أسرار السيليكا / بدون هذا المعدن تفقدي الكثير من جمالك

Рет қаралды 112,231

Күн бұрын

لحجز الاستشارات أونلاين أو لـ زيارتنا في مكتب دبي.. يرجى زيارة الرابط التالي:
nadawellbeing....
السيليكا.. معدن الجمال المنسي لتحسين صحة شعرك وبشرتك وعظامك
السيليكا / بدون هذا المعدن تفقدي الكثير من جمالك / علاج تساقط الشعر والأظافر الهشة والبشرة الباهتة
المعدن السري لجمال شعرك وصحة بشرتك وعظامك!
هل تعرفين معدن الجمال المنسي؟ اكتشفي فوائد السيليكا لصحة شعرك وبشرتك
السيليكا.. الحل السحري لمشاكل تساقط الشعر والأظافر الهشة والبشرة الباهتة
لماذا السيليكا هو المفتاح السري لشباب بشرتك وقوة عظامك؟
السيليكا.. المعدن الذي يعزز الكولاجين ويحافظ على مرونة بشرتك
لماذا السيليكا هو المعدن المنسي لصحتك؟
السيليكا هو معدن الجمال الذي غالبًا ما يتم تجاهله، لكنه يلعب دورًا حيويًا في تعزيز صحة الشعر والبشرة والعظام. في هذا الفيديو، سأكشف لك أهمية السيليكا في حياتك وكيف يمكن أن يكون الحل المثالي لمشاكل مثل تساقط الشعر وتكسر الأظافر وترقق البشرة وآلام المفاصل وهشاشة العظام.
أهمية السيليكا .. سر الكولاجين والمرونة
السيليكا هو عنصر أساسي في إنتاج الكولاجين، البروتين الرئيسي لصحة البشرة والشعر والمفاصل. بدون السيليكا، لن تتمكن بشرتك من الحفاظ على مرونتها ولن يستفيد جسمك من الكولاجين حتى لو تناولت مكملاته. السيليكا يعزز أيضًا امتصاص المعادن مثل الكالسيوم والماغنسيوم، مما يجعله ضرورياً للعظام القوية.
فوائد السيليكا لصحة الشعر والبشرة والأظافر
السيليكا تساعد في تقليل تساقط الشعر وتزيد من مرونته ولمعانه. كما أنها تقوي الأظافر وتمنع تكسرها. أما بالنسبة للبشرة، فإن السيليكا تقلل من ظهور التجاعيد وتزيد من ترطيب الجلد، مما يجعلها تبدو ناعمة وشابة.
السيليكا ودورها في صحة العظام والمفاصل
الدراسات تشير إلى أن نقص السيليكا قد يؤدي إلى ضعف تكوين المفاصل وتشوهات العظام. السيليكا تساعد على امتصاص الكالسيوم بشكل فعال وتدعم توازن المعادن داخل العظام، مما يجعلها أكثر مرونة وقوة.
أفضل مصادر السيليكا الطبيعية والمكملات
رغم أن السيليكا متوفرة بكثرة في الطبيعة، فإن الجسم لا يمتص السيليكا البلورية الموجودة في الصخور. الجسم يمتص السيليكا غير البلورية الموجودة في الأطعمة مثل الحبوب الكاملة والخضروات مثل الخيار والجزر بقشورها. لكن إذا كان نظامك الغذائي يفتقر لهذه المصادر أو لديك مشاكل في الامتصاص، فإن مكملات مستخلصات نبتة ذيل الحصان أو البامبو قد تكون الخيار الأمثل.
من هم الأكثر استفادة من مكملات السيليكا؟
السيدات اللاتي يرغبن في تحسين صحة شعرهن وبشرتهن، الأشخاص الذين يعانون من سوء امتصاص المعادن، كبار السن، والسيدات في مرحلة انقطاع الطمث. كما أن السيليكا مفيدة للنساء اللواتي يخططن للحمل لضمان صحة عظام الجنين.
كيف تحصل على أفضل النتائج؟
لتحقيق أفضل استفادة من السيليكا، تناولها مع مكملات فيتامين ك2 وفيتامين د لتحسين امتصاص الكالسيوم. خذ السيليكا بعيدًا عن الوجبات مع كمية كافية من الماء، حيث إنها لا تذوب في الدهون.
لا تنسِ دعم الفيديو باللايك والشير، والاشتراك في القناة لمزيد من النصائح عن الصحة والجمال
#السيليكا #معدن_الجمال #تساقط_الشعر #تقوية_الأظافر #بشرة_صحية #العناية_بالبشرة #الكولاجين #البشرة #صحة_العظام #تجاعيد_الوجه #جمال_الشعر #مكملات_غذائية #العناية_بالجسم #فيتامينات_ومعادن #نضارة_البشرة #صحة_المفاصل #تغذية_علاجية #نصائح_الجمال

