NAO COMETA ESSES ERROS APÓS UMA SEPARAÇÃO | Marcos Lacerda

#divorcio #autoestima #fimderelacionamento
O psicólogo Marcos Lacerda revela: existem pelo menos 4 erros muito comuns que as pessoas costumam fazer depois de enfrentar uma separação, tornando as coisas bem mais difíceis do que deveriam ser. Preste atenção nestas dicas importantes e reconstrua seu amor próprio depois do fim!
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Aproveite e conheça os livros de Marcos Lacerda:
📕- Amar, Desamar, Amar de Novo - sobre relacionamentos
📙- Amar-se: Uma Viagem em Busca de Si Mesmo - sobre autoestima
📘- Amar e Ser Livre É Possível - encontrando o equilíbrio no amor
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[@claudiadasilva6378]

Tomei um pé na bunda de um relacionamento de 14 anos, chorei um mês emagreci 7 kilos, mas o choro curou minhas feridas e eu segui em frente de cabeça erguida,hj em um outro relacionamento e vejo o quanto fui idiota sofrendo,me tornei uma pessoa bem melhor depois do término.

[@jucineidepereira7237]

Parabéns!!

[@beti53]

É assim,precisamos levar um fora pra descobrir o quanto somos capazes,aconteceu comigo também. Agora me sinto mais confiante,sei que tudo nessa vida tem um por quê. Então,bora ser feliz ☺️

[@valenepapai]

Levei um também recente perdi 12 kg kkkkkkkkkk.....tô só o pó 😂 Mais mente saudável agora.....graças a Deus.....agora só minha filha que importa nada a mais...

[@katiacarvalho2207]

I Oi isso aí colega.saiu melhor né não pra isso que serve os obstáculos pra gente aprender crescer e bora ser feliz porque vida e breve.muito boa sorte na sua vida 😊bjo.

[@paulorobertonunesroberto7326]

As vezes o pé na bunda vira um livramento.

[@dirce141]

Tive um relacionamento de 19 anos, amei de todo o meu coração mas, num certo dia fui pega de surpresa com a frase: "Quero me separar porque não sinto mais nada por você". No dia seguinte, ainda tentei pela última vez pedir uma chance. Recebi a resposta: Quer que eu fique com você por pena? Eu disse: Não. Quando eu estava na porta de saída, a pessoa me perguntou se ao menos poderíamos ser amigos e eu disse com o coração imensamente triste: Não, siga seu caminho. Fiz isso para me afastar de uma vez por todas e deixá-lo partir. Resumindo, foi a minha melhor escolha. Afinal já havia traição e eu não aceitaria isso na minha vida.

[@Edna461]

Hum! Esse papo de querer ficar amigos... isso é virar marmitinha de ex! Eu tbm nao aceitei, até mesmo pq se fosse meu amigo, não teria mentido tanto, traído tanto, não é mesmo?

[@LucianaArcanjo-gl1xu]

​@@Edna461 nossa😮 concordo plenamente com vc! Sábias palavras! Amigo naõ mente nem trai e viraria marmita mesmo

[@Edna461]

​@@LucianaArcanjo-gl1xu não é mesmo!? Repara só uma coisa, nem Jesus voltou para qualquer tipo de conversa com Judas, ele se enforcou antes kkkkk

[@marlenelourenco5072]

Em um relacionamento ninguem é pego de surpresa, principalmente de muitos anos!! .O problema é que os sinais começam bem pequenos e nos ate percebemos mas nao damos importância pois amamos tanto que coisinhas passam no nossos olhos , porem nao enchergamos por falta de amor proprio......Os sinais acontece sempre...

[@iliadasantosbotelho4605]

​@@marlenelourenco5072 Desde o primeiro encontro, os sinais estão aí, o que fazemos com isso é que determina a continuidade da relação.

[@gloriahidalgo-et9yv]

Verdade Dr Marcos Lacerda, tô saindo de um casamento de 39 anos com um homem bipolar e narcisista onde ele me humilhou muito,me sacaneou e eu sempre voltei atrás e perdoei ele e continuei na esperança que ele mudasse e chutei o pau da barraca no início do ano. Agora, desta vez tô dando silêncio total pra ele, e precisando de ajuda com psicóloga, justiça, família e amigos. E também tô aprendendo muito com o senhor. Minha filha Sabrina que mora no Uruguai foi quem indicou o senhor pra mim e estou vendo todos os seus vídeos e aprendendo muito. Gratidão por existir em nossas vidas. Deus te abençoe sempre. Sou de Manaus -Am.

