Нарциссическая травма. Бедные родственники Терапия нарциссической раны. Абьюз Спасатель Психология

[@PsihologSvetlanaRambelli]

В терапии нарциссической травмы я уделяю внимание выражению агрессии, нежности, страха, чувствам разочарования и бессилия. Я принимаю также эти чувства, направленные на меня. Открываться в своей уязвимости, в раздражении, жалости к себе и видеть, что тебя за это не отвергают - путь к исцелению. Я даю клиентам новую модель взаимоотношений - не бояться огорчить другого своим бессилием или нежеланием вовлекаться, своей скукой, ленью. Клиент начинает понимать, что его научили стыдиться самозаботы, он был удобен в том, что чувствовал вину за внимательное отношение к себе и воспринимал свои потребности как обременительные и мешающие другим жить. Старая схема "бережное отношение к себе = эгоизм и отказ от родных" больше не работает, манипулятор лишается контроля и угрожает выздоравливающему клиенту отречением и божьей карой. Но клиент уже познал наслаждение быть собой и эмоциональный шантаж теряет свою силу.

[@МиланаМилана-ь7л]

Да, вот и я так решила, я тоже бежала помогать родителям, исполнять их мечты, а потом когда мне понадобилась их помощь папа даже недослушал меня и так было всегда, я просто раньше этого не замечала, и я теперь делаю так же как они. Раньше когда мама жаловась я предлогала ей помощь, а теперь я просто слушаю и сочувствую, помогать больше нет желания. У всех у нас бывает время когда нужна помощь близкого и это должно быть взаимно, а не в одни ворота !!!

[@nazaredyard4009]

Правильная позиция взрослого человека!

[@Kristina180-7]

Аналогично…

[@Ольга-х7к9ъ]

А мне даже сочувствовать не хочется(

[@АлександровнА-б5м]

Предлогаю даже не сочувствовать. , это ваше время и энергия. Я так и сказала маме, я не унитаз, что б сливать свое псих дерьмо, она охренела 😂

[@НатальяГончарова-р7б]

Тоже недавно пришла к этому!!! Ничего личного - просто принцип взаимности. И конечно обиды, непонимание, молчание. Ну что ж... Я больше не хочу играть против себя, как бы тяжело не было другому. Я имею право не разделять с ним его тяжести. И так легко стало!!! Светлана, спасибо за видео, они лечат))

[@PsihologSvetlanaRambelli]

Зависимость от других непереносима. Тогда я сделаю зависимыми других и попаду в плен зависимости от их выученной беспомощности. Замкнутый круг нарциссической жертвы. Подробнее на сайте, ссылка в описании канала.

[@АннаК-у9в]

Спасибо!!! Очень важное видео. Я из такой семьи. Ни личного времени, ни подарков( тут же отнимали, как только гости уходили), даже мои умения и навыки мне не принадлежали. Но я, сколько помню, если отслеживала такие ситуации, возмущалась и пыталась сопротивляться. А если не замечала, то злилась на себя, что допустила такое обращение с собой. Потом, правда, перенаправляла эту злость на тех, кто действительно виноват. Но на себя, да, злилась, что оказалась в такой ситуации. Светлана, Вы умеете подать информацию и новые знания. Столько инсайтов поймала. Спасибо огромное))

[@PsihologSvetlanaRambelli]

Спасибо!

[@ЕленаТюшнякова-х4к]

Здравствуйте, Светлана. Благодаря вашим видео , у меня открылись глаза на то как плохо ко мне относилась мама в детстве. Но я замечаю , что когда она обижается на меня , то мне это приятно даже, будто я мщу ей за детство. Я ей не грублю , но мало говорю по телефону, не часами , ей это обидно. Не заваливаю подарками как раньше ...

[@helga534]

Какая знакомая ситуация!

