"ΝΙΩΘΩ ΜΟΝΟΣ" | Πώς βγαίνεις απο τη συναισθηματική μοναξια;

Η συναισθηματική μοναξιά σε αφήνει ανικανοποίητο, ανήσυχο ακόμα κι όταν βρίσκεσαι με άλλους ανθρώπους. Τρεις τρόποι για να την αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά.
Mπορείς να παραγγείλεις το βιβλίο μου "Σου αξίζει να ευτυχήσεις", των εκδόσεω ν Key Books, με έκπτωση 10% κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο:
keybooks.gr/pr...
Κατέβασε τον δωρεάν Οδηγό "Πώς Κερδίζεις τις Πρώτες Εντυπώσεις" εδώ: eepurl.com/g4jPZz
Εγγράψου στο κανάλι μου κάνοντας κλικ εδώ: bit.ly/3dVOgte
💗 Follow me on Facebook: @Agnes Alice Mariakaki
💗 Follow me on Instagram: @agnes.mariakaki
💗 Follow me on TikTok: @agnes.mariakaki
Εγγράψου στο κανάλι μου κάνοντας κλικ εδώ: bit.ly/3dVOgte
Aπαγορεύεται η αναδημοσίευση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδeia
Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται

[@AgnesAliceMariakaki]

*Η συναισθηματική μοναξιά είναι αυτό το υπόκωφο ανικανοποίητο, που το νιώθεις συχνά κι όχι απαραίτητα μόνος... όταν λες κάτι μου λείπει... κάτι μου λείπει, και δεν νιώθω πλήρης. Και σου λείπει ο ίδιος ο εαυτός σου. Επειδή τον έχεις προδώσει άπειρες φορές για να αρέσεις, να είσαι αποδεκτός. Και συμβιβάζεσαι με το κενό, μετά. Σου έχει συμβεί; Εμένα ναι... πολλές φορές. Αλλά συνεχίζουμε μαθαίνοντας και προχωρώντας. *

[@andreasalexandrosfloros6787]

Καλημέρα!! Τεράστια ζητήματα που υπόκωφα αλλά κ θορυβωδώς ταυτόχρονα απασχολούν κ εμένα χρόνια τώρα. Είναι εντυπωσιακά συμπυκνωμένος κ απλός, όχι απλοϊκός, ο τρόπος που το προσεγγίζετε. Αναρωτιέμαι πάντα κ προβληματίζομαι για την κατανόηση του τι συμβαίνει μέσα μου σε σχέση με το τι συμβαίνει έξω μου, αν τα μεταφράζω σωστά όλα αυτά, κουβαλώντας ταυτόχρονα και τις εγγενείς ανθρώπινες αδυναμίες μου. Πώς είναι δυνατόν όλα αυτά να συγκεραστούν με όρους ψυχικής υγείας εαυτού, με όρους αξιοπρέπειας κ μην αδικώντας εαυτόν κ άλλους; Πόσο αντικειμενικός μπορεί να είναι ο αυτοέλεγχος κ η προσαρμογή στα αποτελέσματα που αυτός δίνει;

[@evelinak.6483]

Eιστε εξαιρετικη! Η βοηθεια σας ειναι πολυτιμη. Σας ευχαριστουμε μεσα απο τη καρδια μας!

[@eirinimauridou4999]

Ν

[@assassinentv7132]

Στην μοναξιά με βοηθάει Ένας και μονο: ο Χριστός μας και η αγάπη Του

[@CuzinaGias]

Οπως λέει και ο Καβάφης "Κι αν δεν μπορείς να κάμεις την ζωή σου όπως την θέλεις, τούτο προσπάθησε τουλάχιστον όσο μπορείς: μην την εξευτελίζεις μες στην πολλή συνάφεια του κόσμου, μες στες πολλές κινήσεις κι ομιλίες. Μην την εξευτελίζεις πηγαίνοντάς την, γυρίζοντας συχνά κ' εκθέτοντάς την στων σχέσεων και των συναναστροφών την καθημερινήν ανοησία, ώσπου να γίνει σα μια ξένη φορτική"

[@AgnesAliceMariakaki]

Θαυμάσιος ο στίχος του Καβάφη, ευχαριστω

[@katdermon1806]

Ποσο ταιριαστο με την μοναξια της "κοινωνικοτητας" οταν νοιωθεις πιο μονος με παρεες απο οτι με τον εαυτο σου

[@marinachatzivasiliou2936]

Αγοράζω λουλούδια και στολίζω τα βάζα μου, περπατάω στη φύση, διαβάζω, περιποιούμαι το σώμα και το πρόσωπο, κάνοντας απολέπιση, μάσκες, κρέμες, ανάβω αρωματικά κεριά, βλέπω μια ταινία, κάνω γιογκα, καθαρίζω και στολίζω τον χώρο μου, πάω θέατρο, πάω να δω τις βιτρίνες και τέλος, καταγράφω σε χαρτί όσα θέλω να κάνω απλά πράγματα η και πιο σύνθετα.🌺💋

[@marias6354]

Κάθε φορά που αισθάνομαι μόνη, σκέφτομαι πως δεν είμαι πραγματικά μόνη. Γιατί; Πρώτον, γιατί είμαι εικόνα του Θεού και Εκείνος με αγαπάει και στέκεται πάντοτε δίπλα μου. Γιατί έχω τον εαυτό μου, ο οποίος είναι ο καλύτερος φίλος και σύντροφός μου και τον οποίο κουβαλάω πάντοτε από τη γέννηση μέχρι το θάνατό μου. Γιατί υπάρχουν σίγουρα άνθρωποι οι οποίοι με αγαπούν και μπορεί και εγώ η ίδια να μην τους έχω δει και να μην τους έχω δώσει μία ευκαιρία..

[@CostasPapiotis]

Ένιωθα μοναξιά όταν ήμουν παντρεμένος. Πήγαινα βόλτες μόνος όπως και τώρα. Στην συζήτηση όταν ρωταγα την γνώμη της συντρόφου πολλές φορές έπαιρνα την απάντηση δεν σε άκουσα . Τελικά όντως μπορεί να είσαι με άλλους και πάλι να νιωθεις μονος. Αλλά και τώρα το ίδιο μοναξιά νιώθω. Έχεις δίκιο σε όλα. Πάω στην θάλασσα αγναντεύω τον ορίζοντα. Βλέπω το ηλιοβασίλεμα και γαληνευω. Την αυγή και παίρνω δύναμη με μόνη παρέα πλέον την φωτογραφική μου. Εύχομαι όλοι να είστε καλά.

[@zzg5510]

Αγνη μου εισαι καταπληκτικη. Νομίζω η μεγαλυτερη μοναξιά ειναι να συμβιώνεις με ανθρώπους που δεν σε καταλαβαίνουν. Να λαχταρας τα απλά και όμορφα της ζωής, αλλα να ζεις σε περιβάλλον που σε καταπιέζει.

[@AgnesAliceMariakaki]

Θα συμφωνήσω

[@katdermon1806]

Ετσι ειναι

[@alexandrosagloumis3487]

Τι κάνουμε σε αυτή τη περίπτωση;

[@annytsoper]

Όσο έχουμε παρέα τον εαυτό μας, δεν είμαστε μόνοι. 😉 (Αυτό μου πήρε δεκαετίες για να το συνειδητοποιήσω).💜

[@evelynfarron2263]

Κάποια περίοδο της ζωής μου που ένιωθα απερίγραπτη μοναξιά, ξεκίνησα μαθήματα ζωγραφικής. Τέσσερα χρόνια μετά, πέρασα στη Σχολή Καλών Τεχνών. Με ένα βήμα τόσο απλό, αλλά για μένα τόσο σημαντικό, ξεκίνησε το πιο όμορφο ταξίδι της ζωής μου!

[@user-vl4fc1pn2t]

Φιλτατη Αγνη οσο εργαζομουν..δε προλαβαινα να νοιωσω μοναξια κ κενο... Τωρα που συνταξιοδοτηθηκα...μπηκε η ζωη σε ταξη... Οτι με ευχαριστει..κ μονη με τον εαυτο μου!!! Τελεια... Περπατημα...εργοχειρα ..διαβασμα...κ λιγοι θετικοι ανθρωποι κοντα μου.... Σε ευχαριστω πολυ❤❤❤❤

[@annapapadopoulou4981]

To δυσκολότερο για μένα είναι το πώς να προχωρήσω και να αφήσω πίσω το παρελθόν. Έχω μαζευτεί στο καβούκι μου εξαιτίας παλιών εμπειριών, και δεν τολμώ εύκολα να εμπιστευτώ

[@user-tv8rt9xq7y]

Από τα μαθήματα και τα παθήματα μας δυστυχώς...αλλά έλα μου ντε που δεν εμπιστεύομαι εύκολα κ έχω μια καχυποψία από τις αναποδιές που έχω περάσει στην μέχρι τώρα πορεία μου!

