¿No puedes dejar de comer? Trastorno de atracones: Causas, Diagnóstico y Tratamiento DSM V

El trastorno de apetito desenfrenado es un trastorno grave de la alimentación en el que la persona consume cantidades extraordinariamente grandes de alimentos y se siente incapaz de parar de comer. Casi todos comemos de más en algunas ocasiones, por ejemplo, cuando nos servimos una segunda o una tercera porción de una comida durante las fiestas. Sin embargo, para algunas personas, comer de manera excesiva con la sensación de que se pierde el control y que esto se vuelva algo habitual pasa a ser un trastorno En este video conoceremos más de este trastorno pero antes suscríbete a mi canal donde podrás encontrar más contenido como este.
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[@HisoyDenn]

Me pasa :( ya no quiero comer así, no tengo hambre solo como por comer y es feo porque no puedo parar :(

[@sincanalxd6741]

Me pasa lo mismo. :(((

[@rosadaniela6525]

Me pasa igual😔

[@lunafotos634]

Exacto, luego me pasa que estoy días en los que no como nada. AlV me voy a matar weOn ;0

[@alisonrodriguezsierra5007]

Hace un tiempo estoy así, y cada vez que como en exceso por un corto tiempo me siento mal

[@ignaciorodriguez6491]

Yo también :'c

[@magdieltaveras7102]

Sabía que eso no era normal. Comes y sientes que no puedes parar aunque estés tan lleno que quieras vomitar y te sientes de lo peor, como un animal salvaje comiendo a escondidas. Es horrible!

[@psicologiaanimada]

así es 😕

[@marisolquinones2919]

Que hacer para dejar d comer 😩

[@bladyamiguirijillo4464]

@@marisolquinones2919 No comer hiya jaja .Noo

[@sarahiespinozabarrios6803]

Sos o te haces?

[@Stkook]

@@bladyamiguirijillo4464No es tan fácil, no quiero comer, no tengo hambre. Como por comer y ya, porque mi boca quiere masticar. No lo controlo yo.

[@mariandelaguila2636]

YA SABEMOS TODO LO DICHO, LO QUE QUEREMOS SON LOS CONSEJOS PARA SUPERARLOS!...

[@tamalesowu]

lo mejor es ir a terapia, puedes ver ejercicios o casos de como la gente pudo superarlos, pero para estos trastornos requieren de un tratamiento con un psicólogo especializado en estos temas para una buena recuperación :D

[@YOKRYNA]

Busca el vídeo: 9 formas para controlar la ansiedad por comer. Quizá ayude

[@LauRa-re9un]

No sirvió para nada este video. Y la terapia tampoco sirve, me la hice por muchos años con diferentes terapeutas sin éxito. Lamentablemente es una lucha que tendremos para toda la vida, como cualquier adicto. Nuestra adicción es la comida.

[@lucianaespinozavillaroel7321]

Autocontrol y mantén tu mente ocupada

[@Mey-88]

Yo estoy harta de este maldito demonio que no se llena nunca es horrible ya no soporto 😭

[@Jeissy_Nicole_Chota_Diaz]

Yo también sufro de esto y fue peor desde que me enteré que soy prediabetica. Hay que crear un grupo para apoyarnos, chicas.

[@Eiriririruttitjejri]

Hola Jeissy mira yo también tenía serios problema de trastorno por atracon. Desde 2021 hasta ahora baje 26 kilos y mejore mi salud como el día y la noche. Mi método fue tirar toda la comida con harina y azúcar. De un día para el otro corte con todo. Bebidas azucaradas, harinas, bollería, pasteles , eliminé azúcar y harina de mi vida. De un día al otro. La primera semana se dificulta pero a los 30 ya eres otra persona. No hay nada progresivo es como la droga, se elimina completamente. Un saludo y te deseo lo mejor también por favor trabaja sobre sus pensamientos y tus EMOCIONES. Es fundamental quizás sealo más importante.

[@marimadera7771]

​@@Eiriririruttitjejri Pero lo tuyo fue otra cosa el trastorno este no es tan fácil como tirar la comida .si tenés los síntomas salís a buscar la comida la pedís la conseguís como sea pero comes lo se por q lo tengo es horrible .

[@Eiriririruttitjejri]

@@marimadera7771 gracias por explicarme a mi que tuve un trastorno, lo que realmente fue mi trastorno.

[@arcangelgatomasiso6058]

Yo tambien

[@Jeissy_Nicole_Chota_Diaz]

Actualmente me estoy tratando con una nutricionista y psicóloga.

