Nasıl Kilo Verdim? Tüm Zayıflama Sürecim, Kullandığım Yöntemler Ve Beslenme Biçimim | Ashley Joy

  Рет қаралды 111,751

Ashley Joy by Asli Gümüşel Şen

Ashley Joy by Asli Gümüşel Şen

Күн бұрын

Пікірлер: 346
@chunli3969
@chunli3969 2 ай бұрын
Boğazınızdaki kırışıkları giderecek bir yöntem ve ya cihaz yok mu? Ya da faydası yok mu
@ozi1949
@ozi1949 2 ай бұрын
Yatiṣ ṣeklinden geliyor neyaparsan yap yine oluyor😢
@chunli3969
@chunli3969 2 ай бұрын
@@ozi1949 yeni fobim o zaman 😟
@AsliSen1907
@AsliSen1907 2 ай бұрын
Boynuma vitamin iğnesi yaptırmıştım çekimden 2 gün önce , geçmedi maAlesef çekim günü 🙈
@duyguukoc
@duyguukoc 2 ай бұрын
hatun taş olmuş zaten güzeldi ❤
@duygugundogdu2616
@duygugundogdu2616 2 ай бұрын
Yüz yogası tavsiye ederim​@@AsliSen1907
@tuubakoc651
@tuubakoc651 2 ай бұрын
Aslı hanım dürüstlüğünüz beni çok etkiledi. Sizin yerinizde başkası olsa ketojenik beslenip spor yaptım diyip geçerdi. Siz her kiloda harika bir kadınsınız mutlu olduğunuz bedende bir ömür geçirmeniz dileğiyle teşekkür ederim bilgilendirmeniz bana harika bir ışık tuttuğunu bilmenizi isterim.
@handeakarcaa
@handeakarcaa 2 ай бұрын
Aslı hanım sosyal medya için inanılmaz bir dürüstlük örneği bu… Kalbiniz o kadar güzel ki her halinizle parlıyorsunuz bence :)❤️
@burcuakkaynak3683
@burcuakkaynak3683 2 ай бұрын
Veeee boşanma olayında sizi kaybeden yıkılsın bence kaliteli ve dürüst birini kaybedene yıkım olmuş bence harikasınız
@escapetonature7
@escapetonature7 2 ай бұрын
💯şimdi youtube dan izleyip ahhh ahh desin
@SevilayKuhr
@SevilayKuhr 2 ай бұрын
Kesinlikle katılıyorum! Yemekten azıcık tamamen doymadan kalkmak, günlük kalori ihtiyacınızın altında yemek, haftada iki ya da üç gün ağırlık kaldırmak, her gün 10.000 adım yürümek kesinlikle işe yarıyor. Çok güzel bir video teşekkürler!
@nazlgonultas7141
@nazlgonultas7141 2 ай бұрын
Zaten çok hoş bir kadınsınız Aslı hanım ama kilo vermekte ayrı yakışmış. Çok genç fresh bir görüntü.
@burcuakkaynak3683
@burcuakkaynak3683 2 ай бұрын
Ayyy bir tutturmuşsunuz bogaz kırışıklığı biraz iyi olanı takdir edip öne çıkaralım bence süperrrrr Aslı hanım
@Aleynasouthwell
@Aleynasouthwell 2 ай бұрын
50sine gelen insanlara da yas alma ozgurlugunu verelim artik. Herkes mukemmel genc gorunmek zorunda degil. Canli olan hersey, her an yaslanir. Bu normaldir. Iyi yas almak guzeldir. Ama her kirisiga da takilmayalim
@halealmac2345
@halealmac2345 2 ай бұрын
iyilik paylaştıkça büyüyor, keşke herkes sizin kadar yüce gönüllü olsa..❣❣❣
@emelsen4639
@emelsen4639 2 ай бұрын
Aslı hanım bu kadar net, açık olmanız o kadar kıymetli ki herkes poz, herkes oynuyor. Üstelik bu tavsiyeleri verip işbirliği ile para kazanmayı düşünmeden, tamamen takipçilerinize fayda olsun diye yapmanız taktire şayan. İyi ki varsınız
@Selenay99uzundurukan
@Selenay99uzundurukan 2 ай бұрын
Sizin durustlugunuze hay ra nımmmm keske herkes bukadar ozguvenli olsa …. Zero kompleks 🙏🏼👊🏼✌️love u 💓💓💓
@AysunSipahioğlu
@AysunSipahioğlu 2 ай бұрын
Doğallığınıza samimiyetinize bayılıyorum,hep böyle kalın
@fatos9705
@fatos9705 26 күн бұрын
Aslı Hanım,o kadar samimi ve içtenlikle anlatmışsınız ki.Özellikle de bu yaptıklarınızı doktor kontrolünde ve sizin vücut değerlerinize göre olduğunu defalarca tekrarlamışsınız.Bu ince düşünceliliğiniz ve sorumluluk hissederek yapılmış bir açıklama olmuş.Sizi bu doğallığınız,samimi ve dürüstlüğünüz için tebrik etmek istedim.Seviliyorsunuz❤❤❤❤❤❤❤
@zeynepmerve3901
@zeynepmerve3901 Күн бұрын
Ne kadar gercekci ve ictensiniz. Tamamen insanlara faydali olmak istediginizi hissedebiliyorum. Tesekkurler.