Пікірлер: 393

@Nadawellbeing 3 ай бұрын

حبايبي ماتنسوش تشيروا الحلقة وتعملوا لايك لو عجبتكم ❤ واكيد هتعجبكم 😅 معدن السيليكا (كبسولات) ae.iherb.com/pr/dr-mercola-silica-collagen-builder-60-capsules/123164?gad_source=1&gclid=CjwKCAjwmaO4BhAhEiwA5p4YL6DnQO0G2rsCIfbfu3NYhkjPTKkd59Uv7O7F9_Ma8ETfUrKyAEW84BoCUx4QAvD_BwE&gclsrc=aw.ds&rcode=CTH1610 السيليكا مع الكولين (سائل) www.iherb.com/pal/referral/pdp/CTH1610?productId=96256&rcode=CTH1610& عشبة ذيل الحصان ae.iherb.com/pr/nature-s-way-horsetail-grass-440-mg-100-vegan-capsules/1978?rcode=CTH1610 ومن داخل مصر instagram.com/keto.supplements كل الحب ❤

@HejerGara 3 ай бұрын

اكيييد نعمل ...احلى وأروع دكتورة

@HejerGara 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@Abc-sm9ly 3 ай бұрын

يعني مش عاوزة يا دكتورة تحكي لنا السر الي خلاكي تسمني 😂

@DarwinianPharaoh 3 ай бұрын

@@Abc-sm9ly وحوش الچيم كلهم كدة يا برنس سواء رجالة أو حريم و أنا بكل فخر ماشي في سكة الأبطال دي و الواحد لازم يركز على الأكل الصحي و الانتظام في التمرين و النوم العميق بالليل (البروتين و الدهون الصحية و قليل من الكارب عشان ما تبقاش حياتنا كرب) و اتفرج على نفسك بعد فترة حتزيد عضلات مش دهون و حتعمل فورمة الساحل 😘😘😘😘😘💪💪💪💪💪

@sayedshaban7563 3 ай бұрын

بقيتي قمر بعد الزيادة ❤

@Rana-zw9rj 2 ай бұрын

لمن يقرأ ربي يجبر خاطرك ويسر امرك

@haifaaibrahim599 2 ай бұрын

ولك بالمثل 😊

@mohammedmostafa668 3 ай бұрын

،.الله يرضى عنكم خلى ليك ورد يومى من الصلاة على النبى وخاصة الصيغة الابراهيمية وافهم معناها واسنشعر بقلبك ما يقوله لسانك ليس فقط ترديد باللسان والله لها أثر كبير على تغيير حالك واستجابة دعواتك

@madri00 3 ай бұрын

جزاك الله خيرا

@DarwinianPharaoh 3 ай бұрын

اللهم صلي على سيدنا تشارلز داروين كما صليت على مولانا ألبرت أينشتاين و بارك مثلٱ يا برنس على سيدنا ستيڤن هوكنج كما باركت على مولانا ريتشارد دوكنز واخد بالك معايا يا نجم و اتوصى بسيدنا مجدي يعقوب (على سبيل المثال لا الحصر )كما وصيت على مولانا أحمد زويل إنك حميد مجيد حلوة الصيغة دي مش عايزين ننسى حد من الفطاحل مع حفظ الألقاب لكل عالم أو بروفيسير ناجح في مجاله و تخصصه اللي بيفيد البشرية بجد عمليٱ أيٱ كانت جنسيته أما محمد و إبراهيم و إسماعيل و موسى و عيسى و بقية الشلة البايظة دي مجرد مجموعة عشوائية من القبائل البدوية الهمجية رعاة الغنم الأميين الدجالين مدعي النبوة و القداسة المزيفة و ليس لهم أي مصداقية فيما تفوهوا به من هراء (مقدس) لا يسمن ولا يغني من جوع 😂😂😂😂😂🤙🤙🤙🤙🤙

@TimaTima-w3z 3 ай бұрын

لا توجد صلاة ابراهيمية،الصلاة على محمد صل الله عليه وسلم

@لقاءعباس-خ3م 3 ай бұрын

الله يرضى عنكم ويرضيكم بكل خير 🌹

@cabaxcalem8662 3 ай бұрын

@TimaTima-w3z بارك الله فيكم يوجد صيغتين للصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم وتسمى الصلاة الابراهيمية وهي الصيغة الأولى/ اللهم صل على محمد وعلى أل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى أل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد . والصيغة الثانية هي/ اللهم صل على محمد وازواجه وذريته كما صليت على أل إبراهيم وبارك على محمد وازواجه وذريته كما باركت على أل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد . وفقنا الله وإياكم وجميع المسلمين لما يحب ويرضى وفقهنا في الدين والعلم اللهم آمين

@سرالكون7 3 ай бұрын

المحظوظ الذي يقرأ في هذا المساء الله يجبر خاطرك ويحقق كل أمنياتك ويرزقك رزقا مباركا من خزائنه الواسعة ويقضي حوائجك ويبارك في حياتك🤍🌹🥀

