Не делай БЛЕФАРОПЛАСТИКУ, пока не попробуешь ЭТИ упражнения! / Как поднять НАВИСШЕЕ веко?

[@dr_ales]

🎁 ЗАБИРАЙ мини-курс для подтяжки лица БЕСПЛАТНО t.me/MAFO_academy_bot?start=youtube_2

[@ТатьянаУшанева-ъ6к]

Спасибо. В первый раз, при налавоивании очень болезненные ощущения. Надеюсь далее боль уменьшится и совсем уйдет. С наилучшими подпланиями в вашей леятельности. Добра.

[@ЛюдмилаОвчинникова-м6б]

Спасибо большое!!! Доктор!!?

[@olgaplotnikovaolgaplotniko6057]

Какой молодец!!!

[@ТатьянаУтешева-е4т]

Хочу поблагодарить вас! Ваши техники работают даже в мои 69 лет.

[@ЛюдмилаДавидюк-э1с]

Супер упражнения, благодарю. Здравия Вам доктор.

[@Anitaetoile]

Спасибо! Да, покажите пожалуйста технику для мышц глаза 🙏

[@Марина-у7ч-п8щ]

Благодарю, супер техника, мгновенный результат!!!Глаза открылись)))😊

[@ТатьянаКалинина-п4и]

Спасибо большое, Алесь, за практические техники и рекомендации. Всегда щедро делитесь знаниями ❤️Благодарю🙏

[@larisakuznesova5201]

Это упражнение когда основание ладошки держим на бровях и в это время закрываем и открываем глаза..я уже давно делаю..мне 56 ..это реально работает! Но во время этого упражнения обязательно расслабьте затылок не напрягайте его ..как будто ваша голова лежит полностью на основании ладошек..иначе результата не будет.

[@ЛинаШамсутдинова-б2о]

Спасибо

[@НаталіяШтефан-ы6м]

Спасибо,что поделись своим опытом

[@НаталіяШтефан-ы6м]

Попробую ваш вариант,вдохновились....

[@АлинаА-22]

Спасибо

[@tamaratislenko7835]

Ты

[@FK_loving]

После упражнений ужасно захотелось спать. Я знаю, что остеопаты меняют именно кости, но с трудом верится, что я сама могу что-то сделать именно с глазной гостью. Но попробую!)

[@N3kaFrag]

Спасибо вам! Ваш канал посоветовала моя сестра - и я залипла👍👍Сколько у вас полезного 👍👍👍 Если ещё есть техники от нависшего века- поделитесь это оооочень ценно👏👏👏

[@НатальяЛялина-ъ5х]

Спасибо огромное! Очень хотим получать техники на мышцы глаз👁 для красоты и хорошего зрения.

[@КсенияПинчук-ю8э]

Здравствуйте! Уже задумалась над проблемой нависшего века и тут вдруг попадается ваше видео.Благодарю Вселенную и Вас! Поделитесь, пожалуйста, техникой для глаз.❤

[@ИмяФамилия-ц8х]

Очень хочу получить технику для глаз ❤Заранее благодарю

[@TamaraI937]

Смотрела вас единожды 2 года назад. Сейчас случайно попала на ваш роллик с одной из техник. Могу со 100% уверенностью сказать - это работает и эффективно. Я, можно сказать, эксперт в этом, потому как у меня 25-летний опыт разных техник и массажей, что позволяет мне выглядеть, как минимум, на 15 лет моложе безо всякого хирургического вмешательства и ботокса. Подписалась на Вас. Вы делаете большое дело для всех нас. Спасибо огромное и будьте здоровы и благополучны!

[@Ekaterina56]

Спасибо, Алесь!❤ Как всегда, очень полезные упражнения! Хотелось бы узнать, с помощью каких упражнений можно убрать дряблость щечной мышцы и наполнить лицо. У всех техники только на скуловые мышцы.

[@sazonovasveta]

Красавчик😊 Покажите,пожалуйста,техники для мышц глаз❤

[@elenanasonova134]

Храни вас Бог Доктор ,за то что делитесь знаниями,которые просто бесценны!

[@Tinaneformat]

Спасибо!!!❤☘️🪻⚘️

[@ИринаЗнаменская-е9п]

Какой же вы умничка!!!

[@irinavel1741]

Спасибо за ваш труд. Очень беспокоят носогубные складки. Очень хотелось бы эффективное упражнение для носогубок.

[@ИринаВатутина-э2ъ]

Спасибо за видео, очень интересно, нужны техники от нависшего века. Когда мне было 20 лет удивлялась, как жить с нависшим веком девушке( подружка была у меня), ?краситься неудобно. А спустя 20 лет и сама теперь с нависшим. Надо спасать ситуацию! 🤗

[@irynavetchinova6248]

Благодарю!

[@Fireball_Bright]

Очень понравилось - легко и по делу!

[@fayaalseitova461]

КАКОЙ КРАСИВЫЙ ДОКТОР

[@sad_cat8066]

Очень классные техники, благодарю ❤

[@vadimteplov215]

Алесь,браво,мощная техника.

