NIEDOBORY żelaza, B9 i B12 w MORFOLOGII - odczytaj i interpretuj je samodzielnie

Jedna z najbardziej przydatnych umiejętności, jeśli chodzi o naukę podstawowej diagnostyki medycznej, to zdolność do interpretacji morfologii. W odcinku tym pokażę, jak potencjalnie odczytać z podstawowych wskaźników niedobory witaminy B9, B12 oraz żelazo. Innymi słowy, jeśli wystąpi anemia, to będziesz umiał odczytać jej rodzaj.
==================================
MIĘSNA PACZKA ⤵️ (miesnapaczka.pl/)
Zamów ekologiczne mięso prosto do Twojego domu ze zniżką 10% przy kodzie BARTOSZ10.
===========================================
WSZYSTKIE LINKI ⤵️ linktr.ee/bartekczekala
Dla Twojej wygody pod poniższym adresem znajdziesz wszystkie użyteczne linki:
- kursy (o jeden włos za daleko, Vocabulary Labs, Experts Incubator i inne)
- patronat
- newsletter
- moje strony internetowe z formularzami kontaktowymi
- wszystkie media społecznościowe (Fb, Twitter, Instagram)
linktr.ee/bartekczekala
=========================
SYGNATURY CZASOWE:
00:00 - Wstęp.
01:28 - Czym są hemoglobina i hematokryt?
03:27 - Jakie są rodzaje anemii?
04:55 - Co wpływa na ilość hemoglobiny?
08:29 - Co oznaczają MCV, MCH i MCHC?
11:28 - Czym są niedobory subkliniczne?
13:32 - Jak wykryć anemię megaloblastyczną?
19:48 - Koniec.
=========================
ZDROWOROZSĄDKOWE PRZYPOMNIENIE:
Materiały przedstawione w niniejszym filmie mają charakter edukacyjny i nie mogą być traktowane, jako porada medyczna lub zamiennik wizyty u specjalisty z dziedziny medycyny, lub dietetyki. Ludzki organizm jest skomplikowany i na stany chorobowe wpływają tysiące czynników, takich jak dieta, suplementy oraz leki, które bierzesz, choroby współtowarzyszące itd. Zalecenie, które jest skuteczne dla innej osoby Tobie może zaszkodzić. Zachowaj więc zdrowy rozsądek w internecie.
====================
MINIATURKA i MONTAŻ
Autorką miniaturki, jak i większość materiałów graficznych na kanale jest Julia Czekała. Jeśli chciałbyś zamówić materiały graficzne skrojone dla Twoich potrzeb, możesz wysłać zapytanie ofertowe na juliaaczekala (małpa) gmail.com
Montaż: [e-mail]
=========================
NEWSLETTER o pamięci, językach i żywieniu:
✔️ universeofmemory.pl/pamieciow...
=========================
KURSY i SZKOLENIA JĘZYKOWE oraz PAMIĘCIOWE ⤵️
Jeśli interesuję Cię szybka nauka języków obcych oraz skuteczne przyswajanie wiedzy z dowolnej dziedziny, takiej, jak choćby medycyna, czy dietetyka, to sprawdź moje kursy:
✔️ WSZYSTKIE KURSY INTERNETOWE ( universeofmemory.pl/kursy-int... )
✔️ VOCABULARY LABS - Naucz się dowolnego języka od A do Z ( universeofmemory.pl/o-kursie-... )
✔️ KUŹNIA EKSPERTÓW (ang. EXPERTS INCUBATOR) - Jak samodzielnie opanować wiedzę z dowolnej dziedziny od zera do poziomu eksperckiego ( universeofmemory.pl/jak-uczyc... )
==============
BADANIA I INNE MATERIAŁY ⤵️
✔️

[@BartoszCzekala]

Jak zawsze porcja muzyki, aby przyjemnie spędzić czas również po obejrzeniu filmików🙂 ✔ Pop Evil - Footsteps (Go Higher) (kzbin.info/www/bejne/kInZnIergt6Npq8) ✔ Pretty Maids - Don't Settle For Less (kzbin.info/www/bejne/bJbTgoZme6iKrck&ab_channel=PrettyMaidsVEVO) ✔ The Picturebooks - I need that Oooh (kzbin.info/www/bejne/bYWuiKWXi52dirs)

[@izaklemenska8394]

Bardzo proszę o temat hormonalnej terapii menopauzalnej, temat bardzo kontrowersyjny, jedni lekarze odmawiają jej przepisania, bo rak i zakrzepica, a inni mają bardzo pozytywny do niej stosunek, bo ochrona przed osteoporozą, zawałami i demencją 😮

[@user-ym9fg2cv2j]

Witam,czekam na kazdy pana wyklad z zapartym tchem,dziekuje za to ze mamy takiego Bartka.❤❤.

[@annaputyra3114]

Witam serdecznie W styczniu zaczęłam suplementować kurkuminę w ilości 1 gram dziennie. Za miesiąc hemoglobina spadła mi na 11,5 i nie wiedziałam dlaczego. Za kolejne 2 miesiące spadła do 9,5. Dodam że zawsze miałam dobrą hemoglobinę i jem codziennie mięso i jajka oraz wątróbkę średnio raz aż w tygodniu. Zrobiłam gastroskopię i kolonoskopię i wszystko ok. Żelazo spadło do poziomu 3,6 ferytyna 3,9. Zaczęłam szukać informacji nt wpływu kurkuminy na wchłanianie żelaza. Trafiłam na artykuł, który potwierdził taki przypadek u pewnego lekarza. Po odstawieniu kurkuminy po 2 tygodniach hemoglobina podskoczyła do 11,6 z 9,5 a żelazo do 11 a ferytyna do 22 Może kogoś zainteresuje 😊

[@magorzatagon4781]

Jesli chodzi o propozycje tematów to tarczyca i Hashimoto niezmiennie aktualna😢 kiedy wyższe dawki jodu będą korzystne a kiedy nie.

