നടുവേദന ഉള്ളവർ റസ്റ്റ് എടുക്കരുത് | Back pain Treatment Malayalam | Arogyam

[@Arogyam]

നടുവേദന ഉള്ളവർ bed rest എടുത്താലുള്ള പ്രയാസങ്ങളെക്കുറിച്ച് Dr Abdul Hakeem M (Sr. Consultant Orthopedic Surgeon , Aster MIMS Kottakkal) സംസാരിക്കുന്നു. നടുവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിങ്ങളുടെ സംശയങ്ങൾ കമന്റ് ചെയ്യുക. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക് വിളിക്കുക : [phone]

[@thejourneyahead173]

Arogyam Sir എന്റെ നട്ടെല്ല് പൊട്ടി കിടപ്പിലാണ്. L2 എന്ന സ്ഥലത്ത് ചെറുതായി scratch മാത്രമേ ഒള്ളു. കാൽ ചലിക്കുന്നതിനോ മറ്റൊ ഒരു പ്രശ്നവും ഇല്ല. ഇപ്പോൾ ഒരു month കഴിഞ്ഞു. ഇപ്പോൾ ഡോക്ടർ നിർദേശ പ്രകാരം മെല്ലെ എണീറ്റ് ബാത്‌റൂമിൽ പോവും. അത്‌ പോലെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ എന്നീക്കും. ഇങ്ങനെ 3 weak കിടക്കാൻ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.. എനിക്ക് നല്ല ഒരു എക്ക്സസൈസ് പറഞ്ഞു തരുമോ

[@antifa0078]

ഭാരം എടുത്തു പൊക്കിയപ്പോൾ നടുവേദന തുടങ്ങിയതാണ് എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

[@AsterMIMSKottakkal]

@@thejourneyahead173 Please contact our coordinator Mr. Yasir : [phone], he connect you to doctor

[@AsterMIMSKottakkal]

​@@antifa0078 Orupaadaayo thudangeett?

[@antifa0078]

Aster MIMS Kottakkal ഇല്ല 1 week ആയിട്ടുള്ളു...എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

[@rajuraghavan1779]

പ്രിയ ഡോക്ടർ, നല്ലൊരു ഉപദേശം ആണ് തന്നത് വളരെ നന്ദി.....

[@AsterMIMSKottakkal]

Thank you for your valuable feedback

[@HealthtalkswithDrElizabeth]

വളരെ ഉപകാരപ്രദം ആയ വിഡിയോ ആയിരുന്നു ഡോക്ടർ 😊ഒരുപാട് ആളുകൾക്ക് ആവശ്യം ആയ അറിവ്👍🏻

[@Vishnudevan]

വളരെ നല്ല solution dr....ഇങ്ങനേ ആരും effective solution പറഞ്ഞ് തന്നിട്ടില്ല thank you Dr

[@vineethavinod5878]

എനിക്ക് മൂന്നു മാസം aayi നടു വേദന കുറയുന്നില്ല. നാളെല്ലിന്റെ ഒന്ന് രണ്ടു സ്ഥലത്തെ പശ പോയി എന്ന് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു പിസിയോതെറാപ്പി chyyan പറഞ്ഞു ഞാൻ ആയുർവേദത്തിൽ കാണിച്ചു ട്രീറ്റ്മെന്റ് എടുത്തു പക്ഷെ eppo kurachu നേരം നി ക്കാനും കുറച്ചു നേരം ഇരിക്കാനും ഒന്നിനും പറ്റുന്നില്ല പെട്ടന്ന് കിടക്കണം ennale ഒരു ആശ്വാസം കിട്ടുന്നുള്ളു ജോലി ഒന്നും chyyan കഴിയുന്നില്ല. ഇതിനു enthu ചെയ്യണം

[@gokulr9453]

Disc bulge ullavar rest edukano??

[@ratheeshkumar3392]

ℂ𝕠𝕟𝕤𝕦𝕝𝕥 𝕨𝕚𝕥𝕙 𝕒 𝕠𝕣𝕥𝕙 𝕕𝕠𝕔𝕥𝕠𝕣

[@prasannat8788]

സാർ എന്റെ നാടുവിന്റ നിർക്കട്ടെന്ന് പറയുന്നു sir സ്ക്കാൻ ചെയ്തു ഞാൻ നടക്കുബോൾ ഒരു ചെരിവ് ആണ് ഒരു ഭാഗം മാത്രം ഒരു ബാലൻസ് ഇല്ലത്തെ പോലെ ആണ് സ്റ്റേപ് കേറാൻ പറ്റുന്നില്ല തൊഴിലുറപ്പ് ജോലിക് പോകുന്നു സാർ നിവർന്നിരിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല

[@fathimazuhra4489]

ഡോക്ടർ എനിക്ക് 30 വയസ്സാണ് ഡിസ്ക്ക് ജാമയതാണ് എന്നാണ് പറഞ്ഞത് കുടുതൽ ഇരിക്കുബോയും നിൽക്കുബോയും കോനിയുബോയാണ് വേദന അതിന് എഥാണ് പ്രധിവിധി മറുവടി തരുമോ please

[@yoonusazr]

സർ, ഉള്ളിലുള്ള വല്ല അവയവത്തിനും രോഗം വന്നാൽ നടുവേദന ഉണ്ടാകുമോ? ഊ: വൃക്ക, Liver, Heart, ആമാശയം. Please replay.

