NIESTANDARDOWA ROZGRZEWKA w 5 minut - przygotuj swoje ciało do treningu

Jeśli nudzi Cię już typowa rozgrzewka lub jeśli w ogóle nie robisz rozgrzewki koniecznie obejrzyj ten film. Pokaże Ci ciekawy sposób na podniesienie temperatury ciała i przygotowanie wszystkich stawów do treningu.
Jeśli spodobała Ci się ta lekcja, koniecznie daj kciuka w górę i zasubskrybuj kanał, aby być na bieżąco. To sprawi, że nasze filmiki trafią do szerszego grona odbiorców. Dzięki!
Znajdziesz nas również tu:
Instagram: / projectbalance_pl
/ wiktoria.zarnecka
/ _arturkowalczyk_