[@Krzysztof_Kwiatkowski]

👍Niechaj Ci się darzy Bartku 🙂

[@katarzynam9894]

A mi pani dohtur powiedziała, że nie zgodzi się ze mną, że wszyscy jesteśmy inni i jak wyniki są w zakresie normy, to wszystko jest w porządku i koniec! Nieważne, że coś jest w dolnej granicy. To jest beton.

[@Pablo-mu1jl]

I właśnie tacy "bardzo mądrzy" lekarze nas leczą ..... ręce opadają.

[@annazdunczyk5071]

Ja mam średnią anemię z powodu zaburzeń wchłaniania jelitowego od lat dolna granica normy ale lekarze upierają się że wszystko ok.a ja jestem coraz słabsza nie mam odporności łapię różne infekcje ale lekarzy to nie obchodzi oni nie leczą oni się znęcają nad pacjentem za jego własne składki które płaci na NFZ dziś to nie lekarz jest dla pacjenta tylko pacjent a dokładnie jego pieniądze są dla lekarzy którym wiecznie mało najlepiej kosić kasę i nic nie robić to dewiza wielu lekarzy

[@neverendingblending4711]

​@@annazdunczyk5071 Maślan sodu. I Odrobaczyc

[@neverendingblending4711]

Luz. Kto sieje wiatr ten zbierze burzę. Panią dokturke też tak pewnie będą leczyć. Ciekawostka jest ze anemia może być wywołaną przez pasożyty... 3:07

[@annazdunczyk5071]

@@neverendingblending4711 to nie ciekawostka zachorowałam na lambliozę którą lekarze pomylili z IBS przez co doszło do ciężkich powikłań

[@jolantawozniak2132]

Dziękuję. Zawsze dowiaduje się czegoś ciekawego. Super odcinek. Proszę o więcej takich analiz. Od razu sprawdziłam swoje wyniki 😅 Mam dużo „ zdrowotnych łamigłówek”…. moze rozwiąże je w następnej inkarnacji. Pozdrawiam Bartka i Miłośników tego kanału 😊❤

[@agnieszka2886]

Bartku, dziękuję za to co robisz 🥰 Bardzo proszę o temat wpływu fitoestrogenów i ksenoestrogenów w diecie na kobiety i mężczyzn 🙂

[@user-hg9zr2ne5d]

Panie Bartoszu prosimy ze starszymi kolegami o krotki wykład testoseronie jego niedomiarze suplem i wpływie na prostaté. Dzieki.

[@halinar9584]

Jak zawsze super

[@BarbaraNowacka-wf7jj]

Dziękuję, wreszcie dowiedziałam się że mam niedobory b12 i b9 . Wykład rewelacja. Pozdrawiam Barbara

[@najwazniejszarownowaga1523]

Dziękuję za cenne informacje. Miłego dnia🙂.

[@TajFun.Boeing737Max8]

Cześć

[@wioletka4002]

Dzięki Bartku za to co robisz.

[@monikakisielewska6796]

Konkretnie i na temat. Dziękuję.

[@elzbietasobczyk119]

No jak zwykle super! Zasłuchałam sie! Dziękuję! Wykorzystam wiedzę na pewno!

[@mariafila3085]

Jestem na keto od 4 miesięcy . Wczoraj po tygodniu przerwy od keto . Poszłam oddać krew i usłyszałam że mam za niski poziom żelaza . W życiu tak dobrze się nie odrzywiałam . Ale po zaprzestaniu keto czułam spadek sił. Się zastanawiam gdzie moje żelazo. Wróciłam na keto . Będę suplementować Wit.B . Dzięki . - 15 kg.

[@Greczien]

Jak zwykle niezwykła precyzja. Nic dodać, nic ująć. To idźmy w stronę dokładnej analizy odczytów w stronę tarczycy bo dane są jednak rozbieżne ... Co gorsza, panowie zaczynają mieć dysfunkcje tego organu. Pozdrawiam z podziękiwaniem za świetny filmik. 😊🍀

[@annaziolko8000]

Jak ocenic ciagly niedobor leukocytow. Neutrofili a mpv ipdw zawyzone dziekuje za informacje

[@magicznyogrod369]

Dzień dobry. Tylko się przywitam i obejrzę później. Bardzo dziękuję i życzę dużo zdrowia psychicznego bo ja ostatnio jestem w tendencji spadku. Borelioza daje mi trochę popalić i większość mojej energii idzie na unicestwienie tej bestii. Ale jak się uporam to nadrobię wiedzę. Dobrego dnia Bartku ❤️🌺🍀

[@annasnieg3325]

Kojarzę Ciebie z kanału Szamana. Probowalas /próbowałeś duże dawki jodu pod okiem dietetyka klinicznego?