[@thk159]

Απολαμβάνω να σας ακούω και να σας βλέπω. Εκπέμπετε καλοσύνη και θετική αύρα ! 🥰

[@matthildi1]

Μου σωσατε τη ζωη αποψε.....Σας ευχαριστω πολυ

[@katpog7529]

Αυτό το βίντεο είναι λες και γράφτηκε για μένα!! Με βοηθά να '' ξεκολλήσω '' μετά το διαζύγιο μου κ την μοναξιά που νιώθω κ τις φοβίες ότι θα μείνω μόνη.... Ενώ στην πραγματικότητα αυτό που χρειάζομαι τώρα είναι να είμαι παρέα με τον εαυτό μου!! Άλλωστε ένας από τους πολλούς λόγους που χώρισα ήταν και η συναισθηματική μοναξιά!!

[@elpidam.2711]

συμπασχω

[@kirasofisofialebanti6300]

Με γοητευει η ιδια η ζωη, ειμαι ερωτευμενη με τη φυση, σημερα το πρωι ανοιξα την πορτα μου και ειδα μπουμπουκιασμενα τα γερανια μου!!! Μαγεια!!!! Οι ανθρωποι κανουμε λαθη, ολοι!!! Ε.. και λοιπον? Ολοι εχουμεπροσβαση σε αυτο το δωρο, που λεγετε ζωη!!!!! Εχουμε τη δυνστοτητα να διορθωνουμε τα λαθη μας, απο αυτο και μετα γιατι να νιωθουμε μοναξια!!! Σκεφτειτε μια ζωη που ολα θα ηταν τελεια!!! Γρηγορα θα την ειχαμε βαρεθει!!! Σκεφτειτε τον μικρο δρομο της ζωης, να τον περνουσαμε χωρις κανενα εμποδιο!!Μια τετοια ζωη για μενα θα ηταν ΑΝΙΑΡΗ!!!!!!

[@PragmaticOptimist]

Όταν είμαι μόνη, μου αρέσει να καίω αρωματικά κεράκια στο σπίτι, να γράφω τις σκέψεις μου, να γράφω ποιήματα, να τραγουδάω, να χορεύω, να κάνω γιόγκα. Πολύ ωραίο βίντεο, σε ευχαριστούμε.

[@mamamitatas4718]

Γειά σέ όλους 😍εγώ διαβάζω, κάνω περιπάτους, εθελοντισμό σχετικό με συνανθρώπους και ζωάκια, νοικοκυριό,ακούω ομιλίες, βλέπω ταινίες και σειρές, ψυχοθεραπεια μία φορά την εβδομάδα, ελπίζω να βοήθησα

[@FOINIKAS1957]

Κόπηκε το ρεύμα, κόπηκε το ιντερνετ. Χιόνι χιόνι χιόνι ! ! ! ! Πριν λίγο αποκαταστάθηκαν οι γραμμές, ήρθε το ρεύμα και μαζί του το ίντερνετ Παλιά οι πολιτικοί λέγανε ψηφίστε με να σας φέρω θάλασσα, σήμερα λένε θα σας φέρω ίντερνετ Όμορφη μου μοναξιά σε αγαπώ, άλλα λίγο ίντερνετ πλίζ να στέλνω λίγα λάικ όπου αγαπώ ! ! !

[@AgnesAliceMariakaki]

τέλειο

[@user-vi8pd9fv5o]

Πόσο πιάνεται το μέσα μας...!! Ευχαριστούμε 🌹🌷🌹 ... βοηθούν οι περίπατοι, στη θάλασσα, στο γήπεδο στις βιτρίνες, στη παραλιακή, ναι μόνη, το κολύμπι το καλοκαίρι ναι μόνη, τα ταξίδια, ναι συχνά μόνη, και φυσικά ελπίζω κάποτε να σταματήσω να βάζω οδοφράγματα θα πω εγώ, ασυνείδητα, όπως το αναφέρετε τους ανθρώπους που μπορεί να θέλουν να πλησιάσουν Όσο για τη φιλία..... Μεγάλη κουβέντα, συχνά οι α-φιλοι στηριζουν🙃🌷

[@user-fq5qj7fm6v]

Μικρές χαρές, μικρά ξαφνιάσματα, μικρές νέες αισθητικές και ψυχικές εμπειρίες μέσα στην καθημερινότητα, όσο δύσκολη και πιεστική κι αν είναι αυτή. Πάντα υπάρχει χρόνος και χώρος για την ομορφιά. Αυτή είναι η ψυχική γυμναστική μου κάθε μέρα. Τρέχω μακριά από την ανία που καθηλώνει τις αισθήσεις και τις σκέψεις μου. Φροντίζω να ζω την κάθε μέρα μου σαν να βρίσκομαι εδώ για πρώτη φορά. Ξαφνιάζομαι και εκπλήττομαι από πράγματα και ιδέες, παρατηρώ τον κόσμο με τα αθώα μάτια ενός παιδιού. Είναι η μέρα μου, ο μικρός μου κόσμος και μου ανήκουν. Με γεμάτο μυαλό και γεμάτη ψυχή δε νιώθω μόνη. Ίσα ίσα, ζώντας έτσι, έχω πάντα κάτι να μοιραστώ όταν βρεθώ κοντά σε άλλους ανθρώπους. ΥΓ. Είστε εξαιρετική!

[@athitheo9256]

Ο καλύτερος φίλος μου είναι ο εαυτός μου. Δεν μ απογοητεύει ποτέ. Δεν θέλω φίλους. Μόνο γνωστούς έχω.

[@sofiaa6140]

Αυτό το αίσθημα του ανεκπλήρωτου είναι που με παιδεύει πολύ!Κάνω πάντα πολλά πράγματα για να γεμίζω την μέρα μου με αυτά που με κάνουν να αισθάνομαι όμορφα.Ποτέ όμως δεν είναι αρκετά...🙏💖

[@minimalmomgreece]

Αχ αυτή η συναισθηματική μοναξιά! Καλύτερα η μάσκα. Έτσι, δεν τους αφήνεις να σε καταβροχθίσουν, γιατί δυστυχώς δεν μπορείς να ξεδιαλεξεις πάντα όλους όσους έχεις δίπλα σου. Ευχαριστουμε, κυρία Αγνή !

[@user-iw4yv4zw8v]

Πάω μόνη μου για καφέ και για φαγητό σε προστάτευμενα μέρη, πάω θέατρο και μπαλετο μόνη μου. Μου αρέσει η μελοποιημένη ποίηση. Έχω επεκτείνει τις σπουδές μου. Και στα 40 κατάφερα να κάνω το επάγγελμα που ονειρευόμουν μια ζωή. Αλλά και πάλι πάει και έρχεται το κενό. Ολα αυτά τα ξέρω όμως και να τα ακούμε μια ακόμη φορά καλό μας κάνει. Τα ξαναθυμομαστε... Και τελευταία αγοράζω λουλούδια και τα φροντίζω...

[@user-ni8ep1nk9u]

Η λέξη κλειδί στην δική μου πορεία γιατρειάς ήταν η προδοσία.Η προδοσία προς τον εαυτό μου,της βαθιάς ουσίας μου.Οταν συνειδητοποίησα πόσο με είχα προδώσει για να χωρέσω σε κουτιά άλλων,για να νιώσω ότι με αποδέχονται και Μ αγαπουν,μετά από πόνο,γιατί δεν μου ήταν διόλου εύκολο να το παραδεχτώ,σοκαρίστηκα πολύ και μου πήρε καιρό να το αποδεχτώ και να το αντιστρεψω,ακόμα προσπαθώ δηλαδή .Απλώς τώρα δεν με πονάει .Αυτό μου προκαλούσε τη "μοναξιά",αν και από παιδί,ήμουν μοναχική.Περναω πολύ όμορφα με τον εαυτό μου λοιπόν.Εχω τη ,,,φυλή μου,τα παιδιά στην ερασιτεχνική θεατρική ομάδα που είμαστε.Εκει ,ψάχνομαι και βρίσκομαι,γελάω χωρίς να μου λέει κάποιος ότι,,,κακαριζω(όχι ότι με νοιάζει κιόλας),Από κει παίρνω τα στοιχεία της κοινωνικότητας αυτής που για μένα είναι αρκετή.Δεν αγαπώ τα σκορπισματα με πολύ και άσχετο προς εμένα κόσμο.Επισης,η φύση,η φύση είναι η γιατρειά μου.Ως Παγκαν κιόλας,νιώθω μια πολύ ιδιαίτερη και βαθιά σύνδεση με τη φύση και τα πλάσματα της.Δεν είμαι ποτέ μόνη κοντά της ,γιατί όλα είμαστε Ένα,όλοι και όλα συνδεόμαστε με αόρατα νήματα ,όπως μ'αρεσει να λέω.Τελος,γιατί πάλι μακρυγορω 😁,έχω τα ενδιαφέροντα μου ,τα βιβλία μου,τις μινιατούρες μου και φυσικά ... την αρχηγό της φυλής μου,τη γάτα μου τη Μοργκάνα 😁.Το ανικανοποίητο ,ναι το νιώθω,αλλά ξέρω πια ,ότι μου δημιουργείται, ή πιο σωστά,εγώ το δημιουργώ,μόνο από πρακτικά ζητήματα,οικονομικά και όχι της ουσίας μου, αρα μου είναι και λίγο πιο εύκολο να το διαχειρίζομαι και να το λύνω.Αυτααα.Δεν ξέρω,έφυγα από το θέμα μας;;;Πιθανόν..😁.Καλημέρα σε όλους εκεί έξω από το βροχερό(τι όμορφα!) σήμερα νότο. Υ.Γ.Ααα ξέχασα ..Και ταξιδεύω όποτε μπορώ .Μόνη.Εγω μ'εμενα .Είτε παίρνω τ αμάξι και οδηγώ είτε παίρνω το αεροπλάνο και βλέπω χώρες και ανθρώπους.Οι άλλοι το θεωρούν κατόρθωμα ή ακόμα και "θλιβερό"που ταξιδεύω μόνη ,αλλά δεν είναι φυσικά τίποτα από τα δυο.Ειναι ,εκτός από μεγάλη απόλαυση ,ένα ταξίδι προς τα μέσα ,βρίσκεις τα εσωτερικά σου φράγματα του φόβου και τα σπας.Και τοτε δεν είναι μόνος ,γιατι είσαι ελεύθερος.

