Nabrać DYSTANSU | MEDYTACJA oddechowa znad morza | Planeta Soni

  Рет қаралды 3,982

Sonia's planet

Sonia's planet

9 ай бұрын

Dzisiaj wyjątkowa medytacja znad morza :) Nabrać dystansu. Krótka medytacja dla powiewu świeżego powietrza - ten dystans jest jak wpuszczenie świeżego powietrza do pokoju.
Zapraszam.
Sonia Szramek-Karcz
"Soniowe rozmowy", czyli inspiracje, dobry nastrój, życie marzeń - w każdy czwartek o 17:30.
dr Sonia Szramek-Karcz, pracownik naukowo dydaktyczny Uniwersytetu Śląskiego
Autorka książki "Zaakceptuj Siebie", której audiobook jest jedynym w swoim rodzaju.
Nowość - Ścieżki Świadomości na Planecie Soni - dowiedz się więcejL:
👉 sciezkiswiadomosci.pl/
Zobacz, co znajdziesz w sklepie:
📚 sklep.planetasoni.pl/
Posłuchaj, jak można przeczytać własną książkę:
📚 sklep.planetasoni.pl/kategori...
Nasza grupa na Facebooku:
🪐 / planetasoni
Jeszcze więcej Planety Soni:
👉 / planetasoni
👉 / planeta_soni
________________________________
#soniaszramekkarcz #medytacja #dystans

Пікірлер: 32
@renatakaszubska
@renatakaszubska 9 ай бұрын
Oj tak cudowna jest ta medytacja że kolejny raz jej słucham 😊😊😊
@dorotakoodziejczyk2868
@dorotakoodziejczyk2868 9 ай бұрын
Dziękuję Soniu❤❤
@jonathanfoks1377
@jonathanfoks1377 9 ай бұрын
Dziekuję
@mariakuppers2918
@mariakuppers2918 9 ай бұрын
Jestes mega Soniu🥰
@izabeladryps9720
@izabeladryps9720 9 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@dorotam3286
@dorotam3286 9 ай бұрын
Dziękuję Soniu za wspólną medytacje i tęczę o poranku...u mnie nie dzisiaj świat za mgłą...może potem wstanie słonko..... Posyłam buziaki z jesiennego NewJeresy. 🍁💋🙏 Dosia
@SPAMassageBeauty
@SPAMassageBeauty 2 ай бұрын
❤🦋❤️
@krystiant1837
@krystiant1837 8 ай бұрын
👏👏👏
@beatakamola3969
@beatakamola3969 Ай бұрын
Tego mi było dziś potrzeba❤
@edyta9959
@edyta9959 9 ай бұрын
Soniu, jak zwykle pięknie!!! DZIĘKUJĘ ❤
@monikanadolna2304
@monikanadolna2304 9 ай бұрын
Piękna nadmorska medytacja💜ja się przeniosłam nad mój ukochany Adriatyk🥰🥰
@malgorzatagal1837
@malgorzatagal1837 9 ай бұрын
Dziękuję ❤️ nawet nie wiesz jak było mi to potrzebne.❤ Miałam wrażenie, że Jesteś obok mnie ❤️ Dziękuję ❤
@PlanetaSoni
@PlanetaSoni 9 ай бұрын
O jak bardzo się cieszę.
@PlanetaSoni
@PlanetaSoni 9 ай бұрын
Była ciekawa Waszych komentarzy. Jestem ciekawa czy mam nagrywać takie medytacje...
@agnieszkan2157
@agnieszkan2157 9 ай бұрын
Tak po 100 kroć tak. Dziękuję 😘
@SPAMassageBeauty
@SPAMassageBeauty 2 ай бұрын
Tak proszę o takie medytacje. ❤ One pokazują piękny styl bez oczekiwań efektu wow , tak krok po kroku ... piękna dobra droga. Każdego z osobna inna i taka jak ma być ❤
@agnieszkazajac6202
@agnieszkazajac6202 9 ай бұрын
Ziewałam, płakałam i trzęsło mną, dużo się uwolniło. Dziękuję
@PlanetaSoni
@PlanetaSoni 9 ай бұрын
o to pięknie w to weszłaś, waw.
@agnieszkan2157
@agnieszkan2157 9 ай бұрын
I jeszcze widok naszego kochanego morza ♥️ ♥️ ♥️ nie byłam tam z 15 lat, a to tylko 400 km... I te sprawy które się piętrzą i zatrzymują mnie w miejscu..
@PlanetaSoni
@PlanetaSoni 9 ай бұрын
Tak, one takie spiętrzone nie dopuszczają ani innych przemyśleń, ani decyzji. Dystans to ułatwia.
@jolantabronowska2316
@jolantabronowska2316 9 ай бұрын
Dziękuję uniosłam się wysoko wysoko miałam dystans wow woda to kropeczka i poczułam spokój ❤ wdzięczna
@user-qz6lh2uy6x
@user-qz6lh2uy6x 9 ай бұрын
Dziękuję
@PlanetaSoni
@PlanetaSoni 9 ай бұрын
Dziękuję
@magdarac
@magdarac 9 ай бұрын
Soniu poprostu w punkt🥰właśnie pomyślałam tego potrzebuję
@PlanetaSoni
@PlanetaSoni 9 ай бұрын
Wiesz, ja też, myślę, że wszystko łączy nas wiele wspólnego, między innymi poczucie przytłoczenia i miliona spraw...
@tomaszwroblewski8081
@tomaszwroblewski8081 9 ай бұрын
❤Pozdrawiam
@PlanetaSoni
@PlanetaSoni 9 ай бұрын
Dziękuję za komentarz. Pozdrawiam.
@Jadwiga-up2ms
@Jadwiga-up2ms 9 ай бұрын
Było błogo ❤
@PlanetaSoni
@PlanetaSoni 9 ай бұрын
:-) to dobrze
@renatakaszubska
@renatakaszubska 9 ай бұрын
Coś cudownego 😊😊😊tego mi trzeba było ❤
@PlanetaSoni
@PlanetaSoni 9 ай бұрын
Do usług.
@renatakaszubska
@renatakaszubska 9 ай бұрын
Oglądam Jeszcze raz oj przed snem coś wspaniałego 😀😊
JAK ZAAKCEPTOWAĆ  🤗  SIEBIE ?
23:16
SILVER TV
Рет қаралды 15 М.
Always be more smart #shorts
00:32
Jin and Hattie
Рет қаралды 47 МЛН
LOVE LETTER - POPPY PLAYTIME CHAPTER 3 | GH'S ANIMATION
00:15
When You Get Ran Over By A Car...
00:15
Jojo Sim
Рет қаралды 20 МЛН
MEDYTACJA oddechowa, UWALNIAJĄCA z poczucia winy | Planeta Soni
11:53
POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI - skrót ze szkolenia  | Planeta Soni
18:55
Jak radzić sobie z prokrastynacją? | Planeta Soni
9:29
Planeta Soni
Рет қаралды 2,4 М.
SAMOPOCZUCIE a ubrania | Anna Krzyżanowska
19:04
Planeta Soni
Рет қаралды 9 М.
Always be more smart #shorts
00:32
Jin and Hattie
Рет қаралды 47 МЛН