[@magicznyogrod369]

@@annasnieg3325 cześć Aniu. Dziękuję za radę. Co prawda nie wiem czy to są duże dawki jodu, ale w swojej terapii też mam go zalecony. Ogólnie działam na szerokim polu, aby się pozbyć. Chodzę na terapię, która 4 lata temu przyniosła skutek, ale znów mnie ugryzły kleszcze i tylko tym razem jestem sobie sama winna, bo nie poszłam natychmiast. Pomyślałam, że nie zakaziły mnie. Można by rzec zastosowałam potęgę myśli 😉 ale skubańce były silniejsze ode mnie 🤪 Robi mi się też polecana przez Szamana nalewka ze stewii, ale mam nadzieję, że do tej pory już się pozbędę pasażerów na gapę 🙏💪 Pozdrawiam Cię serdecznie🌺 Teresa

[@Pablo-mu1jl]

Bartek, super odcinek. Mnie by intetesowala choroba parkindona. Moglbys zrobic odcinek na ten temat.... jakie badania.... jak interpretowac, ... co sprawdzac ... w ktora strone isc zeby wycofac chorobe.

[@ASIENKA2512]

Super film❤

[@jolantawolek]

Dziękuję ❤❤❤

[@annabujdo9034]

Dziękuję ❤

[@jolapatejuk7333]

Serdeczne dzięki za informacje,

[@magorzatagon4781]

No coś się rozjaśniło w głowie. Dzięki ❤

[@iwonna61]

Dziękuję. Proszę o niewydolności nerek

[@wioletka4002]

O taak,podbijam prośbę.

[@irenakarolak3306]

Serdecznie dziękuję za wartościowy materiał. Pozdrawiam

[@aldehydfosfoglicerynowy]

Czy anemia megaloblastyczna może być również wynikiem niedoboru witaminy B6? Morfologia wskazuje na anemię megaloblastyczną ,ale poziom B12 i kwasu foliowego jest w normie,żelazo i ferrytyna też w porządku. Jakie mogą być jeszcze przyczyny?

[@ewapodgorski2138]

Dzięki ,

[@666Sethi]

Fajny filmik, przydatny życiowo. Potrzeba nam więcej tego typu analiz, nie tylko w kierunku anemii. :) Może jakaś seria na ten temat?. Jeszcze rzucę pomysłem na inny film: coś o przyczynach cieni pod oczami?

[@bartek7264]

Cześć Bartek, Kolejne świetne materiały i ogromna przyjemność słuchania. Obejrzałem już wszystkie Twoje filmiki i prośba ( których zapewne dostajesz setki). Czy nagrałbyś materiał np. wpływu sauny i co się często łączy, wpływu zimnych kąpieli wodnych na nasz organizm i czy np. takie szoki termiczne są ok, dla osoby zdrowej? Naprawdę jestem ciekaw co ogarnięta osoba sądzi na ten temat. Pozdrowienia od drugiego Bartka :)

[@Lukasz.Jakubczak]

Pewnie zabrzmi banalnie, ale Twój wkład w szerzenie kumatości z obszaru medycyny użytkowej jest cenny, szukałem info o MCV, MCHC, MPV, RDW i jakoś nigdzie tak klarownie nikt tego nie przedstawił, może jedynie MCV udało m się podobne info znaleźć, no chyba że to ze mną coś nie tak :-)

[@sabben-jd5wx]

Nigdzie oprócz każdego podręcznika fizjologii przy studiach medycznych. ;)

[@Lukasz.Jakubczak]

@@sabben-jd5wx Dzięki za info będę wiedział gdzie sięgnać do wartościowego źródła informacji, dotychczas szukałem w internecie w google i nie zrozumiałem znaczenia tych wskaźników

[@chcemisieChce]

Arytmia 🥰🥰🥰

[@mariusz2359]

Super, dzięki za info. Dodałbym tylko niezbyt wyraźny glos i pogłos jak w hali. Trzeba się nasłuchiwać i glosnik prawie na full.

[@Maja-vz7rf]

Witam, proszę o nagranie filmu o morfologii na dietach low carb, carni. Zauważyłem, że jak jem samo mięso to mam spadek leukocytów i neutrocytów. Dieta węglowodanowa 5,49 leukocytów. Dieta zero-węglowodanowa 3.68. Pozdrawiam.

[@agnieszkakowalska8794]

dziękuję bardzo za filmik :) mam pytanie, o czym świadczy wynik powyżej normy płytek krwi i PCT ,pozdrawiam :)

[@Kibo_no_Hikari]

Witam Panie Bartoszu ^_^ Widzę, że świetną robotę Pan robi. Dziękuję za to ^_^ Ale ostatnio próbuję znaleźć informacje w necie na temat podgrzewanych wkładów tytoniowych. Co dokładnie jest we wdychanej "parze" z takiego wkładu, gdyż jestem palaczem od wielu lat i zastanawiam się czy one rzeczywiście zmniejszą ryzyko wystąpienia niektórych chorób, nie zwiększając wystąpienia innych?... Zastanawia mnie czy są gdzieś badania, które przedstawiają ile Mikro plastiku z filtrów mechanicznie ciętych na zimno wdychamy w trakcie pierwszych zaciągnięć i w czym ten tytoń namaczają by on zachowywał taką wilgoć, a zatem jaki jest faktyczny skład aerozolu z podgrzewanych wkładów?... Nie potrafię znaleźć tej informacji, a byłbym bardzo wdzięczny, gdyby któregoś dnia Pan w tym temacie filmik opublikował ;) Pozdrawiam Serdecznie ^_^

[@adamz2726]

Bartek, czy w którymś odcinku te dwie gitary na ścianie odpalą jak dobra flinta w starym teatrze? 🙂 A tak BTW, to znowu mnóstwo przydatnej wiedzy utkanej w 20 minutach czasu. Jesteś najlepszy!!!

