Ноги - это больно! Противостояние 2. Александр Ивачев & Sergio Faria

Подписка на бодибилдинг: bit.ly/yougiftedbb
Александр Ивачев: id222411052
Sergio Faria: serdio
Дмитрий Крылов: krylovdm...
Благодаря вам мы набрали больше 3т лайков. И как обещали
второй выпуск. На этот раз в "противостоянии" спортсменам предстоит бомбить ноги. А ноги - это жестко! Теперь нам нужно набрать 7т лайков, чтобы продолжить эту рубрику!
/ yougifted
yougiftedbb
/ yougifted
У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: yougifted

[@user-wp9et4qr7p]

Это че за херню я увидел вначале видео?, я что подписывался на КВН?

[@user-kn3zr2xr5y]

хуйню написал...все нормально!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@alexeysalnikov710]

Вугар Сноу да по-любому. Мы же хотели унылые и скучные видео, а тут квн...

[@user-wp9et4qr7p]

ваши комменты под моим комментом лишь мнение меньшиства, Количество лайков выражает мнение больше части зрителей

[@alexeysalnikov710]

Денис Платонов значит большинство подписчиков унылые

[@user-wp9et4qr7p]

Алексей Сальников значит, что большинство подписчиков подписывались на канал о серъезном виде спорта -бодибилдинге

[@SOB4KEN]

Кстати такой формат интересен, когда спортсмен не отвлекается на объяснения , и задыхающимся голосом не пытается рассказать, что он делал. Ставлю лайк. Жду еще.

[@user-hj9mv3mc5o]

задумка оч хорошая. нужно щукина и линдовера столкнуть=)

[@user-ws8dj5qv8z]

Белоснежка :D

[@LBJ712]

Видео как обычно информативное и мотивирующее. Но.....гайс.... давайте без цирка.

[@kiplavin]

мужики угарают, ничего преступного

[@artemvolsh428]

Большие парни из них отличные,но актеры....п*здец конечно

[@progresdan1983dl]

Просто ВЕЛИКОЛЕПНОЕ видео ! ! ! Спасибо.

[@Dimuliya]

Дмитрий, оказывается и как ведущий на высоте. Отличный выпуск!

[@user-hc9rm2li9l]

Александр красавчик

[@vinyshka]

мне нравится такой формат,жду новых)

[@user-cx2rq4jj5q]

Что то как то не очень. Где Маэстро боли и садизма?

[@intellegenceschanel7878]

1. Идёт поиск новых форм привлечения молодёжи в силовые виды спорта, снимаются клипы соревновательного характера, подача материала более зрелищная, например, с удовольствием недавно посмотрел, как 5 бодибилдеров соревнуются в приобретении навыков в прыжках на батуте. Моментально видны все огрехи именно мышечного развития, тот кто быстрее всех научился крутить сальто, очевидно в билдинге лидирует. Отличное сравнение и очень свежий взгляд. 2. Бодибилдер - ведущий в глаженной рубашке! Молодец!

[@erkenfer]

Интересный выпуск! с юморком и постоянной конкуренцией, смотрел видео на одном дыхании

[@user-zj8fg7du2r]

Санёк молодеееец!!!

[@xxSkillxxx]

Русский мужик и точка.

[@user-dr4zl5xh7z]

Классный выпуск, мне понравился, снимайте ещё)

[@007mauser]

Прикольно получилось и очень информативно!

[@v0ffka1]

Крылов - последний нормальный чел остался на югифтед.

[@user-gk8ik4cx2x]

Тяжело сказать кто круче и у кого более эффективно. Мне больше подходить тренировка Фарии. А вообще видео как обычно мотивирует!

[@user-or1rn3hn8j]

аххахахахахах комфортные полы, я в голос

[@mrsulaev]

Влад Сальков Пошел вон с таким отношениям к людям.

[@ventu132]

Жим ногами 400?! Не стремновато для такого атлета?

[@FaceTrolla]

После приседа в 200 кг не шибко - то пожмешь ногами какие - либо катастрофические веса.

[@ArtemZheleznyak]

Для такого опытного атлета это не много. Я своми дрыщавыми ногами жму 300 кг.

[@LagunaFruit]

скажи это Ronnie Coleman

[@user-rj3fp7pc5g]

Хороший выпуск! и начало повеселило !!