@islaltan3800
@islaltan3800 Ай бұрын
İlk kez biri çıkıp bu kadar dürüst ve samimi paylaşıyor 👏👏
@damlakaradeniz8324
@damlakaradeniz8324 2 ай бұрын
Sizin dürüstlüğünüz ve samimiyetiniz tarşılmaz iyiki varsınız ❤️
@nidayenilmezdamgaci309
@nidayenilmezdamgaci309 Ай бұрын
dürüstlüğünüzden dolayı ben de sizi tebrik ediyorum. günümüzde herkes her şeyi sahtelikle paraya dökme pesindeyken üstelik.
@gamzeozdenkaya4299
@gamzeozdenkaya4299 Ай бұрын
Asli Hanım samimiyeti diye birşey var, şu piyasadaki en samimi kadınlardan bence...helal olsun süper zayıflamışsınız👏👏
@23590977934
@23590977934 19 сағат бұрын
Çok az insana hissettiğim bir his galiba ama sizi şahsen tanımadan çok seviyorum; çok tatlısınız😍😍
@aysedudu8269
@aysedudu8269 Ай бұрын
Ne kadar samimi dürüst ve gerçekçisiniz hayatımda sizin gibi insanlar olsun istiyorum güvenilir yani ❤ tebrik ederim sizi bende 1.62 boya 64 kg yum boyuma göre hedef kiloma inmek istiyorum ❤
@minishayvansever6846
@minishayvansever6846 2 ай бұрын
Dinlerken dehşete düştüm Aslı hanım şöyle ki 1.zayıflama iğneleri 2.yürüyüş 3.yememe yani aç yatma 4.hem de glukopaj 5.”çok korkarım minoset bile alamam” ama 12 tane takviye?? Bütüüün bu çırpınışların sonunda 4 ayda sadece 12 kilo vermek ne bileyim herhalde metabolizmanız çok yavaş çalışıyor zira bu söyledikleriniz çok daha fazla kilo verdirir normalde çünkü yapmadığınız şey kalmamış bu 12 kiloyu sadece düz diyetisyene giden pekçok insan bu sürede veriyor zaten çevremizde neyse yine de tebrikler tabii insan iki kilo verse moral oluyor sevgiler
@fadimeozdemir1173
@fadimeozdemir1173 2 ай бұрын
Artık yaş dönümü yani menepozun başında olunca öyle kolay verilmiyor canım.aslı iyi vermiş yine.
@minishayvansever6846
@minishayvansever6846 2 ай бұрын
@@fadimeozdemir1173 hanım ben de 51 yaşındayım menopoz başlangıcındayken kocaman bir kist oluştu yumurtalığımda bir buçuk ay önce ameliyat oldum hem yumurtalıklar hem rahim alındı pat diye menopozda buldum kendimi yani ben de aynı dönemdeyim sadece kalori hesabı yaparak ve bol su içerek 14 kilo verdim beş ayda ama arada kaçamaklar oldu bi sürü bu yüzden yavaş ilerliyor fakat demem o ki Aslı hanım bunca yöntemi aynı anda kullanmış ya hani bravo bunca yüklemeye asıl bünyesi feci kuvvetliymiş çünkü söylediği yan etkiler dayanılır şeyler değil bi kere ikincisi yaptığı maddelere bir daha bakın kiloya kök söktüren cinsten yöntemler hani 30 kilo verdim diyecek sandım dinlerken şaşırdım sadece glukopajla yada medforminle kilo veriyor insanlar onunla birlikte iğneler artı yürüyüş artı takviyeler üstüne üstlük aç yatıyor iştahı kesecek onca yöntemden sonra bir ayda sadece üç kilo veriyor!Belki arada onun da kaçamakları oldu diye düşündüm ben.