[@mariairacemalopolopo8100]

Vá em frente, você já está se libertando. Depois você vai ficar tão bem que nem vai acreditar.Torcendo por você

[@gloriahidalgo-et9yv]

@@mariairacemalopolopo8100 gratidão pela atenção e torcida amiga 🌹

[@user-te5ck5iq1b]

É difícil mesmo mas descobri que a gente consegue

[@antoniarodrigues5707]

vc voltou cok ele , eu amo mui o meu marido mas não quero mas ele min humilha despreza palavrões , e esta em adultério faz tydo e coloca a culpa em mim eu não o suporto mas coloca a culpa em min pros outros

[@xxy8080]

É um luto de qualquer forma. De sonhos, projetos e principalmente expectativas. O outro pode não dar a mínima importância, mas quando olhamos para nós, e foi importante. Aceitar o processo de desconstrução é libertador. Deixe ir, e permita-se recomeçar!

[@renatalima903]

Não há nada mais libertador do que um coração livre dos amores românticos 🎉

[@williamkuroki7683]

Como fazer isso?

[@paulasantos4910]

sério 😮 vou comprar então

[@mariaflavia7729]

Usar metade da família a outra vale a pena!

[@franciscogleisonoliveira9517]

Teríamos que fazer um grupo de ZAP pra podermos ajudar -se

[@andreassis9638]

No meu caso... Hoje eu encaro o fim como um livramento!!!

[@jucineidepereira7237]

Opa!

[@priscilanascimento2456]

2

[@WellinghonSantos]

4

[@joseana2457]

Kkkkkkkkk eu Tb! No setor dos encalhados.

[@brunalucena5328]

5 kkkk

[@MatheusOlivp]

Se não tiver condições de pagar por ajuda, lembre-se que há um psicólogo que não te cobra nada e atende a qualquer hora!

[@elaynemartins6068]

Amém 🙏

[@marilenesilva-yw3je]

Fanatismo religiosos por@ procura outro lugar...sou cristã e amo fazer psicoterapia ❤

[@marilenesilva-yw3je]

Intolerância religiosa dá nojo

[@MatheusOlivp]

@@marilenesilva-yw3je Tenha um ótimo dia ❤️

[@ROBERTOSANTOS-hf7gi]

Ter amor próprio, simplesmente é só isso.

[@malualves3523]

No meu caso, quem conseguiu me CURAR, foi o maior psicólogo do mundo, DEUS! Sou católica, mas eu era tão submissa ao meu ex, que tinha me afastado até da igreja? Então, comecei a rezar sem parar, retornei as missas aos domingos, rezo o terço(sou devota de N Sra de Lourdes) todos os dias, também busquei a leitura no livro dos salmos, Bíblia, autoajuda, autoconhecimento, louvores, meditação…. E se não fosse a espiritualidade, teria caído numa depressão? Como foi difícil, depois de 22 anos de relacionamento, descobri em um dia, tudo que não estava querendo enxergar, decepção grande, a dor foi enorme, mas graças a Deus, consegui recuperar minha autoestima, minha força, minha alegria, minha paz, minha prosperidade!!! E hoje sei que foi LIVRAMENTO!! Só falta arranjar um novo amor, mas não estou a procura, na hora certa, vai aparecer? Enquanto isso, vou vivendo minha solteirice!!! Cada dia, me AMANDO mais!! E o mais importante, nunca fui atrás dele, pelo contrário, ele que veio atrás de mim, mas não quis mais falar, vê-lo, bloqueado até hoje? E ainda dei um conselho, que fosse fazer uma terapia?😊 Pois ele sempre me manipulava para pensar, que o problema estava comigo? Grata pelo vídeo! Abraço!!

[@alinedovale6195]

Passei por isso, obrigada por seu relato, me ajudou a manter firme na decisão de não voltar atrás .

[@elianasouza7372]

De dicas...estou passando por isso...peito rasgado

[@danielegarotti7884]

​@@elianasouza7372 primeiro é aceitar a dor, mas nao se entregar a ela

[@marciaribeiro7146]

Parece que vc descreveu meu ex nas suas palavras , sempre manipulador e me colocando como errada , também me afastei de Deus e agora Deus tem me dado forças pra continuar firme mesmo com tanta dor em mim

[@danielegarotti7884]

@@elianasouza7372 é normal sentir dor, vc só não pode se entregar a ela. Agora é hora de se cuidar, fazer as coisas q vc gosta

[@EstelaAbreu82PoaRS]

Eu perdi minha dignidade, corri atrás, implorei, liguei. Não adiantou nada. Fui traída, enganada, a última a saber da traição depois de anos de dedicação... Perdi a vida toda pra depois ser trocada por uma qualquer na rua. Infelizmente ainda não superei.

[@mpoltosi]

Vou dizer algo que ouvi quando me separei e disse a uma amiga que perdi tempo: por um tempo foi bom, vcs viveram coisas boas, vc aprendeu com ele. Então não foi tempo perdido. No mais, o que podemos aprender com a separação?

[@marciomelo660]

Mas vai superar. Você vai ver.

[@anasilviaevangelistaferrei612]

Vc não perdeu a vida toda! Ainda está viva e para viver consciente de uma nova você, mais sábia e melhorada. Tem muita coisa para viver. Tudo é escola, pare de ruminar o passado e olhe para o seu futuro. Desejo felicidades.