[@grazynachlebos2167]

Jak zawsze super wyklad.😀 Panie Bartku, ja mam zawsze b12 powyzej normy gdzies w okolicy , niewiele ponad 1000, czy to jest ok?

[@user-so1ji6vo7x]

Super ,wielkie dzięki! jeśli chodzi o propozycję tematu to fajnie by było interpretacje białych krwinek ,co nam te wartości mogę nam powiedzieć?

[@inaoona2365]

❤❤👍👍

[@martea77]

U mnie wlasnie po poscie Dabrowskiej MCV i MCH sa podwyzszone i to sie spina bo post jest niedoborowy w te witaminy.

[@wyskun]

To jest bardzo ciekawy odcinek a z tym problemem byłem chyba u 3 lekarzy. Nikt nie rozwiązał zagadki Od wielu lat : -hemoglobina, erytrocyty, hematokryt - dolna granica. -mcv, mch, rdw-sd. -podwyzszone -mchc w normie B12 693,00 pg/ml B9 12,2 ng/ml Czyli b9 i b12 w normie. Plus kilka innych badań miałem wykonywanych. Wiem, że nie analizujesz badań przez internet dlatego wrzucam to tu tylko jako ciekawostkę tego, że lekarze nie potrafili rozwiązać problemu🙂

[@BartoszCzekala]

To norma w sumie z takimi sytuacjami :) Trzeba pamietac tez, ze te przedziały sa normatywne dla ok 95% spoleczenstwa. Poza tym jesli te wartosci wskazuja, ze brakuje albo B9 i B12, to, zeby bylo ciekawie, czesto bywa tak, ze te poziomy, ktore masz nie sa optymalne. Mozesz sam to sprawdzic zwiekszajac spozycie B9 i B12 i zobaczyc, czy unormuje to Twoje parametry. No i warto zobaczyc, czy historycznie tez zawsze miales takie wyniki, czy tez pojawily sie pozniej :)

[@wyskun]

Mam tak od ponad 10 lat jak dobrze pamiętam. Wcześniej było w Normie. Suplementacja b9 B12 nic nie zmieniła Btw haptoglobina 0,53 g/l Alfa globuliny poniżej normy. Pozdrowienia z 🇹🇷

[@jasmine38866]

@@BartoszCzekala Panie Bartoszu jak ktos ma niskie zelazo, ale mcv i mch wysokie to ma niedobor zelaza czy anemie megaloblastyczna? mowil pan o dwoch niedoborach nie do konca zrozumialam poprosze o wytlumaczenie, zeby wiedziec w ktorym kierunku isc, lekarze bagatelizuja problem. wczesniej wskazniki byly w normie, teraz 3 razy robilam badania w odstepach, jadam mieso, nie jest to problem ginekologiczny. Czy palenie wplywa na oba niedobory, czy na anemie megaloblastyczna tez moze miec wplyw?

[@mariank9935]

Muza - Pop Evil mnie zaciekawiło brzmienie i wokal. Ale nie za bardzo kumam o co chodzi w tekście

[@Globalmanful]

A co jeśli MCV i RDW jest nieco podwyższone, a badane osobno B12 i kwas foliowy wychodzą 2/3 normy. Pozostałe parametry morfologii w normach, hemoglobina 15, objawów anemii brak. Co może być powodem?

[@annasnieg3325]

Jak zawsze dziekuję za Twoją pracę, research i linki. ❤

[@lwieserce1899]

Dzięki, Bartek :) a możesz powiedzieć, czy spożywanie wapnia, a więc nabiału przy spożyciu produktów z żelazem będzie upośledzało wchłanianie żelaza?

[@hanclys1201]

Bartku a co jeśli tylko hemoglobina jest obniżona? Wszystkie pozostałe parametry w normie? Nie krwawiłem ani nie oddawałem krwi

[@damiancuber8761]

Hematokryt tez świadczy o gęstości krwi,czym nizy tym lepiej.

[@BartoszCzekala]

Im nizszy tym lepszy znaczyloby, ze anemia jest cudownym i pozadanym stanem organizmu, a jest to kawal dziwnej logiki. Ma byc w widelkach normatywnych i idealnie w okolicy srodka.

[@MrozuProjekt2]

Dzięki za odcinek, dla mnie na czasie ;) u córki b12 i żelazo/ferrytyna leży, ale np hemoglobina i hematokryt ma w górnej granicy normy, no ale jak pisałem pod poprzednim filmem o anemii, badania zrobione zaraz po infekcji pęcherza i serii bolesnych skurczy łydek (możliwe że po środkach moczopędnych), wiec może być przekłamanie i trzeba zbadać jeszcze raz za jakiś czas. Mówisz o tym że hemoglobina może być podniesiona sztucznie przez odwodnienie i niedotlenienie, no dobra a czy niskie żelazo nie powoduje właśnie niedotlenienia i mogło by podtrzymywać hemoglobine w górnych normach? cała reszta markerów o których dziś mówisz też jest okej, w sensie nie wykazują tych odchyleń o, których mówisz, sam nie wiem już co o tym myśleć .... w sumie kwasu foliowego nie robiliśmy, to następnym razem można sprawdzić, a czy badania miedzi i wit A, z krwi ma sens, żeby ew zobaczyć czy tutaj nie ma problemu w kwestii niskiego żelaza? dodatkowo np monocyty ma powyżej, neutrofile i eozynofile poniżej

[@BartoszCzekala]

Jak pisalem u Twojej corki jest bardziej zlozony klopot. Niemniej prawidlowosc dot. zelaza, o ktorej mowisz wystepuje.

