Naans sans gluten et sans lactose

Voici ma recette de Cheese Naans sans gluten et sans lactose
Vous pouvez bien sûr la faire nature sans fromage
Vous allez être bluffé par le goût ! incroyable ! on ne sent pas la différence
ÉQUILIBRE BY AUDREY 💚
Soulager ces douleurs articulaires, perdre du poids naturellement, soulager les symptômes de la ménopause, gérer des problèmes de digestion, je vous conseille en compléments naturels certifiés Clean Label 🌿
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voici les ingrédients dont vous aurez besoin pour réaliser cette recette
pour 6 Cheese Naans
290g d'eau tiède
150g de farine de millet
100g de fécule de pomme de terre
70g de crème de coco (en boîte) la partie épaisse)
40g de farine de riz gluant
25g d'huile neutre
14g de psyllium en poudre
10g de levure chimique
1/2 cuillère à café de sel
1/2 cuillère à café de sucre
pour la garniture
le fromage de votre choix
pour la cuisson
huile neutre
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#gluten #naan #recettesaine

[@violaine477]

Ravie de vous revoir, je vous suit depuis peut, jai commencé mon levain et votre recette de pain sans gluten, et elles sont toutes deux excellentes, merci a vous ;) Et hate de découvrir d'autres recettes 😊

[@audreyfoodies]

Ça arrive très vite ☺️

[@marcdmt1134]

Bonjour, recette testée aujourd'hui, un grand succès, les proportions sont parfaites! Une nouvelle fois milles merci pour tes recettes!

[@audreyfoodies]

Ahhh super merci beaucoup pour ton retour 😊

[@ludivinelaverseyn3902]

Bonjour Audrey, Merci infiniment pour vos recettes, elles sont toutes plus délicieuses les une que les autres!! En plus elles sont toujours bien expliquées et pas compliquées. J'ai tenté cette recette avec la farine de riz (comme mon millet est brun) et ça a ultra bien fonctionné!! Je vais tenter d'autres recettes avec cette farine à la place du millet du coup!

[@audreyfoodies]

@@ludivinelaverseyn3902 merci beaucoup de ton retour 😘

[@PaulineBevilacqua]

Merci encore une recette au top. Tout le monde a adoré ça. À refaire vite. 😊

[@audreyfoodies]

@@PaulineBevilacqua moi aussi, j'adooore cette recette 😊

[@cathycanudo7697]

Merci pour cette recette il me reste plus qu’à trouver la farine de riz gluant 😊. Chouette tous ces projets que j ai hâte de découvrir

[@regineh7771]

Riz gluant si vous avez un mixer puissant, vous pouvez broyer le riz et le transformer en farine- Ou trouver quelqu'un qui vous le fera- J'utilise souvent la farine de riz basmati que je fais moi-même.

[@sylviefumasoli4074]

Merci Audrey bonsoir❤❤❤❤😘🍀🐞🦋💜👍💐

[@parisa.v2517]

Merci ❤️😘

[@audreyfoodies]

Helloo voici le lien de la recette de mes Cheese Naans sans Gluten 😋 N'hésite pas à t'abonner à ma chaîne KZbin, tu y trouveras des recettes pépites sans gluten et sans lactose 😘 kzbin.info/www/bejne/m2LbaZprmLutbJYsi=eooGvOl0jyV_NEYK

[@audreyfoodies]

Avec plaisir 😘

[@supramental.onlineZahraByZB]

Merci 😊

[@Val.17]

Merci👍👍

[@audreyfoodies]

Avec plaisir 😊

[@lilydoubet7108]

Re bonjour Audrey, je vous remercie pour cette recette. Svp par quoi peut on remplacer le psyllium svp ?

[@audreyfoodies]

@@lilydoubet7108 par un mélange de gom' par exemple mais je ne peux pas te conseiller, je ne suis pas du tout adepte 😉

[@melodyvinot7907]

Peut on remplacer la crème de coco et par quoi car impossible pour moi la coco merci beaucoup et super vos recettes.