[@AgnesAliceMariakaki]

Υπέροχο, εξαιρετικό μοίρασμα

[@user-ni8ep1nk9u]

@@AgnesAliceMariakaki Καλημερούδια κα Αγνή μας .Σας ευχαριστώ θερμά για όλα.

[@stavycholeva6233]

Πολύ όμορφα τα όσα γράφεις. Συμφωνώ με όλα. Από σήμερα σε νιώθω φίλη μου και ας μη σε ξέρω, είσαι αυτό που λέμε " δικιά μας".

[@user-ni8ep1nk9u]

@@stavycholeva6233 Σ'ευχαριστω καλό μου.Γνωριζομαστε κι ας μην το ξέρουμε.😁

[@antigoni937]

Πολύ όμορφα και αληθινά λόγια ζωής. Σε νιώθω γιατί....τα πέρασα. Καλώς ήρθες στην παρέα μας. Χάρηκα που σε γνώρισα. Με εκτίμηση...

[@milica_baruha]

Εμένα μου αρέσει όταν είμαι μόνη να διαβάζω βιβλία,να χορεύω,να κάνω γυμναστική,να μαθαίνω ξένες γλώσσες. 💞

[@eirinigalatianou3144]

Έχω πληγ ωθεί από πολλούς ανθρώπους στο παρελθόν, και είμαι ποως λέτε στο φρούριο μέσα. Τώρα κάνω επιλεκτικές παρέες Όταν είμαι μόνη διαβάζω, καθαρίζω, μαγειρεύω και περπατώ.

[@ELENA-cy2xd]

Καλή Κυριακή σε όλες και όλους. "Β Ε Λ Ο Ν Α Κ Ι" Όπλο ζωής, φάρμακο ηρεμίας, δημιουργίας, απόλαυσης, ....... εδώ και σαράντα χρόνια. ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ

[@AgnesAliceMariakaki]

Tέλεια

[@eleniglinia2798]

Μπράβο!

[@corvusremain]

Όταν νιώθω μόνη ...συνήθως βάζω τα σνικερακια μου παίρνω τα ακουστικά μου και βγαίνω από το σπίτι και περπατάω ...πάντα Αισθάνομαι καλύτερα μετά ..φλκ στην παρέα

[@mariakiriazoglou1481]

Τό κοινό σας πού σας ακολουθεί είναι υπέροχοι άνθρωποι ευγενείς καί καλοσυνάτοι καί φυσικά εσείς με την όμορφη παρουσία σάς καί την γλυκιά ομιλία σάς εύχομαι ολόψυχα δύναμη και υγεία σέ όλους

[@antigoni937]

Καλό μεσημέρι Κυριακής! Μα είσαι κι εσύ στην παρέα μας ....αφού έγραψες σχόλιο....καλώς ήρθες....με αγάπη και εκτίμηση..

[@mariakiriazoglou1481]

@@antigoni937 Σ' ευχαριστώ πολύ νά είστε όλοι καλά

[@user-cd1xv5mb9i]

Αυτό που με βοηθάει είναι να ακούω ανθρώπους σαν εσάς.. και πολλούς άλλους σημαντικούς ανθρώπους να φιλτράρω τα θετικά στοιχεία .. εύχομαι ότι το καλύτερο ολόψυχα σε όλους σας ..να έχετε μια ήρεμη ζωή και υγεία

[@antigoni937]

Γλυκιά μου Αγνή καλημέρα! Καλημέρα σε όλη την παρέα. Πέρασα αυτό το στάδιο της συναισθηματικής μοναξιάς. Αρκετές φορές. Αιτία; Οι ουλές, οι πληγές που σημάδευαν χρόνια τη ζωή μου. Περνώντας τα χρόνια μαθαίνεις να αμύνεσαι. Απολαμβάνεις και τις πιο μικρές όμορφες καθημερινές στιγμές. Εγώ έβαζα μουσική δυνατά, έκανα δουλειές χορεύοντας, ένα καφέ με φίλους η τον άντρα μου, ένα τηλέφωνο στην κολλητή μου. Οι αστείες συνομιλίες με την κόρη μου. Τωρα πια έχω φτάσει στο αντίθετο στάδιο. Περνώ και μόνη μου καλά💕💕💕💕. Να μάθουμε να εκτιμούμε το δώρο της ζωής, κάθε πρωί που ξυπνάμε υγιείς. Τέλος, ας σκεφτούμε αυτό που γίνεται δίπλα μας ...εννοώ στην Ουκρανία...και θα αντιληφθούμε άμεσα ότι πρέπει να χαιρόμαστε κάθε στιγμή, παρά τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει ο καθένας μας. Εύχομαι να επικρατήσει ειρήνη. Για όλο τον κόσμο. Καλή Κυριακή σε όλες και όλους. " Ν' απομεινεις μόνος, και ν αρχίσεις να πλάθεις εσύ, με μονάχα τη δύναμή σου, έναν κόσμο που να μην ντροπιάζει την καρδιά σου." Νίκος Καζαντζάκης....

[@AgnesAliceMariakaki]

Ν απομένεις μόνος, και να αρχίσεις να πλάθεις εσύ... τι ΥΠΕΡΟΧΟ... ευχαριστω Αντιγόνη, αγαπημένη

[@user-sy1yt9nk5c]

ANTIGONI ⚘ Αυτό το "περνώ & μόνη μου καλά" 💕💕💕 καθώς και το απόσπασμα απ'τον Καζαντζάκη, λένε όλη την αλήθεια για όλους εμάς που έχουμε περάσει απ' όλα τα στάδια αποδοχής απ'τους γύρω μας, κλπ, κλπ... Καλή υπόλ. Κυριακή, Αντιγόνη μου +να είσαι πάντα καλά! 🌞💞💚💛💖🌿🦋

[@antigoni937]

@@user-sy1yt9nk5c Ακριβώς αγαπημένη μου ...ακριβώς.... love you 💕💕💕💕

[@user-cc2dg7mb7f]

Τι όμορφα λόγια και σκέψεις...με συγκινησατε.. και πόσο σωστό το "περνώ και μόνη μου καλά".. δεν πάει να έχεις 100 ανθρώπους γύρω σου αν ο άλλος σε μειώνει και σε προσβάλλει και σε πληγώνουν λεκτικά.. τότε βάλε τέρμα την μουσική και χόρεψε τραγούδησε και άφησε τους να αναρωτιούνται τι έπαθες... υπέροχος καί ο Καζαντζάκης.. καλή δημιουργική εβδομάδα και με την ευχή να σταματήσει ο πόλεμος και να χαμογελάσουν ξανά αυτές οι ψυχές... είστε όμορφη ψυχή...🥀🌺🥀

[@antigoni937]

@@user-cc2dg7mb7f Ευχαριστώ πολύ γλυκιά μου για τα λόγια σου. Για να φτάσω στο ...περνώ και μόνη μου καλά ...καταλαβαίνεις ότι προηγήθηκαν δύσκολες στιγμές στη ζωή μου. Αμυνόμαστε, αγαπάμε τον εαυτό μας και δεν επιτρέπουμε σε κανένα να μας πληγώνει. Σου εύχομαι τα καλύτερα ❣️❣️ και ναι ειρήνη ....όχι πάλι θύματα παιδάκια , αθώοι άνθρωποι...καλή ευλογημένη εβδομάδα....για να καταλαβαίνεις την ψυχή μου είμαι σίγουρη ότι τέτοια ψυχή έχεις κι εσύ ❤️❤️❤️❤️

[@voulisif2024]

