Nofap - Dia 1: DE VOLTA À MEDIOCRIDADE

[@destruidormundos4867]

DE VOLTA À MEDIOCRIDADE kkkkkkk é exatamente essa a sensação

[@ruanito]

Né man kkkk

[@thiagoamorim3818]

E assim mano, recaídas também nos ensina muitas coisas, o difícil é lidar com isso, com tempo as recaídas vai diminuir, não importa a demora, isso vai ser mais controlado 🙏🙏

[@ruanito]

Isso ai mano! Valeu pela força tmj 😎👊

[@Dieirae]

Isso mesmo, continue bebendo água, é o que eu sempre alerto a alguém e de tarde ou a noite ou não sempre bebo

[@ruanito]

Sim sim, tá mt calor

[@Dieirae]

Boa sorte na sua aula, foco e mente aberta nos estudos, boa sorte 👏🏻💪🏻🧠

[@ruanito]

Obrigado man!

[@m10_67]

E complicado mais com fé em Deus tudo dará certo 🙏

[@ruanito]

Amém mn

[@marcellofannyng5393]

vc é inteligente bro pra cima

[@ruanito]

Valeu mano vamo com tudo

[@FelipeAlbanez-y9x]

Caminhada foda

[@ruanito]

Indo pra facu kkkkk

[@diegofreitas426]

Transmuta energia eu sempre recaiu no 7 dia mas tou pesquisando bastante sobre todas as áreas. Tmj

[@ruanito]

Boa sorte man! Vamos vencer!

[@erikkwest]

Eu tô dia 2, na sua frente 😎 vou te vencer e vencer o nofap primeiro, sinto muito

[@ruanito]

Fique a vontade kkkkk não é uma competição 😎🤣

[@ruanito]

Aliás, parabéns aí pela graduação, vi aqui pelo perfil. Faz jiu jitsu ou judo?

[@erikkwest]

@@ruanito Se for uma competição eu fico mais motivado pra ganhar kkkkk mas tmj, nós vai vencer essa poha de vício do krl

[@erikkwest]

@@ruanito Essa foto é bem antiga já, de 2019. Era jiu jitsu, eu parei por causa da epidemia e tbm pq tive q trabalhar, estudar p faculdade etc, mas foram bons tempos 🥋

[@ruanito]

@@erikkwest aaaaah sim. Aí sim hein mano, sucesso em tudo que vc for fazer. Vamos vencer esse vício 👊

[@tayguaramoura2033]

Eu recomecei hoje o meu no fep E vou fazer de tudo pra n recair Eu recomecei hoje as 10 da manha

[@ruanito]

BOA SORTE AMIGO! Vai conseguir passar dessa fase, seja forte e corajoso!

[@MaiconSantos-gl7uz]

É foda lidar com os instintos essa é a verdade lutar contra a nossa natureza reprodutora(libido) é punk demais por isso cara sempre recai e se o cara não tiver uma vida sexual ativa ja era sempre vai voltar a ver porn.

[@ruanito]

Uma hora nos estabilizamos

[@Harcelll]

mano eu curto ficar 30 dias de nofap e quebrar dia 1 pq a testo começa a cair

[@ruanito]

Tem que praticar exercícios físicos constantes man

[@Minoru797]

to no meu primeiro dia tbm

[@ruanito]

Sucessooo

[@canaldelrey3204]

Conseguiu quantos dias?

[@Minoru797]

@@canaldelrey3204 ainda to na ativa com mais de 30 dias

[@ruanito]

@@canaldelrey3204 tentando ainda