Не в себе. Проблема контакта.

[@Zoiched]

Прямо во время просмотра поймала себя на парадоксе. Всегда казалось, что как только оказываюсь в новой компании - вхожу в режим виляния хвостиком, пытаюсь найти самые значимые фигуры и более всего заискиваю именно перед ними, пытаюсь всех охмурить, чтобы создать себе безопасное пространство, но при этом, виляя хвостиком, пытаюсь донести всем мысль о том, какая я хорошая - «пожалуйста, не бейте меня, хотите я вам лучше песенку спою? Я еще крестиком вязать умею и блинчики делаю!», но парадокс заключается в том, что со стороны это у меня часто выглядит, как режим демонстративного кидания понтов, хвастовство своими песенками, крестиками и блинчиками, гонка вооружений с другими людьми, борьба за лидирующую позицию чуть ли не прямо с порога и навязывание своей правоты и исключительности для сохранения того субъективно-идеального статуса-кво, который был в одиночестве, когда можно было собой восхищаться. То есть, мне кажется, что «ну пожааалуйста, не атакуйте, посмотрите, какое у меня Идеальное Я хорошее», а на деле «вот вам мое Идеальное Я, возрадуйтесь же его откровению, ликуйте и трепещите». Я - волк, которому только кажется, что он вообще надевал овечью шкуру

[@АнастасияВладимировна-ф2й]

Знакомо

[@ОльгаСнытко-щ3с]

Пришла на новую работу в образе студентки одуванчика, понимая, что я волчара ещё тот, спокойно общалась со всеми и злилась, что никто не пытается нарушить мои границы. ТК было желание слить на кого-то свою агрессию, но образ милой девушки не давал сделать это без повода. И я точно помню, как обрадовалась, когда кто-то из охраны мне этот повод дал) как- то стебанул или что- то в этом роде, вот я отвела душеньку. И ещё после зимовки в Тайланде,где все вежливые и культурные, с удовольствием возвращаюсь в Россию и в первый же день на парковке подпираю мужика, который ещё двоих подпёр и они его прессуют, а он меня. Я с удовольствием жду, когда он остановится и я смогу также бодро и весело,а главное от души обложить его почти трехэтажным😂 и потом так же искренне извинится и мысленно поблагодарить за прекрасную возможность высказаться. Что это за феномен такой русские поорали друг на друга, поржали и разошлись. Надоело всю зиму тайцам улыбаться

[@Виктория-ю7л4к]

Ольга, выглядите элегантно, с каждым разом всё лучше❤

[@user-bu5dd3very63]

Всегда поражаюсь вашей подачи информации. Медленно и рассудительно, даете фантазии раскинуть сети представления. Напоминает медитацию.

[@Stanislava983]

Благодарю вас, Ольга Федоровна, как всегда, очень ценно.❤❤❤❤❤❤❤я рада, что 2 год с вами, я рада, что я пошла в свой ад.😢😊войдя в свой ад, я нашла свой рай.❤❤❤❤❤❤благодарю вас.❤❤❤❤❤

[@Мирирадость-ы1п]

Вы так хорошо себя держите: эта осанка, прическа, собраность, тонкость❤

[@КсенияСергеева-ю4в]

Благодарю за это видео! В подростковом возрасте я часто была "в норе", я как будто замирала от страха, но в то же время было сильное желание, чтобы хоть кто-то сказал что-то приятное и обратил внимание, моя подруга меня таскала по разным компаниям, чтобы я не сидела дома, а я приходила и молча за всеми наблюдала. Мне было страшно, что кто-то скажет что-то плохое про меня, все будут смеяться и постоянно над чем-то шутить. Когда я стала старше один из моих знакомых начал мной восхищаться, говорить, что я исключительная и особенная, что я не должна бояться проявляться, что я звезда, рука была протянута, и я сменила тактику, теперь мне нужно было постоянно подпитывать себя, и я словно теряла контроль в больших компаниях, я много шутила, громко разговаривала, танцевала, падала, как будто летела на какой-то невидимой ракете, а потом приходила домой и думала "а что это было?", конечно, мне было приятно внимание, но вместе с этим было ощущение, что это не я, что я всех обманываю и никто не знает меня настоящую. Сейчас я стараюсь не отлетать, но иногда это сложно, потому что толпа уже требует хлеба и зрелищ, и очень не привычно, что я могу быть спокойной и "адекватной", а мне хочется отпустить весь контроль и полететь)

[@ДарьяХарченко-я3ю]

Ольга, выглядите потрясающе!

