НИКОГДА не лечите гипертонию лекарствами! Простое лечение повышенного давления

  Рет қаралды 1,212,075

Доктор Силуянов

Доктор Силуянов

5 ай бұрын

Программа лечения гипертонии: course-dok.tilda.ws/gipertonia
В этом видео я расскажу как правильно лечить повышенное давление. Почему вам не нужно пить таблетки. Чем опасно пить таблетки от давления. И какие есть доступные продукты, которые помогут вам снизить давление. Забудьте про гипертонию.
Мои социальные сети
TikTok: / siluianov_pavel
Insta: / pavelsilujanov
Для коммерческих предложений: docsiluianov123@gmail.com
#павелсилуянов #докторсилуянов #гипертония #повышенноедавление #давление
Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Силуяновым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. Доктор Силуянов не несет ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала.

Пікірлер: 913
@DoktorSiluianov
@DoktorSiluianov 5 ай бұрын
Программа лечения гипертонии: course-dok.tilda.ws/gipertonia Также не забудьте отправить это видео вашим родственникам, друзьям и всем кому оно может быть полезно.
@user-ye8xw7vw5m
@user-ye8xw7vw5m 5 ай бұрын
Доктор - вы волшебник. Так много говорил и толком ничего не сказал. Где этому учат?
@user-sk1oj5fh8t
@user-sk1oj5fh8t 5 ай бұрын
Господин доктор, неимоверно количество слов и размахивая руками, не проще ли просто сказать пейте горячую воду мелкими глотка и, перестаньте жрать что непоподя и снизьте вес до нормального, на учитесь расслаблять мышцы шеи и будет на вашей улице праздник. В большенстве случаев причина высокого давления спазмированные мышцы шеи а так как мозг у нас один, и если он погибнет от недостатка кислорода, то погибнет и организм, поэтому организм поднимает давление чтобы поталкнуть кровь в голову. Я гипертонии со стажем и меня всегда интересовал вопрос-почему врачи не лечат причину, а убирают симптомы, тем самым вызывая инсульты и инфаркты. Свое давление я нормализовала
@user-qr9cg4idhj
@user-qr9cg4idhj 5 ай бұрын
Слушаю доктора, к концу видео давление подскочило от его многословия. Доктор, срасибо. Краткость-сестра таланта. Меньше слов, больше дела. Ну очень много слов....... Поберегите себя и своих слушателей.
@user-ss9qp1nn5x
@user-ss9qp1nn5x 5 ай бұрын
1:28 Мой случай противоречит всем врачебным заключениям: лишний вес,малоподвижный образ жизни,неправильное питание и т.д...35 лет назад поставили диагноз ,,гипертония"...В то время у меня физ.нагрузки были по максимуму : работа физически в 12 часовые смены (день/ночь)...48...,строительсво дома,бег по кабинетам и строй магазинам,сад,огород,двое маленьких детей ...Прописали таблетки,от них стало плохо...Сменили на другие ...опять плохо...(слабость ,головокружение,ощущение что умираю...)Врачи говорили ,что нужно привыкнуть к слабости....??? Каким образом привыкнуть,если у меня физ.труд...? ??Написала в мед.карте отказ от госпитализации...давление было 220/100...Не стала пить таблетки и вообще не измеряла своё давление.Состояние нормализовалось,чувствую себя хорошо.О высоком давлении у меня мне напоминают врачи на мед.комиссиях😊.За столь длительное время из жизни ушло много моих друзей и коллег, которые сидели на таблетках от давления.были худые ,стройные,на правильном питании...И ЧТО....!???Почему не сработали врачебные рекомендации???...Организм человека совершенен и видней не ,,светилу мед.наук" ,а именно самому организму конкретного человека когда поднять давление,а когда снизить...Жили наши бабушки и мамы без тонометров и были спокойны. Как можно доверять тонометрам,если взять несколько разных и измерить давление у одного и того же человека,то результаты будут все разные и причём расхождение будет огромным...Нужно уметь слушать свой организм.Я уже на пенсии и много лет вообще не принимаю никаких таблеток,хотя с детства меня ими закармливали и с возрастом приходилось пить их всё больше,т.к.бронхит и ангины преследовали...Раньше,до ,,гипертонии" доверяла врачам,а потом перестала...и болячки перестали меня преследовать...Только травы и домашняя кухня ,как жили бабушки и родители.Всем здоровья и добра🙏
@user-ko4ck1ln9n
@user-ko4ck1ln9n 4 ай бұрын
Много комментов читала, у нас народ с чувством юмора, молодцы! Смеялась от души! Здоровья Вам всем! ❤❤❤
@nickkor6937
@nickkor6937 5 ай бұрын
Суть видосика ешьте свёклу и чеснок, облепиху тоже можно, рутин и магний в таблетках, сахар убрать, всё.
