NEDEN TEK BÖLGE ÇALIŞIYORUM

💪🏽UZAKTAN EĞİTİM VE E-BOOK 📩 : ...
🌍ONLINE COACHING 📩: ...
✅İNSTAGRAM : ...
🔥SPOR TESİSİM SH CRATON ☎️ : 0212 266 66 04
🔥SH CRATON : ...
💣PROTEINOCEAN INDIRIM KODU : SAMİ57
🟦 PROTEINOCEAN : www.proteinoce...
💣SH 57 antrenman öncesi içeceği : www.proteinoce...

[@ismailhakkdikmen6180]

Geç olsun güç olmasın Eylül'de kesin birincilik gelir

[@caganylmaz3477]

3:30 neden tek

[@gokhandemirci9260]

Hocam poz rutininiz çok iyi Çok fresh çok başarılı 👏🏻✌🏻

[@alpkerembilir]

Poz rutini güzel Furkan gibi 2 pozdan ibaret değil :)

[@furkancakr928]

2 pozla pro kart aldı yakında olympia gidecek napcan işte 🤠🤠

[@alpkerembilir]

Kardeş pro kartına, vücuduna bir şey diyen olmadı ki :)

[@efesonkor3819]

Çok haklısın yarın bir gün 212 kategorisine geçerse nasıl verecek vücut geliştirme pozlarını şimdiden farkı pozlar vermeye başlasa iyi eder adam hiç bir vücut geliştirme pozu veremiyor neredeyse

[@furkancakr928]

@@efesonkor3819 geçmeyi düşündüğünü söyledi sonra vazgeçti bacağımı büyütmem 2 senemi alır diyor

[@efesonkor3819]

@@furkancakr928 evet bacakları fena değil aslında ama üstü o kadar büyük ki gölgede bırakır bacaklarını

[@ismailsemihorak3619]

Hocam kesinlike eylül bakın sizi bide o kütle ile görebilmek öfff çok iyi bir offf sezonu geçirdiğinizi dile getirdiniz zaten inanıyorum ki siz eylülde kadar max. Kütle ve estetik ile görmüş olacağız ‼

[@chubukraken7659]

Bu kadar temiz kütle artırmak hiç kolay iş değildir. Bravo!

[@muhammedkoc9072]

Poz rutinleri gerçekten müthiş

[@mehmetcanbulat]

Maşallah hocam ayıboğan gibisiniz. Beyaz tişört çok güzelmiş bu arada.

[@alpkerembilir]

Hocam salonun yoğunluğuna göre kendini ayarlaman lazım bence 31 Temmuz erken olabilir. Ama yine de seni erken podyumda görmek isteriz

[@pskolojidiyebişey]

Hocam aynı tutuş ile 3 row yapma sebebiniz ney hepsini aynı genişlikte tutmuyonuzdur diye düşünüyorum

[@anlkurt9003]

Hocam nazar değmesin sana Birgün ist geldiğimde mutlaka seninle tanışmak isterim

[@Tuna078]

İlk yorum ilk ❤️ çok yakışıyorsunuz 💯

[@Asder197]

Reiz magosada doğu Akdeniz üniversitesi deyim buraları ziyaret et

[@muratcavdar3330]

ÖNÜNE GELEN VİDEO ÇEKİP YAYINLAMAYA BAŞLADI İŞİN SAÇMALIĞI BU ŞARLATANLARI TAKİP EDİP SÖZÜM ONA HOCALARINA YAĞCILIK YAPIYOLAR BUKADAR İŞİN UZMANI VARKEN BÖYLE ŞARLATANLARI TAKİP ETMEYİN GERÇEKTEN BU İŞİ HAKKIYLA YAPAN VE HAKKINI VERENLERİ TAKİP ETSİNLER......

[@Sherfps]

Hocam sakal rutini gelir mi?

