NATAÇÃO NO TRIATHLON - TREINO COM A SUPER IRMÃ

[@MrCaylai]

Sério, se nao é o melhor canal brasileiro relacionado a treino, informção e motivação. Está entre os melhores. Parabéns.

[@GarageTraining]

Fala Caique, po valeu demais irmão!!! A gente fica super feliz em ler isso. Obrigado por acompanhar a gente aqui! TMJ 🔥🔥🔥

[@rodrigosegantini9279]

Concordo!!! Nunca vi tanta informação e motivacao em 1 único canal!!! Parabéns!!

[@TheJufelix]

Na moral...... assistir a esses vídeo de fato já da um up grade no dia, na semana e na vida...... parabéns dinoooooooo

[@GarageTraining]

Valeu demais Juliano!!! Espero que sua semana seja animada!! Pra cima!! TMJ 🔥🔥🔥

[@pedrodeschamps7970]

Olha que trilha sonora emocionante enquanto eles nadam... além das posições da filmagem, com imagem aérea, tudo muito foda. Além das dicas e relato de um ironman.

[@GarageTraining]

Valeuuu Pedrão! tmj abs

[@lucaslins2948]

Inaceitável esse canal ter apenas 10 mil inscritos. Conteúdo do caralho! Sou fã!

[@GarageTraining]

Fala Lucas, em busca dos 1 milhão kkkkk Valeu demais por acompanhar a gente aqui irmão TMJ 🔥🔥🔥

[@italopetrucci8814]

171k e crescendo

[@franciscomrcarvalho3813]

Show, parabéns pelo treino...abs

[@GarageTraining]

Valeuuu Francisco!!! Absss

[@netobatista6320]

Aquela Motivação p começar o dia... Vcs São Show!!Boa Semana.

[@GarageTraining]

Valeu demais Neto!!! Boa semana pra vc irmão!! Pra cima! TMJ 🔥🔥🔥

[@deleysousa2699]

Super motivacional ‼️

[@GarageTraining]

Fala Deley, valeu demais pelo carinho....tmj

[@rubenssoares3711]

Natação é muito bom! Eu pratico apenas na piscina e algumas vezes na praia... Edições smp ótimas! Um dos melhores canais brasileiros.

[@GarageTraining]

Fala Rubens!! Valeu demais mano!!!! Obrigado por acompanhar a gente aqui!! Natação é bom demais!!!! TMJ 🔥

[@mattheusmartins7569]

Mais uma excelente produção. Incrível o nível da fotografia. Parabéns.

[@GarageTraining]

Valeu demais Mattheus!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@paulofilho5771]

Cara, que vídeo daora!!! Não perco um vídeo do canal, podem ter certeza que inspiram muita gente! Melhor canal de esporte, conteúdo e qualidade do Brasil!!

[@GarageTraining]

Fala Paulo,. valeu demais irmão!!A gente fica super feliz em ler isso!! TMJ 🔥🔥🔥

[@lordragnar2702]

A irmã do André manda muito e de família kkkkk top demais muito bom conteúdo sempre aqui curtindo e me motivando cada dia mais .... continue com esse belo trabalho Tmj

[@GarageTraining]

Falaaa Lord, bom te ver sempre por aqui cara! A Gabi arrasa demais!!! Valeuuuu tmj :D

[@volkosmusic]

se existe tantos elementos nesse vídeo da Garage que fica muito difícil não gostar. sempre muito boas as edições, as músicas sempre casa com o vídeo e é claro, ambiente, tanto da natureza quanto da amizade! muito foda, e o vídeo que tanto eu aguardava da natação eu curti muito. valeeuu

[@GarageTraining]

Fala Irmão!!!!! po valeu demais, a gente fica super feliz em ler isso!! Obrigado por sempre acompanhar a gente no canal, comentar e motivar a gente também!!! Um otima semana pra vc e bons treinos!!TMJ 🤘🏼🤘🏼🤘🏼

[@luizjose1582]

Caramba meu brother isso é um paraíso fantástico motivação à mil TMJ André OSS 👊🏻

[@GarageTraining]

Fala Luiz!!!!!!!!! Valeu irmão!!! TMJ demais!!!1 OSS 🔥🔥

[@diogenescarlos7852]

Acompanho a pouco a pouco tempo e estou super feliz pelos conteúdos que tenho visto e que agrega nos meus treinos.