Καλημέρα Αγνή, καλή Κυριακή! Ήμουν 19 χρονών, φοιτήτρια, γνώρισα κάποια φίλη .Κάποια μέρα, μου χάρισε ένα βιβλίο και μου έγραψε πάνω."Νιώσε, αλλά άσε την πόρτα του κάστρου σου ανοιχτή όταν θέλεις.Μη φοβάσαι..." Ή φίλη αυτή είναι πάντα στην καρδιά μου. Έπεσε διάνα.Είχα και έχω τόσα συναισθήματα μέσα μου που πολύ σπάνια νιώθω μοναξιά. Πόσο χαίρομαι όταν αυτά βρίσκουν ανταπόκριση! Όσο περνούν τα χρόνια παύω να πληγώνομαι όταν δεν γίνεται αυτό.Ξέρω ότι δεν είμαι εγώ η αιτία της μη ανταπόκρισης αλλά η συνείδηση του άλλου. Έτσι απευθύνομαι σε εκείνους που κινούνται στο ίδιο μήκος κύματος...και παίρνω χαρά ώστε να συνεχίζω αρμονικά τη ζωή μου....γνωρίζω ότι όλα προχωρούν με συνεργασία...με σύστημα... τίποτα στον κόσμο δε λειτουργεί από μόνο του...Εγώ πρέπει να μάθω να λειτουργώ αυτόνομα και συγχρόνως συνεργατικά....γι'αυτό κι η ζωή μας είναι πολύπλοκη , μαζί και απλή αν προχωρά με φάρο την αγάπη , την αποδοχή και την πίστη στον εαυτό μας. Ναι, μου άρεσε αυτό που είπες για τη γοητεία.Γοητεύομαι από ανθρώπους που αγαπούν τη ζωή, και τους θαυμάζω.Είχα μια θεία, που ορφάνεψε μικρή.Παντρεύτηκε και ζούσε χαμογελώντας και τραγουδώντας, ότι κι αν της έφερε η ζωή, και δεν ήταν λίγα, απώλειες σκληρές, εκείνη πάντα σκούπιζε κρυφά τα δάκρυά της και τραγουδούσε, εργαζόταν, προσέφερε στην οικογένειά και στην κοινότητα ότι μπορούσε. Μικρή, 10 χρονών, εργαζόμουν μαζί της κι έπαιρνα μαθήματα ζωής, τα πιο σημαντικά.Σκαλίζαμε τα βαμβάκι και τα καλαμπόκια με τραγούδια, με αφηγήματα, με γεύσεις και συνεργασία....Να τι αφήνει ο άνθρωπος πάνω στη Γη: το δόσιμο, την πίστη στον εαυτό, την ελπίδα, τη χαρά το να αντιμετωπίζει τα πάντα όπως πρέπει: αισιόδοξα και ειρηνικά, ανεξάρτητα και αρμονικά. Αγαπημένη μου, το καλύτερό μου, να περπατώ συζητώντας, να εργάζομαι ακούγοντας ενδιαφέροντα πράγματα από τον Ηλία Νατζέμυ, την Μαρία Ευθυμίου, τον π.Λίβυο, κ.α. ή τραγουδάκια, να μαγειρεύω χορεύοντας ή τραγουδώντας. Μου αρέσει αυτός ο συνδυασμός .Με ανανεώνει το διάβασμα, οι συζητήσεις κοινού ενδιαφέροντος όχι για συνηθισμένα πράγματα.Μου αρέσει να γράφω και να σκιτσάρω....Αυτά είναι οι δι -έξοδοί μου.....οι οδοί μου...α!!!! μου αρέσει να παίζω με τις λέξεις, σταυρόλεξα, τηλεπαιχνίδια... Ψάχνω να βρω τη γοητεία παντού.Και υπάρχει...όποιος ψάχνει, βρίσκει! Όμορφη η μέρα σου! Ευχαριστώ για ότι μου προσφέρεις!

[@user-sy1yt9nk5c]

Βούλα Φασιανού ΚΑΛΩΣΟΡΙΣΕΣ, Βούλα μου, στην καθιερωμένη μας παρέα, με τα υπέροχα βιώματά σου +τα ακόμη πιο ωραία ενδιαφέροντά σου, στα οποία είμαστε συνάγγελοι- συνοδοιπόροι για έναν ειρηνικότερο κόσμο αγάπης + αποδοχής των πάντων γύρω μας!!! Καλή υπόλ.Κυριακή, 🌞💞💚💛💖🌿🦋

[@antigoni937]

Αγαπημένες και οι δύο .....διαβάζω, προσέχω κάθε τι που γράφετε. Βούλα και Ντίνα σας αγαπώ 💜💜💜💜

[@user-sy1yt9nk5c]

@@antigoni937 ΚΙ ΕΜΕΙΣ ΣΕ ΑΓΑΠΑΜΕ, ΑΝΤΙΓΟΝΗ ΜΟΥ, ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ, ΠΟΛΥ, ΠΟΛΥ!!! 💕💕💕🥰💖🥰💚🥰💜🌿💐💞💞💞

[@AgnesAliceMariakaki]

Tι όμορφο, όμορφο μοιρασμα αγαπημένη μου Αντιγόνη...θερμά, θερμά, θερμ.α σε ευχαριστω

[@dimi_pall]

Παλιοτερα, περιπου πριν 3 χρονια και πισω, ειχα τους φιλους μου και παιζαμε και πηγαιναμε βολτες και μιλουσαμε και ηταν ολα τελεια, ενιωθα οτι εχω φιλους και δεν ειχα κανενα προβλημα. Τωρα μοηκαμε στο γυμνασιο. Στην πρωτη γυμνασιου αρχησε να αερωνει η σχεση μας αλλα πολυ λιγο, εως καθολου. Φετος μπηκαμε δευτερα γυμνασιου. Δεν ξερω πια τι συμβαινει. Απο εκει που ειμασταν τελεια, η φιλια μας εσπασε εντελος. Ειμασταν 6 ατομα. Τα τρια απο αυτα εχουν φτιαξει μια δικια του παρεα μαζι με εναν καινουριο και οι αλλοι δυο εχουν βρει αλλη παρεα. Και μετα ειμαι εγω, ειμαι αυτος που νιωθει οτι δεν το θελει κανεις, νιωθω καθε μερα οτι ειμαι μονος και οτι εχω ψευτικους φιλους και καθε μερα παλευω να βρω παρεα αλλα νιωθω μεσα μου οτι δεν με θελει κανεις. Εχω μονο εναν καλο φιλο αλλα μου λειπει η σχεση μου με τους παλιους. Πλεον ειμαστε σαν ξενοι. Αυτοι να γελανε και να λενε τα δικα τους και εγω απλα να τους ακολουθω. Τα αλλα δυο ατομα οταν παω να τους μιλησω, ευτιχως εχουμε πραγματα να πουμε, αλλα δεν ειναι αυτοι που θα ερθουν απο μονοι τους να μου κανουν παρεα, παντα εγω κανω την πρωτη κινηση. Αυτα ειχα να πω, νιωθω οτι χρειαζομαι πραγματικα βοηθεια και να βρω πως να το αντιμετοπισω.

[@user-dh1fh3ie2l]

Μπορείτε να κάνετε ένα βίντεο για την ενοχικοτητα, την υπεραναλυση και την υπερβολική σκέψη;

[@olgatsiouralidou]

Σε αγαπώ είσαι φοβερή !!! Είσαι έμπνευση !!!!

[@CuzinaGias]

Τι σωστά που τα λες, υποκλίνομαι, Αγνή μας, από τότε που ξεπέρασα το ταμπού να πηγαίνω για καφέ ή θέατρο, Κιν/Φο με τον εαυτό μου παρέα νιώθω πολύ όμορφα, δεν ταιριάζουμε με όλους για όλα,, Καλημέρα πλατιά και πολύχρωμη!! ❤️💚💜🧡💙💛

[@CuzinaGias]

Να δίνουμε χώρο και χρονο στον εαυτό μας ώστε να είναι η καλύτερη παρέα και όχι η μουντή παρέα αλλά γεμάτη χρώματα, αγαπάμε τον εαυτό μας αφού τον γνωρίσουμε καλά, εννοείται, αυτό έκανα πολλά χρόνια να το καταλάβω, δεν είναι ανάγκη να αρέσω σε όλους ώστε να νιώθω ότι περνάω καλά στην καθημερινότητά μου. Επίσης η δημιουργία σε οτιδήποτε μου αρέσει και η επιμονή στη στήριξη των επιλογών μου, κι ας ήρθα σε σύγκρουση με άλλους, ήταν η νίκη μου και η άντληση χαράς. Κανείς δεν πρέπει να αποφασίζει για μας, ακόλουθα την καρδιά σου, την ψυχή σου και τα θέλω σου, πού ξέρεις, μπορεί να σε ακολουθήσουν και να σε στηρίξουν στο φιναλε και τότε δε θα έχει χώρο το κενό,,,,καλημέρα, Αγνή μας, 🥰 πήρα φόρα και φλυαρω😶

[@AgnesAliceMariakaki]

Ακριβώς, υπέροχο μοίρασμα.... ευχαριστούμε

[@natasamustakidou816]

Έχεις απόλυτο δίκιο. 👍🏻

[@CuzinaGias]

@@natasamustakidou816 🥰

[@user-yj7jm2is4j]

Κύρια Αγνή μας ευχαριστούμε πολλές φορές η ευγένεια που έχω μέσα μου δεν Μ αφηνη να βάζω τους άλλους στην θέση τους για να μην πληγώσω άλλους που καταλαβαίνω έχουν λάθος αξιολόγηση και υποφέρω εγώ γιατί βλέπω λάθος καταστασης

[@user-tr7ji7wo3e]

💯💯. Έτσι. Είναι. Οποιος. Ακολουθει. Το. Πυρηνικό. Του. Μονοπάτι. Δεν έχει. Μοναξιά. Αναγνωριστεο. , καινοτομείτε🥰✅💚💚🦉. Δεν. Τα. Ακούμε. Αλλου. Αυτα. Επίσης. Μου. Άρεσαν. Παρα. . Πολυ. Τα. Περί. Εστιάσεως. ‼️‼️‼️

[@AgnesAliceMariakaki]

