Незавершенный гештальт Техника "Пустой стул"

Техника "пустого стула" является одним из инструментов психотерапии, который может быть использован для работы с незавершенными гештальтами. Она помогает выразить и разрешить эмоциональные конфликты и незаконченные ситуации, используя визуализацию и ролевую игру.
В процессе работы с пустым стулом, пациент представляет себе или использует физический стул для воплощения либо отсутствующего человека, либо какого-то качества, эмоции или части его самого. После этого, пациент меняет свое место и начинает общаться с "пустым стулом", представляя другую сторону или аспект.
Используя эту технику, пациент может выразить свои эмоции, задать вопросы, сказать то, что оставалось неразрешенным или незаконченным. В процессе диалога с пустым стулом, пациент может получить новые понимания, осознания и эмоциональную освобождение.
Больше информации по ссылке: www.b17.ru/article/480130/?pr...

[@user-fo7qg7gc7s]

Спасибо, было полезно

[@katharsis1982]

Спасибо , благодаря этой технике ,закрыла гештальт игнорирования от нарца. В душе спокойно и хорошо

[@elenav3944]

Очень интересная тема! Большое спасибо!

[@irina_zamiokulkas]

Очень полезно. Спасибо большое!

[@gaidar_psy]

Cпасибо!!

[@user-nh4qn4yr7f]

Не смогла я себя представить на стуле ,на котором был мой отец, который превратил мою жизнь в ад.

[@olejek079]

Добрый день, тут немного нужно по другому. Верните отцу всю ту боль которую он вам причинил,( возрвта причиненного вреда). Пусть на стуле сидит отец, таким как его представите, и верните ему все то не хорошее что он вам причинил, если не получится обращяйтесь можем поработать в консультации. Анкета специалиста: www.b17.ru/jelezkov_oleg/?prt=206307