Cómo no dejar que me bloqueen mis miedos

[@valentinamanggini540]

Yo estoy cansada de todo, me han criado con miedo, y no puedo desprender esa creencia. Es horrible tener que vivir en alerta. Gracias por esto que para los que estamos solos ayudan a entendernos y mejorar.

[@Irenenit]

Por miedo a lo largo de mi vida me lo he perdido TODO. Tengo 36 años y todavía no he sido capaz de tener pareja y lo que ello conlleva. Perder grandes oportunidades laborales y un gran etc. El bloqueo ha estado demasiado presente en mi vida. Por suerte ya estoy llendo a terapia. Gracias a vosotras por hacer estos podcasts, dais vida. Mil gracias

[@somos.estupendas]

@@Irenenit Gracias a ti, bonita, por tu confianza al compartir algo tan personal. Enhorabuena también por dar el paso y pedir ayuda, eso siempre es muy valiente🫂 Te mandamos un abrazo enorme y aquí nos tienes para lo que necesites 💞

[@AjedrElx]

Enhorabuena!!!

[@alexaymerich2218]

Estoy en otro punto de mi vida,pero me conecta con mi yo de hace unos años,esos bloqueos,huidas y reacciones desproporcionadas tan presentes en mi y que tanto he trabajado y comprendido para erradicar o controlar esas conductas y sentirme mejor conmigo mismo ❤

[@somos.estupendas]

@@alexaymerich2218 Nos alegra que te haya llegado y también que hayas podido trabajar en todo ello. Un abrazo enorme🫂

[@MartaFernandezArroyo]

Ufff cuántas cosas se han removido en mi interior al escuchar a la psicóloga. Al igual que la prrsentadora, pensé que el miedo no tendría mucho que ver en mi historia pero vi el avance y me pareció tan interesante como lo explicaba que me dio curiosidad por entrar. Muchisimas gracias, he aprendido muchisimo. Que dulzura tiene esta psicóloga y de que manera tan entendible lo ha explicado todo. Me quedo con ganas de seguir "trabajándome".

[@somos.estupendas]

@@MartaFernandezArroyo No sabes cuánto nos alegra leerte, bella💞 Muchas gracias por compartir con nosotras tu sentir. Te mandamos un abrazo enorme y nos tienes aquí siempre que lo necesites 🫂

[@emmabarberan2655]

Muy interesante el tema. La psicóloga explica muy bien lo que hay detrás del miedo y los bloqueos. Hace recapacitar y te hace entender muchas cosas que te ocurren.

[@somos.estupendas]

@@emmabarberan2655 Muchas gracias, bonita. Nos alegra muchísimo que este podcast te haya ayudado🥹💞

[@lasombradelobo]

Bang! Bestial todo el podcast, ha explicado con pelos y señales y lo duro que es el trabajo de darte cuenta y trabajar sobre ello

[@somos.estupendas]

@@lasombradelobo Muchas gracias, bella💞 Nos alegra mucho que te haya ayudado🫶🏼

[@AntonioIsabalGea]

Bon dia, excelente podcast que nos ayuda a superar esos bloqueos producidos por el miedo , Vanesa comunica y transmite muy bien los conceptos siendo una exponencia sobresaliente, muchas felicidades a Vanesa y al equipo del canal por hacer posible este podcast. ❤

[@somos.estupendas]

@@AntonioIsabalGea Muchas gracias a ti, bonita. Nos alegra mucho que este episodio te haya ayudado. Aquí nos tienes siempre para lo que necesites 🥹💞

[@25juanko]

Sois maravillosas chicas! Más podcast como este! Muchas gracias!

[@somos.estupendas]

@@25juanko Jo, muchas gracias, bella. Nos alegra tanto que te haya gustado🥹💞

[@crazymirror1983]

Vi el vídeo corto en instagram, y es una maravilla poder ver el podcast completo aquí. Muchas gracias!

[@somos.estupendas]

@@crazymirror1983 Muchas gracias a ti, bella🥹💞

[@adelaidapyf3201]

Un podcast brutal! Que cantidad de información tan valiosa y tan bien explicada! Mil gracias!❤

[@somos.estupendas]

@@adelaidapyf3201 Jo, muchas gracias por tu apoyo, bella. Nos alegra mucho que te haya ayudado🫂

[@crisjama]

Gracias Yaiza y equipo por todos estos podcasts, que tanto nos hacen mirar hacia dentro y reflexionar sobre nuestro sentir. Un abrazo fuerte❤❤

[@somos.estupendas]

@@crisjama Muchas gracias a ti, bonita💞 Qué alegría leerte🥹

[@ivancastells2557]

Muchas gracias por el vídeo. Todos tenemos miedos y me ha sido muy útil este podcast

[@somos.estupendas]

@@ivancastells2557 Nos alegra tanto, Iván, que te haya resultado útil💞 Te mandamos un abrazo enorme🫂

[@lorenaterapia7929]

Que maravilla de podcast. Gracias por abrir este tema Yaiza y a ti Vanessa por contarlo tan bien. ❤

[@somos.estupendas]

@@lorenaterapia7929 Muchas gracias a ti, bella🥹🫂

[@carlosangel4228]

Muy interesante... Entender mejor los miedos te ayuda a superarlos y a entender una emoción natural y que es parte de la naturaleza humana

[@somos.estupendas]

@@carlosangel4228 Así es tan necesario entender nuestros miedos❤️‍🩹

[@rociogutierrez2721]

Mi respuesta al miedo es escapar (huir), podrían hablar sobre eso y también sobre la lucha cuando hay miedo

[@aliciasouto2277]

Gracias , como cada domingo.

