респект тобі. як же добре що є чесні спортсмени, тренери, які в першу чергу думають про здоров'я людей, а не намагаються впарити їм якісь препарати.
@СергійГанущак-ц7я6 ай бұрын
Все вірно сказано!!!! Дивуюся з людей які приходять в зал ще не чаго ге вміє самостійно виконувати ні вправи ні чого. Но за то він вже шукає інформацію про курс))) мені 37 з 19 років в спорті. Початок 19років 68кг 37років 95. Так по часу це довго наберав вагу. Але спорт це що? Здоров'я!!!
@AmigoELmuchoАй бұрын
Дякую, цікаво послухати , а особливо приємно що рідною мовою.
@georgenicko819911 ай бұрын
Ну, хоч чесно за все розповів. Лайк :) Взагалі, не розумію людей, які "для швидкого ефекту" хочуть обколотись, як апельсин..Наче це їм здоров'я додасть :) Побічних ефектів від стероїдів занадто багато, щоб бездумно гнатись за швидким ефектом. Доречі, якось бачив відео одного домашнього бодібілдера: він накупив собі тих "курсів" і казав, що за 2-3 місяці зробить собі форму, бо все порахував. В результаті, навіть через півроку, його форма виглядала майже, як на старті (підзапливший жиром кабанчик), ще й додалось ціла розсип червоних прищів на всю спину. Це ще невідомо в якому стані у нього серцево-судинна система та печінка, після його такого заходу в стероїди..(Добре, що він - руzкє і таке не шкода)
@joker_graffiti7 ай бұрын
Якщо не аеликі дозування стероїдів, і розумно колотися, то побочки ніякої не буле
@MyhasDomanskii10 ай бұрын
Друже,розкажи про гормональну яму після курсу, про неправильну ПКТ,про зміни настрою,бо більшість говорить тільки про злив форми,але є ще й психологічна залежність
@VladPavlon10 ай бұрын
В мене було відео про це, дуже давно.
@MyhasDomanskii10 ай бұрын
@@VladPavlon знайшов, дякую)
@АлександрБычков-о6ж6 ай бұрын
Дякую, корисне відео. Той хто знає все (як користь так і побічні реакції та можливий негативний вплив на організм людини в особистому житті) то й робить поміркований вибір.
@АнатолийКошевой-я9е9 ай бұрын
Робиш перелік аналізів і в більшості бажання пропадає. Перед курсом мають бути добрі аналізи☝️
@VladPavlon9 ай бұрын
Звісно, це адекватний підхід.
@leeleelka7985 Жыл бұрын
Вважаю що якщо в тебе є голова на плечах, а не просто ти вважаєш що вколишся і станеш халком, то немає значення які первинні данні, я починав хімічитися з 60кг при зрості 172, до того стаж тренувань був тільки на турніках, і за 9 місяців дійшов до 90, звичайно, не ідеально сухих, але зовсім ні про що не жалію, це набагато краще ніж якби я потратив років 6 свого життя і то не факт що все б вийшло, тому тут кожному своє і в залежності від ваших цілей
@VladPavlon Жыл бұрын
Кожному своє, я так не вважаю, що ще лише прийшовши треба курсити.
@8dog574 Жыл бұрын
Якщо твоя ціль посадити серце великою вагою, то стероїди якраз тобі в цьому допомогли. Я вже мовчу про фертильність, імунну і гормональну систему
@leeleelka7985 Жыл бұрын
@@8dog574 Це ти описав "натурала" (хто ці дурацькі терміни тільки придумав..), який після тренування їсть фастфуд запиваючи пивом? В такому разі погоджусь)
@8dog574 Жыл бұрын
@@leeleelka7985 +30 кг за 9 місяців, ти думаєш твоє серце скаже тобі дякую? Якщо ти не знаєш таких базових речей, то може вилізти тобі боком.
@dalri7755 Жыл бұрын
Не збирався примати але було цікаво глянути відео і багато чого дізнався дякую!!
@andriiisaiev81523 ай бұрын
Щоб не було маральної просадки після злазання з курсу, не треба від них великих очікувань і любити свою натуральну форму до курсу.
@VladPavlon3 ай бұрын
Кожен хто сідає на курс вперше, думає що стане як містер Олімпія😁 а по факту, нічого подібного. Згоден, це проблема.
@bludly Жыл бұрын
Коли мені було 16 я курсанув дека+данабол.. без нормального харчування без програми тренувань після того як півтора роки вже займався в залі і майданчику. Роздуло кльово сили було багато а потім мені скрутило живіт.. після чого апендицит. Далі вирішуйте самі
@gobon114 ай бұрын
Апендицит з цим ніяк не звязаний...
