Na czym NAPRAWDĘ polega KULTURYSTYKA? 🤔 | Kulisy i kontrowersje

Na czym NAPRAWDĘ polega KULTURYSTYKA? 🤔 | Kulisy i kontrowersje | Pogadajmy o...

Рет қаралды 18,409

Күн бұрын

"Pogadajmy o..." to seria, w której poruszamy ważne tematy ze świata fitness i kulturystyki, wspominamy stare czasy i dzielimy się sportowymi przemyśleniami. W rolach prowadzących ikony polskiej kulturystyki - Michał Karmowski i Radek Słodkiewicz.
🔵 Całą serię znajdziecie tu: tiny.pl/9l1g4
Wpadaj do nas i koniecznie zostaw SUBA aby nie przegapić naszych następnych filmów 😁
Sklep SFD - www.sklep.sfd.pl/
Insta Sklep SFD - / sklep.sfd
Insta Michał Karmowski - / michalkarmowski
Insta Radek Słodkiewicz - / radek_slodkiewicz
FB Sklep SFD - / sklepsfd
Grupa Super Fajne Dziki - / 1930328057252019
#kulturystyka #sport #pogadajmyo

Пікірлер: 40

@fintablet3204 10 ай бұрын

Strzeliński trenował niewielkimi ciężarami. 100-120kg na skosie na przykład. Zresztą Radek kiedyś wspominał, że był zaskoczony, jak niewielkie ciężary Mariusz dźwigał, a z drugiej strony uważa go za najlepszego polskiego kulturystę. Co do Kuffla - predyspozycje do ciężkiej ma, ale ma niestety żonę, która się temu przeciwstawia... Chrapanie jej przeszkadza. Mówili o tym niedawno w filmiku. Zatem cóż - z Damiana chyba niewiele będzie. Moim zdaniem lepiej ćwiczyć mniejszymi ciężarami, ale do upadku i poprawnie technicznie. Mniejsze ryzyko kontuzji, a zatem dłużej można się cieszyć treningami. Ktoś kto w ten sposób trenuje może nie będzie drugim Colemanem, ale też nie skończy chodząc z balkonikiem.

@rabin997 10 ай бұрын

Strzeliński wyciskał ponad 200 na klatę, jego rekord to chyba 220 kg. A na serie to on 160-10-12 ruchów w skosie robił.

@fintablet3204 10 ай бұрын

@@rabin997 Tak się składa, że chodziłem z nim na siłownię przez parę lat. Ale faktem jest, że to co robił pod sesję foto czy filmy, a to jak trenował to dwie różne sprawy. Tak samo z suplami. Śmiał się z tego, co niby bierze według artykułów. No ale to były czasy, w których niektórzy zawodnicy na HMB robili po 14kg masy, więc wiesz... ;-)

@rafakonczak9420 10 ай бұрын

Jak nie mamy prosow w ciezkiej?Wolski,tomczuk,Oley

@Treningbolon 10 ай бұрын

Ciężka =\= ekstremalna?

@petereye6768 10 ай бұрын

super materiał, uwielbiam normalną i szczerą gadkę, dużo zdrowia Panowie

@darioman7 10 ай бұрын

Najlepsze wspomnienia. To były piękne czasy! Nie było takiej wiedzy ale nie było też lansu. Była za to ciężka praca i budowanie charakteru

@Internetowy-Ludek 10 ай бұрын

@RafallWeed 10 ай бұрын

Taaaa. Wszyscy mieli popuchnięte mordy po ""mecie+omnadrenie""plus estro w kosmosie. Każdy wyglądał jak chomik😉

@Internetowy-Ludek 10 ай бұрын

@@RafallWeed Bingo :)

@tuurystaaa 10 ай бұрын

Radek jak się rozgada to mógłby godzinami wspominać i wspominać :D

@begas8615 10 ай бұрын

Michał, ja trenuje na Atlecie kilka lat, zajebista siłka dla kogoś kto lubi wolne ciężary i ma trening ukierunkowany pod trójbój:)

