KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
胸鎖乳突筋でフェイスラインスッキリ!解剖学から完全攻略!
17:17
股関節を守るインナーマッスル【外旋筋編】ゼロからわかる解剖学!
13:42
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
00:41
🤣 Придумали, как зарабатывать, ничего не делая! И всё получилось! | Новостничок
00:25
【斗罗大陆】唐老六电量不足,谁能来救救她啊!#斗罗大陆#唐老六#小舞
00:38
MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏
00:22
初心者でも触れる【骨盤編】!ゼロからでもわかる解剖学!
Рет қаралды 6,012
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 49 М.
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Күн бұрын
Пікірлер: 1
@まゆ-q5q6f
6 ай бұрын
今回もとても分かりやすかったです! 私の体感で、座りっぱなしで骨盤(仙腸関節?)が硬い時は生理痛が重く、 ストレッチをよくして、骨盤が解れている時は生理痛が軽いです。 もし良かったら、生理前におすすめのストレッチ動画を作っていただけたら嬉しいです!
17:17
胸鎖乳突筋でフェイスラインスッキリ!解剖学から完全攻略!
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 3,6 М.
13:42
股関節を守るインナーマッスル【外旋筋編】ゼロからわかる解剖学!
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 11 М.
00:41
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items Official
Рет қаралды 132 МЛН
00:25
🤣 Придумали, как зарабатывать, ничего не делая! И всё получилось! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 15 МЛН
00:38
【斗罗大陆】唐老六电量不足,谁能来救救她啊!#斗罗大陆#唐老六#小舞
萌萌与舞桐
Рет қаралды 30 МЛН
00:22
MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏
Celine Dept
Рет қаралды 84 МЛН
21:57
腸腰筋完全攻略!筋トレ・ストレッチ効果倍増になる解剖学!
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 371 М.
27:43
猫背改善!完全マニュアル!猫背が治らない理由がわかる!
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 23 М.
11:11
前屈できない人は必見!【ハムストリングス編】!ゼロからわかる解剖学!
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 6 М.
19:21
骨盤底筋群!鍛え方〜解剖学まで完全攻略!!
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 13 М.
23:55
【扁平足改善】アーチ強化方法TOP5!解剖学から徹底解説!
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 2,5 М.
17:28
【美容・病気予防】身体中の炎症が激減して最高の体調になる神食材5選を紹介します!
さとう式リンパケア 〜1日5分で幸せ美人に〜
Рет қаралды 173 М.
28:19
O脚改善の完全攻略!9割が間違える「内もも鍛える」!?
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 16 М.
11:14
股関節が硬くなる理由を解剖学的に解説してみた
Ryosuke Ito
Рет қаралды 616 М.
15:34
65歳以降はこのような女性が魅力的です。年を取るほど好感が持てる女性の5つの特徴!
Yêu Nước
Рет қаралды 25 М.
30:32
【完全保存版】反り腰改善完全マニュアル!
Nピラティス〜解剖学からわかるカラダ〜
Рет қаралды 18 М.
00:41
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items Official
Рет қаралды 132 МЛН