drbartek.pl/cukrzyca - moja gotowa dieta dla chętnych przeciw cukrzycy i insulinooporności na cały miesiąc, dla całej rodziny.
@Tomasz-ye6np Жыл бұрын
Lektyny dr. Goundry - interesujący temat.
@elzbietasypula Жыл бұрын
Dieta przeciw cukrzycy dr Bartek Kulczyński
@stefaniaprzywarczak2594 Жыл бұрын
Panie doktorze jak poprawić stan bolących stawów.?
@halinaolejnik1254 Жыл бұрын
7
@teresawojcik9486 Жыл бұрын
Słuchając Pana dra Bartka Kulczyńskiego, nie można oprzeć się wrażeniu, że jest osobą naprawdę ważną dla naszej świadomości.
@tomaszkaluzka4259 Жыл бұрын
Ma " łeb jak sklep."
@elzbietaurban7247 Жыл бұрын
Panie dr jest Pan chodząca encyklopedia zdrowotna oglądam Pana każdy filmik i zawsze czegoś wartościowego się dowiem. Wielkie dzięki p. doktorze.
@23markus Жыл бұрын
Trzeba podkreslac te proste zasady do znudzenia, wiem po sobie ze potrzebuję zeby ktos mi o tym przypomnial a najlepiej jesli porady podparte sa naukowo. Dziękuję.
@elizabethbacon6151 Жыл бұрын
Ta cukrzyca to zabawna choroba. Chorzy moga sobie ćwiczyć, pływać , chodzić na spacer a nawet tańczyć . Nie można za duzo zartowac, ale pamietam ze w jednym z odcinków mowi Pan o tym ze nasz stan psychiczny wpływa na choroby fizyczne. Tak wiec nasze psychiczne zadowolenie jest lekarstwem na wiele przewlekłych chorób. Dziekuje za bardzo interesujący temat w tym odcinku. Serdecznie pozdrawiam.
@grazynawojtasik4153 Жыл бұрын
Dziękuję za wykład na temat spaceru, pływania, jazdy na rowerze. Dziękuję również za lekkość wykładu (taniec).Bardzo ważny wykład.
@tratata3576 Жыл бұрын
nie zapomnij o marszczeniu freda facetowi
@edytajojoba5304 Жыл бұрын
O proszę kolejny ciekawy materiał, zaczynam oglądać.
@almirin_ Жыл бұрын
Biotad Plus? jakieś recenzje?💪
@grazynaczajkabartosik2801 Жыл бұрын
Panie Doktorze, pisałam już o tym. Opiekuję się dwójką 90 latków, którzy ciągle się przewracają. Dla nich nie jest to bezpieczne. Wielu starszych ludzi się przewraca. Co jest Przyczyną? Bardzo proszę o wskazówki. Dziękuję
@halinapretka5194 Жыл бұрын
Może to jest problem z nerwem błędnym. Są filmiki na ten temat, warto znaleźć i wysłuchać.
@dzoanaskoczuszekhazelbell6044 Жыл бұрын
Bardzo dziękuję za te filmy, trudno wygrać z genetyką, ale nie jest to niemożliwe.
@patrykmn5729 Жыл бұрын
👍 za. Wykład dziękujemy serdecznie
@annagoralewska7326 Жыл бұрын
Codziennie chodzę pieszo do i z pracy, co daje ponad godzinę dziennie. Bez względu na pogodę. Skutkiem ubocznym jest dobra odporność- przestałam się przeziębiać.
@katarzynagarstecka6788 Жыл бұрын
Dziękuję za wartościowy materiał, ale proszę zrobić jeszcze film o cukrzycy typu 1, i jak zmiana trybu życia i odżywiania się, wpłynie na to czy będziemy brać insulinę do końca życia, czy też nie ? Pozdrawiam 🥰
@piotrkowalski519 Жыл бұрын
Witam Doktorze ✋ Dziękuję za tak cenne informacje. Pozdrawiam
@Wiktoriabach Жыл бұрын
Dziękuję bardzo za przekazywaną wiedzę i PRACĘ. Pozdrawiam serdecznie. Wiktoria z Wrocławia
@grazynawojtasik4153 Жыл бұрын
Zrozumiałam sprawę stresu i kortyzolu. Dziękuję
@paweswisocki160 Жыл бұрын
Dziękuję za materiał Panie Doktorze. Czy mógłby pan nagrać jakiś materiał na temat błonnika. Wiem że to wciąż tajemniczy i niedokładnie zbadany temat wśród dietetyków, ale proszę podzielić się z nami swoją wiedzą. Bardzo proszę. Z góry dziękuję.