[@НаталиДалляль]

Я всегда помогала своей младшей двоюродной сестре, она за мужем была и у них было двое детей, тоиесть я номинально была состоятельной😂😂😂 и вот у меня умерла мама, а денег вот как-то не было от слова совсем, хоронить надо, и хоронили только я. Я к сестре, они с мужем отложили деньги на открытие бизнеса. Говорю, дай, я через месяц отдам... Хотя на минуточку я когда помогала, было безвозмездно. И знаете что... Не дала... Хотя бизнес они хотели замутить, но только решали какой, не определенности, ни сроков... Спасибо Господу, подруги помогли. Я в течении месяца все раскидала, однако этот запомнила, и с тех пор ни разу денег ни в долг, ни просто так не давала. Как мне знакомая сказала... У нее есть муж, а ты одна. Себе помогай. Очень этого принципа придерживаюсь отныне😊 спасибо вам, Светлана. Очень приятно вас слушать. И искренне вас люблю!!! 🥰🥰🥰

[@tatjanan.5287]

Супер сравнение со стаканом воды, как только у меня вдруг появляются или залёживаются деньги, и у меня как бы всё есть в данный момент (хотя, если поразмыслить, даже и одежды нормальной не хватает, появляется мысль, что я зажралась и почему вообще мне даны эти деньги, может я их нечестно заслужила. И мне их хочется кому-нибудь перевести.

[@МаргаритаНеБулгакова]

Только прилегла на диван после генеральной уборки😅 и тут новое видео от Светланы🤩😋

[@PsihologSvetlanaRambelli]

Покой и передышка для внутреннего ребёнка?)))

[@МаргаритаНеБулгакова]

@@PsihologSvetlanaRambelli наверное 😘😘😘

[@ЛюдаЛ-ж6л]

БлагоДарю :) Очень наглядно и понятно. ...Про слова сестры про "нас не купишь.." и дальше по тексту,- ващще ох*енеть.. странно наблюдать людей, которые без атак другого человека почему-то хотят его побольнее "укусить".. да еще и с обобщениями "никто".

[@ТетянаКобилка]

Спасибо за советы. Ваши видео, как всегда, заставляют задуматься над моментами своей жизни и анализировать свои действия, ошибки, желания 😘 Многие ваши "посылы " близки, но одновременно сложны, потому что заставляют переоценивать своих "близких ", свою позицию. Меняться самой и изменять свои личные границы (отстаивать их в конце концов) трудно. Но оно того стоит 🙂

[@PsihologSvetlanaRambelli]

Да, понимаю. Ведь с детства могло быть усвоено послание от значимого лица: "Когда ты удовлетворяешь свои потребности, ты меня отвергаешь и обижаешь. Ты доставляешь себе удобство за счёт моего неудобства, ресурсы ограничены". Нужно время, конечно, для проработки этих неверных убеждений.

[@Ганна-ф8х]

Спасибо, Светлана! До слез.

[@Наталья-ю5у7ц]

это прям про меня. маманя такая: "это же твой брат!" это же твоя дочь!" "я же твоя мать!" а я когда жить буду? а в ответ хамство и не благодарность. и куда их не целуй-всюду ЖОПА

[@ЮліяСаранюк]

Жертва -бедняжка,но в таких случаях нужно брать ответственнось за свою жизнь и ставить на место зажравшихся Уродственников. Спсб.за видео )))

[@margo1984rita]

Здравствуйте, Светлана, я Вас люблю 🥰 Интересная тема, сейчас работаю без выходных, чтобы больше денег осталось для меня 🤦 но, почему то с ростом моего дохода, выросли затраты на близких и хозяйство 🤷 Уже несколько месяцев думаю о том, зачем мне столько работы, если на меня остаётся столько же сколько и раньше 😳 Вы объяснили сей парадокс, спасибо ☺️ Тоже когда тяжело, стараюсь не навязывать это другим, считаю, что я потерплю, это не страшно. Защищать свои границы и ресурсы для меня сложно, когда отказываю чувствую себя жадной подлой тварью🙁 Последние года учусь отказывать😎

[@margo1984rita]

Забыла дописать, что в философию когда больше отдаёшь, то больше приходит в плане финансов, я свято верила, ведь слышу об этом с детства. А что это не так🥺?