[@tintuthomas107]

Yes വരും

[@abishershereef2829]

പിടിവിട്ട് പോയ കിടന്ന് പോകും ഡോക്ട്ടറെ... അനുഭവസ്ഥൻ

[@jasirakp5013]

What happened?

[@thesviyaasya4676]

S

[@AbdulRazikhM]

Yes

[@shajithakm7871]

Yes

[@shinushinas7005]

Sir, Enik rand ciserean kazhinjittund. First c.Section kazhinjenu shesham enik back pain vannu.Pettannulla vedhanayaarnnu. Doctore kand x-ray eduthappam jonint akalchayundennu paranju.Kuravillel belt idanonnum paranju. Ann medicine kazhichathu maari.Ippo seccond c.Sectionu sheshavum athupole vannu .pregnantaayenu shesham full bedrest cheythittund.Doctor randu bricks vech kuthane kidakaan aavashyapett athupole restilaarnnu. Deliverik sheshom aadhyathe poleyulla vedhanayaa sir.Athikam ninnondum kuninj ninnitum onnum cheyyaan vayya.Appazhekum kadutha vedhana. Idhinini ethaan prathividhi sir.Enik 26 vayassund.Pls reply.

[@AsterMIMSKottakkal]

Madam, Please contact our coordinator Mr. Yasir : [phone], he connect you to doctor

[@rinsiyakc1209]

Sir njan weight kurakkan vendi divasavum 45 minutes nadakkaan thudangi.cherippittanu nadannath.ippo oru masamayi nadakkunnu.ippo naduvedana thudangi.thodumbol vedanayundu.Enikk nadatham continue cheyyamo.atho nithano.vere exercise parayamo

[@razakkarivellur6756]

Tahnk u sir, for valuable message.

[@AsterMIMSKottakkal]

thank you for your valuable feedback

[@RosE-is1rc]

നട്ടെല്ലിന്റെ കണ്ണി അകൽച്ച ennal entha??? DESICCATION OF DISC ano???? Plz reply 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤔🤔🤔🤔🤔🤔

[@AsterMIMSKottakkal]

Please voice your doubt to our coordinator Mr. Yasir [phone] in Whatsapp

[@amazingcollege8678]

Enikkum ethu thanneya problem

[@itsmetorque]

Kottkal sps physio therapy centre und contact them

[@fathimafaathi1611]

❤

[@shareefhazzan]

2 മാസമായി ജോലി ഇല്ലാതെ ബാച്ച്ലർ റൂമിൽ ഇരുന്നും കിടന്നും ദിവസങ്ങൾ പോകുകയാണ്. എനിക്ക് നല്ല ഊര വേദന ഉണ്ട്.... ഒപ്പം മസിൽ കടച്ചിലും..... ഒരു പരിഹാരം മാർഗം പറഞ്ഞു തരുമോ

[@shabeervp2483]

Hi u whtsaapp number aykke

[@sheelanm8549]

Veenittu എൻ്റെ വാരിയെല്ല് ന ചെറിയ അകൽച്ച ഉണ്ട് അതിന് ബെഡ് റെസ്റ്റ് ആവശ്യമുണ്ടോ 5:35 5:35 5:35

[@nahasmuhammed4345]

Back pain thudangit 7 mnth ayi ,dr kanichapol fibersil nir ket anenn paranju ,1 mnth tablet eduth ,kuravund ,but maritilla ,eny enthoke sradhikanam

[@hashik2573]

Bro.take physiotheraphy.it is good

[@abdullasainudheen9800]

Sir, എനിക്ക് ഡിസ്ക് പ്രോബ്ലം തുടങ്ങീട്ട് one ഇയർ aakunnu. MRI എടുത്തു. നോ ട്രീറ്റ്മെന്റ് now. Multicollaps ഡിസ്ക് aanu.. ഇൻവെർട്ടർ ഫീൽഡ് ആണ് joli... so വെയിറ്റ് ലിഫ്റ്റ് cheyyarund...pain und.. തരിപ്പും und.. കിടന്നിട്ട് എണീക്കാൻ budhimuttanu. കുറച്ചു നാൾ വെയിറ്റ് ഇട്ടു കിടന്നതായിരുന്നു.. daily അര. മണിക്കൂർ ഇടാറുണ്ടായിരുന്നു.. pls prescribe any treatment ഫോർ me.....

[@AsterMIMSKottakkal]

Please voice your doubt to our coordinator Mr. Yasir [phone] in Whatsapp

[@saliarakkal922]

epo mariyo

[@hanzoosvlog5740]

Sir എനിക്ക് 6 വർഷമായി നടുവേദന, കുറെ മരുന്ന് കഴിച്ചു, ഫിസിയോ തെറാപ്പി ചെയ്‌തു, പൂർണമായും മാറിയിട്ടില്ല, ഇപ്പോൾ പിരടിയും വേദനിക്കുന്നു, ബെഡ് റസ്റ്റ്‌ എടുക്കുമ്പോൾ നടുവേദന കൂടുന്നു

[@sha6045]

Maati tharam

[@Crazytricksbyfarshana]

E samshayangal cbodikkunnavark onnu marupadi koduthoode?