υπέροχο

[@user-mo9tj2ks4p]

Απο τα καλύτερα βιντεο σας!Η μοναξια απο οπου και αν πηγαζει σε κανει απαισιοδοξο ,ανασφαλή ..σε εξαντλεί συναισθηματικά. Αποζητάς την απομόνωση. Εντόπισα καποια σημεια ,στο βιντεο (ξανακουγοντας το βιντεο):να μην με σαμποταρουν μειονεκτικες σκεψεις για τον εαυτο μου ,ομως ,αυτο θελει πολυ ψαξιμο και δουλεια για να το εντοπιση καποιος.Ενα δευτερο :να ειμαι με ανθρωπους που ταιριαζω ,δηλαδη(οπως το καταλαβαινω εγω ) μη τοξικους ..ειναι δυσκολο απο καποιο σημειο και μετα ...φοβασε να διακινδυνευσεις ...την ησυχια σου και την ηρεμια σου... Ειναι ομορφο να περνας καλα με το εαυτο σου,ομως ,ειναι στην φυση μας να θελουμε ποικιλία, να αποζητουμε επικοινωνια .. Ειναι ομορφο να απολαμβανεις τις μικρες στιγμες ,αλλα, πρεπει να σε βοηθαει και το περιβαλλον ,σε εξαντλεί να ψαχνεις συνεχεια τροπους να εισαι θετικος Πραγματικα ,νομιζω πως θα ηθελα να ακουσω πιο βαθια αναλυση ,απο εσας για αυτο το θεμα ...Λιγο στα πιο βαθυα να μας πατε ,σας παρακαλω...

[@user-mo4bs2hs9q]

Όταν πέθαναν όλοι οι συγγενείς μου γιαγιάδες παππούδες μάνα πατέρας όταν παντρεύτηκαν οι φίλες μου κ εμεινα χωρίς φίλους άφησα τους άντρες να προσπαθώ να βρω κάποιον να κάνω οικογένεια κ σταμάτησα να θέλω να αρέσω κτλ τότε σταμάτησα να νιώθω μόνη μου .. είμαι ολομόναχη κ νιώθω καλά .. μάλλον προσπαθούσα πολύ να είναι ευχαριστημένοι όλοι αυτοί.. να αρέσω στους φίλους στους άντρες στους γονείς μου κ έχανα εμένα ;

[@AgnesAliceMariakaki]

Εχουμε αναγκη τις σχέσεις... δίνεις αγάπη, παίρνεις αγάπη... αρκεί να διαλέγεις αυτοί στους οποίους δίνεις, να μπορούν κι αυτοί να σου προσφέρουν τη δική τους αγάπη.

[@user-mo4bs2hs9q]

@@AgnesAliceMariakaki έχω νέες σχέσεις με μια απόσταση ασφαλείας με ανθρώπους που με γνωρίζουν όπως είμαι.. τους ανθρώπους που έχασα τους αγαπούσα πολύ ούτε φταίνε αυτοί εγώ δεν είχα βάλει όρια ..προσπαθούσα να είμαι η κόρη που ήθελαν.οι γονείς οι φίλη που ήθελαν οι φίλοι η γυναίκα που ήθελαν οι άντρες κ έτσι κάπου εκεί χάθηκα .. οι συγκυρια ότι τους έχασα όλους μαζί με έκανε να το καταλάβω . Πέρασε η περίοδος του πένθους κ μέτα ήρθε η μοναξιά που ήταν απότομη δηλ όλα αυτά τα γεγονότα έγιναν σε λίγα χρόνια μόνο σε ένα οι περισσότερες απώλειες κ μετά ήταν η ουρά όπου τελικά συνειδητοποίησα αυτό. .. Μου αρέσει αυτή η μοναχικοτητα

[@anna-oz3oq]

Πολυ ωραιο θεμα και παλι κυρια Αγνη.Ποσο δικιο εχετε.Θα παρακαλουσα να κανετε ενα βιντεο και για την κοινωνικη μοναξια.Γι αυτους που κανεις δεν προσκαλει και δεν επιλεγει για παρεα.Ειμαι συμπαθητικος και δοτικος ανθρωπος αλλα αν δεν καλεσω καποιον εγω δεν θα ενδιαφερθει κανεις να συναναστραφει μαζι μου.Δεν μπορω να βρω τι φταιει και ειμαι σε απογνωση.🌺

[@user-tr7ji7wo3e]

💙💚Δεν. Ξερω. Πως. Θα. Φανεί. Αλλά. Όλους. Εμάς. Εδώ. Μας. Θεωρώ. Μια. Παρέα.❤️❤️🥰🥰🙏🙏

[@AgnesAliceMariakaki]

Κι εγω το ίδιο αγαπημενη μου

[@alexpan2643]

Κάποια απο αυτά που αναφέρετε δεν τα είχα σκεφτεί ποτέ σε σχέση με τη μοναξιά αλλά βγάζουν απόλυτο νόημα... πολύ σημαντικό το ότι τελικά η μοναξιά δεν είναι υπόθεση παρέας

[@antigoni937]

Καλημέρα! Προφανώς πιό μεγάλη απο εσένα σε διαβεβαιώνω ότι ένιωθα μοναξιά μέσα σε παρέα, στο γραφείο....ακολούθησε τις συμβουλές της Αγνής. Όλα αυτά τα βίωσα. Με εκτίμηση, καλή Κυριακή🌷🌷🌷🌷🌷

[@user-qu7qv2gi4t]

Και εμείς ευχαριστούμε ❤️.. Θέλω να κοιτάω στον καθρέφτη κ να βλέπω εμένα,. Τα θέλω μου, τα πιστεύω μου όπως κ τις ανάγκες μου τις γνωρίζω πολύ καλά.. Δεν δέχομαι εκπτώσεις σε αυτό που επενδύω τόσα χρόνια, στον εαυτό μου.... Έχω ανεκπληρωτες ανάγκες έχω όμως κ την διάθεση να βρω τρόπο να τις καλύψω.... Η εκπλήρωση αυτών των αναγκών είναι ο επόμενος στόχος 🎯 μου😊

[@SuperAnnou]

Καλημέρα καλή Κυριακή! Τα στερεότυπα κι αυτά εμείς τα επιλέξαμε αντί του εαυτού μας

[@AgnesAliceMariakaki]

Ναι, ακριβώς

[@user-dd5fg4wq8e]

Με βοηθάει πολύ η συζήτηση με ανθρώπους της "φυλής μου" αυτό με ανακουφίζει γιατί είμαι πραγματικά ο εαυτός μου

[@kal6685]

Καλημέρα σε όλους!!!!!❤🌷

[@AgnesAliceMariakaki]

Καλημέρα αγαπημένη

[@shanewalsh8046]

Συγχαρητήρια, Πολυ όμορφο βίντεο, αληθινο! Σαφώς ειναι φιλος μου ο εαυτός μου κι αξιζει να τον αγαπω. Ομως υπάρχει ενας φίλος πολυτιμος, πιστος, που ποτε δεν με εγκαταλείπει, παντα στεκεται διπλα μου, έχει παντα χέρι βοήθειας, εχει μαλιστα πληρωσει τα χρέη μου , σηκώνει τα βαρη της ψυχης μου, και μπορεί τα παντα, αρκει να τον επικαλεστω: το ονομα του ειναι ΙΗΣΟΥΣ ΧΡΙΣΤΟΣ. Αυτόν τον αγαπω περισσότερο και είναι ο καλύτερος μου φιλος Την αγαπη μου 💗

[@viviana359]

🤣🤣🤣

[@elenitsa6914]

μια πηγη μοναξιας ειναι οτι δεν εχουμε γνωρισει τον πραγματικο εαυτο μας καλα....δεν ξερουμε ποιοιο αληθινα ειμαστε....ποσο αληθεια που δεν ειχα σκεφτει...

[@user-tr7ji7wo3e]

Βεβαίως. Άλλες. Ανάγκες. Οι. Δικές. Μου. Άλλες. Οι. Δικές. Σας. Κ.ο.Κ. Το. Θέμα. Είναι. Να. Μάθουμε. Τις. . Ανάγκες. Μας

[@chocotwister]

η μοναξια μπορει να γινει φιλη αν της δωσεις κατι να κανει! προσωπικα καταπιανομαι με διαφορα πραγματα οπως το διαβασμα ή να μαθω πλεξιμο. καποιες φορες φτιαχνω κεηκ ή κουλουρακια και καποιες αλλες κανω κουρα ομορφιας με τις μασκες μου, πεντικιουρ , μανικιουρ κλπ. Σιγουρα υπαρχουν στιγμες που δεν κανω τιποτα πιο αξιολογο περα απο το να τακτοποιησω το σπιτι μου. Ολα χρειαζονται

[@PenelopeHantzara]

Είστε καταπληκτική! Χαιρετισμούς από Ολλανδία. Σε στιγμές μοναξιάς μπορούμε να γνωρίσουμε άλλους ανθρώπους και να μοιραστούμε τις εμπειρίες τους. Κάθε άνθρωπος ένας ολόκληρος κόσμος.

