NGỪNG Ăn Đường Tinh Luyện - Thay Bằng 4 Loại Đường Healthy Này

NGỪNG Ăn Đường Tinh Luyện - Thay Bằng 4 Loại Đường Healthy Này | Huỳnh Duy Khương

Рет қаралды 6,070

Күн бұрын

Пікірлер: 35

@HuynhDuyKhuongofficial 9 ай бұрын

🔥Các bạn có thể tìm kiếm sản phẩm được nhắc tới trong video clip ở đây: - Đường mật hoa dừa: sokfarm.com/product-detail/duong-hoa-dua-huu-co-sokfarm - Mật hoa dừa cô đặc: sokfarm.com/product-detail/mat-hoa-dua-co-dac-huu-co-sokfarm - Cafe/Mật ong bạn có thể tìm kiếm ở Phiên Chợ xanh - Tử Tế: facebook.com/PhienChoXanhTuTe P/s: Clip này không nhận quảng cáo nha hehe, do đây là những sản phẩm anh sử dụng thực tế và thấy bổ ích nên muốn chia sẻ với mọi người

@TuyenMec 9 ай бұрын

Đường chiết xuất từ cây thùa là sản phẩm tự nhiên. Đường cô đặc từ mật hoa dừa là sản phẩm tự nhiên. Đường nấu từ thốt nốt là sản phẩm tự nhiên. Vậy đường cát trắng làm từ mía cũng là sản phẩm tự nhiên phải không anh? Theo em không có sản phẩm nào kể trên là tự nhiên hết. Trừ phi em uống mật dừa, nước thốt nốt nguyên chất, cầm trái dừa lên uống hoặc cầm khúc mía lên cạp. Các quá trình chế biến (như sấy khô, cô đặc, chiết xuất, nén viên,...) nước dừa, thốt nốt, mía làm thay đổi tỉ lệ các chất của nguyên liệu đó trong tự nhiên (làm bay hơi nước, giữ lại đường, tinh dầu,...) là quá trình phi tự nhiên. Các sản phẩm của quá trình đó cũng phi tự nhiên. Đường thì vẫn là đường, Fructose, Saccarose, Glucose. Nếu anh cảm thấy ít ngọt hơn có nghĩa là đường trong sản phẩm đã được pha loãng bởi các thành phần khác. Cho các loại đường "mới" vào cà phê để thấy cà phê ít ngọt hơn không khác nhiều so với việc cho đường cát vào cà phê nhưng với lượng ít hơn. Em sẽ thử các loại đường "mới" đó vì nó mùi thơm và hương vị đặc trưng. Em sẽ giới thiệu đường mật hoa dừa cho mọi người để ủng hộ sản phẩm nước nhà. Nhưng em sẽ không tin những lời quảng cáo cho rằng đó là sản phẩm "tự nhiên". Và em vẫn sẽ hạn chế ăn đường, dù cho nó là mật ong, đường cát hay đường thốt nốt.

@lynhday96 9 ай бұрын

Đồng ý với bạn này nè. ❤❤

@HuynhDuyKhuongofficial 9 ай бұрын

Góp ý hợp lý nha. Cám ơn em. Anh thấy ý tự nhiên và phi tự nhiên rất hay. A sẽ lưu ý trong từ ngữ sử dụng cho chính xác. 👍🫡

@ongvuongnutrition 9 ай бұрын

Mật ong nó cũng là đường Fructose, người ta đề cao và khuyên dùng nó thường xuyên là toang.

@vantran-pp1oc 9 ай бұрын

Rất mong anh chia sẻ thật nhiều về chăm sóc sức khỏe ạ. ❤

@HuynhDuyKhuongofficial 9 ай бұрын

Sẽ cố gắng làm thêm hehe

@nhungmkt 8 ай бұрын

Cảm ơn anh Khương chia sẻ ạ

@funnygame99995 9 ай бұрын

Cảm ơn anh vì chủ đề hữu ích quá ạ, em cũng đang tìm kiếm những loại thay thế, hay dùng dừa với mật ong

@binhan..9061 9 ай бұрын

Cảm ơn anh, video hữu ích quá👍

@KhoaNguyen-dn3gv 9 ай бұрын

Sài đường thốt nốt được không anh ?