[@bethaortega7361]

Acabo de comer como cerda. Siempre mi cabeza me dice: "por hoy comemos lo que deseamos por última vez, mañana sin falta empezamos la dieta" pero eso nunca ocurre, me cuesta bastante. En menos de 1 año he aumentado 13 kg, y me da vergüenza salir, no quiero que nadie me vea gorda, desde que tengo 13 años es la misma historia 😢 cuantos años perdidos por este trastorno 💔 ni siquiera quiero ir a ver a mi familia porque van a notar lo gorda que estoy, y me incomoda bastante que hagan algún comentario sobre mi cuerpo 😢 hay momentos en los que logro llevar una dieta, pierdo muchos kg, llego a mi peso ideal y pasando un tiempito vuelvo a recaer😭

[@Stkook]

Yo bajo poquito porque nunca llego a seguir la dieta, lo peor es que bajo de peso bastante rápido, pero como todos los días me ahogo en carbohidratos, nunca bajo 😭

[@facuurecalde4152]

Pero comes puros carbos?​@@Stkook

[@la_cuervo]

Me duele leer esto, es exactamente por lo que estoy pasando

[@carmenmunarrizjayo2093]

Tienes q tener fuerza de voluntad, tu puedes, poco a poco, una vez que avances no puedes retroceder , todo depende de ti, tú puedes .

[@villanesdaniela4430]

pues tienes que salir a correr al menos 1 hora diaria :)

[@WHITAOUT]

Yo tengo atracones todos los días pero casi no me restringo, en mi caso hago ayunos y ejercicio pero hay días que no hago eso y de igual forma tengo atracones

[@WHITAOUT]

Bueno también vengo de una anorexia que ya llevo recuperándome 1 año pero últimamente con los atracones siento que puedo recaer y no quiero :C

[@kittiederisse6508]

Me pasa lo mismo, ya no se cuando mi cuerpo tiene hambre, no siento nada. Hago déficit calórico y al rato ya me di un atracón. Siento mucha ansiedad, trato de ayunar pero me hace sentir más ansiosa. Es horrible.

[@fabiolaramos5897]

@@kittiederisse6508 me pasa lo mismo, no sé que hacer, he subido como 8 kg en sólo un mes por los atracones:( también vengo de recuperación de anorexia y dios, no sé qué me pasa

[@zkiss9_]

@@fabiolaramos5897 igual, estaba en 55 y subí creo que 4 de más, llevo más de dos años con esto y tengo subidas y bajadas.

[@nahomyvaleskaortiz496]

Me pasa exactamente lo mismo, he subido muchos kilos en poco tiempo

[@drapatylozanophd]

Gracias colegas por difundir información clara acerca de este trastorno. Sus videos me ayudan a orientar mejor a mis pacientes.

[@gretafassy]

Hola doctora le invito a que mire si le sirven los videos de mi canal, superé todos los trastornos de la alimentación ahí le cuento cómo usted o sus pacientes pueden conseguirlo ❤!

[@nocreativename9150]

Tengo 15 años. Hace unos minutos me acabo de dar cuenta que como por ansiedad mientras tengo un atracón. No creo que me afecte realmente a mi salud debido a que mi cuerpo siempre ha trabajado muy rápido y nunca he retenido grasa (soy delgado) o cosas que me perjudiquen, sería un desastre si mi cuerpo actuará al revés. En medio del atracón me di cuenta que nunca he podido progresar debido a mi ansiedad y la necesidad de comer, en todas las veces que me ha afectado y como siempre estoy cargando con todo, lidiando con todas las cosas al mismo tiempo, casi, a nada sin poder salir de algún de algún apuro, siempre, la mayoría de las veces, si no es que siempre, logro llegar a la meta, cumplir esa tarea de la que casi no libro, pero a duras penas salgo de ahí. Mientras más comida mejor, he estado así desde que tengo memoria, lo acabo de notar.

[@Pinksweet04]

Que bendición que tu metabolismo sea así… en mi caso, a eso que mencionas, agrégale que la gente me juzga y cree que estoy así por gusto y me tacha de floja, taunque tenga los mismos hábitos que mucha gente delgada… voy al gym pero eso no me ayuda mucho, tengo problema de tiroides :(

[@vanesaavalosalatorre4518]

Yo comí un hotcake y dije solo "uno" me terminé comiendo 6 más sin parar 😔💔

[@kasandro1]

Es el problema con la comida deliciosa, son un problema para perder peso.

