Странное ощущение, когда человек, который тебя не знает, вдруг так точно описывает твои внутренние ощущения. Про пустоту, про то, как мать тебя просто не видела, про сравнение с другими (всегда не в твою пользу), про зависть, стыд за себя такую, какая есть. Ощущение, будто я за стеклом, там настоящая жизнь, там люди живут и радуются, а здесь, в пустоте. Поняла, что вообще не могу говорить про себя, что слова натурально застревают в горле, если надо о себе что-то рассказать. Стыдно говорить о себе, заявлять о себе, существовать, стыдно за то, какая я. Хорошо понимаю, откуда это, но и сделать ничего не могу. И за это тоже стыдно.
@Малинка-ю9ы8 ай бұрын
Даа, тоже так, от родных не слышала что я чем то хорошая, от папы что я худая, мама только приводила примеры плохих девочек, и иногда от чужих людей слышала что у меня оказывается хорошая фигурка и личико было даже странно это слышать и плохо верилось, аа думала это они наверно просто чтобы мне приятно сделать а на самом то деле это все неправда .. мои родные лучше знают,, 😋 10:55
@girlnexxxxtdoor4 ай бұрын
🤝
@WelIness2 ай бұрын
В точности про меня, один-в-один. еще недавно подумала, почему я так люблю читать гороскопы? И поняла: чтобы хоть что-то узнать о себе...
@dianablake533925 күн бұрын
В точности я.. девочки .. что нам делать.. я не вижу смысла ни в чем вообще, ничего не хочу и не могу делать
@dianablake533925 күн бұрын
@@Малинка-ю9ыдадада.. тоже самое.. зачем, зачем они так делали
@elvira71778 ай бұрын
Когда я перевела фокус внимания с нарциссической матери на себя, я стала слышать от других людей много приятных слов о себе, в которые я еще по началу и не верила. Работа над собой, саморазвитие, и стойко держатся своего пути, - поможет реабилитироваться взрослым детям нарциссов.
@Анастасия-ш7ж8д8 ай бұрын
Спасибо за ваш комментарий! В нём нашла ответ на свой вопрос!
@Jay_Kay_G8 ай бұрын
Обалдеть, я даже не знала, как сформулировать свою проблему, а тут Ваше видео! И я наконец у меня сложился пазл. Я года 3 жила в этом аду, когда каждый свой день жить абсолютно не хотелось. Но реально очень хотелось жить чужой жизнью. И действительно, в раннем детстве мои родители не дали мне понять кто я, какая я: мать тяжело болела, а отец был в командировках. Единственные - кто давали понять, какая я и «зеркалили» - это воспитатели в садике. Но к сожалению, обратная связь там была негативная. Мне лишь дали понять, что я плохая. Но видимо, психика штука такая, что жить с осознанием, что ты плохой - невозможно, и вытеснила и это. А адекватного понимания кто я - я так и не получила. Конечно, потом за этим всем последовали и золотые медали, красные дипломы, чтобы хоть кто-то сказал, что я хорошая. Я давно в терапии, но сейчас будто пазл сложился) спасибо! Спасибо!
@Layne_Insane8 ай бұрын
мама нарцисс. я была в детстве красивой, умной девочкой, отличницей, мудрой не по годам. но мама сравнивала всегда с такой прекрасной собой и другими не в мою пользу. я помню, что негодовала уже тогда, потому что все вокруг оценивали меня иначе. сейчас, будучи взрослой, прихожу к ней в гости и каждый раз одно и то же: "нет, мне твоё не нравится, моё лучше", "нет, ты не такая, а вот я....", "я в твоём возрасте уже....". Всё понимаю, осознаю, откуда ноги растут, но внутри всегда подкипаю. и даже не на мать злюсь (вижу, насколько низкий уровень осознанности, ничего не хочет слушать, отрицание тотальное, мне бы такие защиты), но злюсь на систему, на мироздание, что создало всю эту неполноценную, баговую систему наследования душевной инвалидности.
@maryklymenko66268 ай бұрын
К сожалению, мир несправедлив. Это точно
@Dbkdbhgmnj8 ай бұрын
Да я тоже как отзлилась на мать сейчас пытаюсь принять реальность( вот так мозг наш устроен, дурацкая эволюция зачем то создала именно такой механизм защит, где один жрет другого, а другой медленно погибает и не понимает даже от чего( ничего не поделать, вот так мы созданы, так выжил наш вид, эволюции плевать, кто страдает, а кто счастлив-выжил, молодец, значит размножайся дальше
@girlnexxxxtdoor4 ай бұрын
Бесит, что против природы не попрешь, но и подстраиваться тошно.