@inciguven338
@inciguven338 2 ай бұрын
Aslı hanım çok açık dürüst bir video olmuş, bir de bavul toplama videosu çekseniz, çok seyahat ediyorsunuz, nasıl toparlanıyorsunuz bavulda olmaz olmaz şeyler var mı, bir çok outfit götürüyorsunuz, nasıl kırışmadan götürüyorsunuz, otellerden iğrenir kendi yastık kılıfınızı götürür müsünüz ? :D teşekkürler
@assena_basak
@assena_basak Ай бұрын
Türkiyedeki en durust cesur kadınsınız 🫶🫶🫶👏👏👏😍😍😍🧿🧿🧿
@cigdmknc
@cigdmknc Ай бұрын
Aslı hanım sizin bizlere gerçekten yardımcı olmaya çalıştığınızı görüyoruz diğerleri gibi değilsiniz iyi ki varsınız ❤
@sibelylmaz3555
@sibelylmaz3555 Ай бұрын
İçten samimi dürüst insan hep var ol hep anlat güzeldin dahada güzel olmuşşun 🧿seni seviyoruz
@burcukusum4765
@burcukusum4765 Ай бұрын
Gerçekten çok özel bir insansınız❤ Doğallığınıza hayranım❤ Kilodan bağımsız her zaman çok hoş ve güzelsiniz
@duygubilge3094
@duygubilge3094 Ай бұрын
Harikasiniz,videonun başında yine bildik şeyler söyleyip geçiştirecek misiniz diye dusundum acikcasi ...Samimiyetiniz,açık sözlulugunuzu tebrik ederim,umarim sizin gibi hanimefendilere örnek olur bu...Samimiyet hersey...
@fatmagulonal
@fatmagulonal Ай бұрын
Harika ve samimi bir anlatım, bayıldım❤
@durdanesenel5133
@durdanesenel5133 Ай бұрын
Bu kadar gerçek ve net ben bile anlatamam en yakınıma harikasınız
@melikeyuksel6986
@melikeyuksel6986 2 ай бұрын
Her halinle çok güzelsin 🥰 kalbinin güzelliği yüzüne yansımış 🥰
@gulsahylmaz6207
@gulsahylmaz6207 2 ай бұрын
Maşallah, hem azminize hem sonucunuza, cana yakınlığınıza, şeşfaflığınızı ve mütevaziliğinizi çok seviyorum❤
@furly4695
@furly4695 Ай бұрын
Asli hanim cok ama cok yakismis yeni haliniz,genclesmissiniz masallah❤kac kg oldugunuzu merak ettim sadece.takviyelerle ilgili videonuzu da merakla bekliyorum.sevgiler.
@serapbakac15
@serapbakac15 Ай бұрын
Tebrikler çok güzel bir sohbet oldu Aslı hanım sağlığı ön sıraya koyarak harika bir başarı yakalamışsınız❤👏👏👏👏
@ayseefilisik2480
@ayseefilisik2480 2 ай бұрын
Sizi çok beğeniyorum her zaman dürüst olduğunuz içinde minnettarız ama bu seferki paylaşıma sizin adınıza üzüldüm . Zayıflamak bu kadar imkansız olmamalı , gittiğiniz diyetisyen de doktorlar da yanlış yönlendirmiş , asıl olan sağlıktır , kalp çarpıntısı yapan pankreas değerlerine etkisi olan hiç bir şeyin sağlıklı olduğunu düşünmüyorum, 3 ayda vereceğinize 3 senede normal sağlıklı beslenerek verseydiniz bu kiloları keşke, hayatınızın ilerki dönemlerinde sağlık sorunu yaşamamanız çok daha önemli .