@Sontungicd 9 ай бұрын

Thấy là phải vô coi liền, thank anh

@ngockhanhbui7235 9 ай бұрын

đường tinh luyện và đường organic thì khác gì nhau ah, mong a giải đáp giúp

@Lehoanghau 9 ай бұрын

Anh có thể cho em link mấy món đường trong video được không ạ, em đang muốn thử xem ntn

@AYPHọcviện 9 ай бұрын

anh làm thêm về những món ăn ít nấu ít đường đi ạ

@tieuhong3770 9 ай бұрын

Em chào A Khương, tạm thời bỏ qua đường tinh luyện, thì em thắc mắc là lượng đường mà chúng ta tiêu thụ trong trái cây tự nhiên, có được tính trong lượng đường giới hạn mà một con người cần nạp trong một ngày không ạ? tại theo em được biết là một ngày, đối với nữ chỉ được nạp vào 100 calories dưới dạng 25g đường thôi á. Em cảm ơn a.😁😁😁

@lethanhai9530 9 ай бұрын

lượng nạp vào cơ thể đối với mỗi người thì sẽ có những sai số khác nhau vỉ chỉ số của mỗi người là khác nhau. nếu mình nạp thừa lượng chất thì có thể bớt vào hôm sau. Nó cũng sẽ có ngưỡng ảnh hưởng tới sk nhưng tùy lượng nạp vào. Muốn rõ nhất thì mình nghĩ nên tìm các chuyên gia về dinh dưỡng và khám tổng quát thêm

@huynguyen6832 9 ай бұрын

nghe nói đường thốt nốt củng tốt mà ko biết cách phân biệt và mua ở đâu uy tín. bạn Khương dùng đường gì để nấu ăn hằng ngày vậy?

@breakthroughpower 9 ай бұрын

Chội ôi Sokfarm chắc sẽ rất dzui ^^

@Minh_021 9 ай бұрын

a có nghĩ là ăn uống bình thường sẽ k bao giờ đủ chất k ạ, với lại a có xài thực phẩm bổ sung dinh dưỡng k a

@HuynhDuyKhuongofficial 9 ай бұрын

Tuỳ cách mình ăn nữa. Có thiệt là bình thường không hehe. Với a không xài thực phẩm bổ sung nhe

@Minh_021 9 ай бұрын

@@HuynhDuyKhuongofficial v a cho là cách ăn của a đã đủ 100% chất luôn ạ

@uyen.connie 9 ай бұрын

Cảm ơn em và team. Chị có thể xin thông tin mua những loại đường từ dừa ở đâu khg em, cả cà phê nữa. Cảm ơn em một lần nữa.

@HuynhDuyKhuongofficial 9 ай бұрын

Chị search đường dừa Sokfarm là được nhe.

@HauLe-yz5wy 9 ай бұрын

Mấy đứa nghiện trà sữa như em biết phải làm sao đây??? có loại trà sữa nào ít hại hông a

@lklam1991 9 ай бұрын

Loại không đường đó bạn.

@AnhNhi-zn2hy 9 ай бұрын

Mình nhớ có loại cây cỏ ngọt ý nấu lên thì thay đường được nhưng nhược điểm là tự tay mình làm thôi không nhờ ai được

@KhoaNguyen-dn3gv 9 ай бұрын

Một là bạn uống trà hoặc uống sữa thôi, ko nên uống chung vì protein của sữa sẽ mất tác dụng của trà

@chris_nicoleos 9 ай бұрын

uống sữa tươi trân châu đường đen ấy, tuy hơi đắt nhưng được cái là có sức khoẻ

@ngoctran5926 9 ай бұрын

@@chris_nicoleos k nha 😂

@tatrump6838 9 ай бұрын

Sao nhiều người xem trong đó chắc lại có người lớn sao lại xưng anh thấy ông đầu trọc cũng xưng anh

@ginnyvo4247 9 ай бұрын

Mình góp ý xíu. Anh Khương lưu ý từ lâu trên truyền thông mình sẽ gọi các dân tộc anh em khác là “người đồng bào” anh nha.

@chris_nicoleos 9 ай бұрын

truyền thông keme truyền thông? có từ “dân tộc” sao lại không xài?

@Miatravelbooking 5 ай бұрын

Làm màu tri thức

@ginnyvo4247 5 ай бұрын

:)))