@АндрійМанік8 ай бұрын
Вітання з Ташкенту
@ИндемотоХан Жыл бұрын
Лайк Влад, все правильно рассказал
@sergelelfel16708 ай бұрын
Уже дякую все Друже гарно...самое головне це те шо шо там за гамно продадут..тютю и неодкачали
@alexandervlasiuk13522 ай бұрын
Класно, зрозуміло, один момент- чому ін'єкції ставиш?), це пішло від язикомовних блогерів(Духоти,Нікуліна) тобто, коли це не внутрішньовенна система, де СТОЇТЬ катетер,СТОЇТЬ штатив, можна просто сказати - роблю ін'єкцію аба ввожу вн/ м'язово. А взагалі чудово, дякую, займаюсь натурально років 35-37, наразі 54 в ЗСУ, подумую про ГЗТ, щоб запобігти саркопенії але напевно не скоро)
@geloysdog7402 Жыл бұрын
Давай викладай інструкції по вправах, що і як правильно виконувати
@VladPavlon Жыл бұрын
Це я роблю в тікток, інстаграм, телеграм.
@TheDikiybober11 ай бұрын
а що можеш сказати про станазолол - у пігулках
@VladPavlon11 ай бұрын
А що про нього казати?
@АндрейТаран-п2ч8 ай бұрын
Що скажеш про стероїд zillt син почав принімати мені це неподобаєця
@СвятославЛевченко7 ай бұрын
Хороший производитель. Но ААС - это плохо.
@MyhasDomanskii10 ай бұрын
Виключити пачку чіпсів чи сухариків і печиво чи шоколодку до кави, займатися фізкультурою, рахувати кілокалорії,раз в тиждень зважуватися і купити каліпер жля замірів жирку,знайти нормального тренера,щоб показав що і жо чого,аби не покалічитися)
@VladPavlon10 ай бұрын
Жир міряти не треба обладнанням, дзеркало - кращий показник😁
@sergeyromanovich2134 Жыл бұрын
Підтримую! Воно не ваше, якщо вам не подобається займатись в залі, то це ще раз не ваше!
@Internetion Жыл бұрын
ок, тоді підкажи будьласка щось для відновлення бо після трені буває такий стан на другий день крепатура що просто не хочеться більше займатись, дякую.
@lilworg4899 Жыл бұрын
турінабол може підійти
@tarasgrachev6606 Жыл бұрын
@@lilworg4899это стероидный препарат
@VladPavlon Жыл бұрын
Знизити обʼєм тренування.
@SergeySirvidis Жыл бұрын
Не роби вправи у відмову..та спробуй попити глутамін
@VladPavlon Жыл бұрын
@SergeySirvidis глютамін абсолютно безтолкова добавка, чисто маркетинг.
@8dog574 Жыл бұрын
Подивіться на тих самих гімнастів, яка в них форма, навіть на хлопці 14-18 років, які 1000% нічого не ставлять, в них прекрасна форма, тому стероїди підходять напевно
@YarikShadow7 ай бұрын
Ніякий гімнаст формою не порівняється з 100кг білдером, про що мова?
@8dog5747 ай бұрын
@@YarikShadow покажи мені накачанішого білдера без стероїдів, більшого ніж гімнаст. 100 кг це або жиробілдер, або якщо сухий то це стероїди. Спитай будь якого нормального білдера якої форми можна досягти без фарси.
@YarikShadow7 ай бұрын
@@8dog574 ще раз, що значить нормальна форма? Для 100кг професійного білдера середній гімнаст буде скелетом. Форма в бодібілдингу - це обʼєми, виміри, ступінь сухості, позування тощо. На рівні абсолютної категорії нормальна форма це буде Колеман, Уілер, Катлер і т д На менс фізік вже буде інша нормальна норма. В категоріях по 60-70кг форма буде десь як у гімнаста(хоча звісно куди пропорційніша і пропрацьованіша). Для пересічної людини це звісно дуже хороша форма. А коли ти вже займаєшся ББ то починаєш дійсно оцінювати форму по багатьом параметрам. І звичайно, в світі все закономірно. Генетична межа у абсолютної більшості людей зовсім не вражаюча і пробивати свій ліміт будеш препаратами. В професійному ББ немає натуралів і ще велика купа людей які курсять, але не виграють чи не виступають на федераціях. За декілька років сумлінних тренувань в залі ти досягнеш 80-90% потенціалу, своєї пікової форми і вона (сюрприз) не буде схожа ні на Шварца, ні Бамстеда, ні навіть автора відео. І тоді постає питання: підтримувати поточну форму чи йти далі.
@YarikShadow7 ай бұрын
@@8dog574накатав комент з величезним текстом, але шось він пропав 🤔
@АндрейТаран-п2ч8 ай бұрын
Скажи від стероїдів буває дипресія
@VladPavlon8 ай бұрын
Це з ними ніяк не звʼязано.
@vanyaturbo59919 ай бұрын
Я вживаю вже 20 років і мені норм
@LemonnomeL7 күн бұрын
Взагалі не знаю що воно таке )
@sergelelfel16708 ай бұрын
100витсоткив
@sanyigal82807 ай бұрын
Спробував стероїди, але зараз без них просто кайфую та досягаю хороших результатів. Неймовірно, як можна прогресувати без них)))
@sergelelfel16708 ай бұрын
Якще ты спробува то це Як з наркотиками...
@otaman2311 ай бұрын
Я теж хочу, але мені це не треба. Переконав. Дякую.