[@amaanshareef691]

എനിക്കു naduvathana ഉണ്ട് കാലിൽ kuda വേതന ഉണ്ട് ഞാൻ ഉഴിച്ചിൽ കഴിഞ്ഞു 1manth ആയി പക്ഷെ channa വേതന മാറുന്നില്ല അതിനു എന്തു ചെയ്യണം സാർ. മറുപടി തരണം pilees

[@AsterMIMSKottakkal]

Please contact our coordinator Mr. Yasir : [phone], he connect you to doctor

[@naseemanasi7896]

Enikkum kollangalayi ithupole vedanathanneyayirunnu pal treetumenukalum cheythu oru maattavum undayilla ennadu sarjari allayhe vereyoru margavum illa ennu parajhu jhan ipppl kalathu eneechu nadannu bedil kidatham ozhivakki 1 ear enikku yathoru vethanayum vannittilla kattilil ninnim bed ozhivakko joging cheyyu 👍

[@sakeenasakeena8292]

sir നടുവേദനക്ക് Physio Tharappi ചെയ്താൽ exercise വേണോ

[@sheelanair6753]

I tried chiropractic treatment. It helped me than physio.

[@Adlistours]

നല്ല അറിവാണ് dr

[@miyasvlogsandkitchen7278]

Enikk spondylo listhesis aan..rest edukkarilla.but mrng ezhunelkumboyulla pain sahikkan pattunnilla

[@AsterMIMSKottakkal]

Please voice your doubt to our coordinator Mr. Yasir [phone] in Whatsapp

[@alka8016]

Ravila enikumbol body full enikkum undu pain,athu ithu kondano?

[@geethanambiar5403]

Super Sir. God bless you and family doctor 🙏🌹🌹

[@abdullashibily3660]

Exercise enn parayumbol koree model undallo athil Nadu vedanakulla exercise ethaan parann theroo Dr.

[@rameshmani7668]

Sir, ഞാൻ 40വയസ്സ് ഉള്ള പുരുഷൻ, എനിക്ക് 3, 4വര്ഷമായിട്ട് കാല്മുട്ടുകളുടെ താഴെയും ഇടുപ്പിന്റെ രണ്ടു വശങ്ങളിലും വേദന ഉണ്ട്, ആദ്യം നടുവേദന ഉണ്ടായപ്പോൾ 10ദിവസം ഫിസിയോ തെറാപ്പി ചെയ്തു. വേറെ മരുന്നു ഒന്നും കഴിക്കാൻ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞില്ല, മസിൽ ബലപ്പെടുവാൻ കുറേ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ പറഞ്ഞു. കുറവായപ്പോൾ വ്യായാമം നിർത്തി ഇപ്പോൾ വീണ്ടും വേദന വന്നു ഡോക്ടർ കണ്ടു മരുന്നു കഴിക്കുന്നു യോഗ ചെയ്യുന്നു, തുടർന്ന് 30മിനുട്ട് നിന്നാൽ ഇടുപ്പ് കടയുന്നു. എല്ലുകളുടെ ഉള്ളില് പൊളിച്ചിലും. മരുന്ന് ഒരു മാസം കഴിച്ചപ്പോൾ കുറവായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ വീണ്ടും വരുന്നു. ഞാൻ ഏതു തരം ചികിസ്ത എടുക്കണം 75കിലോ ഭാരമുള്ള ആളാണ്.

[@AsterMIMSKottakkal]

Please voice your doubt to our coordinator Mr. Yasir [phone] in Whatsapp

[@pandalamganesh]

Please make a video about fibro mayalgia treatment.

[@alifahad4969]

എന്റെ L5 ബൽജ ചെയിതിരിക്കുകയാണ്. 2 വർഷം ആയി. ഇപ്പോഴും കാൽമുട്ട് വാളകത്തെ കുമ്പിടാൻ പറ്റില്ല. 2 കാലിൽ വേദന ഉണ്ട്. ഇരുന്നു കാൽ നിവർത്താൻ നോക്കിയാൽ കൽ വിറക്കൽ ആണ്... ചില നേരങ്ങളിൽ കിടക്കുമ്പോഴും വേദന അനുഭവപ്പെടും.

[@mtnihal67]

Man... pls check PELD videos... Its very good treatment..

[@alifahad4969]

@@mtnihal67 സർജറി ചെയ്തതിനു ശേഷം . പിനീട് ഡിസ്ക് പുറത്തു വരില്ല എന്ന് ഉറപ്പാണോ. ഭാരം എടുക്കാൻ പറ്റുമോ.?

[@vee5616]

@@alifahad4969 സർജറി ചെയ്യരുത്. പണി കിട്ടും.

[@alifahad4969]

@@vee5616 athentha angane.... Munpe aarenkilum paranju anubhavam undo?

[@angle075]

No opreat olly exasice

[@malayalamfuture5575]

ഒരു ദിവസം ഫുട്ബോൾ കളി കഴിഞ്ഞ് ഇരിക്കുമ്പോൾ വല്ലാത്ത നടുവേദന അനുഭവപ്പെട്ടു .നാൻ അതു കാര്യമാക്കിയില്ല .പിന്നെയും കളിച്ചപ്പോൾ വേദന വന്നു .കാൽ നിലത്തു കുത്താൻ വയ്യ..😓😓വല്ല പരിഹാരവും ഉണ്ടോ...