[@ninampi7642]

Ακριβώς πολύ απομόνωση αν δεν έχεις κι παιδιά ..δυστυχώς στην επαρχία κυριαρχεί η οικογένεια κ μάλλον σε δείχνουν ακόμα με.το δάκτυλο..λες κι όλοι είμαστε να γίνουμε γονείς!!!Ο πυρήνας είναι ότι ξέρω τι θέλω αλλά η μοναξιά είναι επιλογή διότι δε γίνεται αλλιώς όλοι βολεύονται στις σχέσεις εγώ δε το βλέπω έτσι οπότε..δε υπάρχει σημείο αναφοράς!!!Άρα η μοναξιά κυριαρχεί δυστυχώς...

[@user-le3ut7fy1z]

Βιντεακια σαν το δικό σου, διάβασμα, γυμναστική!

[@user-br4gu2iu5v]

Καλή Κυριακή με ευγνωμοσύνη αγαπημένη Αγνή, μόλις τελείωσα το βιβλίο σου, ευχαριστώ που υπάρχεις!! 🌹❤️

[@user-tv8rt9xq7y]

Σε βοήθησε? Εφάρμοσες αυτά που λέει στο βιβλίο...μια γνώμη ζητάω για να βελτιωθώ και γω!!!

[@demizaharaki1239]

Αυτό το βιβλίο έπρεπε να το είχα διαβάσει πολλά χρόνια πριν... Όχι μόνο με βοήθησε να με καταλάβω αλλά με έκανε να είμαι πολύ χαρούμενη κατά την ανάγνωση. Ευχαριστούμε πολύ Αγνή! Εύχομαι να μπορούσα να σε δω από κοντά στα Χανιά.

[@user-hc4rc9em9q]

Υπέροχη και εγώ από παιδί διάλεγα τους λίγους μου φίλους .Τώρα έρχεται η Μαριακάκη ,πάντα γλυκιά στην όψη και στην ψυχή να με συγκινήσει! Σας ακούω και κάτι που θέλω να ρωτήσω είναι:''η θρησκεία δεν ολοκληρώνει και διώχνει την μοναξιά και κενό στην λίγη ζωή; Είναι Αγνή μας ένα κλειδί της λογικής και της χαράς η αγάπη του Χριστού και των Αγίων μας. Σ' ΑΓΑΠΏ πολύ γιατί αξίζετε στην ζωή !

[@AgnesAliceMariakaki]

Aν μου επιτρέπεις αγαπημένη μου Μαρία, θα έλεγα όχι η θρησκεία, αλλά η Πίστη είναι αυτή που γεμίζει την ψυχή του ανθρώπου.

[@irinikoub4861]

Πολλές ουλές!!!!

[@user-bd9qj4zr3r]

Καλημέρα χαρούμενη με υγεία και χαρά Ανθούλα μου με Αγάπη!!!

[@user-xk2px8ns1f]

Αγαπημενη μου το βιβλίο σας ταξίδεψε στο Βερολίνο και τώρα θα σηκωθώ από την καρέκλα και θα βγω έξω σε ένα καφέ να το απολαύσω, σας ευχαριστώ! ❤️

[@user-sp7zg2zh6m]

με καθαρή Συνείδηση ποτέ δεν είμαστεμόνοι δεν είμαστε μόνοιΙ

[@elpidam.2711]

ο, τι κ να εχω μια βολτα στον ηλιο ή μουσικη καθως οδηγω μου φτιαχνει παντα τη διάθεση

[@stellaparaskevopoulou263]

Καλημέρα αγαπημένη κυρία Αγνή!!! Ακόμα μιά φορά ευχαριστώ για τ χρήσιμες συμβουλές, που μας δίνετε!!!!

[@user-jn4oc8yh8l]

Καλημέρα σας εκλεκτή κυρία Αγνή! Για άλλη μια φορά μου δίνετε την ευκαιρία να εκφράσω την ευγνωμοσύνη μου! Είστε αξιολάτρευτη! Πολλά-πολλά φιλιά!!!!

[@elenithanou4807]

Να είστε πάντα καλά!!🙏

[@spartanborn7759]

Ανακούφιση το KZbin, στα 38 μου πλέον νιώθω οτι η ζωη πέρασε και δεν την απόλαυσα ιδιαίτερα. Απο τα 16 μου δινω μαχη με φοβίες και κατάθλιψη, λογω του χαρακτήρα μου να τα παίρνω ολα βαρέως συνδυαζόμενη με την οικογενειακή πιεση να γινω φαρμακοποιός επειδη ειναι η μητέρα μου. Αποτελεσμα , ουτε φαρμακευτική εν τελη πέρασα, την σχολη που πέρασα την παράτησα γιατι δεν αντεξα τους ρυθμούς την αθηνας και κλεινόμουν σπίτι. Ουτε με κοπέλες ασχολουμουν. Εβλεπα τους αλλους να κανουν νορμαλ ζωη και εγω παντα έβλεπα οτι κατι μου λείπει, οτι ολοι περιμένουν να κανει κατι ο Πέτρος και τελικά δεν το κάνει... Και τελικα ο Πέτρος παει πολύ καλά στο θεμα δουλειάς, πολυ καλά στην επικοινωνία στην δουλειά, όμως εξω απο αυτή πάπαλα . Παντα νιωθω οτι ειμαι παράξενος και οτι οι αλλοι εχουν κατι που δεν εχω εγώ...

[@marisask6908]

Σε αγαπώ κυρία Αγνή, είσαι μοναδική ♥️♥️

[@milica_baruha]

Όταν βρεις τον αληθινό και αυθεντικό σου εαυτό, και τον αγαπήσεις πραγματικά, τότε δεν θα αισθάνεσαι ποτέ μόνος, γιατί θα έχεις την καλύτερη παρέα. Αυτό όμως γίνεται με δουλειά με τον εαυτό μας, και πολλές φορές χρειάζεται και ψυχοθεραπεία. Η καλύτερη παρέα για μας είναι ο εαυτός μας. Όταν απολαμβάνουμε τον χρόνο που περνάμε με τον εαυτό μας δεν θα αισθανθούμε ποτέ μόνοι. 💞💕

[@evikl8929]

Τι ωραία τα λέτε όλα αυτά είμαι εγώ καλή μου νασε πάντα καλά!

[@starangel5621]

Μέσα σε 10 λεπτά του χρόνου πόσο σημαντικές συμβουλές μας μεταδίδεται κυρία Αγνή σας ευχαριστούμε πολύ την αγάπη μου και τα φιλιά μου..!!!

[@user-sy1yt9nk5c]

ΜΟΝΑΞΙΑ? Πώς να νιώσεις μοναξιά όταν ο καλύτερος φίλος σου είναι ο αξιολάτρευτος εαυτός σου, με όλα τα υπέρ +τα κατά σου, που τα ξέρεις +τα αγαπάς μόνο εσύ?💞💚💛💖🌿🦋🌞

[@AgnesAliceMariakaki]

Ακριβώς Ντίνα μου

[@antigoni937]

Καλημέρα Ντίνα μου....αυτό είναι το κλειδί ...η καλύτερη παρέα είναι ο υπέροχος εαυτός μας❣️❣️❣️❣️

[@voulisif2024]

Καλημέρα, υπέροχη Κυριακή με τον πολύτιμο εαυτό μας ,καιρός να του δώσουμε όσα του πρέπουν. Αυτός είναι η Πηγή μας, η αστείρευτη.... Φιλιά, αγαπημένη!

[@user-sy1yt9nk5c]

@@voulisif2024 Πολλά φιλιά + σε σένα, Βούλα μου αγαπημένη μαζί με τις ωραίες (αντ)αλλαγές που δεχόμαστε κάθε μέρα από την επαφή μας με νέα ακούσματα από άλλες γνώσεις + αλήθειες!!! 💞🥰💖🥰💚🌞🦋🥰💞

[@user-cs2ey7fm9l]

(2ο σχολιο εκ μερους μου , ελπιζω να μην σας κουραζω : ) ) Δεν θα μπορουσα να μην σας ευχαριστησω και για ακομα ενα πολυ χρησιμο βιντεο που προσφερεται με ολοι σας την υπεροχη καρδια . Ειστε παρα μα παρα πολυ σημαντικη για ολο τον κοσμο . Πραγματικα η γνωση της ψυχολογιας θεωρω οτι ειναι υψιστης σημασιας σε αυτη την εποχη που διανυουμε ( πολεμος , σοσιαλ μιντια και αλλα πολλα) εχουν βαλει ως στοχο τον αποπροσανατολισμο του ανθρωπου απο τον εαυτο του και απο το να σκεφτεται και να συνηδιτοποιει.Η εποχη αυτη ειναι ιδιαιτερα επικινδυνη για την ανθρωπιά και μονο η ψυχολογια μπορει να μας σωσει και να μας εξελιξει/βελτιωσει. Το ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ειναι λιγο...

[@AgnesAliceMariakaki]

Θερμά ευχαριστω για τα καλά λόγια... καλωσύνη, συμπόνοια, γενναιοδωρία...ναι, θα μας σωσουν

[@user-ft2dm2bq4z]

σε ευχαρηστω αγαπημενη μου αγνή για τα ωραια σου λογια ακουω μουσική διαβάζω κάνω δουλειές και είμαι καλά 🌹🌼🌺💞💞🥰🥰🥰

[@user-hb2jj1on7w]

Μουσική ,χορός κ επαφή με την φύση τα έχω εντάξει μέσα στην καθημερινότητα μου κ έτσι περνάω περισσότερο χρόνο με τον "εαυτό μου"κ μου δίνει απαντήσεις στα σκοτεινά μου μονοπάτια ......Κ Αγνή είστε υπέροχη !!!!μια οντότητα που υπάρχει ανάμεσα μας για να μας φωτίζει την ψυχή κ να μας βοηθάει να εξελισσόμενα......είμαι ευγνώμων!!!!!!!!!!

