Nahrungsergänzungsmittel - Gefahr oder Segen?

Die regelmäßige Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ist und bleibt umstritten. Das Thema lässt natürlich auch mich nicht los, weshalb ich mich immer wieder neu informiere und dir so gut es geht, das Wichtigste zu diesem Thema weitergeben möchte. Wie ich zu Nahrungsergänzungsmitteln stehe, was im Falle eines Mangels passiert und wie wir richtig mit NEMs umgehen, erfährst du in diesem Video. Beste Gesundheit für dich, deine Petra
Quelle: Prof. DR. W. Willet, Harvard Medical School Guide “Gesunde Ernährung” erschienen im Trias Verlag 2022, S. 256/257
📚 Schaue dir jetzt unser neuestes Buch "Essen gegen Schmerzen" an und lasse dich von tollen Rezepten und Tipps für deine Gesundheit inspirieren:
► lie-br.com/yt-essen-gegen-sch...
📚 𝙈𝙀𝙄𝙉𝙀 𝘽𝙐̈𝘾𝙃𝙀𝙍:
↪︎ Klartext Abnehmen
► lie-br.com/yt-klartext-abnehmen
↪︎ Gesundmacher Intervallfasten
► lie-br.com/yt-gesundmacher-in...
↪︎ Abnehmen garantiert
► lie-br.com/yt-abnehmen-garant...
↪︎ Klartext Ernährung!
► lie-br.com/klartext-ernaehrun...
↪︎ Gesundheitsformel
► lie-br.com/yt-gesundheitsformel
↪︎ Essen gegen Arthrose
► lie-br.com/essen-gg-arthrose-yt
↪︎ Intervallfasten
► lie-br.com/yt-intervallfasten...
↪︎ Intervallfasten Kochbuch
► lie-br.com/yt-if-kochbuch
↪︎ Meine Gesundheitsformel
► lie-br.com/yt-gesundheitsform...
🥑 𝙐𝙉𝙎𝙀𝙍𝙀 𝙉𝘼𝙃𝙍𝙐𝙉𝙂𝙎-𝙀𝙍𝙂𝘼̈𝙉𝙕𝙐𝙉𝙂𝙎𝙈𝙄𝙏𝙏𝙀𝙇:
↪︎ Die 3er Kombi ► lie-br.com/yt-3er-kombi
↪︎ Vitamin D3+ ► lie-br.com/yt-d3
↪︎ Vitamin B12+ ► lie-br.com/yt-b12
↪︎ Q10 ► lie-br.com/yt-q10
↪︎ Arthro Forte+ ► lie-br.com/yt-arthro
↪︎ Vital+ ► lie-br.com/yt-vital
↪︎ Basen+ ► lie-br.com/yt-basen
🍃 𝙐𝙉𝙎𝙀𝙍 𝙂𝙀𝙎𝙐𝙉𝘿𝙃𝙀𝙄𝙏𝙎𝙕𝙀𝙉𝙏𝙍𝙐𝙈:
↪︎ lie-br.com/yt-gesundheitszentrum
💬 𝙈𝙀𝙄𝙉𝙀 𝙑𝙄𝙎𝙄𝙊𝙉:
"In meiner Vision sehe ich Menschen, die wissen, wie sie leben sollten, um gar nicht erst krank zu werden, die lernen und erleben, wie sie wieder gesund werden können, welche Art zu leben zu welchen Ergebnissen führt, die aufgrund dieses Wissens in eigener Verantwortung ihren `inneren Arzt` aktivieren können.
Die Herausforderung dabei ist es, den Menschen die Informationen zu liefern, die dazu befähigen.
Eine von mir angestrebten Medizin bedient sich aller Wissensressourcen aus Naturheilkunde, Schulmedizin und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit einer besonderen Ausbildung zum „Arzt für logische Medizin“."
Dr med. Petra Bracht
#liebscherbracht
Inhalte
00:00 Begrüßung & Einleitung
01:30 Was dem Körper schadet, kann Schmerzen verursachen
02:20 Tägliche Stressfaktoren und Umwelteinflüsse
03:30 Sichtbare & unsichtbare Faktoren, die uns beeinflussen
04:40 Lebensnotwendige Mikronährstoffe
05:00 Was passiert bei einem Mangel?
05:50 NEMs die Lösung?
06:15 Limit der Dosierung vorgegeben
06:41 Multivitaminpräparate
08:40 Walter Willett, amerikanischer Arzt und Ernährungswissenschaftler
09:00 Mikronährstoffe zur Vorbeugung von Krankheiten

[@x72275]

Dankeschön für diese Wahrheit. Das ist Molekularmedizin. Ich betreibe das seit vielen Jahren.

[@heti5001]

Liebe Petra, du sprichst aus woran ich immer denke. Vielen lieben Dank dafür. ❤

[@petraheinsohn6517]

Mich würde interessieren, welche NEM genau welche Körperfunktion unterstützen - von A - Z. Also die wichtigsten Vitamine, Sourenelemente und Mineralien. Vielleicht haben Sie dazu eine Buchempfehlung, Fra Dr. Bracht. Vielen Dank und liebe Grüße aus Hamburg! Petra Heinsohn-Heckl

[@brigittefromm5800]

Kannst du einmal ein Video machen zu welcher Tageszeit man welche Nahrungergänzung nehmen soll.