@ozgedemeter7198
@ozgedemeter7198 Ай бұрын
Bravo Aslı Hanım👏Harika görünüyorsunuz🧿 Hayatın dilediğiniz güzellikleri bu yenilenmiş enerji döneminizde size sunması dileğiyle🙏
@elifvemisi5485
@elifvemisi5485 23 күн бұрын
Severek takip ediyoruz ❤
@cerrags
@cerrags 17 күн бұрын
Harikasınız🎉🎉🎉❤❤❤Videolarınız çok ilham verici ve motive ediyor insanı.
@duyguhayal6960
@duyguhayal6960 2 ай бұрын
Doğal açıklamar için biz teşekkür ederiz
@Yaşamdayız
@Yaşamdayız 2 ай бұрын
İyilik paylaştıkça çoğalır 🙌💕
@gulnazbozbey184
@gulnazbozbey184 2 ай бұрын
Asli hanım çok tatlısınız. Işığınız içten dışa doğru parlıyor.
@asayar9328
@asayar9328 2 ай бұрын
Cok harika, hiç sarkma, kötü görünüm yok. Maşallah. Kilolu haliniz de gayet güzeldi ❤ daha fazla kilo vermeyin, lütfen.
@balcym
@balcym Ай бұрын
Nekadar Güzel Anlattınız Sizin de Yolunuz Hep Güzelliklere Çıksın 🤍
@Deniztozman
@Deniztozman 2 ай бұрын
Gerçek bir Aslı şen samimiyeti buna denir 👏❤
@dilekkarabulut9042
@dilekkarabulut9042 2 ай бұрын
Güzeller güzeli Aslı hanimcigim sizinle bir davette karşılaşmıştım ve sizden bazı tavsiyeler istemiştim.. en yakın arkadaşımla sohbet eder gibi bana o kadar içten ve o kadar samimi doğru tavsiyeler vermiştiniz ki samimiyetiniz içtenliğiniz gerçekliğiniz için çok teşekkür ederim her yerde ve herkese ne kadar güzel ne kadar samimi bir hanımefendi olduğunuzu anlatıyorum iyi ki varsınız çok ama çok güzelsiniz
@ESRADEMİRDEN-x3t
@ESRADEMİRDEN-x3t 2 ай бұрын
Özlemiştik videolarınızı, iyi ki geri döndünüz. Bu kadar şeffaf bir şekilde bu süreci anlattığınız için teşekkürler❤
@gonulklncc
@gonulklncc 2 ай бұрын
Çok güzel görünüyorsunuz,harikaa olmuşş👌👌🎉🎉Dürüstlüğünüz ve samimiyetiniz için teşekkür ederiz.Maneviyatın öneminide anlamış oldum iç dünyamız güzelleştikçe dışımızda güzelleşiyor.Sevgiler💐💐💐
@hawaalkan6921
@hawaalkan6921 2 ай бұрын
Çok güzeldiniz zaten.cokta mutevazi ve modern bir kadinsiniz.
@Zeynepinacemiannesi
@Zeynepinacemiannesi 2 ай бұрын
Videonuz önüme düştü gerçekten sosyal medya için ne kadar dürüstçe bir hareket böyle 👏 valla her yerden takip ettim sizi eski videolarınızı da izleyeceğim. Tebrikler bu kadar güzel kilo verip harika görünüyorsunuz 🥰
@hlya.karabulut
@hlya.karabulut 4 күн бұрын
harikasıniz bayıldım muhteşem görünüyorsunuz darisi bana❤
@minsumania
@minsumania 2 ай бұрын
Ben önceki halinize zaten bayildigim icin bu kilo meselesine cok da wooww olmadim acikcasi. Kendiyle barisik, samimi ve özgüvenli durusunuz herseyin önüne geciyor ziyadesiyle❤ sevgiler 😊
@deryaakkus274
@deryaakkus274 2 ай бұрын
Asli hanim ,dürüst olmaniz takdir edilecek bir durum bunu bir yer koyaraktan,sürekli anlattiginiz ilaçlarla ve takviyelerle kilo vermiş olmaniz evet kimseye önermediğinizi altini sürekli çizdiniz buda çok önemli.Ama gerçekten herhangi bir ilaç almadan takviyesiz ilaç kullananlar kendi aç kalma iradesiyle kilo veren bir hanimefendi ve beyefendi benim için makbuldür .Yazdiğim gbi dürüst olmaniz inanilmaz örnek verici bir durum Şeker hastalarin kullanmasi gereken ilaçlari lütfen şeker hastaliri kullansin sevgiler.