@KarimaJaber-yk1vz 3 ай бұрын

اللهم امين ولك خير ما دعوت 🌿

@aissaouinadia1496 3 ай бұрын

امين امين امين

@khadijakha4809 3 ай бұрын

اللهم امين ولكم بالمتل جزاكم الله خيرا

@susu-p5f 3 ай бұрын

اللهم آمين يارب العالمين ولجميع المسلمين ولك مثل مادعوتي جزاك الله خيرا 🤲🌺

@zeinebboumaiza5810 2 ай бұрын

اللهم آمين يارب العالمين وانتي بالمثل

@ImenDjellali-o1f 3 ай бұрын

دكتور انتي تغيرتي وأصبحتي أجمل بكتير ممكن تعطينا برنامجك الغذائي او بتاكلي مكملات إيه ونوع الرياضة

@asmamimi6947 3 ай бұрын

و الله نفس السؤال ما شاء الله عليها

@shereenshereen3789 3 ай бұрын

حبيبتي الحياه فى دبى والتغذية السليمة بتغير اى حد

@IlhamSabri-c4x 3 ай бұрын

زيادة شوية في الوزن هي لخلاتها تبان اجمل

@Lanoshka-j1j 3 ай бұрын

اسم الله عليكي حليانة ❤

@Wrrrrtt 3 ай бұрын

ايه والله صحيح ياليت تفيدنا

@الحامدةلله-ي3ف 3 ай бұрын

‏افرح بالأشياء الصغيرة الإيجابية التي تحدث في يومك، وكن على ثقة بأن آلاف الناس يتمنون ما تملك. كن سعيدًا بما لديك .. وتذكر قول الله تعالي ❤️ *﴿عسى الله أن يأتيني بهم جميعا﴾*

@AmalSaeed-w9n Ай бұрын

انا من العراق واسالك كيف أصبحت بشرتك فاتحه وفيها نضاره وزياده في وزنك. .. أصبحت أجمل من قبل ممكن الطريقه

@امحيدر-ض9ج7ض 2 ай бұрын

اللهم صلي على محمد وآل محمد وعجل فرجهم ياكريم

@samahomran9603 3 ай бұрын

السيليكا الأورثوسيلليك آسيد قشور الحبوب الكاملة الخضروات كيلو من كل نوع الخيار البنجر والكرفس و2كيلو الجزر بالقشووور مهمة لأنها تتواجد بها عشبة ديل الحصان .. دينا حرفوش

@suad3593 3 ай бұрын

عشبة ديل الحصان في قشور الجزر؟؟

@taliamuhammed6902 3 ай бұрын

عشبة ذيل الحصان شي وقشور الجزر شي@@suad3593

@meritatoon3494 3 ай бұрын

😂😂@@suad3593

@mervatsalem518 2 ай бұрын

😅@@suad3593

@Blessedbylord 2 ай бұрын

@@suad3593لا

@jody3263 10 күн бұрын

بحبك اوي و شكرا جدا لمجهودك ❤❤❤ ممكن تعمليلنا حلقه عن اهم الفيتامينات و المكملات الضرورية للجسم عشان حاسه اني تهت و مش عارفه استخدم اي❤

@RashaM-l5b 3 ай бұрын

مشكورة طبعا بس والله تعبت ع قد ما كل كم يوم اسمع عن معدن او فيتامين جديد مهم النا صار بقائمتي مليون عنصر ومعدن ممكن لو تكرمتي تعملي فيديو عن الطريقة الصحيحة للاستخدام عشان نعرف شو نشتري❤

@اصيلالحيمي-ظ3و 3 ай бұрын

نريد وبشده حلقه عن زياده الوزن ❤❤❤

@fasou5192 3 ай бұрын

ممكن تعمل حلقة عن زيادة الوزن ولماذا البعض يزداد وزنها الا في منطقة الخصر والبطن خصوصا وشكرا

@ghizlaneghizlane9392 2 ай бұрын

صراحة نرسد حلقة عن زيادة الوزن @@fasou5192

@HuzaifaHussain-h6b Ай бұрын

@@اصيلالحيمي-ظ3و وانا واللة

@شرباتالنحاس 3 ай бұрын

ممكن يا دكتور تتكلمى ع طريقة زيادة الوزن والكتلة العضلية للحصول ع جسم كيرفى بطريقة صحية وبالتفصيل من أكل وتمارين وحتى مكملات

@peppa8493 3 ай бұрын

رياضة المقاومة بميزان تقيل تدريجيا مع أكل جزء جيد من النشويات المعقدة .

@AboodHamza-e8w 3 ай бұрын

ايه يعني

@peppa8493 3 ай бұрын

@@AboodHamza-e8w لتكبير العضلة يجب ممارسة تمارين المقاومة ،بعد كل أسبوع تعلي الميزان الذي تتمرن به ،إذا لم تفعل لن تكبر العضلة ….يعني تمارين السكوات الأسبوع الأول بأيدي فارغة الأسبوع التاني ١٠ كيلو …التالت ١٥ كيلو و هكذا ،التغدية لا يجب أتكون لوكارب…يعني صيام متقطع مع الساعة ١٢ أكل فطور ملئى بالدهنيات الجيدة و البروتينات …في المساء تروح الجيم تتمرن جيدا حتى تحس أن عضلاتك تعبو…بعدين تاكل وجبة فيها نشويات معقدة وبروتينات و دهون جيدة إذا لم تأكل النشويات لن تكبر العضلة .