[@giotaioannou6909]

Από τότε που κατάλαβα τον εαυτό μου παλεύω να το. Πείσω ότι αξίζω ....το έχω καταφέρει εν μέρει...ζητώ συγγνώμη όταν κάνω λάθος από τον εαυτό μου. .κ.Αγνη τα μικρά απλά πράγματα με γεμίζουν ...εκεί είναι το κλειδί για μένα.... είστε υπέροχη σας ευχαριστώ για τα όμορφα βίντεο σας....!!!!❤️❤️❤️❤️

[@lilamalliou6482]

Καλημέρα, καλή Κυριακή! Σας ευχαριστούμε! Έξω μπορεί να βρέχει, όμως το χαρτί είναι λευκό και στεγνό εμείς θα το ζωγραφίσουμε! Προτείνω λοιπόν ζωντανά χρώματα για να το γεμίσουμε ομορφιά! Μεγάλη "ΤΥΧΗ" να "λερωθούμε" με τα χρώματα, να μπούμε μέσα στη καρδιά της ζωγραφιάς!

[@AgnesAliceMariakaki]

ΥΠΕΡΟΧΟ μοίρασμα, τέλειο.... ευχαριστω

[@elenadion3884]

Καλησπέρα Νοιώθω μοναξιά αρκετά παρόλο που είμαι πολυάσχολη καθημερινά .Η μουσική με κάνει να Νοιώθω καλύτερα προσπαθώ με γυμναστική και οσο μπορώ να ηρεμώ .Θελω να κοιτάξω την θάλασσα για να μπορώ να αναπνεύσω διότι δεν αισθάνομαι ελεύθερη λόγω πολλών προβλημάτων .ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΘΕΡΜΑ ΓΙΑ ΤΟ ΥΠΕΡΟΧΟ ΒΙΝΤΕΟ ΣΑΣ ❤❤

[@user-he2gl7gm7r]

Καλημέρα Κύρια Αγνή!!!Πολύ ωραίο βίντεο!!!Να είστε πάντα καλά!!!!Ο Χριστός μαζί μας!!!!+++✝️🛐🙋🌹🇬🇷👍

[@jacobjacob8312]

Σας ευχαριστούμε πολύ για τις πολύτιμες συμβουλές σας!❤

[@user-um2ny2wq4u]

Κ.Αγνη ειστε καταπληκτικη!!!!!Ειστε ευστοχη και συντομη!!!!

[@user-fg7lc1gs6u]

Καλημέρα να ευχαριστήσω πολυ για άλλη μια φορά για το βίντεο. Ναι εχω κάνει πραγματα μόνη μου .. Από μία απλή βόλτα έως και ταξίδι. Τα έκανα μετά από πολυ Τραμαυτικη κατάσταση στη ζωή μου.. Και ένοιωθα ότι φίλοι με έκριναν... Συνεχώς χωρίς να με καταλαβαίνουν έτσι θεώρησα να απομακρυνθω και να κάνω πραγματα που με έκαναν να βρω τον εαυτό μου και να κάνω restart..

[@chrisv5704]

Ωραία προσέγγιση στο θέμα αυτό ευχαριστούμε πολύ ....η γλυκιά σας φωνή κ η ομορφη παρουσια σας γαληνεύουν το μέσα μας...σας ευχαριστώ...Καλημέρα!!♡♡

[@ntinalamprou5224]

Καλημέρα, καλή δύναμη σε όλους κάθε μέρα. Ευχαριστώ πολύ, κ. Αγνή για την αφύπνιση του μυαλού και της ψυχής, μέσα από τα λόγια σας.

[@rania-wu2re]

Καλημέρα σας!! Ανυπομονώ για τα καινούργια σας βίντεο! Μια βόλτα στη φύση είναι πάντα θεραπευτική!

[@mariapapadopoulou1021]

Πολύ σωστά μιλάτε, συμφωνώ απόλυτα!!!

[@user-zs1ki9gr6u]

Καλημέρα μια όμορφη Κυριακή. Ωραίο το σημερινό σου βίντεο πρέπει να αγγιξες πολλούς ανθρώπους. αλλά αν δεν μπορούμε να κάνουμε παρέα με τον εαυτό μας πρώτα δεν μπορούμε με κανέναν πάντα κάτι θα μας λείπει.ωραιο να βρισκόμαστε με πολύ κόσμο η βαβούρα όλα χρειάζονται αλλά πρέπει καμία φορά να δίνουμε χορο και στον εαυτό μας ένα ζεστό ρόφημα , μια χαλαρωτική μουσική ,ένα ωραίο βιβλίο που θα μας κάνει να δούμε τα πράγματα από άλλη οπτική γωνία , όπως της κυρία Μαριακακης μας βοηθάει να νιώσουμε ποιο όμορφα.Σε ευχαριστούμε .Και να μην ξεχνάμε να ήμαστε ευγνώμων για ότι έχει ο καθένας 💐💐🥰

[@natasamustakidou816]

Καλημέρα σε όλη τη παρέα. (Συναισθηματική μοναξιά ) αχ τι ύπουλη που είναι και δε το καταλαβαίνουμε. Κάποιες φορές δε λέμε ( κάτι θέλω να φάω αλά δε ξέρω τι;) κάπως έτσι είναι. Οι δυο τελευταίες αιτίες μοναξιάς είναι περισσότερο σε μένα. Είναι δύσκολο να το αλλάξω . Αυτό που λέω σε μένα είναι να μη στεναχωριέμαι. Να γίνω πιο δυνατή και λίγο σκληρή μέσα μου αλά τίποτα. Είχατε πει σε κάποιο βίντεο σας. Για το κήπο της ψυχής. Αυτό κάνω σκέφτομαι όμορφα πολύχρωμα λουλούδια. Μπορώ να πω ότι με βοηθάει καπος. Να χαμογελάμε. Και να βάλουμε χρώματα στη ζωή μας.. καλή εβδομάδα σε όλους με υγεία και θετικά συναισθήματα.

[@user-yd5wj3rq1t]

Υπέροχη

[@marthamarkaki3943]

Καλημέρα!!!σας ευχαριστούμε πολύ πολύ!! νασθε ευλογημενη κ πάντα χαρούμενη!!!!καλοταξιδο ευλογημένο βιβλίο σας!!!!!!!!!

[@theschoolofbodylanguage]

Σας ευχαριστούμε θερμά Το έστειλα σε έναν συμβουλευόμενο μου το είχε ανάγκη. Να είστε γερή και άξια. Αναμένουμε και άλλα πολλά από εσάς!!!

[@AgnesAliceMariakaki]

Θερμά ευχαριστω

[@mariapapadopoulou6209]

Καλημέρα Αγνή! Με τον καλό λόγο_ ευγενικό σε άτομα που είναι παρτακιδες δεν καταλαβαίνουν Πλέον δεν τους μιλώ ευγενικά τώρα που χρησιμοποιώ άσχημες λέξεις που δεν το έκανα πριν καταλαβαίνω ξενίζουν Αλλά το χαίρομαι! Ευχαριστώ πολύ με τον όμορφο τρόπο σου και κατανοητό και σιγά σιγά αλλάζουμε, και αλλάζουμε την σκέψη μας!

[@AgnesAliceMariakaki]

Μια χαρά... ειλικρινής και αυθεντική

[@mariakatsaouni4238]

Καλημέρα Αγνή μας, σήμερα αλλάξατε επίπεδο, θιξατε ένα θέμα τόσο πανανθρώπινο, πέρα από ηλικία, οικονομική ή κοινωνική κατάσταση όλοι κάποτε νιώσαμε μοναξιά .επειδή είμαστε μοναδικοί σαν προσωπικότητες πάντα θα υπάρχει μια δυσκολία στην επικοινωνία με τους άλλους.

[@paraskevipapasavva5599]

Πολυ ωραιο θεμα!! 👌👌👌🥰🥰

[@popytsogas6086]

Icame here to live in Greece, after i met and fell i love with my husband. I came to live in a small town, and i grew up in a big city. Toronto. In the beginning beginning, i liked it here, but now even though ive been living here for many yrs, my eldest daughter is 18, i still feel terribly lonely. I miss my life bk hone, my friends... alk i do is work here, i hAve no social life. I dont know how to help myself. I have been hurt, cause people were not acceptive of me. So i built up a wall, and cant tear it down Any words of wisdom and advice would be sooo appreciated appreciated. I just found out about you and your videos. You are wonderful. I have also bought your book, and im in the midst of reading it. I get advice from your videos, and you have helped me greatly ❤

[@AgnesAliceMariakaki]

Start with very small steps... go to a dance class, ideally, or if there is none in your small city, start going to the gym, so that you see new faces every day, and people to say hello to. If there is a group of people in your town α φυσιολατρικός σύλλογος then start going on walks or excursions with the, Start on a hobby, be a volunteer with some cause... all these are small things that will help you get going.

