NADAR-NATACIÓN ¿Ejercicio PERFECTO? BENEFICIOS. ¿Se CURA LA ESPALDA NADANDO? | Medicina Clara

¿Por qué NADAR es tan bueno? ¿Es realmente tan bueno nadar para las lesiones de espalda? ¿Sirve LA NATACIÓN para todo tipo de lesiones? En este vídeo te explicamos todos los secretos para nadar correctamente y las lesiones que se pueden curar con este ejercicio.
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[@Arecorin24]

Doctor, yo estoy en rehabilitación por rectificación cervical, ya con los ejercicios de fisioterapia voy mejor, menos mareos y dolor. Me gustaría saber si nadar de dorso es bueno para ayudar en mi tratamiento? Muchas gracias

[@karelopez3300]

Hace 11 meses tuve menos del 50% de la ruptura del tendon supraespinoso del manguito rotador, sin embargo ya cicatrizó, también tengo Rectificacion cervical , pensaba volver a natación pero creo no es correcto por el esfuerzo que tendra que hacer el hombro!😢. Que triste ,tanto que me gusta nadar.... gracias por el video❤

[@sintaxismerchedistica9679]

Curiosamente a mí, que padezco espondiloartrosis bastante dolorosa, el aquagym me aumenta considerablemente el nivel de dolor. Curioso, pero cierto. Muchas gracias y feliz día 🌺

[@Conejamala228]

Hola saludos desde California feliz jueves familia maravillosa 😇😇😇🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍

[@josemaestroalbanileria5093]

Hola buen video. Yo tengo hernias l5s1pinzamiento en l3 y un osteofito en el lado izquierdo esto me diagnosticaron en 2017 lo mismo tengo algo mas jenenej. Jejejej tengo buena tecnica nado travesias ecetera nado a espalda y crol cuando me duele mucho solo nado de espaldas suave a dia de hoy andar me, duele bici no puedo en cuanto hay algo de subida tengo que parar cree que estoy perjudicandome al nadar ya que yo siento que me beneficia siempre nado muy tecnico espero su respuesta

[@medicinaclara]

si nada con buena técnica no

[@marioartiles3335]

Excelente video DOCTOR 👌

[@petragomes4448]

Disculpe yo tengo tiempo mal mucho mareo cansancio baja de peso devilidad taquicardia muy amarilla me an echo estudios y todo bien al parecer solo un quiste aracnoideo y me isieron un electrocardiograma y salió disfuncion paranoxica generalizada de predominio en regiones frontoparentales eso será grave

[@medicinaclara]

sí

[@blancafernandez4118]

Es bueno para el nervio que está entre la cadera y la espalda No es el ciático

[@Maria-pi4sb]

Gracias a usted

[@medicinaclara]

A la orden

[@carlosarturocastillodavila2378]

El manguito rotador se daña cuando el ejercicio se hace sin dirección técnica adecuada

[@yeyatinoco2924]

Es buena la sabila para la picason del ano por favor responda

[@medicinaclara]

prácticamente nada

[@noelia3598]

Es malo nadar con mala técnica.