[@AsterMIMSKottakkal]

Please contact our coordinator Mr. Yasir : [phone], he connect you to doctor

[@tonystark7375]

Maariyo broo, same avastha aan, entha cheythath

[@jayakrishnanpv5920]

@@tonystark7375 ok Ayo bro

[@jalees6246]

Njan rathri dhaaralam vellam kudikkarundu. Ravile kurachu neram neekan polum patathe naduvedhana aanu. Athinu entha kaaranam

[@marykutty5725]

Sir anik L 1 Facture aayi L4L5 collapse aayi doctor 28days rest adukanam annu paranju belt ettittunde belt athra nal edananam eppol 3 months coplected belt aduthal nadakan polum sadikunnilla dayavayi ethinu oru marupadi tharanam

[@AsterMIMSKottakkal]

Madam, Please contact our coordinator Mr. Yasir : [phone], he connect you to doctor

[@sabithmelayil8737]

എനിക്ക് 17 വയസ്സ് ആയുള്ളോ .but മൂന്ന് varshamaaayi എനിക്ക് ഊര വേദനയാണ് .ഇപ്പോൾ അത് നല്ല vannam കൂടി .എന്താ ചെയ്യുക .

[@anuammu1797]

എനിക്കും

[@user-dd4jp6ki6n]

എനിക്കും...😑ജീവിതം മടുത്തു ബ്രോ

[@adhilll4635]

@@user-dd4jp6ki6n enikum 18 ayite ullu 1 varshamayi football playerayrnnu.....but i dont lose hope...we will come back👍

[@hashik2573]

Bro. ennikum und age=17 ആണ്. ഞാനും koree ഡോക്ടർമാരെ യും ആയുർവേദത്തിലെ ഉയിച്ചിലും നടത്തി.ഒരു കാര്യവും ഇല്ല.ഇപ്പൊ ഞാൻ physiotherapy ചെയ്യുക ആണ്.നല്ല മാറ്റം ഉണ്ട്. മരുന്ന് ഇല്ല.exesice ഉം ചൂട് വെള്ളം പിടിക്കലും ആണ് ഇപ്പൊ.നല്ല മാറ്റം ഉണ്ട്.ഞാൻ കാണിക്കുന്ന physiotheraphy center ൻ്റ ആണ് SPS PHYSIOTHERAPY AND REHABILITATION CENTER. ഇത് youtube ill type ചെയ്താൽ കാണാം❤️

[@jayakrishnanpv5920]

@@user-dd4jp6ki6n bro egane und

[@funtalkwithhisham8643]

Doctor oru samshayam,naduvil ninn kalilekk irangunna vedhana enth kondan?,rest edukkumbol kurayunnumund,pls reply sir

[@asifabubeker5694]

Disc complaint kondu varaam doctor ney enthayalum kaananam

[@adamad7381]

Sciatica

[@shalinisasi7378]

Muscle spasam aanel anth cheyanam dr? Athra days kazhiyumbol marum?

[@thenestofdreamzbyna3275]

Dr... njn 27 yr lady ane.. yenikk gekadhesham 8 month ayi low back pain und... ortho doctorine kandappol physiotherapy cheyyanam yenn paranju.... 15 day cheydhappol pain kuravundayi... Yennal veettu Joli cheydhu thudangiyappoo veendum pain vannu... pinne oru neuro dr kanichu... medicn kayichappoo mattam undayini... yennal yendhenkilum cherudhayitt joli cheyyumboyekkum pain varunnu.... ippo pain backil ninn start cheydh 2 kaalilekkum vannittund... kurach time nilkumboyekkum legum... backum full pain ane.. ini yendhaan cheyyendadh.... ? Yedh doctor ane consult cheyyendadh...?

[@AmanAlan12336]

എനിക്കുമുണ്ട് മോർണിംഗ് ഇൽ kooduthalan

[@jamzworld2304]

Same problem Ippo യൂനാനി ചികിത്സ ചെയ്യുന്നു

[@muhammedramju9819]

Dr എൻ്റെ ഭാര്യക്ക് L - 5 Disc തള്ളലുണ്ട് നാലര മാസമായി മുട്ടിന് താഴെ കണങ്കാലിന് മുകളിൽ വേദന Dr: പഞ്ഞത് Surgery വേണമെന്ന് Surgery കൊണ്ട് ഈ കാല് വേദന മാറുമോ എന്തെങ്കിലും Complication ഉണ്ടോ

[@SUFISABI]

ഒരിക്കലും സർജറി ചെയ്യരുത്. ഞാൻ ചെയ്തു. ഇപ്പൊ അനുഭവിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്നു

[@saliarakkal922]

@@SUFISABI enik kure kalam ayi backpain aanu. Surgery chythal karym ile pls rply me

[@SUFISABI]