@user-fl5qr6yg9b
@user-fl5qr6yg9b 5 ай бұрын
Никогда не имела лишнего веса, веду активный образ жизни, питание - тоже под присмотром, поскольку есть панкреатит, давление - постоянное. Я думаю, что никто не ищет причину, если бы умели ее искать, то проблем не было бы. Где-то читала, что все дело в печени, которая со временем перестает вырабатывать вещества для работы щитовидки, чтобы расширялись сосуды. Вторая версия - надпочечники, которые тоже работают неправильно. Поэтому все советы бесполезны, в любом случае лечим следствие, а причину никто не ищет.
@user-ki3rc8jt5w
@user-ki3rc8jt5w 5 ай бұрын
Из всего словесного потока сделала вывод,он же и панацея от давл.- ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ!!!!😂 БЛАГОДАРЮ! НО БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОГО ПОЧЕРПНУЛА ИЗ КОММЕНТОВ !!! Вывод: ВСЕГДА ЧИТАЙТЕ КОММЕНТАРИИ, там найдёте более полезного,чем в самом ролике 😅
@user-sb6bu4tw4c
@user-sb6bu4tw4c 5 ай бұрын
Пока слушала, наверное уже у меня давление повысилось, а в чем-же суть? Так и не поняла. Много слов, мало толку...
@userxiin
@userxiin 5 ай бұрын
Давление может запросто подниматься от волнения, стрессов, переживаний и т.д., то есть многоезависит от психоэмоционального состояния человека.
@user-du9ki6rg8l
@user-du9ki6rg8l 5 ай бұрын
Включаем этого дядьку на скорость 1,5 или 2!!! Так спокойнее
@valentinaz8172
@valentinaz8172 5 ай бұрын
Многим помог ? Не верю , посмотри на себя , ты ведь сам гипертоник .
@user-kz1se3ef8k
@user-kz1se3ef8k 5 ай бұрын
Я так и не поняла, кроме свёклы, и определённой диеты, больше ничего нет? А как же пить воду? Упустили, как и всё врачи. Приходиться соглашаться с вами, что врачи не заинтересованы лечить по указу вышестоящих командиров. А как с клятвой Гипократа? У меня мама проработала 58 лет м/с, ее называли доктором, и она делилась своими знаниями даже с самими докторами. Когда она ушла на пенсию, через две недели примчался сам гл. Врач и просил ее выйти хотябы на два- три месяца еще. Мама не соглашалась, потому как появились любимые внуки. Он рухнул на колени перед ней. Это было в обшем коридоре, т.е. при всех. Она согласилась, и в результате угла окончательно только через 20 лет на пенсию. Да, к сожалению, тогда были медики всех категорий настояшие, которые пасовали только перед смертью пациента, но стояли на страже их здоровья до последней минуты. А сейчас только деньги, которые не спасают пациента, зато наполеяют кошельки врачей. Много вас развелось платных, в погоне за олигархами... 😳😈🥺
@user-gv2ig1qc4g
@user-gv2ig1qc4g 5 ай бұрын
Вспоминаю советские времена.работала рна хлебозаводе.там тетки работали пышные, на тормозки из сал,котлет. Сбегают к булочникам , возьмут кусок масла и горячие булочки . и никто из них не знал что такое гипертония, и тем более не пили таблетки.и инсультов столько не было. А после того как медицина присоединилась к медицине забугорной теперь у нас все гипертоники начиная с 30 лет.а инсульты это прямо ипедемия. Как вы лечите гипертонию не зная причины. ? Но зато все так хорошо лапшу вешают
@user-kr6vn9vu9j
@user-kr6vn9vu9j 5 ай бұрын
Есть доля правды в его словах. Чтобы не было высоког давления, действительно нужно снизить вес, пить воду, про сахар тоже верно сказал, нужно отказаться от сахара, подвижный образ жизни. Я уже второй месяц не ем сахар, регулярно пью воду, и почти не ем мучное, похудела на 6 кг, давление нормализовалось. И вообще много разных проблем ушли ! Молодец доктор! Лайк! 😊
@DoktorSiluianov
@DoktorSiluianov 5 ай бұрын
Спасибо
@user-ov8ub7tr6v
@user-ov8ub7tr6v 4 ай бұрын
Какие же люди добрые, дают рекомендации, советы. Спасибо от всего сердца. Всем здоровья, здоровья и здоровья!
@elenapuschel1374
@elenapuschel1374 5 ай бұрын
Внимание!! Этот чудесный доктор не несёт ответственности за свои советы! Так что не вздумайте бросать таблетки, это ведёт к инсульту!!
@elenafakel3576
@elenafakel3576 5 ай бұрын
Одни врачи назначают пить воду, а многие врачи назначают мочегонные препараты. Кто прав?