[@GarageTraining]

Fala Diogenes, ficamos feliz em saber que motivamos voce, boooooora...valeu demais...tmj

[@luizgustavo5141]

Que lugar tbm ne... Po, qualidade do vídeo... Imagens sensacionais... Parabéns André e a equipe .. MT bom msm

[@GarageTraining]

Fala luiz!!! Valeu demais irmão!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@magnoopmartins]

Top lugar pra treinar!

[@GarageTraining]

Fala Magno!!! Legal demais né? Valeu irmão!

[@ilsondicampos7560]

Emocionante a hora que o Tico começa a falar sobre a experiência dele na prova de Triathlon. Passou um filme aqui pela minha cabeça. Parte ruim do vídeo, o final! Que é quando acaba. :/ Parabéns pelo trampo rapaziada!!

[@GarageTraining]

Fala Ilson, valeu demais pelo carinho e por acompanhar a gente aqui. A gente fica super feliz em saber que de alguma forma estamos inspirando e motivando outras pessoas. Tudo na vida é a forma como fazemos né? Se temos um objetivo temos que fazer de tudo para alcança-lo. Obrigado pelo carinho sempre!! Boa semana e bons treinos!! TMJ

[@leonardobarreto1673]

Como sempre vídeo top! Inspirador👏💪 parabéns!!!

[@GarageTraining]

Valeu demais Leonardo!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@cesarleal7013]

Maneiro de mais. Motivação total!!!

[@GarageTraining]

Valeu demais irmão!!! TMJ

[@IgorSilva-hk3gl]

Top demais, muito massa ouvir o relato do Tico, tenho muita curiosidade na parte de alimentação no dia da prova. 🏃🚴🏊

[@GarageTraining]

Fala Igor!! Po valeu demais irmão!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@guilhermeamorim7598]

Mais um vídeo sensacional. Dentro do segmento, é o melhor canal do país. Parabéns a todos!!!

[@GarageTraining]

Fala Guilherme, po a gente fica feliz demais em ler irr! valeu demais irmão!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@analuisa6685]

Cada vídeo novo a gente vai se surpreendendo com o André e ficando ainda mais fã dele 👏🏻💪🏻

[@GarageTraining]

Oiii Ana!!! Po valeu demais!!! A gente fica feliz em ler isso!! Obrigado por acompanhar a gente aqui!!!TMJ :)

[@renanmarques1396]

A dica do cara sobre nutrição é boa, e diria a mais importante. Se alimentar na prova será fundamental para completá-la. Agora vou dar dica de natação no mar. Faço travessia faz 30 anos e para onde olhar no Rio de Janeiro eu já atravessei. Duas coisas que deve se focar na natação, uma é orientação: Você pode nadar num ironman até 500 m a mais se você não se orientar bem. Outra é aproveitar uma "esteira", que é o vácuo da natação. Vácuo no ciclismo não é permitido, mas nadar na esteira pode. Nadar na esteira te proporciona nadar no ritmo de alguém mais forte gastando menos energia. A esteira da para treinar na piscina. Nos treinos procure nadar no pé do companheiro do treino e vai entender o que é a esteira. Tenho bons macetes de orientação usando pontos de referência, mas é difícil explicar aqui.

[@GarageTraining]

Fala Renan!!! Po, brigadão aí pelas dicas. Pode deixar que vamos repassar pro André! Toda dica é sempre boa né? ajuda agente melhorar sempre! Vou repassar pra ele! Valeu demais ! TMJ 🔥🔥

[@brunooliveira9016]

Show demais... é muito inspirador mesmo....