@تقىالساعدي-ض3ظ 2 ай бұрын

أخذي الكوكولاجين واكسير الحياه بيجننوا حرفيا أنا استعملتها

@HananFathy-y5f 3 ай бұрын

ممكن منتج لانتفاخات تحت العين يكون نتجته فعاله شكرا جزيلا مقدما

@hamdaebrahem4492 3 ай бұрын

انا لسه شيغه حلقه ليكي بتنصحي بعدم تناول الخضار مع بقشره وان لازم نقشره ودلوقتي بتنصحي بقشوره لان فيها سيليكا طيب نعمل ايه نكله بقشره ولا نقشره

@hibahiba5109 2 ай бұрын

صحيح وانا شفتو

@ودادوداد-ط8ل 3 ай бұрын

دكتورة ندى ....اعطيني طريقة تسمين الوجه ارجوا الرد من فضلك ❤❤❤

@Hakimaha-o7t 3 ай бұрын

كولي دبس التمر مع السمسم

@ودادوداد-ط8ل 3 ай бұрын

@Hakimaha-o7t بارك الله فيك جزاك الله كل خير يارب 🤲🤲🤲

@Hakimaha-o7t 3 ай бұрын

@@ودادوداد-ط8ل آمين ادعلي برك بالزوج الصالح راني 36 سنة وشوفي مع الصباح على ريق ديري اذا عندك التمر ديري 3 تمرات او 7 تمرات ومعهم سمسم او جلجلان محمص كل صباح على ريق حماية من التجاعيد الوجه والجسم وزيدي وزيدي اذا احبيتي تسماني غير شوية على خاطر يعدل الوجه يڨلب وجه قمرة تولي ڨمرة ديري مغرف ماكلة سمسم هو نفسو الجلجلان تحمصيه تحبي لا لكن افضل ماتحمصيشو على جال فواءد مهم كولي وخلطي ملعقة سمسم مع ملعقة او اثنين دبس االتمر مرتيين في اليوم غداء وعشاء من بعدهم واذا حابة وجهك كولي مرة قبل النوم راني مجربتها وااحسن ديري دبس التمر في البيت شوفي طريقة في يتيوب 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

@ودادوداد-ط8ل 3 ай бұрын

@Hakimaha-o7t الله يعطيك كل ماتنميتي وطلبتي من الله سبحانه ويرزقك الزوج الصالح التقي النقي اللي يخاف عليك ويسعدك طول عمرك انا اكبر منك 39 سنة وربي كريم جبار لكل خاطر .....نجرب طريقتك بإذن الله انا كان وجهي مليان وحلو درت ريجيم لانه عندي شوية بطن فجأة تبذل وجهي والله لين تغيرت ملامحي ماعرفت السبب لكن نبدأ بطريقتك ويارب تكون النتيجة زي مانبي ومرة ثانية الله يحفظك ياغالية ويرزقك زوج صالح وتتهني طول العمر وتحياتي ليك ياجارتي وللجزائر الغالية من 🇱🇾🇱🇾🇱🇾🩵🩵🩵🩵🩵

@Hakimaha-o7t 3 ай бұрын

@ودادوداد-ط8ل ❤

@Aouatif777 3 ай бұрын

حبيبتي حرفوشة معدن الجمال هو حظرتك حرفيا❤

@zahraemam6538 Ай бұрын

من فضلك محتاجين حلقه لكيفيه تهيئة الجسم للحمل ومن قبلها باد ايه ...وايه كمان يتاخد اثناء الحمل وبعد الولاده والرضاعه ...حلقه مهمه جدا ومحتاجه تفاصيل كتير ...الف شكر لحضرتك

@HananFathy-y5f 3 ай бұрын

انا بصراحه محتاره امشي علي ايه بابظبط يا ريت الإفادة ايه الفتامينات والمعادن اللى المفروض نمشي عليها خصوصا بعد تخطى سن الاربعين

@larakalash 2 ай бұрын

باخد اوميغا 3 فقط وباخدو شهرين بوقفو شهر هي هلكتنا بالمكملات

@HananFathy-y5f 2 ай бұрын

@larakalash جزاكم الله

@mero9711 3 ай бұрын

ايه الحلاوة دى بقيتى قمرررررر بجد اكتر م انتى قمر اصلا ، ازاى زيدتى ف الوزن . من وقت ما عملت كيتو من سنتين نزلت فى الوزن ومشعارفه ارجع تانى ، بحارب عشان ازيد نص كيلو ، بجد متضايقه ومش عايزة اعك😢 ، ولا انتى حامل ولا اييييييه😅 ❤

@جوجةعمر 3 ай бұрын

أنا أتفرج عنك كثير بس ما عدتش قادرة أفهم آخذ إيه ولا إيه . المكملات كثيرة ! كيف الواحد يأخذها و يوفق بينها ؟ عايزين جدول منظم نقدر نمشي عليه .