[@valenepapai]

Digo uma coisa pra você.....você é linda então viva seu luto....é normal correr atrás....falo por mim....corri atrás e fiz tudo isso que falou....faz um mês que me separei.....e só Deus mesmo pra ajudar.....bloqueei ela....e nem ligo mais pra ela......então viva seu luto....mais não como vítima....vai ver que vai sair desse deserto...de um jeito...que nem vai perceber....mais é Deus..tudo passa...até o sofrimento 😊

[@monicaperim7970]

Estela, vou repetir uma frase que ouvi... No fundo do poço tem mola... Pode acreditar e pára de se rastejar que você não é um réptil !!!

[@Bruhenyo]

Desabafo fui casada por 15 anos tivemos 2 filhos , final do ano passado descobri que estava sendo traída final de junho ,dia 1 de agosto descobri que estava grávida ,desde então tem sido luta em cima de luta ,eu tinha dependência emocional dele ,depois que perdi minha mãe para o câncer a 10 anos atrás entreguei meu mundo nas mãos dele por me ver sozinha no mundo ... Hoje ele está com a ex amante ,sequer fala comigo sobre os filhos e a filha recém nascida ,tenho que me virar sozinha com eles ,ele tem pago uma mixaria de pensão e acha que é o suficiente , o restante ele esbanja em bebidas e presentes caros para a ex amante ... Enquanto hoje eu tô aqui contando moedas para comprar mistura ... Totalmente sem rumo sobre o que fazer para sustentar meus filhos ... Não tem sido fácil ,mas espero daqui a um tempo voltar aqui nesse desabafo e poder comentar depois de tanta humilhação que eu venci 😓

[@carmemcosta5414]

Você é jovem e vai sim vencer suas batalhas e descobrir toda a força que existe dentro de você. Peço a Deus que te ampare e ilumine! Muita saúde e paz para sua família! 😘

[@divanibelem1135]

Creia em Deus, se apegue aos seus filhos. Não será fácil mas VC vencerá. Forca colega.

[@isabelaribeiro7279]

Oie! Se quiser conversar me manda seu insta!

[@socorrolima4956]

Amem. Sua vitória será um fato se Deus quizer.E você lutar por isso

[@enilirio]

Que Deus te dê forças! Você vai vencer

[@lucianecosta9178]

Eu fiquei por 20 anos por carência e no final percebi que eu me contentava com migalhas.

[@luziadacruz2182]

tomei um pé no traseiro por ser carente

[@psicosessao4580]

São 3 então 😢, 10 anos

[@SuelyMarquesMLeite]

Aceitação é o início da cura...

[@andreassis9638]

Todos os erros que cometi!!! Vou estar no teatro no time dos encalhados!!

[@edinaldopereira2285]

Larguei um casamento de 32 anos. Foi muito bom enquanto durou. Com o passar do tempo, decidimos nos separar. Ela ficou na casa onde morei , dividi a poupança e ainda pago uma pensão pra ela. Minhas duas filhas já estão casadas. Só fiquei com o carro e minhas roupas. Agora, com 59 anos, reconfigurei minha vida. Terminei uma faculdade e faço uma pós graduação, cuido da minha saúde mental e do corpo, pois ainda quero me apaixonar e ser feliz. Será que ainda dá tempo? rsrsr

[@marcossantana9714]

Claro que dá meu amigo, boa sorte

[@anapaulaaguiar6367]

🥹

[@rosyneves1877]

Com certeza vai!! mantenha seu coração positivo e vire a página do que passeou....nova fase!!! novo amor tudo é recomeço .. seja feliz!!.. tem muitas pessoas assim como você, buscando um relacionamento.

[@braulistede]

Queria ter sido a paixão , mas fui usada pra restaurar a pessoa . Agora quer se apaixonar , depois que usou , abusou , se curou . Tem gente assim .

[@RomanticKitten]

Tá velho... não dá não.

[@srmisterio38]

Pessoal quero criar um grupo para pessoas que levaram um pé na busca e está sofrendo, com a intuição de ajudar uns aos outros com suas ideias histórias e pontos de vistas. Para quem está comigo na ideia, comente seu número aqui e não esqueça do seu DDD acho que esse grupo pode ajudar muita gente,falando sua história e recebendo conselhos. Assim que comentarem 50 números eu criarei o grupo, curtam meu comentário pra chegar em muitas pessoas,acho que esse grupo pode ajudar muita gente que está sofrendo ou se sentindo sozinho(a) . Dês de já agradeço

[@ivanildajulio7054]

Eu quero

[@sunarodrigues]

eu quero

[@marizalisley4882]

Eu

[@selmajaelbatmoradutra6505]

Eu quero

[@marykelly2603]

Eu quero tbm, deu certo aí?