[@sonjgi1454]

Я такая: не буду как премудрый пескарь, буду обаятельная и улыбчивая… вторая часть видео про то, что это захват власти и тоже от внутренней тревоги. 😅 Но знаете что, стало гораздо легче, я просто сбрасываю с себя состояние притворства, могу открыто потрясти руками. И да я ближе к неловкой хохотушке, чем к таинственной незнакомке и мне это нравится. Я ощущаю теперь гармонию и очень вам благодарна. Главное, не ругаю себя больше, у меня больше никого нет, кроме меня самой! Обнимаю вас, если позволите!

[@ТатьянаГолубкова-в8й]

Я часто пониманию, что была не в себе, только по своей усталости и головной боли после общения с людьми. Собеседник при этом видит меня участливый, вовлеченной, открытой, заинтересованной. Соблазняется моим вниманием. А я часто остаюсь с вопросом к самой себе - а мне то это зачем! Такой очень привычный с детства паттерн. И только недавно стала замечать свою усталость и разочарование от такого общения. И появилась потребность просто избегать контактов. Зато изредка стала проявляться в комментариях). С интересом и недоумением наблюдаю за собой

[@Irina-gb3on]

Очень отзывается❤

[@stromenko.yulya92]

@@ТатьянаГолубкова-в8й то есть, вам не интересно слушать другого? Вы прикладываете к этому силы, чтобы удержать внимание на собеседнике и его речах? Просто Ольга часто в видео рассказывает, что выход из зацикленности - это и есть умение слушать и видеть другого, отбросив все мысли про себя, в плане, как на меня реагируют

[@taniapopenko]

@@stromenko.yulya92Возможно автор вкладывает другой смысл - произвести таким образом впечатление, понравится, а не реально интересоваться другим. Мне кажется, что в обеих случаях будет усталость, но в первом варианте наверное и пустота будет присутствовать, чувство опустошения.

[@liliakarlovska6651]

Дякую❤ Завжди з обережністю відносилась до людей суперпозитивних, підсвідомість працювала, хоча сама практикую повилять хвостиком😂

[@СветланаКулиш-н5о]

Я виляю хвостиком- я именно так это и ощущаю: бывает самой неприятно. Я стараюсь вести себя дружелюбно, что бы окружающие также были дружелюбны ко мне- и это очень выматывает. Не думала, что это захват власти- очень интересная информация для размышления. Спасибо❤.

[@АлинаВиговская-г5э]

Я всегда пользовалась режимом " из норы", откуда страшно вылезти, но самой себе я это преподносила как " я вас всех отсюда насквозь вижу и все понимаю, и все про вас знаю".

[@user-eliorisa]

Очень важная тема, надо пересматривать.. Спасибо огромное.

[@User1272.]

Ольга. Я так Рада, что нашла вас. Люблю ваши глубокие и познавательные видео. Спасибо вам. ❤

[@nna6371]

Так красиво сделан акцент освещения на цветы .

[@ЕленаЩербакова-у1ж]

Наблюдаю у себя все три состояния. Сейчас преимущественно выхожу из заморозки намеренно через комплементы другим, чтобы в точку и по-приятнее, очаровываю и очаровываюсь, создаю атмосферность, единение, как мне кажется. Раньше удивлялась, что не всем это по душе, расценивала взгляды других как удивление на мою странность. Сейчас пытаюсь вести себя естественно, ищу баланс комфорта, честности с собой, интереса к людям

[@АртемТыдень]

Ольга, ваше видео попалось мне ровно тогда, когда возникла необходимость налаживать связь с техническим персоналом других организаций. То, что вы даёте хочется сразу применять и наблюдать в жизни. Благодарю вас за этот труд, пожалуйста, продолжайте, в ваших словах огромная ценность.

[@Ольга-ы7щ2ы]

Ольга, спасибо🙏💕 вы систематизируете и обличаете в слова мои ощущения на тему "что со мной не так", ну и "что не так с другими"

[@bertram701]

Вы большая молодец!

[@F_Anele]

Какая замечательная возможность взгянуть на себя со стороны и оценить свое поведение...благодарю за подробное описание состояний 👌❤ Я чаще всего вначале общения ''в норе, или внутр.убежище'', но затем через дыхание и внутр.диалог с собой как бы себя вытаскиваю и успокаиваю словами ''так, все же хорошо, никакой опасности, это просто люди''. Иногда после выхода могу залипать на ''вилянии хвостиком'' (как адаптация к ситуации), но очень быстро это отслеживаю и в расслабленом и адекватном состоянии уже веду беседу из реального Я)))

[@ilhomjonnazarov639]

Благодарю ❤❤❤❤!!!