@urszuladanielal1659 Жыл бұрын
Rower ,🚴♀️basen ,🏊♀️spacery,🏃♀️taniec.💃to jest coś dla mnie.. 😊😁
@tomaszkaluzka4259 Жыл бұрын
Ćwiczenia oddechowe dodatkowo też się przydadzą. Metoda Butejki.
@zaganstm217 Жыл бұрын
Nie wiem czy był taki odcinek ale bardzo ciekawy temat byłby dotyczących wód alkaicznych
@kamilpro7782 Жыл бұрын
Jak zwykle świetny materiał. Panie Bartku czy mógłby pan zrobić materiał o soplówce jerzowatej i innych prozdrowotnych grzybkach. Dziękuję pozdrawiam ☺️
@enmirror5545 Жыл бұрын
Jazda rowerem ma jeden minus jaki zauważyłem. Jeżdżąc ulicami wyprzedzające auta strasznie smrodzą spalinami. Może za parę lat się to poprawi jak UE wyeliminuje auta spalinowe, ale obecnie gdy w kraju przeważają auta, które nie powinny często przejść przeglądu jeżdżą w dużej liczbie. Nawet podczas jazdy autem zaleca się mieć zamknięte okna, na rowerze inhalacja spalinami to jednak przymus, ratunkiem są lasy, ale tam znów pijani "myśliwi" mogą poczęstować ołowiem 🤔
@Marcinkrl Жыл бұрын
Może być rower stacjonarny ale i bieżnia którą można posiadać w domu
@irenamickiewicz3511 Жыл бұрын
Nikt kto nie jest z kimś na tyle długo że jest pewny że kocha miłością taką jaką może obiecać powinien wypowiadać te słowa z dopiskiem kocham Cię miłością braterska.albo przyjacielska.albo partnerska i chce być z Tobą.To bardzo ważne żeby nikt nie pomylił .Czasem kochamy jak chcemy kochać partnera a ten ktoś może dać tylko miłość bratnia.Trzeba o tym rozmawiać.Placze z tego powodu 11 lat.Ktos nie chciał rozmawiać i słowa zostały w powietrzu.Potem poleciał za młodsza jak to zwykle bywa.
@magorzatakos5246 Жыл бұрын
Pana wykłady są bardzo pouczające,bardzo często z nich korzystamy,a szczególnie po tym jak mężowi wyszedł podwyższony lekko poziom cukru, mogę tylko żałować że nie jest Pan naszym lekarzem rodzinnym,lekarz rodzinny od razu zapisał mężowi tabletki,przyznam się że nie wykupiliśmy ich,a postanowiliśmy zmienić dietę i codziennie spacerować, dziś robimy dystans około 10km dziennie,wyniki się poprawiły,waga spadła ponad 10kg,Panie doktorze czy na pewno zrobiliśmy dobrze i jakie by Pan polecił zrobić badanie żeby potwierdzić że jednak damy radę bez tabletek,pozdrawiam gorąco 🙂 jeśli to możliwe proszę o odpowiedź, dziękuję
@hanskloss120 Жыл бұрын
Glukometr i wizyta u świadomego diabetologa
@Wiktoriabach Жыл бұрын
Proszę o informację na temat uchyłków jelitowych. Pozdrawiam serdecznie
@malgorzataluzenczyk1349 Жыл бұрын
Witam!Dziekuje Ze spacerami to jest tak:lubie chodzic ale kolana i biodra nie zawsze na to pozwalaja!Wiec kiedy moge-ide,ale kiedy sie nie da-spaceruje po ogrodzie i to musi wystarczyc.Pozdrawiam!