[@ЛюдаЛ-ж6л]

@@margo1984rita я думаю, влияет и то, из какого состояния больше отдавать,- одно дело давать, не забывая о себе, туда, где ценят и благодарят.. и, по кр. морально вам вложенное как-то возвращается... И другое дело отдавать все больше из вины и получать еще за это обесценивание и принятие этого как дОлжное. Такое для психики больше негативное подкрепление для стараний и того, чтобы делиться и отдавать.

[@margo1984rita]

@@ЛюдаЛ-ж6л здравствуйте, о это как камень на шее 🥺. Я не рассматривала вариант из чувства вины, да ещё и с негативным откликом🙁

[@elenasergeeva482]

@@margo1984rita отдавать с радостью можно только из излишков (не все излишки, а комфортное количество из излишков). А если самому недостаточно (объективно), то отдавать вообще противопоказано.

[@kuzupochkaaa]

У вас такой способ приподнесения информации классный! На примере, и так понятно сразу становится)

[@ОльгаИванова-г7з9ж]

О, это чувство стыда, за то, что у тебя есть что- то больше, чем у твоих родственничков. У меня так, что даже стесняюсь надеть что-то красивое, и новое, сразу принизят..завись родственников СТРАШНОЕ РАЗРУШАЮЩЕЕ чувство

[@PsihologSvetlanaRambelli]

Cниму про это.

[@Kristina180-7]

Как четко вы определили,страшное,разрушающее чувство.

[@Leostar13027]

Очень полезное видео. Я вижу описанное поведение не только в окружающих, но и признаю в себе. Мне это в себе не нравится. Вы так понятно объяснили, что думаю я легко буду отлавливать это в коммуникации и от других, и от себя. спасибо, Светлана!

[@PsihologSvetlanaRambelli]

Да, наблюдательность - отличное начало💪👏👏

[@СветланаСнигирь-в4п]

Мы вас очень любим❤

[@PsihologSvetlanaRambelli]

Спасибо!

[@МиланаМилана-ь7л]

Да, такое к сожалению бывает люди не умеют радоваться за других 😔🤷‍♀️

[@ТатьянаИваненко-р3ж]

зависть.....)))))))))))))))))))))))))))))))

[@МиланаМилана-ь7л]

@@ТатьянаИваненко-р3ж не всегда это зависть иногда это может быть подавленная эмоция, установки разные у людей бывают

[@ТатьянаИваненко-р3ж]

@@МиланаМилана-ь7л Какая например,... подавленная эмоция ?)))

[@МиланаМилана-ь7л]

@@ТатьянаИваненко-р3ж в этом случае эмоция радости

[@anyacurtis9626]

Супер!Спасибо ☺️

[@ВаргаВарвараВладимировна]

Оле нужно к хорошему психологу, чтоб почувствовать себя самодостаточной и не платить такую цену за удовлетворение своих потребностей (быть нужной, любимой, принятой, важной, ценной).

[@elenanilsson3710]

Светлан ...❤..спасибо за это обьяснение ..

[@смерекасмерека]

Света, Вы такая искренняя и эмоциональная, как салют). Спасибо за эти истории и советы. Похоже, что такие "неудобности"- основа нашего менталитета. Теперь, берём лопату и откапываемся).

[@aushrinestar6161]

Spasibo, poniala sebia teper!

[@ОльгаЧеренкова-щ5р]

Прям с меня всё расказано...

[@ЛюдмилаКудрявцева-ь9у]

Это лучше что я услышала❤️

[@МиланаМилана-ь7л]

Да я такая же 😁🙈 тоже была в подобной ситуации и не раз, когда начиналась война в Луг., я оставила все деньги родителям, а сама потом потратилась на сьёмную комнату и всю неделю ела мивину, ждала зарплаты 😁🙈

[@elenanilsson3710]

Блин ..это я ..всю жизнь меня сестра нагибала .начинала ныть ..и я все отдавала

[@PsihologSvetlanaRambelli]

Осознали, очень хорошо👌👌👌

[@ШовадаеваИнна]

Спасибо дорогая!!! Мы действительно вас любим! Вас любит ваш Ангел Хранитель. Это уж точно. Вы откровенный, добрый и чистый человек. Видео Супер!!! Нужная работа💜💜💜

[@KrylovaElena]

Оооооо неожиданный поворот. Надо задуматься теперь. Спасибо

[@JuliaJulia-nc9hj]

Как знакомо.Спасибо за видео💐

[@АннаБордодымова-г3м]

Потрясающе понятно объясняется.❤ Спасибо!)

