НАЧАЛ ЗАНИМАТЬСЯ БОКСОМ. Что будет дальше?

И продолжу...когда вылечусь от ковида.
весь декабрь не выпускал не то что роликов на ютуб, а даже постов в свой инст не делал практически.
Декабрь - официально для меня месяц антирекордов.
Но тем не менее всех с наступающим!
И пишите в комментариях, как вам формат и будет ли интересно за мной наблюдать?
____________
Я являюсь персональным тренером в зале, а так же провожу занятия в формате онлайн.
Записывайся ко мне на занятия по ссылке:
kapralov.online/
Либо пиши мне директ в инстаграм:
/ kapralov.alexander

[@aleksandr_kapralov]

Я являюсь персональным тренером в зале, а так же провожу занятия в формате онлайн. Записывайся ко мне на занятия по ссылке: kapralov.online/ Либо пиши мне директ в инстаграм: instagram.com/kapralov.alexander/

[@nikitasmolin6232]

я лет с 19ти начал смотреть ССШ, там потянуло в тяжелую атлетику с гирями, но чувствовал что нет координации и скорости. Стал бить грушу, а потом заниматься боксом. Очень приятно, что Александра в ту же степь понесло) Успехов!

[@veracidsquad7522]

Александр, только вперед! Очень рад, что открываете для себя новые горизонты.

[@mishkaok7129]

Ля, интересно. Про бокс сам думал ещё с детства, но родители не разрешали. Сейчас я уже взрослый мальчик))). Саня удачи на пути бойца)

[@vladsemerinsemerin4197]

круто Саня, желаю успехов 💪

[@rimagoshi]

Топи дальше. Делай больше. А мы смотреть будем. 💪

[@henryholden6529]

Очень интересно посмотреть) с исходным хорошим физо легко должно пойти)))

[@Dmitrii-Shut]

Наконец-то чем то полезным занялся!)

[@aleksandr_kapralov]

Без силы все равно там нечего делать)

[@Dmitrii-Shut]

@@aleksandr_kapralov Враки, даже небольшой силовой базы за глаза..Там главное скорость и техника, конечно сильные ноги желательно)

[@VsevolodOld]

интересная задумка, успехов! Продолжай снимать и выкладывать, интересен твой прогресс

[@user-tv4ih3yb4i]

Успехов тебе!

[@user-pz9ft7np4v]

Ай Красавец!)

[@user-no9sf6uj8x]

Это интересный опыт, тем более, что данные, действительно, есть - в виде хорошего роста, отличной функционалки, и т.д. Успехов в начинании!

[@oldtimestrongmen5853]

Александр, красава, я уверен, что у тебя попрёт, твоя анатомия создана для бокса) Успехов тебе!

[@user-go2by4ji2x]

Почему бы и нет, вдруг затянет и в самом деле пойдет. Станешь местным Уайлдером, который пришел из баскетбола)

[@aleksandr_kapralov]

В декабре выпал из онлайн жизни по причине болезни. Видео снимал еще в ноябре... Поэтому по сути с нового года я буду восстанавливать форму по всем фронтам. Как вам ролик?

[@kostiannnn]

у тебя все получится у тебя хорошие данные для скоростно силовых видов спорта , бокс ,баскетбол , футбол , волейбол ,американский футбол, регби

[@fridgit3299]

Будет интересно посмотреть что из этого выйдет. Как по мне довольно короткий ролик

[@aleksandr_kapralov]

Ну потом сделаю длиннее)

[@user-ur6rk6zr4r]

Бажаю успіхів в ваших начинаннях!!!

[@rift515]

Если Александру дать технику и скорость, то он будет лютой машиной, потому что его выносливость просто инопланетная

[@user-cu9ls2nh3g]

Мужик 👍

[@MaxHardcoreSporty]

Топи Бро

[@VikMoc]

Видео определенно заходит! Расскажи пожалуйста о тренере!

[@garilkabuzzer3549]

О наконец-то я нашел твой канал , искал у блуда не нашел чет

[@wasabi5175]

Есть ли перспектива выступать где нибудь? И что скажешь, о побочках этого спорта? Не боишься, « отбитой головы»?)

[@noureddinebougraou3934]

Whats up Alexander? why are dont you make collaboration with Viktor Blud?? i was following you and him from 2017 and you were good team together. you are no longer friends with him?

