【冬ウェア選び】寒い冬でも快適に自転車に乗るための服装は？長年愛用している冬ウエア＆アイテムを紹介！気温別着こなし術！

[@nanana_777]

動画で紹介したアイテムは概要欄にまとめてます！気になるアイテムがあればチェックしてね！

[@内田紀子-q2j]

今、６６歳です、クロスバイクですが、３６５日、４０年近く乗っています🎉色々揃えて、自然の中で走りつづけまーす、またおしえてね🤗

[@tomomochannel]

ロードバイク乗り始めて初めての冬を迎えています。今回の動画はとても参考になります🙏私の最大の対策は「寒い日は乗らない」でやっております😁

[@nanana_777]

乗らないも得策です笑☺️ 冬でも乗りたくなったらぜひ参考にしてください♪

[@mmakochin0113]

お腹の保温は最重要ですね！色々と参考になりました。 市内にモンベルがありまして、ガッツリ冬装備を買ったのですが… -8度～8度の地域なので、外に出たくないという状況に😅 今年の2月は気温が高めということですので、お日様パワーが強い時には走りたいです！

[@ShibuRP9]

冬のライドは暖かいウェアを着るに越した事はないですが、 寒くなくて汗かかないラインに合わせるのって難しいなと思ってます。 あと、ロードバイクシューズって通気性が良いので、足めっちゃ冷えますよね。 僕は、靴底にアルミが貼られている中敷き(100均で購入)だったり、 中敷きの下にアルミホイル敷いたりして、靴底からの冷気を遮断してます。 それプラス、トウカバーと足カイロで十分関西の山は登れてます😉

[@yoshiid9656]

この時期は家でハムスターになっているので紹介ありがとうございました😊

[@きちたま-k2n]

姉さん！ ウエア紹介背面ワイプまで使ってて完成度高っ！ ジャパネットななな！

[@nanana_777]

嬉しいわぁ〜笑 ありがと✌🏻

[@江川秀己]

なななさん 知りたかった情報助かりました　ありがとうございます😊

[@SBRACX4A]

足の甲に貼るカイロはシューズ内へカイロに酸素供給しにくいのでシューズカバーの甲の裏に貼ると幸せになれるので試して下さい！

[@nanana_777]

シューズカバーにカイロでも効果結構あるのですね❗️また試してみます👍🏻

[@YK-tw6tk]

冬用アイテムのチョイスと着こなし方、説明が具体的ですごく参考になりました！ なななちゃんが選ぶウェアは機能性に加えてお洒落度も高くて、真似させてくださいね🥰

[@とーちゃんネル-z9q]

ちょうど、今日レイヤリングに悩まされる事があったんで、とてもタイムリーで参考になりました😂

[@nanana_777]

参考になれば幸いです😊

[@tarao7308]

いつも楽しい動画ありがとございます。私だけかなと思いますが、真冬は特に手、指先が悴んでしまい難儀しています。0°対応とか、諸先輩方の動画を参考にして購入していますが、なかなか冷えないグローブに当たりません。今回のグローブは良さそうなので試してみます。冬のグローブ沼にハマった66歳おじいさんライダーです。

[@feltar4270]

腹巻き⁉️が以外でした。メチャクチャ、参考になりました。寒い日は苦手ですが今回の動画をいかしてライド回数を増やしたいと思っています。ありがとう😊

[@rohho6924]

冬の対策アイテムってこんなに種類があるんですね、今後の参考になります😆

[@nanana_777]

ありがとうございます😊

[@グーニーズ-l1j]

私もモンベルをロード始めてから使ってます…薄手、中厚手、ウィンドブロック3種を使い分けてます‼︎ 仕事着でも愛用してます♪

[@nanao1013]

Sigrジャケットのカラーとても素敵ですね。 冬は黒で固めがちなので、こういったシックなカラーはお洒落感がめちゃ増しますね。 若い時は防寒対策それなりにしてましたが、もはや私みたいな年寄りライダーは 12月〜2月は強制シーズンオフにしちゃってます笑

[@maachan2014]

