노년내과 '정희원' 교수에게 배우는 가속 노화를 예방하는 방법💥

[@noname-gm3hh]

정희원 교수님 팬입니다. 똑똑하면서 차분하고 다정한 사람이 어떤 사람인지 보여주시는 분인 거 같아요!

[@비둘기-q6f]

더러운 침 엄청튀겨요.마스크 써야합니다. 초고속 카메라 실험영상에서 기침하면 침만 나오는게 아니라 입안에 이물질도 튀어나오고 목에 가래가 많이 낀 사람이 쌔게 기침할 경우 가래가 툭 튀어나와서 내 몸에 묻을 수 있으니 마스크 안낀사람 항상 경계해야 합니다.내 몸에 이런것들이 튀지 않을려면 서로 마스크 착용하는게 바람직합니다.

[@비둘기-q6f]

개념없는 인간들이 많아서 입도 안가리고 고개도 안돌리고 사람몸을 향해 기침하는 인간들 엄청 많습니다.혀 안쪽에 똥내나는 편도결석도 기침하는 순간 툭 튀어나와서 내 몸에 묻고 혹여 내가 먹는 음식에다가 기침하면 똥내나는 다른사람의 편도결석을 내가 모르고 먹는거랍니다.정말 역겹고 오바이트 쏠립니다.

[@비둘기-q6f]

큰 병원은 아직도 마스크 착용하는 이유가 더러운 침 튀기는거에 대한 거부감과 역겨움 때문에 의사들이 해제를 반대해서 아직 의무로 하고 있는거랍니다.의사들은 코로나 전에도 침 튀기는거 때문에 스트레스 많이 받았다고 해요.직업의식 때문에 겉으로 티를 안냈을 뿐이지 속은 타들어 간다고 했습니다.아마 지금이 기회구나 생각하고 대형병원은 평생 마스크착용 의무화 할것같네요.(정부의 개입만 없다면) 의사들이 심적으로 상당히 편안함을 느낀다고 합니다

[@jookm02]

아아 이분처럼 출퇴근시간을 지적하는 분이 있을까요? 하루생활권이지만 하루 다잡아먹는 세상 지쳤읍니다..

[@무시로-y4s]

젊은이들과 함께하시는 교수님 모습 새롭습니다^^ 젊은이들 건강과 노인들의 건강을 같이 설명해주시는 교수님 감사합니다 😅🎉❤

[@rmdgg]

오래사는게 문제가 아니라 안아프게아픈곳없이 사는게최고다

[@nickylee7788]

진짜 유익하다

[@HIDEKILLER83]

이야 출퇴근 왕복 28분은 개쩐다 동네마다 일자리가 있어야 가능한 이야기아녀 말도안되 내가 예전에 인천에서 선정릉까지 왕복 4시간을 길거리에서 써재꼈는데 말도안되

[@TimeoutforNickname]

말도 안 ‘돼’

[@이너피스-g8q]

교수님 강연 듣고 또듣고 귀에박히게 듣는중이에요❤

[@은주-r5q]

유익한 강연입니다

[@jsh7837]

선생님 완전 팬이예요^♡^

[@김정희-w4n]

정희원 교수님도 동안이세요!!^^ 엄청 젊고 귀여워 보이세요~~

[@해피미노]

교수님~웃는 모습 넘 귀여우세요

[@username20213]

나이가 들고 노화가 된다는걸 자연스럽게 받아들여야한다는걸 알면서도 저속노화 꿀팁은 늘 찾게되네요. 우리가 먹고, 소화(대사)해서 소비(활동)하는 것들이 결국 가속노화를 시킨다는 말이네요. 30대 젊은 당뇨로, 공복혈당 140이 넘고, 한동안 식후혈당 200이상 체크됬습니다 지금은 앱으로 관리하면서 정상혈당입니다 약이 다가 아니구요 1. 식후 걷기운동 꾸준하게 해주기 2. 저녁식사 밤 일곱시 이후 먹지않기 3. 언스윗 앱으로 식단기록하고 혈당 체크하면서 생활습관 코칭받기 4. 근손실 방지위해서 일주일에 근력운동 3번 이렇게만 해주고 지금은 약안먹고 정상혈당 유지 중입니다 당화혈색소도 5언저리구요 꾸준히 관리 하면 됩니다!

[@hmmm8260]

12:05 한눈에 보는 노화 원인

[@good_luck7]

승훈이 나와 봤는데 너무 유익한 프로였어요. 잘 봤습니다.

[@해피미노]

아...정말 요즘 애들 마라탕 탕후루 심각해요 ㅠㅠ 아이들 미래 건강을 위해 많이 많이 홍보해 주세요 감사합니다^^

[@박미경-m5y]

늙어보면 알겠지요...나의 음식 습관과 돈습관 생활 습관 등 결과물이 나오겠죠

[@teppixeb]

2:34 여름이개귀엽네ㅠ

[@박경임-c4c]

저도 재수없지만? 5점 만점입니다😊🎉

[@user-bh4vr1wd5o]

계속 강연 많이 해주세요 누군가 계속 말해줘야 조금씩이라도 계속 바뀌지않을까요??

