NATTO COMO FERMENTAR - ALIMENTO FERMENTADO E PROBIÓTICO

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NATTO COMO FERMENTAR - ALIMENTO FERMENTADO E PROBIÓTICO
O FORNO NÃO ESTÁ LIGADO. Só utilizei como uma estufa. O aquecimento é feito através de uma manta térmica.
Diferentes maneiras de manter a temperatura :
Pode ser utilizado uma manta para aquecimento de répteis, eu adquiri no mercado livre, único problema que não tem indicação de temperatura;
Pode ser utilizado a lâmpada do forno do fogão acesa e mais uma lâmpada que aquece;
Outra possibilidade é comprar lâmpada cerâmica e controlador de temperatura e montar um aquecedor;
Ainda há outra possibilidade usar um cooler ou isopor e aquecer com garrafas de água quente ou pedra aquecida, que necessitará ser trocada para manter uma temperatura constante.
Natto é um dos melhores e mais eficientes remédios naturais do mundo.
Natto de grão de bico ou qualquer outra leguminosa fermentada pelo Bacillus subtilis resultando nesse alimento tão nutritivo, medicinal e com alto teor protéico.
O Natto possui como ativo a enzima Nattokinase e Vitamina K2 que vou enfatizar.
A Nattokinase auxilia no controle da pressão arterial, previne e trata os coágulos sanguíneos, ajuda no tratamento da doença de Alzheimer.
A Vitamina K2 é muito importante para a saúde do coração, dos vasos sanguíneos, dos ossos e dentes. Ela atua retirando o cálcio depositado indevidamente, por exemplo nas artérias, nas válvulas cardíacas, na pele, nas articulações e leva aos ossos e dentes e ainda ativa a osteocalcina presente nos ossos para reter o cálcio nos ossos.
Portanto a ingestão de Natto é essencial no tratamento e prevenção da osteoporose, osteopenia, controle da pressão arterial , infarto, AVC, Arritmia cardíaca, ainda melhora o nível de colesterol HDL e muitas outras patologias.
O Natto é tido como o alimento da longevidade e manutenção da jovialidade.
Ter idade mas não envelhecer fazendo do nosso alimento o nosso remédio!
Prazo de validade: 1 semana na geladeira e 06 meses no freezer.
Quantidade: 500g de soja seca.
Como guardar o pacotinho do Bacillus subtilis: Tire todo o ar que puder, prenda com um clips, coloque numa vasilha pequena de plástico ou saquinho plástico e guarde na geladeira. Cuide para não pegar umidade.
Como aquecer o forno ou a estufa para fazer natto.
Primeiro passo: Ter um termômetro; importante que a temperatura esteja constante de 40°C e por 24 a 30 hs. A seguir varias opções.
-Usar o próprio forno do fogão com a lâmpada piloto interna acesa e mais uma lâmpada que aquece. Neste caso proteger as lâmpadas para que o calor não incida num lugar só.
-Usar o forno como uma estufa ou um isopor e aquecer com uma manta térmica ou uma manta que aquece répteis à venda nas lojas de venda on line.
-Usar uma iogurteira que tenha controle de temperatura digital
-Ultimamente encontrei uma cinta de aquecimento usado para fermentação da cerveja e usar acoplado a um controlador de temperatura ambos comprados na AlliExpress.
Cinto aquecedor elétrico de fermentação de cerveja, 80 w, 110v. (Yuyu2 Store)
Controlador de temperatura digital ac110-220
Marca ketotek
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Como adquirir Natto Kim (esporos do Bacillus subtilis)
Nattobrasil - Paulo Ricardo Barbosa
Fone (31) 99487-0293
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ABAIXO O LINK DO ESTUDO SOBRE A NATTOKINASE NOS GRÃOS DE SOJA E GRÃO-DE-BICO
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NOTA: O propósito destas informações tem caráter meramente educativo. Não sou médica, dietista ou nutricionista. Nada do que digo deve ser usado para substituir o aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Todo o conteúdo encontrado no site da kayokotakeda.com.br, no canal do KZbin e nas mídias sociais relacionadas, incluindo: texto, imagens, vídeos ou outros formatos, foi criado apenas para fins informativos. Te encorajo a fazer sua própria pesquisa a respeito dos assuntos abordados.

[@GracinhaBrasil]

Boa tarde senhora! Tenho muita dificuldade com a maioria das pessoas que postam suas receitas.Gritam, gesticulam demais, são teatrais. Quando passei por seu blog me deparei com a simplicidade, PAZ, sabedoria e principalmente RESPEITO. Linda senhora! Me emocionei, me inscrevi, e estou assistindo suas postagens. Bênçãos divinas para você senhora! Meus respeitos! Minha gratidão! Rosângela Medeiros-bh

[@kayokotakeda]

Rosângela, mas agora você me emocionou! Obrigada pelo reconhecimento! Um grande abraço 🤗

[@kayokotakeda]

Rosângela, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@moreiramarcia1329]

Concordo com voce,o povo muito teatral,gosto gente normal!

