NIEWIARYGODNE WYCISKANIE Z SAKEREM

ZAINWESTUJ W SWÓJ TRENING! - Najważniejsza suplementacja w atrakcyjnych cenach!: bit.ly/2M6r7d8 (link skrócony)
𝘾𝙕𝙔𝙏𝘼𝙅 𝘿𝘼𝙇𝙀𝙅 ⬇⬇⬇ Nasze kanały: WKSKLEPPL (wszystko o naszym biznesie): bit.ly/sub-wksklep
Kuchnia jedz co chcesz: bit.ly/sub-kuchnia (link skrócony)
Warszawski Koks: bit.ly/subskryb... (link skrócony)
Ekipa WK: bit.ly/sub_ekipawk (link skrócony)
SakerWK merytoryka - bit.ly/SakerWK-yt (link skrócony)
Nasza grupa Armia WK: / armiawk
Produkty, których używamy na co dzień:
Oryginalne koszulki DZIK®: bit.ly/2Klo0fv (link skrócony)
BIAŁKO Dobre WHEY™: bit.ly/2yGB4Fw (link skrócony)
CYTRULINA SMAKOWA PREMIUM: bit.ly/2Ywe9ft (link skrócony)
KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT: bit.ly/2YQ6fNi (link skrócony)
BOMBA💣💣💣 - NAJMOCNIEJSZA PRZED-TRENINGÓWKA: bit.ly/2M4ixM9 (link skrócony)
DARMOWE EBOOKI:
FUNDAMENTY TRENINGU SIŁOWEGO: bit.ly/2MUaHED (link skrócony)
FUNDAMENTY ODŻYWIANIA: bit.ly/2YMHjCs (link skrócony)
Obserwuj nas na Instagramie:
WKSKLEP: / wksklep
WK: / warszawskikoks
Ponczek: / ponczek_end. .
Owca: / owcawk
Saker: / sakerwk
Robercik: / robercik_dy. .
Współpraca komercyjna: [e-mail]
#wk #warszawskikoks #ekipa

[@PonczekEndomorfik]

OGLĄDAM Z MAMĄ, JEST ZACHWYCONA TOBĄ MŁODY DŻENTELMENIE.

[@overmind151]

Ponczek powiec owcy że cały tydzień mu pisze w komentarzu że ma ćwiczyć brzuch a on nadal nie ćwiczy

[@kacperuriasz2915]

@@overmind151 idź się ucz na polski dzieciaku

[@zociutkkipl9072]

Świetny film

[@conorconor8668]

TWOJA PROFILOWKA PEWNIE TEZ DZENTELMENIE

[@owcawk]

KaMk YT no jak nie, kółeczko jest na końcu 🐗💪🏻

[@karolinakukuryka1575]

3:13 Błażej to kwintesencja mnie na siłowni

[@Przemala83]

Owca oczarowała mnie twoja próba OHP jest jest fajny content robisz o albo robisz fajny content

[@ziembix7628]

Najlepszy family friend film, więcej takich pozytywnych filmów

[@kolegasiemanko]

Oglądałem z młodszym bratem wyniósł z tego kawał wiedzy. Niedługo zachęcę moją babcię do tego video.Polecam tego użytkownika.

[@franekkuzniar271]

Uśmiałem się z rodziną, dobry przekaz merytoryczny!!!

[@konrado_fatg]

Bardzo merytoryczny materiał, który bez wątpienia powinien znaleźć się na karcie na czasie. Ponadto rzuca się w oczy przyjaźń na tym kanale oraz bez wątpienia chęć pomocy innym. Często razem z rodzinną oglądamy go w Niedzielę po wspólnym zjedzeniu rosołku. Wszyscy mamy wtedy poprawiony humor, który warto też wspomnieć emanuje z tego wspaniałego twórcy. Bez wątpienia karta na czasie się należy!