札幌今はライドできませんが、春先と秋下り坂が寒くて寒くて🥶 すっごく参考になりました🎉 Proウィンドウブロックジャケットとサーモベストきになります☺️

[@nanana_777]

そうですよね、北海道は冬以外もけっこう寒いですよね❗️ぜひチェックしてみてください☺️

[@9648ゆうさん]

冬用のグローブにおたふくのインナー手袋は最強です。 お試しあれ😊

[@user-ton0508]

私も同じ腹巻を購入しました。お腹が冷えなくて助かっています。

[@さかしん-f5d]

冬はどうしても着込んでしまいモコモコです😂足先・指先はいつも凍えているので🥶靴下用カイロ試してみます♪実用配信参考になりました👍✨

[@my_cycling]

ええもんの紹介ありがとう　自分は昔の人なので、更にジャケットの下、腹側に新聞紙やプチプチを挟んで、防風したりもします。 確かに、胴体の防風・保温は肝ですよね。　今回はボヤキなしでしたね

[@aozora0916]

ありがとうございます！ 正に腕だけちょっと寒いな・・と、ジオラインMWを購入しようか思案していました。 次の休みにモンベル行ってきまーす。 ホルターネックビブ、男性用もあるといいのになぁ。。

[@nanana_777]

ジオラインMW 分厚過ぎずめっちゃあったかい素晴らしい商品でしたーー👍🏻👍🏻👍🏻

[@monjugawakq]

以前ななな様がご紹介くださったエルゴグリップ・カペルミュール指先カットグローブを入手して試したところ、本当に具合が良くてサイクリングがより楽しくなったので、今回の動画でご紹介くださったアイテムの中からも、ひとつふたつ試してみようと思います。

[@nanana_777]

ありがとうございます😊

[@paty777]

奈々さんお疲れ様です☺️❗️ 今回の動画もとても参考に成りました。有難う御座います✌️🤗

[@ebikebuta]

ジオラインとカペルミュールグローブは同じです！ジオラインは、確かに普段でも着ています！

[@アロハマハロ-m1l]

モンベルのウエストウォーマーは最強ですね。寒い日でもトイレ行かなくなりました。カイロも不必要になり費用対効果が最高です。しかも安い。

[@ツチダオサム-d5c]

相変わらず親切丁寧ですね🎉 ところで、 カヤック用な、エアバッグ式ライフベスト🦺 内蔵のウールゴア両遣いな スタジアムジャンパーは、いざとなった 事故の時に、ケーブルが引っ張られると、 瞬時にエアバッグ作動エアボンベは、 パンク修理と兼用、 おまけに、試運転後に少しエアを残しておくと、凄く暖かい！ あと、意外にお安い！20年前は、 三万しない🎉😆💐

[@segasan9266]

🚴‍♀ななちゃんも色々と工夫してますね🤗サイクルウェアのメーカーに関わらず見つけて来て偉いもっと視野を広げたらもっといい物が見つかるかもよ🤗👍

[@じったん-m6b]

よっ待ってました🎉最近、私の🚴ライフが、サブくて億劫になってました。これで、家から出れます😊

[@nanana_777]

億劫になる気持ちわかります😅少しでも寒さ対策できれば走りたくなると思います〜👍🏻

[@正章上杉]

モンベルの腹巻き使っています。 上げ下げの温度調節だけでなく、寒い時に二つ折にしてポケットみたいにしてホッカイロ入れてます😊

[@ヒロ-b5c]

冬場の服装は悩みますよね・・・とにかく汗をどう逃がして身体を冷やさないかが大事ですね。各自で汗のかき方も寒がり暑がりでちがってきますのでね・・・悩み所ですね。参考にします。

[@rsrnsrwds]

Love your channel. Even if it's in Japanese with English CC. Thanks!