[@matveimuchinski]

Красавцы)Уважаю) Хороший канал-Интересный) Давно смотрю)

[@AlexejSimonenko]

В 1913 году на тяжелоатлетических соревнованиях в Петербурге в бывшем Михайловском манеже атлет Якуба Чеховской продемонстрировал сенсационный силовой трюк: он пронес по кругу на одной руке шесть солдат гвардейского полка, за что был награжден почетным золотым поясом. Этот рекордный номер до сих пор не удалось повторить ни одному атлету в мире. Длинное вступление к тому, что имеет смысл посмотреть на атлета. Он "нормальный" человек. Тренировался со статикой, что бы рос объем мышц, а сила. К чему столько мяса?

[@romankirov4703]

Отлично!!!

[@pavelfr7017]

классная тренировочка у Sergio. Я сегодня попробовал(раньше на силу занимался, как Саня) Эффект просто взрывной, всем рекомендую!

[@user-tp4qk1qk9t]

Ага, только без фармы это не более чем зарядка ну или онанизм.

[@moonshineman9475]

не думал что будет продолжение.

[@dmitryfx3463]

о чередовании полностью согласен. Но есть еще мнение, что только пампом ноги нереально накачать(поддержать форму, сделать детализацию, но не набрать массу), а вот тяжелой работой легко)

[@user-qk6rw6fj9y]

Ну вот немного реабилитировался югифтед !

[@vladmel6402]

обожаю ваши видео!!

[@bodya_art_]

Что Крылов уже дверь сам не может открыть? -__- Мажористы стал...

[@yerlansabitov822]

тренируюсь год. если я не прав исправьте. но по мне обьем тренировок был маленький. тренируюсь как "белоснежка" с большими весами. собс-й вес 80. Присед 5 подходов от 80 до 140. потом приседы на Смите 4 по 90. Выпады 3-4 подхода легкий вес в районе 30. Жим ногами 4 подхода от 160 -180 до 310 ( учитывая платформу в 40кг). Потом разгибание для бицепса бедра 4 подхода и для квадр 4. не грозит ли мне перетрен? В общем на все уходит 1,5 часа.

[@slim888]

для года тренировок такая программа не нужна

[@Realspeedrun]

ставлю на лифтера :D

[@MordorXP]

Свой вклад внёс - поставил лайк!

[@DizzyLife8]

Из всего Югифтедя только это смотрю.

[@pr0stakvtls_838]

у Фари тело просто ахуенное!

[@user-yl8uq5zp7c]

у него гино и это пздц, ничего ахуенного я не увидел

[@stonozolol]

это он тут начал нормально питаться и качаться,а где нибудь у себя в Сомали он траву жувал...

[@FaceTrolla]

Про белоснежку зашло!

[@antonmargachev8765]

За видео Спасибо! И в начале прикольно сделали.(все нормальные люди поняли что это СТЁБ и прикол, а не далёкие приняли это за клоунаду). И еще на дальнем плане впечатлила девушка жмущая лежа 60-65 кг штангу - не плохо для ДАМЫ.

[@zhenyazhukov7270]

В начале диалог как в гта санадреас

[@alien_tim]

Классно снято👍😉

[@artem.alfredovich]

Подскажите трек в самом начале. Пожалуйста.

[@user-yp7lc4sw1c]

Начало как в боевике )))

[@MsBCAA]

Саша больше Фарии!Очевидно за кем победа)

[@HotCrusnic]

Объясните по хардкору, зачем на жиме ногами ставить ноги в самый низ площадки и толкать потом носками?! Тут либо ставить выше либо амплитуду уменьшить, иначе большой вес так не пожать.

[@user-yb6je2dd2h]

белоснежка, ахаха

[@user-df4ck8nm4j]

модель кроссовок Фирии подскажите, заранее спасибо!

[@Chesterr379]

это otomix для бодибилдинга. но стоят много на мой взгляд цена завышена стоят примерно 100 эвро.

[@men7731]

Чем больше нагрузка тем лучше....

[@user-wg4ny9ub3d]

когда будет 3е видео? лайки есть

[@15vaa]

А что за песня в самом начале, подскажите пожалуйста!

[@1988bilous]

Выключил на второй минуте. Противно смотреть на этот пафос.

[@user-iy4ud9zc2z]

ГО АРМРЕСЛИНГ ???

[@Nikita-ff2sc]

+

[@user-ef5jm7kl4p]

Лифтер крут

[@user-ez5uu4jz6u]

Про 7000 лайков забудь, хоть 4000 набери.

[@konstantinaleks]

Нужно отдать должное славянину сравниваемого с африканцем генетически расположенным к мускулатуре

[@ddd94088]

такой бред,в зале ходить в рубашке и брюках при этом еще вести болг!

[@erodievyixuy]

+Кар Эрра эм,зачем? Что бы критиковать его одежду не нужен его уровень,даун...