@АнжелаКуревлева8 ай бұрын
Анна, спасибо Вам огромное! Вот уже год, как свела почти полностью на нет взаимодействие с матерью-нарцисской.. Мне 50 лет, вроде всё осознала, что всю жизнь ждала от неё безусловной материнской любви, принятия и всю жизнь заслуживала, угождала ей, проживая её жизнь..А по факту , поняла, что я для неё всего лишь только функция. Очень тяжело это принять до конца. Пытаюсь найти себя, учусь жить заново, но это очень тяжело.. Накрывает та самая пустота..
@Natti-u8r8 ай бұрын
Как точно Вы всё описали! Я старше Вас, а проблемы до сих пор те же. Сепарация началась в ... 45))) Мне казалось, я столько всего переслушала, пересмотрела в интернете (хорошо, что сейчас хоть можно всё это узнать!), но знание теории, увы, не спасло от психосоматики. И как общаться с матерью, остаётся вопросом... Всем здоровья, удачи и любви!
@mesto_sely8 ай бұрын
Понимаю вас, мать психопат-нарцисс, и чтобы исцелить это, я сама стала психологом, так как попадались психологи с эзотерическим мышлением и причинили вред... выбралась с трудом, через травму и психологическое образование... желаю вам найти хорошего психолога, одному через это пройти очень трудно...
@Екатерина-ы3ф5л8 ай бұрын
Казалось жизнь моей знакомой такая интересная, - такие хорошие сториз (она умеет их делать в отличие от меня!) В моей душе щемила зависть и чувство стыда что мне то похвастаться нечем! ..Но однажды пронеслась мысль - ну что там такого у неё чему мне завидовать!? Кто мешал сделать тоже самое?? А этот парк вобще рядом и еще и бесплатный!! И я поняла что я так не живу потому что мне это неинтересно! Я действительно счастлива своими увлечениями! Побольше уважения к себе и своему выбору, постепенно всё наладится!
@Анастасия-ц5п7н8 ай бұрын
Офигеть, круто, что вы это увидели)) очень сильное и хорошее осознание 🙏😉
@Екатерина-ы3ф5л8 ай бұрын
@@Анастасия-ц5п7н благодарю, очень приятно 😸❤️
@МелиодасГневный8 ай бұрын
Не по звуку колокольчика, а по зову сердца❤
@Ika-gp6ud8 ай бұрын
Это мегаценное видео! Особенно про внутреннюю пустоту. Теперь я окончательно поняла свою маму, которая принуждает жить её жизнью, и которая жила жизнью папы... И свою сестру, которая стала жить жизнью мамы...
@ТенгрМ8 ай бұрын
Как Вы понятно и по полочкам разложили мое состояние , тоже иногда ощущаю себя пустой с дырой в душе , почему то это стало проявляться с возрастом к пятидесяти годам . Спасибо большое за выпуск.
@Geralt_z_Riwii8 ай бұрын
"Что такое жизнь? Это в первую очередь Я!" Мне очень откликается.
@Tatianatatiana-dj3mz8 ай бұрын
Спасибо огромное за это видео. Тоже последнее время погрузилась в сравнение себя с другими. Прямо физически ощущаю эту пустоту, и это очень неприятно. Теперь лучше понимаю механизм возникновения и что с этим делать. Спасибо за рекомендации и за то, что бесплатно делитесь такой ценной информацией, помогаете своим подписчикам стать счастливее❤🩹
@atherinekremer57658 ай бұрын
Моя мама тоже нарцисс, когда у меня происходидо что-то плохое и я плакала, моя мама говорила: "кто мало пережил, тот много плачет", давая понять что мои ничтожные проблемы - ничто, по сравнению с ее мега трудностями в жизни. Но самое страшное в этом то, что раз нас не зеркалили, то и мы не зеркалим своих детей, а значит создаем в них ту же пустоту! Анна, может вы снимете видео о том, как помочь своим детям и не передавать им травмы их родителей?
@Evgenia_happylife8 ай бұрын
Какая сильная , глубокая тема..❤😮
@Маргарита-г9м5р8 ай бұрын
Очень понравилась мысль - использовать зависть к себе как зеркало. Интересное упражнение👍
@Анастасия-ц5п7н8 ай бұрын
Ахаха, да.. Но ещё да найти "причину" По которой завидуют)
@ИринаЛаврентьева-р8ц8 ай бұрын
Очень животрепещущая тема для меня, испытываю аналогичные чувства,я бы хотела продолжения этой темы.