[@zzz2635]

A mi me pasa al revez, en vez de comer en exceso, como muy poco y baje mucho peso, ademas por un tiempo hacia cardio y ejercicio de manera excesiva para adelgazar aun mas, pero cuando llegaba el fin de semana me atascaba de comida y me frustaba con migo mismo, estuve asi por meses hasta que mis padres me llevaron con un psicologo y un nutricionista, actualmente aun sigo con mi tratamiento y he logrado mejorar un poco mi autoestima y mis atracones han disminuido pero no del todo.

[@Mariamercedez223]

Estoy aburrida de esto... Ya es mucho. El atracón es doloroso

[@alemartinez6569]

Yo no sufro de esto, pues lo confundí con otra cosa, pero al leer los comentarios es muy triste que pasen por esto eso, Dios los bendiga a todos y espero que encuentren una solución.Animo.❤

[@LauRa-re9un]

Gracias!

[@yefersonmancilla8906]

Vos si que sabes enseñar te lo agradezco

[@laesposadejimin213]

No puedo como pero no tengo hambre lo peor es q como como 4 chocolates, 2 sobres de galleta,, 3 tajadas de queque, 3 alfajores,chisito , biszcocho de chocolate y papas aveces hasta me frio como 10 wantanes :'v eso hago los sabados y domingos pero no quiero seguir así😢tengo miedo de una de esas y me den atracones todos los dias xq hago dieta de lunes a viernes no puedo :'v

[@jareth4467]

Me siento igual me ha pasado que compró la despensa de la semana, pero siempre compro una caja de chocolates o galletas para llevar a la universidad, pero en las noches llega esa ansiedad y antojo de comer cosas muy dulces y en cantidadades no cuantificables, me he comido cajas de bombones con chocolate, después me siento insatisfecha y voy a la tienda por Sabrita y panqueques, chocolates y en la mañana me restringe de comer y con culpa me pongo la ropa para ir a la escuela llegó y hago ejercicio y en la noche llega nuevamente la ensiedad

[@alemon2000]

solo antojas y haces peor la situación de la mayoría de los que leyeron el comentario 😔

[@rosadaniela6525]

Me pasa es horrible .. en mi caso por la restricción de comida . Solo se que un dia comense con una simple dieta y todo se salio de control ya no se que hacer, 2 años ya que estoy así .. hasta tal punto de tener pensamientos suicidas de la depresión que tengo y los atracones solo lo fomentan 😩😩😭 se vuelve una rutina en la que no podemos salir , por que nuestra forma de pensar y nosotros mismos no lo permitimos ya que no nos dejamos ayudar . es un sentimiento de culpa y arrepentimiento cual cargamos todos los días 😩😷

[@Asdfrice]

Te entiendo amiga, aveces uno nisiquiera siente hambre pero algo lo fuerza a comer como que si si no lo haces te sientes super incomodo

[@lunafotos634]

Oye, deja de verme por las cámaras de mi casa, haz hecho un escrito de mi vida

[@kittiederisse6508]

Si es horrible, yo lo e experimento desde los 8 años, con intervalos de ayunos, es horrible, quiero comer normal sin sentirme una vaca enorme, quiero comer una dona y no terminar comiendo todo el paquete, ni gastando dinero a lo tonto en dulces, estoy triste.

[@rosadaniela6525]

@@kittiederisse6508 lo mismo me pasa yo te comprendo , los atracones son lo peor llegas a tal punto que te controla yo gastó plata y plata de más cuando se que es una cantidad de comida la cual es más que suficiente para mi,pero aún así lo compro y lo termino devorando por mas llena que este. me pasa siempre con los atracones de cosas dulces ; cuando vengo de ayuno de unos días de restricción , me supera la ansiedad y siempre termino callendo en el mismo poso . me salgo de control con cosas que se , que me voy a arrepentir pasado el rato que dura el atracon y me voy a odiar .. es un calvario la cabeza va a mil x hora llego un punto que ya estoy tan cansada de todo , de sentir q nadie me entiende , cuando también lo que más quiero es volver a comer normal, pero no puedo 😩😭😔

[@spaghettiarae3151]

​@@lunafotos634te entiendo es horrible ojalá fuera 1 vez al mes pero siento que me está pasando todos los días 😢

[@danarismateo_]

yo actualmente estoy aislada asi como dice el video, estoy como bipolar porque cambio de animo en un abrir y cerrar de ojos, quiero cambiar porque tambien estoy gorda y me esta afectando en mi salud.

