感到的不美好。 而他也知道了，能怎麼讓它們變不一樣！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 像是對於漸漸長大時， 所看到的種種不美好， 都應當可以去接納了。 因為那就是各種事物， 它們會隨各種「緣起」 所顯現出的「不同樣子」； 就像那 「蕩漾的水面」所映照出的 「不斷變動的臉」一樣。

[@damienintegralbrotherjohn352]

這裡的看法，一樣都有「接納」過去 所認為的那種「不美好的自己」， 但並不是反過來去強調 應該要去「愛上不美好的自己」， 而是就是「中性」的「能接納」。 能這樣做到的理由是因為， 能清楚知道了，那就是自己 在各種緣起變化的作用下 （就像那蕩漾的水面） 自己的業感所獲得的， 各種不一樣的自己 （就像那變化的臉）， 因此， 對這種「自然」的現象， 去添加上「好」/「惡」，都是沒必要的。 不然，這跟擺爛耍廢的那種「我就爛」有何不同呢？ 一樣都有「接納」的部分的，但差別在於， 「接納」之後的「下一步」做什麼去了？ 能做到「接納自我」之後，要做什麼？ 就這樣「平靜」過生活？ 證悟到那道理之後，是為了能「為自己所用」， 更加地「從心所欲」，所以才來證悟那道理的， 知道自己也是被各種緣起的作用而顯現的話， 那麼只要能知曉怎麼投入行為，能獲得怎樣的作用的話， 那接下來不就換自己能積極主導人生了嗎？ 但這跟「不用管別人，做自己就好」又有何不同呢？ 這就要知道，這裡真正明白到的 那個在水面外，那個「不變、同樣的自己」， 到底是指哪個「自己」呢？ 並不是「被他人眼光所束縛、所框架」的自己， 但 也不是「不管他人眼光，做自己想做」的自己， 反而應該是「只會一直變化下去」的自己， 那個「充滿變化的可能性」的自己， 也就是「無自性」的自己、「空性」的自己， 就像天空能包容各式各樣的天氣變化， 但雲霧散去後，其本質都仍是澄澈乾淨的一樣。 因此要說，這裡一樣都有「做自己」 還有「不被他人所動搖」的成分在， 但差別在於，「還是會考慮他人」。 因為真正知曉「緣起」的作用的話， 就應該也會知道，「他人」的存在， 也是我得考慮進去的「緣起」之一， 也是要被「自己」包含進去的對象。 因為自己也會很清晰明瞭地知道， 自己和他人之間都是需要相互依靠、 彼此的關係其實都是密不可分的， 有這樣的認知下， 怎麼可能會「不顧他人」呢？ 所以很多，那種「做自己」， 都是被他人誤導到 「自我膨脹」又「自我安慰」的角度去罷了。

[@user-nv7kp4du5e]

很有哲理性.😁 文很冗長 我把一個字一個字看完了 你是樊光耀先生的 知音.

[@phos8688]

我看了兩遍，很喜歡你對故事的解說，很有禪意

[@hsin-hsuanyu]

結束的好突然！ 我的心得是 當你不再追求完美的自己時，你就會獲得快樂☺️

[@francesfu]

終其一生去追求的那種”鏡子”, 實際上是不存在的，他追求的，也不過只是種「鏡花水月」的假象。一直要等到他真的明心見性了，（從”心若明鏡台”到本來無一物）不再活在眼前只有自己的世界了，能重新與人溝通交流了，能感知生物本能的疼痛了，能看見真實與虛幻，能明瞭陰晴圓缺，水波起伏⋯萬事萬物均在此時此刻之中的「自己」時，當他明白自己不再需要鏡子的時候，他笑了。

[@user-ok8mj7ux4o]

光耀老師真的說的很好，值得反思

[@jing6141]

光耀老师非常有内涵和深度，他不仅仅是演员，他是艺术家

[@vincemac5798]

真的很欣賞他

[@user-zz6jo6rz3l]