[@moreiramarcia1329]

Povo está como diz a bíblia! Arrogante,prepotente,e cheia de si mesmo🙈🙋‍♀️🤔

[@antoniamaura5861]

Verdade amo a receita que ela ensina

[@dariocaicara]

Senhora Kayoko, eu te adoro! Não só grato pelos conhecimentos compartilhados, mas teu modo de ser sucita afeto e perfeição. Viva a Kayoko!!

[@kayokotakeda3716]

Dario, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@user-dehh8000]

@@kayokotakeda3716 Já baixei o seu e-book, é um capricho só! Muito obrigada por disponibilizar essas maravilhosas instruções! 😘

[@carmizethmarinho764]

@@kayokotakeda3716 é um prazer conhecer seu canal e ter informação além das receitas. Eu fiquei sabendo da importância da vitamina K2 nesse ano mesmo 2019 e ao mesmo tempo que, a Anvisa não liberou essa vitamina no Brasil, que podemos adquirir importada dos estados unidos através de pessoas como por exemplo D. Lair Ribeiro, ou seu grupo...Lhe perguntaram se essa vitamina poderia ser encontrada em alimentos, ele respondeu que sim e citou nato e disse que para os japoneses era fácil se beneficiar dessa vitamina através do nato porque faz parte da tradição, mas o resto mundo ninguém consegue comer devido o odor que segundo ele fede fezes. Aí vejo você preparando esse alimento com todo capricho, ensinando tirar o cheiro forte, entendi que não é bem assim como o Dr. falou, também li alguns comentários abaixo do vídeo, são comentários favoráveis.

[@terezinhabaia5701]

@@carmizethmarinho764 uug gu gu

[@taniacantu1506]

Vc é muiiito maravilhosa

[@marcelopedrosa1999]

Essa senhora é mt calma e singela. Ganhou mais um inscrito! Sou mt fã da cultura japonesa e da sabedoria oriental. Que bom que os japoneses vieram ao Brasil ajudar na colonização e enriquecer o nosso país. Gratidão pelos ensinamentos.

[@janainacristineoliveira3061]

Kayoko, a senhora além de linda é muito gentil em nos ensinar a preparar o natô. Gratidão ❤

[@kayokotakeda]

Obrigada você

[@patriciasilvakoch1719]

PARABENS POR SUA HUMILDADE E CALMA DE PASSAR ESTE RIQUÍSSIMO CONHECIMENTO..

[@h.s3449]

Graças ao Dr Lair Ribeiro comecei a pesquisar mais sobre alimentos fermentados! Obrigado pelo vídeo!

[@cidamaria3703]

Eu tbm

[@carlamaria885]

Eu também. 😊👍

[@micheleoliveira1013]

Eu também

[@MariaSilva-lt4py]

Eu também

[@h.s3449]

Que alegria! Melhores alimentos pra se ingerir

[@cleideamorena6830]

Excelente, obrigada! Nattô é rico em vitamina B12, K2 e Q10! Alimento muito rico! Bom pra saúde e juventude!

[@soniakatsukoigarashidecast5654]

Minha irmã aprendeu a fazer natô no seu canal. Meus pais amaram!!! Agora sempre comem, o que era raro aqui em Minas Gerais. E, agora, estou aprendendo a fazer também. Muito obrigada pela receita!!! A família inteira se deliciando! 👏👏👏❤️😍😋😘🌹

[@kayokotakeda]

Que legal 😊

[@ramonsoaresbrunow6649]

Tia kayoko por favor não pare com seu trabalho no youtube, te adoro

[@kayokotakeda]

Ramon Soares Brunow, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@suzanalima628]

Boa noite! Amo o seu canal! Tentei baixar o seu e-book mas não consegui...Poderia compartilhar o link? Muito obrigada!

[@kayokotakeda3716]

@@suzanalima628 por favor tente através deste link: kayokotakeda.com.br/wp-content/uploads/2020/03/15-Receitas-para-sua-Saude-e-Bem-Estar.pdf

[@user-jw9oc9hi7o]

Где купить этот фермент,чтобы приготовить Натто?