@АнаЯ-п7ш8 ай бұрын
У меня так же! Мне постоянно кажется, что все вокруг живут жизнью насыщеннее чем я! Хотя у меня 4 детей и моя жизнь уже, пресной не может быть, но мне всё равно кажется, что у других лучше, интересней, полнее! В конце прошлого лета переехала одна с детьми в другой город, устроилась на новом месте, детей пристроила, в 2023 году было несколько поездок в разные города, учусь, начинаю бизнес и всё равно не чувствую полноты! Хотя никому не завидую и чужой жизнью жить не хочу, но всё равно кажется, что моя жизнь пресная и не интересная!
@Dbkdbhgmnj8 ай бұрын
Аналогично!)) всю жизнь что-то делала, обьездила полмира, училась в нескольких заведениях, вышла замуж, купила квартиру, работала на разных работах, в разных сферах, переехала в другую страну, пожила на море, постоянно летаю куда хочу, но внутреннего удовлетворения нет( кажется, жизнь прожита зря, у других лучше, беззаботнее и веселее, а я ничтожество ничего не сделала, не добилась, ребенка родить не могу, 40 лет прошло и как будто дальше только хуже уже ничего хорошего и не будет
@Neznayka9128 ай бұрын
Может депрессия или просто сил не хватает.
@scaderiascaderia72098 ай бұрын
Всегда в таких случаях вспоминайте, что у каждого человека есть то, в чём ему можно позавидовать. А я вам завидую
@zarinais5558 ай бұрын
Мой отец нарцисс, восстанавливала себя когда пришло понимание, что он по другому не может, что он любит как умеет, что он такой какой есть, что его отношение ко мне не влияет на мою жизнь. Внутреннюю пустоту заполняла едой и соцсетями. Сейчас иногда тоже. Я как и он эмоционально холодный человек, как с этим бороться не знаю? Это как броня, и в ней тяжело, и без неё страшно.
@remeslo_brand_samara8 ай бұрын
Анна, спасибо огромное за ваш труд! Вы помогаете мне найти внутренние ключи к радости жизни
@Анна_Селедцова8 ай бұрын
Спасибо большое за ваши видео, они очень помогают!
@ellli178 ай бұрын
Анна, спасибо за шикарную лекцию! ❤❤❤
@ingglot6 ай бұрын
Хотелось бы продолжения этой темы ❤
@Татьяна-х2з6ш8 ай бұрын
Спасибо. Было много зависти или какого то щемящего чувства внутри , почему у меня этого нет. Когда ушла почти в неконтакт этих чувств нет. Но есть какая то пустота, баланса чтоли, тишины в хорошем смысле в душе нет. Я либо бегу, что то делаю, либо скатываюсь и сплю. Только сейчас поняла, как бы жду разрешения на жизнь. Замечала за собой , что сравнивала себя или автоматически чувствовала себя хуже, сейчас сразу оспариваю эти мысли в голове. Я замкнулась в себе и своем одиночестве, не могу сказать , что страдаю . Я рада что не реагирую в свои 47 лет больше на мать, я рада , что поняла чем раньше моя жизнь была, легко сейчас, что умер муж(раньше страдала) Понимаю почему выбрала его(скрытый нарц) и почему было столько боли. А вот что сделать , чтоб захотеть новые отношения, чтоб испытывать полноту жизни(ведь я имитирую это чувство, глубинно я не проживаю ) не знаю.
@ЮлияСедлецкая-т3н8 ай бұрын
Анна, спасибо вам большое за ваши видео! Смотрю выпуски уже пару лет❤ желаю развития вашему каналу
@ПсихологСветланаШвец8 ай бұрын
Анна, шикарная тема и Вы её невероятно круто разложили по полочкам. Спасибо огромное. Тема нарциссической травмы для меня очень интересна
@pleasureenglish30268 ай бұрын
спасибо за видео
@МарияМотькина-к5к8 ай бұрын
Анна, вы превосходны! Огромная Вам благодарность за вашу работу! Каждое видео, снятое Вами, как бальзам. Отдельное спасибо за методы самопомощи 🙏🏻💖
@АнуроваАнтонина8 ай бұрын
Всегда удивлялась людям, которые мне завидуют
@NataMelok6 ай бұрын
Анна, благодарю Вас ❤ Вы раскрываете очень непростые и важные темы 🙏
@stru96638 ай бұрын
Шикарное видео! Спасибо!!!
@dianablake533925 күн бұрын
Наконец-то я нашла ответ , почему я так себя чувствую
@tinavasipro8 ай бұрын
Спасибо за новый выпуск, Анна💚
@ingglot6 ай бұрын
Спасибо за ваш труд ❤❤❤
@ВикторияКанабеева8 ай бұрын
Благодарю ❤ очень ценно!