[@GarageTraining]

Valeu demais Bruno!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@pabloguevara4665]

Parabéns pelo vídeo caveira ! Osss🥋

[@GarageTraining]

Valeu demais Pablo!!!Pra cima irmão!! OSS TMJ 🔥🔥🔥

[@rodrigoteles8165]

Cara, voce não tem noão como seu canal inspira ...comecei a te acompanhar a pouco tempo, ja separei um local da minha casa para montar minha academia, obrigado por compartilhar tanta coisa bacana, gostaria de te conhecer um dia...grande abraço

[@GarageTraining]

Pô Rodrigão que demais!!! Isso aí cara, pra cimaaaaa! Valeu demais, tmj!!! :D

[@dacirbattisti6502]

Animal Guri. Totalmente inspirador Vai da tudo certo....abraços

[@GarageTraining]

Valeu demais Dacir!!!! TMJ irmão!!! boa semana aí🔥🔥🔥

[@Personal_Eudaon]

Show demais, nadar em familia e em um ambiente espetacular desse.

[@GarageTraining]

Valeu demais irmão!!! A Cia da Gabi é sensacional e um puxa o outro, mt bom!TMJ 🔥🔥🔥

[@andersonpassionedasilva8459]

Muito bom

[@GarageTraining]

Valeu demais irmão!!! TMJ

[@tobiascardoso7658]

Legal! Tambem tenho como objetivo principal realizar um Iron Man, no momento estou para iniciar o pedal, já faço bike (leia-se travessias aqui kkk) e corrida de rua. Boa sorte pra gente!!

[@GarageTraining]

Fala Tobias!!! legal demais irmão!!! É isso aí, com certeza vc vai alcançar o seu objetivo, um pouco cada dia e vamos nessa!!! Boa sorte pra vc tbm irmão!!! TMJ demais e boa semana!

[@oliveiragoncalves3020]

Grande chefe, sempre evoluindo, é muita coincidência eu morei ai em Igarata por 5 anos , Santa Isabel a Igarata era minha rota de ciclismo e corrida 😂😂😂😂😂😂😂🇧🇷grande chefeeeeee, ai tem ótimos locais de treino 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@GarageTraining]

Fala Oliveira!!!! sério irmão!!! Que coincidência né? Aqui é bom demais pra treinar mesmo!! Valeu demais por acompanhar a gente aqui mano!! TMJ demais !! 🔥🔥🔥

[@cezarcoite9258]

Excelente vídeo, top demais mestre

[@GarageTraining]

Valeu demais Cezar!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@alexdefreitasdefreitas1756]

Excepcional Sucesso !!!!

[@GarageTraining]

Valeu demais Alex!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@dersolino]

Parabéns pela travessia!! Essa represa é sensacional!!!

[@GarageTraining]

Fala Anderson!!! Valeu demais! Realmente ela é incrível! TMJ 🔥🔥

[@SalveseQuemPuder15]

Conteúdo de qualidade, muito bom mesmo. Assisto o seu canal fazendo meu aej. Motiva muito!!! #SALVESEQUEMPUDER

[@GarageTraining]

Po, valeu demais !!! A gente fica super feliz em lei isso!TMJ 🔥🔥🔥

[@gabrielian1450]

Muito bom o canal,vim descobrir esses tempos agora parabéns

[@GarageTraining]

Fala Gabriel!!! valeu demais mano!!!!!!! TMJ 💪💪💪

[@esron99]

Conheci o canal faz pouco tempo e to achando o conteúdo fantástico, parabéns!

[@GarageTraining]

Fala Samuel!!! Po valeu demais! Seja bem vindo!! Obrigado por acompanhar a gente aqui! TMJ 🔥🔥🔥

[@Joao5458]

Sensacional como sempre. A qualidade da edição, musica e a vibe melhor parte. Minha base vem da natação, mas não nado a muito tempo e vendo o video bateu muita saudade. Bateu uma vontade de fazer esse mesmo treino rodado, despreocupado, mas em Ilhabela. E Se rolar pra vcs, bora marcar. Abração GT. Continuem que ta ótimo.