@butterfly125 3 ай бұрын

لا تاخذيهم كلهم مره وحده و خذي اللي تحتاجيه هذي الفترة و بعدها خذي اللي تحتاجيه الفتره الثانيه و كمان انتبهي تاكدي بالبحث في المواقع الموثوقه و من الدكاترة او المختصين ان هذا المكمل ما يتعارض مع هذا المكمل و لو تقدري خذي استشارة مع ندى، الله يوفقك اختي و تلقين ضالتك

@soumeyaaljazairi 3 ай бұрын

@@butterfly125 بحث صعب جدا ،تبحث أولا عن مصدر موثوق ثم تبحث عن التداخلات مابين المكملات ثم التداخلات مع الأدوية ناهيك عن غلاء الاسعار صعب والله . الله يشفي كل مريض.

@يارامحمد-ج5خ 2 ай бұрын

ويلي ماعندو قدرة ياخد مكملات وغالية يعمل ايه😢

@butterfly125 2 ай бұрын

@يارامحمد-ج5خ التقرب لله بما يرضى و الأكل الصحي و الرياضة بإذن الله حياتك تصير جنة ❤️

@يارامحمد-ج5خ 2 ай бұрын

@@butterfly125 ع راسي كلامك شكرا لك

@هناء-ق4و 2 ай бұрын

تكلمي يادكتوره عن الثعلبه المناعيه

@رضوانالتقي-ل2ض 3 ай бұрын

تحياتي دكتورة لي سؤال بكرر دائما بدون إجابة الله يسترها معاك الزبدة الحيوانية والسمن ممكن تناول لمرضى البهاق

@user-kj1gu1xk9g 2 ай бұрын

كلمينا عن ادويه هشاشه العظم والحقن وايه العلاج الانسب😊

@vandam273 3 ай бұрын

امرجو ان تعملي حلقة عن مرض الارق العائلي المميت

@dinasaed 3 ай бұрын

ياريت يادكتور ندي تتكلمي عن مرض الروماتيد بس في حلقه مختصره زي دي

@halahadi9430 3 ай бұрын

ياريت تفضلوا سؤالي عشان الدكتوره تشوفوا كثير من الي بدؤوا يستخدموا المكملات بيشتكوا من حرقان المرئ والتهاب فم المعده والمرئ بعد استخدامها ايه الحل

@air9327 3 ай бұрын

ممكن رابط بالمنتج للمكملات ؟ عشان نعرف افضل ماركة من هذا المنتج ؟ وشكرا 💐

@safiamarhoon6289 3 ай бұрын

اللهم صلي علي محمد وال محمد ❤❤❤❤❤

@أمالعلي-ل9ر 3 ай бұрын

اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد

@abdulaziz1411 3 ай бұрын

ياجمالك يادكتوره كنت ابحث عن معلومات عنه وانتي ماقصرتي 😍 حب كبير لك

@Nadawellbeing 3 ай бұрын

😍😍

@فففهد 3 ай бұрын

ماشاءالله يادكتورتنا مررره محلووه نفسي تعطينا وش النظام اللي تمشي عليه ❤

@ahmedabdelghany4097 3 ай бұрын

ممكن نأخذمعدن السيليكافى صورةحبوب يادكتوره ندى وشكراًعلى الشرح أوحقن بتتاخدفى العضل ولامصدرطبيعى بالنسبه للذكور

@AM9MA99 3 ай бұрын

دكتوره ندى حابة اعرف ايش الفيتامين المسؤول عن تسمين الخدود وشدها

@SaamSaam-pb8mz 3 ай бұрын

والله ياريت

@AM9MA99 3 ай бұрын

@ شي مهم والله

@Chaima717-g6w 2 ай бұрын

الكولاجين

@AM9MA99 2 ай бұрын

@ حاليا اشرب شوربة عظام البقر حتفيد؟

@Chaima717-g6w 2 ай бұрын

@@AM9MA99 تفيدك لكن راح اعطيكي تجربتي وجهي تحسن ماشاء الله اكثر شي يعزز كولاجين بشرتك ..هي الاوميڨا ثري تجديها فالاسماك و التونة وتغسلي وجهك للماء البارد حتى لو فشتاء واذا كانت بشرتك جافة لاتنسي الترطيب باي نوع من زيت تحبيه مع ماساج للوجه عدو الكولاجين هو الجفاف ...وثاني اهم شي الفواكه خاصة الحمضيات و الزبيب الاسود والتوتيات واليك هذه الوصفة التين المجفف مع زيت الزيتون اضيفي لهم قليل من الحبوب السمسم ضعيفهم في علبة زجاجية وكل صباح كولي قليلا منها يوميا لمدة 15 يوم يصبح وجهك مورد ومليان وابتعدي عن سكريات مصنعة