@albundy198 10 ай бұрын

To już nikt nie pamięta o Krystianie Wolskim ? Top 5 w zawodach PRO

@puskas888puskas 10 ай бұрын

Wasz ulubiony Kulturysta? Moj Pan Mirek Daszkiewcz niestety juz ś.p. Ale ten sam wzrost jak ja 173cm Tylko ja waga max 77/78kg a Pan Mirek chyba 85-90 kg bardziej jakos tak ale mam 33l cale zycie naturalnie zaczalem w wieku 17 lat z waga 53kg 😅😂😅

@bazejszramkiewicz5113 10 ай бұрын

Macie racje, narobiło się trenerów którzy zrobili kursy ON LINE. Jak patrzysz jak prowadzą swoich podopiecznych to żal dupę ściska.

@Internetowy-Ludek 10 ай бұрын

Hehehehe, jakieś zle doswiadczenia ?

@bazejszramkiewicz5113 10 ай бұрын

@@Internetowy-Ludek Nie nie mam żadnych doświadczeń z trenerami.Sam sobie ustalam treningi, opinia tylko i wyłącznie z obserwacji.

@niekwestionowany33 10 ай бұрын

Ja na kiełbasie zaczęłam robić klatę i kolega za mną stanol i bekłem to uciekał 💪🏻😂😂😂

@Witminanabolic 10 ай бұрын

Kocham wasze filmiki panowie ksztaltuja moje zycie :)

@tomaszformaniak6286 10 ай бұрын

Spoko materiał.

@pawejawid8189 10 ай бұрын

👏👏👏

@puskas888puskas 10 ай бұрын

Czy tez ktos tak ma? Ja jak przestaje cwiczyc to waga mi spada przy wzroscie 173cm jak trenuje zazwyczaj waga 76/77 max 78kg jak przestaje trenowac 3 miesiace to mi spadlo do 73kg duzo ludzi ma ze tyje a ja chudne heheh odstawiam kreatyne nie patrze na kcal ale mam mniejszy apetyt i tak sie dzieje hehhe 😅😂😅

@tome4961 10 ай бұрын

Panowie, z amerykanskich kanałów to RenaissancePeriodization , naukowe podejscie z humorem i trener wygląda 💪

@SirSkinnyFat 10 ай бұрын

Radek wspominał chyba nawet w którymś odcinku, że słucha Dr. Mike'a

@kasia4963 4 ай бұрын

Panowie polecacie jakieś panie do obserwowania w social mediach albo do współpracy ?

@fatloversi3308 10 ай бұрын

Super odcinek. Pozdro:)

@bartpkoss221 10 ай бұрын

Jeśli chodzi o hipertrofie a ciężary to panowie mówią dokładnie to samo co Sebastian Kot. Czyli coś w tym musi być ;)

@CAŁA_EPA 10 ай бұрын

be like Roni Kolman

@_BOLEC_ 10 ай бұрын

Spoko rozmowa, nagrywanie więcej panowie - pozdro

@maniek2195 10 ай бұрын

kolec?

@JanKowalski-zr4uc 6 ай бұрын

Na waleniu sterydów. Temat wyczerpany.

@User-unknowornot 2 ай бұрын

Na kartoflach

@1EMANIAC 10 ай бұрын

22:32 czyżby athleanx czy jakoś tak 😉? Z tego co pamiętam to athlean po angielsku to wysportowany. Chłop ma trochę inne priorytety niż bycie wielkim koniem dlatego takie ćwiczenia poleca.

@ignacy5758 10 ай бұрын

Czekaj czekaj czy ja usłyszałem trener ze Stargardu @sfd jakbyście mogli sie dowiedziec od radka jak ten trener sie nazywał ?

@piotrpawlicz2179 8 ай бұрын

Dziekujemy za kolejny odcinek,nie ma lepszych chwil jak sluchanie naszych legend kulturystyki robiąc cardio,cuesze się że ciagle jestescie w żelaznym sporcie z nami do końca...