[@みの-c9r]

なななちゃんが着ているのをみて、かわいいなーと思ってシーガーのジャケット愛用してます❤

[@nanana_777]

シーガーかわいいカラーですよね😍ありがとうございます！

[@eiji2929]

モンベルにサイクル用アンダーシャツがあるの知らなかった アンダーアーマーの着てたので走り出すと背中汗だくになってた これから少しずつ暖かくなってるんで来年買おうかな

[@tadachan_omichan]

やってきたぁ〜笑笑 mont-bellは汗冷えしにくくていいですよねぇ〜 着こなし術で迷ってる人多いと思うから、ためになるねぇ〜笑

[@hamutanhamuhamu]

ワイは通勤サイクル走ってるので腹が冷えます モンベルの腹巻きがあるのは知りませんでした 探してみます

[@Kaztogo]

モンベルの中厚手、ちょっと前に買いました！温かいよねー😆 めっちゃ寒いときはモンベルのウェストウォーマー（腹巻き）使ってます。ホンマ温かい！ サイクル用は当時無かったので普通のです。 INEIVE、チェックしてみよう。問題はサイズなんだよね…体でかいから😂

[@nanana_777]

モンベルは幅広くアイテムあるので見つけたら試してみてます❗️ ぜひ、newブランドもチェックしてみてくださいー！

[@Kaztogo]

モンベル自転車グッズシリーズ、また色々と紹介してくださいね。 INEIVE、ちょっと調べてみたけど値段がなかなかの標高🤣 でも値段なりの良さがあるんだろうな。

[@スミスアロエ-t8h]

なななぁ えらいもん紹介してくれたな🫶 懐軽量化にご協力頂き、 ありがとうございますぅ🙇🏻 😂

[@KAME-SANTA]

中厚手ようやく買ったかね。さらに温かいのはウィンドテクトサイクルアンダーシャツは無敵‼️暴風シート入りジオラインです。😊

[@yuuchann2012]

冬になると服装に悩みますよね😂 僕は絶対に防風が1番の決め手になってます💪 風を通して冷えてくるとちゃんと自転車漕げない😱 体内は暖かくしてないと走れないですからね🥰 僕はインナー、タイツなどがななさんの紹介した中で 気になりました😁 どう着こなすか走る気温にもよりますよね‼ 中にベストを着るのも有りですよね👏 ホルターネックタイプのビブタイツは女性には👩 もってこいのタイツだと思いました👍 首のとこがエプロンと同じでトイレの時も 面倒な作業も和らいでくれますよね あとお腹も冷やさないし🤭 シューズカバーは最近の、どこかのライドで持参していて🚴‍️ 足元が冷えてくるので履いてましたよね💨 この前の伊勢神宮の動画でしたけ❓🚴‍ 新しいブランドも試して着るのも良いですね🥰💖👏

[@cy-dar]

ジオライン中厚手同じの使ってる✨ カイロ大事よね💦自分は一般のカイロをシューズとシューズカバーの間に入れて運用してます。

[@gorogoataro]

ジオラインの中厚手は真冬のライドに最強😌

[@nanana_777]

もうめちゃくちゃ最高ですよね☺️

[@hassiymt]

ガチ勢ってすごいな 自分なら冬が終わるまでは普通にカジュアルな格好でいいやって思う

[@コムサン]

まってました！　手の届かないバイクや持ってるのにホイールや近くに山無いのに登坂ばかりの動画が多い中 基本の走ることに関して自分だけじゃなく初心者は困ってると思います、ウェア紹介とか助かります　でも有名ブランドって高いだけじゃなくサイズ展開が無いんです マグネットのはいいですねさむい冬の長距離なんか男でも重宝しそうです、大きいサイズの店とかもあったらいいんですけどビブとグローブの冬用が無いんです

[@ponta_yumomi]

いつも参考にしています 腹巻き欲しい😃 あっ、教えてもらったAirflyの調光サングラスをゲットしました！ ありがとうございます

[@nanana_777]

ありがとうございます😊

[@alpsgentian]

とても参考になりました。ありがとう。

[@silent_joker_0203]

昨日琵琶湖誰ともすれ違わんかったw 寒さは手の指先だけがどうにもならない インナーグローブ二重にしようかな

[@hiro-le8ve]

こんばんわ☺️ 自分はアソスのインナーおたふく手袋の防風インナーと防風タイツ、サイコロジーの防風ジャケット、ビブタイツ、シューズカバー グローブはななさんと同じウォームキャップとネックウォーマーで顔は被って これで０度以下でも いけますよ〰️👌

