年末年始に孤独になってしまうのはなぜ？【心理カウンセラー衛藤】

[@lucky.mama1225]

ありがとうございます🧡 2024年の後半から人生に勢いがついて来ました。孤独な時は大切ですね！ お正月からも様々なことが有りましたが、シンクロって有ります。SNSでも皆さん、同じ辛さを味わっていたようで、対人関係についての話に盛り上りました。孤独ではなく共感できると うれしい昨日でした。 取り残され感は誰もが有ります❤

[@mentaletoh]

取り残された感を共有すばることも、一つのふれあいですよね✨✨

[@ひろみん-k5f]

ありがとうございます✨ 動画を見終え、2024年をしみじみいとおしく振り返りました。苦しかったことも全部大切に包みました。キレイなリボンを掛けることが出来ました。 ラスト‥”良いお年を！”ではなく『行ってらっしゃい🖐️』に、ワクワクと年をまたぐことが出来ました。 2025年も、沢山の宝物を集めます💐 「行ってきま〜す✨🖐️✨」

[@mentaletoh]

今年もたくさん宝を集めましょうね✨✨

[@miffy.m.k]

新年明けてから動画を拝見しました。 年末年始の世間一般の興奮状態の話、すごく納得でした。そしてわたしはその興奮状態が続くのがストレスで苦手ということもハッキリしました。今年も衛藤先生の動画にお世話になりながら、凪たまにワクワクな年にしていきたいと思います😊

[@mentaletoh]

そう、ワクワクする心と凪の心バランスを楽しみましょう✨✨

[@佐藤真理-t8j]

衛藤先生☺️本当に本当にありがとうございました🙏🥰何よりも楽しくて、有り難い時間で、感謝の気持ちしかありません🙏☺️良いお年をお迎えください🌟来年もよろしくお願い致します🙇‍♀️💕

[@mentaletoh]

こちらこそ、ありがとうございます😊今年もどうぞよろしくお願いいたします！

[@N.N8358]

🍀衛藤先生🍀 今年もたくさんKZbinを 観させていただきありがとう ございました。😊 明日は夕日🌇にむかって ありがとうの感謝の気持ちを 伝えようと思います。🙏 来年も楽しみにしております。🤗🌈✨ どうぞ良いお年をお迎え下さい。🌅 感謝してます。😊✨

[@mentaletoh]

今年も、心にエールを与える動画を届けていきたいです😊✨

[@メロディーパレット音楽教室]

あけましておめでとうございます。年末年始、ひとりでしたが、全く孤独もなく、次のステップをワクワクしながら、（悩みながら(笑)）また、次の楽しみにワクワクしながら、すごせました。ありがとうございました✌️🤗

[@mentaletoh]

やっほー大人ですね。カッコいいですね✨✨

[@有り難うございます輝]

衛藤先生❣️今年も一年有り難うございました。 良いお年をお迎えくださいませ💞 新年も宜しくお願い致します。

[@mentaletoh]

いつも応援ありがとうございます😊✨✨

[@ri2761]

2024年にさよならしてきました👋✨ いろいろあったけど2024年ありがとうと感謝を込めて☺️ 衛藤先生の発信にいつも元気をもらっています！ありがとうございます🥰 よいお年をお迎えください😊✨

[@mentaletoh]

今年もよろしくお願いします✨✨人生史上最高に今年はしましょう✨✨

[@kumi-p9j]

衛藤先生 おはようございます😊 2024年素晴らしい1年でした。 自分だけの力ではなく、皆んなの支えがあったからこそなんですね。 心からありがたいです😊 昨日は実家のお墓に 2024年の御礼を伝えに行ってきました。 先祖の恩恵に感謝しながら…🙏 そして今夜は2024年 綺麗にさよならを告げに空を見上げようと思います。 2024年 衛藤先生 大変お世話になりました😃 2025年もよろしくお願い致します🙇‍♀️

[@mentaletoh]

素晴らしい一年でしたね！感謝の気持ち、届いていますよ😊✨

[@yukidaruma9689]

2024年もありがとうございました✨KZbinの更新がいつも楽しみです。ここでたくさん学ばせて頂きました😊 良いこともそうでないことも同じようにありました😋 どちらも成長の為に必要な出来事だったと思います。 今日は新月のようです。満月も好きですが、いつもはお月様の光で見えにくい星も見えるので新月も好きです。 いつもキラキラ✨️してる月の側で自分なりに輝いてる星もあるんだと✨✨ 今日の夕陽にもありがとうを伝えます☀️ 毎日暖かく包んでくれた、たくさんの光に感謝したいと思います💞 2024年、本当にありがとうございました💖

[@mentaletoh]

2024年もありがとうございました。今年も共に成長していきましょう✨

[@洋一-r5l]

今日今年の最後のライブと動画ありがとうございます✨ 結晶化は本当に見る視点のフォーカスするところでFOMOかJOMOに変わりますよね✨ 夕日に今年１年の感謝をすること、本当にそうだなと思いました✨ LINEでも夕日の動画ありがとうございます✨ 本当に今年思うことは、劣等感を持たずに、人との比較をせずに、自分に集中してきたことで、今年も頑張ったな✨良くやった🎉と孤独でも楽しめることって、セルフラブしていきながらも自分やいまここに集中することだったんだと気ずきを得ましたよ😊 確かにそうで、周りを見ると華やかにアドレナリンがでていて、楽しそうにしてるけれど、みんなその総決算なんですよね✨ 孤独に耐えられなくお正月を迎えるのなら、本当に心の断捨離をして、夕日に感謝をすることも、来年は比較せずに、自分らしく生きることを誓うといいのかもしれませんね😊 幸い僕は去年の大晦日は適応障害で苦しんでた大晦日でしたが、希望は捨ててなかったと思います✨ それこそ家族が支えてくれたこともありますが、何よりも次の年という未来を見ていて信じてたからこそ、僕は体感的にはFOMOだったとしても、気持ち的にはJOMOで年を越したこの１年はとても変化があり、進化し、飛躍した年になれたんですから😊 来年は今年手に入れた変化を深く探求して、更にレベルアップして、先に進んでいく事をしていこうと思える今日この頃です😊 衛藤先生今年は本当にお世話になりました✨ 来年も衛藤先生から更に学び、仕事、家庭、メンタルと前にどんどん進んで行きますね🎵 衛藤先生ありがとうございます✨