[@L.m24]

Bom dia gostaria de saber se todo o soja fermentada faz aquela a baba? eu não consigo fermentar e dar a barba, tenho jogado pode ser pode ser consumido quando não tem a baba. Por favor o que tenho feito de errado

[@kayokotakeda]

Muitas pessoas estão perguntando nos comentários qual o prazo de validade do Natto. A validade é de 1 semana a 10 dias na geladeira e 6 meses no congelador. Pode guardar em potes individuais com tampa na geladeira ou no congelador.

[@creuzacardoso343]

Não consigui saber qual a quantidade de soja que vc colocou de molho

[@kayokotakeda]

@@creuzacardoso343 500 g

[@horaciobatista4147]

Não entendi a questão do forno... O forno que vc está utilizando no vídeo é a gás?! É possível estabilizar um forno a gás doméstico a 40 graus?

[@kayokotakeda]

@@horaciobatista4147 Por favor veja na descrição do vídeo eu explico a respeito do forno.

[@mariacunha6266]

@@kayokotakeda me desculpe, mas, não encontrei na descrição do video a explicação sobre o forno

[@angelamariaferreira729]

Adorei. Gratidão.

[@mitsuokurokawa8329]

Adoro natto! Muito bom.

[@marcelodominguesnobre166]

Nosso doutor Lair e o Mio que ta tendo. Saúde pra todos nós.

[@Batman-rd9wq]

Ontem comprei o natto pela primeira vez na LIBERDADE e sinceramente........adorei!!!!!Comprei numa lojinha e experimentei numa galeria onde servem comida japonesa.......Pra mim, essa viscosidade é o charme do natto, pois eu já adoro quiabo por natureza!!!!rs Ontem a noite preparei com goham coentro e 2 ovos quase crus.....meeeeu DEEEEUS, amei esse alimento......mas obviamente que muitas pessoas vao torcer o nariz, mas eu.....amei!!!!PARABENS PELO VIDEO.

[@kayokotakeda]

Batman, peço sua autorizai pra compartilhar este seu comentário na comunidade. Gostei muito, Parabéns! Vc se expressa muito bem.

[@Batman-rd9wq]

@@kayokotakeda fique a vontade!!!!

[@mariag.derrien1490]

Por favor pode passar o endereço da loja ? Você comprou pronto ou starter ? Obrigada

[@bethnambu3840]

Parabéns para você se não for descendente de japonês pq até hoje não vi nenhum comer... não sabem o que estão perdendo, mas enfim, gosto não se discute, se lamenta...kkkk

[@nelci775]

Eu também comprei e simplesmente AMEI, coloquei meu próprio tempero e mais a sugestão dela. Ficou Divino 😍😍😍

[@Mister_Tux]

Obrigado por nos ensinar isso!

[@dudaprates1]

Sra. Kayoko, muito agradecido pelo conhecimento compartilhado.

[@fabioshim]

Fico MUITO feliz pelo seu sucesso como KZbinr, querida professora dos tempos da Escola Dominical e agora sensei dos probióticosz Que Deus abençoe seus projetos e te prospere em toda boa obra de suas mãos!

[@kayokotakeda]

Que honra!

[@refletindobem]

​@@kayokotakedaele fica no forno 24 h a 30 horas é isso?

[@refletindobem]

​@@kayokotakedaonde compro o natto e o starrter? Gratidão

[@kayokotakeda]

@@refletindobem veja a descrição do vídeo. O forno não está ligado.

[@franciscoguimaraes3198]

Muito obrigada por mais um vídeo que compartilha conhecimento saudável.

[@kayokotakeda]

Francisco, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@paulogames1955]

Que maravilha ,obrigada .

[@vouquevou]

Que elegancia! Parabéns.

[@martha7990]

Amo NATO👏😍❤️😋😋😋

[@prius12]

Eu adoro natto, qdo eu morava no Japão comia quase todo dia e ate com bolacha cream cracker eu comia😅 agora aqui na Europa é difícil de achar e seu vídeo me deu a ideia de eu mesma produzir p meu consumo😋 Muito obrigada Kayoko san por compartilhar de sua sabedoria com todos nós🙏🏻

[@vivianleite4966]

Que gracinha ! Adorei! Obrigada por compartilhar!

[@eudesfranciscopires5082]

Você é muito simpática. Amei.

[@gclaudiarocha]

Como não amar essa pessoa linda, singela, simples! Achei o aspecto estranho num primeiro momento, mas pelo jeito que ela falou, fiquei curiosíssima! Parabéns!

[@ALima-bx4rm]

DEUS LHE ABENÇOE....A SOJA NA FORMA DE NATTO OU NATÔ É MAIS SAUDAVEL...COM CHUCRUTES DEVE FICAR DEZ.....VOU FAZER OS DOIS....

[@conteoseutestemunho6397]

Amo o seu capricho.....Muito cuidadosa com as coisas e com o que prepara.....