@user-bs7qv3sd2v
@user-bs7qv3sd2v 5 ай бұрын
Уважаемый доктор, вы очень много жонглировали, а рекомендаций дали мало. Благодарю.
@tabor4294
@tabor4294 5 ай бұрын
В первую очередь уберите стрессовые состояния. Начнешь волноваться, давление поднимается. Не меряйте АД после сна утром, когда организм обезвожен. С утра 1-2 стакана воды, вы запускаете нормальеое функционирование организма. Ну и движение-это жизнь.
@user-lo3xo6js8f
@user-lo3xo6js8f 4 ай бұрын
Доктор слушала внимательно но ничего не поняла много ненужного разговора можно уснуть.
@juliam30
@juliam30 5 ай бұрын
А сейчас пришло время рекомендации, которую я вам расскажу чуть позже, прямо сейчас, но расскажу а конце видео
@SilvijaKalneja-cd8xj
@SilvijaKalneja-cd8xj 5 ай бұрын
Не согласна с вами,что давление должнл быть 120/80,если у меня такое давление, меня качает во все стороны, а если пью много воды,как рекомендуют врачи,я вся.отекаю,особенно ноги.
@user-jd7yi7km9l
@user-jd7yi7km9l 5 ай бұрын
Организм умней врача,он знает сколько и когда надо пить,если нет дажды не надо запихивать в себя воду,все продукты содержат воду, с этой водой просто ужас,каждый врач советует пить воду.Остановитест! Свеклу и чеснок не всем можно употреблять,но самое главное надо не снимать симптомы,а находить и лечить источник
@user-kt5de1io3i
@user-kt5de1io3i 5 ай бұрын
Доктор, а почему вы не говорите о том, что повышенное давление это следствие, а почему ни один врач не находит причину и не лечит её. Ведь повышению давления могут быть виновны и почки.
@user-eg1im5ic7q
@user-eg1im5ic7q 5 ай бұрын
Господин , краткость сестра таланта.
@user-kz3rd8gm8v
@user-kz3rd8gm8v 5 ай бұрын
Оеей! Избыток воды поднимает давление!Мочегонные снижают!Вес тоже давит на сосуды!Но бывает что и вес абсолютно ни при чем!Все очень индивидуально!Пить табл.надо , иначе может криз!И уходить от них надо постепенно!
@user-vu6ki1eo8b
@user-vu6ki1eo8b 5 ай бұрын
Народ, фигню гонит . Вот про чеснок -да. На себе- 10 головок чеснока+10 лимонов+1 кг меда. Есть по ст л 3 р вдень. Это многофукциональная штука. 1. Благотворна для печени. А она тож учавствует в гипертонии. 2 улучшает микробиот кишечника, , чистит там лимфоузлы, да и по всему телу. А увеличенные глубокие лимфоузлы давят на сосуды шеи. 3. Противопаразитарное дейст.4 протигрибковое действие. Увидите, как очистится язык, а потом и кожа, ногти.5 почему то улудшает настроение)))). 6 стимулирует выработку ферментов желчи, пожелудочной. 7 ощелачивает кровь 8 стимуляция иммунитета Противопоказание относительное. Это острые болезни ЖКТ. Но! Все равно ешьте помаленьку после еды и все наладится. Проверено. Я себя этим очень укрепила. Кстати, был тяжелый инсульт. Медицина не помогла. Совсем. Конечно ходьба. Великая вещь Я сначала могла ходить только 100м а теперь 3 км легко. Поищите китайские упражнения Еще, дигидрокварцетин. Для эластичности сосудов. С возрастом они становятся жесткими. Еще проверьтесь на дифициты: Д3,к2, омеги3 селен цинк железо . Они всем этим рулят через гормоналку. И важная вещь-психосоматика. Она триггер давления. Так что к психосоматологу или к гипнотерапевту Если все это сделаете-,будет счстье🎉
@user-dv4te7vd7p
@user-dv4te7vd7p 5 ай бұрын
Убрала из своего питания сахар, хлебобулочные изделия, конфеты, картофель только варёный в кожуре ем, чай не пью, травяные сборы употребляю, иван чай, фрукты ем в небольших количествах, овощи тушёные, сало, творог, сметана ем, гречка, макароны иногда, рыба, мясо, физические упражнения, прогулки 1,5,2 часа и давление снизилось
@DoktorSiluianov
@DoktorSiluianov 5 ай бұрын
Супер!
@user-hv6wn9yt5b
@user-hv6wn9yt5b 5 ай бұрын
Почитал коменты и порадовался и посмеялся. Народ у нас с юмором, поэтому им проблемы с гипертонией не грозят. Всем здоровья и побольше юмора.