@henrymalak5034 Жыл бұрын
Aby robić prozdrowotne spacery to trzeba zainwestować w odpowiednie obuwie. Bo zgadza się kolana mogą wysiąść.
@malgorzataluzenczyk1349 Жыл бұрын
Odpowiednie obuwie posiadam i kijki ale zwyrodnienia to zwyrodnienia.Teraz będzie lepiej bo dostałam blokadę.
@henrymalak5034 Жыл бұрын
@@malgorzataluzenczyk1349 Tez myślałem ze mam odpowiednie obuwie. A tu się okazało ze te buty nie podnoszą piętę o 3cm i pięty nie maja amortyzatory aby pięta nie biła w kolana i ścierała chrząstkę. Sportowe Prady pasują mnie najlepiej. Mephisto tez ale dotatkowo potrzebna jest miękka wkładka.
@waldemargruenenberg6351 Жыл бұрын
Może mógłby Pan zrobić odcinek o azotanach w warzywach,o wpływie na tarczycę
@Andrzej.Stoszek Жыл бұрын
Również o azotanach w mięsie, parówkach, wędlinach i ich wpływie na raka..
@waldemargruenenberg6351 Жыл бұрын
@@Andrzej.Stoszek no właśnie-biorą się z roślin zjadanych przez zwierzęta
@barbaraoowniuk6434 Жыл бұрын
Powinien Pan dostać Oskara za sposób przekazywania wiedzy.Pozdrawiam.
@lasam265 Жыл бұрын
Super, to jest to!
@patrycjamirkowska3509 Жыл бұрын
Bardzo interesujące pozdrawiam 👍😊
@grazynawyszomierska3653 Жыл бұрын
Dziękuję bardzo ❤️❤️
@hrabiajabol8135 Жыл бұрын
Panie Bartku, proszę w swoim imieniu jaki w imieniu bliskich ,żeby Pan zrobił przed wiosna audycję, jakie sądzimy zioła w ogrodzie. Większość z nas ma kawałek miejsca przed domem i możemy to zagospodarować jako nasza apteke 😀 stworzyć centralne stowarzyszenie i w razie braku u nas w ogrodzie ziół, dostaniemy garść od przyjaciela ze stowarzyszenia.... myślę, ze dobre byłoby się tu zjednoczyć i wymieniać się ziołami, tak bez gotówkowo.... przecież to takie łatwe. Pozdro.
@teresakowalczyk5821 Жыл бұрын
Łatwo i tanio kupić zioła nawet w markecie,przesadzić do większej doniczki .No i nie zapominać o nich -dbać jak o kwiaty Wiosna jak ktoś ma ochotę i czas można siać swoje, trzeba dłużej czekać ale zabawa przednia
@hrabiajabol8135 Жыл бұрын
@@teresakowalczyk5821 ...ta, ale ja mam 1h na zioła 🙂
@joannabo-e7650 Жыл бұрын
Moje ulubione formy ruchu to spacer i fitness, a kiedyś też próbowałam jazdy na rowerze (zwykłym i stacjonarnym) i ćwiczeń w wodzie, jednak dla mnie najlepsze są jednak spacery i fitness.
@annamalinowska9364 Жыл бұрын
Bardzo proszę o odcinek o zaparciach i ich zwalczaniu.
@revepaksa8510 Жыл бұрын
zmniejszyc ilosc miesa wieprzowego i wedlin wiecej warzyw i owocow a szczegolnie codziennie jablko oczywiscie bez skorki ....zyje bez weglowodanow nabialu cukru i przetworow z cukrem juz 2 lata jednak moj cukier i tak osiaga czasem 160 ale to juz inna para kaloszy
@hanskloss120 Жыл бұрын
Chyba że skórką
@grazynacabaj-olejnik1051 Жыл бұрын
Dziękuję serdecznie, pozdrawiam ciepło
@rapidarespondo Жыл бұрын
To wszystko co zaleca Pan Doktor, oraz Insuliniv i Gurmar, a cukrzyca rejteruje!
