【女性も必見】抜け毛の原因と予防法！発毛サプリメントを飲みすぎると体に起きる変化も解説！

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[@fafafa7780]

石鹸シャンプーとクエン酸リンスを長い間使っていて何とか髪の毛を保てています。 普通のシャンプーを使うと途端にスカスカになり、石鹸シャンプーに戻すと髪の量が復活するのでシャンプーが影響しているのは間違いないと思っています。

[@user-ep4jt9yc1g]

50代男性ですが、この１ヶ月ほどで洗髪の時でもそうですが、髪を手でかき上げただけで10本単位で抜けます。 年齢的など色々な原因があると思いますが、急激な抜け毛なのでびっくりしています。

[@Oka-ko]

中年母さんです。石鹸シャンプーに変えてから、抜け毛が非常に減りました。白髪のはえかたも遅くなりした。 この話はよもぎの谷子さんから聞いて実行してみました💗 参考まで。

[@hiro8696]

すみません❗石鹸シャンプー詳しいこと教えてください❗私は普通のシャンプーを使っています😅 言われる通り抜け毛が多くて困っています😅🙇🙏🙏🙏👍教えてください❗ よろしくお願いします🙇⤵️🙏🙏🙏🙇😅😊

[@kn3576]

個人的には砂糖などの糖類やアルコールの摂取、寝不足で抜け毛が増えるような…。 こちらも個人的にはですが、タンパク質を気を付けて取ると抜け毛が減ります。 暴飲暴食・睡眠不足も避け、自分に合った育毛剤を使い頭皮のマッサージをすると更に髪の状態もいいですね。 やはり生活面に気を付けないと髪の状態が悪くなりますよね。

[@1108takuya]

@@YM-oj6qj 貴殿はドクター？

[@mochizunda8651]

元々若い時から抜け毛が多く、若い時には発毛が活発だったので気にならなかったのですが、最近は抜け毛の量は変わらず年齢に伴い発毛が減ってきて薄毛が目立ってきました。以前先生が動画で言っていたココナッツオイルを塗り始めたら、抜け毛が以前の1/10位に減り薄毛が気にならない程度まで回復しました。以前からシャンプーは使用せず、無添加石鹼で洗髪しています。

[@user-vo6il9xg8k]

魚に水銀が多いというのが気になりました。 以前は魚が好きだったのですが、最近は、高くなったので食べる量は減ってきました。 海も汚染がひどいですね。 化学がもつと発達して解決できるのを願ってます。

[@user-je3zo7rf2h]

シャンプー液を使うのをやめたら、毛髪が太くなり薄毛が改善しました。 ぬるめのお湯で髪を洗うだけです。 半年くらいで効果を感じました。

[@ktakeda5665]

ワタシ（70代の爺）も15年以上お湯だけで先発しています。そのせいかどうかは分かりませんが白髪も目立たず、毛量も多いんですが、ここ何年かこの時期（5月～10月）に大量に抜けるようになりました。冬場には抜け毛が減り、毛量も復活していますがあと何年髪が持つのかなぁとおもってます。まぁもう残り時間もそんなに長くはないのでどうでもいいようなものですがね・・

[@user-wg5of4wz7q]

半年シャンプー使わずやりましたが、臭いし、ヌメヌメしたので、やめました。

[@bisonyone2016]

@@ktakeda5665 洗髪。

[@6110btd]

@@user-wg5of4wz7q だんだんシャンプーの量を減らしたら、頭髪の脂が出なくなってきますよ。

[@onepure7941]

こういった1例が将来論文で証明されていくといいですね

[@_genic899]

過食(糖質や脂質のとりすぎ)も関係ありますか？ 過食をやめると肌はすごくキレイになりました。

[@user-fq5lk3mp7t]

離婚のストレスで凄く薄毛になりましたが、整骨院でレーザーを腎臓のツボに当てる治療を続けたら髪が生えてきました。もうびっくりです。

[@user-ql5cp3nv9q]

どのような理由で、 整骨院に、通われたのですか？

[@xupbdr7olce]

なにその治療、すご

[@user-st5js4dt5t]

それは真似したいですね。

[@user-tu3qk6et6y]

詳しく教えて😅

[@user-bv3yh5sp9e]

整骨院でレーザー使える？

[@kobayasihideonisei]

スポーツや勉強とかも同じでこれさえすれば解決すると言うものではないと言う事ですよね。総合力が結果と結びつくと。育毛剤が合う合わないとかももちろんあるとは思うのですが。

[@user-vk3jx6lu4e]

ありがとうございました。勉強になりました。

[@digimiya7063]

もう少し積極的に出来るケアがあればと思ったのですが、要は全体的な身体のケアの成績が髪に反映される。。。という事でしょうかね。。。

[@rin_opa]