[@wojtekwasko9118]

Świetny filmik przyjazny rodzinie chciałbym aby takie materiały pokazywały się na głównej KZbin'a

[@michulive]

Owca oczarowala mnie twoja proba OHP, robisz fajny kontent

[@dawidhauszczak5403]

Owca super trening, najwiekszy byk na polskim yt pozdrawiam Mordo powodzonka na zawodach

[@Kacper__-rk1pv]

Dochodzę to konkluzji iż jesteś niesamowitą personą 🙏

[@Zuken119]

Owca te Twoje vlogi z przygotowań do zawodów w trójboju to najlepsze filmy od czasu treningów ekipą lata temu. Naprawde wielkie propsy, świetnie się to ogląda, świetnie Ci idzie z ciężaami. rób to dalej proszę

[@kamilless9427]

Niema zadnej słabości ogień z kurr... A no wlasnie family-frendly. Ten kanał jest swietny. Idealny kontent dla całej rodziny. (A-L-G-O-R-Y-T-M-Y)💪💪💪

[@mateuszmateusz4242]

Owca oczarował mnie ten film, rewelacyjny trening i super spędzony czas podczas oglądania.

[@Shoterinio2137]

Film idealny do rodzinnego obiadu. Razem z rodzinką kibicujemy i życzymy zwycięstwa na debiutach trójboju. Oby więcej takiego świetnego materiału.

[@Krosu71117]

Nie mam nic przeciwko, żeby ten film trafił na karte na czasie. Podoba mi się to co robisz, wspaniały kontekt dziekuje miłego wieczoru

[@TheMrkamis]

Owieczko no muszę powiedzieć, że twoja próba OHP nie była olśniewająca ale pomimo tego Twoje vlogi niesamowicie napędzają mnie i moją rodzinę z pieskiem do dźwigania coraz to większych ciężarów na treningach. Super motywujący przekaz, fajnie się patrzy na taką zgraną drużynę. Przesyłam serdeczne pozdrowienia od całej rodziny! :)

[@kamilantkiewicz5968]

Oczarowała mnie twoja próba OHP. Rób to dalej. Jesteś najlepszy.

[@RTSwrona1910]

Zawsze fajny kontent do kolacji z rodziną dziękuję Ci za ta dawkę pozytywnych emocji w pigułce

[@koszi1414]

Owca oczarowała mnie Twoja próba OHP! Fajny content robisz!! :-)

[@mateuszszarkowicz6557]

Bardzo ciekawy film idealny na popołudnie z rodziną. Próba ohp oczywiście interesująca i dająca do myślenia. Pozdrawiamy z całą rodziną!

[@randyninjx9771]

Wyśmienity trening Panie Owczarzak, jestem pod wrażeniem

[@wojciechpytlarz4559]

Oczarowała mnie Twoja próba OHP. Dawka śmiechu dla całej rodziny.

[@PrzemyslawL92]

Wspaniały content, ogladam z rodzina, bardzo przyjazna atmosfera

[@TheBiutantYo]

Niewiarygodne, idealny film na kartę czasu, brawo

[@mirek71830]

w 11:52 nie wiem do końca o co ci chodzi, ale jeśli masz na myśli, że "długość dźwigni" wpływa na zmianę odczuwanego ciężaru to nie masz racji. Jeśli to jest mechanizm bloczkowy bez dodatkowych wstawień, czyli po prostu jedna linka na kilku bloczkach, to odległość między bloczkami nie ma znaczenia i w obu przypadkach ciężar będzie taki sam. Tu nie działa zasada dźwigni. Można to prosto sprawdzić za pomocą siłomierza, takiej wagi tylko, że na haczyk. (jak wynik będzie się różnił to znaczy, że producent nie przeliczył tego dobrze, ale za to jak zmienisz ciężar na obu maszynach np. o 10kg to wynik na siłomierzu też da 10kg różnicy, w systemie dźwigniowym wynik zmieniał by się proporcjonalnie do długości dźwigni i różnice na obu maszynach byłyby inne)

[@bartek534]

Mega super film bardzo merytoryczne treści można się z nich duzo nauczyć. Oglądam razem z całą rodziną akurat do obiadu pozdrawiamy was serdecznie ❤️❤️❤️

[@sollaa2814]

Ciekawy filmik ! Moje dzieciaki wraz z żoną wspaniale bawili się podczas tego wideo ! Tak trzymać i życzę powodzenia w dalszym dźwiganiu ! 300 to mit, 300 to mit Panie Owczarzak !

[@szymeq1213]

Świetny film ! Cała rodzina miała niezły ubaw ! 😂 Pozdrawiamy serdecznie

[@Etatetajota]

CO ZA NIEWIARYGODNY TRENING! *szok*

[@micha2161]

Michał twój trening mnie zachwycił, czekam z niecierpliwością na kolejny film. Robisz super kontent

[@olafperzyna7008]

Uwielbiam tą nutę która się pojawia w materiale. Znowu propsy z wspaniały odcinek

[@user-bd5gj1xh6c]

Super film oglądam z rodzinką

[@bmwdriver4404]

Bardzo interesujący film godny polecenia znajomym i rodzinnie XD

[@gafkan4]

Bardzo fajnie, polecam tego użytkownika.