[@ЕвгенияПоваринцева-п8г]

Алесь, спасибо за такую развёрнутую информацию и технику❤

[@ЕленаЛеонидовна-р7е]

Нижнее веко и молярные мешки Спаси тебя Господи. Не оскудеет рука дающего.

[@kalimenko2022kalimenko]

Алесь, спасибо за ваши техники. С вами легко! Просьба- покажите технику от малярных мешков. Спасибо!

[@ГалинаХотеичева]

Великолепно!! Всё работает.Благодарю Вас!!!❤

[@ВенераДалгатова]

Благодарю вас за информацию,хотелось бы получить более подробную информацию

[@yanazh3797]

Никогда не думала, что ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА - это изменения черепа 😱

[@СчастливаяЗита]

Да все блогеры об этом только и говорят, вы что не давно интернетом начали пользоваться....

[@helenfurs5866]

@@СчастливаяЗита малограмотные блогеры сами ничего не знают)

[@ЕленаСтогний-м6р]

Очень хочется познакомиться с техникой омоложения рук - кистей с наружней стороны.

[@larisarusanovskaia7627]

Благодарю вас! Техники работают, это здорово! Успехоа вам, доктор!

[@НатальяКрылова-ю5у]

теперь смотрю только вас,давно изучаю разные методики,одно и то же,только пальцы меняют,спасибо

[@Гульфия-б4р]

Благодарю, Алесь ❤❤❤

[@ЛюдмилаГубанова-ь1д]

Очень хочу! Благодарю!

[@torytory3006]

Благодарю ту минуту, когда я нашла вас в Ютуб.Нужно записывать.И да конечно хотим технику для глаз

[@citygift2909]

Очень интересная информация!

[@IvanIvanov-px1qz]

Спасибо! 😊

[@АльбинаСивачева]

Супер!

[@ольгароманенко-ь7ж]

Спасибо за ценные советы и упражнения, доктор Алесь!❤❤❤

[@АллаЧуракова-д7х]

Доктор Алесь спасибо Вам огромное за чудесную информацию, постараюсь следовать Вашему совету,надеюсь на положительный успех и очень сильное желание оказаться без нависших бровей.Алесь желаю вам успехов в работе ,в жизни,будьте счастливы и здоровы,прекрасного настроения Вам.Лайк Вам.❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ольгароманенко-ь7ж]

Спасибо за полезную информацию!❤

[@elenapopova4525]

Это что то новенькое! Спасибо вам большое. Видео было полезное.

[@ЛюбовьКалинина-ц2ж]

Благодарю!

[@ЕленаЕлена-т2р1е]

Какие красивые молодые люди !

[@АллаБалалаева-н8э]

❤Спасибо!

[@ТаняТаня-ш7м]

Нк, конечно нужны техники!

[@ЗиляМинникаева-р2н]

Спасибо

[@natalyay787]

БЛАГОДАРЮ ВАС БУДЕМ ПРОБОВАТЬ ЖЫР НА ЖИВОТЕ❤❤

[@НадеждаБерлизова-т7х]

Благодарю Вас!!!

[@ekaterinakurguz4561]

Какой вы замечательный , спасибо вам большое ❤

[@Александр1-ю2ч]

Спасибо большое 🙏💕

[@olgamakarova2906]

❤❤❤ БЛАГОДАРЮ!!!

[@olgapopova6664]

Отличные упражнения! С большим пальцем больновато или я слишко сильно его погружаю?

[@Марина-ф5ъ4ц]

Добрый день!хочу техники для глаз!!!😊😊

[@ЛарисаИванча]

Благодарю ❤

[@Mariya-z7a]

Ждем техники

[@НикитА-т3к-ч8д]

У меня это врожденное, у мамы так-же, поэтому сделала операцию

[@ольгароманенко-ь7ж]

Спасибо за видео!❤

[@ТатьянаАбдуразакова-в5б]

Здравствуйте. Отеками вообще ни страдаю,но по утрам отекают только верхние веки. В чем проблема, скажите пожалуйста.

[@ЛюбовьКалинина-ц2ж]

Морщины на лбу не поддаются моим усилиям по их разглаживанию. Прошу показать приемы для лба без морщин. Благодарю

[@ВаляШульга-м3щ]

Доктор спасибо большое Вам ,подскажите как подтянуть щеки

[@ann.and.8732]

супер 🌹

[@Moreva512]

Благодарю!!!! Скажите пожалуйста , где можно ознакомиться с вашими курсами?

[@ТатьянаНиколаева-г4ь]

Спасибо 👍

[@Svetlana-kravchenko]

Спасибо за информацию. Делая второе упражнение у меня болят глаза. Как можно глубоко погружаться? Непонятно. Спасибо за ответ.

[@SdrFdt-tr8nm]

Занятся со всем телом осанка и многого всяких упражнений чтобы добиться эффекта !!

[@ВалентинаКорнеева-ы1е]

Попробую, мне не меньше, а вдруг и поможет.

[@ЕленаВаганова-и7о]

Алесь, у меня так и было, 9 лет назад-блефопопластика, а сейчас можно снова делать😢 Скажите, это массаж гловы и шеи делать надо каждый день? И еще подскажите что сделаь на нижнее веко, кожа очень тонкая и так же отекает. Спасибо ❤ что делитесь с нами ценными знаниями!