寝不足になり不安障害になり、生理も来なくなり子宮頸がんになり来月手術ですが、その前に急にごそっと抜けました。

[@pixyoleole]

はじめて先生のチャンネル拝見しました。他の動画もクオリティーがすごく高くて、登録しました！

[@user-lj7is9rj3q]

私は抗うつ剤飲むようになってから抜け毛が増えて、調べてみたら副作用で抜け毛が起きるとありました。その後、その薬を辞めてからは急に抜け毛がなくなりました。

[@curiquindi-olaf.935]

だんだん薄くなってきたなあ。と思ってました。ロングヘアをくくっていましたが、ショートカットにして、洗剤を界面活性剤入ってないものに変えました。シャンプーは石鹸にして、トリートメントはやめてクエン酸にしたら、まったく抜けなくなりました。きのせい？でもほんとくしで朝といたりシャンプーときも抜けてない。たまに数本くらい。秋にいつも大量にぬけてたのに…たまたまなのか？わかりませんが。マグロや魚はほとんど食べません。白髪は増えてきました。ストレスはあります。

[@user-gj1wh2xx6p]

洗髪は石鹸を使ってるとのことですが、頭皮に石鹸は良いのですか?

[@curiquindi-olaf.935]

私はi HerbのJ.R.リジェッツの手作り石鹸を使ってます。オリーブ油、ココナッツオイル、ひまし油、ヤシ油、アルガン油、のみでできていて、界面活性剤や添加物は入ってません。髪用のシャンプー色々出てますよ☺️子供も使っています。今はこのシャンプーのみで、乾かすときしむので、顔用のスキンオイルを少量馴染ませたら、昔より髪が健康です。石鹸シャンプーは髪を濡らして、くるくるとつけるとかなり泡立ち洗いやすいですよ🎵100均の磁石の石鹸置きを使っているので、石鹸置き洗う必要もなく、ぬめりもなく、(余談すみません)試してみてはいかがですか？😊

[@user-gj1wh2xx6p]

@@curiquindi-olaf.935 丁寧に教えて頂きありがとうございます。

[@user-yt6pl7jc1h]

抜け毛、多少きになります。今のうちからケアーしていきたいです。

[@yohii6512]

血行のためのマッサージとかも大事なのでは？

[@junyahosoda2864]

うつ病になって寝不足になったらイッキに抜け毛が増えました。

[@tk-2225]

遺伝がすべて、という人もいますが、やはりストレスも影響しますよね。 私も過去を振り返ってみると、抜け毛が多かった時期は、高温の年(2010年) 事故で大けがを負った年など、身体的ストレスが大きかった時期と重なります。 あと、アイスを食べ過ぎて、おなかを冷やしたときなどは一時抜け毛が増える印象です。

[@lifestyletokyo5347]

冷えが原因ではなく、髪の毛に全く栄養の無いアイスの食べ過ぎによるものだと思います。

[@user-ec2sf1vt8y]

電動バリカンで丸坊主にしちゃいました。😅先生と同い年♀です。 外出時は😊ウィッグをかぶっています。 薄毛ではなく、自分の場合は白髪の多毛で剛毛、毛染めをするのが大変でした。💦 また美容室に行くのが苦手だったので、楽になりました。お金も節約できます。😊 ウィッグの販売サイトを見ると、 抗がん剤治療を受けながら頑張って生きている女性方が沢山いらっしゃって、私もパワーが貰えました。 リネアストリアさんのウィッグ、安くて高品質なので使用してます。 男性用のウィッグも増えていますね。

[@user-ul7jx7bx8t]

女性とホテルにいった時はどうするん？ カミングアウトするん？😂

[@user-ec2sf1vt8y]

@@user-ul7jx7bx8t ご返信ありがとうございます。 私は女性ですよ。😅

[@user-ul7jx7bx8t]

すいやせん😅失礼こきました😂

[@user-dl6wl3kf5v]

石黒先生のおっしゃる通りです！　トレイドオフ😢 先に、先生の動画を見ていたかったです！　これから、益々　石黒先生から学び健康を心がけたいです！

[@user-yr6xe5wd4g]

興味津々🤨初めて真剣に、最後の最後まで、拝見しました。🙏勉強に、なりました。有り難うございます👏👏👏

[@sunsun2181]

iPS細胞で毛根細胞をたくさん植えれる日がくればいいですね。

[@user-ii2wm3ut2w]

彼氏がリアップを使うようになってから頭のてっぺんが500円玉4つくらいあったのがなくなりましたよ。

[@LONE_PUPPY]

残念ながら役に立ちませんでした。しかしコメ欄の体験談は興味深く読めましたので良かったです。

[@fifthfly]

第二形態（カッパ化）へバージョンアップ中です。 ナニを犠牲にして化学薬を飲むか検討中です。

[@user-zz3yl4tu3h]