@faros828
@faros828 2 ай бұрын
Bravo, böyle dürüstlükkkk👏👏👏
@merveunal9075
@merveunal9075 Ай бұрын
Bu kadar açık yüreklilikle anlattığınız için teşekkürler❤
@FilizŞahlan
@FilizŞahlan 2 ай бұрын
Hep mutlu olun evlatlarınızla birlikte bir ömür🤲🤲🤲🥰
@gulhelvac199
@gulhelvac199 Ай бұрын
Güzel hanım seni çook seviyoruz🧿çok güzelsiniz🧿bizlerle her şeyi paylaştığın için çook teşekkür ediyoruz🧿👏👏👏👏👏👏
@watermellon.
@watermellon. 2 ай бұрын
Ama hakkaten çok nahif ve haddini bilen birisiniz kalbiniz dilinize yüzünüze yansıyor ❤
@fatmafatma5242
@fatmafatma5242 2 ай бұрын
Aslicim insanlarimiz seni cok begeniyor ve senin dedigini direk yapiyor. Doktor kontrolu olmadan tabiki. Ama sen hekimzade dedin ben kalpten gidecem sandim simdi igne diyorsun insanlar cok yan etki gormus olecektim falan diyen. Ben dahil olmak uzere senden cok etkileniyoriz. Keske boyle kritik ilaclarin ismini vermesen . birine bisi olsa sen onerdin diyeceler yada demese bile senden etilendikleri icin sagliklarindan olacaklar . Canim bu sadece oneri. Boyle seyleri keske hic paylasmasan ne kadar doktor onerisi desende senin doktorun onerisi hepimize yeterli oluyor anliyacagin
@nilgunsagdas6254
@nilgunsagdas6254 2 ай бұрын
Çok haklısınız! Çok tehlikeli bir şey isim vermek. Çok samimi şeffaf bir kadın ama yanlış.. Vitamin ilaçları da bünyeye göre! Keşke isim vermeseniz!!
@fatmafatma5242
@fatmafatma5242 2 ай бұрын
@@nilgunsagdas6254 ben isbirligi olabilecegine inandim cunku mumkun degil boyle biseyi yapacak kadar cah.l olabilr. Saglikci olarak saskinim
@1987Ciicii
@1987Ciicii 2 ай бұрын
Bu ilac zaten türkiye‘de bulunmuyor. Bende kullandim, yan etkisini gören cok yüksek dozda kullananlardir. Ben 0,25 mg kullandim haftalarca hic bir sey hissetmedim. Bu doza dikkat eden hir bir arkadasim da da birsey olmadi
@fatmafatma5242
@fatmafatma5242 2 ай бұрын
@@1987Ciicii ama sizce zayiflama ignesinin adini vermesi dogru mu? o Hekimzadeden dedigi guya vitamin benim kalp atisimi ucurmustu. Hadi birine zarar verse. Bana hala soyledikleri cahilce geliyor
@baharinceler2867
@baharinceler2867 2 ай бұрын
Çok samimi açıklamışsınız. Yakışmış, gönlünüzce olsun❤
@abcdef-iz8wr
@abcdef-iz8wr 2 ай бұрын
Asli Hanim sahip olduğunuz tüm varlığa rağmen samimiyetiniz ve acik yurekliliginiz hic zarar görmemiş. Belirli imkanlara sahip kisiler (para olabilir guzellik olabilir network olabilir farketmeksizin söylüyorum) kötü olmasalar bile en iyi ihtimalle samimiyetsiz veya kibirli olabiliyorlar ama siz hic öyle degilsiniz ve yıllardır takip ederim sizi yillardir ayni samimiyettesiniz. Su video bile tam olarak bunun göstergesi. Sifir karbonhidrat hic bisey yemedim her gün spor yaptim deyip gecistirebilirdiniz ama siz kullandiginiz igneye, yasadiginiz zor donemdeki kacislarinizi bile anlatmışsıniz. Samimiyetiniz icin size teşekkür ediyorum size iyi gelen bize de gelsin kalbinizdeki bütün güzellikleri ve tüm hayallerinizi gerceklestirip sizi sevenlere ilham oaya devam edin inşallah. Dualarinizda sizi sevenleri de unutmayin 😊❤
@cansuklcaslan3896
@cansuklcaslan3896 Ай бұрын
Zaten çok güzel alımlı bir kadindiniz daha da guzellesmissiniz 🎉
@t.k2395
@t.k2395 Ай бұрын
Çok açık kalplilikle anlatmışsınız Tşkler Harikasınız Aslı Hnm ❤
@altinfamily
@altinfamily 2 ай бұрын
Asli hn size azicik kilo yakisiyodu,zayiflikta yakismis,daha once sizden tavsiye aldigim cilt urunleri baya ise yaradi,tesekkur ederim,saglikla kalin...