[@T.DERYAGA]

Ох, тяжело дается мне этот эфир))) уже раза 4 захожу, смотрю, слетаю, начинаю заново смотреть))

[@Avgusti_na]

Благодарю Вас, Ольга, за очень полезное и интересное видео! Есть над чем поразмышлять - и это здорово! 🎉❤🎉

[@Blacksmithhh]

Ольга Федоровна, спасибо большое! Видео очень актуально, потому что завтра жду гостей. И вроде с одной стороны радостно, а с другой нервно ... Завтра буду практиковаться быть самим собой.

[@АленаНикитина-ы1д]

Ольга, благодарю, Вас!! Всегда с удовольствием и уважением слушаю Ваши видео. ❤ Екатеринбург.

[@ЛиляЛиля-ы3ц]

Точно бываю во всех этих режимах, в зависимости от того, с кем общаюсь. Как то очень быстро автоматически просчитываю и наделяю важностью или себя или других и «отдаю» пульт управления ситуацией и подстраиваюсь или забираю его себе, вешаю на остальных ярлыки «слабаки».

[@ireneseverova2369]

Здравствуйте, Ольга! Вы и ваш дом все красивее и красивее! 🌺 Я увязываю свое состояние с вашим предыдущим видео… с режимом выживания. У меня такое ощущение, что ресурсов просто не хватает и возникает именно такое ощущение нападения, когда кто-то пишет сообщения в ватсап и хочет со мной поговорить. Меня как будто не хватает. И ощущение, что я устаю после общения. Это особенно ярко последние года 2, раньше искала общения любого, хоть практика английского с незнакомцами в приложениях. Сейчас воспринимаю это как нападение и трату моего времени. Была готова не спать до 3 часов ночи для разговора, сейчас же агрессия. Если бы жила возле моря, то каждый день сидела бы часами и смотрела на него… потока мыслей нет в этот момент … Обесценивания и осуждения тоже нет других людей, я просто им позволяю быть такими как есть. Просто кого-то подпускаю, а кого то нет. Может я просто уставшая от такой жизни одиночка…

[@МарияЗмановская-ч5ю]

Благодарю Вас❤

[@LittleFoxySteps]

Поняла, что, в связи с соцсетями, моя "норность" и желание обесценивать разрослись, как дрожжи. Ведь я могу обесценить, а меня нет, так как сама ничего не делаю, ибо страшно. Как в том анекдоте, где: - Я лучше чем ты - Чем лучше? - Чем ты Спасибо вам большое❤

[@OlgaDemchuk]

Хороший анекдот

[@irynalutsenka9620]

Чпок, Чпок, Чпок. С таким звуком, как крышечка на бутылке, открываются мои психологические механизмы, к видению которых я пришла с посылов в видео Ольги. За что очень благодарна. Ваша детальность очень помогает обьяснить и то, что уже происходит, и снизить агрессию, а иногда даже предвосхитить какие-то реакции, как бы предчувствовать. ❤

[@natalaavtor2372]

Бессилия и в слабой позиции то режим махание хвостиком или доминирование снять защиты статуса авторитетное лидер . Спасибо огромное Ольга что даёте доходчиво о нашем внутренним мире

[@alexandra-q4d]

Моя невозможность быть идеальной, загоняет 'в нору' и туда засасывает как в вакуум, даже звук окружающей среды пропадает. Не слышу людей, нет контакта с окружением. Реакции, слова если и удаётся произнести оказываются совсем неуместны, как будто дротики бросаю в доску наощупь, что-то да приклеется. И каждый раз гнетущее чувство вины, что могла же лучше. По сути, не вина о том, что не слушала человека и не пыталась его понять, а что не смогла 'блеснуть'. Сама себе делаю больно, и со временем это состояние становится привычным, подтверждающим свою правоту. Спасибо Вам, очень ценно❤️

[@arcanotaro]

Ольга все красивее становится...

[@Mrtbuddy]

Спасибо за видео ! Режим «славного парня» я включаю его, когда хочу проконтролировать мнение и чувства другого обо мне. Вижу, замечаю, интересно !:)

[@vikasulzhenko1068]

Ольга Фёдоровна, благодарю вас! Благодарю, что разворачиваете именно к тёмной стороне. Интересно, что режимы «из под дивана» и «виляющего хвостика» вопринимались как «доброта», а на самом деле это захват власти. И правдиво это действительно так. И ещё интересно, что вхождение в режим-роль делается, чтобы всё было спокойно и предсказуемо в контакте, чтобы не стало неловко, глупо, агрессивно. Внутри: давай пожертвуем своим проявлением, но зато всё будет спокойно, мы не провалимся. Спасибо за концовку- мы всё одно целое. Как к другому, так и к себе ♥️🙌🏽

[@НадеждаМуллина-и7э]

Благодарю вас, Ольга Фёдоровна. ❤

[@ВикторияКопылова-ь7ь]

Огромная Благодарность!❤

[@Pilot-ts9ur]

С глубоким пониманием - контактировать и помогает друг другу ! ❤️

[@АйнураМедеуова-ц6л]

Благодарю! Да, было время режима зацикленности на себе по молодости😅 прикольно вспоминать, благодарю Вселенную за жизненный опыт а вам за ваш без-ценный труд! Счастья вам и удачи во всём!