[@linguruguru]

サンボルトのジレ買いました〜ジオライン中厚手は自分的には春秋用。冬は寒いのでウールです

[@okijiro]

0:19 『です』がいいですね

[@緒方ちえり]

ビブタイツなのですが、Montonモントンのオススめですよ～ 7000円～14,000円激安だと思います

[@ペルパパ]

ビブは特に参考になりました。男性用がほしいですね😅

[@shomwoys]

モンベルのexライトウィンドバイカーベストもめっちゃいいです 前面防風で背中メッシュ、ちょっと汗ばんでも背中と腕から排熱って感じ ウィンドバイカーと併せていつも冬の夜ライドお守りとして持ってて損しない小ささ あと一桁度のときの足カイロはマグマじゃないとあったかくなんないですねー

[@はらちょん-f4n]

今年サンボルト一式買いましたーめちゃくちゃいいですねー

[@nanana_777]

いいですよねーそんなに高くないので色々揃えるのにも良いブランドです😌

[@gråsscandy77]

Will you provide English subtitles? Been watching your videos since last two days liking your content

[@nanana_777]

thank you！

[@カテキンみんと-p2h]

耳顔首隠れる覆面で朝の通勤時間気温(0℃前後)で走ってます。

[@260tkhs9]

今年はまだ自転車乗って無いなぁ。 寒くて・・・。 特に「耳」が冷たいですね😢 かと言ってフェイスマスクは風の抵抗を受けやすいし💦

[@nanana_777]

サイクルキャップで耳あたりまで隠れるやつがサンボルトにもありました❗️私は耳が隠れるのが苦手だったので導入してないですが、ぜひ調べてみてください😌

[@MTOCYCLE-j6h]

自分はベースレイヤーとして、おたふく手袋社の起毛インナー＋サイクル用でない普通のジオライン中厚手(極寒時は最近厚手)を使っています。どちらも体にピッタリして、ストレッチも効いているので、吸汗機能的にも、運動機能的にも良いと信じてずっと使っています。実際快適に使えてます。 ジオラインは本当に薄いのに暖かいですよね！

[@user-usa7moon]

今年の冬は暖かいと思う自分ですww まだカイロを使っていないし😬 あぁカイロはシューズの甲に貼って上からシューズカバーする派です😅 ジレのジッパーを開けてヒラヒラさせて走るのが流行った？けど最近はWジップの下を開けてバットマンのマントように走るのがマイブームです😂

[@ゼクセル-s8k]

耳も冷たくなるのでカッコ悪くなるけどコンパクトになる耳当てやイヤーウォーマーもオススメです🙉 (交通法違反にはならないらしいです)

[@mitsunori502]

マイナスの気温の時とかは足先にカイロ貼ってましたわ🤭シューズカバーだけでは寒さ耐えられまへ〜〜ん

[@ぼん-k9g]

とても参考になりました ありがとうございます 自分の場合は鼻水が止まらなくて。。。 これは体質なので対策のしようがないですよね・・ どうすればよいか悩んでますｗｗ

[@あでぃチャンネル-o9t]

秋に来ておられた青いジャケットも、このSigrでしょうか。 スウェーデン系のブランドなんですね。早速チェックします。

[@nanana_777]

そうですSigrのジャケットです。他にもシックでおしゃれなカラーあるのでぜひチェックしてみてください☺️

[@nkmr0310]

足元に、同じカイロとシューズカバーを使用してますが、気温が5度以下だと足が全く温まらないです🥶

[@森崎浩勝]

すごく参考になりました🤗ありがとう❗シューズカバーって使ったことがなくて今度ネックゲイターと合わせて買ってみます🤗冷えるとコンビニやロードにある仮設トイレを必死で探してまう🤣🤣🤣

[@nanana_777]

冬はトイレ探し苦労しますよね😅　 暖かくしてサイクリング楽しんでください！

[@森崎浩勝]

パープル系はやっぱりお似合いです🤗とても可愛い❤

[@令和の安倍晴明]

手袋はワ−クマンのやつを使ってます。

[@アルナ-n8h]