@Zulihauzuner
@Zulihauzuner Ай бұрын
Sizi okadar seviyorumki bu dürüstlüğünüze hayranımmm❤❤❤❤
@denizzzz8741
@denizzzz8741 Ай бұрын
Harika bir video olmuş bayıldım samimi açıklamalarınıza ve bilgilendirmenize❤
@esrakarcal7633
@esrakarcal7633 Ай бұрын
NE GÜZELSİNİZ HER AÇIDAN ❤
@NagihanDemirtaş-p7r
@NagihanDemirtaş-p7r 2 ай бұрын
Sizi youtube görmek ayrı bi güzel❤️ne kadar güzel zayıfladınız Aslı hanım🧿
@yazaryazar245
@yazaryazar245 2 ай бұрын
Çok yakışmış Aslı hanım, șahanesiniz.
@fundayalman3268
@fundayalman3268 2 ай бұрын
Çok açık, çok net çok tatlı bir kadınsınız. Bayılıyorum sizin bu arkadaş sohbeti açıklığındaki paylaşımlarıniza ❤
@gzdgbzl4575
@gzdgbzl4575 2 ай бұрын
Samimiyetinize bir alkış👏💜
@İlknurKaraca-g3h
@İlknurKaraca-g3h 2 ай бұрын
Bukadar içten ve dürüstçe bi anlatım gerçekten alkışa şayan 👏👏yolunuz bahtınız açık olsun
@alman_meral6227
@alman_meral6227 2 ай бұрын
Özlemişiz çok, herzamanki gibi samimi paylaşımlarınız için teşekkür ediyorum. İyiki varsınız.
@suhaynakipoglu7186
@suhaynakipoglu7186 2 ай бұрын
Sizi içtenliğiniz ve halka yakın konuşmalarınız ve içtenliğiniz için takip ediyorum ❤
@busravural9539
@busravural9539 Ай бұрын
Çok tatlısınız gercekten konusurkenki samimiyetiniz etkileyici🫠 zayıflamak yakışmış fakat ben sizi eski halinizlede cok begeniyordum.ben de yeni dogum yaptım asla eski kiloma gelemeyecigimi düsünüyorum.farklı yöntemler denedim fakat bogazı tutmayınca malesef basa sardım ve caresizlige düstüm.oyle bir konustunuzki umut etmek güzel sey dedim kendi kendime.anlattiginız seyleri ben yapamam emzirdigim icin fakat pes etmemeyi gösterdiniz bize.çokca tesekkür ediyorum🥰
@asbak4418
@asbak4418 2 ай бұрын
Her zaman güzeldiniz halende öyle. Nasıl mutluysanız öyle olun. Sevgiler❤❤❤
@rabiayldrm7703
@rabiayldrm7703 2 ай бұрын
Moralim bozukken izleyip de beni mutlu eden tek insan❤
@marieegelinlik
@marieegelinlik 2 ай бұрын
çok çok güzelleşmişsiniz ❤
@sebnemkazan120
@sebnemkazan120 Ай бұрын
Çok hoş bir hanımsınız. Çokta samimisiniz
@baharcakraslm1246
@baharcakraslm1246 2 ай бұрын
Gerçekten bu kadar açık ve dürüst bir anlatım olabilirdi👌 sizi üniversite de ağırlamıştık Öznur hocamla o zamandan beri yakından takip ediyorum sizi yakından da çok cana yakın ve çok tatlı birisiniz. Herşey gönlünüzce olsun kalbinizden geçen tüm güzellikler hayatınıza ikram olsun 🙏
@tugbademir614
@tugbademir614 29 күн бұрын
Canım Aslı Hanımcım❤❤
@sedasellll
@sedasellll 2 ай бұрын
aslı hanım selamlar..sizden birşey rica etsem acaba olur mu? daha fazla ayakkabı seçimleri.. kıyafet kombin ve ilk buluşmada gündüz nasıl giyinlir.. akşam gece veya kahvaltıya giderken veya bir eğlenmeye giderken nasıl takılar takabiliriz neler giyiniriz. çanta seçimleri vs konularında videolar rica etsem.. tarzınızı çok begenıyorum. tabı kı o kadar maddi gücüm olmasa da ilham alıyorum alış veriş yaaprken. ayrıca az önce ayakkanı seçimlerini izlerken bayıldım.. özellikle ten rengi topuklu bilekte taşları ve arkasnda bir damla kristali olan.. işte ona bayıldım.