[@GarageTraining]

Fala João!!! Po valeu demais irmão!! A gente fica super feliz em ler isso!!! Bora fazer esse treino de natação então!! Depois conta pra gente aqui o que vc achou!! Ilhabela é animal!!!A paisagem é incrível né?? A gente fica até mais animado em treinar!!! TMJ demais irmão!! TMJ 🤘🏼🤘🏼🤘🏼

[@leandrooliveira2195]

Da hora

[@GarageTraining]

Valeu Leandro!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@felipepantaleao6669]

Sensacional, mano! Parabens a todos pelo trabalhoo excelente! 😍🤭🤣

[@GarageTraining]

Fala Felipe!!! Valeu demais irmão!!! TMJ!!!!!! 🔥🔥🔥

[@brunorocha6502]

Sempre nos motivando! 👏🏼👏🏼👏🏼

[@GarageTraining]

Valeu demais Bruno!!! TMJ demais

[@MrCraque]

Sensacional !

[@GarageTraining]

Valeu demais irmão!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@Danrleynobre]

Mais um vídeo foda!! E como sempre enriquecendo a cena dos esportes no país.

[@GarageTraining]

Valeu demais Danrley!!! obrigado por acompanhar a gente aqui !TMJ 🔥🔥🔥

[@Danrleynobre]

@@GarageTraining só tá faltando trazer o surf hein.. rs, tô ligado que o Andre é sinistro também em cima da prancha. hehe

[@iagocardoso6763]

SHOW

[@GarageTraining]

Valeu Iago!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@alessandrasilva2283]

Vídeo motivacional demais!!!!

[@GarageTraining]

Oiii ALe!!!! obrigado demais!!!!! boa semana :D

[@vinicioscamelo1089]

Enfim achei um canal com motivação e entretenimento.

[@GarageTraining]

Valeu demais Vini! Seja bem vindo ao canal! Tmj 👊🔥🐗

[@eduardozaupalucera8002]

Puta conteúdo FODA! Imagens animais!! Parabéns!!!

[@GarageTraining]

Valeu demais Eduardo!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@netobreckenfeld5491]

O documentário do triathlon vai se chamar:de superman ao homem de ferro kkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@GarageTraining]

Fala Netoooooooo kkkkkkkkk trocadilho dahora!! Valeu demais irmão!! TMJ 🔥🔥🔥

[@mariafernanda1201]

Simplismente amando esses vídeos relacionados ao Triatlon

[@GarageTraining]

Valeu demais Maria Fernanda!!!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@andrewssilva9218]

Assisto a pouco tempo mas ja gostei muito dos conteudos e motiva muito agnt pra treinar. Eu treino mas so pra manter a forma,mas assistindo os videos me da mas motivação pra seguir e tentar me desafiar mas nos esportes tmj Oosss

[@GarageTraining]

Fala Andrews!!! Valeu demais mano! Obrigado pelo carinho!!! Mas só de você já praticar uma atividade física já é muito bom né?? Vamos nessa que 2021 ta só começando. TMJ 🔥🔥

[@jorgeneto1015]

Vídeo excelente para começar a semana de treinos! Saudades da natação!! 😭

[@GarageTraining]

Valeu demais irmão!!! Bora nadar!!!! Pra cima!TMJ 🔥🔥🔥

[@joaopaulosantos8262]

Vídeo top e conteúdo show!!!

[@GarageTraining]

Valeu demais irmão!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@gabrielsousasilva6998]

Vocês mudam a vida das pessoas! Obrigado 🤟🏼🔥

[@GarageTraining]

Fala Gabriel!!! Po, valeu demais irmão!! A gente fica super feliz em ler isso!!! Obrigado vc por acompanhar a gente TMJ🔥🔥🔥

[@alisonrodrigues8465]

CANAL QUE ME FAZ CURTIR ANTES MESMO DE ASSISTI .