[@je78i]

Благодарю вас за подробный анализ! Каждый раз удивляюсь,как вы находите слова, чтобы объяснить такие сложные процессы. Обычно, я в норе, когда в незнакомой компании, до момента,когда что-то интересное слышу, затем говорю что-то, и сразу в нору

[@je78i]

Действительно, хочется такого безопасного, открытого общения, когда можно говорить все,что хочешь. Я думала,что это признак дружбы. Так ,не думая, испортила отношения с близкой подругой. Теперь общаюсь осторожно. Получается,что честной и откровенной можно быть только с собой

[@Pilot-ts9ur]

Ольга ❤️ Благодарю !!! 👍👏👏👏💐💐💐

[@ЛиляЛиля-ы3ц]

Как же красиво Вы снимаете и Вы очень стильная, просто услада для глаз😊, про выводы по наполнению и своих осознаниях напишу ниже. Благодарю.

[@НатальяВоробьёва-м9у]

Ольга Фёдоровна, познавательно и поучительно ❤, свой режим применяю иногда и осознанно, в ситуациях когда вижу нападения лишь тогда включаю режим хитрые глаза, это когда я смотрю с высокомерной улыбкой и практически в ответ ни чего особенного не отвечаю, но изнутри кажусь себе стервозной 😂😂😂

[@iomlake]

Знаете как обидно бывало, когда находишься в кругу друзей, тебе страшно или ты в чем то не уверен, а от тебя ещё и отстраняются, потому что боятся. И говорить готовы, только когда ты снова станешь нормальным. Их тут можно их понять, но в момент стресса это очень тяжело, в итоге чувство ослабнет, но уверенность в том что тебя не принимают усилится, как и недоверие в целом

[@АнастасияДубко]

Выходить из режимов очень сложно: огромная неудовлетворенность реальным Я. С ужасом признаюсь, что сказать мне этому миру практически нечего. Но выходить из режимов пытаюсь и это происходит за счет смещения фокуса с себя на собеседника. Каждый человек чем-то интересен. Хорошо, если удается нащупать этот интерес. Тогда получается развить диалог и он тебе, как правило, нравится. Ты перестаешь удерживать контроль и разговор может привести тебя в неожиданную точку.

[@rouslanaafarid1998]

Я хочу чтобы вы стояли ногами в тазике со своей плохостью …после этой фразы корона но голове как то потускнела и упала …супер ролик , так проясняется все . Огромная вам благодарность . Картинка красивая .

[@Ololoshize]

Тоже напишу комментарий, что вы прекрасно выглядите. )

[@ЛюбовьМихайловаПсихолог-практи]

режим отмороженности, норы, состояния хвостика, уже узнаю, а на режиме получения статуса, тригернуло. Как будто меня с поличным взяли. Придется признавать, деваться некуда. Испытываю злость, раздражение в теле. Ольга Федоровна, спасибо большое.

[@ТатьянаСиротина-ы6т]

Спасибо! Ценно! Буду наблюдать

[@ЮлияСоловьева-ю3щ]

Спасибо ❤

[@artypianowithlove]

Выход в общество - это всегда про подвинуться, там уже не царь своего мира, от контакта аутоагрессия, страх и подстройка, инстинкт чувствует это как вход в некомфортную зону. Взгляд настороженно зверя из норы, меня должны позвать, а я молчу. Изнутри зайка, снаружи для людей как пасущи волк. 2. Отмороженность - игнор тревоги. Только контроль. Кажется что страх снаружи но по факту внутри. 3.Захват власти Через улыбка и избыточное желание угодить, пошутить. Если ты распохнешься мне ты снимешь защиту. Я вроде улыбаюсь, а люди злые. Статусность: дорогие шмотки. Я вроде боюсь внутри, думаю что я зайка, а снаружи выгляжу как наблюдатель, и напрягаю людей, люди зляться.