[@popytsogas6086]

@@AgnesAliceMariakaki I already do all of these . I workout almost daily. I swim and go to the gym usually 5 times a week. However, I still nonetheless feel like I can't connect... I'm still lonely. I feel like I can't fit in . I am soooo happy you answered!!! I can't thank you enough!! That is so kind of you Agnes!!! I was told about your videos on you tube by my students. I own my own English language school here, you know, frontistirio. My students told me how wonderful you are and they are absolutely right!!!! I'm certain that I need a specialist to speak to, but I never actually get around to doing it. I went through alot here trying to smalgamate, it was quite difficult. People aren't very accepting of newcomers, you know small towns are like that. Their rejection caused me to claim up and I can't seem to get out of my protective shell! Sending uou an abundance of hugs. It was an honor receiving your answer to my personal message. I will continue watching your insightful videos!!! Today I watched πως να αρέσεις στους άλλους the one about self esteem and not caring about what others think!!! Perhaps you should consider giving speeches!! And touring cities. I know people would love to see you and listen to you. I'm almost finished reading your book. And I hope you begin writing z new one!!

[@RightGate3]

@@popytsogas6086wow I feel for you. But are you actually of Greek heritage? Why people weren’t acceptive it’s so sad… did your husband try to include you with his circle? I understand how you feel, I’m abroad to and it’s been very hard, dreaming all the time of going back in Greece for ever…

[@user-bg7ft2oc4c]

Πόσο δίκιο έχεις!!!! Σε ευχαριστώ πολύ πολύ!!!❤️

[@user-mv1ix7ij2m]

⚘⚘⚘⚘🙏

[@user-mv1ix7ij2m]

Apo Kavala ..Harika..

[@antigoni937]

@@user-mv1ix7ij2m καλημέρα από Καβάλα! Η παρέα με τον εαυτό μας είναι απόλυτα υγιής και αναγκαία πολλές φορές.💜💜💜💜

[@user-qw5il7rj7w]

Κα Αγνή με κούρασε τόσο πολύ αυτή η μοναξια κυρίως η πρωτη μορφή που περιγραψατε . Τώρα με βοηθά η βελτίωση της επιδερμίδας Η γιόγκα. Αλλά κυρίως αυτό που συχνά έχω εντοπίσει σε όλα τα βίντεο που παρακολούθησα από σας και νομίζω είναι η κεντρική σας ιδέα, να βλέπω τον εαυτό μου με συμπόνια. Είναι θέμα εξάσκησης αλλά το παλεύω και σας ευχαριστώ πολυ

[@stavycholeva6233]

Καλημέρα γλυκιά μας Αγνή. Υπέροχο και αυτό το βίντεο σου. Πόσο δίκιο έχεις όταν λες ότι αν δεν τα έχουμε βρει με τον εαυτό μας και με 100 ανθρώπους να είμαστε πάλι μόνοι θα νιώθουμε. Εγώ έφτασα στο άλλο άκρο όπως είπε και η Αντιγόνη να "περνώ και μόνη μου καλά" σε σημείο να ανησυχώ αν τελικά είναι φυσιολογικό. Αλλά αφού το φιλοσόφησα με τον εαυτό μου κατέληξα ότι αφού με ευχαριστεί είναι υγιές. Δεν το κάνω συχνά, αλλά μια στο τόσο κάνω παρέα με τον εαυτό μου. Εσύ τι λες?

[@AgnesAliceMariakaki]

Ανήκω κι εγώ σε αυτούς που συχνά προτιμούν τη "μοναξιά" τους

[@stavycholeva6233]

@@AgnesAliceMariakaki Τέλεια! Ευχαριστώ για την απάντησή σου.

[@antigoni937]

Καλημέρα! Είναι απόλυτα υγιές. Ξέρεις πόσο καλό μου κάνει; Νιώθω καλά, κάνω παρέα με εμένα, χαλαρώνω....εγώ το κάνω συχνά....σου εύχομαι τα καλύτερα ❣️❣️❣️❣️

[@stavycholeva6233]

@@antigoni937 Σε ευχαριστώ πολύ Αντιγόνη και εγώ περνώ πολύ όμορφα όταν είμαι με τον εαυτό μου και γεμίζω τις μπαταρίες μου. Καλή συνέχεια.

[@antigoni937]

@@stavycholeva6233 Επίσης....ακριβώς αυτό κάνω. Αδειάζω μυαλό γεμίζω μπαταρίες. Καλό υπόλοιπο Κυριακής.

[@user-cc2dg7mb7f]

Καλημέρα υπέροχη κυρία Αγνή... απίθανο θέμα και σήμερα... κάνω αυτό που είπατε κάνω περισσότερες εργασίες από το συνηθισμένο μου πρόγραμμα και γεμίζω συναισθηματικά και νιώθω ικανοποίηση... αλλά το κύριοτερο ότι κάνω προσπαθώ να το κάνω χαρούμενα και να το απολαμβάνω.. γιατί γνώρισα ανθρώπους που πληγωθηκα συναισθηματικά έτσι λίγοι και καλοί στην ζωή μου..ο καλύτερος φίλος ο εαυτός μου και φυσικά οι γατούλες μου....η μουσική.. ένα καλό βιβλίο... φιλάκια από την χιονισμένη Βέροια...να δούμε μια άσπρη μέρα και να προσευχηθούμε όλοι για ειρήνη ☮️ είναι κρίμα και άδικο να βλέπουμε ψυχές αθώες να χάνουν τις ζωές τους.. και τα σπίτια τους!!!🥀 φιλάκια πολλά 💋💅💯💅💋

[@giormpar38]

Καλημέρα..Φτιάχνω καφέ και περιμένω με χαρά να δω βίντεο σαςΤι ωραία τα λέτε κάθε φορά.Εμενα μου αρέσει το διάβασμα,πεζοπορία στη φύση.Σας περιμένω την άλλη Κυριακή 🥰🥰🥰

[@user-ro8cn4sn9j]

Είστε υπέροχη!!!!!

[@mariakiriazoglou1481]

Καλημέρα σας. Κυρία Αγνή άβυσσος η ψυχή τού ανθρώπου. Όλα αυτά πού αναφέρατε στο υπέροχο βίντεο τά περάσαμε καί τά περνάμε όλοι. Θά σάς αναφέρω κάτι πού άκουσα.Κανανε συνέλευση τά ταγκαλακια με θέμα πού να κρύψουν την ευτυχία για να μήν την βρει ο άνθρωπος αφού εκφράστηκαν διάφορες απόψεις δεν τούς ικανοποιούσε ένα μικρό ταγκαλακι καθόταν σκεφτηκο καί τό ρώτησαν τούς είπε τότε ότι την ευτυχία πρέπει να την κρύψουν στην καρδιά _ψυχη τού ανθρώπου για να μήν την βρούν ποτέ η άνθρωποι. Ας ψάξουμε λίγο μέσα μας καί ας παρατηρήσουμε ότι οι άνθρωποι πού προσεύχονται στον Τριαδικό Θεό μας αποζητούν την μοναξιά . Ευχαριστώ

[@user-jl7qz8wn4l]

Καλημέρα σας. Πολύ ωραίο video.Μου αρέσει να βλέπω παλιές ελληνικές κωμωδίες,να φροντίζω τα λουλούδια μου ,να περπατάω,να γράφω και να διαβάζω.

[@katdermon1806]

Κι εγωωω με τις ελληνικες κωμωδιες ξεχνιεμαι

[@panagiotisliarakos546]

σε στιγμές στεναχώριας με βοηθαει να παιζω βιολι το παιδικό μου όνειρο που το ειχα θάψει μεσα μου το θυμήθηκα όταν απέκτησα θάρος διαβάζοντας πολλα βιβλία και προσπαθώ να μαθω να παιζω βιολι ξεκινωντας τον οκτωμβριο του 2011

[@dimitraapsomotou4643]

Καλημέρα κ. Αγνή. Το σημερινό βίντεο όπως και κάθε βίντεό σας, έχει πολύ αλήθεια. Είναι μια φάση που όλοι την περάσαμε ή την νιώθουμε ακόμα. Για να ξεπεράσουμε την συναισθηματική μοναξιά χρειάζεται να ξεπεράσουμε τις πεποιθήσεις με τις οποίες μεγαλώσαμε, να είμαστε ευγνώμονες για το ότι ζούμε και βλέπουμε το φως της μέρας, ακούμε τους ήχους της φύσης και όχι τους ήχους από τις βόμβες και τα όπλα. Ας δούμε το χαμόγελο των παιδιών που είναι αληθινό!!!!!!! Πέρασα και περνάω κατά καιρούς τέτοιες φάσεις συναισθηματικής μοναξιάς, αυτό σημαίνει ότι έχω πολύυυυυ δουλειά με τον εαυτό μου να κάνω ακόμα. Είναι δύσκολο να ξεφύγεις από καταστάσεις χρόνων και ν' ανακαλύψεις το δικό σου δρόμο και τα δικά σου θέλω. Αλλά αυτό το ταξίδι είναι υπέροχο, δίνει χαρά τελικά και ολοκλήρωση. Να είμαστε όλοι καλά!!!!!!

[@user-bv8nd8cb7f]

Πολύ σωστά