[@GarageTraining]

Oiii Alison!!! Valeu demais irmão!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@JoseMarcos-el7jt]

canal mtt top

[@GarageTraining]

Valeu demais José!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@leitao7507]

Foda dmais.

[@GarageTraining]

Valeu demais irmão!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@euclideshilariojunior2761]

👏👏👏👏 graças a vc tô começando a gostar do triathon mais não sei se consigo começar esse esporte tão duro

[@GarageTraining]

Fala Euclides!!! Po irmão, a gente fica lisonjeado em ler isso!!! Vai aos poucos, vai no seu tempoi, no seu ritmo!!! E Parabéns é isso aí, pra cima!!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@laryssasouza5190]

Esse canal é perfeitooo

[@GarageTraining]

Oi Laryssa!!! Obrugado demais!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@davidreda7633]

Não tem como começar a semana desanimado! Valeu galera, vcs são sensacionais!

[@GarageTraining]

Fala David, valeu demais irmão!!! obrigado por acompanhar a gente aqui sempre! TMJ 🔥🔥🔥

[@eweira4671]

Toda sorte pra vc fera🙏🙌

[@GarageTraining]

Po, valeu demais Silveira!!! boa semana! TMJ

[@zk3192]

A super irmã é lindona hein André? Parabéns mano! Kkkk

[@GarageTraining]

Fala Almir kkkkkk ela é lindona mesmo e muitooo gente boa! Doce de pessoal!! Valeu demais irmão TMJ

[@felipecharao4287]

Daora demais o conteúdo, é complicado essa tal de natação hein, nunca consegui pegar a coordenação de braçada e respirar kkkkkkk

[@GarageTraining]

Fala Felipe!!!! Valeu demais por acompanhar a gente aqui! E quanto a natação é foda memso irmão, até a gente pegar a coordenação já tomamos mt caldo kkkkk TMJ 🔥🔥🔥

[@cristiandossantos9013]

Legal

[@GarageTraining]

Fala Cristian, valeu demais....tmj

[@marcelpolyzello1871]

parabens

[@GarageTraining]

Valeu demais irmão!!! TMJ 🔥🔥🔥

[@aleandrosilva3466]

Monstro

[@GarageTraining]

Fala Aleandro, obrigado pelo carinho e por nos seguir aqui no canal, valeu demais....tmj

[@CARLOS79032]

brabo

[@GarageTraining]

Valeu demais Carlos!!! TMJ 💪💪

[@Mateurteles]

Muito bom, estou mudando minha vida e esse canal tem ajudado. A proposito, qual nome da música?

[@GarageTraining]

Po que demais Mateeeus! Parabéns por sua iniciativa e valeu demais por estar aqui com a gente. Sobre a música vou ficar te devendo, o Vini usa um app específico para edição, não sei te dizer. tmj demaaais abs

[@DrWallaceB]

O que mais sinto falta nessa quarentena Definitivamente foi a natação... os clubes aqui em Itaperuna RJ ainda estão fechados

[@GarageTraining]

Fala Wallace!!! Nem fala, mas logo isso tudo vai passar e vam,os treinar muitooooo TMJ irmão! 🔥🔥🔥

[@gustavoalberti8495]

Fala galera da GT, sei que não é o intuito do vídeo a bike, mas eu queria saber qual o modelo de bike do André, admiro mt o trabalho de vocês, me tiraram do sedentarismo e cada vez mais pego gosto ao esporte graças a vocês. Tem muito chão pela frente, mas n é problema porque vcs já estão preparados, abraços e salve!!