ツナサンドイッチ、毎朝作るのですが 控えた方が良いのかしら…

[@Thomas-tx6dh]

子供の頃頭ぶつけてタンコブになったところの髪が薄くなってきました(T_T) どうすればいいですか？

[@curanico62]

そういえばビオチンサプリ飲んでたとき採血検査したら、色々な数値がやばかったです。飲むのを止めました…

[@takuoumetsu5510]

最近毎日トマト2個食べてるんだけど明らかに抜け毛が減っている気がする。

[@chizu9241]

パントガールやルグゼバイブはどうなんでしょうか。

[@carriecarrie3157]

先生肌綺麗すぎて話入ってこない

[@YoYo-to1bk]

私の母は　84歳で亡くなりましたが　6人も子供を産みましたが　髪の毛は、多かったですよ。

[@user-pl3st4io5z]

動画勉強になりました。抜け毛が気になるのでシャンプーを辞めて湯シャンに変えました。

[@mie6760]

抜け毛についてのお話を動画で聞いております、凄く為になります、動画で為になります。

[@mie6760]

先生の動画を見て行きたいと思います、。

[@peko9341]

やっぱり！癌の手術した途端、抜け毛が増えました。 髪が以前より細くなりコシもなく洗髪のたび，抜け毛の多さに驚きました。

[@taechizchi931]

初めて知ったのですが、 とても聞きやすくチャンネル登録しました😊 これから楽しみにしています！

[@Naoko-nanohana]

マグロは、水銀が、多いのですね😢 　なので、お刺身はあまり食べないようにしています。

[@user-mj7oh7vl2j]

50過ぎた辺りから薄毛が始まってオジサンとはいえやはり気になりますね。 喫煙にストレスは影響あると思います。 老いては栄養と質の良い睡眠、規則正しい生活習慣がやはり必要なのでしょう。

[@junkomizuta3964]

抗癌剤の副作用の抜け毛はやめて半年で生えるそうですが手足の先の末梢神経のダメージによる痺れが半年先くらいから痛みになると聞いたこと有りますが本当ですか？ 　どうしたら治りますか？☘️

[@user-zr7gi5qk1r]

薄くなる前に40代頃から育毛剤使っても何の役にも成らないのでしょうか❓️

[@lifestyletokyo5347]

育毛剤なんて効きません。①ジャンクフード　②ジャンクドリンク　③小麦食品の飲食を極力やめて、野菜魚肉の味噌ベースの鍋をまずはアホみたいに3週間食べまくってください。 食材の割合は６対２対２でお願いします。髪に変化が現れます。自分はそれで改善しました。

[@mad0clown]

シナモン嫌いのインド人は薄毛という内容をテレビで見た 実際にシナモンは何かしら改善の作用はあるのかしら？

[@curiquindi-olaf.935]

え！そうなんですか！？シナモン大好きでスティック４本をお茶にして毎日飲んでます😅

[@kojiito3347]

シナモンには老化による毛細血管の劣化を抑える効果があるようです。 毛根に栄養を供給する毛細血管が減らなけば薄毛を防げるのかも試練。

[@hiromo1758]

私も同じテレビを見て、シナモンの効果を信じています！ 白髪が3本出たのを機に毎日シナモン摂取をもう数年続けてますが、今は1本もありません。 シナモンのおかげだと思っています笑 シナモンは冷え性や肌艶にもよいです。 ただカシアはクマリンが多く肝臓によくないらしいので、クマリンが少ないセイロンシナモンで…

[@rie6075]

私もずっと前のテレビで薄毛に効果があるのはシナモンだけと聞きました！

[@user-wg5of4wz7q]

ゴマは良いですよ、毎日そのまま食べてます。仮面ライダーのあの方も食べて豪毛。

[@PNT705]

禿げるのは隔世遺伝だと何かで読みましたが、それは間違いですか？

[@user-lx9jg5sb6w]

先生はなんでも知っているのですね。頭いいですね。 東南アジアの留学生(ベトナム？)が日本に来て、日本のあったかいシャワーのせいで、はげてきた。(しかも複数の人が禿げたそう)自分の国では頭は水で洗うのだ。とか言ってたのをテレビで観たことある。関係ありそうでしょうか？

[@ktakeda5665]

そうそう、ネパール人も髪は水で洗わないとダメって言ってました。まぁ、これ、あっちは生活レベルが低くて冬でも水で体洗ったりしてるので、お湯で髪を洗うなんて贅沢はできないですから、それのせいでこういうことを言い出したのかなと思いますが・・

[@user-lm3qc6fr9k]

30代女です。薄毛で悩んで現在ヘンププロテインを毎日飲んでいます。身体に悪いですか？

[@lifestyletokyo5347]

