NEJLEPŠÍ SUPLEMENTY KE CVIČENÍ! (Pro Muže i Ženy)

[@matejkrticka]

Miluju video o cvičení zvášť o gym beamu. Rád tam nakupuji a ty i vždy pomůžeš vysvětlíš. Jen tak dál více gym beam videí.

[@MGFitman]

Děkuji!

[@jojootak]

za chvíli 100k🎉

[@MGFitman]

LETSGO

[@imwashere8501]

@@MGFitmanuz skoro 300k 170k za 8 mesiacov dobre ty

[@Michaelosos]

Ahoj jaké máš sluchátka ? Chtěl bych si koupit ty samé :)

[@Calaps_]

nice video

[@FORTNITE_IS_BEST_DANESS]

Jsi nej

[@DavidX1526]

Až na to že to zvyšování omega a déčka v téhle formě akorát vychčiješ... Takže to do sebe můžeš házet z dózy lopatama ale dosáhneš pouze určité míry která bude pořád málo.

[@boritomi7676]

Why ? A ako sa to dá zvýšiť teda ? No hate len neviem

[@TAOeda]

Vitamin D je rozpustný v tucích, což znamená, že pro maximální efektivitu suplementace je nejlepší užívat ho s jídlem, který obsahuje tuky, jako jsou avokádo, ořechy nebo mléčné výrobky atd. Kromě toho, pro efektivní využití vitaminu D je důležitý zajistit dostatečný příjem dalších živin, jako je vápník, hořčík a vitamin K2, který podporujou jeho funkce a pomáhají s jeho správným vstřebáním v těle. Pro omega-3 je důležitý zahrnout do stravy přirozené zdroje, jako jsou ryby a třeba chia semínka. Zároveň s tím vším je potřeba brát v potaz, že při suplementaci zároveň existuje určitá maximální dávka, kterou když člověk překročí, tak už toho tělu dává zbytečně moc a ani se to už efektivně nevyužije, a co víc, může dojít i k zdravotním problémům. U případnýho předávkování vitaminu D může dojít např. k poškození ledvin, u omega3 je sice předávkování ještě mnohem míň častý, ale může to způsobit třeba problémy s imunitou apod. @@boritomi7676

[@Akamnorka]

@@TAOeda aha takže rybí tuk je rozspustný v tucích to dáva smysl :D

[@Donud]

hele s těma gingershotama je lepší si koupit 2l flašku zvlášt to doplnovat nebo se ti budou doma hromadit mini flašky xD

[@michaelasobrova7606]

Mám dotaz ohledně omega-3.... Jsou v průhledném obalu a v jiném videu jsi říkal že omega-3 v průhledném obalu máme zahodit¿

[@zeldixak447]

No tak já měl úplný opak s akné po omega a když jsem vysadil tak mnohem lepší, ale někomu tomu může pomoc takže no hate. A díky za video!

[@moana_beatz]

Když bych si pořídil všechno co si zmínil. Mohl bych je užívat všechny a na denní bázi??

[@Barbarian-lv6en]

cut a thora omega 3 vyzkousim. kloubni vyzivu mam je to good, pomaha to na chrupavky treba ve spodnich zadech

[@Nelis_13]

Od kolika let můžu brát kreatin?

[@KristiánKlug-l6u]

Zdar

[@MGFitman]

Čau

[@KristiánKlug-l6u]

Dík za odepsaní promiň že ti píšu takhle večer měl jsem tréning fotbalu měj se hezky zdraví Kristián

[@slawiking247]

Ahoj MGFitman, ja som Articular drink na kĺby používal a môžem len odporúčiť, ja som mal raz asi týždeň boľavé koleno a keď som toto bral, tak sa to zlepšilo.

[@tylergalileo8670]

Má někdo info o tom kdy se má brát ta Ashwaghanda, před nebo po jidle?

[@Akamnorka]

Někdo to bere před spaním někdo hned ráno, ale určitě se to dá jíst na lačno :)

[@PANPRAVDA]

To mě baví

[@marekvita8123]

Jak se jmenuje ta stránka kde to kupuješ….

[@Tyran-rg6jp]

😑gymbeam

[@sterbik8212]

Mne ty omega 3 nejdou polykat😭

[@hekilledyouCZ]

Nebuď žena

[@aloisviorelstoean8261]

cs jsem novi

[@BillsCriss]

aj ti si tu novi?

[@Diamartin]

@@BillsCriss ja taki

[@AdamBobek-w5h]

Tribulus je steroid?

[@tomaskusnier4387]

prvni

[@MGFitman]

👑

[@1989Makky]

Cs