[@elpap777]

Yo tengo ese problema desde chico y fue evolucionando hasta que ayer tan solo a la hora de comida comí: 3 platos de cereal extra 2 tacos de pollo asado con arroz y verdura 300gr de tamarindo con chile 2 maruchan Gracias a Dios no subo de peso pero voy al gym y no he sido capaz de hacer déficit calórico para tener mi cuerpo deseado

[@f4xms446]

cómo vas? :(

[@f4xms446]

y que haces en el gym? :]

[@savia7573]

quien pudiera

[@kaminariodiosa]

yo nunca como, pero cuando no hago no me controlo y como hasta estar hinchadisima y sentirme enferma, después me restrinjo los siguientes días o lo vomito no se :( ya no quiero comer tanto

[@camilaotarolabaeza9973]

A mi me pasa que tengo mala digestión y trato de comer sano y lo logro bien tomo arta agua pero aún así no logro tener una mejor digestión de vez en cuando me dan atracones de comida y termino muy mal al rato siento que la comida se me sube me hincho demasiado y me cuesta ir al baño a evácuar mucho más que cuando como sano los atracones que me dan son por ansiedad ?? Igual será un tca

[@AnimationsandmoreD]

Quiza pero en este caso te recomiendo reducir el consumo de fibra y comer alimentos suaves(cremas, sopas sin much grasa y sal, pan blanco, legumbres o menestras bien cocidas y sin cascara etc), tomar agua entre horas(hervida y algo caliemte para activar la mucosa intestinal), ingerir mas grasas saludables en forma de aceite(como aceite de oliva o aceite de coco), reducir el consumo de almidones(solo en caso de qe tu plato sea en cantidades grandes y 100% almidon, por ejemplo el arroz blamco, pastel, papas, camotes, platanos, en exceso), comer la comida siempre caliente, evitar ingerir demasiadas proteinas (proteina vegetal y animal en un sola comida lo cual retarda la digestion)evitar comer mucha carne roja y emplear metodos para suavizar la carne como marinarka en vinagre etc. Y busca en google tablas de combinacion de alimentos, todo esto me ha servido porque sufria lo mismo xD

[@jaquelin19838]

Lo peor esq yo nunca comía nada pero mi mamá siempre me obligaba a comer y ahora siento la necesidad de comer doble ;(

[@spaghettiarae3151]

Yo igual, ella me decía que debo alimentarme bien y se preocupaba por qué comiera harto y por no hacerla sentir mal le empecé a hacer caso hasta que tenía la necesidad de comer hasta saciarme demasiado, me siento muy mal ahora:(

[@anajuchiroque2022]

Igualmente, yo aldelgacé mucho (creo que incluso me dio anorexia) y mis padres cuando se dieron cuenta me obligaban a comer, ahora ya no puedo dejar de hacerlo y ya subi mucho de peso :(

[@rainydays.66]

​@@anajuchiroque2022igual yo, no puedo parar desde hace 8 meses, llevo dos días intentando seguir el menú de mi nutricionista, he subido 21 kg de grasa por comer carbohidratos sin parar a escondidas y demás

[@JuanLopez-dy7co]

Yo por igual, estoy obeso, en un tiempo pude controlar, mis malos, hábitos, pero hace poco me mudé de ciudad, y volví a mis malos hábitos, siento que no soy yo mismo, pero espero poder lidiar y parar esto, “recuerden todo pasa!!

[@meyhope7276]

Hola, estaba buscando soluciones y me encontré con tu comentario, actualmente estoy igual, logro cambiar mis hábitos por hasta 2 días pero vuelvo a lo mismo, en tu caso han pasado 4 meses desde ese comentario, quisiera saber como te ha hido, si no es molestia

[@JuanLopez-dy7co]

@@meyhope7276 hola, y gracias, ya he podido controlar un poco mis malos hábitos, me compre una bici y me muevo en ella, eso ayuda mucho en no caer en los malos hábitos, todo es un proceso, pero creo que ya paso la etapa, mala, saludos y cuídate.

[@meyhope7276]

@@JuanLopez-dy7co Gracias por responder, me diste una idea de que hacer, muchas gracias y espero sigas mejorando

[@angelspartan5852]

Me pasa por milagro sigo delgado pero si quiero dejar ese mal hábito no quiero que me pase factura a más largo plazo

[@Be3An_27]

no se si lo que hago son atracones, pero después del almuerzo suelo buscar una fruta, cereal, lo que hay en la cocina pero lo hago aun estando llena, es o no un transtorno?