[@PedroSantos-jm1uy]

Incrível parabéns

[@lucassallum1]

Kayoko San, a senhora é muito simpática e muito técnica ao compartilhar o conhecimento. Meus parabéns, muita paz, saúde e prosperidade a senhora e ao canal.

[@kayokotakeda]

Lucas, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@robloxworld.2023]

Vim pelo vídeo do lair ribeiro falando do natto e k2,ótimo canal ,ótimo vídeo, parabéns!

[@kayokotakeda]

Sidicley Gomes, obrigada por me acompanhar no canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@crisbezerra7067]

Eu também vim pelo vídeo do Dr. Lair Ribeiro 😊

[@kayokotakeda3716]

@@crisbezerra7067 obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@_jullyaribeiro_]

Eu tbm

[@elvmg6444]

Oi manda o link pra mim por favor .

[@lyishi]

Obrigada pela receita! Adoro natto, vou tentar fazer!

[@suzanalima628]

Muito obrigada! Adoro natô! Gostei muito de aprender a receita!!!

[@Jose_souza485]

Simplicidade e naturalidade!!! Parabéns!!!

[@kayokotakeda]

Adel Netto, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@alinecastro8238]

Parabéns adorei

[@anaclaudiaf.dasilva7571]

Muito grata por nos ajudar a cuidar de nosso bem mais precioso: nossa saúde. Estava procurando já há algum tempo como se faz natto e vc foi a única que encontrei ensinando. Muita gratidão!

[@kayokotakeda]

Ana Claudia, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@sertanejonato]

Parabéns senhora kayoko, ótimo trabalho, ganhou mais um inscrito, muito obrigado. Vou procurar natto para experimentar.

[@eneidacristinaqueiroz1292]

linda! Amei sua explicacao!

[@stephaniekelly5139]

Kayoko, obrigada por compartilhar seu conhecimento. Você é linda! ❤️😍

[@kayokotakeda]

Stephanie, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@noemiaoliveiracosta848]

Boa noite gostei vou fazer obrigado

[@samys5194]

Conheci seu canal agr! Não consigo achar canal bom e o seu é totalmente dedicado a fermentados! Show! Muito obrigado pelos vídeos

[@kayokotakeda]

Samy S, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@sater150]

Obrigado pelo vídeo! td de bom pra senhora!!

[@cellogcosta]

Adorei seu vídeo e já estou inscrito ,tive a oportunidade de comer e estou amando o Nato gratidão .

[@GabrielOliveira-lm4nh]

Eu acho natto muito gostoso já comi várias vezes e nunca falei que era ruim! Esse pessoal e muito frescurento

[@Carmen5591]

Estou muito feliz, descobri seu canal esses dias e essa receita chegou na hora certa. Nunca comi natto, fiquei com vontade, vou tentar fazer, não parece difícil não. Quero muito agradecer todo esse amor com que a senhora ensina suas receitas. 🙏🙏🙏😘

[@jorgesilvadonascimentojorg610]

Muito obrigado 😃

[@jairoshoitirokamimura8198]

Muito obrigado pela informação

[@andrepinho7879]

Depois de ver sua carinha dizendo “hummm é muito gostoso” estava procurando encontrar o natto em Porto Alegre. Eis que hoje consegui comprar o importado. Cheguei em casa e mal pude esperar ele descongelar para comê-lo. Adorei!!! Simplesmente é muito gostoso mesmo. Não usei o tempero que vem junto pois sou alérgico a diversas coisas. Provei ele com shoyu artesanal, vinagre de maçã e cebolinha. Obrigado pelas suas dicas Kayoko, tentarei agora fazer em casa a partir desse pronto. Grande abraço!!

[@charleschaplin58]

Olá! Por gentileza, também estou procurando Natto em Porto Alegre. Poderia me informar onde você encontrou. Muito obrigada🌹

[@vanescafranco1630]

Natto é muito saudável! Obrigada pela receita 💖💓💗💞

[@kayokotakeda]

Concá Vanesca Franco, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@antonioxavierbiju2586]

Excelente trabalho e ficará para sempre esse nutriente excepcional para saúde. Parabéns a sabedoria milenar.

[@jaymemendonca5670]

Muito bom e obrigado!!

[@celsojosedasilva6957]

Muito bom seu vídeo, senhora Takeda. eu estava curioso pelo natto. agora preciso encontrar o bacillus subtilis... grato.... celso..