@gamzeşahann
@gamzeşahann 2 ай бұрын
aslı hanım tekrar hoşgeldiniz uzun zaman oldu kendinizi bu kadar özletmeyin lütfen devamını bekliyorum
@nurtacsusur5368
@nurtacsusur5368 Ай бұрын
Zayıflama hikayenizi dinlemek için açıp dürüstlüğüzden etkilendim. Tebrik ederim
@gkcetsn
@gkcetsn 2 ай бұрын
❤Eski videolarinizdan Yasemin Özilhan ve arzu Sabancı ile yaptığınız sohbetleri izlemek çok keyifliydi tekrar yapmalısınız bence
@aysakt8269
@aysakt8269 2 ай бұрын
Umarım koruyabilirsiniz çok yakışmış yeni haliniz bir şekilde motive olup veriliyor fakat bir süre sonra devamlılık kiloyu korumak zor geliyor
@zeynepkr6517
@zeynepkr6517 2 ай бұрын
Zarafet♥️Her zaman ki gibi♥️
@pabucumunkenari
@pabucumunkenari 2 ай бұрын
Ben hep diyet yapardım.1 kilo zar zor verirdim..Artık sadece ekmeği kestim..Sağlıklı eti sütü sebzesi meyvesi herşeyi yiyerek haftada 4gün yürüyüşle sonuca vardığımı hissediyorum..Kilo problemi yaşıyorsunuz ekmeği ve tatlıyı tamamen kesin.Belki ayda yılda 1 2 yersiniz o kadar..Gerçekten bu 2si direk göbek bel çevresi yağlanma sebebi..Bu iş yemicen boğazı tutcan çokk katılıyorum size bravo aslı hanımcım🎉🎉❤
@haticeonder2761
@haticeonder2761 2 ай бұрын
Özletmiştiniz kendinizi sizi görmek ne güzel
@Nsbg73
@Nsbg73 2 ай бұрын
İnsallah sonradan bir sorun cıkmaz🙏
@aliyegokce1841
@aliyegokce1841 2 ай бұрын
Gerçekten size bizden çok kocaman kalp sonundaki duanız çok güzel açık yürekli anlatımınız için teşekkür ederim ❤
@Gülçin-z4g
@Gülçin-z4g 2 ай бұрын
Çok güzel olmuşsunuz❤❤
@fatmaozkan6106
@fatmaozkan6106 Ай бұрын
Şimdilik böyle ama alirsin ben de almamıştım iki yil simdi geri aldim Aslicimm. İnşallah sen alma ❤
@fatosungezegeni8684
@fatosungezegeni8684 2 ай бұрын
Kesinlikle secimlerinizi tavsiyelerinizi onemle takip ediyoruz lutfen devam edin 😊
@melisadogan648
@melisadogan648 2 ай бұрын
Vallah ben yilardir farkli yapiyorum 💁‍♀️Evet medela spor ve en önemlisi saglik beslenmek ve 1gün kedimi ödülendiriyorum 80/80 uygulamasi😊sonra diger 5gün tekrar saglikli beslenirim..ve 5den sonra genelede birsey tüketmem..alişmişim🥰🥰ama sizde ayri bir şıksiniz👌✨️
@Magical_cloud
@Magical_cloud 2 ай бұрын
iğneler ve iştah kapatıcı takviyeleri duyunca dehşete düştüm… üzerine saydıklarınızın hepsi anlamını yitirdi.Yaşamsal riskleri olan obezite hastalığında bile bunlar kullanılmıyor,bu bilinçsizliği kınıyorum.Kan değerleriniz normal çıksa bile ileriye dönük bedeninize nasıl zarar verdiğiniz hakkında nasıl fikriniz olmaz😔Doktor dediğimiz insanlar 10-12 kilo için bile bunları uygulatıyor inanılmaz…
@merve5725
@merve5725 2 ай бұрын
Niye dehşete düştünüz kişi kendi için kararlar alabilir. Bu onun kararı arkasında psikolojik sebepler olabılır ‘dehşete düşecek ‘ bir olay yok abartmışsın resmen kadını kötülemek için.