[@audreyfoodies]

Coucou ☺️ tu peux remplacer par le yaourt végétal de ton choix ☺️

[@odilonredon6629]

Merci merci

[@audreyfoodies]

Avec plaisir 😊

[@pre-menopausemenopause]

Bonjour Audrey une fois préparés les naans peuvent se congeler car c'est trop pour moi? je pense que oui et si on les congèle faut-il les dégeler avant de les cuire, merci

[@audreyfoodies]

@@pre-menopausemenopause coucou oui pas de soucis, tu les sort un peu avant pour les décongeler et tu les passes au grill pain pour les réchauffer 👌

[@clydechoubidouty9101]

Merci beaucoup pour cette recette qui a l'air délicieuse, je n'ai jamais goûté . vous parlez de levain , peut on en mettre dans cette recette ? Je vois que vous utilisez de la levure chimique. Super projet pour votre ebook IG bas . 😊

[@audreyfoodies]

Merci beaucoup 😉 alors pour le levain ça aurait été possible si j'avais utilisé de la levure de boulanger mais là c'est une levure chimique, il faudrait dans ce cas qu'il y ait des temps de pousses 😉

[@clydechoubidouty9101]

@@audreyfoodies ça paraît difficile avec du levain 😅

[@supramental.onlineZahraByZB]

Je lis tous vos commentaires ben il y a u. Problème car moi je rate tout. La pizza pas bon le nan pareil. Je ne comprends pas y’a t’il un problème avec mes farines peut être ?

[@CaroleFlo]

Coucou. Peut-on remplacer la fécule de pomme par de la fécule de mais ?

[@audreyfoodies]

Oui pas de soucis ☺️

[@CaroleFlo]

Super. Merci. Accompagnés cette fois ci d'un curry de chou-fleur !

[@NinaNina-dv7oc]

Bonjour Audrey peut on utiliser de la farine de millet brun ? (C'est celle que j'ai dans mon placard pour le moment) pour réaliser vos appétissants naans. Merci par avance de votre retour et merci pour toutes vos recettes.

[@audreyfoodies]

Helloo, tu peux essayer 😉 je ne peux malheureusement pas te répondre n'ayant jamais utilisé cette farine 😊

[@NinaNina-dv7oc]

@@audreyfoodiesAudrey je vais tester aujourd'hui mon fils adore les naans. Je reviens vers toi plus tard pour le résultat 😉. J'ai testé ta délicieuse recette "parfaite tarte aux fraises" : un pur délice 😋😋 👏🏼👏🏼👏🏼

[@NinaNina-dv7oc]

Coucou Audrey Comme promis je reviens vers toi pour te donner le résultat de mes naans avec la farine de millet brun que j'avais sous le coude 😉. Et bien,je ne la conseille pas pour faire tes naans, elle n'est pas appropriée du tout, mais il fallait essayer. Mes naans n'avaient rien à voir avec les tiens qui semblent si appétissants, les miens étaient pâteux en bouche, donc je vais rapidos me procurer la farine de millet que tu préconises ? Très bonne journée Nina

[@audreyfoodies]

@@NinaNina-dv7oc merci beaucoup pour ton retour ☺️

[@supramental.onlineZahraByZB]

Bonjour Audrey. J’ai suivi exactement la recette. Farine de millet n’est-ce pas ? Et ben ils sont pas bons. Je ne comprends pas ils ne ressemblent pas aux vitres qui ont l’air plus blancs. Votre farine de millet est grise? Brune? Blanche? Avec une amertume? Merci. Zahra.

[@audreyfoodies]

@@supramental.onlineZahraByZB hello ! Attention il existe de la farine de millet brun, moi c'est de la farine de millet classique (blanche), j'ai une abonnée qui a eu le même soucis... Tu peux aussi faire cette recette avec de la farine de riz 😉

[@CaroleFlo]

Hello. Est-ce que ça fonctionne avec du lait de coco ? 😅

[@audreyfoodies]

Il faut qu'il soit assez epais alors, dans ce cas, mets 10 g d'eau en moins 😉

[@CaroleFlo]

@@audreyfoodies merci pour la réponse !