@user-be2st6dz7y
@user-be2st6dz7y 5 ай бұрын
Давление в основном, от непоступления крови в мозг
@user-yd9by3xi7f
@user-yd9by3xi7f 5 ай бұрын
Мы с сестрой гипертоники. Она по глоточкам пьет воду. И ночью тоже. Свеклу кушает в любом виде. Говорит, от свеклы в туалет хорошо ходит. Да, чесночную воду тоже пьет, по утрам. Давление как скакало, так и скачет. А Вы показали не голубику. Зачем давать совет, не зная ягоды? Очень много слов. Одни дыхание показывают, другие пальцы надо грызть,, третьи зарядку. Вв ягоды, свеклу. Столько развелось врачей, каждый со своей рекомендацией. Кого слушать? Главное поставить лайк. Все что докторам надо
@user-so5li4ff8g
@user-so5li4ff8g 5 ай бұрын
Занимаюсь йогой, веду активный образ жизни, не пью спиртное, не курю, ем мало, оптимистка. Но высокое давление уже 18 лет. Ничем не остановишь, только таблетками.
@user-vs5mj2vn7x
@user-vs5mj2vn7x 5 ай бұрын
Пять лет пробовал лечить гипертонию . Физкультурой , бадами , диетами , травами , массажами . Все безполезно пока не сел на таблетки .
@user-kj7yz4zu9u
@user-kj7yz4zu9u 5 ай бұрын
Пока будем есть свеклу две недели без таблеток, инсульт или инфаркт накроет. Все продукты,что советует врач они все полезны, как дополнение к таблеткам. Нужно держать давление под контролем.
@user-yl8hr4zg4e
@user-yl8hr4zg4e 5 ай бұрын
Во всем должна быть мера, поменьше есть и побольше двигаться, тогда и давление и здоровье будет в норме. И ни какие доктора не нужны будут!!! 😊😊😊
@user-qo2ff1ni6k
@user-qo2ff1ni6k 5 ай бұрын
Сырая свекла может плохо действовать на желудок и на почки. А из природных средств прекрасно снижает давление калина. Каждый год летом замораживаю и делаю напиток, просто заливая мороженную калину кипятком, немного настаиваю, продавливаю ягоды через сито в воду, которой заливала. Если очень кисло добавляю немного меда. Такой напиток прекрасно снижает давление! Ну и диету при гипертонии никто не отменял.
@user-qg6xg2ol2d
@user-qg6xg2ol2d 5 ай бұрын
В общем одно бла, бла ничего не ясно. Как правильно пить воду? Нет пояснения.
@user-sj7xm4zu3w
@user-sj7xm4zu3w 5 ай бұрын
КИПЯТКОМ НЕ НУЖНО ЗАЛИВАТЬ ЯГОДЫ, ВСЁ ВИТАМИНЫ УБИВАЮТСЯ, ГОРЯЧЕНЬКОЙ... ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!!!!
@user-mo9yg9wi7v
@user-mo9yg9wi7v 5 ай бұрын
Господи вразуми его приступить к рекомендациям.....нервы не выдерживают.....&Господи,спаси,......
@user-ix8ki2lz6l
@user-ix8ki2lz6l 5 ай бұрын
Благодарю за информацию, но так долго и нудно, едва смогла досмотреть ролик до конца! Поздравляю с Рождеством Христовым! Всем Мира, света, добра, любви, ,здоровья, счастья и благополучия!
@user-ek4bp1rz7r
@user-ek4bp1rz7r 5 ай бұрын
Павел, а почему вы не посоветовали гипертоникам физкультуру ?
@user-jv6kf2xd8d
@user-jv6kf2xd8d 5 ай бұрын
Пока вас слушала, давление подскочило!!!
@user-dr6hk9wh5j
@user-dr6hk9wh5j 5 ай бұрын
Сейчас такое делают с природой, что ни вода и ни свекла! Хоть толстая. Хоть худая! У детей 11 лет давление душит! У гимнасток!
@user-or4tm2fv2n
@user-or4tm2fv2n 5 ай бұрын
Мне помогает работа на даче.... с утра беру воду и пью вместо еды... Давление снижается на 20 единиц. Когда работаешь на земле, кушать почти не хочется . Работаю и пью.. Польза по здоровью и материальная выгода....Зарядка 3-4 раза в неделю... Пища попроще , не жирная все время. Иногда балуюсь сальцом, так как организм требует, но пореже.... Люблю винегрет, домашний йогурт делаю. Капуста квашеная.Закваска в аптеке на йогурт.... Запеканка овощная, яйцо, овсянка на пару и яйцо с овсянкой.(кастрюля в кастрюлю).Запеканка мясная-фарш, лук, морковь, яйцо, гречка сырая-все тоже на пару(кастрюля в кастрюлю с водой)... И вкусно и полезно, и бюджетно....