@@saliarakkal922 എന്റെ ഡിസ്ക് പ്രോബ്ലെംസ് കാരണം. ലാസ്റ്റ് ഞാൻ സർജറി ചെയ്തു. 35 വയസ്സിൽ. ഇപ്പൊ എനിക്ക് നേർ നടക്കാൻ പോലും വയ്യ. അടുത്ത് ഡോക്ടറെ വീണ്ടും കാണിച്ചപ്പോൾ വീണ്ടും സർജറി ചെയ്യാൻ പറഞ്ഞു. മരണം വരെ ഈ വേദന സഹിച്ചാലും ഞാൻ ഇനി സർജറി ചെയ്യില്ല

[@saliarakkal922]

@@SUFISABI entha apo vedhana marathe .? entha ithinu oru pariharam

[@saliarakkal922]

@@SUFISABI pls msg me fb sali arakkal

[@sherinshad9602]

8വർഷമായി ഞൻ അനുഭവിക്കുന്നു എത്ര ഡോക്ടർ വയധ്യർ എല്ലാം കാണിച്ചു നോ രെക്ഷ

[@soumyamathew7968]

ഞാൻ 15 വർഷമായി വേദന അനുഭവിക്കുന്നു വേദനയുടെ കാ ഠിന്യം അറിയാവുന്നത്കൊണ്ട് റിപ്ലൈ തരാമെന്നു കരുതി... ഞാൻ ചെയ്യാത്ത മെഡിസിൻ ഒന്നുമില്ല... ഇപ്പോൾ physiotherappy ചെയ്യുന്നുണ്ട് അതിൽ പണ്ടത്തെതി ലും ഒരു പാട് മാറ്റം ഉണ്ട്... താങ്കളും ഒരു നല്ല physiotherappisitiney കണ്ടു നോക്കു

[@Paroooos]

@@soumyamathew7968 enike 9 വർഷം ആയി തുടങ്ങിയിട്ട് എല്ലാസമയത്തും നടുവേദന ആണ്. മുട്ട് കാലിനും ഉണ്ട് നല്ല വേദന. ഒരുപാട് ട്രീറ്റ്മെന്റ് എടുത്തു മാറ്റമില്ല 😭

[@Turbo-ld7ll]

@@Paroooos peld cheyyu👍

[@jayakrishnanpv5920]

@@soumyamathew7968 mariyo

[@user-hd3og3wi8w]

@@Turbo-ld7ll marumo

[@muhammedansari8811]

Dr. എനിക്ക് നടുവേദന ഉണ്ട്... ഇപ്പോൾ ചെറുതായിട്ടു പുറം വേദന എടുക്കുണ്ട്.. ഇത് മാറാൻ എന്തെകിലും വഴി ഉണ്ടോ

[@LEO-fu4bi]

Same da

[@dethansthinks5165]

Sir company joli cheythapo just uluki pathuka pathuka naduvinu vedana kudy vannu 2 month kazhinju kuniyan patatha ayruvedic Dr kanichu Nadu vedana just kuranju pinayaum marathathu kond alopathy kanich ipo tablets kazhikund but ipo vedana right leg back sidilot varunnu entha cheyuka

[@Soupword]

Ippo kuravundoo

[@Soupword]

Enthaairunnu chikilsa

[@dethansthinks5165]

Njn Vera Dr onum kanichila exercise thudangi full mari pina exercise nirthy oru 3month Munna pinam vedana vannu exercise thudangi Nala reethiyil kuranju buy cheriya vedana und weight oka edukumbol vedana und

[@noorjagafoor1251]

15 varshamayi naduvillninnn kaalil ek val chil vannitt vallatha vedanayanu ippol oparetion venam ennan parayunnad enthu cheyyanam dr

[@sajithmonvs3885]

Sir എനിക്ക് നടുവിനും കാലുകൾക്കും ഭയങ്കര വേദനായ് mri എടുത്തപ്പോൾ ഡിസ്ക്കിനു അടുപ്പം ഞരമ്പുകൾ ഞെരുങ്ങുന്നു അതുമൂലം കാലുകൾ മടക്കി ഇരുന്നാൽ നിവർത്തുമ്പോൾ സഹിക്കാൻ പറ്റാത്ത വേദന എന്താണ് ഇതിനു പരിഹാരം

[@jayakrishnanpv5920]

@@Sajina12388 mariyo

[@user-wi6gw8fd7s]

Sir... enik.. 2masamayi.... pain... legpain+നടുവേദന.... sciatica.... aanennu... paranju..... plz.. help.. me...

[@mohammedanwar3552]

Thank you for the information, doctor.

[@AsterMIMSKottakkal]

Thank you for your valuable feedback

[@rathysuresh6986]

Doctor eniku 50years und 23years munpu delivery siserian aayirunnu athinu sesham eniku naduvedana und doctorey kandu xray eduthu disc thallinilkunnu ennanu doctor paranjathu eppol belt use cheyunnu kuniyanonnum kazhiyilla

[@AsterMIMSKottakkal]

Madam, please contact our coordinator Mr. Yasir: [phone], he connect you to doctor, also you can send your reports to whatsapp in same number i mentioned in this comment

[@dybbuk9961]

വോളീബോൾ കളിച്ചപ്പോൾ നടുവേദന വന്നതാണ്... 2മാസമായി.... 1 മാസമായപ്പോൾ xray എടുത്തപ്പം മസിൽ പിടിച്ചതാണെന്നു ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത്. But ഇതുവരെ മാറില്ല... ഇത് മാറാൻ വഴി ഉണ്ടോ