[@somos.estupendas]

@@aliciasouto2277 Muchas gracias a ti por estar aquí cada domingo, bella🥹Te mandamos un abrazote🫂

[@marthamaldonado35]

Muchas gracias,es liberador

[@somos.estupendas]

@@marthamaldonado35 Muchas gracias a ti🥹💞

[@lilicontreras2514]

Hola Yaiza me voló la cabeza este podcast, pido tu ayuda para poder tomar terapia con esta Psicóloga Vanesa, creo que he encajado en muchas cosas, como puedo tomar la terapia online porfis, esperaré respuesta y gracias por este canal maravilloso ❤

[@guadasaiz7723]

Y cuando no sabemos de dónde nos vienen los miedos?? En mi caso no encuentro el origen. Gracias! Muy interesante.

[@MariaJoseAcevedo-rx9cu]

No sé cómo contactarlas? Siento que estoy muriendo en vida 😢 lamentablemente vivo en Italia y estoy sola. No logro hacer nada. Necesito ayuda 🙏🏼🙏🏼🙏🏼😭😭😭😭😭😭😭

[@carmenflores1377]

Muchas gracias por el vídeo , vivo en Madrid y me gustaría conoceros personalmente

[@somos.estupendas]

@@carmenflores1377 Bella, estaremos encantadas de acompañarte en tu proceso🥹💞

[@lenuta-marianagrad4703]

Si el miedo me ha destruydo algunos suemos. Maldito miedo

[@somos.estupendas]

@@lenuta-marianagrad4703 Aquí nos tienes si necesitas ayuda para gestionarlo, no tienes por qué hacerlo sola❤️‍🩹

[@peruchitamolinera]

Estuve en una terapia que no me ayudo para nada. Es dificil encontrar un buen grupo o un psicologo que realmente te ayude a encontrar el alivio. Por que son tan costosas las sesiones?. Por que ahondar en mi infancia si mi miedo empieza en las experiencias que he vivido en un pais donde la cultura es muy distinta, con un idioma bastante distinto al mio, si esta cultura en el pais en el que vivo no acepta que el ser humano puede cometer tambien errores y hasta a ellos mismos les cuesta reconocer que los han cometido, una cultura del perfeccionismo, el no ser uno mismo por ajustarse a ellos, a como piensan. Entonces lo mio es mas poder encontrar a un psicologo o psicologa que ha vivido la experiencia en el pais donde estoy, que ha trabajado de pronto en el IT en el pasado y que sea neutral, porque solo asi sentire la empatia o me sentire realmente comprendida. Vivo en Alemania donde he encontrado cosas que me agradan, pero laboralmente he tenido muchos reveses. Cosas que me causan miedo y me hacen pensar, que pasara conmigo ahora? cuanto tiempo pasara hasta encontrar un nuevo trabajo? me pasara lo mismo una y otra vez?. Vivo con miedo cada dia. Estoy sola en esto.

[@somos.estupendas]

@@peruchitamolinera Antes de nada, muchas gracias, bella, por abrirte de esta forma con nosotras. Sentimos mucho que no te hayan podido ayudar de la forma que mereces y necesitas, y también que no se destinen los recursos suficientes a la salud mental y que por desgracia, siga siendo un privilegio ❤️‍🩹 Queremos que sepas que en nuestro equipo tenemos psicólogas especializadas en todo tipo de problemáticas y además funcionamos con un sistema de primeras visitas que nos permite derivarte a la profesional del equipo que mejor pueda acompañar tu proceso. Decirte que estamos aquí para lo que necesites, que estaremos encantadas de ayudarte y que no estás sola💞 Si te surge cualquier duda en este proceso, puedes escribirnos🫶🏼

[@anabelenayerbeiruretagoyen7793]

❤❤❤❤❤❤

[@somos.estupendas]

@@anabelenayerbeiruretagoyen7793 💞💞💞💞

[@vanesagonzalezjimenez8216]

Mi miedo es no saber si estoy criando bien a mí hijo adolescente porque tengo tendencia a compararme con otras madres que veo cómo súper madres y yo me desvaloro

[@somos.estupendas]

@@vanesagonzalezjimenez8216 Entendemos que estés sintiéndote así, bella, y también lo duro que debe ser❤️‍🩹 Queremos que sepas que aquí nos tienes para lo que necesites, no estás sola🫂

[@EduardoMartinPintosFereyra]

👍👍😋❤️