寒波ニョーロが来た〜っ！私は家の中でも指先が紫色になるくらい酷いチアノーゼなので自転車のときは手袋をしていても痛くてしょうがないです。ロードバイク用のハンドルカバーが売られてますがあれって効果あるのかな？

[@nanana_777]

ハンドルカバーつけてはる人もいますよね〜まだ私は手を出せてないです。あたたかそうですよね✨

[@アルナ-n8h]

ななさん、お返事有難うございます。このままではブレーキを握り損ねて事故りそうで怖いので購入しようと思います。

[@kenklein8387]

🏔️🚵僕はファイントラックと言う登山用品のメーカーを使っています😎👍 上手い事、重ね着をしないと着ぶくれになるので薄くて温かい物を着ています😎👍

[@masayume3373]

寒波も来てほんと毎日寒いですよね。自分はインナーはユニクロ、ジャージとジャケットはカペルミュール愛用してます😊モンベルのインナー、良さそうですね。試してみるか。

[@nanana_777]

モンベルのジオラインは本当におすすめです👍🏻

[@tsuzuki-helio]

スパイクタイヤで10センチの雪、ヘルメットUVEX rush visor、インナーはしまむら😅

[@tyokomonnky]

昨日は標高600m～1000m×5本走ったんだけど、頭の防寒が甘かったらしくて下りでカキ氷食べたときみたいに頭いたくなったよ。しんどかったー。頭の防寒侮るベカラズ。

[@masato-nagoya]

こんばんは😄 インナーとインナーグローブ　自分はおたふくを使ってます 今年から靴下もおたふくにしてますがなかなか良いですよ

[@og9090]

自転車を愛する皆様方にアドバイス下さり有り難う御座います。楽しかったでありがとう。気を付けてな

[@loco-kid]

遂に来たぁ〜😂

[@nanana_777]

🤣🤣🤣

[@kei-rw1nt]

バイク用の電熱ウェア、グローブをロングライドに使われたらどうですか？RSタイチの製品はバイク乗りが使ってます。

[@nanana_777]

自転車はバイクと違い常に運動し汗をかくので、電熱だと熱くなりすぎる上に、熱が逃げないと蒸れたりする原因になるので難しいと思います、、、 教えていただきありがとうございます！

[@user-gi2ip2fn9e]

伊勢神宮初詣ライド頑張るぞ💪

[@user-gi2ip2fn9e]

ななちゃん恐るべし。全然間に合いませんでした。一泊します

[@へちけった50]

真冬には、乗らない。 これに尽きる。😂

[@nanana_777]

冬でもだんだん乗りたくなぁ〜る👐🏻

[@0410gigi]

指、足先の冷えをどうにかしたい

[@nanana_777]

まずは靴下カイロ試してみてください😌

[@雅志正田]

貰いモノのレーサーパンツ、貰いモノの冬用レーサージャージ、35年モノの混毛のビブタイツ、貰いモノのウィンドブレーカー、手袋は適当に買ったもの。靴には靴用の使い捨てカイロ。首には、台湾の消防さんの通訳をしたときに貰った筒状の布製品をネックウォーマーに。これで、寒さは凌げます。 冬場はロードよりMTBの方が良いかもです。

[@ten-ll5eh]

オープニングにワロタ。笑　やってきたぁ〜〜〜〜〜

[@甫木寿彦]

靴の中のカイロって『足裏』は知ってるけど『足の甲』ってあるんですね。 ぶっちゃけ、足裏と甲ならどっちがおすすめなんですかね？ おっさんは冷え性で困る😱

[@nanana_777]

足裏やとペダリングが若干気になるのですが、甲だと気にならなかったし足先まであたたかくて良かったですよ〜ん😌

[@RJX1011D]

上からジャージとワークマンで買ったウインドブレーカー着て走ってるだけの私は、せめて足首が寒くならないように長めの靴下をしまむらにでも買いに行こうと思います(笑)

[@gt-one.77]

10度以下では電熱インソール使ってる俺氏。 低見の見物…

[@マチルダ-s5l]

寒いなんて言ってられへん毎日通勤でのっとるねん笑笑

[@nanana_777]

それは強い💪