@alena3web
@alena3web 5 ай бұрын
Доктор, перестаньте жестикулировать руками безостановочно- аж в глазах начинает рябить!
@user-ze7zw8ix1r
@user-ze7zw8ix1r 5 ай бұрын
Надо прислушиваться к своему организму
@MarinaTatu
@MarinaTatu 5 ай бұрын
Во многом согласна.Хорошо добавить вит Д, а дозировку Mg снижать не надо , при стрессе ещё и повысить! Важен баланс К и Na. К рутину добавить Вит С. Раньше назначали копеечный аскорутин . Уменьшить реакцию на стресс (здоровый пофигизм) С соком сырой свеклы - осторожно. ( Отстаивать и разбавлять) Повысить содержание СО2 в крови (расширяет сосуды) Дыхание в полиэтиленовый пакет или прибор Самоздрав. Следить за уровнем гомоцистеина. Всем Добра!
@ahayavehsua8128
@ahayavehsua8128 5 ай бұрын
ВОДА тёплая - натощак 2-3 стакана. СВЁКЛА - 50г. РУТИН - 100 мл (шиповник, облепиха, голубика). ЧЕСНОК.
@user-yc3xx5ny3q
@user-yc3xx5ny3q 5 ай бұрын
Слава Богу, остановился а толком ничего не сказал
@user-yk2sf3cq5u
@user-yk2sf3cq5u 4 ай бұрын
Ждала, ждала конкретного действия, не дождалась, пойду погуляю
@user-jl8bq7ct4p
@user-jl8bq7ct4p 3 ай бұрын
Пока читала комментарии смеялась до слез Люди спасибо всем!!! Вывод один не слушать врачей и слушать только свой организм! Гипертоник со стажем, посадили на таблетки в 2010 году, пока соскочить не удалось, но пытаюсь
@user-pb2gi3vw9g
@user-pb2gi3vw9g 5 ай бұрын
Не дождалась когда скажет что же это "такое" надо пить или делать"товарищ тянет кота за хвост . Сразу видно -интриган .
@user-tc2hi6dr1p
@user-tc2hi6dr1p 5 ай бұрын
Уважаемый Павел Силуанов! Вы забыли рассказать, что значит правильно пить воду. Или намеренно умолчали?
@olenasadova2516
@olenasadova2516 5 ай бұрын
Вот буквально 2недели назад появилась тошнота,проверила давление высокое впервые.Под язык маленькую щепоточку каянского перца с водой.Перешла на животные продукты и больше ничего. Не жру много.Не ела не овощи ,не фрукты ,не хлеба,не сахара . Вес начал уходить.За 3 дня давление нормальное. А теперь вспомните какой рацион питания у нас был в союзе в детских садах. Размер порции.Вот так мы должны соблюдать питание.Также в том рационе была и тушёная свекла. Контролируйте порции.Много еды медленно убивает нас.
@user-xr6qw4qi1h
@user-xr6qw4qi1h 5 ай бұрын
'Пасибо доктор,думала не когда не кончится ролик, как в анекдоте, хотела дослушать 😂😂
@user-cu5xo3om1x
@user-cu5xo3om1x 5 ай бұрын
Все от лени, сами себя гробим. Ведь легче выпить таблетку, чем предпринимать что то полезное, свекла, чеснок, вода и т д
@user-kz1fm6vi9y
@user-kz1fm6vi9y 5 ай бұрын
Главное тема, многие читают коментарии где можно посерпнуть нужное из практики
@user-vf4fb6bh7b
@user-vf4fb6bh7b 5 ай бұрын
На ночь и среди ночи пью воду.уссыкаюсь,не сплю...но давление снизилось....
@user-pu3og6ld1b
@user-pu3og6ld1b 5 ай бұрын
Спасибо, доктор, Но.. У вас руки не устают? Но мои глаза.....? Вас слушать можно только с закрытыми глазами , итог... Свёкла, рутин, магний, вода! 😊
@veneraopac429
@veneraopac429 5 ай бұрын
Люди такие злые отсюда и болезни. Спокойствие это лекарство
@user-rw3ln8yb3e
@user-rw3ln8yb3e 5 ай бұрын
Я наслушалась в ютубе и не пила таблетки, было 180, я его не чувствовала. Я подвижная, лишнего веса не было, всю жизнь зарядка, пробежки...Как скакануло до 230, скорую вызывала, теперь пью таблетки регулярно. Доктор Шишонин говорит упражнения для шеи и все. Нет, это неверно.
@user-oo2xi7nb8j
@user-oo2xi7nb8j 5 ай бұрын
Спасибо,но в комментах во сто крат больше нужной информации,чем в ролике.Значит Вы всё правильно делаеете.