@patrykmn5729 Жыл бұрын
Jest Dr Bartek jestem i JA
@panperesada9003 Жыл бұрын
8:57 Trzeba wziac pod uwage, ze porada dla znacznej grupy nie bedzie dobra, a nawet szkodliwa - jazda na rowerze, na dodatek przy zwiekszoym wysilku i czestotliwosci oddechu w zasmogowanych miastach, rano, kiedy samochody kopca w korkach a my jedziemy na rowerze.... jednak jadac samochodem mniej wdychamy pm 10 i pm2.5, nie mowiac o calym innym dziadostwie obecnym w powietrzeu. Wiec - do pracy wole samochodem, a rowerem to lepiej do lasu po pracy. 9:43 Kolejna cudowna rada bez glebszej refleksji? Ludzie z cukrzyca maja najczesoiej nadwage, jako ludzi otyli nie powinni biegac. Zeby zaczac biegac trzeba zrzucic mase na wzlad np. na stawy. Grubasy nie powinny biegac!!!
@jatess4455 Жыл бұрын
Kupić oczyszczacz powietrza do domu , rowerek stacjonarnh lub orbitrek i ruch zapewniony. Albo spacery jak Dulski
@tomaszkaluzka4259 Жыл бұрын
Zminimalizowanie węglowodanów
@revepaksa8510 Жыл бұрын
ro nie zawsze dziala nie uzywam cukru przetworow macznych weglowodanow i wielu innych produktow zmniejszylam ilosc posilkow i cukie jest ponad norme watroba mi sie obtluscila po lekach na cukier waga tez o kilka kg cukier po tabl na cukier wzrasta o 30 sprawdzilam juz wszystkie opcje te ktore moglabym stosowac na cukrzyce nie moge na inne schorzenie wiec zostaly tab na cukier
@anitahola4984 Жыл бұрын
Dziękuję i pozdrawiam
@annawolny7579 Жыл бұрын
Bardzo dziękuję.
@piotrc3718 Жыл бұрын
Mega pomocne jak zawsze. Dziękujemy!
@danutazaleska5951 Жыл бұрын
Witam ! POZDRAWIAM
@Nitka022 Жыл бұрын
Drogi Panie Doctorze. Czy moglby Pan kiedys zrobic video na temat posilkow i diety ale na trzustke? Watrobe jest w sumie super szybko podleczyc! Posty dzienne (Pan nigdzie nie mowi o postach? A glod to zycie i zdrowie!)....Trzustke o wiele trudniej podleczyc. I rak trzustki zabija szybciej czasami od raka mozgu nawet...diet na trzustke na internecie jest malo a jak sa to sa konfliktowe. Dziekuje....
@hrabiajabol8135 Жыл бұрын
Sama prawda !!!
@stanislawborecki963 Жыл бұрын
z calym szacunkiem Panie doktorze. w moim przypadku wysilek fizyczny nie przyczynil sie do unikniecia zachorowaniw na cukrzyce typu 2.przepracowalem ponad 36 lat w cieszkiej pracy, nie mialem nadwagi.pewnego dnia rano po nocnej zmianie dopadl mnie pierwszy zawal i byla zdiagnozowana cukrzyca ktura lecze do dzis. ruchu mialem pod dostatkiem, bylem zapalonym grzybiarzem caly wolny czas w lesie.wysilek fizyczny i spacery zdal sie psu na bude.
@halinapretka5194 Жыл бұрын
Trzeba się zastanowić nad przyczyną tego stanu. Może dieta była wysoko węglowodanowa, może alkohol, papierosy, zły sen, długotrwały stres ? Przeanalizuj to i znajdziesz odpowiedź, nic nie dzieje się bez przyczyny
@irOK997 Жыл бұрын
No tak tylko nie mówisz co jadłeś i kiedy (.w jakich porach ❓ ) Czy pijesz Alko ❓ Piwo 🍻 to też Alko 🤯🧐 Papierosy ❓ Twoje życie Rodzinne ❓ Jak Żona ❓ Jak dzieci ❓ Jak życie Sexualne Wszystko to do kupy dopiero może dać jako taki obraz 🖼. To co podałeś jest może 5 % tego co jest ważne Jak Sobie radzisz ze Stresem ❓ Czy tylko poprzez Alko ❓ lub urzywki czy znasz inne sposoby
@irOK997 Жыл бұрын
Wszystko jest Ważne 👍🤞🤝
@Krzysztof_Kwiatkowski Жыл бұрын
Pozdrawiam 😃👍
@barbaraoszewska3633 Жыл бұрын
Dobrze pan mówi ale skąd wziąć na to pieniądze
@teresawojcik9486 Жыл бұрын
"Gdybym miał sumienie wodą - słowa rozrabiać, każdą myśl, pisma moje i list każdy, brzmiałyby donośniej, milej - obojętniej." C. K. Norwid
@wojtask2042 Жыл бұрын
dziekuje
@NaWesolanute Жыл бұрын
3 godz po obiedzie mój cukier 80 . Mój wiek 46 lat
@kn52897 Жыл бұрын
Może Pan przedstawi kogoś, kto faktycznie ma pełną remisję cukrzycy? Bez zbędnych teorii a pokazać przykłady ludzi?