[@moonshineman9475]

1:18 ну не мажор ли а ?

[@user-op3sr2ys9l]

Первое место нужно было баклажану отдать, у него тренинг наиболее полезный для него лично. Выносливость нужна что бы от собак убегать и по пальмам лазить.

[@user-lc9io8vc8n]

да мой папа тоже был тренером

[@danilasanferov4904]

шоколадка белая была

[@R1ONE01]

Меня бесит фария

[@rockstarrider6356]

я за нигу

[@kykaramba2]

Ведущий сказал, "Сегодня победителя определим, Я вам обещаю", а в конце че за вердикт, кто победитель?

[@Apologizeification]

аааааааааахахахахах)))))) белоснежка!!!!!!!!!! ахахахах :D

[@viktorandrusenko6467]

Эй,мужик ты сказал тут скажешь победителя!!!

[@Baha273]

все ровно у Фариии фигура лучше и он выкладывается и меньше отдыхает.

[@Flosston]

Мужики угарают))) По приколу 4е...

[@Mr9tyt]

что за показуха в начале?

[@arturlebendig702]

явно речь идет о бодибилдинге. по мне так фариа в этом плане лучше тренеруется- следовательно эстетичней.

[@MrAdvakad]

А - актерские навыки

[@capo5351]

хах шутка про булоснежку улыбнуло)

[@budniyevgeny]

Нормальный такой владелец BMW 7 серии с iPhone 4))))

[@eeeeeeeeeeee2903]

всё спорят и спорят

[@pasa2347]

кто выиграл?

[@FortunateS0n]

что это было в начале? юмор?

[@qwenon5ense]

Белоснежка схаххаха.

[@MultiGizmo1985]

Мне одному Крылов напоминает Баттерса из Саус Парка?!

[@xrenovi4]

Волосами может есть что-то.

[@crank20001]

и кто победил? обманул ведущий

[@artempixtovii67]

негр,как то негативно настроен,я бы не стал в напарники такого брать, нужна поддержка от напарника, а не вражеский настрой

[@Mycrazyhands]

Мне показалось или тут kzbin.info/www/bejne/oqHad6V3hKuDY7Mm43s у тренера или ну того мужика кто комментировал всё видео пачка сигарет в кармане?

[@aleksandrsl4328]

В чем прикол, что дверь перед ним открывают?

[@hosseelmundo9345]

9:52 сзади девушка жмет 50кг?

[@MUHAMMADALI-gc1hv]

Что за мелодия 1:08?

[@ifbbpro550]

мне 15 и жму 350кг ))билдер как никак

[@user-du1ti4rj5h]

Охереть, приседать с 200кг на плечах

[@user-iw3cf9qn2q]

Четыреста кг на 8 раз???! он вообще человек?) реально титан

[@user-wn6ei1es7t]

к чему этот весь пафос???

[@nervous_alex5983]

За белоснежку его можно и черносливом назвать...

[@GoldenLive1]

Актеры без Оскара

[@Flangerify]

Мне Димон, Психа из физрука напоминает))

[@CriticalPerception]

Я рад что я белоснежка

[@TheMayrut]

Чёт у него мешки такие под глазами. Операцию надо делать

[@clark5507ify]

В гаг не правильно присядает!

[@66666Den]

Не надо больше таких начал.

[@Yaroslav01111997]

Актеры, у которых ещё нету Оскара)

[@_kempachi_1455]

белоснежка ето не та с 9-й роты

[@user-hm6ob9gb6g]

оба варианта отличные!!!!!! но я за белых!!!!! я не расист........

[@crayzytyn2045]

я за Санька а не за сникерса

[@user-rf9es4jj3t]

Дело в том что у Фарие общедоступная тренировка , а у Санки только у силачей(точно не для тебя)

[@user-tp4qk1qk9t]

Силовая тренировка не подразумевает вешать на штангу 200 кг и ломаться под ней. В силовой тренировке ты берешь вес который можешь сделать не более 8 раз и делаешь 6 раз (к примеру), чтобы был запас до отказа. А пампинг это не более чем разминка или зарядка, так как результаты будут только с фармой. Натуральный атлет растет только от силовых тренировок.

[@callofdutymobile6259]

xaxaxxxxaaaaa

[@user-tw7vy5ob7s]

Начало было, и правда, какое-то сопливое! Аля Голивуд... Давайте, ребята, без выкрутасов больше. Канал должен быть интересный, с точки зрения информативности, а все остальное потом...

[@user-mw8lh8ch7m]

саня1