NIÑA INTERIOR: cómo SANARLA y RECUPERARLA

NIÑA INTERIOR: cómo SANARLA y RECUPERARLA | @SomosEstupendas

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Күн бұрын

¡Hola, Estupenda!
Hoy estoy acompañada de Julia, psicóloga de Somos Estupendas, que nos trae un concepto muy importante en los procesos de terapia de muchas personas. Se habla mucho de ello, pero todavía quedan dudas que hoy vamos a resolver. Y el temazo es… ¡la niña interior: cómo sanarla y recuperarla!
En este podcast hablamos de:
¿Qué significa niña interior?
Consecuencias de no atender a tu niña
Cómo sanar a tu niña interior
🔍 Si quieres leer un poquito sobre la niña interior, puedes hacerlo en 👉🏻 somosestupenda...
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Somos Estupendas es la mayor plataforma online de salud mental y bienestar. Un lugar para mirar hacia dentro y florecer. Nuestro trabajo es dar herramientas, inspirar, abrir emocionalmente, reforzar habilidades y talentos, para que te sientas plena.
Un punto de encuentro en el que crecer, empoderarse, mimar todas las parcelas de tu vida y sentirte PLENA.
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💌 hola@somosestupendas.com
#bienestar #autoayuda #psicología #niñainterior

Пікірлер: 48

@colorswithpurity1698 2 жыл бұрын

Considero que nuestra infancia marca nuestra etapa de adultos muchisimo . Si no sanamos la infancia jamas podremos ser adultos felices al 100% me refiero a infancias dolorosas .

@somos.estupendas 2 жыл бұрын

totalmente de acuerdo contigo! gracias por compartírnoslo

@mariaignaciaaedo5464 Жыл бұрын

Gracias a ambas por hacerme ver que aún existe mi niña interior ❤ Admito que está muy herida la verdad, y que hasta el momento en mis 2 años de terapia, me he dado cuenta que estoy siendo exactamente igual de negligente con ella que mis padres lo fueron conmigo en mi infancia… Quiero decir que, la he estado evitando constantemente porque me da miedo sentir emociones y sentir que nadie está para mi nuevamente ya que cuando niña, cuando sentía pena mis padres me ignoraban o no me daban ese acompañamiento emocional, simplemente me decían que “no era para tanto”, y claramente ahora estoy siendo igual con mi niña interior jaja Ahora quiero desbloquear de apocó ese mecanismo que tiene mi niña interior herida del no demostrar emociones por que sabe que será rechazada o abandonada, y decirle que “ya no hay nada de lo que temer, que ya no hay nadie a quien demostrarle fortaleza mientras por dentro tienes mil emociones que sentir pero que no te dejas por miedo” decirle que “yo estaré para ella”… ❤

@marleneparra8620 2 ай бұрын

Tengo 67 años. Hize terapia individual y grupal como por un año. Tuve una infancia muy difícil de mucho abuso psicológico. Y como siempre conduce a otros tipos de abuso. Cuando se llega a la adultez, uno sabe que algo no está bien. Pero no sabe que. Aún cuando la gente me ignora me duele mucho y la soledad es todo un reto. Muchísimas Gracias por este podcast. Muy profesional y muy acertado para descubrirnos aún más y buscar seguir sanando. God bless both of You. ❤

@somos.estupendas 2 ай бұрын

@@marleneparra8620 Sentimos mucho, bella, todo lo que viviste y todo el sufrimiento que entendemos que te ha generado❤️‍🩹 Muchas gracias por tu valentía y confianza al compartirlo con nosotras. Te mandamos un abrazo enorme y queremos que sepas que nos tienes aquí siempre que lo necesites 🫂

@laurapereznunez2875 4 күн бұрын

Me ha ayudado mucho este podcast, muchísimas gracias de corazón ❤

@eliaguillen3954 2 ай бұрын

Este tema me toca profundamente, todo lo que se puede derivar de una infancia triste, de no poder ser niño cuando eres niño. De cosas graves y tristes qué te pasan y ese niño interior desaparece hasta que eres adulto y te falta algo. 😢

@somos.estupendas 2 ай бұрын

@@eliaguillen3954 Bella, sentimos mucho todo el sufrimiento que entendemos que has pasado, debe haber sido muy doloroso❤️‍🩹 Queremos que sepas que aquí nos tienes para lo que necesites, no estás sola🫂