[@anonimanonim8665]

Brakuje informacji w internecie jak leczyć sifo. Czy możesz coś nakręcić na ten temat?

[@spokorafa4352]

Nie uważasz, że dla lekarzy jesteśmy też numerkami jeśli chodzi o ciśnienie ? Mamy mieć 120/70 i koniec. Ja miałem problem z przejściem badań okresowych, bo mi pokazywało 180/110 i lekarz miał gdzieś że czuję się dobrze. Kazał zbić mi to tabletkami, ale nawet po lekkim obniżeniu tego słabymi tabletkami czułem się fatalnie. Zawroty głowy, zamulenie, brak siły, nogi jak z waty itp. Powiedziałem sobie pierd....ę to, olałem to leczenie i znowu czuję się normalnie. Nie myślisz, że każdy jest inny, ma inną budowę, inną pracę, warunki życiowe oraz potrzeby, do czego organizm po prostu dopasowuje sobie także ciśnienie ? A jak ludzie rozkminiają i przejmują się każdym pomiarem ciśnienia na różnych grupach dla nad i niedociśnieniowców, to jest istna masakra. Faszerują się na to chemią, która raz pomaga, raz nie, czasem wręcz szkodzi i czują się gorzej, a wystarczy tylko pomyśleć o czymś miłym albo nie, lub inaczej ułożyć rękę przy pomiarze i już mamy inne wyniki na ciśnieniomierzu, co zaobserwowałem także na sobie. Co o tym myślisz ? Przydałby się materiał na ten temat.

[@maciejhadasik1308]

Hej bartek, Świetny wartościowy filmik. Co powiesz o takiej sytuacji przy interpretacji wyników morfologii? -Hemoglobina i Hematokryt w normie -MCV, MCH i MCHC również w normie -MPV nieznacznie podwyższone -Podwyższone PDW i P-LCR Taki mix mi wychodzi regularnie od kilku lat

[@monikabi]

A co w sytuacji gdy po przyjmowaniu B12 w iniekcji MCV, MCH, RDW nadal podwyższone a B12 już poza normą 925pg/ml (187-883). Dlaczego B12 znacznie się poprawił ale w morf. nadal powyżej zakresu ref. ?

[@jagoda281]

Wielkie dzięki ❤

[@magorzatagon4781]

A co jeśli MCV 94,6 ; MCH 32,6 jest podwyższone a żelazo jest za wysokie 187. Podwyższone eozynotyty EOS% 8.0; eozynotyty. EOS 0,42. B12 1288. Bazocyty (BASO)1,6. Ponowne badanie po miesiacui żelazo w górnej granicy normy. Ferrytyna 153.92; B12 nawet się podniosło na 1341; kwas foliowy 13.4; bilirubina0.988. Dziękuję bo czekałam na ten temat i już słucham. Dot. mężczyzny 46 l.

[@ukaszradtke9222]

Cześć, pytanie czy przed badaniem mozna pić wodę, mam tu na myśli kila łyków na ok 15-20min przed bo słysze różne opinie na ten temat

[@BartoszCzekala]

Bezposrednio przed nie. Chyba ze do 10 min. Czyste plyny, jak woda wchlaniaja sie z zoladka w ciagu okolo 20 min.

[@pietrek05]

👊👍

[@kikikiki2386]

Hej bartek czy polecasz jak ciekawa książkę która na tej zasadzie jak ty w filmie pokazuje sposób diagnostyki innych niedoborów lub interpretacje wyników?

[@BartoszCzekala]

Hej! Stale odpowiadam na to pytanie tak - nie znam prawie zadnych ksiazek z twj dziedziny, bo ich nie czytam. Nie wiem, czy moze 5 w calym zyciu przeczytalem z tego obszqru. Gestosc informacyjna ksiazek jest bardzo uboga niestety. Stad ciagle cytuje i odsylam do badan.

[@kikikiki2386]

Rozumiem że najlepiej byłoby zapisać w Google scholar frazy wyszukiwań badań związanych z tą dziedziną i systematyczne przeglądanie tego? I tak zdobywanie wiedzy ps. Jak tylko ogarnę swoja prokreastynacje związana po części z brakiem czasu i rodzina odpalam twój kurs języka angielskiego, chce nauczyć się go od zera

[@BartoszCzekala]

Dokladnie, chociaz jak przegladalem strony medyczne, ktore opisuja badania, to wyglada to niezle - to tez przyzwoty punkt zaczepienia, jak chcesz zaczac budowac wiedze w tej dziedzinie. Jasne! W kontakcie jak cos :)

[@TinaNina83]

Jeśli mogę spytać co może oznaczać podwyższone mpv, neutrocyty i monocyty. Nie palę i nie piję. Przyjmowałam olejki eteryczne z kadzidłowca i cytrusów oraz onguard na wsparcie układu odpornościowego. Pozdrawiam

[@sylwiagoas9096]

Mając ŁZS jakie dałabyś wskazówki do lepszego funkcjonowania.