@112Baranka Жыл бұрын
Myślę, że żaden pacjent nie ma ochoty pokazywać się jako potwierdzenie teorii. Trzeba samemu sprawdzić, jeśli jest się w grupie ryzyka - można tylko zyskać :)
@alfredkupiec8813 Жыл бұрын
Krzysztof, odrzućilem wszystkie tabletki i insulinę i przestań jeść 6-8 razy dziennie, człowiek ma jeść max 2x dziennie w okienku 6 godzinnym omijając jak tylko możliwe spożywanie węglowodanów,tyle na temat
@sarahSara1968 Жыл бұрын
Ale co ma Ci przedstawić? Spróbuj stosować się do zaleceń a przekonasz się na własnej skórze.
@pawelw Жыл бұрын
@@alfredkupiec8813 nobel z medycyny leci do ciebie. Hahahha powiedz przodkom o tych mądrościach. O "oknie żywieniowym. I ilości spożywanych posiłków. Za kilka lat popularni yotuberzy pójdą w niepamięć a co za tym idzie twoja dzisiejsza teoria.
@alfredkupiec8813 Жыл бұрын
@@pawelw durny jesteś, wypróbowane na 100%
@hermenegildaambrozianska3552 Жыл бұрын
Dzięki,dobre Tylko jaki to jest akwen wodny??? Aqva=woda Akwen to już woda czyli wodnista woda?- proszę poprawić,bo drobne a razi.
@jolantakopiec4596 Жыл бұрын
Panie Bartku dr Taylor na którego się Pan powołuje proponuje dietę 800 kcal dziennie. Czy mógłby Pan stworzyć taką rozpiskę dietę, bo sama się tego nie podejmę, by sobie krzywdy nie zrobić. Pozdrawiam 👍😍
@cybul69 Жыл бұрын
Dzień dobry Panie doktorze, pisze trochę nie w temacie ale żona ostatnio namawia mnie na dołączenie do diety amorficznej ziemi okrzemkowej. W internecie ciężko znaleźć jakieś rzetelne informacje na jej temat. Ja jestem raczej nieufny jeśli chodzi o takie wynalazki, a nie chciałbym sobie zaszkodzić. Czy ma pan jakieś informacje w tym temacie? pozdrawiam.
@rafalwilinski4585 Жыл бұрын
Ja dziennie średnio w pracy,naczłapie 20-25 km ruchu mi nie brakuje 😃
@hanskloss120 Жыл бұрын
Listonosze tak mają
@rafalwilinski4585 Жыл бұрын
@@hanskloss120 ja nie listonosz. W szkole i 2przedszkolach robie
@elzbietapilitowska8385 Жыл бұрын
Niestety próbowałam dwa lata,schudłam ale insulinoopornosc była nadal,musiałam wkroczyć z metformina,wiem ale ładnie się mówi o ruchu ale to nie takie proste ,łatwiej zmienić żarcie niż wychodzić po posiłku na spacer
@irOK997 Жыл бұрын
Hej Ela znajdź Sobie Przyjaciela. A tak serio to odpowiedź jest : To zależy 🤔🤔🤔🤔🧐 Wystarczy IF 16 / 8 h. Plus ➕ raz w tygodniu POST np. w piątek bo wiadomo że w weekend jemy więcej. Czwartek godz. 17 ostatni posiłek Piątek tylko czysta woda ===================== ewentualnie czarna kawa ☕ bez niczego bez mleka cukru czy miodu . Śniadanie Sobota godz. 10 Tyle na 💯 procent wystarczy 🤞
@j23j232002 Жыл бұрын
5:20 Jezioro i morze, poleciłbym jeszcze niestrzeżone kąpielisko lub pływanie przy czerwonej fladze, kiedy większe fale to nakład kaloryczny aby nie utonąć też większy będzie, no i chyba że chce się WOPRowcom dać zajęcie, bo się zanudzą. Basen i pływalnia, w morzu i jeziorku to nie dalej niż do kolan.