@rahmabedani8934 3 ай бұрын

ياجمالة دونا من المعادن والفيتامينات تعبنا

@essafifouzia6802 3 ай бұрын

ماشاءالله عليك دكتورة زاد وزنك شو السر رغم المرض❤❤

@sohl111amjad5 3 ай бұрын

بسم الله الرحمن الرحيم توكلنا على الله تعالى

@dr.haleemahalflahy4256 Ай бұрын

انا من اشد المتابعين لكي من اول ما باتي بالقناة والله مواضيعك راءعه وفريدة من نوعها

@Nadawellbeing Ай бұрын

شرف ليا ❤️🙏

@EyadHassan-wz3bt 3 ай бұрын

ممكن تتكلمي على الكهوش الأسود أو جذور الثعبان السوداء

@enasalzoubi4684 Ай бұрын

باي وقت افضل ناخد مكملات السيليكا؟

@عبقالنرجس-ك2ن 3 ай бұрын

ممكن حلقه عن كبسولات هيالورنيك مع السليكوم

@fetghost 2 ай бұрын

بعبد عن فوائد الحلقة من يوم ماشتركت في قناتك وامت تزدادين جمالا سبحان الله ماشاء الله .. مشتركة من الجزائر

@AminaAmina-rm9de 3 ай бұрын

بسم الله ماشاء الله عليك كيف ازود وزني تعبت من النحافة

@شيخة-و2ر 3 ай бұрын

خذي حبة موز مع كوب حليب او حليب لوز و ملعقه كبيره من مكسرات (لوز و جوز ) اخلطي في الحليب واشربي قبل نوم .منقول

@AminaAmina-rm9de 3 ай бұрын

@امعبدالله-خ4ر عندي مرض مناعي ممنوع اشرب حليب حيواني

@AminaAmina-rm9de 3 ай бұрын

@امعبدالله-خ4ر جزاكي الله على الرد

@MamiMami-l5m 3 ай бұрын

@@AminaAmina-rm9deحليب الابل جيد

@روحوريحان-ق5ر 3 ай бұрын

السمسم مع التمر وخبز الشعير

@Sosa.nassar 2 ай бұрын

يا دكتورة انتي حقيقي جديرة بهذا اللقب الي في كتير مايستحقوه شكرا لك 🤍

@Whiteflowers-vf9hy 3 ай бұрын

دكتورة فيتامين دال وk2 يذوب بالدهون والسيلكا لايذوب مع الدهون طيب كيف اخذهم مع بعض ؟🙏🏽

@Blessedbylord 2 ай бұрын

في وقت مختلف

@nadaback7691 29 күн бұрын

من فضلك وصفة لزيادة الوزن

@Noura-p2t 2 ай бұрын

يعني احنا ناخد اي دلوقتي ناخد السيليكا كبسولات ولا عشبة ذيل الحصان ولا اي ؟؟؟؟؟؟

@dz-xw8ex 3 ай бұрын

إنت كنز ❤ أرجوك حبيبتي لو ممكن تعمليلنا فيديوات عن تأهيل جسم المرأة للحمل والمدة الكافية علشان تقدري بعدها إنك تخططي للحمل أحبك أوي أوي أوي ❤❤❤❤.الجزائر.

@abdoo.gg.gaming 2 ай бұрын

سلام عليكم يا دكتور ممكن حلقه عن طورق انقص الوزن ودهون الكبد وتضخم الكبد

@soniasoniadjenane4463 2 ай бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله صحبه وسلم تسليما كثيرا

@وردةقلبي-ن2د 2 ай бұрын

@@soniasoniadjenane4463 عليه افضل الصلاة والسلام

@ودادجبارهجبارة 3 ай бұрын

اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا وسيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم امين ❤

@ranajaffan1556 2 ай бұрын

شكرا يا ندى. ياريت ترشحيلنا مكمل سيليكا ممتاز.

@fadilaglory3400 3 ай бұрын

هل السيليكا هو نفسه معدن السيليكون ديوكسايد المستخدم في صناعة الادوية

@naseemalreeh3802 3 ай бұрын

شو هالصدفة انو انتي و الدكتورة فجر عملتو نفس الفيديو عن نفس المكملات بنفس التوقيت

@rzk79 3 ай бұрын

وبيشبهو بعض سبحان الله

@MeryamAzami 3 ай бұрын

صح أنا بتابع دكتورة فجر ونفس الكلام بس الدكتورة فجر أظهرت لنا المنتجات بالصورة

@beautychannel8049 3 ай бұрын

اليوتيوبرس بينهم اتفاقات 😂😂

@nadaChami1983 3 ай бұрын

المهم عم ينورونا ....مع محبتي للجميع ❤

@salouaelhabti3433 3 ай бұрын

ارجو منك يا دكتورة ان تتكلمي لنا عن علاج الوردية

@يومياتأسماء-ع2ظ 3 ай бұрын

من فضلك بقالي اربع سنين اعاني من الهبات الساخنة عمري 45 والدورة الشهرية مجتنيش من رمضان هل لازم وساىل منع الحمل 😢