[@stromenko.yulya92]

Очень часто общаюсь из норы, понимаю, что выгляжу тогда для других непредсказуемо, «опасно», хотя внутри дрожу как зайчик И это создание вида - «молчу , не узнаете какая я как можно дольше» с выкидыванием иногда каких то очень выбранных фраз - защитный механизм, боюсь что узнают какая я на самом деле, и поймут, что этот серый лютый волк, оказался простым запуганным зайцем 😢

[@5th_elemenT.]

Узнала в себе все виды. Особенно мерзко когда начинаю улыбаться - это по ощущениям-сушу зубы,потому что внутри ничего не улыбается,там замороженность. Почему то приходит в голову,что этим людям надо нравиться и почему то именно так.кто говорит?зачем? На этот вопрос догадываюсь какой ответ.Тело похоже на обрубок в тонусе,иногда столбенеют ноги,если на каблуках- это досадное ощущение,думаешь да что такое!!!улыбайся шире,а то заметят. В общем адище. А догадываюсь в том что работаеттзакон резонанса,кто то в поле есть тот,с кем резонирует моя рана.и моя защита срабатывает так.спасибо ,ваши наблюдения,описания состояний бесценны!эти состояния вне себя есть матрица,переданная нам кем -то)пора выходить из нее,мы должны стать взрослыми и самостоятельно проживать свою жизнь,не пользуясь заготовками

[@mo_mirror]

Спасибо за эту мысль: "работает закон резонанса,кто то в поле есть тот,с кем резонирует моя рана.и моя защита срабатывает так" - очень знакомо 🙏

[@hannaperney5676]

Ольга, большое спасибо вам и вашей команде. Посмотрела вчера фильм Ромера "Зелёный луч". Ваши видео позволяют подругому взглянуть на персонажи🙏✨ и конечно же на себя.

[@КаролинаПершина]

Ольга, благодарю. Слушаю вас и напиваюсь❤ Всегда безумно интересно и ценно❤

[@Random9stuff]

Здравствуйте и спасибо, Ольга! Сейчас читаю книгу Уокера о восстановлении из комплексной травмы и эти четыре поведения, один в один соотносятся к ответным реакциям на травму, постоянный стресс и т.д. это Уйти - убежать (в норку, и мечтать, сторить свои вселенные), замереть ( не чувствовать ничего, заморозиться ), драться (грандиозить и бурлить) и уступать (вилять хвостиком). Все очень связаны с повышенной тревогой, я так понимаю, и сильно мешают адекватности и развитию. Спасибо за интересные материалы и яркие образы!! ❤❤

[@user-bu5dd3very63]

Дратути. 😊

[@АлёнаГоловняк]

Спасибо, Ольга Федоровна! Для меня, лично, Ваши видео - это как разархивирование , давно и очень плотно спрессованных , неких не прожитых состояний. Теперь, они приобретают некую понятную форму, заполненность какими то смыслами. Но, присутствует, как бы невозможность, что то изменить. Наверное, просто, понимания процессов - недостаточно, это ещё надо как то трансформировать, оживить.!?! Под этим прессом, где то там глубоко живёт искренность , и, хочется верить, что , каким то образом ее возможно освободить. Ещё раз спасибо!

[@ЛюМа-о8й]

Я - да, чаще всего была в норе... Благодаря вашим роликам в том числе, стала выбираться....

[@psy_golikov]

Информация 🔝 визуал 🔝 спасибо, что щедро делитесь бесценной информацией 🥹 вопрос на удачу: выход человека из этой матрицы становится возможен с появлением чего? Что появляется в психике человека, что он становится готов к выходу? отсутствие этого "чего?" не давало сил и мотива к выходу...? Предположу, что это просто само знание о возможности выхода... Но тогда бы все, кто посмотрели это видео вышли бы....🤔 вряд ли это так работает... чего-то как будь то не могу нащупать, помогите 🤔🤔🤔🤗

[@OlgaDemchuk]

Попробуйте конспектировать видео.

[@LetusTalk-nj7oi]

Мне кажется, что выход человека из матрицы становится возможен с появлением чувства "невмоготу находиться в ней". Когда испуганный зайчик сидит под столом и видит, как все его боятся, он в своих глазах видит себя гордым и молчаливым волком или львом или еще кем-нибудь крутым и ему это ощущение нравится и это "нравится" может быть намного больше желания общаться "по душам". Когда человек наиграется в "одинокого хищника", тогда, думаю, появится возможности выхода. У меня, по крайней мере, это как-то так работает

[@psy_golikov]

@@LetusTalk-nj7oi спасибо за ваше мнение, мне откликается )

[@andreykubarenko3439]