@user-qx6rz2ce9l
@user-qx6rz2ce9l 5 ай бұрын
Наш организм самодостаточен. Когда из аминокислот в организме образуются белки, то идёт реакция нейтрализации, т. е. выделяется вода. А вот когда хочешь похудеть и ешь в течения дня только салат из свежей капусты с немного потертой сырой свёклой с добавление чеснока,исключая сахар и хлеб а давление все равно есть?! Это как? Есть много теорий. Одна из них это "передавленный шланг" воспаленными лимфоузлами. Не так всё просто!
@arikgidravlik9975
@arikgidravlik9975 5 ай бұрын
Сбросив лишний вес и совершая ежидневно не менее 30-40 минут ходьбы вы сможете существенно ослабить свою гипертонию а также снизить уровень сахара в крови и холистерина низкой плотности. Каждый сброшенный вами кг, снижает артериальное давление на 1 единицу. Если давление очень высокое и его нужно быстро снищить, окуните ваши ноги в горячую воду минут на 10-15. При этом давление существенно падает, сам проверил. Еще хорошо помогает интервальное дыхание, на счет 5 вдыхаете и на счет 5 выдыхаете, можете между этими циклами задерживать немного дыхание. Давление при этом у меня всегда существенно снижается, делать это упражнение надо не менее 5 минут. Если вы будете так дышать по 15 минут в лень, то гипертония вас оставит. Хотя у нее бывают разные причины, и при проблемах с почками эти меры могут и не помочь. Но многим поможет.
@user-qg9wb5pf7i
@user-qg9wb5pf7i 5 ай бұрын
В древней Индии, заболевшего врача сжигали на костре ! Док, в зеркало посмотрите, вам лечиться надо.
@user-mt7rp8bf7i
@user-mt7rp8bf7i 5 ай бұрын
Может быть потому доктор сделал видео чтобы были такие хорошие комментарии так глядишь сделает другое видео только более грамотно и сам себе будет применять тоже Я лично благодарю всех кто откликнулся и написал комментарий много почерпнула хорошего и полезного в комментариях здоровья всем Наш Бог Господь Иисус Да поможет нам благодарите и молитесь Богу
@user-yz6kh4fl8u
@user-yz6kh4fl8u 5 ай бұрын
Давление всегда связано с эмоциями... Иногда даже радостные... Способны довести до 200... Думаю надо пить мяту, душицу, зверобой, ... Мелисса в помощь!!!
@02468191
@02468191 5 ай бұрын
свеклу и чеснок ем не каждый день, но часто, как то "села "на диету с сырыми овощами, куда входило много свеклы, выдержала 20 дней, вечно голодная. злая ))), но не сбросила ни одного килограмма, да и на давлении никак не отразилось, как было высоким, так и осталось
@user-gala143
@user-gala143 4 ай бұрын
У врачей есть жизненный тост:Выпьем за то что бы бедные не болели, а богатые никогда не выздоравливали. Вот и обращайся к этим врачам.
@mumbaibrock353
@mumbaibrock353 5 ай бұрын
Насчет устранения сахара (сахарозы) из рациона - это общеизвестная рекомендацию и ВОЗ, и многих западных медицинских протоколов. Сахар повреждает сосуды. Элементарно проверить - насыпьте сахар на рану или царапину - начнутся вопли и подскоки. Сахар разъедает мембраны клеток. У кого слабая эмаль или кариес в зубах знает, что при попадании сладкого начинается боль. Сахар начинает эффективно разрушать дентин. Именно сахар, повреждая сосуды, провоцирует печень производить дополнительные объемы низкоплотного холестерина, который является незаменимым стройматериалом для ремонта сосудов, мембран клеток, входит в состав мозга и является начальным веществом для производства множества гормонов. Холестерин никогда не оседает в сосудах. Холестерин ремонтирует сосуды снаружи и создает выпуклости во внутрь сосудов. Однако, закрытие просвета сосуда до 60% никак не влияет на кровоток. Проблема с тромбами возникает в другой плоскости и связана с влиянием тромбоцинозного комплекса при дальнейшем источении внутреннего эпителия сосудов иза продолжающегося их повреждения неверной диетой. Самый вернычй спсооб лечения - это длительная ходьба, не менее одного часа. Примерно после 40 мин. ходьбы в быстром темпе, начинаются активизироваться все восстановительные функции тела. Быстрый темп- это определяет каждый для себя. Выражается он в учащении дыхания, потоотделении, появления чувства усталости. У одного это при 6 км/ч, у другого 4км/ч. А вот легкое прохаживание по авеню в мирной беседе лечебного эффекта почти не дают. Кроме ходьбы годятся аэробика, спортивные упражнения, подвижные игры.
