Начал плавать в 45 лет и проплыл IronMan. Отзыв о школе плавания Swim Rocket

[@swim_rocket]

►Все отзывы тут - clck.ru/GHhD4 ► Видео-курсы: is.gd/UQVbww ► Школа плавания Swimrocket Москва: is.gd/wi7vV2 ► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: is.gd/vtiajN ► Школа плавания Swimrocket Уфа: is.gd/OglNwb Вопросы: 0:23 - Почему решил заняться плаванием? 0:55 - Какой тогда был уровень плавания? 1:44 - В каких соревнованиях и заплывал уже участвовал? 2:11 - Почему не занимался плаванием когда жил в Лондоне? 2:26 - Какие ощущения были от первого старта на открытой воде? 2:56 - Что нравится в школе плавания Swim Rocket? 3:56 - Какие цели на этот сезон? 4:54 - Что пожелаешь тем, кто не может решиться начать плавать?

[@ЛюбовьМеренкова-з6г]

Молодец мужик. Поставил цель, вылечил плечо, похудел. Спасибо заботливому тренеру. Начинать никогда не поздно. Один позитив.

[@РафаэльГимаев-д4в]

Спасибо !

[@chuk2000]

Начал плавать в 50 лет, год назад. Тоже не мог плыть, от силы метров 20. Перед карантином проплыл километр за 20 мин, сижу вот теперь скучаю).

[@swim_rocket]

На открытой воде плавали в соревнованиях? 20 минут - крутой результат!

[@РафаэльГимаев-д4в]

20 мин это отличный результат !! Скоро потеплеют озера )), будем плавать в открытой воде

[@chuk2000]

@@swim_rocket Нет, я так, тихо сам собою, в 50ти метровом бассейне. Причём кролем поплыл буквально до нового года, до этого брасом плавал 23 минуты, но там уже упор пошел, для улучшения нужны были нормальные занятия, а не как я). Тут ещё в чём плюс, я плаваю последние полгода почти каждый день), но учитывая что до этого я лет 15 не отрывал задницу от кресла..ну представляете мою физ подготовку...лишний вес опять же, а сейчас я доволен, прогресс в энергетике на лицо).

[@chuk2000]

@@РафаэльГимаев-д4в Не, я боюсь, плавать то не умею в общем то..)

[@ЛюбовьМеренкова-з6г]

@@chuk2000 Вы, СУПЕР. Так держать. Я с 13 лет болею спиной, все испробовала, но нет. Сейчас, почти 40. Кости начали бо. А я всю жизнь в спорте. Никита объяснил по инету, плаваю, счастлива, ничего не болит + результаты. Хорошо, что нас много!

[@СветланаРошка-к6о]

Ребята, спасибо! Именно сейчас так важно видеть подобные примеры))). Я начала плавать в 50! Мне далеко до рекордов, ( пока), но я хочу сказать: никогда не поздно начать! С нетерпением жду открытия бассейнов. Всем терпения и упорства)))

[@swim_rocket]

Все получится! Из какого вы города?

[@MrMikonoid]

От первого старта на открытой воде у меня был шок) Это был спринт в триатлоне и это масс-старт, когда 300 человек лупят друг друга в воде. В тот момент я думал что все, со спортом закончено, но ниче как-то привык)

[@swim_rocket]

Mike Ivanov это как раз ошибка что все рвут вперёд) наоборот надо отпустить)

[@swim_rocket]

Mike Ivanov какие соревнования плавали на открытой воде?

[@РафаэльГимаев-д4в]

Открытая вода это кайф . Просто нужно отплыть от всех в сторонку и наслаждаться

[@MrMikonoid]

@@swim_rocket только спринты, олимпийку и половинки в триатлоне

[@love_life813]

@@РафаэльГимаев-д4в так а сколько вам сейчас лет?)

[@abuabdullohtoshkandiy5895]

Мой ровесник, и я тоже в этом году третий год как плаваю. Респект тебе ровесник!

[@РафаэльГимаев-д4в]

И Вам респект !))

[@vv-tu2uq]

Все-таки, придется подождать до понедельника))

[@swim_rocket]

v33 v33 ахахахах блин) да это и смешно и грустно ))))

[@Fobos777]

Жена с шашлыком на другом берегу афигенский стимул доплыть😂

[@swim_rocket]

Олег Мальков во время карантина шашлык бы вообще идеально был)

[@РафаэльГимаев-д4в]

Я тоже так подумал)). Там есть база нац парка и кафе . И пиво с шашлыками! Вот на это плыть ...это же песня 😁

[@romankuzmin3496]

А мне 56, год поплаваю - тем самым подле у спину от всяких хандрозов и брошу. Года через 3 опять все болит, опять плаваю... Больше бросать не буду. Рост 172, вес 85. Результат 1ч 10 мин за 3 км в бассейне, пульс 120. Сейчас все вот уже месяц закрыто. Бегаю, пока 10 км за 56 мин. 2 года назад 51 мин, но пульс не выше 140. Полумарафон был 1ч. 55 минут, но последние пару км приходилось пульс до 155 поднимать.

[@blueguy7250]

Очень достойно. Лучше чем у многих подростков результат. Вы молодцы!)

[@РафаэльГимаев-д4в]

Здравствуйте! Да у Вас отличные результаты ! 3км за час ...!! И бег 1.55 полумарафон при таком низком пульсе!! У меня личка в полумарафоне 1.42 , при чем пульс шарашит под 175 последнюю пятерку

[@swim_rocket]

Roman Kuzmin 23 минуты на километр - очень хорошее время!