[@zabcia_roblox-ew6we]

Carnivore

[@Piotr.9078]

Mistrzu Zen: Nagrałeś film, w którym powiedziałeś, że zielona herbata ogranicza poziom testosteronu. Sportowcy biorący doping piją zieloną herbatę aby blokować UGT2B17 aby wysikiwać mniej testosteronu z dopingu. Dlatego ja nie biorąc testosteronu nie mogę pić zielonej herbaty aby przytrzymać więcej testosteronu w organizmie? I w zamian tego zielona herbata ograniczy mój naturalny testosteron... Jak procentowo zielona herbata może ograniczyć testosteron?

[@BartoszCzekala]

Inhibicja UGT2B17 nie oznacza, ze przytrzymujesz T w organizmie tylko wysikujesz go wolniej, tak ze testy dopingowe nie lapia odpowiedniej roznicy testosteron/epitestosteron (T/E). Ile %? Nikt Ci tego nie powie. Kazdy reaguje inaczej. Mozesz sam zafundowac sobie dawki i zrobic testy przed i po i to zmierzyc, kontrolujac zmienne

[@janka9832]

Czy można zlekceważyć wynik poniżej normy PDW, MPV, i P-LCR przy PLT w granicach normy, ale z objawami zbyt łatwych krwawień, siniaków ? Czy są jakieś publikacje medyczne w temacie. Na NFZ z doświadczenia liczyć nie należy.

[@dev2170]

Czy mozna miec niedobor b12 wenatrzkomorkowy mimo poziomu 1300 we krwi ? Podobno b12 potrzebuje miedzy innymi litu do transporu do komorki. U mnie ten poziom tyl ponizej wykrywalnosci. Zelazo i ferrytyna i mnie blizej gornej granicy, a jemoglobina mcv i paramatrry, o ktorych mowa w filmi blisko dolnej granicy. Lepiej badac kwas metylomaloboey czy holotranskobalamine by zdiagnozowac niedobor b12 ?

[@user-dj2ff2iu7v]

A co z podwyższoną bilirubiną i prolaktyną? Czy dieta typu keto moze pogarszac te parametry? Co jeśli na początku jej stosowania bilirubina rośnie?

[@wioletamuck220]

Witam mam mcv i mchc mam wyzsze mcv niższe a b12 i b9 i żelazo i ferrytyna w normie nie pale ogolnie na pewno szybciej sie mecze

[@ksrekin]

A co jeśli chemoglobina i reszta jest w normie a tylko ferytyna drastycznie niska🤔 żadnych objawów anemii. Będę wdzięczny za jakąś wskazówkę

[@hannapesta5640]

O czym świadczą podwyższone normy MCV, MCH, MCHC

[@BartoszCzekala]

Mowilem o tym w filmiku, wiec podejrzewam, ze moze to swiadczyc o jego nieobejrzeniu :)

[@annasnieg3325]

Typowe u wielu, wielu widzów 😅

[@Jack.400]

Mistrzu Zen czy jeśli wezmę suplement L-Teanine to czy nie będzie obniżać testosteronu jak zielona herbata? Obniży z rana kortyzol na około 5 godzin więc dla testosteronu powinno być lepiej

[@BartoszCzekala]

Wplyw jest albo zerowy albo pozytywny na T , jesli ktos ma wyzszy kortyzol, bo wtedy l-teanina moze go obnizyc.

[@user-cf2zg4jo9s]

Czy Helicobacter faktycznie może wywoływać anemie? Badałem się i wynik wyszedł 3,5 w klasie IgG a problemy z hemoglobiną mam już kilka lat + czy długotrwała anemia powoduje siwienie w młodym wieku? Nie wiem czy powinienem się cieszyć że znalazłem w końcu źródło moich problemów czy nadal pudło. W internecie zdania nie są jednoznaczne.

[@anettaborna7720]

👌👏👏👏🔥👍👍💪🌹🤗😍

[@paawell89]

Czy to prawda, że niska hemoglobina może być spowodowana wysiłkiem fizycznym? W niedzielę rano oddawałem krew i tak mi panie powiedziały. Miałem wynik 13.5(przy 13.4 już bym nie mogl oddać krwi). Biegam 3 razy w tygodniu, przed oddaniem krwi biegałem w piątek, a w sobotę wieczorem jeździłem rowerem, ale takim mega ślimaczym tempem więc się w ogóle nie zmęczyłem. Suplementuje od ponad miesiąca b complex więc to raczej nie z winy witamin B

[@halinar9584]

A może osteoporoza 😘

[@BartoszCzekala]

Ja nie chce, ale dziekuje za propozycje! :D

[@KrystynaM1971]

Też bym chciała wiedzieć jak walczyć z osteoporozą bez tabletek.

[@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca]

Popieram propozycję tematu kostnego...

[@BartoszCzekala]

Nie wiem, czy widzieliscie, ale jest foilmik na kanale, jak doprowadzi cdo osteoporozy. Mozna doslownie robic wszystko przeciwne do tego, co tam mowie. Filmik natomiast osobno bedzie oczywiscie.