[@tantranika]

Это реальные уроки полноценные

[@ЕленаТюшнякова-й2х]

Спасибо , Светлана !

[@Mary_Matzger]

Вот это открытие вы мне сделвли перед собой! Спасибо)

[@ОксанаШумляс]

Дякую, Світлана💙💙💙💙💙

[@ИринаЛозова-н7э]

Да,грустно,когда девушка-жертва,нелегко из этого выходить состояния,и советы бесполезны до тех пор,пока сама не поймёт!!!Светочка спасибо Вам🥰🥰!!!

[@PsihologSvetlanaRambelli]

Да, советы работают уже задним числом(((.

[@soulmatesband_]

Так интересно слушать Ваши истории Благодарю,Светлана

[@anelly3016]

😊🙏❤🔥🔥🔥🔥🔥

[@Mykanal20_24]

Нельзя ни кому доверять... Опасно! Обязательно придёт разочарование. К сожалению искренних людей очень мало. В пору нам людям, учиться у животных - преданности, верности, благодарности...

[@PsihologSvetlanaRambelli]

Доверие тоже важно🤗😊

[@Mykanal20_24]

@@PsihologSvetlanaRambelli конечно важно!!! Но опасно! Не зря говорят - доверяй, но проверяй.

[@lin_daughterofking936]

У тех, у кого нет доверия к жизни, это хреновые отношения с матерью. Расстановки, трансформация, чтоб не отслеживать каждый пук.

[@ИльяБадисов]

Светлана спасибо Вам огромное! Вы меня просто спасли!!!

[@lacantaestamuyloca]

😥🙈 отзывается 💔

[@annaleskavka5355]

Точно. Мені батьки показали '' приклад'', як до них відноситися

[@ИзабеллаМэн]

Здравствуйте, спасибо вам большое за ваше видео.😊😊😊

[@PsihologSvetlanaRambelli]

Спасибо.

[@ТатьянаИндыгашева-з8б]

Спасибо! Я очень рада что нашла вас! Очень доходчиво даёте информацию. Вы классная.

[@МирославаСенчук-ц7п]

Все вірно! Мій зять і його батьки такі. Самі гроші в мене не просять, а дочку пиляють, хай Бог милує її і допоможе.

[@Kristina180-7]

С первых минут всё по теме,слов в слово.Спасибо!

[@СветланаКривохижа-з2р]

👌

[@alleswasist3873]

🙏🤩❤️

[@KseniyaPetrenko]

💋💋💋💋💋💋💋💞💞💞💞💞💞 Благодарю!!!!!!!! Безгранично 🌍🌍🌍🌍🌍🌍!!!!!!

[@НовоеИмя-к2и]

ЛечИте людей их же таблетками)). Спасибо!

[@Елена_Рябинкина]

Спасибо за видео! Скажите, травма отвержения и нарциссическая травма- разные понятия?

[@TatianaKalutsky-Psychologist]

У меня тоже брат нарцисс 😅 и не только 😅

[@tashavit5862]

О, да!!!!!! Вот это я понимаю, легализация моих вложений в сестру, в родителей)))))) Херушки дождёшься, что тебя признают, что ты классная и крутая!!!! Ты только давай, а мы тебе потом скажем, что ты не такая, каким бы им хотелось тебя видеть. Старайся ещё сильнее!!!! Вот у сестры родились дети, нужно теперь втройне стараться, ей же нужно помогать. К тому же у тебя все равно нет ни чего, да и тебе и не надо. А когда у тебя проблемы, то нас 3 человека: папа, мама, сестра, но мы тебе помочь ни чем не можем))))))) Гениально!!!! Аплодисменты!!!! Светлана, благодарю за легализацию моих подозрений, что меня тупо использовали!!!!! А ещё самонаказание себя, истязание, что я не достаточно хороша, чтобы позволять себе блага!!!! Ведь в голова пульсация фразы родствннников: "ты думаешь, только о себе. Ты только хочешь, чтобы было по-твоему" - стыд и вина, чувство плохости и ущербность. Ух!!!!! Благодарю))))