[@jessikasilva8385]

Esse vídeo foi postado na hora mais certa da minha vida. Estou passando por um término, está sendo doloroso e sigo exatamente todos esses passos que você retratou no vídeo para diminuir o peso que o fim tem. Tudo passa! Sofrer nunca é fácil, mas a vida sempre nos dá motivos bonitos pra continuar. Obrigada por existir Marcos! ❤️

[@carlasousa9195]

Eu gosto muito de ver esses vídeos, um dos poucos que me leva a consciência do correto a se fazer, aceitar, e se curar.

[@marlenesantos3274]

Sai de um casamento de 37 anos pedi o divórcio, no começo ficou o luto, durou pouco, agora com dois anos sozinha não ficou nenhuma saudade, até nos falamos porque aínda moro na casa, mas quando ele soube que tinha arrumado um namorado esse homem quis cuidar da minha, coloquei ele no seu devido lugar, hoje sou mais Eu kkk

[@selmafernandes3840]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@FabianaAlcantara-uo5hg]

Parabéns!

[@lucindahirashima3483]

Como você conseguiu superar ?

[@JanainaSantos-p3p]

Sabe Dr. Marcos, sofri diversos tipos de violências e depois de 22 anos de relacionamento decidi dizer NÃO e soltar a voz. A resposta foi a manipulação, desrespeito, humilhações, jogar os filhos contra mim, e até amigos, conhecidos foram influenciados. São 70 dias já, sozinha, em uma nova cidade, me reinventando a todo momento. Precisei me mudar e romper de uma vez por todas. Em 2017 já havia feito esse movimento de ruptura e voltei. Na ilusão de que ele se cuidaria e transformaria, e muitos tentando me convencer de que ele se refinaria. Fácil?! Não, luta diária e a cada segundo. Continuo firme e forte, e em cacos, claro, foi como você colocou, o luto mesmo sendo de nossa vontade é imbuído de tristeza e decepções. Hoje busco a ajuda de novas pessoas, novos vínculos e profissionais também. Sei que ainda há muito a percorrer e minha decisão de dizer BASTA! NÃO! prevalece com a mesma sensação e desejo de maio de 2017, porém, com uma força, determinação e voz bem maiores a cada dia. Abracos, suas colocações sempre muito bem-vindas. 🙏❤

[@vandasantos2287]

O pior é quando o outro não admite que já não quer mais,e fica só inventado desculpas, traindo, roubando seu tempo , te difamando. Enquanto isso tá vivendo a vida ,pagando de vítima. E ainda magoando, humilhando e nos culpando por tudo. É bem difícil.

[@catiamedeiros5081]

Mas ae vc tem na mão,o poder de ir,qual o seu valor humano,não permita q faça isso com vc?

[@GloriaTrajano]

O narcisista só deixa a laranja depois de chupar, e não sobrar nada nem para a gente e nem para um outro.

[@LXS64]

Mas se tem traição quem tem que tomar atitude final é quem foi traido, se vc perdoa ou acontece de novo ou vc perde o resto de dignidade que tinha.

[@biancacarvalho2538]

Nesse caso, o outro já está dizendo que ele não quer mais!!! Atitudes falam mais que palavras.

[@antoniarodrigues5707]

vc descreveu o que o meu marido está fazendo comigo

[@dilmaleandro9546]

De fato o tempo não resolve nada pra gente. O tempo só passa, numa velocidade sem dó. Com o tempo só percebemos que não fizemos as vezes, nada. E com o tempo, percebemos que devemos fazer, ou aceitar e não reclamar. Pois, o quê adianta jogar para o tempo? Nada! Obrigado doutor. 👍

[@antoniasabinodossantos141]

Oi, vc não precisa desse tipo de pessoa para viver, valorize se, e siga em frente, vc não sabe a força e capacidade que tem dentro de sí. Pense nisso!!

[@marykelly2603]

Estou no terceiro dia após um término. Foram dois anos de namoro e ele tinha me pedido em casamento a menos de um mês. Porém, um dia, a pessoa q dizia que me amava mais que tudo, q eu era o amor da vida dele, simplesmente parou de falar cmg um dia inteiro sem eu ter feito absolutamente nada, e nós nos falávamos todos os dias, sempre, de repente ele sumil, depois q fui saber q ele passou o dia e a noite inteira bebendo com os amigos, fazendo farra, nem voltou pra casa, e essa era uma coisa que tínhamos combinado de não fazer, ele prometeu q nunca mais ia beber e fez isso, é como se ele tivesse feito isso pra me punir, de algo, cheguei a perguntar se ele tava com raiva, porque ele fez isso cmg e nem ele soube dizer. Qndo eu fiquei chateada com ele, ele terminou cmg por raiva, porque na cabeça dele eu não tinha o direito de achar ruim ele fazer algo que sabia que eu odiaria, q me machucaria, ele queria q eu ficasse feliz e chamando ele de meu amor, qndo eu não fiz isso, ele terminou cmg por whatssap no dia do meu aniversário. E mesmo eu sabendo q ele foi um canalha cmg, um lixo de gente, ainda dói muito, mas muito mesmo ele ter terminado cmg assim, meu Deus, q sofrimento é esse? Será que é normal? Ele fica vindo na minha cabeça 24hs, tenho q repreender com oração como se estivesse repreendendo um demônio, e isso dói, não sinto fome mas sinto o estômago vazio q chega a doer, não consigo dormir mas sinto sono o tempo todo e vontade de chorar, às vezes qndo estou em público tento segurar, mas a vontade vem toda hora e vem forte. Queria saber se mais alguém já se sentiu assim, será que é normal? Quem leu até aqui, se possível comente ou dê um Like pra eu poder voltar daqui um tempo depois que já tiver superado. Quero ver em qnto tempo consigo me curar disso. Obrigada a todos