[@karlheinz5095]

Und ein Video wann man atmen essen und auf Toilette gehen soll

[@brigittefromm5800]

@@karlheinz5095 weist du wann Selen Zink D3 einnimmt???????? Das ist ein Beispiel

[@Dr.PetraBracht]

Danke für die Anregung, liebe Brigitte, wir geben das gerne weiter🙂. Allerdings findest du das bei guten Anbietern von Nahrungsergänzungsmitteln auf der Website bzw. auf dem Produkt. Liebe Grüße, Kessy aus dem Liebscher & Bracht Gesundheitszentrum in Bad Homburg 🤗

[@jka9920]

Hallo, das interessiert mich tatsächlich auch sehr. Mittlerweile sind die grundsätzlichen NEM schon fast eine Handvoll + Tropfen… Manches sollte auch nicht zusammen eingenommen werden. Gut und professionell aufbereitet ist es in so einem Video auch viel besser zu erkennen. Vielen Dank 🙋‍♂️

[@thessa54]

nein sollte man nicht nehmen ein multivitamin tablette ! herausfinden was dem körper fehlt, dann mit zum beispiel magnesium ( nehme magnesium citrat pulver ) , nehmen. auch töglich kurkuma für die gesundheit des hirnes. selen in form von paranüssen.vitamin d mit vitamin k2 , vitam b12 in form von methylcolabim, etc.

[@anneliesehemken1589]

🙏

[@savasaka9315]

💪💪💪

[@martyhaus2465]

Hallo interessant wäre was da ein gesundes und komplettes ergänzungsmittel ist. Und was sie von Lavita halten?

[@ludmillabaier6983]

Lavita ist schon sehr gering dosiert. Empfehlen kann ich Sunday Natural. Da gibt es gut dosiert Multivitaminkomplexe

[@Dr.PetraBracht]

@martyhaus2465 Mit Lavita haben wir leider keine Erfahrung. Was wir dir aber sagen können, es gibt ein wunderbares Kombipräparat von Liebscher & Bracht: shop.liebscher-bracht.com/nahrungsergaenzungsmittel/die-3er-kombi-fuer-2-monate-unsere-premium-nahrungsergaenzungsmittel-vitalstoffversorgung/ - Das nehem wir hier auch☺. Liebe Grüße, Kessy aus dem Liebscher & Bracht Gesundheitszentrum in Bad Homburg 🤗

[@rosmariefanger6826]

Wo bekomme ich dass Mundmittel für Zähne u. noch für vieles mehr. Ich hatte schon eine Bestellung gemacht aber CH vergessen zum Schreiben , jetzt finde ich es nicht mehr. Danke

[@martinaraj8989]

Ich habe durch mein Kurzdarmsyndrom starke Mängel. Auch dadurch Zähne verloren . Und Arthrose .

[@lilofee27772]

...schau Mal in die carnivore Ernährung...

[@lornah175]

Was genau sollte man nehmen an Multinährstoffen, ich bin überfordert von der Menge an verschiedensten Präparaten 😢

[@ludmillabaier6983]

Darum ist es gut einen Multikpmplex wo schon alles drinnen ist einzunehmen. Schau mal nach bei Sunday Natural bei den All in One

[@Dr.PetraBracht]

Liebe Lornah, wenn du es genau wissen möchtest, kannst du das untersuchen lassen. Dazu darfst du dich gerne bei uns im Gesundheitszentrum in Bad Homburg melden. Eine Grundversorung an Mikronährstoffen bekommst du aus einem Multipräparat z.B. von Liebscher & Bracht: shop.liebscher-bracht.com/nahrungsergaenzungsmittel/die-3er-kombi-fuer-2-monate-unsere-premium-nahrungsergaenzungsmittel-vitalstoffversorgung/ - Das nehmen wir auch😉. Liebe Grüße, Kessy aus dem Liebscher & Bracht Gesundheitszentrum in Bad Homburg🤗

[@rosireh5817]

La Vita ist super.

[@Dr.PetraBracht]

@rosireh5817 Leider haben wir keine Erfahrung mit Lavita, aber wenn es für dich passt, dann passt das😉. Liebe Grüße, Kessy aus dem Liebscher & Bracht Gesundheitszentrum in Bad Homburg🤗

[@jennygloh6789]

Zuerst bedanke ich mich für Ihre wertvollen Informationen und Videos, dann möchte ich hier meine Erfahrung mit Nahrungsergänzungsmittle äußern. Ich habe Jahre Lang Nahrungsergänzungsmittel eingenommen und ich dachte, daß ich meinem Körper etwas Gutes getan habe. Aber gleichzeitig hatte ich auch ständig Brechreiz, Kopfschmerzen und Magenprobleme. Eines Tages bekam ich einen Ernährungsberater. Als er sah, daß ich verschiedene Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, war er total unzufrieden. Gemäß seinem Wunsch habe ich alles weggeworfen . Er sagte mir, daß ich meine Beschwerden durch richtige und gesunde Nahrungsmittel beseitigen kann. Jetzt seit 2 Jahren habe ich kein Brechreiz oder Magenprobleme. Ich nehme nur jetzt Pflanzliche Vitamin D3+K2 als Tropfen. Aber das habe ich vorher meinem Hausarzt gezeigt und mit seinem Einverständnis nehme ich jeden Tag nur ein Tropfen (800 IE) ein.