[@rashikshereef4005]

Mri edukku.. Ningalkk degenerative disc disease undayirikkum

[@prathushkp344]

straightening of lumbar spine suggestive paraspinal muscle spasm problem anooo

[@kingofkerala5425]

Tankyio.....docter.sir

[@hafihiza01]

ഞാൻ വെയ്റ്റ് എടുതപ്പോ നടു നെട്ടി പോയി ഇപ്പോ നല്ല വേദന കൂടെ കാൽ വേദനയും എനിക് റെസ്റ്റ് edukkumbo കുറച്ച് സുഖണ്ട്

[@youtubeishtam1709]

എന്നിട്ട് ഇപ്പോൾ കുറവുണ്ടോ

[@Soupword]

Enthaai ippol

[@fathimafaathi1611]

😊

[@navyajose8682]

Weight lift kaaranam undaya back pain engne maatum

[@sekhar9422]

പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ ഉള്ള exersice എന്തൊക്കെ എന്നു പറഞ്ഞു തരിക

[@vijalakshmipkpk4421]

വലിയ ഒരു അറിവ് തന്നതിന് നന്ദി സർ🙏🙏🙏

[@mammuzmammuz007]

Thank you sir for your valuable words

[@manoharanbattathur1753]

Sir ante Right leg pain aanu MRI cheydhu disc bulge annu parayunnadhu ayurveda tablet kaychu adhinu shesham eppo kashayam kudikkunnu pakshi vedhana koravilla

[@AsterMIMSKottakkal]

Please voice your doubt to our coordinator Mr. Yasir [phone] in Whatsapp

[@eyevision1651]

Bro how much is the charge MRI?

[@RK-jo6ur]

bro..how are you now

[@manoharanbattathur1753]

@@RK-jo6ur hai

[@RK-jo6ur]

@@manoharanbattathur1753 hai bro

[@sheelanm8549]

Veenittu എൻ്റെ വാരിയെല്ല് ന ചെറിയ അകൽച്ച ഉണ്ട് അതിന് ബെഡ് റെസ്റ്റ് ആവശ്യമുണ്ടോ

[@riyas786pm5]

Intagesic gel nallathaanno ee paranna naduvedanakk

[@AsterMIMSKottakkal]

Please voice your doubt to our coordinator Mr. Yasir [phone] in Whatsapp

[@paulymundadan4071]

Very good 👍 GOD BLESS U ALL 🙏

[@vinayvinay4888]

Njan naduvedhana vannittu 5days belt ittu kidannu.. 15dys kazhiju... Morning walk cheyyamo

[@justslamit8031]

Cheyam

[@roshnythaslim738]

Dr enik disc bulging und bhayankara back pain aanu nuniyal bhayankara bhudhimuttan enthani ith maran cheyyendath

[@AsterMIMSKottakkal]

Please voice your doubt to our coordinator Mr. Yasir [phone] in Whatsapp

[@sarathmohan6220]

Sir എനിക്ക് 18വയസ് ആണ്.. എനിക്ക് workout cheyumbol enik back pain വരുന്നു... But xray eduth nokiyapol onum kanunum illa doctor onum manasilayila.. Why sir.. ഇത് എന്റെ life ബാധിക്കുമോ പേടി. ഞാൻ ആർമി നോക്കുന്ന വ്യക്തിയാണ്

[@itsmetorque]

Keep your posture while working out!!

[@princeofdarkness2299]

ഇപ്പോൾ എങ്ങനെ ഒണ്ട് bro

[@mbroscuts8599]

Ippo cure aayo broo...?

[@sharvinrocha1109]

Jessy Andrews... Doctor enikkee naduvine valath vedhanayane? Kente belt mattan pattunnilla oru marupadi tharumo.

[@astarvlogger6301]

Sir ethrayayi vedhana thudangiyitt

[@shibink3416]

Sire ,back pain belt regular ayi edunath naladano???

[@kavyaajith989]

Sir enik naduvine crack aane. Vedhanayum und. Ith pooranamaayum marumo.

[@AsterMIMSKottakkal]

Please voice your doubt to our coordinator Mr. Yasir [phone] in Whatsapp

[@akku4558]

Sir bikelnn veenatha njan x ray eduthappol disc thettiyittundd.... Nalla vedhanaya endha cheyyendath maran

[@saliarakkal922]

Enit epo angne und maroyo pls rply me

[@jayakrishnanpv5920]

@@saliarakkal922 ബ്രോ മാറിയോ

[@alexandermax5926]

Sir gymil work out cheythappol Vanna naduvedhana cure cheyyan pattuo??

[@syammohansyam4014]

എനിക്കും ജിമ്മിൽ വർക്ക്‌ ഔട്ട്‌ ചെയ്തപ്പോൾ നടു വേദന വന്നു.. താൻ എന്നിട്ട് ഇപ്പോൾ workout ചെയ്യുന്നുണ്ടോ??

[@tonystark7375]

@@syammohansyam4014 ippo maariyo bro?