[@alikizilkaya8057]

Keep fit de bir vlog bekleriz hocam

[@efefurkansatirli]

Lefke gemikonağına da gelir misin abi doğancı salonuna

[@afslfjasfsakjafsafskjaf4025]

nacizane fikrim eylüle gerek yok bence on proporsiyonuzda bir sıkıntı yoktu sırtınızda derinlik kas kütlesi yoktu uzun zamandır bazı destek ürünlerini hiç almadıgınız ve yarışmadıgınız için sadık had bile geri dondü pitss proyu kazandı ama sırtı çok zayıftı ayrıca off sezonda derinlik olustu mu hangi seviyede yine anlasılmıyor kas kütlesinden emin oldugunuzda yarışma hazırlıgına baslamalısınız bence ki şu an o kütle gelmiş zaten sırt için kondisyon derinlik ve detay devamlılıkla olucaktır off sezonu uzatarak degil tabi yine siz bilirsiniz hocam ailenizle uzun mutlu yıllar

[@metinakdas2124]

En guclu bolgesi sirtiydi sadikin ama yine de sen bilirsin

[@mertayaz4696]

@@metinakdas2124 değildi kanka dolgunluk ve detay azdı.

[@metinakdas2124]

@@mertayaz4696 neden kazandi o zaman dostum amatör show değil pro yarismaydi.

[@mertayaz4696]

@@metinakdas2124 güzel kardeşim benim class değişiyor yavaşça artık herkesin dediği gibi ve sadik orantılı bir vücuda sahip. Birçok da 2.lik 3.lük gibi Olympia derecesi olan birisi. Demek istediğimiz şey o pro yarışmada rakiplerine göre daha üstündü evet fakat Erin Banks, Brandon handrickson gibi yarışmacılar ile kıyaslarsan örneğin, sırt genişliği ve structureı iyi olsa da dolgunluk olarak geride kaldığını görebilirsin.

[@metinakdas2124]

@@mertayaz4696 sana bir iki foto göstermek isterdim. Yarismayi anlasilan sadece instada gordüğun fotolarla yorumlamissin

[@irfansahin1739]

sami hamidi poadcastlere laf ediyor :D

[@alirza6342]

Hocam yaş 17, bu yaşta creatin kullanılırmı?

[@cenkata3785]

CEMALİ AZİMKARI TANIR MISIN?? BENIM ÇOK YAKIN DOSTUMDUR

[@neslihanhazar304]

Hoocammmmm nolur cevap ver spor salonumunda ki hocalar ilgilendirmiyor cevabımı alamıyorum iyi diyip geciyorlar boyum 1 .60 kilom 52 yağ oranım 11 kas 40 lütfen cevap verin hocam

[@AnlDemirer]

👏🏻👏🏻👏🏻💯 Eylül de

[@enesdurmus324]

kale gibi adam beğ gercekte allah bilir nasil duruyo

[@Hyzal]

hop Arap Sami :D efsaneydi tamam abi

[@huseyinkoymen7668]

İdollll ❤️❤️

[@ramazanors7427]

Üstad kendini metal olarak ne zaman hazır hissediyorsan o zaman yarış

[@umitumit2608]

Bencede temmuz erken procard gelicek ondan eminiz ama

[@emrebakr9810]

Hocam nerelerdeydiniz ya özlendiniz

[@aliaytan110]

Reis kalflar cok sırıtıyo ya

[@weirdthings3620]

20:26 kibrisli amir

[@Borsaindikatöru]

Hocam kapat salonu boşver öğrencileri kendine focuslan

[@fitnessht]

Kıbrısda daha mı hızlı büyüyor sırt 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

[@clutch016]

🔥🔥🔥🔥

[@dmr4610]

chest ve back baya zayıf

[@ahmetguney4469]

Antrenman öncesi pre

[@tbbiyelisahs9066]

Cbum aynısı harbiden sjsjdjdjsjd

[@berkduru2242]

Çok aşırı derecede vlog tarzı olduğu için üzgünüm maalesef, bu videoya dislike attım.

[@Bayburtluhayrettin1982]

Adam süper ama ne ayak ne bacak var 😂