真是令人激賞的隱喻！ 果真是有故事的人（一般人是有事故的人）！ 能夠在自己的後面看到自己在照鏡子！

[@user-xw9gq8oh1k]

［解讀］ 小時候，只看見自己，打造自己喜歡的自己。 大些了，從別人眼中看自己。 一切歸整，接受如實（自然）的自己。

[@sunpinma4028]

請你告訴我，那個真實的你，真是那個「實相無相」？

[@damienintegralbrotherjohn352]

我覺得最難的，還是最後那個， 突然跳得很遠的那個「如實的自己」。 哪個，才是「真實」的「自己」呢？

[@brcuezhang174]

豁然开朗

[@kellyjin8196]

樊光耀先生真是好了不起 一个台湾人 却说着一口流利的普通话 真是很不容易很难得很值得敬佩 我看过他演的电视剧 真的是一个好演员

[@user-ls7ox5fm9q]

好謙虛的人

[@jamylee2033]

故事講得，引人入勝，嘎然而止的結尾，如同當頭棒喝。

[@user-rx8ro3tf4p]

謝謝老師，我真的照鏡子看自己三分鐘，好久沒好好看自己了，我們都活在想像裡，希望自己生活和人際關係變得更好，但是某一部分也不想面對不完美的自己，覺得負面悲觀並不是自己，想趕快逃離，讓自己快樂正面起來，看完真正的自己真的很開心🥳沒錯那些負面的念頭也是我自己，也是我們人生中的一部分，我很感謝生命裡有這些，讓我的生命更加豐富精彩。

[@nichloekexin]

感恩！听明白了 心情好了

[@yuyas1]

謝謝光耀老師，在故事最後的一刻，當他看到波動的自己時，才體悟他追尋的東西在哪裏，而我也跟著哭了，真的是能感同身受，謝謝老師帶給我一段很精彩的演說

[@JustinTung7777]

從一把青認識這位長者，覺得他在劇中好有智慧，沒想到現實生活中也是。

[@CHIWAIPONG]

他1975年出生，今年也不過47歲，不算長者吧！不過他的容貌確實過60。

[@chongyan4967]

个人理解： 镜子=外界/别人的意见 如果当外界批评你/赞美你，(镜子里的你=别人口中的你)，这些都不关记得事情，因为只有自己内心知道自己是什么样的人，真的就足够了 如果你想做一件事情，却因为别人的意见而不行动或是因为别人的赞美让你快乐，到最后你还是为别人而活，永远都在追“别人口中的你” 故事最后主角看见水中的自己而笑了，因为她终于明白，镜子是一个框架，这么多不同的镜子照出来都有不同的样子 不如 就做回自己心中最理想的自己。 (补充) 前面用相机自拍的道理我理解成：你觉得自己是“这个样子” 而你就也要求别人看到你也是“这个样子” 所以社群媒体上的照片几乎同个角度 但是你应该做回你自己，别人怎么看 真的都不重要，跟随你自己的步伐 做自己！

[@damienintegralbrotherjohn352]

我覺得，「做自己」本身，也是一個框架， 那種「自己心中最理想的自己」本身， 也是一個把自己綁著的框，被這個框綁住， 為了它而忙、而不顧他人，本身的結果， 也不會獲得最終的快樂。 那種「做自己」，應該還在故事中， 想買一個「專屬於自己的大鏡子」、 想精緻自己那面 「能看到想看到的自己的小鏡子」那裡， 因為重點出現在【專屬於自己】、 【能看到「自己想看到」的自己】。

[@user-iu8xz8wg8x]

喜歡這一段演說

[@Odyseee]

外界的鏡子不斷變化，不變的是自己。處處想著鏡子的變化，最後無形的水勝過有形的鏡子

[@user-mh2el7hr8h]

我反而覺得 起起伏伏是指就每一刻都在浮動著 的內心 相由心生的意思～ 個人淺見。

[@isud05]