[@cristiane2020]

É normal sim. É um processo...E tenho que ser sincera com vc, um processo longo. Apesar que cada um tem o seu tempo. Já estou no terceiro mês após um término de uma relação de 10 anos. E passei por tudo isso que vc relatou, e mto mais que prefiro nem comentar. É como o Marcos disse: Achei que eu ia enlouquecer. Mas já está passando, e vc tb vai superar moça. Se apegue com Deus. 🙏

[@marykelly2603]

​@@cristiane2020Obrigada por suas palavras, sinto muito pela sua dor, porém acaba q me sinto acolhida de saber que não estou só. Eu nunca tinha sentido uma dor assim, já tive outros términos e foram tranquilos pra mim, achei que esse tbm seria, mas meu Deus, eu cheguei a orar pra Deus me levar embora, eu realmente, realmente espero que isso não dure três meses rs, eu tô no terceiro dia e por mim ja quero estar melhor amanhã ja rs. Deus me ajuda! 🙏

[@katielibrandao7813]

@@marykelly2603e aí mulher superou? Como vc está?

[@valeriavalerio77]

Tudo ego. Pois a separação por morte do parceiro é pior, e a gente supera! Pára, bebê! Pára! Eu passei pelas duas perdas e to aqui, viva e saudável! No primeiro casamento durou 7 anos e tomei um pé na bunda mesmo sendo a traída da história. Sofri, mas sobrevivi! Segundo casamento durou 18 anos, e fiquei viuva faz 4 anos. Sofri tbm e to aqui. Me parece que as pessoas não querem superar. É como voce disse, Marcos! Ótimo video! Obrigada! ❤

[@denteleao5525]

Às vezes " não querer superar" é só um Sistema de Defesa.

[@danielegarotti7884]

É porque nao é facil superar

[@juciellesouza9122]

Deus te abençoe,vc é uma mulher forte , Deus é contigo,eu passei por uma perda que foi perde minha mãe,meu pai me abandonou quando eu tinha 7anos, eu e vc valeria, Deus cuida de nós duas mulheres

[@juciellesouza9122]

Deus Cuida de mim e de vc

[@juciellesouza9122]

De tempo ao tempo,deixar este lindo Deus agir, fica sozinha Valéria mais com Deus, que é a melhor coisa

[@valkiriacosta]

Já dando like sem ver. Como dói separar de quem a gente ama. Dói muito. É um processo de restauração. Seus vídeos ajudam demais!! Grata

[@user-te5ck5iq1b]

É verdade. Como é difícil

[@abelinha4065]

Te amo cabeludo, estou te assistindo no metrô Rio,saindo do trabalho agora, que excelente companhia. Um beijo grande em você, ideia, carrasco e capanga.

[@dedevieira9890]

Ele tem dois doguinhos? Eu sei q um chama carrasco

[@catiamedeiros5081]

​@@dedevieira9890,sim era um agora são dois, carrasco e capanga!!

[@Mithymix]

Caramba também estou agora no Metrô Rio kkkk

[@JS-sv5kl]

Tem gente q se ama tão pouco,mas tão pouco que prefere ser um terreno baldio pro lixo afetivo do outro do que ter dignidade na própria solidão.

[@joseanecardoso1606]

Ainda estou no processo de luto,aceitar a perda não foi facil e mata-lo dentro de mim foi doloroso de mais, mas a lembrança do sofrimento e humilhação da depencia emocional foi tamanha, que achei que era meu fim... é uma luta herculia...pois estamos lutando contra nós mesmo, hj estou orgulhosa de mim,estou mis forte emocionalme e cada dia que passa é um dia a menos na minha prisão emocional, graças a esse psicólogo maravilhoso e iluminado que coseguil me traxer de volta a razão 🙏🙏

[@GloriaTrajano]

Quando nos separamos de um narcisista, sentimos saudades de nós mesmas. Pensamos que é dele, que nos feriu e humilhou, mas não é. A saudade é de quem éramos antes de viver com o vampiro

[@marykelly2603]

​@@GloriaTrajanosuas palavras deram um novo sentido pro meu sofrimento, estou com saudade é de quem eu era, não tinha pensado assim. Muito obrigada

[@user-te5ck5iq1b]

Realmente. Nunca pensei que fosse tão doloroso

[@user-on7kc1if4m]

Aceitar a morte mt difícil,,, meu marido é uma irmã há 4 anos...