[@AbdulMajeed-zs5rc]

Sir എനിക്ക് L4L5 ഡിസ്ക് bulge ഉണ്ട് mri ഉണ്ട് നല്ല വേദനയാണ് കാലിനു കഴിഞ്ഞാഴ്ച 5 physiotherepi ചെയ്തു വേദന കുറയുന്നില്ല എന്താണ് ചെയ്യാൻ പറ്റുക വ്യായാമവും ചെയ്യുന്നുണ്ട് ഗൾഫിലാണ് ഈ അസുഖത്തിന് പരിപൂർണ ശിഫയുണ്ടോ.

[@AsterMIMSKottakkal]

MRI eduthittundo ?

[@AbdulMajeed-zs5rc]

Undallo ath mukalil paranjitund

[@AsterMIMSKottakkal]

please forward your MRI report to Mr Yasir : 9656000629 , he connect you to Doctor

[@silluviyan1234]

How to prevent the flow of waterin tank

[@aladrivesandvlogs]

ഡോക്ടർ എനിക്ക് നടുവേദനയുണ്ട് കുറേ വർഷമായിട്ട് രണ്ട് മാസം മുമ്പ് MRI എടുത്ത് നോക്കിയപ്പോൾ L3 L4 Disc bulge ഉണ്ടെന്നറിഞ്ഞു Doctor Bed rest ആണ് നിർദ്ധേശിച്ചത് .കൂടുതൽ Bed Rest എടുക്കുന്നത് കൊണ്ട് കുഴപ്പം ഉണ്ടോ

[@salahudheenayoob9708]

Ethra rupa ayi

[@saliarakkal922]

epo angane und mariyo

[@jayakrishnanpv5920]

@@saliarakkal922 ബ്രോയിക്ക് ബാക്ക് പെയിൻ ഉണ്ടായിരുന്നോ ഇപ്പോൾ കുറഞ്ഞോ

[@gowricherulil9315]

Useful information

[@suryanarayanan43]

Sir lower pain engne matam. Kalikkunbo aaydhan.lumbaton capsule first nalla results aairunu.eppo results Ella. my age 22

[@abhisankarabhi881]

Ethra naalaayi

[@itsmetorque]

Dude where are you from

[@jayakrishnanpv5920]

@@abhisankarabhi881 മാറിയോ

[@nimishashaji4869]

Sir am 20 year's old enk 6 years ayit naduvedhana nd Karanam enthan arila kore neram nilkubo oke vedhanaya aa what shall I do sir ??

[@javadhkenza431]

Disc bulg ആവും

[@nimishashaji4869]

@@javadhkenza431 apo ntha chyande solution

[@javadhkenza431]

എക്സസൈസ് ചെയ്യണം ഞാനിപ്പോ ഇതേ സിറ്റുവേഷനിലാ ഞാൻ കോട്ടക്കൽ ആര്യ വൈദ്യ ശാലയിലെ ട്രീറ്റ് മെൻറ്റില

[@jayakrishnanpv5920]

@@javadhkenza431 mariyo

[@javadhkenza431]

@@jayakrishnanpv5920 മാറി വന്നു ഞാൻ ഫുട്ബോൾ കളിക്കാൻ പോയി വീണ്ടും വന്നു 😂

[@ishaknp6330]

sir , enik left leg ballad pain aanu dctre consult cheythapo patanjath njarambil neerirangunathaanennanu aayurvedam kaanichu oru maatavumilla . ith maarille?

[@AsterMIMSKottakkal]

Please voice your doubt to our coordinator Mr. Yasir [phone] in Whatsapp

[@najinaji9562]

Ippo ningalk asukham mariyo. Yenikum und ee prashnam

[@jayakrishnanpv5920]

@@najinaji9562 bro mariyo

[@chandnimoosad3386]

Chamram padinjirikumbo after 10 minute nattellinte adibagathu kadachiledunnathupoleyulla pain aanu. Enthhukondanu ennu parayuo Dr

[@itsmetorque]

Back pain thane anu!!

[@sanjithanag715]

Dr മാർ ആഴ്ച റെസ്റ്റ് എടുക്കാൻ പറയുന്നത് എന്ത്കൊണ്ടാണ്?

[@salmasavad6774]

Dr. Enikk 22vayassayi.. disc problm enn ayurvedic oushadhi dr parnjju. Restum aan നിർദേശിച്ചത്.. 2week ful bed rest. Ndha cheyyuka

[@askarbabu6579]

Same problum in my waif

[@Justfun-rz4fr]

Disc problem undu... medicine kazjichu ipoo vedhana kuravaa...... cricket. Kalikkamooo.....

[@AsterMIMSKottakkal]

Please voice your doubt to our coordinator Mr. Yasir [phone] in Whatsapp

[@angle075]

Anthu tablta kayichad tell me pllz

[@lalithambika3679]

Disk prolapsed aanu sir medicine gabatine kazhikkunund night only ente disk problems nu reply tharane please sir

[@shifanaedakkavil8704]

Assalamu alikkum .sir disc problum indenkil poornamay marumo?

[@AsterMIMSKottakkal]

MRI eduthittundo

[@nizwashoukath1063]

No

[@AsterMIMSKottakkal]

@@nizwashoukath1063 You should consult with Doctor first, however, if you need any help please talk with our coordinator Mr. yasir : [phone]

[@eyevision1651]

@@AsterMIMSKottakkal MRI charge?