[@kayokotakeda]

Celso José da Silva você encontra no Mercado Livre

[@kayokotakeda]

Celso, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@ivansilvasugoi5848]

Kayoko estou por demais feliz pois sempre compro natto e queria muito aprender pois sendo assim se torna mais barato e tbm saudável produzir o seu próprio natto!!! Eu irei fazer sim!!! E nota 10 a vc por ser tão gentil partilhando não só conhecimento mas tbm saúde!!! Uma forma para se viver mais e com saúde!! ! ❤

[@kayokotakeda]

Ivan Silva, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@AParecidoVidel]

Bom dia kayoko Deus abençoe você e sua família

[@marinaarantes6592]

Vou fazer!!!! Obrigada por compartilhar!!!

[@bethnambu3840]

Eu também ganhei o dia por aprender a fazer natto, eu amooo e achava que era impossível fazer em casa... vou fazer surpresa para minha filha que é louca por natto também mas a qui em Franca ninguém vende! Kayokosan, você é médica, cientista ou coisa parecida? Porque você é bem técnica para explicar, né? Dá para entender fácil fácil! Muito obrigada, nem sei como agradecer!! Faça mais vídeos! Eu compartilhei com muita gente!! Isso é um tesouro!! 😻

[@kayokotakeda]

Beth Nambu, obrigada! Vc me encoraja a continuar! Sou enfermeira por formação mas trabalhei muito pouco na área e fui trabalhar no banco até me aposentar. Mas meu interesse pela área da saúde permaneceu e por causa da minha própria saúde e pelo gosto pela culinária entrei nessa vereda. Um grande abraço. 🙏😍😘

[@Sovideoslegais100]

No oriente o natto é muito importante pra saúde

[@mariolive9823]

@@kayokotakeda parabéns d. Kayoko por compartilhar seus valiosos conhecimentos e de forma tão didática. Gratidão 🙏

[@marcelacailla192]

Mais o posinho é oq? Se não sei não é fácil

[@kayokotakeda]

Marcela Cailla, este pozinho são os esporos da bactéria Bacillus subtilis que precisamos inocular na soja cozida para a fermentação. Precisamos comprá-lo. Abs

[@kayokotakeda]

edilsdf cardoso , obrigada por me lembrar do prazo de validade. Havia me esquecido totalmente. Vou editar e acrescentar na descrição do vídeo. A validade é de duas semanas na geladeira e 6 meses no freezer. O tubete com o Bacillus subtilis pode ser fechado com um clips e guardado num lugar fresco e seco. 😍

[@davifigueiredo6756]

bacillus subtilis é uma bactéria ? Fiquei sabendo que as pessoas que consomem alimentos com essa bactéria chegam a viver 120 anos

[@davifigueiredo6756]

Eu tô querendo comprar essa bactéria não os esporos dela

[@kayokotakeda]

Davi Figueiredo, então vc compre o natto pronto. Ou faça a partir dos esporos! 😍😘

[@davifigueiredo6756]

@@jayxthefellow2008 vdd essa bactéria bacillus subtilis faz milagres cara

[@davifigueiredo6756]

@@jayxthefellow2008 Será que eu posso consumir só os esporos Será que ele vai virar a bactéria

[@antonioaboni3534]

Gostei Latino pela demonstração e simplicidade de preparar o Natto

[@fabianocordeiro5230]

Excelente... Muito obrigado

[@otavioqueiroz5535]

Natô, fonte de vitamina k2(mk7).

[@tereza9038]

E para que serve a vitamina k2??... desculpe a ignorância...

[@kayokotakeda]

@@tereza9038 resumindo a vitamina k2 ajuda na fixação do cálcio nos ossos.

[@tereza9038]

@@kayokotakeda oh!! bom saber! Muito obrigada por esclarecer

[@ctpgmvt5472]

@@tereza9038 , a K2 MK7 retira o cálcio de suas artérias e do coração para devolver esse cálcio para os seus óssos, com isso se evita ataques cardíacos!

[@tereza9038]

@@ctpgmvt5472 obrigada pela informação! Aqui onde moro é difícil encontrar nato... Acho que vou começar a fazer em casa 🙂 não parece difícil

[@deyses5788]

Excelente vídeo 👋 Cheguei aqui pesquisando sobre vitamina K2, e já marquei para voltar ao seu canal para conhecer mais, embora não tenha intenção imediata de preparar fermentados, mas cultivo o kefir de leite, que é muito fácil. Adoro natto com gohan (arroz japonês), só com cebolinha picada, sal e pouco shoyu, para manter a "liga". Para quem não conhece, não é azedo nem cheira forte (tem um odor característico), só a aparência que não é das mais atraentes, então sugiro provar algumas vezes, se puder; é vendido em lojas de produtos japoneses/orientais, nacional ou importado, esse já vem com sachê com tempero. Curioso que o bacilo que faz a fermentação resiste a temperaturas altas, bem diferente do de iogurte; e ele é o mesmo que é usado na agricultura para combate de fungos (não sei se bactérias também) que causam doenças em culturas.