[@KrystynaM1971]

Już obejrzałam,akurat z wynikiem jadę do lekarza i niech nie myśli że mi wciśnie tabletki .Najpierw zmienię dietę, bo koncerny farmaceutyczne próbuje omijać choć nie zawsze można.Bartku bardzo dziękuje za Twoje filmiki z każdego można coś dla siebie wprowadzić.Pozdrawiam serdecznie i dbaj o nas.👍❤️❤️

[@undefined-ow4zw]

🍇🍇🍇🍇🍇

[@korneliapiskorek3965]

Witam Podpinam sie POD propozycje analizy hormonalnej terapi zastepczej u kobieta w wieku menopauzalnym Mam pytanie odnosnie odcinka, Jakie sa przyczyny anemi, jak ich szukac ? Wg analizy krwi mam anémie, hémoglobine i heterokryty poniej normy, mam wrazenie ze to unmnie jest Stan " przewlekly" bo wyniki takie sa od kilku lat mimo ze jestem n'a keto, duze ilosci czerwonego miesa i jaj ( wiec nie dieta) , sprawa szczelnosci jelit i jakosci nablonka uregulowaba zbpotwierdzeniem przez badanie ekogrzficzne, zadnych innych chorob Ani stanu zapalnego. Choroby odkleszczowe wyleczone, pasozyty tez. Objawy przewleklego zmeczenia od lat. Wiec jak szukac powody anemi i jak leczyc ? Pozdrawiam

[@BartoszCzekala]

Czesc! Przycyzny anemii na tle niedoboru zelaza byly omawiane chyba z 2 lata temu na kanale, takze prosze obejrzec :) Dzieki za sugestie!

[@Jack.400]

Uzyskałem dziś wynik badania testosteronu mężczyzna 5,13 ng/mL (zakres 1,75-7,81) Czy ktoś z Was potrafi to przeliczyć na te drugie, inne wartości? Ile to będzie? Wiecie chodzi mi o to, że ktoś ma np 500, 600, 700...

[@Jack.400]

5.13 to 513 dobrze rozumiem?

[@BartoszCzekala]

Zgadza sie - 513

[@Artur_K]

Witam. Ile kosztuje u Ciebie przeanalizowanie Badań z kilku lat? 🤔

[@BartoszCzekala]

Czesc! Obecnie mam zawieszone konsultacje, wiec w ogole nie analizuje :)

[@Artur_K]

Szkoda😟. Dzięki za odpowiedź👍🏼

[@caroline3218]

co jeśli mam nadmiar B12?

[@BartoszCzekala]

Przejsc na diete weganska na pare tygodni i zejdzie szybko.

[@caroline3218]

Ja pytam poważnie, czy coś się może stać? jestem na carnivore i mam 1033pg/ml nie chce przechodzić na dietę roślinna czy mogę to zignorować?

[@BartoszCzekala]

Ja na powaznie odpowiedzialem. Nie sprecyzowales o co Ci chodzi, wiec zalozylem, ze o zbicie. Zawsze jest to jakis punklt do diagnozy roznicowej, jak opisywalem w filmikach o B12. Jesli nic nie wychodzi, tzn. ze mozna olac.

[@caroline3218]

Przepraszam mogło to zabrzmieć trochę z wyrzutem, po po prostu martwię się o swoje zdrowie. Uwielbiam cię słuchać miłego dnia ☺️

[@BartoszCzekala]

ROzumiem. Nie odebralem tego inaczej :) Przeanalizuj ta liste powiazanych problemow i bedziesz miec odpowiedziec, choc podejrzewam, ze nie maja one zwiazku i masz po prostu wieksze spozycie z diety i tyle. Zdrowka i dzieki!

[@zofiaukaszowicz112]

[@neverendingblending4711]

Anemia może mieć podłoże pasożytnicze. Po odrobaczeniu może przeminąć.

[@BBEETTYYful]

Ja byłam na carnivore przez 4 miesiące i ciagle miałam brak żelaza , teraz przeszłam na owoce rano i gotowane zupy i anemia minęła … dziwne 🤨

[@TajFun.Boeing737Max8]

Omnibusie sprawdź sobie kim jest najbardziej przebadana osoba na planecie Bryan Johnson...Ja nie promuje weganizmu bo mam też mięso ale proszę zrobić sobie badania krwi i udowodnić zdrowotność Pana diety i zestawić je wynikami Brayana Johnsona. Proszę udowodnić, że Pana badania krwi zbliżą się chociaż do Brayana Johnsona wszak Pana dieta jest taka cudowna i idealna. Ciekawe co pokaże u Pana badanie Długości Telomerów?

[@BartoszCzekala]

ALe zdajesz sobie sprawe, ze on bierze 50+ suplementow dziennie i wydaje na calosc ponad 2 miliony dolarow rocznie? :D Mam nadzieje, ze trollujesz z tym komentarzem, bo jak piszesz to na serio to lol :D EDIT: Pomylilem sie. Bierze ponad 100 tabletek dziennie. Niedoszacowalem lekko :D

[@TajFun.Boeing737Max8]

Nie ma Pan 700zł na badanie Długości Telomerów? Proszę nie żartować i udowodnić badaniem krwi kondycję Pana zdrowia bo promuje Pan dietę z dużą ilością mięsa. Na badaniu wszystko wyjdzie:) Nie musi mieć Pan 2 miliony dolarów na rok aby zbliżyć do Brayana Johnsona. Sam biorę około 12 suplementów aby bilansować braki w diecie i nie wydaję na to więcej niż 200zł miesięcznie. Oj ciekawe czy pokonałbyś mnie na badaniach krwi:) Pamiętaj nie ważne co opowiadasz bo badania krwi wskażą wygranego i zdrowszego:)

[@BartoszCzekala]

Moja ulubiona taktyka: okazalo sie, ze gadam bzdury, wiec zmieniamy watek rozmowy :D Zyj sobie, jak chcesz, ale mi moej odp juz zabraly wystarczajaca czesc zycia, ktorej nie odzyskam. Smieszne, ze gadasz o diecie, a 100 tabloetek ,c zyli 100 niezaleznych zmiennych wplywajaych na wynik eksperymentu niejako Cie nie obchodzi., Niezly odjazd :D Pozdrawiam!