[@helenfurs5866]

Ну так и делайте, не тяните время) Если лишняя кожа, ничего кроме блефаропластики не поможет)

[@АнелМит]

Уважаемый доктор,Подскажите упражнения как скулы вернуть, Объём?костная ткань уходит-появляется лишняя кожа. в виде небольшой гормошечки .

[@ФанияЗиятдинова-в6н]

Здравствуйте! Какие-нибудь реальные результаты есть,докажите пожалуйста. Хочется модель была в возрасте,до и после.

[@jurayz]

Лучше поменять местами упражнения. Сначала снять внутрикостное напряжение, а потом уже мышцу расслаблять

[@yanazh3797]

А почему?

[@jurayz]

​@@yanazh3797 Потому что напряжение в надкостнице будет передаваться на мышцы в местах их фиксации на ней

[@marcosjuan3142]

Please English subtitles, please

[@МиясатТагирова]

Алесь уменя в углу глаз состороны носа на верхнем веке опухшие мешочки как можно их убрать, как надо квам тоже попасть, я в. Москве.

[@ЛинаШамсутдинова-б2о]

Здравствуйте Доктор, у меня появились пусть небольшие малярные мешки, даже очертания появились и это меня сильно напрягает, даже макияж не спасает, вы знаете я просто не могу смотреть в зеркало и я болезненно переношу, я не молода, но так не хочеться стареть и выглядит неприглядно, спасите......

[@ЛинаШамсутдинова-б2о]

Я даже приобрела пролин1000, для тургера кожи, я не знаю спасёт меня это от очертания малярных мешков, заранее спасибо за ответ

[@ЮляАхмирова]

А если в этой ямке болевые ощущения? Везде нормально,а там больно. Это нормально? Спасибо

[@dendenovich8366]

Здравствуйте ! Подскажите пожалуйста , насколько эффективны и безопасны такие домашние омолаживающие приборы как YAMAN и им подобные , барышня канючит о приобретении , а еще бы лучше обзор и Ваше мнение о подобного рода аппаратах (эффект, польза , вред )

[@SdrFdt-tr8nm]

Я знаю что уменьшается череп плюс операция поствлена пластина и всё ужасно !!😢

[@ГелаЧергизова]

👑

[@o-aerosilk4705]

Инте ресн о, доктор , ск . лет Вы учились

[@СветланаАндреева-п9с]

Алесь, я знаю это упражнение, но я не могу его делать, мне очень больно косточку век-эту бороздку, когда я навешиваю . Можете подсказать, почему у меня такая боль? Её не возможно терпеть. Заранее благодарна за ответ

[@Рагида-л7я]

Доктор Алесь, у Вас тоже нависает веки и их как поднимите?

[@Mayamilashkakotik]

❤❤❤

[@o-aerosilk4705]

Спокойной ночи

[@Valentyna_Filipova]

Дякую

[@МаринаЛоскутова-п7т]

А если чувствую боль при выполнении второго упражнения?😢 смогла выдержать только полминутки

[@ОльгаГоровая-з3д]

Все такие молодые!сюда просто так зашли!

[@astramccracken6555]

COOL

[@ВикторИванович-в8щ]

А если только одно веко нависло, упражнение на один глаз делать?

[@NikaGurgenidze-i3b]

❤❤❤❤❤❤❤!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@ОльгаСухинина-н4ш]

Доктор а сколько же вкм лет? Если, как я прочла, вы 17 лет в остеопатии и 14 лет ещё где-то там???. Если сложить количество лет учебы, ординатуры и т.д ,вам лет сорок должно уже быть 😮

[@ТамараМазур-ю8ю]

Каких сорок? Больше пятидесяти!

[@ОльгаСухинина-н4ш]

​@@ТамараМазур-ю8ю да ладно 😮😮😮

[@annaperonko8188]

👍👍👍👍

[@ТатьянаЕрмакова-н3й]

5:02 а самые сообразительные покупают за 3 коп китаяйские наклейки на веки на Алиэкспресс, поутру их наклеивают и ходят молодые и прекрасные целый день😜. У меня от рождения правое веко подвисало

[@aliyag4718]

Не помогает, наоборот ещё хуже от них

[@ТатьянаЕрмакова-н3й]

@@aliyag4718 очень даже помогают

[@OXI-ns1mi]

Здравствуйте🙋 у меня есть проблема, когда я надеваю шапку у меня начинает дико болеть над ушами кость, там даже малейшее давление резинки на уши причиняет мне ужасный дискомфорт, именно кость начинает болеть, напряжение.. Что это? И как от этого избавиться.. Буду очень благодарна❤

[@irinaalekseeva707]

Вы блокируете над ушами лимфодренаженые каналы, по которым идёт лимфооток.

[@ЮляЮ-э6ъ]

Добрый день. Немного не понятно, поместить пальцы под глазницу или под брови?

[@yanazh3797]

Под брови, на кость руки поставить

[@ИнаЧ-в3д]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤

[@ОльгаСухинина-н4ш]

У всех свои академии 🤷🙄