[@mentaletoh]

素晴らしい心がけの数々ですね✨✨心から応援します✨✨

[@taiyaki_umai]

その人の本当の姿は去り際 残された人がいちばん知っているのかも知れませんね🌆 今年の夕日は曇りで見れなかったけど大掃除で今年お世話になった日用品のケースや勉強でお世話になったノートなどを捨てて心も部屋もスッキリになりました！😊 衛藤先生も良いお年をお過ごしください✨そうそうヘビ年は復活と再生がテーマだそうです大好きだった彼女に振られてから2年、、今年で完全復活＆いい男として生まれ変わりたいと思います💪

[@mentaletoh]

ヘビ年は再生，復活ですね。ステキです✨✨日用品を労う姿も…

[@ムトウガンダム]

新年明けましておめでとうございますって言われますが確かに嬉しい😃💕はずですが、この歳に成ると「年齢増える」と死に近く成る、体が上手く動かなく成ってしまうと思ってしまいます、若くても高齢でも、元気な人も持病持ちの人も皆いつかは死ぬつてわかっていますか、新年に成ると何処か不安が出て来ます、しかし先生の話を聴いてからは自分だけではないと思える様に成りました、今年もありがとうございました、来年も宜しくお願い致します。

[@mentaletoh]

災難に遭う前から災難を考えることは、すなわち災難の中です。気をつけたいものですね✨✨

[@sykgreen3660]

昨日　日曜日昼間から先生の動画に出会い、次々に視聴。 あまりの感激と賛同でその日は夕方を通過して、深夜までできるだけ多く視聴することになりました。 私の人生で、またまた凄い方に出会いました。感謝の限りです。人1人の生き方もありがたく嬉しく思いましたが、地球全体の平和ってそう考え構築すべきなんだとショックです。平和憲法よりも説得力がある。 今朝　ボーとして遅く目が覚めましたので、今日一日の全部の予定を変更し休みます😅。

[@mentaletoh]

こんにちは。出会ってくれてありがとうございます✨✨一日中自分と世界を見つめる時間は大切ですね✨✨ゆっくりして下さい✨✨贅沢な時間です。

[@mama-jp1xi]

衛藤先生、いつも、素敵なお話し有難う御座います🥰 霜が降りたキラキラした木の枝、クリスマスの時は、たまらないですよね。✨ 白鳥の水面下での足の動きもそうですよね。 特に12月は、華やかな所ばかりに、目が行きますが、ケーキを食べられない人もいます。自分軸をしっかりと持って、自分がどんなに幸せかを考えると、「無いもの」ではなく、「あるもの」にフォーカスする習慣を付けて大人になる。視点を変える。心が病んでしまってからでは、なかなか変えられないので、日頃から小さな幸せ探し、小さな感謝探しを趣味にしています。 31日の夕日さん今年も有難うを続けています。初日の出では味わえない静寂の中での夕日との語らいを楽しめます🥰 人と違った事をするのって、最高に楽しいです🎉 先生のインディアン（この呼び名ごめんなさい）との生活のお話が心に刺さりました。日本では、アイヌの方達と似ているでしょたうか？ アイヌの方達は、九州から、北海道に追い詰められたと聞いています。 インディアンの方達と似ています？ うつになられた方達のインディアンの方達に会いに行こうツァーなんていいなぁと思ったり。 ご迷惑かな？ 先生のお話のされ方が、楽しくて、笑いながら聞いています。 そして、泣きなから聞いています。 有難う御座いました。🙏

[@mentaletoh]

インディアンとアイヌもアボリジニもインディオも自然の共存している人たちは謙虚です。地球に🌏僕たち日本人にもそのルーツはあります。思い出したいですね✨✨

[@夢は世界一幸せな俳優]

最近は私も「夕日派」です（朝は忙しいですし）。日々、１０カ月の娘と部屋から美しい夕日を眺めています（高層マンションの存在で半分ぐらいしか見えませんが）、（見ているのは私だけかも知れませんが）。それでは皆様、良いお年を！

[@mentaletoh]

夕日を眺めながら娘さんと過ごす時間、素敵ですね✨✨

[@h.s.m-wa]

子供の頃から年末年始は苦労ばかりさせられて何も楽しくはありません。

[@mentaletoh]

そうだね。今は楽しいですか？それを期待します✨✨

[@ポークビッツ黒澤]

自分はその雰囲気が嫌なので1人で海外に行ってしまいます。でも海外に行ったら行ったで寂しいもので、結局どこに行っても孤独感はなくなりません。あとSNSは絶対見ない方がいいです。

[@mentaletoh]

孤独感は、誰にでもあるものです。大切なのは、その孤独感をどう受け止めるかが大人になるということですね🌈

[@まんま-t7b]

新年明けましておめでとうございます! 今年もよろしくお願いしますm(__)m

[@mentaletoh]

こちらこそ、今年もよろしくお願いします😊✨✨