①ジャンクフード　②ジャンクドリンク　③小麦食品の飲食を極力やめて、野菜魚肉の味噌ベースの鍋をまずはアホみたいに3週間食べまくってください。 食材の割合は６対２対２でお願いします。髪に変化が現れます。自分はそれで改善しました。

[@lifestyletokyo5347]

ヘンププロテイン　髪が劇的に復活してる写真がネット上にありますがこんなに効きますかね。短期間で。粉ものにすると栄養は減るんですけどね。

[@wasaodesuyo]

タバコをやめよう・・・😅

[@sungazing1450]

残留農薬が抜け毛と関わるとも聞いた事があります

[@nayu6774]

サムネと内容が全然違う ダメな理由は分かったけど、結局遺伝性が強いから対策はないと言うことなの？サムネと内容が全然合っていない

[@user-wg5of4wz7q]

禿げてはいないが毛と毛との間が広いのか、或いは毛が薄いのか、禿げてないのに禿と言われる。😭

[@sawakun]

ありがとう

[@user-xb8nz7ys1k]

絶対、ハゲは遺伝です！ 身内は、ハゲが多いです。 女もです。 産後は恐怖なくらい、ごっそり抜けました。 今も年に数回、結構な量が抜けます。 夫は、リアップで頑張ってますかここだけの話、無駄な抵抗だと思ってます笑 私は2日に一度しか、洗いません。

[@user-xl5pv1fm4b]

諦めました😢

[@woskle2855]

ハゲの遺伝子は99％母親から受け継がれるそうです。なので父親がハゲていたかどうかは関係なく、母親の家系にハゲがいるかどうかです！

[@lemonade100]

ありがたい話で参考になりました、が、NG話ばかりで解決策があまりなくて、そこは残念です。

[@user-pm4ov3qu7g]

頭皮に櫛を当てて 「目を覚ませ、目を覚ませ」 と、リズム良く叩き込めば生えてくるとひろしが言ってました

[@user-jh5ct2uc3f]

ズルっと😂

[@pito3733]

あ〜。銀歯四つになってから抜毛が酷くなった気がする。

[@mimirougemimimayu276]

久しぶりに視聴しましたが先生かっこいいですね！

[@user-zb2nz9nl2y]

私の父も祖父もおじ達もハゲはいないんですが 私は50過ぎから抜け毛が多くなりハゲです 酒もタバコもやらないし 魚もほとんど食べないんですが😢

[@user-hl5hr7jg1f]

オイルマッサージ頭部ね！！！髪の毛多くて

[@user-yz2gg5df2p]

タバコで髪が抜けるのなら吸う人減りそう。確かに祖父とその兄弟に比べてヘビースモーカーの父親は抜け毛多かったな

[@user-re8hf1vy8p]

生活習慣悪い人、頭皮環境悪い人、ストレス多い人禿げやすくなるよ

[@MickCorgi]

1番は禁シャンプーだと思いますけど…

[@user-ri6wd2ek6c]

先生は禿げていてもステキだと思いますが💓😄

[@SC_saburo-chance]

ストレスと、睡眠不足で、髪の毛がどんどん無くなって行ってる。

[@user-ox1si3qn6m]

💖

[@user-wv7rs8ry1u]

私が疑問に思っていたことは、幼いとき周りを見渡しても、髪の毛は黒く、太く、片手に余る程の量が殆どの人に有りました。 私は元々茶バツでしたが、黒い髪が羨ましく思ってました。 気が付けば幼い子供も茶色の子が増えてました。 そして薄毛が多く､私の知っている髪の毛の方は少なくなりました。 最近では染めていた方が多いせいか、ボロボロの髪をよく見かけます。 この様だと昔のおすべらかしは､絶対に無理だと思います。 ショートサイトでインド人の女性の髪､黒く長く､量が多く、切れ毛が無い、平安時代の女性はこんなんだったんだろうと見て思いました。 一体何が原因で薄毛、細い髪、茶系に変わってしまったのか不思議でなりません。

[@user-uq3rp2jd1x]

🚉🚉🚉高評価済です🍦🍦🍦🍨🍨🍨🍧🍧🍧🌳🌳🌳✡✡✡高評価済です💖💖💖 　脳の疲れには、シュガーがよいのでしょうか？ 　体脂肪率によくないと思うので、別の方法はないでしょうか？ 　脳の疲れの取り方でよいものがあったら、動画のテーマとして取り上げてほしいです。 　ホクロの除去、シミの除去も動画で取り上げてほしいです。 　Drイシグロのお顔がキレイなのは、何か秘訣があるのでしょうか(笑) 　(こちらにGoodがあった場合、またカキコミさせていただきます。カキコミした方にも結果が反映される仕組みなので、コメントをする励みになっています。コメントを放置するKZbinrは数値が伸びていないようです)