@OlgaFloresAguirre 26 күн бұрын

Muy buena charla, gracias 😊

@somos.estupendas 26 күн бұрын

@@OlgaFloresAguirre Gracias a ti🫶🏼

@irynaps5662 2 жыл бұрын

Lo empecé a trabajar en terapia hace poco y encontrarme con esto fue increíble, lloré mucho 💜 muchísimas gracias

@somos.estupendas 2 жыл бұрын

aiii jo, muchísimas gracias por compartírnoslo

@marthamaldonado35 5 ай бұрын

Gracias,es muy bondadoso,saber que podemos cambiar de actitud con nosotras.😊

@somos.estupendas 5 ай бұрын

Nos alegra que te haya ayudado, bella💞 Aquí estamos para lo que necesites 🫶🏼

@mariarodriguezandrade6621 2 ай бұрын

Bastante instructivo y enriquecedor el podcast, muchas gracias por ayudarnos a "ver desde adentro" como uds mencionaron. Saludos desde otro país.❤

@somos.estupendas 2 ай бұрын

@@mariarodriguezandrade6621 Muchas gracias, bella, nos alegra que te haya ayudado💞🥰

@maribeljl9083 6 ай бұрын

Julia es psicóloga de @somosestupendas? Es posible contactar con ella?

@somos.estupendas 6 ай бұрын

Si bella, Julia es psicóloga de Somos Estupendas🥰. No puedes contactar directamente pero puedes escribirnos y estaremos encantadas de acompañarte en tu proceso 🫶🏼

@antoniogomez8557 Жыл бұрын

de verdad que la entrevistada es una máquina. Muchas gracias.

@belenreysucunza9596 Жыл бұрын

Gracias por este canal. Una auténtica joya. Gracias por tratar estos contenidos ❤

@remiendodesuenos9494 Жыл бұрын

La yaiza niñaa Wiii puedo jugar por fin trabajando de lo que me gusta y aprendiendo psicología y wntendidome la yaiza adulta vale seria tenemos que ser seria solo somos estudiantes es broma puedes ser feliz un rato has trabajado mucho. Al final gracias a esto he visto que estabas escondida y te dado la mano ya has estado mucho años mal y escondida ahora te mereces jugar.

@novedadessamy5926 Жыл бұрын

Buena información bendiciones

@MariaMontelongo-zk1gn 7 ай бұрын

Hace difícil acuerdo nina interior dile muchos me pongo llorar

@somos.estupendas 7 ай бұрын

¡Hola, bella! Gracias por abrirte y compartirlo con nosotras. Sentimos mucho que te sientas así, debe ser muy duro para ti ❤‍🩹 Queremos que sepas que estamos aquí para lo que necesites🫶

@evangelinabarbe3017 7 ай бұрын

@@somos.estupendaspuede manifestarse en dolor físico?

@monicasantiago4932 Жыл бұрын

Muy necesarios estos temas

@yvonnerico8559 4 ай бұрын

Es brutal Julia 😮❤ Me ha encantado Ella.

@somos.estupendas 4 ай бұрын

Es maravillosa 🌷

@sarab.6571 5 ай бұрын

Genial, muy util, gracias a las dos !!!😊

@somos.estupendas 5 ай бұрын

Muchas gracias a ti, bonita. Nos alegra mucho que te haya ayudado🫶🏼

@fefy. 2 жыл бұрын

Llevo varios videos, pero he conectado con 2, este uno de ellos, porque me pregunto, cual infancia? Si desde los 8/9 años ya hacía vida de adulta en cuanto a responsabilidades, que como dice otro video, no me impusieron ese rol, pero lo fui adoptado, viendo que alguien lo tiene que hacer, y quizás es lo que me ha llevado a que en los trabajos los demás se relajen más , ya que al final yo asumo ocuparme de todo lo que pueda e inmediatez en lo que se solicita. En algunas ocasiones ya cuando estoy desbordada que se acumula la faena, aparecen los demás y encima es a mi a quien le recriminan y a los demás por no moverse nada!!?

@somos.estupendas 2 жыл бұрын

hola!!! para poder atenderte mejor y responder a tus preguntas, nos podrías porfi escribir un correo así tenemos más espacio para poder atenderte 😊