Natación para Principiantes: Pasos para ponerse de pié desde posición Horizontal

[@carmelagarciachacaliaza4268]

Fantastico, es lo más importante aprender a pararse, te da seguridad. Gracias

[@andresninoasencio5658]

Cordial saludo. Muchas gracias por la explicación. Bendiciones y abrazos mil desde Bogotá, D.C.

[@PabloDelgadoMoracoach]

Muchas gracias, espero subir mas información de su utilidad

[@mydemon2005]

recien pude soltarme para avanzar sin tabla pero mi problema es pararme, espero me ayude estos tips, Gracias por compartir

[@PabloDelgadoMoracoach]

Espero sean de se ayuda!

[@natalyolvera1584]

Jajajajaja, vestida, así nado yo, me siento menos desnuda, ya que no estaba acostumbrada a nadar con gente.😮

[@juancarlospereyracabrera4246]

NTG en vivo

[@eunig.s1642]

Holaa viendo sus vídeos...no puedo subir las rodillas al torso...siento que me undo😢

[@PabloDelgadoMoracoach]

Le recomiendo practicar los pasos agarrada del borde o de la escalera, hasta que lo domine, recordar sacar la cabeza hasta que ya los pues estén en el suelo

[@eunig.s1642]

@@PabloDelgadoMoracoach Muchas gracias por contestarme, estaré practicando y luego le cuento...

[@videosTv93]

❤😊😊😊

[@yabanadeleon8942]

Sufro viendo estos videos , siento ahogarme 😂

[@PabloDelgadoMoracoach]

Práctica primero con inmersión, y hacer burbujas

[@MariaValdepeña-d1b]

Cuando la alberca está muy onda como hago eso, siento que no se flotar😢

[@PabloDelgadoMoracoach]

Si no la tapa la piscina va depender de la densidad osea y la grasa corporal, pero sería prácticamente la misma secuencia, si la piscina la tapa sindebe usar más flotadores primero

[@ximenagarzia]

Que hace metiendose vestida en el Agua?! 😼

[@PabloDelgadoMoracoach]

Son trajes de baño para exteriores, para protegerse del sol