[@신민서-p5z]

위너 이승훈이 있어서 들어오게 됐는데 유익한 내용이었다

[@나얌-k4j]

저도만점입니다 ㅋㅋㅋㅋ

[@박한규-g6e]

의사가 훨씬 어려 보이고만 ㅋ

[@user-sn8wp3ie3v]

근데 가끔 영양제가 필요한 경우도 있어요 그리고 자기한테 잘 맞는 영양제도 있구요

[@CALrDa]

김지민 당당하심 의사가 더 어려보임 피부 탄력도나.. 아무리 시술 피부관리 많이해도 술마시면 탄력저하될수밖에없음. 솔직히 시술티나면 더 나이들어보임이기도함

[@빵쟌]

11:19 전 진짜 저기에 모두 해당되고 각종 비타챙겨먹는편인데.. 또래 친구들보다 성인 질병이 전혀 없고 동안이긴 합니다...

[@Songsoomin-t7g]

김지민 질문이 ㅋ… 의사도동안인데?

[@Mr-dy4ln]

다 좋은데...요즘은 오래살고 싶지 않은 나라네요....

[@g0hdushdhh]

ㅋㅋ 미국가서 살아봐 총 맞아봐야 정신차리지.

[@cmk5240]

정희원 선생님 왜 맘까지 넓은가요..😅

[@leejue5089]

Hoony 🥰❤

[@말랑-n1k]

엥 내눈엔 김지민보다 선생님이 더 젊어보임... 김지민 몇살인진 모르겠지만 동안도 아니고

[@cielo08]

뭔소리에요.. 교수나이 43~45정도로 보이는데

[@말랑-n1k]

저기요 김지민도 40대로 보여요... 동안 아니라고요...

[@소호천-q6n]

이 사람 백내장 심하네 ! 김지민이 훨씬 어려보이는데

[@yhch5704]

딱 그생각 했음 얼굴에 뭘 넣었는지 예전같지도 어려보이지도 않음

[@lalalanolga]

웃으라고 한얘기에 너무 분석하신다

[@정주희-m4w]

❤ 헤어 웨이브주시니까 훨씬 👍👍👍 긴 출근 시간 뿐일까요? 과연? ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@꼉민-q2z]

만보이상 걷지말라는 얘긴지 영양을 보충하고 이만보 등을 걸어도 된다는건지요 ?

[@fiddlests]

출근시간에서 그만본다 잘사는 나라에 살아봤지만 출퇴근 왕복 28분 그런데는 없다

[@Jy..65-l8z]

저여자개그맨?뭐래!!지가동안이래ㅠㅠㅠ!!

[@쉿-v1b]

교수님이 이마가넓어서 그렇디 나이차이없어보임 또래같은데 그냥봐도

[@Jy..65-l8z]

그러게나요.. 성형에 케어까지 얼마나 하겠어요. 교수님.따끔히 말해주시더라구요.ㅋㅋ

[@최선희-d7k]

맞아요. 교수님 정말 솔직하시고 믿음이 가요 식습관이 문제가 많고요 수면도 문제 밤 늦게까지 먹고 늦게까지 나돌아다니며 규칙적이지 안은 생활 환경 오염 스트레스도 포함

[@박경임-c4c]

지민씨 .. 보다 희원교수님이 10살 어려보입니다.😅😊

[@힝구-k6l]

ㅋㅋ 교수님이 훨 어려보이세요

[@명화김-r5d]

지민님 시술 안하고 그 얼굴이면 동안인정할게요

[@恵希-k6w]

김지민씨는 만든 얼굴이지요 요즘 울나라 사람들 얼굴은 기름에 빠진 빵빵함 특히 이마속에 바가지를 넣은 것같은 ..자연미를 잃어버린 매력없는 모습을 너무 많이 보게 됩니다 특히 TV‼️

[@이스리-r1f]

목욕탕에서 씻고 탕속에 앉아 있는 나이드신 아주머니들 눈썹과 아이라인 아래위로 다시술하고 입술색까지 핑크나 붉은색으로 넣어서 앉아있는거 보면 예쁘다기보다 예쁘지않다는 생각이들더라고요 객관적아 생각입니다 ㅎ

[@hj5241]

옛날에는 달고짠 음식 안먹고 출퇴근 시간 짧았나?ㅋㅋㅋㅋ

[@무지쿠스]

15분이 가능한가 통계가 잘못된거 같은데

[@조성희-g4v]

김지민 진짜 개짜증

[@VVV-em2wn]

마라탕과 탕후루를 범인으로 삶는 전문가?

[@JJ-yu7iz]

신뢰도 부족한 남자 얼굴 노안상태