個人理解： 每個階段有每個自己，每個環境造就什麼環境下的自己！ 不管什麼樣的狀態，只要認清自己，足以！

[@ping991010]

謝謝你的分享

[@teepohkee8331]

很棒

[@evangao8806]

开头点题，演员的特点：言不由衷，道出了话题的主要矛盾。其次，通过提问选举现象来解释什么是认得、认识，如果把这个概念映射到我们自己，会是什么样的。自拍如同演员的另一种说明，是一种不是那么客观的虚像，是一种受外界支配的角色，是经过信息筛选过的自己。如果大家回家卸妆，去除一切干扰，直视3分钟，说不定很惊恐，就是排除虚像的过程，更容易认识本来的自己。最后，通过照镜子故事说明：什么是真实的自己（没有经过任何信息筛选的那是真实的）。 小时候的镜子：天真童心的美得认知 长大了的镜子：经过社会信息渗透的对美的认知 专属于自己的镜子：被社会固话的对美的认知的个人强化版本 森林里的湖面：大自然、原始质地的镜子，远离社会污染，如同照妖镜，去妖去魔，照出本来的自己。 （自拍=虚像=认得 湖面=真实=认识 ）发现不完美的自己，那才是真实的自己。演员演着演着不要迷失自己，我们走着走着不要迷失方向。

[@user-sb1vl1wz9s]

男人臨老多數給人感覺一身油膩，這老兄就還好。

[@user-ki7nd7dh4l]

太棒了

[@ddcd-cb2gx]

好在有看到結尾....一直想著你到底要講多久鏡子 只能說想藉故事的抽象、流動、過程去描述出人，「自己」其實是變化不斷的。但是故事太冗長，圍繞的「鏡子」主題重疊太高，而且講述方式偏向描述，只有在事物變化時會帶出人物的心理，變成很像在聽又一個他人的事，而效果不彰是因為這個故事裡的人完全虛構，無法藉由言行舉止去感受去連結 但我想樊光耀先生要表達的是，每個人、我們自己都會不斷變化，這是其中一個我們要接受的，我們要做的，就是接受、認識每一個當下的自己，知道每一刻的自己是因為什麼。 我自己是認為就算知道某一刻是因為別人、為了別人也沒關係，因為為了別人，才知道是為了什麼為了別人、「為什麼要為了別人?」從而意識到，徹底地知道該怎麼為了自己。 有些徬徨是真的徬徨到會覺得所有人事物都很虛無，這種假性的時空停止時，何不拿來學習別人都是怎麼知道、怎麼理直氣壯地為自己的。 當然並不一定，也或許不那麼應該這樣得知怎麼好好對待自己，只是這是一種方式。 重要的是，每個人都要找到接助徬徨的自己的方式

[@user-vz2iy7tm3c]

我很欣賞樊光耀老師

[@user-tf4sc9yj9z]

太有深度了 向您鞠恭

[@zhoumirek8815]

长的好帅

[@user-re4my9zi1i]

這內容好好深...

[@heiditina77]

講的不錯👍很有重點

[@user-vh6mv9yx3t]

人生如鏡，周遭朋友老師伴侶都會使自己的形狀有所不同，而自我意識通常是美好的，在無意識形態我們每個人都不會認為自己有所缺陷，這也造成了我們戴著美好的自我面向生活，卻忘了照顧真實的自我，直到有天面對真實的自我時殘破不堪；而這也會讓自己周遭環境難以接受，環境的反撲，使自我扎心，隨著時間我們漸漸認知到自己是什麼，最後接受自己。

[@techleang8814]

谢谢你

[@Huei88]

如果有一天对看着自己的脸一直盯着然后哭了，告诉自己你行的，加油！然后找一天休假去大自然里走走看看！会开心的！

[@papigeng614]

这一段演讲很值得反复观摩，其中运用了很多演讲技巧，包括语气、修辞、表情、手势，甚至身形变化都很有讲究。

[@tastenfee123]