[@silviomartonne2416]

Quem nos muda de verdade é Deus, quando queremos buscar Deus de todo coração, nós próprios nem ninguém nos muda, só Deus e sua palavra, CONHECES A VERDADE E VERDADE VÓS LIBERTARÁ !

[@user-vd9xo7ol5e]

Não tá fácil, separado a 2 anos depois de 19 anos casado 2 filhas, mas erro foi meu, depôs de sair de casa percebi, que errei muito

[@antoniofurtado3327]

Eu também eu também levei um pé na bunda, sofri muito há mais de um ano depois que encontrei esse cara aqui de paraqueda, através dos conselho dele conseguir esquecer essa pessoa, hoje fico pensado mais que indiotisse da gente querendo que uma pessoa fique com você sem ela gostar de você, quem gosta e ama aceita um ao outro mesmo com seus defeitos, até Jesus foi rejeitado. Hoje tô bem, e feliz solteiro, solteiro sim mais sem ninguém não.

[@michael8888adm]

Quando a gente caminha, jogamos o chão para trás. Vai com medo, mas vá!!!

[@raquelxx746]

Realmente terminar com quem se ama causa uma dor física e emocional tão grande que parece que estamos doentes!!! Mas... passa! O importante é deixar o outro ir...

[@user-te5ck5iq1b]

É verdade

[@carmemcosta5414]

Eu sofri muito, achava que não conseguiria viver sem ele. Até descobrir o amor próprio, que eu não tinha e ver que quem perdeu foi ele. Sim, sou uma pessoa de valor! Tanto que ele diz ter se arrependido, mas gato escaldado, sabe como é? Doeu demais, mas hoje eu me faço feliz e sei escolher melhor! Aprendi que quem te ama, não te faz sofrer e estar do lado de alguém, só se for bom, para os dois.

[@user-zr1od6ng4w]

Como é bom saber que eu não feri minha dignidade, um bem muito valioso, auto estima é fundamental!

[@priscillapri7173]

So a voz do Marcos ja me acalma😢😢😢😢😢. Meu Deus, como doi sofrer por um pobre e feio!!!

[@liliacavalcante8907]

🤭😅🤣🤣🤣🤣🤣 Essa foi boa

[@rodrigomaciel7133]

Se acabou é porque não existia amor!!se não existe amor... Não vale a pena!

[@claudiaalcantara3076]

Pode ter existido sim ....amor pode acabar, ou mudar pra outro sentimento....

[@aironzunino381]

Muito obrigado pelo vídeo, Doutor. Creio que falo por muitos quando digo que, a cada vídeo que o senhor manda aprendemos mais sobre os outros e nós mesmos, mais uma vez, obrigado pelo vídeo. Bom dia, tarde ou noite

[@vidademulher7620]

Me separei e dei um contato quase zero só falamos sobre os filhos e daí e sou uma pessoa mto feliz quando ele vem com conversa além das coisas dos filhos corto na hora

[@gabijesus26]

Na vdd,tudo é costume,seja acompanhados ou sozinhos. Eu falo do tmp,e qdo falo dele,quero dizer q é preciso dar tmp pra si mesmo,avaliar a história,se recuperar e aguardar as coisas se acalmarem.

[@user-mh2ki3jf8y]

Sai de um casamento de 37 anos, não tenho magoa,e hoje sou muito mais feliz,realizada financeiramente , a liberdade e tudo

[@liliacavalcante8907]

Nossa quero chegar neste patamar, sigo na luta diária 🙌🏾🙏🏾

[@maahl00__]

Terminei faz um mês, nosso relacionamento durou 1 ano porém a gente tinha uma química boa até demais. Ele me ajudou muito a melhorar minhas inseguranças, me tornou uma pessoa melhor até. Estou melhor que as primeiras semanas, eu chorei horrores, tentei reatar mas ele não me ama mais... Prefiro alguém ao meu lado por amor do que por pena. Eu só queria que ele sumisse da minha cabeça, as vezes ele aparece em meus pensamentos e estraga o meu dia.

[@realist8979]

Força. Você irá superá-lo. 😊❤

[@anapaulasilvapaula8396]

Calma vai passar ficar bem😊

[@humbertoenf6624]

Eu passei por isso. Me identifiquei muito de você dizer que tem dias que lembra dele e estraga seu dia. Eu me separei há 7 meses e estou bem melhor a cada dia. É um processo difícil.

[@Lidianeeusouluz]

Tenha fé , vai ter outro encalhado como você hahaha sua risada é sensacional 😅😊😂❤

[@andreassis9638]

E terá... Kkk

[@HellyMSilvaa]

​@@andreassis9638 Sim, eu serei uma delas ! Kkkk!