Спасибо

[@Марина-ь7с2щ]

Благодарю за видео! Какая вы красивая!😍

[@НатальяМорозова-ж6о]

Оля мы растём вместе с Вами! Я благодарю Вас за ваш труд! Смеюсь над Вашими словами «Я проводник в ад» 😁

[@annav3997]

Благодарю ❤

[@RomanPfostl]

Благодарю. И правда в этих режимах совсем ничего не берётся, совсем ничего не запоминается и не меняется в жизни. Не новые состояния за питание новые навыки за питание новые знания, или какой либо новый опыт. В этих режимах будто бы отключаются приёмники, и дополнительно ещё есть функция стереть, всё стереть, всё это небезопасно что приходит извне. А потом сижу и удивляюсь, чего это ничего нового не получается создать, почему это совсем нет новых контактов и мне скучно от своей же речи...

[@НатальяМорозова-ж6о]

Мне приходилось по работе общаться с таким человеком, впечатление от его поведения « старается не выдать себя» , но многим и даже сверх интересовался обо мне. На встречные похожие вопросы ноль реакции, ощущение будто общаешься с неодушевленным предметом. Чувствовалось то, что я хочу объяснить, у человека нет той внутренней части, которой он мог бы понять о чем я говорю.Очень трудно было избавиться от такого «охотника». Но зато я встретила канал Ольги Демчуг, который учит анализировать себя.

[@tatianafoks1851]

Благодарю 🙏 Люблю 💙

[@Михаил-х6у5м]

Поставлю ❤, наверняка информация, как всегда, очень интересная и полезная, жаль посмотреть не получится, Ютуб все хуже и хуже работает...

[@irakvitka6768]

Спасибо большое уважение вам ❤❤❤

[@novagoulia1721]

Иногда в контакте боюсь "взять слово", и когда все-таки осмеливаюсь - то либо быстро все вываливаю, чтобы не занимать слишком много места, либо говорю как картонный человек словами и тоном за которыми нет энергии, они пусты. И тогда люди как не видели меня, так и продолжают не видеть. Это еще больше загоняет меня под диван, либо я еще больше деревенею. Ведь кажется, что если я "дам себе волю" и буду сама собой, то пойду вразнос и сама всех под этот диван загоню )). Избыток эмоциональности за всем этим стоит.

[@ИринаИрина-д3ф]

Хм про видео, подумалось, что я наоборот думаю всегда, что ну я ж не накрасилась, не готова типо, а потом смотрю и тАк себе нравлюсь, улыбаюсь когда на себя смотрю, и думаю: ваау, какая я забавная😅 Ну т.е начинаю смотреть со страхом, что мне не понравится, а мне более чем нравится, сама себя расслабляю )) 😊 наверно это называется комплекс самозванца или как-то так, мне часто говорят, что выкладывай рилс (я люблю прикалываться просто), но я не знаю, что это и зачем и боюсь, наверно боюсь критики или хейта, и показываю только тем, кого знаю, что человек не осудит, примет, ну то есть просто поделиться с теми, кто близок, ас незнакомыми боюсь делиться... Про замороженность подумалось, точнее, вспомнилось, что на работе я себя чувствовала как в бетоне рядом с женщинами их совка, а когда начала общаться с мужчинами, дошло, что они добрее, ну то есть не критикуют и с ними интересно беседовать, можно что-то новое узнать, и я раскрепостилась и физически. До меня дошло, что я просто считывала тётенек как опасность либо это их состояние вообще, я не такая каменная на самом деле. От них веяло напряжееееееееением, точнее, рядом с ними. Тут я начала понимать, почему мужчины в рф долго не живут 😢 Если брать конкретно эту организацию, то приятных женщин процентов 20, а в мужском обществе наоборот: как правило, легко общаться, противные мужики это редкость, процентов 20 на предприятие. Может быть, дело в том, что мне трудно общаться с мамой, а с папой легче. Вот. Но что-то в эсесесер точно было не так, там дети нарожали детей по сути....... ну то есть родить- не подарить жизнь, а для своей какой-то цели, как правило статуса или просто раба себе, эгоцентризм у женщин постсовдепии сильно виден, поэтому чтоб на это не поддаться и остаться свободным - лучше окаменеть, чтоб не начать подстраиваться и не превратиться в их раба, ну то есть заморозиться надо - чтоб не сделать что-то лишнего, против себя... либо это они сильно в "персоне" и это ощущается, происходит этакий контрперенос, и тоже приходится влипать в свою маску,а душа этого не хочет и лучше вообще окаменеть ( типо переждать), чем втиснуться с маску..... ну, короче, там и с теми где напряжение- туда не надо, это я уже поняла. Тело просто показывает это. И лучше услышать тело, чем пытаться ломать себя и искать причины своей косяковости... лучше просто любить себя и не ходить к тем, кто не принимает ни сам себя, ни вас. Вот. А если приходится ходить на работу, например, то искать там ЖИВЫХ людей и рядом с ними тоже оживать и максимально тока с ними общаться, а тех кто изображает жизнь, а на самом деле это их маски, вот с ними вы будете окаменевать. Не знаю, может кто поймёт меня, всем удачи❤