[@valmirluciobarbosa1284]

Por favor sabe me dizer se coloca o nattoő na geladeira ou no congelador?

[@deyses5788]

@@valmirluciobarbosa1284 Eu conservo na geladeira e dura bastante, nunca me ocorreu de congelá-lo, mas suponho que, se puder, os probióticos demorariam para voltar ao seu normal, pelo menos é o que acontece com o kefir. Não sei se a sra. Kayoko lhe responderia neste comentário.

[@elisabethcandida2015]

Gratidão pela receita e pela orientação 🙏🏽🌹

[@massaehino1930]

Amei esse vídeo do nato, muito didático, Ele pronto parece maravilhoso!👏👏🙏🏻

[@wilsonsantos1445]

Kayoko ESA bactéria que e a bacillus subtilis. Segundo pesquisa da argentina. Ajuda as pessoas a viver 120 anos . obrigado

[@marinatatibana4659]

Inrizushi

[@martaandrade7172]

Wilson Santos jura ??? Eu quero kkkkkk

[@rogerntp3410]

Na verdade não é nada disso , esse alimento tem a vitamina k2 que retarda o envelhecimento so ler artigos vai achar .

[@crisfloresflores5373]

AUMENTA A IMUNIDADES MARCOS KIM FAZ CALDO CM MACAXEIRA É O NATTOR ESTA SOJA AÍ ....

[@kayokotakeda]

Wilson Santos, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@kayokotakeda]

O FORNO NÃO ESTÁ LIGADO. Só utilizei como uma estufa. O aquecimento é feito através de uma manta térmica. Diferentes maneiras de manter a temperatura : Pode ser utilizado uma manta para aquecimento de répteis, eu adquiri no mercado livre, único problema que não tem indicação de temperatura; Pode ser utilizado a lâmpada do forno do fogão acesa e mais uma lâmpada que aquece; Outra possibilidade é comprar lâmpada cerâmica e controlador de temperatura e montar um aquecedor; Ainda há outra possibilidade usar um cooler ou isopor e aquecer com garrafas de água quente ou pedra aquecida, que necessitará ser trocada para manter uma temperatura constante.

[@lumiaraki6600]

Por favor onde compro o starter? Baciluus? Onegai me responda😍🥰🖤

[@mariaanjo2014]

Olha.que.bom.pra.saude.ne.obrigada.por.vc.ser.este.anjo.de.gratidao.de.encinar.tudo.estas.dicas.maravilhosa.

[@mariaanjo2014]

@@lumiaraki6600 na.liberdade.tem.agente.encontra..tudo.com.facilidade.

[@morganamenna7566]

Pois então.. fiquei na dúvida hora do forno explique melhor por gentileza!

[@kayokotakeda]

@@morganamenna7566 eu usei uma manta térmica dentro do forno desligado para manter a temperatura. Veja na descrição do vídeo as diversas maneiras que você pode utilizar para manter a temperatura.

[@edileuzarodrigues2961]

Ela explica muito bem

[@lulurodrigues4380]

Muito obrigada

[@mlourdes7700]

Bom dia. Descobri seu canal hoje. Quero muito aprender sobre a alimentação oriental. É difícil encontrar um pessoas que são descendentes ou são orientais ensinando como fazer e explicando o porque de cada coisa. 😄

[@kayokotakeda]

M Lourdes, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@jorgeyamasaki5735]

Parabéns!!!

[@rebecacarvalho1813]

Vim por causa do Dr. Lair Ribeiro.

[@marcelomigueldasilva7444]

👏👏👏 tudo que faz com carinho fica bom

[@taniar2492]

Fiquei com água na boca. Vou experimentar com starter. Parabéns

[@marisantos5168]

Vim parar aqui por causa do Dr Lair Ribeiro, mas não sei se vou ter coragem de comer não. Deus me encoraje kkk

[@kayokotakeda]

Mari Santos, obrigada por me acompanhar no canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@LincolnR8]

eu tbm kkkk mas vou tentar fazer o Natto! E seguindo o canal da Kayoko... super simpática ela!

[@kayokotakeda]

@@LincolnR8 obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@MultiJoyjoyjoyjoy]

Eu tmbm

[@Agraciada123]

Porque Mari?