[@YabisFenix]

Así empece. Pero ahora que puedes cambia ese hábito, después no es posible fácilmente

[@felizuel5913]

Yo tengo una duda, tu Cres que existe alguien que pueda comer inconscientemente, es decir: sin darse cuenta se pone a comer y comer y no se da cuenta de que esta comiendo hasta que se siente tan empachado que es cuando se da cuenta de que esta comiendo? Cres que eso sea posible?

[@adilenetapia3712]

Todo el día saludable. Llega la noche y me como todos los panes o galletas posibles 😢

[@neko28_ed99]

Mi papá lo tiene ;(...

[@beluucah]

Ah mi me pasa cada 2 días estos episodios de atracones😭

[@Alejandra-bc6fm]

Hoy comí 3 BOLSAS DE CEREAL fue muy raro cada uno lo comí en menos de 5 minutos y la verdad me sorprendi, ya no se qué hacer

[@dianaquispebarrios7111]

y me siento muy culpable 😿

[@YabisFenix]

​@@dianaquispebarrios7111 déjame tu correo para escribirte hay ayuda gratuita

[@dianaquispebarrios7111]

@@YabisFenix holi, y si mejor te dejo mi WhatsApp para q me hables por ahí :((

[@YabisFenix]

@@dianaquispebarrios7111 es que he intentado dejar mi número o correo y cuando checo no está el comentario no sé cómo poder hacerle. No veo tu número tampoco

[@LeonoraMartinezl]

Yo ahora mismo comiendo todo lo del refri y ya estoy llena y no puedo parar y lo único que hago es llorar

[@marianitazabalarojas1224]

😢no vv

[@witchsoulmoon]

Nadie sabe ayudar, no pongan titulos falsos. Solo cuentan cosas que ya sabemos. Lo hacemos una y otra vez. Prometemos que no lo haremos y volvemos a caer y siempre es peor, cada vez vamos a peor y nadie nos ayuda porque no saben ayudarnos.

[@thea411]

ya no puedo más me siento muy muy mal😭😭😭 ya pedí ayuda pero mi mamá dice que no es nada, dios mío ya no se que hacer

[@yop6456]

X2:((((

[@kokakola9735]

X3, están bien, mis vidas?

[@paulettebarajas8632]

a mi me ayudo el programa de doble AA

[@mauracolquem4137]

Llevo 3 dias desde que regreso a mi casa y ya he decaído, ya estaba mejorando y controlando mis horarios de comida, hacía ejercicio y me ma t3nia relativamente saludable, ahora todo mi logro se fue al caño, como hasta querer vomitar y sigo, me siento mal...

[@elqueleaestoesgei440]

Debes pensar en que si haces todas esas cosas, el objetivo es amar tu salud y tu cuerpo. No intentes adelgazar por agradarle a los demás, busca siempre estar bien físicamente porque es sinónimo de que amas tu salud, luego verás que la comida sana es mejor para nutriente

[@viannyrodriguez9115]

Excelente !!!

[@markvwp]

Yo viendo esto mientras estoy comiendo sin parar :(

[@YabisFenix]

Yo estuve igual y pase por atracones y vomitos inducidos , gracias a Dios ahora ya estoy bien. Puedo darte información de un grupo gratuito virtual que me ayudó en eso

[@paulagovil7966]

@@YabisFenix me puedes compartir eso del gpo ? Tmb me interesa porfavor

[@anahivina3911]

​@@YabisFenixpor favor ayuda

[@Giancarlo_19_PA]

@@YabisFenix Por favor mandame el grupo de ayuda

[@YabisFenix]

Animo

[@ARGallardo_]

Hoy comí 2 croissant de chocolate, 1 bolsa entera de patatas fritas, arroz + verduras, 1 porción de chocolate, 1 bote entero de hummus con pan, pasta de huevo salpimentada y ahora voy a prepararme falafel con cebolla y pimiento. Mi forma de alimentarme es un desastre total, gano poco dinero y a penas llegar a fin de mes me agobia, no tengo mucho tiempo para prepararme comida y a menudo como por impulsos. No sé qué hacer, además en comidas insanas a domicilio, se me va el poco dinero que tengo y eso no me.permite ahorrar. Desastroso.

[@JuanLopez-dy7co]

Ya somos 2, tenemos que buscar la forma de parar esto!!