[@nidhik6958]

@@eyevision1651 ₹ 7000

[@lekhabhanu5823]

Nalla vardhana vannu nilikavan bayada vannaale ethyu chyiyum

[@arunajay7096]

3:46 ദീർഘാനാളത്തെ bed rest ഒഴിവാക്കുക എന്നല്ലേ

[@ratheeshkumar3392]

𝕐𝕖𝕤

[@ratheeshkumar3392]

𝕐𝕖𝕤

[@walterberg10]

Disc dislocation, rest nallathalle?

[@AbdulGafoor-il5sf]

Nallaclass

[@AsterMIMSKottakkal]

Thank you for your valuable feedback

[@samkk202]

Dr ഞാൻ l5 s1 ന് രണ്ട് ഓപറേഷൻ. ഒരു ഇപ്പിടുറൽ ഇജെക്ഷൻ കഴിഞ്ഞു ഇടത് കാലിൽ ഇന്ന് വരെ വേദന പോയിട്ടില്ല..ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് dr?

[@aaamisworld2856]

Epo enganund

[@shoukkathnk3666]

എവിടുന്നാണ് ഓപ്പറേഷൻ കഴിഞ്ഞത് ഇപ്പോഴും വേദന ഉണ്ടൊ

[@sirajk-kz1yg]

നടു വേദന ചെറുതായി ഉള്ളപ്പോൾ 5km നടക്കാൻ പാടുണ്ടോ

[@manumanaf1780]

Sir'''ഞാൻ മരത്തിൽ നിന്ന് വീണതാണ് നട്ടെല്ലിന് ചെറുതായി പൊട്ടലുണ്ടായി ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോയപ്പോൾ പറഞ്ഞത് bed rest മാത്രമാണ് വേറെ traetment ഒന്നും ഇല്ലെന്നാണ് അവിടുന്ന് പറഞ്ഞത് അങ്ങനെ rest എടുത്തു ഇപ്പോൾ 50days കഴിഞ്ഞു എനിക്ക് ricover ആയില്ല ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് sir pls riply me

[@AsterMIMSKottakkal]

Please contact our coordinator Mr. Yasir : [phone], he connect you to doctor

[@AsterMIMSKottakkal]

You should talk with doctor first

[@ratheeshb1275]

Gd vedeo❤️ pls... Check 3:43

[@SaayazzzKitchen]

സർ back pain ഉള്ളവർ നടക്കുന്നത് നല്ലതാണോ

[@nasrinnajeeb4629]

Eanthu cheyyum othiri dr kannichu

[@jasujp7776]

Backpain naduvinu bulging...eth maraan..enthekyanu exersice Kal..plzz send

[@nizar_azim]

Dr. Rajeev Rao Jubilee mission hospital Thrissur,

[@jasujp7776]

Mild desk complaint bed rest aavshyamaano

[@muhammadhamdan2854]

Disc bulge L4. L5n bedrest aavashyamundo

[@abypm7014]

Naduvinu vadhana ullappo urine pass chayyumbo blood varunnath enth kondanu...

[@jamshinamolu6254]

Dr enk 28 age und.. Onnaramasam munb njn onnu veenirunu.... Ipo ulla prblm lower middle back pain anh athinodapam vayarinum budhimutum und... Acidity undayrunu.. Endoscoscopy hpylori positive ayrunu.. Marunu kazhichu.. Ippo vayarinu saidl cheriya painum athinodapam back painum und. Ith nthu kondanh Dr...

[@sana.shanavasmushrif2715]

Ee asugam nigade mariyoo. Yenikk ippol und ithe. Mariyaghil yendane cheytat onn parayoo

[@airinsworld5525]

Really help full.

[@rami8457]

disc cheriya bulging und nalla vedana und enthanu remedy

[@AsterMIMSKottakkal]

Please voice your doubt to our coordinator Mr. Yasir [phone] in Whatsapp

[@ankushrkrishna6096]

Cheta.. sheriyayo? Entharunnu remedy?

[@saliarakkal922]

enthayi

[@jayakrishnanpv5920]

@@ankushrkrishna6096 മാറിയോ

[@ankushrkrishna6096]

@@jayakrishnanpv5920 no, kuranju

[@farsirasak9069]

Dr c section kazhinjavark nAduvedana vannal rest edukan padile

[@callfromfuture6517]

3 ഡിസ്ക് തേമാനം ആണ് കാല് മരപ്പും ഉണ്ട് എന്ത് ചെയ്യും

[@goldenphoenixcreations1109]

Physio therapy useful ആണ്

[@ashokcu3073]

naduvedhana und gymil poovan pattuvo

[@nuranoora4762]

Nattellu disc akalcha ullavarude karyamo?????

[@mohammedynwa2319]

നടുവേദനയുടെ എക്‌സൈസ് ചെയ്യുന്നതോടൊപ്പം ഫുട്ബോൾ work out ചെയ്താൽ പ്രോബ്ലം ഉണ്ടോ

[@justslamit8031]

Da

[@justslamit8031]

Same issue here

[@nasrinnajeeb4629]

Sir mild disc bulg aane aarumasamayi thudangiyitte annumuthal restanne

[@nizar_azim]

Dr. Rajeev Rao Jubilee mission hospital Thrissur,