[@noureddinebougraou3934]

@Abel Novoa Are u russian? Yeah bro,its sad probably they are no longer friends, they were a great team, their strength was almost equal ,and same age ,i always loved the videos they made together from 2014 till 2017 ,was good time, i hope they make collaboration again

[@noureddinebougraou3934]

@Abel Novoa lol we are neighbors , im from Morocco,that kind of stuff happens, always friendships might be broken.

[@tosh2711]

@@noureddinebougraou3934 Alexander explained it some time ago. They were a couple but then Viktor cheated on Alexander and they broke up. It's sad but it's life. You can trust me cause I'm russian and I'm close to their community so I have all the information.

[@noureddinebougraou3934]

@@tosh2711 ??? didnt understand

[@manuvazquez3011]

​@@tosh2711 Cheated in what sense?

[@user-bu5ri5ed6e]

Во первых пиздата заставка за нее отдельный лайк, а во вторых прости если обижу но мне так кажется что ты смотришься в стихии боевых искусств на много органичнее и что ли интереснее чем в обычном фитнесе или бодибилдинге если можно так выразиться 🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️ Как то не думал что мне зайдет но крутое видео Как и прежде желаю лям подпищиков и даже больше

[@user-od3ck8ht7q]

Саня, у тебя все данные для бокса, руки длинные . Удачи, и наробатывай форму

[@aleksandr_kapralov]

Спасибо

[@user-ml4ze6rd7r]

Ты его размах измерял, чтобы писать такое?

[@user-od3ck8ht7q]

@@user-ml4ze6rd7r любитель тапочек почему на ты?

[@user-xn5yj7pu6u]

Хотел бы в такой зал походить

[@user-mk7yr8oi8e]

Если действительно серьезно решил заняться, то должен свыкнуться с мыслью, что примерно 10 килограмм сверху слетит и сила тоже убавится. Придется делать выбор: или тяжелее штанга, или быстрый точный удар.

[@aleksandr_kapralov]

Не страшно

[@is_a_gift]

Успехов в твоих начинаниях, Санёк! Для третьей тренировки очень даже неплохо. С опытом начнешь понимать, как переносить вес тела при ударах и вот тогда почувствуешь всю мощь ударов.

[@user-iz2jg3ye5f]

Не опускай после удара руку, возвращай к голове по кратчайшему пути на уровень скулы, или это все бессмысленно, тебя рубанут. Бокс - это ударить и не получить, а не просто ударить. Удачи, отличный выбор

[@snatch6011]

Наверное удар головоотбивающий) Хват то сильный, насколько помню

[@kangaroofromsiberia]

Успехов, все получится ! Но не стоит все же так рано вставать в пары работать, как по мне ...

[@_Mitya]

Почем у вас такой бокс если не секрет??

[@user-vo6mq5zp5c]

Прикольно что решил попробовать, а до этого занимался боями?

[@aleksandr_kapralov]

Не-а

[@sambol7411]

на уважении сань

[@user-vj8jd7tg8l]

Телосложение как раз на Томаса Хёрна похож,посмотри его бои!

[@user-mj4zh9zn4u]

Для разнообразия.

[@user-lv7lu7no5l]

Какие человеки, а с Витей Блудом че посорились?

[@vadnaddan]

Завязал с боксом?

[@aleksandr_kapralov]

скорее с ютубом))чуток

[@aleksandrmin2315]

Александр, вам желательно сменить тренера) Переучиваться будет гораздо сложнее.

[@user-jd6ty8qu4e]

При всем уважении к тренеру но мне кажется что тебе стоит его поменять

[@twink9324]

Эмм.. Разве не боевое самбо???

[@aleksandr_kapralov]

Нет, это по фану просто

[@twink9324]

@@aleksandr_kapralov ясненько. Я сам прозанимался единоборстами 7-8 лет. Из них 2 года-боевое самбо, советую тебе его. Удачи, высоких побед!

[@user-cq3ks1ez4r]

Могу хорошего тренера посоветовать

[@aleksandr_kapralov]

Из СПб?

[@user-cq3ks1ez4r]

@@aleksandr_kapralov да

[@user-cq3ks1ez4r]

@@aleksandr_kapralov [phone] Роберт ,лучший в своем деле, объясняет очень доходчиво,технику поставит да и у тебя антропометрия хорошая думаю вылипит из тебя чемпиона )

[@ssarust]

@@aleksandr_kapralov набери в ютубе всем бокс, там тоже тренер из спб

[@4kais55]

@@ssarust Роман спец в своем деле, плюсую

[@barakka9280]

Александр, найди нормального тренера по боксу, а то только здоровье потеряешь, но ничему не накчишься. Тот у которого ты занимаешься-пустая трата времери.