[@TajFun.Boeing737Max8]

Proszę zrobić badanie Długości Telomerów oraz inne badania z krwi i udowodnić swoje zdrowie z cudownej mięsnej diety

[@TajFun.Boeing737Max8]

Nie ma Pan 700zł na badanie Długości Telomerów?

[@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca]

A co Ty tak "skaczesz" na ekranie? Co chwila jakieś jakby cięcie nagrania... - przeskok obrazu.

[@VinaxDestroy1]

Przez dłuższy czas borykałem się z problem pogarszających wyników morfologii: Przykładowe wyniki: Leukocyty (WBC) 4,12 10^9/L 4,0 - 10,0 Erytrocyty (RBC) ↓ 4,5 10^12/L 4,7 - 6,1 Hemoglobina (HGB) ↓ 13,8 g/dL 14,0 - 18,0 Hematokryt (HCT) 40,7 % 40,0 - 54,0 Wskaźniki czerwonokrwinkowe: Średnia objętość erytrocyta (MCV) 90,5 fl 80,0 - 95,0 Średnia masa HGB w erytrocycie (MCH) 30,7 pg 27,0 - 34,0 Średnie stężenie HGB w erytrocytach (MCHC) 33,9 g/dL 32,0 - 36,0 Wskaźnik anizocytozy erytrocytów (RDW) 13,3 % 11,0 - 14,5 Płytki krwi (PLT) 181 10^9/L 150 - 400 Wskaźniki płytkowe: Średnia objętość płytki krwi (MPV) ↑ 11,0 fl 7,4 - 10,4 Przy tych wartościach odczuwam zmęczenie i problemy ze stawami które pojawiły się z znikąd, wyrzutami histaminy np. po treningu siłowym, bólem żołądka i biegunkami. Byłem przekonany że nie mam niedoborów bo jem sporo mięsa, jaj i do tego suplementuje np. foliany. No i nie myliłem się, bo żelazo i wit z grupy B były w normie. Testy ureazowe negatywne. I co? Zapalenie błony śluzowej żołądka, ale przecież test ureazowy z wycinka wychodzi negatywnie. Dopiero histopat wykazał obecność bakterii i od kilku dni biorę Pylerę.

[@adzxc12971]

Hej, napisałbyś jak objawiały się wyrzuty histaminy u Ciebie i czy kuracja Ci pomogła? Dzięki i powodzenia

[@VinaxDestroy1]

Jeszcze nie jestem pewny czy to wina histaminy, w tej chwili leczę h. pylori, a potem zobaczę czy będą rezultaty. Natomiast jeśli chodzi o objawy nietolerancji histaminy to u mnie wystarczy godzinny trening abym nie mógł zasnąć wieczorem i czuł się jakbym był przeziębiony. Zatkany nos, przeczulenie na dotyk, biegunka bez powodu. Notoryczne bezbolesne skurcze mięśni w losowych miejscach, zawsze myślałem że to kwestia witamin z grupy b lub magnezu / elektrolitów. Ale wszystkie te parametry wielokrotnie miałem na idealnym poziomie. Histaminę obstawiam dlatego że wykluczyłem już większość potencjalnych przyczyn i dlatego że moje rodzeństwo miało z nią problemy.

[@adzxc12971]

@@VinaxDestroy1 dzięki wielkie za odpowiedź, wybacz, że dopytuję ale ciekawi mnie na jakiej podstawie byłeś zdeterminowany na badanie histopatologiczne jeśli wcześniejsze testy w kierunku pylori wyszły negatywnie, miałeś jakieś podstawy czy intuicyjnie drążyłeś temat? Dzięki raz jeszcze za odpowiedź 👍🏼

[@VinaxDestroy1]

@@adzxc12971 Nowy gastrolog stwierdził że to bardzo słabo że przy poprzedniej gastroskopii nie wysłano materiału do laboratorium argumentując że "nie ma nadżerek jest tylko lekki stan zapalny" i zlecił kolejną.

[@annakepinska5263]

Wiedzieć warto,ale diagnozą i leczeniem zajmuje się hematolog,jeżeli ktoś po wysłuchaniu takich podkastów będzie myślał że stał się ekspertem i może leczyć się sam i pouczać lekarza to raczej mądry nie jest, to jest plaga w dobie internetu ,ludziom wydaje się że mają większą wiedzę od lekarzy i naukowców bo nasłuchali się różnych znawców, to jest głupie ,szkodliwe i często kończy się dramatycznie bo ludzie odstawiają leki ,próbują leczyć się sami ,wydaje im się że pozjadali wszystkie rozumy,prowadzący powinni mieć tego świadomość i uczulać ludzi że od leczenia są lekarze ,nie dietetycy ,oni mogą wspomóc ale nie zastąpić ,a jak ktoś po wysłuchaniu tego odcinka myśli że może sobie diagnozować anemię to jest szalony