理想中完美的自己，其实也有眼角纹，会发脾气，吃快餐，小腹隆起。接受自己，是一切的开始。

[@cwcheng13]

不少人觉得他很年长，其实1975年生，这段演讲时他才43岁哦

[@CHIWAIPONG]

我和他同年出生的，還比他大四個月，但他的容貌可做我叔父了。

[@user-sk6vk7ln4o]

凡所有相 皆是虛妄

[@Dennis-vo7ok]

不要試圖改變他人，也不要讓別人改變自己，不在意別人眼光，也接受自己的不完美

[@t-arafanlove]

I like watching Chinese TedX but please add the Chinese subtitles. Thanks.

[@chowfarrah7179]

一美的爸爸😁😁

[@TeresaYang_tw]

那麼一直練習所謂【最完美的微笑】、而一直都在拍照時維持那種角度的人，又是想著甚麼呢....

[@user-kj6zt2dh9k]

我不懂结果

[@Belbecat]

True... then there's me - partner is useless at taking photos, I'm useless at selfies = no photos of me at all lol I get like 5 per year xD but certainly I've obtained the perks of spending no time on my looks, and never thinking about how I look lol. Idk if I'd say I prefer it this way though~

[@vincemac5798]

偶像

[@ryanchen2382]

孙爸好

[@user-mo6cy1ui1b]

👍👍

[@ttaiwwatt]

講故事講得好好聽

[@USStockGrowingTree]

很枯燥乏味

[@user-oz7ik6xs8x]

處長好！O>

[@JustinTung7777]

樊處長

[@sssex9802pp]

拜科技所賜 現在網路看到的都是美肌的自己 : ) 起床時 我素顏啦(遮

[@afctrade]

在哪里找到真实的自己呢？在不同的镜子里面拼凑出来的那个自己。

[@ogerr9923]

1.25

[@rw5222]

可以添加字幕就好了

[@muikhimvscherie]

除了头发变白了，他的皮肤还真好耶 ✨

[@user-zv1fq6tt9e]

他其實才45歲XDD

[@foolparadise1023]

甚麼沒內容~根本哲學家:)

[@user-sp4rh5lf5v]

人真的不要這樣害人，我跟正能量從來沒有見面，為了霸佔我一退再退，他一進再進，不懂感恩 ，已經三年了，還是不，放過，我一直說他是好人，到現在還是不放過，希望你們清醒，錢不是天會掉下來，還是要靠自己努力打拼出來的，請你放下手，不再擾亂我的睡眠好嗎

[@esthernelson8669]

first and probably only English comment...

[@chenxinglu8612]

个人见解：不管是精致的镜子，别人对我的态度的镜子，还是城市里的镜子，或是湖水的镜子，一旦改变镜子，自己就变化了。事实上是我们变了吗？我们还是那个自己，所以自己不需要去镜子们里找。那去哪里找呢？这就是哲学问题我是谁？我从哪里来？去哪里？了。人类不得不面对的问题，问题只有思考才会有答案。少照些镜子，少沉迷于相（表象），多思考，多求知。一点个人的见解谢谢。

[@armon444]

我怎麼想到唐先生打破太太的盤龍花瓶

[@samuellogan9107]

但凡是有孩子的都听得懂😂😂😂

[@wongtan455]

8

[@auditr4567]

我還以為在河邊看著看著就起笑了................哈哈，亂說的

[@beemyrtle1318]

我化妆之后总觉得难以直视自己。。。

[@klausval]

yeet

[@lizhong871]

你的故事太繁雜了，可以簡化一點嗎

[@user-gq2nz2mn7y]

中文

[@AA-or2hh]

悟道了，明心見性了。

[@sunpinma4028]

給你讚一個。

[@ashpurswaney9114]

M4 gang wya?