@Ika-gp6ud8 ай бұрын
Я бы ещё добавила последствие: контролирование другого, от которого зависит жизнь.
@leonidnovgorodov43768 ай бұрын
Спасибо 🙏
@АнуроваАнтонина8 ай бұрын
Как интересно! Особенно про контакт с внутренней пустотой.
@МаринаКириллова-н9м8 ай бұрын
Анна, благодарю❤ поклон за Ваш Труд😊
@ДарьяПурина8 ай бұрын
Полезная информация
@scaderiascaderia72098 ай бұрын
Это от соцсетей, от интернета такие проблемы
@АнастасияНемова-б4п8 ай бұрын
Хотелось бы ролик от вас о современных детях. Правда ли что количество нарциссов и психопатов среди них увеличилось? И правда ли что это обусловлено генетически? Сейчас на ютубе много психологов и иногда кажется что они запутывают.
@alexandrasolodarenko7796 ай бұрын
❤❤❤
@zaurgalimbekov30186 ай бұрын
У меня братишка нарцисс. И всю жизнь он ходит за мной по пятам. В тот же город поехал, в тот же вуз поступил, в той же сфере пытался работать, такие же увлечения как у меня, я новую машину покупаю - он мою старую берёт. Одежду я покупал в Италии, он за мной донашивает. Даже дом купил на той же улице где я живу. Три года назад я перестал с ним общаться. И он начал сильно менятся. Ремонт не может дома закончить, все как будто у него вывалилось из рук, сильно набрал вес. А у меня наоборот, дела вверх пошли и я похудел, здоровье лучше стало. Такое ощущение что у них нет личности своей и они тупо копируют других
@girlcute33468 ай бұрын
я в детстве выпала с окна ,третий этаж ,это 11метро. Прошло 30 лет мать не когда не попросила прощения, ещё меня виноватой сделала, ей жизнь поломала. Она мне как то сказала что меня ненавидет
@stacytikka1478 ай бұрын
Сочувствую😞😿
@ГеннадийОсмоловский-м2п8 ай бұрын
НО ВАШЕ ПАДЕНИЕ ИЗ ОКНА, Я НАДЕЮСЬ, НЕ ИМЕЛО ТРАГИЧЕСКИХ ПОСЛЕДСТВИЙ ДЛЯ ВАС? КРОМЕ, РАЗВЕ ЧТО, ЛЁГКИХ УШИБОВ? ИЛИ КАК?
@girlcute33468 ай бұрын
открытая чмт
@atherinekremer57658 ай бұрын
Сожалею, что с вами такое произошло😢
@zc9do5 ай бұрын
Такая же ерунда ,,,, ощущение себя самым скучным неинтересным человеком на земле ,,,,!!
@Evgenia_happylife8 ай бұрын
Анна, что такое за способность -отзеркаливание себя? Поясните пожалуйста
@Анастасия-ш7ж8д8 ай бұрын
Посмотрите ещё раз видео с момента 8:55. Анна поясняет, как это происходит с психологом. Например, вы пришли к психологу с какой-то проблемой, психолог выслушивает вашу проблему, и проговаривает (или уточняет) ваши чувства. Всё! Получается вас услышали, вам дали понять, что вы есть,есть ваши чувства (т.е. вам дали отражение вас, так как не имеет отражение только пустота). Т.е. у вас уже пустота станет меньше. Например, моя мама уже с моих 10 лет говорила мне, что мои проблемы - это только мои, и я сама должна их решать. Когда я выросла, и впервые ощутила эту пустоту, и решила просто с мамой поговорить, что мне не хватало её поддержки, принятия, у меня сами собой потекли слёзы, на что она смеясь мне в глаза, сказала, что я говорю ерунду. Вот она вся моя мама - для неё всегда мои чувства и эмоции были ерундой. Отсюда и пустота возникала.
Здравствуйте, скажите,можно ли попасть к Вамна консультацию ? Спасибо
@olgabazanova35328 ай бұрын
Добрый день Анна, подскажите пожалуйста, я выхожу на новое место работы, с начальеицей мы одного возраста, я к ней обращаюсь на Вы и по имени отчеству, она сразу перешла на Ты. Мне это не понравилось. Как мне на это реагировать?
@АнуроваАнтонина8 ай бұрын
А почему бы не обращаться с ней на «ты»? Может, у них так принято?
@vera-horse8 ай бұрын
Анна, здравствуйте. Подскажите пожалуйста, куда Вам можно отправлять вопросы?