[@TheKruzii]

Haha! Już włączam odcineczek i oglądamy wraz z rodzinką, pozdrawiam.

[@playforfun9823]

Ten filmik zasługuje na kartę na czasie bardzo mi się podoba oby tak dalej

[@korzenkoks]

Wyśmienity film, super uczy ambicji i pokory i w ogóle super kontent. Chcemy więcej. Pozdro 👊

[@pankula7970]

Owca twoja próba OHP mnie oczarowała !! Oglądam cie razem z rodzinką. Pozdrawiam !

[@DjSharpey666]

Bardzo przyjemnie ogląda sie Twoje wyciskanie! Czakam na relację z zawodów i powodzenia. Piona!

[@mateuszjonski8862]

Wspaniały ten trening ohp naprawde bardzo pszydtne video. Wszystkiego dobrego

[@adamek3217]

Mojej całej rodzinie film się podobał, idealny prowadzący, usmialismy się jak nigdy, pozdrawiam cieplutko

[@adriante1099]

Naprawdę miłe dla oka te serie 👍

[@dariuszstankowski4995]

Niesamowite te treningi, podziwiam!

[@pawliszakk]

Super film, rodzina zadowolona

[@pieknyigor1igorpiekny128]

Super film. Wow najlepszy film. Świetnie się oglądało. Wow

[@b9lszewik]

Bardzo fajny odcinek dla całej rodziny

[@skyisnotalimits5590]

Owca twoje filmy są niesamowite. Poziom twojej erudycji i merytoryki ciągle mnie zaskakuje.

[@Rapocholiczka]

Niesamowity progres ! Wraz z rodzina bierzemy z Was przykład. Jak zawsze najlepszy poziom filmiku! Pozdrawiam serdecznie ! 🎈❤️

[@matoesz4990]

Powinno to wejść na kartę na czasie. Prezentujesz międzynarodowy poziom. Kontent dla całej rodziny. Oglądam z młodszą siostrą i mam nadzieję, że ja to zainspiruje

[@krzysztofek2640]

Cała rodzinka ogląda i dopinguje cię , świetny film , pozdrawiam

[@Kacug]

Próba OHP była oszałamiająca, content, który tworzysz oczarował całą moją rodzinę! Wszystkiego dobrego!

[@lkbdm9616]

2:47 Błażej co robi haha widać, że dzik

[@gienekbroda4184]

Grzeje kostki😂

[@marcinmarcin2224]

Ważne społeczne tematy, obowiązkowa lektura dla wszystkich, polecam obejrzeć pozostałe odcinki! Już się nie mogę doczekać relacji z zawodów. 💪😄

[@kubanowak5198]

bardzo fajny, rodzinny film :) oczarowała mnie twoja próba OHP, pozdrawiam

[@lukass6720]

Ten film powinien być pierwszy na karcie czasu, pozdrawiam z rodzinką

[@michalgrusczynski8235]

Owca kozacki trening!

[@bartekbonski9719]

Super film w rodzinnej atmosferze

[@mateuszmaciszewski5422]

Tak szczerze zawsze po szkolę do obiadku puszczałem sobie friza ale od kiedy są twoje vlogi treningowe to zmieniłem jupitera i uważam że to była zmiana na lepsze. A no i jeszcze zapomniałeś dodać że 300kg to mit 300kg to mit Pozdrawiam

[@kubus620]

superancko wyszło! Kontent kanału fajny! Oby tak dalej.

[@danielpigulski3134]

Michał twój film leczy moją psychikę. Mega dobry kontent

[@michulive]

Ogladamy!

[@fisherman0788]

To najlepsze co mnie dziś spotkało! Więcej taki filmów!

[@Pablo-qm7tp]

Super film, dobry i prosty przekaz na wysokim poziomie. :)

[@konradkonrad7429]

Oglądam z rodzinką i pozdrawiam cieplutko

[@ziomusMAX]

super film, oglądam z rodziną wszyscy ćwiczą przy tym

[@EjczuEbezoga69]

Bardzo trafny i family friendly odcinek i bardzo edukacyjny chcemy wiecej !