[@romankuzmin3496]

@@РафаэльГимаев-д4в В моем военном училище мы за сутки 150 км проходили, 35 лет тому назад.

[@romankuzmin3496]

@@РафаэльГимаев-д4в Уменьшите скорость на пол минуты за км. И будет 140! Я бегаю для здоровья здоровья, а Вы на результат, на зубах! Чтобы бегать быстро, надо уметь бегать медленно! Что, кстати, правомерно и для плавания. Иначе - инфаркт...

[@TheLLlaMaH]

Через какое время научился 400 м проплывать? И через сколько километр? Очень ещё это хочется узнать)

[@РафаэльГимаев-д4в]

Даже не помню)). Думаю что сразу . Я брал 2 индивидуальные тренировки у Никиты Кислова , где он обьяснил простые истины плаванья )) и сразу пошёл заниматься в группу к тренеру Ежову . А у Виктора Николаевича все сразу плывут 400 метров с улыбкой))

[@РафаэльГимаев-д4в]

О ! Забыл про километр . Месяца через 2 на первых своих гонках Ракет

[@TheLLlaMaH]

@@РафаэльГимаев-д4в спасибо

[@lauhin777]

Молодец

[@ОтецПигидий-и2м]

А что тут выдающегося? По силам каждому

[@swim_rocket]

Отец Пигидий Отец, мы показываем обычного человека, что по силам каждому )

[@РафаэльГимаев-д4в]

Отец ! Какие Ваши победы ?

[@ОтецПигидий-и2м]

Рафаэль Гимаев все строго над собой, Рафаэль, только над собой...

[@Andrew-xp4cp]

Однако, значит у Вас есть тренер по бегу и велоспорту. Чтобы проплыть Ironman.

[@РафаэльГимаев-д4в]

Здравствуйте. Нет я готовился сам . Бегаю я давно и не плохо, а вот вел и плаванье были новые для меня

[@ЛюбовьМеренкова-з6г]

Я тоже самоучка. На своих кочках учиться здорово. Как крой платья. Ритм, энергия, задачи, цель, дух......хоть сам книгу пиши.

[@РафаэльГимаев-д4в]

@@ЛюбовьМеренкова-з6г Я хотел получить удовольствие от ironman и проверить себя )). Пускай я ближе концу был , но хотя бы не последний.

[@ЛюбовьМеренкова-з6г]

@@РафаэльГимаев-д4в здравствуйте, РАФ. По Вам видно, Вы довольны. Я тоже мечтаю о таком результате, но не готова физически. У Никиты на канале все здоровые люди морально. Прорвёмся.

[@ШахризодаЖуманазарова]

тренировка дома в карантине новое видео

[@swim_rocket]

гайрат гайратов вот растяжка и сухое www.swimrocket.ru/online

[@ШахризодаЖуманазарова]

Спасибо за видео Никита Кислов🏊👍😊😉

[@Irina93657]

Никита, я сейчас буду язвой, конечно к этому видео..Но роль плавания в триатлоне и всех этих айронмэнас настолько занижена, что даже не стоит об этом рассуждать и хвастаться. Всегда удивляло, что в том же Iroman бегут марафон, на велосипеде марафон, а плавание нифига не марафон плывут...Это самое слабое место триатлонистов

[@swim_rocket]

Irina93657 задача плавательного этапа максимально с экономить силы и при этом проплыть хорошо )

[@swim_rocket]

Irina93657 участвовали Когда нибудь в триатлоне?

[@РафаэльГимаев-д4в]

В ironman нужно было сделать плаванье последней дисциплиной . Чтобы смыть усталось вела и бега и кайфануть напоследок))

[@Irina93657]

@@swim_rocket я знаю. Но когда я на соседней дорожке тренила с триатлонистом, он сказал- А зачем мне упираться в плавании? Это всего лишь 10 % моей дистанции..разминка, не больше!....И так обидно за плавание сразу стало(((((

[@Irina93657]

@@swim_rocket мне велосипед нельзя. А так бы хотела, конечно...

[@Andrew-xp4cp]

Ironman не плывут. Это троеборье. И разное по объёму и преодолевсемым дистанциях и видам.

[@РафаэльГимаев-д4в]

Были вопросы про плаванье . Про плаванье на ironman я и ответил ))

[@alexzorg1208]

Хорошо. Но что-то не то..

[@swim_rocket]

Что не то?)))

[@Andrew-xp4cp]

Можно Вашу Фамилию и результаты в Ironman.

[@РафаэльГимаев-д4в]

7.15 по-моему . Ironman 70.3 Staffordshire. Gimaev

[@dilshodkasymov2832]

Похоже я один перемотал на 3:12

[@swim_rocket]

Даже интересно что там на 3:12)))

[@dilshodkasymov2832]

@@swim_rocket у ракеты с татухой на шее классная фигура)

[@swim_rocket]

Dilshod Kasymov ааааа вот ты глазастый))))

[@vigros7784]

Я другий

[@swim_rocket]

Vigros как понять?

[@blueguy7250]

Первый))))

[@swim_rocket]

Blue guy красава!

[@blueguy7250]

@@swim_rocket Урааааа, мне ответил сам Никита!!! Мама я в телевизоре🤣

[@СофияКаримова-т2щ]

Я первая

[@swim_rocket]

София Каримова красава!

[@blueguy7250]

Нет я, поищи мой коммент