[@MariaNavarro-ww7hs]

quando eu ficavam odia tudo trabalhando isso não mim incomodava hoje estou aposentadas cuidando dele e a conta e muito grande estou agora com 60anos

[@rozimartins3341]

Amei vou passar o dia dos namorados bebendo um bom vinho e vendo o Marcos😊

[@lutragino]

Um ótimo programa 👏👏👏👏

[@mariadoamparo6108]

Duas 😂

[@suelydealmeidaleite955]

Queria ter um homem q no dia de namorados fosse romântico,n tive sorte,😢

[@marciovarela5781]

Não crie expectativas

[@jucineidepereira7237]

Né, difícil homem romântico mas acredito q existe...neste mundão de Deus kkkkkkkk

[@henriqueantonio5745]

Sorte que tem pelo menos alguém,e os meus relacionamentos que duram um mês.Não sou perfeito,mas sou um namorado a moda antiga,um trouxa mesmo,o hoje em dia está muito difícil encontrar alguém legal.

[@lore5749]

​@@henriqueantonio5745 não fique assim, e não adianta ter alguém ao seu lado mais se sentir sozinha, tem tanta gente em um relacionamento que é a mesma coisa que não ter ninguém, não recebem atenção, carinho, respeito,se for pra eu ter uma relação sem esses requisitos que falei eu prefiro continuar sozinha mesmo.

[@jucineidepereira7237]

@@henriqueantonio5745 um mês, eita acontece é Ag.

[@MariaNavarro-ww7hs]

Verdade o tempo nao resolve nada mesmo

[@josemartins6589]

Aconteceu comigo! Sabia onde ela costumava fazer compras! Fui lá fazer umas compras e encontrei-a! Foi pior,.....aumentei o sofrimento e apesar de ter conversado com ela, e de ter ficado no ar a possibilidade de termos um novo encontro, a frieza e a distância evidenciadas na conversa deixou- me a sofrer mais!

[@denteleao5525]

Às vezes " não querer superar" é só um Sistema de Defesa. Não trata -se de idealizar o "idi●!a , mas sim de criar uma "barreira" ,"um escudo" pra NÃO ACREDITAR novamente.

[@mariadefatimasouza885]

Marcos Lacerda foi um anjo na minha vida, abri minha cabeça, hoje sou outra pessoa, hoje não acredito,ser controlada, nem ser Amélia de ninguém. Sou mais eu 😊

[@marianateixeira141]

Obrigada! Por favor não pare nunca de produzir conteúdo! Você está, literalmente, salvando minha vida! Obrigada

[@FlaviaRodriggues]

To na terceira temporada dos comentários 🙂‍↔️👏👏👏

[@anademendonca9268]

Você pode por favor falar sobre morar sozinho, qual a importância para a maturidade e encarar a vida adulta. Seria muito bom ouvir suas dicas para perder o medo e ter coragem pra dar esse passo.

[@henriquemoura1996]

Ana, morar sozinho, assim como tudo na vida tem seus lados bons e ruins. Acredito que mesmo que ele faça um vídeo sobre isso, não será o fator que irá fazer você ir morar sozinha, pra mim foi algo que veio de dentro. Eu não aguentava mais ter privação de liberdade e então sai, fiz um pequeno planejamento e aqui estou, com uma panela que serve pra cozinhar tudo, geladeira e fogão. Está sendo uma moradia muito humilde, mas eu acordo todo dia grato por ter meu espaço e fazer as coisas no meu tempo. Mas há pessoas que vão encontrar nos pais ou nos amantes pessoas que ajudem muito dentro de casa e essas pessoas nunca vão ver motivos pra morar só, por isso digo que isso está mais dentro de qualquer um, morar sozinho não é um fator determinante se você é mais ou menos maduro, forte abraço!

[@katiadeolinda8775]

Te Amo Dr. E Ideia também. Meu sonho ir à uma palestra de vcs❤

[@zeusantana4461]

Cara, obrigado! Aprendi mais nesse teu vídeo do que em 4 sessões mal pagas. 🙏🏼

[@lucasdante3603]

Este não é apenas um vídeo... É uma obra de arte!

[@claudiaxavierprofclaudia6903]

Olá, Marcos! Descobri seu Canal há pouco tempo. Digamos que há 2 meses, aproximadamente. Uma das coisas mais legais da sua conversa conosco é a serenidade e a coerência com que você nos ajuda a ponderar sobre nossas perdas, nossos lutos! Se formos bem honest@s enquanto te ouvimos, e nos olhamos por dentro, vamos nos vendo nas características que você pontua!! Muito embora, não seja muito bom reconhecer nossos tropeços ao adotar esta ou aquela atitude, no fim, a sensação sincera é a de alívio ao perceber que, como tantos outros lutos, vai passar! Reforço a necessidade de acompanhamento psicoterapêutico, alguém imparcial e profissional para nos auxiliar a fazer as perguntas certas e necessárias ao nosso eu mais profundo, nossa essência! Gratidão, Marcos!! Parabéns, pela sua competência profissional!😏

[@MariaNavarro-ww7hs]

O pior erro é separar eviver dentro de casa com o sujeito nen ele sai é nen ela sai ela longe da família e se acomodou evive ate hoje com essa pessoa hoje ele está doente longe de família e eu cuidando dele isso pra mim foi o meu maior erro

[@lore5749]

O nome fala SEPARAÇÃO, quando se separa tem que separar de tudo corpos, casa, bens materiais, e ir cada um pro seu lado, só manter um contato se tiver filhos.