[@GarageTraining]

Fala Gustavo!!1 Tudo bem? A bike que o André usa para os treinos do Iron é da Trek!:) A gente fica super feliz em ler isso!! Feliz em saber que estamos inspirando e de alguma forma mudando a vida das pessoas :) O que a gente não pode fazer é parar!!! TMJ irmão!! 🤘🏼🤘🏼🤘🏼

[@igorcesar464]

👏👏👏👏👏

[@GarageTraining]

TMJ 🔥🔥🔥

[@fabiofonseca2819]

Aí colega meda onra de fazer um treino triatlan com vc... Sou de Valinhos... Perto de vcs...

[@GarageTraining]

Faaala Fabio! Vlw demais por vir ai... É no momento irmão Andrezão não ta dando conta nem de ajeitar agenda dele com ele mesmo,kkk mas depois que passar essa onda toda ai.. super bem vindo irmao :D

[@wilmargeraldo296]

Difícil.... só fazendo pra saber

[@GarageTraining]

Fala Wilmar, kkkk valeu demais....tmj

[@wilmargeraldo296]

@@GarageTraining parabéns, arranho no amador, correndo e na bike, raramente na água, longe do que vcs fazem, topissimo viu.

[@oinsulano1]

A água é doce, mas não tem onda nem muita correnteza. Não é tão ruim assim.

[@GarageTraining]

Opa belezinha? Agua aberta é sempre um desafio diferente, mas claro que cada uma tem sua particularidade! Valeu mano tmj abs

[@michaelleelobosolitario8325]

Nada haver mas , esse vídeo me bateu foi vontade de tirar a barba kkkkkkkkk, vou fixar um objetivo, daí conseguindo-o , dar bãum, vlw galera , massa demais ;)

[@GarageTraining]

Fala Michael, kkkkk isso coloca o seu objetivo ai, valeu demais....tmj

[@lionemedeiros9270]

O que é esse super cofee?

[@GarageTraining]

Fala Lione, tudo bem? O Caffeine Army é uma bebida termogênica feita com um blend de 13 superalimentos criado para acelerar o metabolismo e auxiliar na perda de peso. Ele acelera em até 29% sua queima de gordura, além de fornecer intensa energia, foco e clareza mental. Da uma olhado no site deles depois, é muito bom!!!! www.caffeinearmy.com.br//?gclid=Cj0KCQjw1qL6BRCmARIsADV9JtZfdiJIdg2twWcE5pXZtbCT8OhvNI85qAvS4PS28RsI8GMLJCSEp3QaApefEALw_wcB

[@lionemedeiros9270]

@@GarageTraining valeuu

[@joseandasilva8765]

:)

[@GarageTraining]

:D

[@joseoltremari6516]

Parabéns pelo canal. Conteúdo incrível, edição perfeita, simplesmente tudo maravilhoso. Tenho uma sugestão de vídeo para vocês. Um vídeo com a recordista brasileira em ironman, Fernanda Keller. Ela é simplesmente fantástica, uma atleta incrível. kzbin.info/www/bejne/eHy0kGSAm8uDetE

[@GarageTraining]

Fala José!!! Valeu demais irmão! Feliz em saber que a galera ta gostando do conteúdo. Valeu demais pela dica! Fernanda é mt top!!! TMJ 💪🏻💪🏻💪🏻

[@mavfaria]

ao assistir esse video me desmotivei e fiquei triste, nao gostei. deu um dislike. obrigado

[@GarageTraining]

Valeuuu demaaais!!! Scooby é fera demais! tmj abs =)

[@oliveiragoncalves3020]

Grande chefe, sempre evoluindo, é muita coincidência eu morei ai em Igarata por 5 anos , Santa Isabel a Igarata era minha rota de ciclismo e corrida 😂😂😂😂😂😂😂🇧🇷grande chefeeeeee, ai tem ótimos locais de treino 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@GarageTraining]

Valeuuu irmão!!! TMJ!!!

[@cassianoamaro2127]

👏👏👏👏👏

[@GarageTraining]

TMJ 🔥🔥🔥