@user-kx6df4uz8y
@user-kx6df4uz8y 5 ай бұрын
А как же правильно пить воду? Или прослушала или доктор не сказал? Выпиваю 1.5 л каждый день, не ем сладкое и мучное, но сахар и вес "стоят" на месте....
@user-sb9ud8zt8o
@user-sb9ud8zt8o 5 ай бұрын
Было,стало,еще хуже запутал,ничего не понятно,голова аж разболелась
@user-to4qb8hd5i
@user-to4qb8hd5i 5 ай бұрын
Мама моя, Царство Небесное! свеклу сырую ела всегда...и сладкое не ела и умерла от высокого давления
@user-iq9js7bf3e
@user-iq9js7bf3e 5 ай бұрын
А если гастрит и метеоризм как принимать свеклу и ягоды,и ещё вопрос,а как же начинать эти мероприятия и не пить таблетки от гипертонии,что же будет,ведь результат вы обещаете только через четыре месяца,не понятно
@user-hs5bk9fz6o
@user-hs5bk9fz6o 5 ай бұрын
Золотая мысль для меня,по поводу утреннего обезвоживания,большая вероятность инсульта и важность принятия воды утром,ну а кто видит только руки,как в басне ,слона то я и не приметил.Спасибо доктор за информацию
@user-ti4bi1ou7z
@user-ti4bi1ou7z 5 ай бұрын
Неправда:нет лишнего веса,очень подвижный образ жизни,нет диабета,а давление за 200.
@ivolga5755
@ivolga5755 5 ай бұрын
Сколько врачей столько мнений… каждый человек сам знает как лечить , чтобы бороться с давлением. Мы все индивидуальны….. уровень эмоциональности у всех разный, чувствительность на изменчиваю погоду, также инд- но, депрессии, стрессы уровень восприятия разный… у пофигистов эти проблемы появляются к 80- годам, а у не равнодушных с 50- лет… так что и то и другое необходимо. Но только я уверена на 100% без химии никуда… и йога тоже хорошо, но дороже лекарства- андипала😀😀😀
@user-uz8pp5sl9v
@user-uz8pp5sl9v 5 ай бұрын
Как можно посмотреть результаты, если они мелькают с молниеносной быстротой?
@user-iv1nr9ru6z
@user-iv1nr9ru6z 5 ай бұрын
Так а как понижать давление толком не сказали, только руками махал, нормально но да ?
@user-xo9vk8xj8x
@user-xo9vk8xj8x 5 ай бұрын
Люди , вы такие все нетерпеливые, нервные, что вам ни один совет не поможет. Я даже не заметила, что доктор руками машет. Слушала себе и ловила драгоценное для меня. Да, советы разные от разных докторов. Мы ведь с вами все очень разные. Экс периментируйте, подбирайте для себя индивидуально. Доктор старается помочь, а натыкается на ехидство и колкости. Люди, будьте добрее и мудрее!
@DoktorSiluianov
@DoktorSiluianov 5 ай бұрын
Спасибо вам. Думаю эти люди пришли сюда что бы слить свой негатив
@anna..9836
@anna..9836 5 ай бұрын
Если у меня давление повышается, то болит голова и я не пью таблетки, а пью кофе и голова перестаёт болеть и главное давление в норме .
@user-dz6sr8xf6z
@user-dz6sr8xf6z 5 ай бұрын
Где суть не понятно весь ролик пустая болтовня.
@aligator126
@aligator126 5 ай бұрын
Люди !!! Я вместо него ,скажу вам кратко : рутин в ягоде или таблетках/100мг /день/; магний 400мг/день !!! Сахар -уменьшить до min !!! Ende !
@user-xn2vc4yd6z
@user-xn2vc4yd6z 5 ай бұрын
Вот я гипертоник с большим стажем, мне 60+, порекомендовали Амлодепин по 5 мг х 2 р. в день, очень неплохой результат, посещаю бассейн, раз в неделю, утром гимнастика. Кофеман. ❤
@user-od1oi6ni8p
@user-od1oi6ni8p 5 ай бұрын
А как пить воду правильно, почему сразу не говорите об этом?цену себе набиваете?
@user-co8mi6im9w
@user-co8mi6im9w 5 ай бұрын
Очень, очень жаль, что не могут выявить причину гипертонии 😒
@user-iw8zx1hs3y
@user-iw8zx1hs3y 5 ай бұрын
Причина гипертонии это другие болезни, которые врачи не могут выявить. Они же просто пишут, что тоны ясные, а к пациенту даже не прикасаются при осмотре. Поэтому гипертония и переходит в злокачественную форму, так как врачи не лечат во время и не ищут причину. Зачем им напрягаться, если итак хорошо устроились. А пациенты уходят нелеченные, а потом умирают от почечной недостаточности или других болезней, которые и вызывают гипертонию.