@halimehhalimeh9949 3 ай бұрын

بس انتي مازلت صغيره في العمر ابحثي عن الاسباب

@abiomi2669 3 ай бұрын

عليك اختي بمنقوع الميرمية

@MamiMami-l5m 3 ай бұрын

ملعقة كبيرة من مسحوق بذرة الكتان يوميا ضروري وحتدعيلي. وادعيلي

@يومياتأسماء-ع2ظ 3 ай бұрын

@MamiMami-l5m شكرا

@bayanenasri7150 3 ай бұрын

ممكن مخزون البويضات نفذ داكشي علاش مبقاتش كتجيك العادة الشهرية وبسبب انقطاع العادة الشهرية كتجيك الهبات الساخنة

@Ash_arr Ай бұрын

هل ينفع للحامل؟

@LeenAhmed-d5n 3 ай бұрын

حلقه حلوه و جميله.. و كنت حابه توضحي انواع من المكملات الي تكون عباره عن سيليكا فقط .. و تاني حاجه انتي بشرتك نورت من قبل ما شاء الله .. من اول ما بدأت اتابعك انتي اتغيرتي قوي احكي لنا عملتي إيه لو سمحتي

@nedrazarrouk 3 ай бұрын

السلام عليكم، من فضلك ما هو السيليكا؟ جواب شكر🥰

@blackpandasaad9106 2 ай бұрын

اهلاً ندي شكراً علي هذي المعلومة ارجو منك ان تزكري إسم وعنوان من أين نستمد هذا supplement? Silica ألف شكر

@Moon_sun-jv7kp 2 ай бұрын

حطت روابط ايهيرب تحت اول كومنت

@امشيرو 2 ай бұрын

ما شاء الله حليانة دكتورة

@AlaaAlaa-ir5yn 3 ай бұрын

يا دكتور عايزة ابقى قمر زيك كدا قوليلى السر

@isoo_isoo 3 ай бұрын

لازم يكون عندك فلوس كثير عشان تقدر تشتري كل شيئ طبيعي وغير معدل جينيا وتشوفي الجمال الرباني

@ودادوداد-ط8ل 3 ай бұрын

صح الفلوس هي اللي تخليك تاكلي اكل صحي وكل الكريمات الغالية وتخشي صالة رياضة وتلبسي كل اللي في خاطرك الله يرزق الجميع .....🤲🤲🤲🩵🩵🩵

@ودادوداد-ط8ل 2 ай бұрын

@user-kd4dn3ce5m 👍👍👍👍👍

@saidasawify1151 3 ай бұрын

شكرا والله هواي شكرا ماكنت اعرف اخذ كلاژن وماكو فايده طلع الخلل وين السليكا راح اشتري ذيل الحصان واطحنه واشرب ❤❤❤

@halimehhalimeh9949 3 ай бұрын

من اين احصل على هذا المعدن

@سارهوهيبي 2 ай бұрын

ياليت فيديو كيف نزيد الوزن بطريقه صحيه

@tdetrianaify 2 ай бұрын

Muchas gracias Dr por tu consejo interesante 🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸❤

@أناللهغفورالرحيم-ش7ش 2 ай бұрын

اريد علاج البطانة الرحم المهاجرة وتكيس

@nourahmed1668 3 ай бұрын

مساء الخير بنتى عندها اجسام مضاده بتأثير على الغدة والشعر بتساقط بشكل رهيب ورحنا للدكتور كثير جدا وتحليل ولكن بدون فائدة هل القرنفل يقضي على الاجسام المضاده ولا ايه من فضلك دلينى اعمل ايه وشكرا

@MEZOM-ch6ol 27 күн бұрын

ماسمعتي عن فوايد عصير الكرفس عجيب للاجسام المضاده سمعي كريم علي واذا الدكتوره تكلمت عنه شوفي عموما سوي لها عصيره او سلطه كرفس الامريكي هواللي علبه التجارب اظن لو البلدي عندكم نفسه مع بقدونس كله ممتاز بس وقت الدوره لا وينزل ضغط الدم المرتفع ويعالج الاكزيما بالشرب اليومي فوابده ممتازه للغدد

@kokohelal1337 2 ай бұрын

جزاكم الله خيرا

@JalilaBenmahcen 3 ай бұрын

عشبة ديل الحصان موجدةعند العطار ان من الجزائر اشترتها وشكرا

@يامحمد-ث7ت 3 ай бұрын

هل تطول الشعر بليز ردي

@عطرالورد-ز9ظ4ز 2 ай бұрын

بليز جاوبي شنو تغيير الي لاحظتي

@فاطموجعي Ай бұрын

تسلمي ست ندی ربي یحفظك ویوفقك ❤❤❤

@سبحانالله-ض2ص6ز 6 күн бұрын

اسلام عليكم ورحمه الله وبركاته انامن متبعينك انا بحبك جدا ❤❤❤❤ لوسمحتى انافى السعوديه مشلقيا العشبة إللى حضرتك بتقولي عليهآ هو مكن يكون ليه اسم تاني يريت تفديني هى عشبة ديل الحصان