[@kayokotakeda]

Conheça os meus cursos que já estão disponíveis na plataforma da Hotmart. 1. Curso Alimentos Probióticos e Fermentados - Se você não dispõe de muito tempo e quer receitas fáceis de fazer então este curso é para você. Com ênfase em bebidas probióticas e algumas receitas de vegetais fermentados. Acesse através deste link: go.hotmart.com/D25168691E 2. Curso Fermentação de Vegetais - Se quer aprofundar seus conhecimentos sobre fermentação então este curso é para você. Neste curso ensino todas as principais formas de fermentação. Você aprenderá fazer os fermentados de maneira segura e também poderá fermentar quase todos os vegetais através das técnicas que ensino. Acesse através deste link: go.hotmart.com/P44993419D 3. Curso de Vegetais e Bebidas Fermentadas e Probióticas - Agora se deseja um curso completo sobre fermentação, este curso é para você. É a junção dos dois cursos acima. Acesse através deste link: go.hotmart.com/E50349000M 4. Curso Incríveis Vinagres Artesanais - Neste curso ensino as várias técnicas de fazer o vinagre artesanal orgânico. Você pode fazer vinagre das frutas, dos vegetais e ensino também a fazer o vinagre de arroz. Acesse através deste link: go.hotmart.com/X46692934I Venha que estou esperando você no curso!

[@goshenriques]

Quanto tempo ele pode ser guardado na geladeira? Precisa ser alimentado? Pode congelar?

[@kayokotakeda3716]

@@goshenriques na geladeira uma semana a 10 dias. Não precisa ser alimentado. Pode congelar.

[@goshenriques]

@@kayokotakeda3716 obg! ♥️♥️

[@juscileneferreiradaluz1784]

Tem como fazer o natô só com o está ter? porque aqui em minha cidade não tem natô pronto para vender 😭obrigada por me responder 🙏

[@kayokotakeda]

@@juscileneferreiradaluz1784 tem como fazer através do stater. Na descrição do vídeo tem a pessoa que eu indico para comprar.

[@mariarodrigues2934]

SIMPLICDADE NATURALIDADE LINDA 🌷🌷🌷 AMO ESSE CANAL 👏👏👏👏👏

[@luiz.itimura.mestre]

Excelente o vídeo!!! Vou tentar fazer!!

[@edilsdfcardoso1452]

Bom dia, o seu outro vídeo por trazer a lâmpada como uma solução para manter a temperatura torna-se mais prático. Nem todos têm manta térmica. O conteúdo do saquinho com o Bacillus Subtilis pode ser fechado e reutilizado, já que se usa pouco do Bacillus????? O natto caseiro pode ser congelado??? Por quanto tempo pode ficar na geladeira o natto, já que a Senhora recomendou o consumo de 02 em 02 dias???

[@kayokotakeda]

O conteúdo pode ser mantido com o clips em lugar fresco. O natto pode ser congelado até 6 meses e na geladeira até 10 dias

[@luciateixeira3758]

@@kayokotakeda é bom dar uma cutucada nos comentários, mais do que nunca, BORA APRENDER com o seu vídeo. Obrigada é pouco pra agradecer por um alimento saudável, pode congelar e acima de tudo, dá pra guardar e consumir por dez dias depois de pronto, basta estar bem higienizado pelo o que a senhora mostra no vídeo. Vida longa pra senhora. 😚

[@gizeliaramospinheiro4087]

Numa caixa de isopor dá para manter a temperatura do nattoo 45° usando uma bolsa térmica durante os dois dias ?????

[@naomikawamura4839]

Fiquei surpresa pelo natto conter a Vitamina K2. O Dr Lair Ribeiro fala muito dessa vitamina K2. Que bom que aprendi uma boa fonte dessa Vitamina. Obrigada

[@Sovideoslegais100]

A k2 (mk7) é retirada justamente do natto

[@thamaramartins5868]

Dr Lair tbm fala q o brasileiro não consegue comer nato...pelo gosto e cheiro horrível 😣Será q alguém aqui comeu e gostou😂

[@kayokotakeda]

@@Sovideoslegais100 obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@kayokotakeda]

Naomi, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@ceciliasalado4773]

Gracias Kayoko, excelente información en tus videos, muy agradecida siempre

[@DanLucaas]

Gostei muito do seu jeito de explicar ! Parabéns

[@t2xperis378]

É melhor comprar a vitamina k2 mesmo, é mais fácil para digerir.

[@michellestz3]

Vc sabe a quantidade que devemos manipular ?

[@t2xperis378]

@@michellestz3 Eu não compro manipulada. A que eu compro é a CalKaDe pois já vem com a quantidade certa de cálcio, vitamina D3 e Vitamina K2. Mas tem outras que também são boas.