[@annashapoval9540]

Ого яке відео! Дякую❤

[@ИринаИрина-д3ф]

Про сумки не знала, что так хотят показать статусностт, я не разбираюсь в брендах, никогда не оценивала так, всегда смотрю на функциональность ,и вообще люблю рюкзаки, потому что они про баланс. Надо будет понаблюдать )) это как шубы, чтоль, в 90ых были популярны? ))) или как шкафы с сервизом - признак достатка)))))

[@irakvitka6768]

❤😅 здравствуйте Ольга вы как всегда Идеальна❤ Я🤦взрываю мозг всем😅

[@юлияазаматова-у7щ]

❤спасибо❤

[@ИринаИрина-д3ф]

Красивый букет 💐 🌹

[@TheRedPrince_]

Ох, как же горько и холодно находиться в этом тазу собственной плохости. Небольшая предыстория. Некоторое время назад я прошла тест типологии Майерса - Бриггса (MBTI). И получила результат, который мне не понравился. ESFG - Консул. Читая описание, мой мозг зацепился за одно слово. Служить. Я почувствовала, как внутри меня встрепенулся и забулькал сладкий слизень тошнотворного розового цвета. "Смотри, это мы! - говорит он мне, лопая пузыри на своём теле. В этот момент меня пронзает леденящий ужас. Какие ещё "мы"? Я не такой человек! По крайней мере не хочу таким быть... Мой университетский приятель называл меня липучкой. За глаза, разумеется. Могу себе представить, как я выглядела для него со стороны, когда включала этот режим виляния хвостиком. На мой взгляд, виляние хвостиком, это одна из стадий. Самая милая и безобидная. Я же вырастила в себе нечто липкое и отвратительное и удивлялась, а почему это люди меня избегают? Почему все мои друзья, после моего переезда, отдалились? Да потому что невозможно с таким липким и сладеньким человеком общаться. С человеком, который всегда поможет, всегда послушает, своими проблемами не грузит. Я не задумывалась о том, что именно мной руководит. Считала, что я такой человек. Умею находить подход, вовремя промолчать, сгладить углы. А оказывается, это режим влияния. Таким образом, я располагаю людей к себе и они "прилипнув" ко мне, как мушки, завязнувшие в меду, уже никуда не денутся. P.S. Забавно, что для я вначале комментария выбрала формулировку обратную свей стратегии: сладенько и тепло...

[@40let-2molodost]

Здравствуйте!❤❤❤ у меня есть режим "дурашливой радостности" в общении с папой и его женой. Я чувствую необходимость натянуть улыбочку, сказать "приветики", "папуся" и т.д. Папа, по моим ощущениям, тоже в некотором напряжении выдаёт порцию радости... А его жена все три порции разом)) И мы действительно рады друг другу, но в тоже время нужна как будто ещё дополнительная маска радости😅 Хочется просто и спокойно сказать: привет, пап! Но старые паттерны искажают мимику, делают голос тоньше... Чувствуешь себя радостным дебилом, но вроде как это привычное и понятное всем поведение)) Спасибо за видео!❤❤❤

[@СветаСвета-у7ь]

Двадцать восемь минут эфира растянулись длинною в жизнь!🙈🙉🙊

[@taniapopenko]

Эти все режимы очень знакомы! Ещё есть особый режим контакта со значимым объектом- у меня это страх, который переходит в заморозку, я каменею ! И слов даже не могу нормальных подобрать , заморозка на всех уровнях происходит! Недавно начала с этим осознанно работать и у меня даже получилось снизить градус страха , воссоединить контакт с собой и поговорить достаточно глубоко с человеком, который значимый для меня. Перед встречей я начала отслеживать наростание эмоции, страха и волнения и начала сама с собой разговаривать, объяснять своему инстинкту самосохранения, что я не умру , если не понравлюсь . Когда понимаешь механизм, как она устроено и чуток к себе, то реально появляется возможность управлять собой и влиять , а не как раньше было, что я просто куда-то пропадала в себе, а потом, после общения, нападала на себя аутоагрессией, что несла какую-то чушь и зачем я это говорила вообще. Сейчас стараюсь максимально слышать себя, быть в контакте с собой внутри, телом и внешним миром. Жить стало очень интересно!