@hassanhamza9626 3 ай бұрын

الدياتوم احسن مصدر للسيليكا

@حبيبهالبدري-ض9ر 3 ай бұрын

اصبحتي جدا جميله ❤

@sorayawarda4805 2 ай бұрын

دكتورة من فضلك اعاني من الروماتويظ ونزل وزني وكانت عندي الحرثومة من فضلك حلقة ميف نزيد في الوززن ومف نعالج الروماتويد

@9372013 3 ай бұрын

مرحب ندى هل يفضل يؤخذ قبل الاكل

@MotherKh-r5g 3 ай бұрын

كم مده ناخذ بيها السليكا

@yassinezidi7751 3 ай бұрын

هل ممكن ناخذ Horsetail Oil عن طريق الفم؟ و كم نقطة؟

@Madrid-o7k 3 ай бұрын

بحبك اوي يا احلى دكتورة تحياااااتي ليكي من الجزائر 🇩🇿🥰💖💖💖💐

@_donttheylearn945 3 ай бұрын

انا عندي سؤال ياريت تشوفيها وتجاوبيني انا باخذ التودكا مرتين باليوم مع كل وجبة عشان قضية حصوات المرارة والحمد لله ذابو ثلاثة وفضلو اثنين ولازلت مواضبة على اخذ التودكا لكن احس حضرتك انو اصبح عندي حرقان على مستوى المريء فانا مش عافا اوقف التودكا ولا استمر مع العلم اني باكل عادي الحمد لله

@جميلهسعيد-ر2س 2 ай бұрын

شكرا لكم

@ShshshShshsh-u7d 2 ай бұрын

شكرا من القلب في ميزان حسناتك يارب العالمين ❤

@ريمريمريم-ي9ب 3 ай бұрын

ماعم بقدر بعد عن الاكل العاطفي ببطل اكل خبز وحلو ٤ايام او اكتر برجع ع فجأة باكل وكتير خبز او حلو

@ريمريمريم-ي9ب 3 ай бұрын

حبابة ردي عليي

@zahrajawad4302 2 ай бұрын

حلقه رائعه ومعلومات مفيده جدااااااااأ..ربنا يحفظك ويحفظ اسرتك يارب...ياريت دكتوره تتكلمين عن البلوغ المبكر عند الاطفال وكيفية العلاج❤❤❤❤❤

@saraaboshihab286 15 күн бұрын

ممكن افضل نوع سيليكا ماحطيتيلنا صوره لعلبه او نوع

@jahidmoman4197 2 ай бұрын

اصبحت اججمل ماهو السر

@salmaa9790 3 ай бұрын

ليت كتبتي لنا في الفديو اسم العشبيتين اللي ذكرتي لأن كثير مننا ما يسمع زين

@IssiaghabAbdlatif 3 ай бұрын

تحية احترام وتقدير دكتورة ندى شكرا لك على المعلومات الصحيه والطبية المفيده والقيمة دمت فخرا لوطنك مصر العربيه الحبيبة👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@بشارعبد-ع2ت 3 ай бұрын

مرحبا دكتور لو سمحتي علاج تضخم بطانة الرحم واضطراب الدورة. ماهو العلاج الامثل لهذه المشكلة

@ساريسرالليل-د1د 3 ай бұрын

💐🙋ماشا الله معدن جمالك اكتمل بكل المقاييس ماشا الله عليك الله يعطيك الف عافيه متمنياً لكم حياه كريمه ومستقبل زاهر ملئ بسعاده والافراح حفظكم الله وارعاكم اختي الكريمه الكثير والكثير يعلق عليكم امال بعد الله سبحانه وتعالي

@K.maraiam.m 2 ай бұрын

الله يسلمك يارب ويعطيك العافيه

@ندىالريحان-غ2ل 3 ай бұрын

سلام عليكم ❤ عندي التهاب عصب السابع واريد من حضرتك علاج طبيعي له

@hanamohamad286 3 ай бұрын

إسمها التجاري ايه في مصر

@fatimam90 Ай бұрын

شكرًا ندى لكل شيء تقدمينه وتسهلين على الآخرين الله يبارك لك 💜 .. سؤال مدة أستخدام السيليكا هل متواصل ٣ شهور وراحة كم شهر والعودة من جديد والا ٣ شهور بالسنة يكفي ؟ كل الشكر

@Issac12-i3g 3 ай бұрын

شكرا على عطاىك يا غالية......ممكن حلقة عن ال ADHD ❤ ❤ ❤

@cookingwithsalsabil-6535 2 ай бұрын

استاذة ندى بتمنى تساعدني انا وزني ناقص كثيير لدي امراض روماتيزم و الياف في الثدي سويت ريجيمات كثير لكن بدون جدوى بشوف حالة بدأ وجهي يترهل من ريجيمات انا بدي اكل صحي ريجيم يفيدني في شفاء في نفس الوقت اريد أن ازيد وزني انا في حيرة اتمنى الاجابة