[@ОльгаКудрявцева-т1р]

нас много таких будем меняться🙂

[@наталиявинницкая-п8в]

Подруга работает, получая немалую зарплату, имеет двух взрослых неработающих проблемных сыновей. Она часто жаловалась на нехватку денег, нет и на хлеб . Я постоянно помогала, чем могла. По очередной жалобе несу крупы в ассортименте, муку, сахар, макароны... Брать она отказалась, т.к. не было ее любимой гречки. Просила и настаивала все забрать с явным демонстративным недовольством и негодованием... Я, конечно, оставила все.

[@annavaschenko25]

Свєто, то як Ольга, вона стала дбати за себе, скинула з себе нахлібників.

[@ТатьянаГуринович-э2х]

!!!!

[@elenasergeeva482]

Я когда-то рассказала родственникам, что у меня есть 2 депозита в долларах и в евро. Думала, что получу признание.. Ага, щазз))))) через некоторое время сестра настояла на том, чтобы я сняла все эти деньги с депозитов и дала ей в долг (типа, муж в запое, ипотеку выплачивать надо, под личную ответственность сестры... кто еще, если не ты поможешь). Я дала. Потом год бегала за долгом, сама звонила, слушала обвинительные истерики ("ну что я тебе, рожу эти деньги штоле?!"). Отдала мне деньги в гривне, через маму (ну уж если тебе надо в долларах, пусть мама побегает по обменникам). Спасибо никто мне не сказал, конечно.

[@annavaschenko25]

Свєта убивця лимона ☺️ Дякую!

[@marisha_perfume]

Светлана, а если я уже с мамой всеми силами выстроила границы, каждый раз пресекаю, когда границы нарушаются и вроде ничего при встрече такого зашкварного она и не говорит, а мне все равно тошно, горько, плохое послевкусие после наших встреч? Это нормально? С токсами даже посидев рядом может быть плохо? Я бы с удовольствием не общалась почти совсем, просто нет пока такой возможности. Тяжёлая ситуация с ребенком, развод и война... Всё навалилось и она помогает. Я благодарна ей очень, но она душит своей постоянной токсичностью. Приходит и если общаться по-человечески, то садиться на шею, если отстранённо то менее токсично, но всё равно напрягает, что ничего потом делать не хочется. Если умышленно меньше общаюсь, то всё более-менее нормально, но мне не приятно даже рядом находится.

[@marisha_perfume]

Живём в разных квартирах, но рядом. Нет у меня желания быть козлом отпущения. Объяснять бесполезно что-то.

[@ОльгаКудрявцева-т1р]

да ужж

[@Ольга-х7к9ъ]

А мне вот интересно, почему мать радеет за одну дочь за счет другой?

[@PsihologSvetlanaRambelli]

Вот видео об этом вышло: kzbin.info/www/bejne/jWiYoIFqqLl0eKMsi=PBz7dHn8vukZahQd

[@Savinme]

Это точно психолог? Может шоу самотерапия - расскажи историю? Настоящий психолог сдерджанный, непредвзятый, не рассказывает про своих друзей и семь.. Это компроментирует его самого... Кажеться, что сам психолог побитый ребенок и нуждаеться в помощи. Кому он сможет помочь? Тут же я вижу, что самому автору еще работать и работать над собой не надо "лечить" других. Может я ошиюбаюсь...

[@PsihologSvetlanaRambelli]

Недостаточно информации для того, чтобы прийти к такому выводу.

[@soulmatesband_]

Застряли в своих оценках?) Не беда Займитесь собой 😁

[@AzizEgamberdiyev-o4r]

Умничка. Вы мне по баке дали. Глаза шыре открыли. Это про меня.