[@jdsionek2007]

Owca świetna prób OHP szkoda że ta stówka nie poszła byku Najlepszy merytoryczny i pouczający film jaki widziałem Oczekuję więcej filmów tego typu Generalnie bardzo polecam użytkownika POZDRAWIAM 😊

[@hubertadamski3348]

Owca, oczarowała mnie Twoja seria OHP. To było świetne podejście!

[@michawieckowski709]

Super Pełen Podziw Dla Was !!!

[@macfit5]

Znakomity material 👍👏 Teraz pytanko jaką grubość pasa do dźwigania i wysokość masz ?

[@michajakusz3562]

Fajny film oglądam z rodzinką pozdrawiam Jestem oczarowany twoją twórczością, czekam na więcej

[@papryk1369]

Owca oczarowało mnie ćwiczenie Sakera na końcu filmika pozdro chłopaki jazda !!! 😉😎

[@rafawalczewski6925]

Super content, a ta próba ohp, czarująca ! 😍

[@niepizgajciedraxow791]

Niesamowite 150x4 Super kontent dla całej rodziny. Pozdrawiam Cieplutko.

[@Wisnia00871]

Owca! Twoja próba OHP mnie oczarowała! Widać było walkę do samego końca! Moralnie to Ty jesteś zwycięzcą! Świetny kontent, tak trzymać!!!

[@kingdomes3667]

bardzo przykładny materiał filmowy, podobał się mnie, bratu oraz ojcu, ale całej reszcie rodziny też całkiem podszedł, bardzo dobry kontent, pozdrawiam ciepło wraz z rodziną

[@radosawnita3108]

Sąsiad przyszedł i powiedział, że czegoś takiego w życiu nie widział. Ja osobiście uważam, że to jeden z najlepszych kontentów na polskim KZbin, zdecydowanie powinien być w Karcie Na Czasie! Motywacja nie istnieje. 300 to mit. 300 to mit. Pozdrawiam!

[@toxic_777]

O jaki film fajny edukacyjny zaraz pokaże go mojej całej rodzinie,muszą to zobaczyć

[@LukasTrustInJesus]

Świetny film jak zwykle, moje córki 6 i 7 lat oglądały jak zaczarowane 😜

[@maciejsraba5295]

Super film uśmiałem się do łez 😄😄👌

[@kacperdrobinski2317]

Super odcinek jestem pod wrażeniem

[@ggj3rry39]

Świetny Kontent moi drodzy 👏

[@Dominatooo]

Super film, diametralnie poprawił mi chumor i dał energię życiową! ❤️ ❤️ ❤️ Oby tak dalej

[@DeXiO434]

Owca oczarowałeś mnie swoją próbą OHP! Poza tym świetny kontent - brakuje takiego na polskim KZbin'ie

[@nikodemkostka9928]

Super content, oglądałem z całą rodziną, zaczarowała mnie twoja próba OHP

[@dawidcichanski5311]

Oczarowała mnie ta próba OHP 🥰

[@maciejszczepanski2801]

Wow coś na co czekałem, w końcu siadam z rodziną i oglądam, dzięki

[@Michu-bi1tt]

Świetny odcinek z przyjemnością i uśmiechem na twarzy go oglądałem!!

[@mateuszbaczyk2760]

Bardzo fajny film czekam na wiecej. Pozdrawiam

[@imagineyourself1]

Pięknie się starasz młody człowieku. Kibicujemy Ci całą rodziną. Robisz fajny content/kontent. Pozdrawiam Algorytm

[@chowciu]

Super family content , oglądamy wszyscy na telebimie w kościele. Powinno być w karcie na czasie . Polecam serdecznie

[@damiandamian538]

Fantastyczny film !

[@jakuboz1740]

zdążyłem się stęsknić od wczoraj Michu, dziękuje że jesteś

[@adsnq]

Bardzo dobra robota, gorące pozdrowienia

[@Sticman721]

Świetny content! Polecam bardzo serdecznie każdemu!!

[@bobofruit663]

Fantastyczny film i niezły ubaw

[@bcaha9825]

Wyśmienita rozrywka, pozdrawiam

[@aaajakubysy7980]

Bardzo fajny film zawsze oglądam twoja serie z rodzinką na kanapie wieczorem pozdrawiam goraco

[@jacekcegieka1196]

Ten film powinien się znaleźć w karcie na czasie. Pozdrawiam z rodzinką