[@adrianedeoliveira6942]

Você acabará ficando doente junto

[@selmajaelbatmoradutra6505]

Aconteçe comigo também, 41 anos, parace tarde demáis para recomeçar, deixar minha comodidade x ele, aos 62 anos, acho que nao sería tao fácil...a menos q descubra infedilidade dele, já faz 2 anos e meio que dorme en outro cuarto...

[@marciameira6319]

Obrigada pela palavra submeter-se pois vivo o luto da morte pelo meu marido, então logo digo "não aceito mas me submeto".

[@giniameireles1166]

Sábias palavras...👏🏽👏🏽👏🏽

[@cassialima9132]

Vc é gênio!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@elizabethsantos7306]

Muito bom.

[@vancerqueiracompositora7151]

👏👏👏 Mais um video incrível!! " O que não nos mata, nos fortalece"🙏

[@flaviofranca6612]

Excelente vídeo Marcos. Muito bom!!!

[@silvanabacarine3949]

Glória a Deus amém

[@lunaraalves28]

Excelente seus conselhos. 👏👏👏

[@mariadefatimavilela6365]

Meu psicólogo amado. Quero que se dane quem não me ama. Sei que o meu amor vive comigo . O outro vem para me complementar. Um bj💋 no seu coração ❤️

[@janemary8692]

Eita coisa boa

[@adrianaholanda3500]

Muito bom !!! Obrigada ❤

[@lizandraphoenix7366]

Amo gente sensata, você é uma delas. Seus vídeos são muito bons...

[@arturiozzi1835]

Gabaritei a lista!

[@docegiseli2809]

❤Sensacional!

[@marinalvamarques7929]

Só verdades...duras verdades

[@ClaudiaFigueras.poesias]

Hoje estou aqui para deixar beijos e abraços. Adoro estar aqui. Aqui tem muito amor e acolhimento. 😘❤

[@LucieneRamos-dv3if]

Seus conselhos me ajudam muitooo 😊 Bjss

[@thelmamoreira7097]

Dr. Marcos, os seus vídeo tem me ajudado muito, esse então, superou todos. Obrigada!❤

[@thmoura100]

Marcos, você é um querido!! sempre dou like no inicio dos videos kk

[@Antoniotiagoalexandrefre-lj8tl]

Muito obg

[@joelsoni]

@marcoslacerda muito obrigado, acompanho o seu trabalho e você tem sido uma referência pra mim. Assisto sempre seus videos e busco forças diante dos conselhos em cada video. Parabéns pelo trabalho, Deus abençoe ricamente você e sua equipe.

[@monicabarbosa9091]

Como sempre… maravilhoso 😊

[@Edinalvadiasdesa]

Amo esse sorriso

[@franciscaaparecidabarbosa7413]

Obrigada Doutor,te amooooo................

[@antoniofurtado3327]

Muito bom

[@nataliabernardes13]

adorei a jaqueta Dr.

[@adrianasilveira7469]

Como seus posts podem ter tanta sincronicidade assim com minha vida ... Isso de fato eh intrigante.🙏🏽🌹 ✨

[@anacaroline7550]

Marcos vc fala tão bem das coisas que as vzs eu inicio o relacionamento e termino só pra assistir seus vídeos falando sobre Sou sua fã!😅

[@MariaLima-gv8hu]

DOIS ANOS QUE ASSISTO SEUS VÍDEOS, ME LEVANTOU SOU OUTRA,AMOOO ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@LucianoSilva-ub5cd]

Muito obrigado

[@BelinhaLopes-jq2le]

Amei! Grata

[@reginasegadas4746]

Como sempre , preciso !!! Não posso deixar de assistir nenhum vídeo . 💯💯💯

[@marciafantinato9990]

Gratidão Marcos ❤❤

[@HellyMSilvaa]

Meu amor postou video estou aqui ❤ Meu bem, e o vídeo da Live ao vivo no teatro Itália Bandeirantes, do dia 24? Kkkk! Eu to ansiosa pra rever, já que tive o maior prazer de te ver ao vivo e te dar um abraço! Obrigada por tanto! ❤

[@fabriciorodriguesdeoliveir4961]

Obrigado por todas as suas palavras de apoio.

[@luizbonfantcohen6074]

Você é uma pessoa sensacional.

[@draksdafuga3261]

Cara você me ajuda muito salvo todos os seus vídeos

[@rogeriomorenorm7393]

Ja me inscrevi no 1o video.. vc é dmais Prof

[@brunnampi]

Sempre uma análise perfeita 👏👏👏

[@valreflexao]

Você e ótimo