@user-sh2kk2md3b
@user-sh2kk2md3b 5 ай бұрын
Абсолютно согласен. Учился на биолога. 1- пить просто воду ,разжижает кровь и тд ,узнать пропорцию массы ко времени. 2- буряк и определенные ягоды то,что надо для повышения прочности и эластичности сосудов 3 - исключить сладкое. Максимум стаканчик воды с пару чайных ложек сахара,а лучше меда. раз в неделю для поступления клюкозы . Это лучше ,чем шоколадки с вредными добавками ( но немножко можно ))) Во многом и так есть глюкоза ,крахмал на глюкозу распадается ,не обжерайтесь картофелем ,и тд. А таблетки употребляются если здоровье плохое и нужно быстро убрать давление.
@anabelly5388
@anabelly5388 5 ай бұрын
Я почти перестала есть хлеб и сладкое мучное. Почти перестала есть конфеты. Да! Срываюсь, бывает, могу позволить себе иногда мороженку, конфетку и свежий кусочек хлеба, но изредка, раз в 2 недели или еще реже. Заметила, что схуднула, давление получше, мигреней почти сошли на нет. ❤
@user-ij8zt4bi3n
@user-ij8zt4bi3n 5 ай бұрын
Я не являюсь доктором мед наук , но скажу вам , для того чтобы снизить давление , нужно всего лишь укрепить стенки сосудов и прочистить сосуды от бляшек и холестерина и кальция , а очищает сосуды от бляшек и кальция препарат " тромбовазим " , попить два курса и гипертоники забывают о своем давлении . " Вазаламин " является витамином молодости и прекрасно укрепляет стенки сосудов , усиливая кровообращение , понижается давление . И это всё я знаю не имея ученого статуса и даже мед.образования , тов доктор.мед.наук - балабол и пустой болтун !!!
@tvatvatvatva
@tvatvatvatva 5 ай бұрын
Много, много лет по утрам пью 2 стакана воды, а утром и течении дня перед едой ем сырую свеклу, но увы и ах, от давления не избавилась.
@user-fi8xu9fs6p
@user-fi8xu9fs6p 5 ай бұрын
Свекла действительно помогает. Я держу натертую свеклу в морозилке. Давление повышается, когда поволнуюсь. Отламываю кусок мерзлой свеклы и ем. Давление нормализуется.
@user-ln7hb8vk6j
@user-ln7hb8vk6j 5 ай бұрын
Слишком много пустой болтовни! Устала слушать... Убедительная просьба, относитесь с уважением к своим подписчикам, не крадите чужое время! Я конечно понимаю, что реклама великая вещь, тогда будьте честными и говорите в начале ролика, что это реклама вашего метода. А если даёте рекомендации, тогда чётко и по делу.... Отписываюсь.
@user-vv4hx6qg5k
@user-vv4hx6qg5k 5 ай бұрын
Спасибо! Всех благ!
@user-zs1wl7qz7i
@user-zs1wl7qz7i 5 ай бұрын
Если бы это было так,как вы говорите,гипертоников ьы давно бы не было😂
@user-bg8yv4dg3m
@user-bg8yv4dg3m 5 ай бұрын
Воду надо пить с умом,иначе,можно посадить почки!!!😊
@user-nz1nq3qd4q
@user-nz1nq3qd4q 5 ай бұрын
Не всем можно много воды пить. Особенно у кого проблема с желчным. Надо следить за мочой. Моча должна иметь запах и цвет. А если много воды. Почки прокачивают эту воду и не выводят то что нужно.
@user-ko9vo1gv6v
@user-ko9vo1gv6v 4 ай бұрын
Абсолютно понятно почему ничего не понятно из видео. Доктор рекламирует свой платный курс в котором все будет понятно
HIV Center Rounds: October 19, 2023
1:17:29
HIV Center NYC
Рет қаралды 15 М.
Always be more smart #shorts
00:32
Jin and Hattie
Рет қаралды 23 МЛН
World’s Deadliest Obstacle Course!
28:25
MrBeast
Рет қаралды 113 МЛН
Stupid Barry Find Mellstroy in Escape From Prison Challenge
00:29
Garri Creative
Рет қаралды 20 МЛН
Easy Diabetic Meals & Recipes That Wont Raise Blood Sugar!
15:53
Как я победил высокое давление
16:06
Белый Фермер
Рет қаралды 500 М.
Эналаприл. Самый лучший препарат от давления?
12:56
Быстро снижаем давление без лекарств.Доктор Косов.
14:32
1001 совет от доктора Косова
Рет қаралды 3,7 МЛН
3 способа победить гипертонию самостоятельно!
10:49
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 460 М.
Always be more smart #shorts
00:32
Jin and Hattie
Рет қаралды 23 МЛН