@daliozgur5231
@daliozgur5231 Ай бұрын
Seni pskolojik sorunlarlarin var Doktora görün
@mervey.7435
@mervey.7435 Ай бұрын
Bu bakış açısı farkı, bu kadar kolay yargilamayin, doktorlar öneriyor sonuçta.Gercek hayatta bile herkes yalan söylerken kadın çıkmış delikanlı gibi burada anlatmış. Doğru dememiş, siz yapın dememiş, tavsiye etmemiş. Ben kendisine teşekkür ediyorum dürüstlüğü için.
@nazalp974
@nazalp974 2 күн бұрын
Ay bu ne kadar empatisiz bir yorum. Ne kadar dogru bir şekilde anlatmış. Yaş ilerledikçe stres arttıkça kilo vermek aşırı zorlaşıyor. Zaten spor yapan bir insan Aslı hanım fakat şeker dengesi ayarlamak çok zor bir şey. Destek almış doktor kontrolünde ve başarmış sağlıklı bir duruma gelmiş. Siz daha bu psikolojik süzgeci ve vücut direncini hesaplamadan bu basite indirgenmiş yorumu yapmışsınız. Tebrikler Aslı hanım❤🎉🎊
@cananskaraman
@cananskaraman Ай бұрын
Çok tatlısınız 🥰
@SabrinaGecu-ro9zz
@SabrinaGecu-ro9zz 2 ай бұрын
Cok acikyurekle yapilmis bir paylasim harikasin, iyi ki varsin
@Tarot_Lille
@Tarot_Lille 2 ай бұрын
Tesekkurler samimiyetiniz ve paylastiginiz icin🎉👌🏻😊
@lenatahiroglu7972
@lenatahiroglu7972 2 ай бұрын
Çok güzelsiniz💝💕💐
@canangun6789
@canangun6789 Ай бұрын
Aslı Hanım harika görünüyorsunuz, samimi açıklamanız için teşekkür ederiz. Bu iğneler iştah kapattığında psikolojinizi de olumsuz etkiledi mi merak ettim ? Bir de sizin tavsiyelerinize çok güvendiğimiz için gıdı liposuction işlemi ile ilgili de bir bilginiz, yaptıran tanıdıklarınız var mı ?
@nilgunsagdas6254
@nilgunsagdas6254 2 ай бұрын
Her halinizle çok güzelsiniz 🧿🧿💜💫
Kullandığım Vitamin Takviyeleri ..... Ashley Joy |
16:05
Ashley Joy by Asli Gümüşel Şen
Рет қаралды 29 М.
5 Gün Hiç Yemek Yemedim 😲 Su Orucu ile İmtihanım 💦
25:49
Ahmet Kirtok
Рет қаралды 17 М.
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
Özel Tüyolarla Günlük Makyajım........Ashley Joy |
29:31
Ashley Joy by Asli Gümüşel Şen
Рет қаралды 77 М.
Dr. Ali Fuat Aytekin ile Takviyeler | Ashley Joy
40:38
Ashley Joy by Asli Gümüşel Şen
Рет қаралды 19 М.
30 Kiloyu Nasıl Verdim? | Gün Gün Neler Yedim? - Haftalık Yemek Rutinim
15:52
Prof. Dr. Yeşim Erbil
Рет қаралды 930 М.
BENİM HAKKIMDA NE DEDİLER? | Ashley Joy
19:34
Ashley Joy by Asli Gümüşel Şen
Рет қаралды 25 М.
HATİCE NUR EGE ''SPOR SALONLARINA GİTMEYİN!''
27:16
196Sekiz
Рет қаралды 267 М.
kilo verme dosyası | nasıl 50 kilo verdim?
22:49
Aslı Kıvanç
Рет қаралды 1,3 МЛН
Son Zamanlardaki Değişmez Makyajım .....Ashley Joy |
29:39
Ashley Joy by Asli Gümüşel Şen
Рет қаралды 33 М.
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.