[@michellestz3]

@@t2xperis378 assim , obrigada

[@giovanaalves5689]

Natto! Eu adoro ele com shoyu, limão, hondashi, cebola, é muito cheiro verde. Uma excelente fonte de vitamina k2, que ajuda a descalcificar as artérias, e combate à osteoporose. Foi dr. lair Ribeiro que disse...

[@Carmen5591]

Boa noite, exatamente isso.

[@kayokotakeda]

Giovana, obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@kayokotakeda]

@@Carmen5591 obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@crisfloresflores5373]

@@kayokotakeda EU QUERO ♥️

[@kayokotakeda]

@@crisfloresflores5373 obrigada por acompanhar o meu canal. Se for de seu interesse está disponível no meu site um E-book com 15 receitas, é só cadastrar o seu e-mail no link abaixo. Abs. kayokotakeda.com.br/ebook-15-receitas-para-sua-saude-e-bem-estar/

[@lyishi]

Adoro Nattou! Vou fazer

[@eduardodesouzacampos3003]

A senhora é fantástica!

[@Verde-Amor]

Nossa, vou tentar comprar pronto. Achei trabalhoso demais kkkkkk

[@gianesilveira3784]

Eu também 😬

[@valdirenemendes8563]

onde encontro pronto ??

[@cristalsaraichavezsoto8951]

De primero crei que el idioma que ella estaba hablando era español...

[@rbt505]

Amo aua culinaria..saude para sempre Parabéns mais uma inscrita 🥰

[@carlosmorais6598]

Muito bem explicado. Agora já posso fazer o meu natto. Muito grato, abraço.

[@luziacampores3373]

Aff! Deus me ajude! Preciso comer, mas...

[@kayokotakeda]

Como adquirir Natto Kim (esporos do Bacillus subtilis) Nattobrasil - Paulo Ricardo Barbosa Fone (31) 99728-7283

[@felipealvares883]

Kayoko, bom dia. Onde você conseguiu aquela manta térmica? Ela é específica para culinária? Ela é alguma manta abdominal?

[@kayokotakeda]

@@felipealvares883 A manta térmica que utilizava era para aquecer o corpo mas achei uma manta que é utilizada para aquecer répteis e é a prova d'água. Comprei no Mercado Livre mas ultimamente não tenho achado. Fiz pesquisa e encontrei na Ali Express.

[@Duduhaor]

Bom dia Kayoko!!!...tenho uma dúvida!... Raras vezes ao fazer o natto ele não gera o nebari, porém o cheiro de amônia é bem forte, há algum problema nisso?

[@kayokotakeda]

@@Duduhaor Você utiliza o starter para fazer o Natto?

[@Duduhaor]

@@kayokotakeda não kayoko, utilizo sempre o nattô anterior.

[@monicacristinadeoliveirasa7654]

Deu água na boca! Assistindo em Maringá-PR

[@conceicaocandida5524]

Aprendo muito com você Kayoko Takeda

[@kayokotakeda]

Como adquirir Natto Kim (esporos do Bacillus subtilis) Nattobrasil - Paulo Ricardo Barbosa Fone (31) 99728-7283. Ao ligar para o Paulo diga que fui eu quem indiquei.

[@joziiamamoto6405]

Obrigado pelas informações ...

[@leticiatrevisan2536]

Existe necessidade de adquirir o starter? Ou posso fazer sempre por um natto que eu já tenha feito ou comprado? Estou fazendo a partir de um natto que comprei na liberdade.

[@kayokotakeda3716]

@@leticiatrevisan2536 pode fazer através de um Natto comprado mas pode ser que não dê certo porque depende muito de como este produto foi armazenado e conservado.

[@helenamyakofuzikawa8548]

Adorei vou FAZER

[@ademirgomes5134]

♥️👏👏👏eu amooo parabéns vou fazer sim O brigado

[@marlenerodrigues8456]

Parabens parece que ficou muitlo bom.vou fazer sim

[@hildarossanesigarcia]

Hummm,deu vontade! Amo !

[@juliana-xf6wt]

Amo as suas receitas !

[@wanderluciomoraes]

Vou fazer! Obrigado!

[@campinhos-omundodabola5924]

Parabéns 👏👏👏 Glória a Deus por sua vida 👏👏👏 Gostei 🤍👏👏👏

[@leonardocarluccio7351]

Muito obrigado por compartilhar os seus conhecimentos ,nos ensinando essa valiosa receita . Fiquei com vontade de comer !!!

[@celsokelher9631]

Parabéns pelo ensinamento para preparar o natto. Demora, mas não é complicado fazer e para a saúde é muito importante!

[@marialuisatovar3078]

Se ve muy bueno, rico, voy a intentar preparar también. Muchas gracias 😊

[@nildescosta6500]

Q linda 🥰 obrigada!!!