@magdalenap4568 Жыл бұрын
Doktor Bartek mówi do nas wszystkich a nie tylko do waskiej grupy odbiorców ;)
@nieczerwony Жыл бұрын
Dla mnie to ty możesz sobie pływać w wannie jak chcesz.
@jaskojanek685 Жыл бұрын
Czy ma pan video na temat miodu? Interesuje mnie, czy jest on zdrowy.
@annawiluk8503 Жыл бұрын
Witam, a jakie ma Pan zdanie na temat środków typu Ozempik, Trulicity itp.? Pozytywne, czy nie zawracać sobie nimi głowy?
@gizelabednarska2887 Жыл бұрын
Witaj Aniu jestem pi leczeniu Trulicity bo mam cukrzycę typu 2 wbijałam sobie raz w tygodniu na początku było mi nie dobrze potem miałam nie wielkie biegunki lekarz mówił że cze a czekać to przejdzie Mo można powiedzieć że myślałam że mi przechodzi ale po 3 miesiącach dostałam takiej biegunki że nie mogłam sobie poradzić skończyło się tak że dostałam porażenia żeładka że myślałam że się przekręcę musiałam natychmiast odstawić mój syn brał krucej bo tylko 1.5 miesiąca ale też masakra wymioty szkoda kasy na to zanim lekarz wprowadził mi te zastrzyki to na poście przerywany schudłam 15 kg i piłam 2 razy łyżkę octu jałowego z wodą i bardzo dobrze się czułam to jest moje doświadczenie przechodzę w post przerywany pozdrawiam serdecznie 😊
@hanskloss120 Жыл бұрын
Tak jest post przerywany i ograniczenie węgli. Do tego ruch
@barbaraoszewska3633 Жыл бұрын
Ja nie mam czasu przy chorym dziecku i co zrobić jeśli mam dobry cukier a mam wziąć leki ?
@barbaraoszewska3633 Жыл бұрын
Co zrobić z cukrzyca przy dziecku chorym na mózgowe porażenie jak się leczyć
@DonDef88PL Жыл бұрын
Witam. Czy tą książkę można zamówić w formie papierowej? Pozdrawiam. Rafał.
@ErinBloss Жыл бұрын
Czemu 3 raz w ciągu doby zmienia Pan ikonkę?
@kazimierzskwar4811 Жыл бұрын
👍 I coś jeszcze,,, tabletki połykają ale już pacjent nie słucha i nie praktykuje wskazań lekarza diabetologa o konieczności aktywności fizycznej... TYLKO NIE WYSIŁEK....
@buskosadowa6346 Жыл бұрын
Witam Panie Doktorze. Mam pytanie związane z innym zagadnieniem, ale pilnie potrzebuje Pana rady. Mam 960 tyś trombocytow, co by Pan zalecił. Dziękuję i Pozdrawiam
@JanKowalski-dj8qb Жыл бұрын
Podałeś fotografię grubaska a obok cyfrę 7X. Zgadza się. Jestem chudy jak szczapa tylko, że brakuje mi nocy na sen. A 7X tylko w sobotę, nie skutkuje.
@krzysztofm.3473 Жыл бұрын
Jeżdżenie na rowerze jest chyba najbardziej optymalne, człowiek się nie męczy aż tak, a efekt duży
@mirosawrozenek1310 Жыл бұрын
Szczególnie ,na rowerze poziomym można przejechać duze dystanse, w wygodnej pozycji.