[@gilbertyu1629]

gang gang

[@jhpenguinn]

Gang gang gang

[@user-sp4rh5lf5v]

我從來沒有見過，也不知道你是誰，或許演員，光耀，是做什麼的，作者，作家不知道，別亂猜，老師午安吉祥如意，要知道疫情很重 要勤洗手戴口罩喔，謝謝你

[@user-ch9jk7hn6h]

看到內在真正的自己而不是表面的皮相 人大概40歲以後就會開始往內在去探索

[@tastenfee123]

有些人可能在遇到挫折，早十几年领悟的到。

[@user-qr5uq3nm4r]

@@tastenfee123 我就是体验了不少经历，在26岁时醒悟了

[@tastenfee123]

@@user-qr5uq3nm4r 我的经历差点让我放弃生命，咬牙也要坚持过来。

[@3798moo]

什么意思？ 最后就笑了……看清自己了？

[@teo88888able]

我 是 好人吗 ？？？？

[@Qq-gh3pu]

千萬不要相信

[@a75567556]

樊先生四十幾歲扮起來像六十歲😂😂😂😂

[@Richard-si3sr]

説實話我人不多了

[@user-rd4bt4mv6k]

求解釋

[@junshunpeng4656]

求解+1

[@maggiewei9086]

求解+1

[@evagu806]

灵魂自醒。做真实的自己，不要受外界干扰，找到自己认识自己活出自己。我自己的理解。有哲学的意思🧐

[@mandyleong9506]

@@evagu806 說得很好。。我也同感。。

[@USStockGrowingTree]

好枯燥的一个故事，故弄玄虚，说话时的声频也很刺耳，

[@Jackinthebox-iy9xp]

您可以選擇照照鏡子，刺耳嗎？您的音響設備可以去保養一下？

[@soksreymom3353]

这不能算是演讲啊，像谜一样让观众自己去理解领悟

[@USStockGrowingTree]

故弄玄虚，而且故事很枯燥乏味，缺乏讲故事的能力

[@Odyseee]

@@USStockGrowingTree 那他達到目的了

[@kevinzou7935]

樊处长

[@sunpinma4028]

千萬不要入寶山而空手歸，不用「它」，太可惜了，天生就留給你最可貴值得你去寶貝而你遺忘了⋯⋯這怎麼説得過去呢？

[@yyaalin]

我不喜歡拍照 也不愛看鏡子

[@evagu806]

丑的话，可以去韩国，一切都会好起来的加油💪

[@lovetaiwan708]

真的聽不懂，我覺得他不是言之無意，單純是沒有準備、沒有練習。 也沒有預演給別人聽，事前沒有模擬修正。

[@mikeiuort4894]

沒錯

[@user-qs6ei9ke4h]

真的好沒內容

[@ryanye3073]

说的真的好吗？不知所云。

[@love.peace.oneness]

果然沒什麼深度！

[@Lance217]

我实在不懂你在说什么

[@evagu806]

应该是说活的真实些，不要被外界干扰吧

[@Lance217]

@@evagu806 他讲的很莫名其妙啊

[@Plagueor]

好簡單的信息被他講到好複雜...

[@user-cx5ht7nk9r]

前言可以不必這麼妄自菲薄，聽了好難受。

[@user-tp6bl]

这人说话没有台湾口音。。。

[@Jackinthebox-iy9xp]

亞洲語音藝術工作者大都是這樣的字正腔圓

[@user-nv7kp4du5e]

樊光耀 先生 得過金鐘獎 最佳男主角. 為人太低調、很樸實 事實上他是一個非常優秀的演員,光陰的故事中把孫一美的爸爸~演活了 在各種劇場裡面,也非常活躍

[@jolin4314]

丘光耀？？？这个人我都努认识啊！？我朋友的弟弟，怎么了？？我也得罪他了？？

[@Jackinthebox-iy9xp]

請看清楚點兒謝謝

[@bobaisbomb3818]

说了半天不知道在讲什么

[@bababan573]

沒有慧根

[@lunwong393]

毫无台湾口音啊