[@marisollampert2122]

Yo hoy comí 2 lattes de caramelo de 16 onzas, un omelette de clara Con espinacas jamón tomate y aguacate, 2 caramelos, una Catita de cajeta 1 rebanada de pizza 2 rollos de sushi , llegue a mi casa y me comí galletas con lechera😢

[@marisollampert2122]

16 rollo de sushi osea pedí 2

[@danielesteve8359]

Pues s + fácil no comer q comer

[@nixliver6766]

Necesito ayuda, me pasa una vez o 2 veces al mes, no me da miedo engordar, no me prohíbo alimentos solo los modero pero igual me da xD

[@skmoks106]

Aunque es mas probable que esto le pase a las mujeres tambien a hombres ksks..... No puedo dejar los atracones :(

[@chesecatt]

me odio, ojalá pudiera comer como las personas normales

[@gretafassy]

No te odies, tu puedes conseguirlo ÁNIMO !!

[@lsans9821]

Ya no puedo parar, odio esto y no se cómo solucionarlo, trato de comer bien un rato pero a los 3 días vuelvo a tragar como si no hubiera comido en 1 mes.... Estoy comiendo pizza y ya llevo 2 completas

[@SoCool015]

Es como entrar en un transe una vez q inicias

[@compositoracancion6083]

Que bonito los videos, gracias

[@PALTAxd-gn2dn]

A mi me pasa eso pero a diferencia de que yo no subo de peso, aun que coma y coma no subo de peso, no me quejo pero odio tener ese sentimiento de querer comer todo el día sin parar

[@majoh5050]

Mmm si lo tengo no muy seguido pero cuando tengo ansiedad como por comer hasta q mi cuerpo se siente mal y lo boto . ..

[@paolaalopezm]

yo utilizo laxantes cuando siento que el vómito no fue suficiente, ya no quiero ser así…

[@santiagozotazuluaga5885]

Quien no ama estar demasiado lleno, yo no me arrepiento, solo de las calorías extras me arrepiento, pero hay una simple solución.

[@brunodiazespejel1324]

me pasa pero ahora ya no puedo dejar de no querer comer

[@nathaliemaita2607]

Por un momento creí que solo a mi me pasaba esto

[@todostonotos]

No puedo parar de comer ayud

[@bladyamiguirijillo4464]

Y la anciedad puede llegar a darnos hambre onoo🤔..?

[@psicologiaanimada]

así es

[@jazlinnevazquez5215]

Si depende a mí me hace náuseas

[@bladyamiguirijillo4464]

@@jazlinnevazquez5215 👍

[@javix2013]

No es por hambre no ?, sino quee s como un hambre emocional que saciamos con comida.

[@Yongzheng983]

Y yo qué tengo como mucho y hago mucho ejercicio y etc.

[@erickstravels5121]

Yo como hasta vomitar y luego de vomitar regreso a seguir comiendo es horrible

[@savia7573]

💀💀💀💀💀

[@merryy851]

Necesitas terapia, pide ayuda

[@lulalu563]

veo esto mientras tengo un atracón....

[@omarmolina6289]

no sabia que podia darte bipolaridad, rayos!!!!

[@Mari-tz3ee]

Una posible complicación del trastorno por atracón es la bipolaridad? Creo que esta afirmación no es correcta, en todo caso puede ser una comorbilidad.

[@Raqueliiinxi]

Pienso que el trastorno por atracón es una comorbilidad por otros temas, por ansiedad o depresión y es seguro pq no hay algo bien en nosotros, como posponer dejar los atracones hasta que lleguemos a esto o aquello que necesitamos conseguir para sentirnos bien con nosotros mismos, también si nos sentimos mal con nuestro cuerpo es como total si no voy a conseguir adelgazar siguiendo una alimentación normal, prefiero comer

[@kasandro1]

La unica solucion es evitar tener bollerias en la casa, si no hay nada, entonces no hay nada con que atracarse, si aun tienen necesidad de llevarse algo a la boca coman hojas de lechuga.

[@Dieciocho2000]

Buenas, podrian hacer un video sobre el sindrome de burnout?

[@psicologiaanimada]

Lo tendré en cuenta

[@imanolgonzalezvelazquez8832]

Me pasa. Es horrible

[@dantegonzalezreviews]

Otro video donde hablan sin decir nada....

[@camicasanova9981]

esta muy bueno loque dijiste, pero todo loq has dicho ya lo habia leido en internet. lo siento pero si fueras nutreologo o lo que dice ahi de psicología no estarías repitiendo palabra por palabra de lo que dice en google. esta bien que busques alguna que otra cosa si queres de internet para ayudarte y etc, pero TODO es de internet. no da.

[@kaii4392]

Él podría haber dicho todo eso, y que después lo pongan en internet