@karolpiotrowski9309 Жыл бұрын
Co pan sądzi na temat srebra koloidalnego pitnego.!!!!!!!!!
@malgorzatafernandez3480 Жыл бұрын
Pozdrowienia
@user-ml7de7yx7d Жыл бұрын
Co sądzi Pan o leku Wegovy z Novo Nordisk?
@kamillkowalski619 Жыл бұрын
Jak odtluscic narządy?
@grazka7201 Жыл бұрын
Dziękuję. Kiedyś miałam pytanie dotyczące jajek na śniadanie, mam po nich problem wyjść z domu,czy to może mieć związek z cukrzycą?
@henrymalak5034 Жыл бұрын
A jak je przygotowujesz? Jem żółtko na surowo i żadnych sensacji.
@grazka7201 Жыл бұрын
@@henrymalak5034 wszystko jedno,jajko pod każdą postacią
@martitka Жыл бұрын
Tzn? Ja kiedys zjadlam jajecznice i pojechalam do pracy...cukier tak mi spadl ze prawie zemdlalam...nie choruje na cukrzyce
@agnieszkas1488 Жыл бұрын
Witam serdecznie, czegoś jednak nie rozumiem , w filmie mówi pan o tym, ze posty są dobre i pomagają regulować cukier . Natomiast w książce kaloryczność jest rozłożona na 4 posiłki ? By zmieścić się w okienku przy poście przerywanym to należało by jeść co 2 godziny 🤔
@henrymalak5034 Жыл бұрын
Ja ma dwa posiłki i 16 godzin przerwy jedzeniowej.
@elzbietakawalko4953 Жыл бұрын
Nie dasz Rady jesc co 2 godziny przerabialam to czaasami sassie wieczorem ale pij wode I spokojnie dotrwasz do Rana bez uczucia glodu
@siarkafarka2739 Жыл бұрын
czemu nie wspomniał pan o seksie po 60-tce
@henrymalak5034 Жыл бұрын
Bo seks super eliminuje cukrzyce a Bartek unika naturalnych sposobów.
@janul5105 Жыл бұрын
Najlepszy sposób na cukrzycę-nie urodzić się.A jeśli już urodziłeś się-nie jedz.
@michamurano9092 Жыл бұрын
Oooo żeby ugasić pożar trzeba go ugasić
@tratata3576 Жыл бұрын
marszczenie freda działa na wszystko
@zenonpalkajzenon Жыл бұрын
Ja jestem szczupły a cukrzyca jest efektem ubocznym po radioterapii.
@danutaskassa5458 Жыл бұрын
👍
@marekmatela3441 Жыл бұрын
Mam cukrzycę typu ll ale nie chdzę tylko kilka metrów 138kg wagi kolano i biodro do (wymiany)
@kasiasko3203 Жыл бұрын
Dieta keto?
@henrymalak5034 Жыл бұрын
Dieta optymalna wyleczy Ciebie.
@martitka Жыл бұрын
@@kasiasko3203 tylko keto no chyba ze ktos chce umrzeć...
@zbigniewwisnik9666 Жыл бұрын
Czyli 120 ?
@obccy22 Жыл бұрын
Dla mnie jest wręcz niepojęte, że promocji zdrowia nie ma w szkole. Dzieci nie mają pojęcia o fizjologii człowieka 🤷♂️
@nieczerwony Жыл бұрын
No popatrz, a rodzice to od czego są? Od oglądania Netflixa? Tak to jest jak zamiast wychowywać dzieci się je hoduje.
@obccy22 Жыл бұрын
@@nieczerwony No popatrz, a co przeciętny rodzic wie o fizjologii człowieka? Szczególnie taki z podstawowym albo zawodowym wykształceniem..?
@nieczerwony Жыл бұрын
@@obccy22 No popatrz dostęp do wiedzy na wyciągnięcie ręki. Potrafią znaleźć pornosy, sklepu z ciuchami a nawet siedzieć godzinami na FB czy innym gównie ale nie potrafią znaleźć nic wartościowego co mogliby przekazać dzieciom.