[@ledi_na_di]

Здравствуйте, Ольга! Жду ваши ролики как «пирожки из печки»)) Пусть, возможно, прозвучит идеализированно, но вы гениальна в своем видении и мышлении Я развиваюсь, благодаря Вашим знаниям.. Насчет режимов нужно задуматься, буду наблюдать

[@wikileaks468]

❤

[@СветланаСубботина-ж5у]

❤❤❤❤❤❤

[@starmagic1943]

К счастью, посмотрев это видео, поняла, что это все не про меня. Но, в моей жизни есть люди у которых роль виляющего хвостика. Я не могу с ними общаться, сразу понимаю в чем дело… нету искренности, но совсем отдаляться не могу, потому что это родственники моего мужа, общение кое-какое все равно есть. Но, крайне неприятно находиться в их обществе

[@elenaadaktilos6330]

Все эти типы или режимы поведения в каждой модальности называются по разному,но это все один и тот же человек "Я реальный " или "Я идеальный". Все поведенческие типы нашла в себе. Все согласно ситуации. С родственниками могу махать хвостиком,в незнакомой обстановке могу заморозиться,и так много раз по всем режимам. Потому что нет согласия и приятия себя настоящего. Нет приятия других без осуждения или навешенных ярлыков.Все какое то придуманное твоей психикой. Вот и крутишься в этом придуманном мире имени себя и имени других. Ольга Федоровна, ваш свет знаний облегчает понимание себя и своего мира и мира других ,хотябы без осуждения.

[@ЕленаСокольцова-с5з]

Здравствуйте, Ольга. Иногда мне кажется,что человек выбирает частичное образное самоубийство,когда "умершвляет "в себе невыносимое,а не пытается излечивать.

[@Gabrielyan95]

Разрыв с Ря, то есть разрыв со тревожностью, со страхом, со всем этим дискомфортом и прятки с людьми, но прятки особенные, объявите мой выход, дайте гарантию, что я буду принята, иначе мне придется постоянно шутить, чтобы уменьшить напряжение или заглядывать из норы сверкающими глазами и как сказали как «хищник, который пасёт» буду находить минусы, обесценивать, и вот когда человек споткнется, я выйду, мне будет спокойнее. Во втором режиме я стою в замешательстве, не понимаю, что чувствую, что чувствуют другие, но есть выученные фразы. «Да, да?, нет, да ладно, серьёзно? интересно…». Выученные интонации, выученные жесты: кивание головой, смех на шутки, имитация слушания, заинтересованности, умности, доброты. Сидишь в «режиме энергосбережения» и смотришь в никуда. Или сидишь как золушка и постоянно мониторишь.«А видна ли моя корона? А не превратилась ли карета в тыкву, как меня воспринимают?». Там нет вопроса какого другим рядом со мной, что чувствуют они, как я говорю, не обидны ли мои шутки, умею ли я дать то уважение другим, за мнимое отсутствие которого готова горло грызть, или мстить, или уничтожить в моей голове. Как-то так… Спасибо ❤️❤️❤️

[@Катерина-в7о6п]

Я замороженый в норе

[@TheRedPrince_]

Здравствуйте, Ольга Федоровна. Хочу порекомендовать вам книгу Юлии Булгаковой "Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу". Я нашла некоторое созвучие ваших мыслей и автора этой книги. Возможно, она будет вам интересна

[@elenashark4898]

🩵🤍🩵🤍🩵

[@ОльгаСнытко-щ3с]

Спасибо большое! Как всегда познавательно и бесценно. Стараюсь избегать оценочности в общении. Аналитика убивает краски момента. Получается, но со скрипом😂 слишком автоматизировано мышление. Иногда специально перебиваю автоматическую оценку противоположным мнением, чтоб эти ярлыки не клеились с такой скоростью на всё и вся😂 И ещё заметила,что в компании я Васька- слушаю да ем, а вот если выпью, то начинаю говорить и становлюсь в центре внимания, смешу и веселю всех разными историями из жизни. И могу даже кого-то перебить.

[@elenapantelis6914]

Спасибо 🙏

[@VuTWave]

спасибо

[@elkalp7369]

❤❤❤

[@triar]

❤

[@danielleyoung2932]

❤

[@olgavynnyk3217]

❤❤❤

[@ОльгаБорисенко-п1т]

❤❤❤❤

[@mularu-q7r]

❤❤❤

[@בוריסניימן]

❤❤❤