@obccy22 Жыл бұрын
@@nieczerwony No popatrz, rozrywki szukają po to, żeby był fun, znaleźć źródło rzetelnej wiedzy to jedno, a jej nauka ze zrozumieniem to drugie. Rodzic jak nie ma pojęcia o pewnych rzeczach to nie nauczy czegoś, czego nie rozumie.
@nieczerwony Жыл бұрын
@@obccy22 No a jak ma być fun a wychowaniem dzieci ma się zająć szkoła, opiekunka czy dziadkowie, bo ja muszę mieć fun. Nie ma to jak przerzucić odpowiedzialność na kogoś innego. Tacy właśnie ludzie nie powinni mieć dzieci. Co do zrozumienia to nawet nie trzeba tego specjalnie rozkminiac. Nie potrzebę jest zrozumienie na poziomie biochemii, biologii molekularnej czy fizjologii, bo na internecie są nagrania ludzi którzy oferują gotowe protokoły. Nie trzeba być geniuszem żeby uczyć dziecko nie żreć czipsów, batonów, słodyczy, fast foodów I innych a zastąpić to jedzeniem dla ludzi. To tak samo jak rodzic myślą, że 2-3 godziny WF-u w szkole rozwiąże problem z aktywnością ich pociech. Nie ma to jak być ignorantem do końca swoich dni i domagać się odpowiedzialności za własne dzieci od kogoś innego. Szczególne w dobie dostępu do wiedzy wszelakiej na skinienie palcem.
@celinazzako9769 Жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻
@WEWE-zi9le Жыл бұрын
to trzeba badania żeby mówić o pływaniu czy rowerze? gra w koszykówkę czy siatkówkę już nie zadziała bo nie było wymienione?
@drbartekpl Жыл бұрын
drbartek.pl/dziennik/ - mój darmowy newsletter o zdrowiu do porannej kawy lub herbaty.
@damianfox1531 Жыл бұрын
Moze poleciłby Pan parę sprawdzonych książek z zakresu dietetyki i ogólnie żywienia ? :)
@janmay8519 Жыл бұрын
Wszelka aktywności fizyczna bardzo zaostrza apetyt .
@zbigniewwisnik9666 Жыл бұрын
TO BRAĆ TĄ insulinę??
@TheOraw22 Жыл бұрын
Ahoj 🖐️🙂
@elzbietaklar3633 Жыл бұрын
Buty sportowe...?.. źle założone 😁
@wiolettaszwej3526 Жыл бұрын
😊😊😊
@JanKowalski-fg1ld Жыл бұрын
💪💪💪
@gregbeben3731 Жыл бұрын
👍🏆
@betagama Жыл бұрын
👍😃❤️🍀
@marianazwiskk8607 Жыл бұрын
🌝💞🌝
@janaszczupak6971 Жыл бұрын
🌹💌😊
@januszkubic47 Жыл бұрын
Taki żarłok sam sobie wyrabia cukrzycę typu 2. A co ma powiedzieć osoba z typem 1 która niema na to wpływu, może geny plus środowisko, a może podłoże autoimmunologiczne gdzie układ odpornościowy w walce z wirusem niszczy trzustkę 🤔 bo nie odróżnia .
@jolanaecz8201 Жыл бұрын
Nie jestem żarłokiem, nie mam nadwagi a mam CT2... tak więc nie obrażaj nikogo bo i po co?
@bzdety-konkrety Жыл бұрын
Proszę przesłać dokument że jest Pan doktorem
@drbartekpl Жыл бұрын
Mój stopień doktora można zweryfikować na przykład w bazie polon.nauka.gov.pl - jest to ogólnopolski wykaz osób, którym nadano stopień doktora lub doktora habilitowanego.
@amelkak5855 Жыл бұрын
jak tak można?
@mranonymous5030 Жыл бұрын
Baju, baju...kto haruje 8 godzin to mu spacer w głowie. Jedzenie byle czego, np. olej rzepakowy, słonecznikowy, chemia w napojach, cukierkach i ... Trzeba rygorystycznie ograniczyć węglowodany, cukier Badania nierzadko są sponsorowane przez koncerny...i podsuwane dietetykom. Normalny człowiek nie żyje bez aktywności fizycznej. Ten odcinek jest ... naiwny